JP3050703U - 強化腹式呼吸具 - Google Patents

Abstract

(57)【要約】 【課題】腹式呼吸法を強力な効果を発生させ、且これを
能率的に実施するための器具 【解決手段】二本の軸棒の夫々の一端を山型状となしそ
の先端に据置駒（２）を更に握り手（３）を取付け、他
端に横溝孔二箇所出来る様に留金（４）を取付けゴムバ
ンド（５）を夫々の溝孔を抜き通して巻付け固着し両軸
棒間を繋いだものを用い両軸棒の握り手を両手にもちゴ
ムバンド（５）を下腹に圧着させ体の両側に据置いて腹
式呼吸を続ける。

Description

【考案の詳細な説明】

【０００１】

【考案の属する技術分野】

この考案はぎりぎりの限界まで強力に腹式呼吸を実施する為のものである。

【０００２】

【従来の技術】

従来は勘で行うか用具があっても腹巻型の腹のふくれ具合を感知し意識感を 起こして、動作するものがあった。

【０００３】

【考案が解決しようとする課題】

以上の方法で腹式呼吸を行うには イ．実行感もなく、反応感も伝わらず継続するには不向きであった。 ロ．効力も極めて小さいものである。

【０００４】

【問題を解決するための手段】

そもそも吐息を続けながら下腹に力をいれ腹をふくらませながら上半身を折 曲げてゆくと横隔膜の動きが大きくどんな状態よりも高い腹腔圧を発生する 。 即ちこの状態にするのが本具の方式である。そのため軸棒（１）の一端を山 型状に成型し、その先端に据置駒（２）を取付け更に握り手（３）を取付け る。一方の他端に留金（４）を取付け横溝孔二箇所出来る様にし、二本の軸 棒の間をゴムバンド（５）が溝孔を抜き通して巻付け固着し両軸棒を繋ぐ。 本考案は以上の構成による強化腹式呼吸具である。

【０００５】

【本考案実施の形態】

本具を用いるには、正座し両手にて両軸棒の握り手（３）をもち、ゴムバン ド（５）を下腹に圧着する状態で両軸棒を体の両側に据置く、体型によりゴ ムバンド（５）は長さを調節しておく、そして イ．息を吐きながら下腹に力をいれゴムバンドの抵抗を押し切って上半身を 徐々に折曲げ息を吐き切る、この間２０秒〜４０秒 ロ．吐き終わったら息を吸いながら上半身を引き起こす、この間６〜８秒 以上息を止めることなくこれを繰り返す。

【０００６】

【考案の効果】

イ．目に見えない横隔膜運動を続けていくのは極めて困難なことである。 然しこの用具を使用することにより誘導と安定感それに反応感を得なが ら明るい期待をもって、気楽にあきることなく永く続けられる。 ロ．この用具によって最高の腹腔圧を生むことが出来る。 測定すれば、無意識自然呼吸では腹腔圧 ４ｍｍＨｇ前後に対し 本具を用いて腹式呼吸では ８０ｍｍＨｇにもなる 実に十数倍以上の抜群の高い腹腔圧を得ることが出来る。 この結果 ア．肺のガス交換が進み イ．造血、浄血、血行がさかんになり ウ．腹圧の高まりで自律神経の正調化が計られ 健康維持の要因が強力に働き体調維持、治療改善が促進される。

【図面の簡単な説明】

【図１】 本考案の斜視図である。

【図２】 本考案の利用図である。

【図３】 本考案の利用図である。

【符号の説明】

１．軸棒 ２．据置駒 ３．握り手 ４．
留金 ５．ゴムバンド

Claims (1)

【実用新案登録請求の範囲】
1. 【請求項１】軸棒（１）の一端を山型状に成型し、その
   先端に据置駒（２）を取付け更に握り手（３）を取付け
   る。他端には留金（４）でゴムバンド（５）を各軸棒に
   夫々固着して繋ぐ。本考案は以上の構成の強化腹式呼吸
   具である。