JP2814420B2

JP2814420B2 - Ｆｍθ誘導用記録体

Info

Publication number: JP2814420B2
Application number: JP5258973A
Authority: JP
Inventors: 和三政木; 修松田
Original assignee: 林原健
Priority date: 1993-09-24
Filing date: 1993-09-24
Publication date: 1998-10-22
Anticipated expiration: 2013-10-22
Also published as: JPH0788187A

Description

【発明の詳細な説明】

【０００１】

【産業上の利用分野】この発明は、再生すると、ヒトの
脳波におけるＦｍθの出現を促す可聴音を与えるＦｍθ
誘導用記録体に関するものである。

【０００２】

【従来の技術】大脳皮質や頭皮上の相違する２点間に観
察される電位差は「脳波」と呼ばれ、心身の状態に対応
する独特の波形、律動を有している。脳波は、律動の周
期に依って、通常、α波、β波、θ波及びδ波の４波に
分類される。このうち、周期８乃至１３ヘルツのα波
は、心身が弛緩するにつれて、強く、広範囲に連続して
出現するようになる。周期１８乃至３０ヘルツのβ波
は、逆に、心身が緊張するにつれ、強く、広範囲に出現
するようになる。周期４乃至８ヘルツのθ波と周期４ヘ
ルツ未満のδ波は入睡眠に関連する脳波であり、入眠時
にはθ波が強く現われ、睡眠が深くなるにつれてδ波が
優勢になると言われている。イノウエ等『ジ・イー・イ
ー・ジー・オブ・メンタル・アクティビティーズ』、第
１３６〜１４８頁（１９８８年）に見られるように、θ
波のうちでも、成人の前頭正中部付近に観察される６乃
至７ヘルツの優勢なθ律動は「Ｆｍθ」と呼ばれ、精神
作業に深く関与すると言われている。精神作業している
ヒトの脳波を分析すると、作業者の前頭正中部付近にＦ
ｍθが出現しているのが観察され、その強度と分布は、
作業者の注意力や集中力が高まれば高まるほど、強く、
広範囲に出現するようになる。

【０００３】このように、Ｆｍθが注意・集中力と密接
な関係を有していることから、何等かの方法で人為的に
Ｆｍθを誘導できれば、作業者の注意力や集中力を向上
でき、作業の効率や精度を改善できると期待される。し
かしながら、これまで、人為的にＦｍθを誘導し得る装
置や方法は全く知られていなかった。

【０００４】

【発明が解決しようとする課題】斯かる状況に鑑み、こ
の発明の目的は、人為的にＦｍθを誘導し得る記録体を
提供することにある。

【０００５】

【課題を解決するための手段】本発明者が斯かる課題を
解決し得る手段について鋭意研究したところ、可聴域の
低周波に周波数約２０ヘルツ以下の超低周波が重畳して
なる変調波は、対象者に聴かせると、Ｆｍθがより強
く、広範囲に出現することを見出した。この発明は、斯
かる新規な知見に基づくものであり、可聴域の低周波に
周波数約２０ヘルツ以下の超低周波が重畳してなる変調
波を磁気又は光学記録したトラックを有し、再生する
と、その変調波を含む可聴音を与えるＦｍθ誘導用記録
体を要旨とするものである。

【０００６】

【発明の作用】この発明のＦｍθ誘導用記録体は、適宜
再生装置により再生すると、可聴域の低周波に周波数約
２０ヘルツ以下の超低周波が重畳してなる変調波を含む
可聴音を与える。この可聴音は、対象者に聴かせると、
その脳波におけるＦｍθの出現を促す。超低周波の周波
数が約２乃至１０ヘルツの範囲にあるときには、Ｆｍθ
のみならず、α波の出現をも促す。

【０００７】以下、実施例、実験例などによりこの発明
を詳細に説明するに、この発明でいう変調波とは、可聴
域の低周波に、周波数約２０ヘルツ以下の超低周波が重
畳してなるものである。斯かる低周波としては、通常、
超低周波の周波数を越え、約２０，０００ヘルツを越え
ない周波数の適宜波形の連続波やパルス波が使われる。
本発明者が健常者を対象に種々試験したところ、低周波
の周波数が約６，０００ヘルツを越えると、被検者の一
部が聴き取り難さや軽微な不快感を訴えることがあっ
た。実際には、超低周波の周波数や再生装置の周波数特
性などを勘案すると、通常、約５０乃至３，０００ヘル
ツ、望ましくは、約１００乃至５００ヘルツ、さらに望
ましくは、約１２０乃至２００ヘルツに設定するのがよ
い。波形についても同様に種々試験したところ、正弦波
のような連続波や、例えば、鋸状波、方形波、矩形波な
どのパルス波であって、パルスの持続時間が比較的長い
ものが好適であった。一方、超低周波には、周波数約２
０ヘルツ以下、通常、約２乃至１０ヘルツの連続波若し
くはパルス波が望ましく、また、その波形は、低周波の
場合と同様、正弦波のような連続波や、持続時間の比較
的長いパルス波が好適である。

【０００８】斯かる変調波を発生するには、通常、変調
波発生回路と呼ばれる電気回路が使われ、この変調波発
生回路は、例えば、可聴域の低周波を発生する第一の発
振回路と、周波数約２０ヘルツ以下の超低周波を発生す
る第二の発振回路と、それら発振回路の出力端に接続さ
れた入力端を有し、前者の低周波を後者の超低周波で変
調する振幅変調回路、位相変調回路、周波数変調回路又
はパルス変調回路などの変調回路により構成される。普
通一般には、第一の発振回路で発生させた低周波を第二
の発振回路で発生させた超低周波により変調回路におい
て振幅変調し、低周波に超低周波が重畳してなる変調波
を得る。この変調波は、超低周波が低周波を包絡したよ
うな波形を有しており、低周波の電圧値が超低周波の周
波数に応じて周期的に変動する。本発明者がＦｍθ誘導
能と副作用に着目し、健常者を対象に当該変調波の変調
度を種々変えて試験したところ、変調度が約３０乃至１
００％、望ましくは、約６０乃至９０％の範囲にあると
きに、不快感などの副作用を実質的に惹起することな
く、最高レベルのＦｍθを誘導することができた。

【０００９】ところで、この発明による可聴音は、いわ
ゆる「１／ｆゆらぎ」を付加すると、Ｆｍθ誘導能が顕
著に高まる。すなわち、可聴音の出現頻度、持続時間、
周波数及び／又は強度を１／ｆゆらぎ則にしたがって変
動させるときには、当該変調波に基づく可聴音と１／ｆ
ゆらぎ則による変動とが相乗的に作用し、何れか一方の
みでは容易に達成できない程度にＦｍθの出現を促すこ
とが判明した。とりわけ、脳波、心拍数、血圧、呼吸、
体温を始めとする生体現象の長期的変動からサンプリン
グした１／ｆゆらぎを有する系列は極めて有用であり、
斯かる系列に基づいて可聴音の出現頻度、持続時間、周
波数及び／又は強度を変動させるときには、僅少の刺激
量で極めて高レベルのＦｍθを誘導でき、しかも、それ
が刺激後も長時間持続する。これは、ヒトの生体現象に
おける長期的変動からサンプリングした１／ｆゆらぎを
有する系列には、神経系に代表される生体制御機構に関
する多くの重要な情報が含まれており、その情報は、聴
覚を通じて知覚させると、Ｆｍθの出現促進にことのほ
か効果的に作用し、この発明による可聴音の生理作用を
相乗的に高める結果であると理解される。可聴音に斯か
る変動を付与するには、例えば、前記したような系列を
マイクロコンピュータに記憶させておき、そこから取り
出した擬似１／ｆゆらぎ系列を含む電気信号をインター
フェースを介して前記発振回路や変調回路に供給して制
御すればよい。

【００１０】上記のようにして得られる変調波は磁気乃
至光学記録装置に供給され、そこで再生可能に記録体の
トラックに記録される。この発明でいう記録体とは、通
常、磁気テープ、磁気ディスク、磁気フロッピーなどの
磁気記録体や光ディスクなどの光学記録体を意味し、こ
れら記録体に変調波を記録する方法は、使用する個々の
記録体に応じた方法を採用すればよい。記録体が、例え
ば、コンパクトカセット方式の磁気テープである場合に
は、磁気ヘッドに接触させた状態で磁気テープを走行さ
せ、その磁気ヘッドに変調波を含む電気信号を印加すれ
ばよい。記録体が、例えば、コンパクトディスクである
場合には、変調波を含む電気信号を一旦デジタル信号に
変換し、そのデジタル信号を光学読取可能に記憶した原
盤を作製する。そして、その原盤をもとにポリカーボネ
ートなどのディスク原料をプレス加工すれば、変調波を
光学記録したトラックを有するコンパクトディスクが得
られる。記録体がビデオテープやビデオディスクなどの
画像記録可能な記録体である場合には、この発明による
変調波に加えて、Ｆｍθ及び／又はα波を誘導し得る画
像を記録してもよい。

【００１１】この発明による可聴音は、対象者が片耳で
聴いても両耳で聴いても、誘導されるＦｍθに実質的な
違いがないので、上記録音方法はモノラル方式であって
もステレオ方式であっても構わない。但し、ステレオ方
式による場合には、例えば、第一のトラックに変調波を
記録する一方、第二のトラックに無変調の低周波を記録
することができるので、使用に際しては、通常、変調波
を記録した第一のトラックのみを聴くこととし、必要に
応じて、両方のトラックをステレオ方式で聴けるように
しておけば、対象者は変調波と無変調の低周波とを適宜
切り換えて聴くことができる。対象者に依っては、変調
波を含む可聴音を長時間聴かせると疲労感を感じたり、
可聴音への馴れの生じることがあり、上記のようにする
ときには、斯かる疲労感や馴れを最少限にすることがで
きる。なお、録音方法がモノラル方式であるかステレオ
方式であるかに拘らず、変調波及び／又は無変調の低周
波とともに、それらを再生して得られる可聴音が対象者
においてＦｍθを誘導するのを実質的に妨げない範囲
で、例えば、音楽等のその他の適宜音響を記録しても構
わない。

【００１２】この発明による記録体の使用方法について
説明するに、この発明の記録体は、適宜再生装置で再生
すると、変調波を含む可聴音を与える。斯かる可聴音が
得られる限り、再生装置そのものについて特に制限はな
く、通常、業務乃至民生用のオーディオ・ビデオ装置が
使用される。使用目的にも依るが、一般に、この発明に
よる可聴音は最初はやや強く、徐々に弱めていくのがよ
い。使用目的が精神作業時における注意力や集中力の向
上にあるときには、必要に応じて、その都度その都度、
作業前若しくは作業中に適当時間聴けばよい。疾病等の
予防・治療が目的の場合には、対象者の状態を注意深く
観察しつつ、例えば、１日に１乃至３回、１回当たり最
長２時間を目安に、毎週１乃至７日、１カ月乃至１年に
亙って聴かせればよい。使用目的や対象者にも依るが、
そのときの可聴音の音圧は、通常、約２０乃至９０ｄ
Ｂ、望ましくは、約３０乃至８０ｄＢとするのがよい。
前述のとおり、この発明による可聴音は、片耳で聴いて
も両耳で聴いても、誘導されるＦｍθの強度や分布にお
いて実質的な違いがない。対象者にも依るが、この発明
による可聴音には、長時間聴き続けると、その後はごく
短時間聴くか、全く聴かなくてもＦｍθを促す性質があ
る。斯かる対象者にとって、この発明の記録体は、いわ
ゆる「メンタルトレーニング」の手段として有用であ
る。

【００１３】次に、２〜３の実施例に基づき、この発明
を具体的に説明する。

【００１４】

【実施例１】本例は、再生すると、出現頻度と持続時間
とが１／ｆゆらぎ則にしたがって変化する可聴音を与え
る磁気記録体を例示するものである。

【００１５】斯かる可聴音を与える変調波を発生させる
ための電気回路手段につき、図１に基づいて説明すれ
ば、図中、１はマイクロプロセッサであり、このマイク
ロプロセッサ１には頻度系列記憶回路２、持続時間記憶
回路３及びクロック発振器４などが接続され、マイクロ
コンピュータを構成している。別途、５名の健常者（２
０歳台の男性３名、女性２名）のＦｍθからサンプリン
グした１／ｆゆらぎを持つ２５例の時系列をもとにし
て、頻度については０乃至２０回／分を５段階に、ま
た、持続時間については０乃至６０秒を６段階に等比的
に分割し、頻度系列記憶部２及び持続時間記憶部３に記
憶させてある。マイクロプロセッサ１は両者の記憶内容
を参照しながらクロック発振器４からのクロックパルス
を制御し、頻度系列と持続時間系列に対応するパルス列
を発生する。マイクロプロセッサ１の記憶容量は限られ
ているので、頻度系列、持続時間系列とも一定個数まで
参照すると、再び元のデータに戻るようになっている。
斯くして得られた一定個数の擬似不規則信号は、インタ
ーフェース５により、変調波発生回路６の１／ｆゆらぎ
制御信号となる。変調波発生回路６は、周波数約１５０
ヘルツの正弦波を発生する第一の発振回路と、周波数約
８ヘルツの正弦波を発生する第二の発振回路と、それら
発振回路の出力端に接続された入力端を有し、前者の正
弦波を後者の正弦波で振幅変調する変調回路とを含んで
なり、インターフェイス５からの制御信号は変調波発生
回路６における変調回路に印加され、その出力を制御す
る。変調波発生回路６における変調回路及び第一の発振
回路の出力端は、ステレオ方式の磁気記録装置７におけ
る別々の入力端に接続されている。

【００１６】この状態で全ての回路乃至装置を始動さ
せ、オシロスコープにより変調波発生回路６の出力端に
現われる波形を観察しながら、変調波の変調度を約８０
％に調整するとともに、磁気記録装置７に装填したコン
パクトカセット方式の磁気テープ８を４．８センチメー
トル／秒の速度で走行させ、周波数約１５０ヘルツの正
弦波と、その正弦波に周波数約８ヘルツの正弦波が重畳
してなる変調波を磁気テープ８における別々のトラック
に記録した。なお、磁気テープ８には、テープ幅３．８
１ミリメートルの通常品を使用した。

【００１７】本例の記録体は、周波数約１５０ヘルツの
正弦波を磁気記録したトラックと、その正弦波に周波数
約８ヘルツの正弦波が重畳してなる変調波を磁気記録し
たトラックを有し、再生すると、上記正弦波か変調波を
含む可聴音を与えた。本例の記録体は通常一般の再生装
置で再生でき、しかも、取扱いや持ち運びも容易なこと
から、作業者が実際に精神作業する場所に再生装置とと
もに携帯し、作業中、必要に応じてこの発明による可聴
音を聴くことができる。本例の記録体が与える可聴音
は、その出現頻度及び持続時間が１／ｆゆらぎ則にした
がって変化するものであり、Ｆｍθ誘導能が極めて高い
ものである。

【００１８】なお、本例では、可聴音の出現頻度と持続
時間のみを１／ｆゆらぎ則にしたがって変化させている
が、その何れか一方のみを１／ｆゆらぎ則にしたがって
変化させ、他方を不規則に変化させるようにしたり、出
現頻度と持続時間に加えて、低周波及び／又は超低周波
の強度及び／又は周波数を一定の範囲内で１／ｆゆらぎ
則にしたがって変化させてもよい。本例では、ヒトのＦ
ｍθにおける長期的変動からサンプリングした系列を使
用する例についてのみ具体的に言及したが、本発明者
が、例えば、心拍数、血圧、呼吸、体温などの生体現象
における長期的変動からサンプリングした系列について
同様に実験したところ、Ｆｍθの場合とはやや劣るもの
の、ほぼ同等の結果が得られた。

【００１９】

【実施例２】周波数約１５０ヘルツの正弦波を発生する
第一の発振器と、周波数約８ヘルツの正弦波を発生する
第二の発振器と、増幅回路を内蔵する変調器と、ステレ
オ方式の磁気記録装置を用意し、第一の発振器の出力端
を変調器と磁気記録装置における入力端の一つに、第二
の発振器の出力端を変調器の入力端に、変調器の出力端
を磁気記録装置における残る入力端の一つに接続した。
これら全ての装置を始動させ、変調器の出力端に現われ
る変調波の波形をオシロスコープで観察しながら、変調
波の変調度を約８０％に調節した。この状態で磁気記録
装置に装填したコンパクトカセット方式の磁気テープを
４．８センチメートル／秒で走行させ、磁気テープにお
けるトラックの一つに変調波を、もう一つのトラックに
無変調の低周波、すなわち、周波数約１５０ヘルツの正
弦波を記録した。なお、磁気テープには、テープ幅３．
８１ミリメートルの通常品を使用した。

【００２０】本例の記録体は、再生すると、周波数約１
５０ヘルツの正弦波を含む可聴音と、図２に示すよう
に、その正弦波に周波数約８ヘルツの正弦波が重畳して
なる変調波を含む可聴音を与えた。本例の記録体は通常
一般の再生装置で再生でき、しかも、取扱いや持ち運び
も容易なことから、作業者が実際に精神作業する場所に
再生装置とともに携帯し、作業中、必要に応じてこの発
明による可聴音を聴くことができる。

【００２１】

【実施例３】本例は、再生すると、この発明による可聴
音を与える光学記録体を例示する。本例においては、先
ず、所定の変調波と無変調の低周波とをそれぞれ別のト
ラックに磁気記録した磁気テープを作製し、次に、この
磁気テープを再生し、その再生出力を光学記録装置によ
り市販の書込可能な光ディスクに光学記録した。

【００２２】実施例１と同様にして、周波数約１５０ヘ
ルツの正弦波と、その正弦波に周波数約８ヘルツの正弦
波が重畳してなり、生体現象の長期的変動に基づく１／
ｆゆらぎを有する変調波を発生させ、これらを磁気記録
装置により磁気テープにおける別々のトラックにステレ
オ方式で８分間記録した。磁気テープには、テープ幅
６．２５ミリメートルのオープンリール方式のものを使
用し、記録時のテープ走行速度は１９センチメートル／
秒に設定した。次に、実施例２とほぼ同様にして、周波
数約１５０ヘルツの正弦波とその正弦波に周波数２ヘル
ツ、１０ヘルツ、４ヘルツ、８ヘルツ、６ヘルツ、８ヘ
ルツ、４ヘルツ又は１０ヘルツの正弦波が重畳してなる
５種類の変調波をこの順番で周波数が変わる度に１０秒
間の休止期間を置いてそれぞれ１分間発生させ、上記と
同様にして前記磁気テープにおける残りの部分に記録し
た。なお、何れの変調波においても、その変調度は、実
施例１や実施例２と同様、約８０％に設定し、また、変
調波の休止期間中は、他トラックにおける無変調の正弦
波の記録も停止させた。

【００２３】斯くして得られた磁気テープを磁気再生装
置に装填し、その磁気再生装置の出力端をミキサーを介
して通常一般の簡易光学記録装置の入力端に接続した。
光学記録装置にパイオニア株式会社が製造・販売する書
込可能な８センチ光ディスク『ＣＤＭ−Ｖ８』を装填
し、この状態で両装置を始動させ、磁気テープの再生出
力を光ディスク上に記録した。なお、光学記録時のサン
プリング周波数と量子化ビット数は、それぞれ、４４．
１キロヘルツ、１６ビットとし、光ディスク上には、前
半及び後半の変調波それぞれにつき、呼出サブコードを
設けた。

【００２４】斯くして得られる光学記録体は、周波数約
１５０ヘルツの正弦波を記録したトラックと、その正弦
波に周波数２乃至１０ヘルツの正弦波が重畳してなる変
調波を記録したトラックを有し、再生すると、それら正
弦波若しくは変調波を含む可聴音を与えた。本例の記録
体は通常一般の再生装置で再生でき、しかも、取扱いや
持ち運びも容易なことから、作業者が実際に精神作業す
る場所に再生装置とともに携帯し、作業中、必要に応じ
てこの発明による可聴音を聴くことができる。また、本
例の記録体には、変調波毎に呼出サブコードが設けてあ
るので、作業者は、自身、最も効果があると思う変調波
だけを繰返し聴くのが容易である。

【００２５】次に、実験例に基づき、この発明の奏する
効果について説明する。

【００２６】

【実験例】精神神経疾患のない２０歳台の男女それぞれ
５名を被検者とし、その頭部にステレオヘッドホンとと
もに、脳波計測用生体電極を『国際脳波学会連合標準電
極配置法』にしたがって装着した。脳波測定用生体電極
にはデータ処理装置を備えたＮＥＣ三栄株式会社の製造
・販売する脳波計『１Ａ９７Ａ型』を、また、ステレオ
ヘッドホンには超低周波の周波数範囲を適宜変更した以
外、実施例２と同様に作製した記録体を装填した磁気再
生装置を接続した。次に、先ず、被検者を可聴音を聞か
せない状態で、精神作業としてクレペリン試験（連続一
位加算作業）を１５分間負荷し、その間、被検者の脳波
を検出し、増幅した後、ティアック株式会社の製造・販
売するデータレコーダ『ＸＲ−７１０型』に記録した。
前半の試験が終了した後、被検者を５分間休憩させ、今
度は、可聴音を聞かせながら後半１５分間のクレペリン
試験を負荷するとともに、その間、前記と同様にして被
検者の脳波を検出し、得られたデータを増幅した後、デ
ータレコーダに記録した。なお、可聴音の音圧は、被検
者の鼓膜上で約７０ｄＢになるように設定した。

【００２７】試験終了後、データレコーダに記録したデ
ータをＮＥＣ三栄株式会社が製造・販売するシグナルプ
ロセッサ『７Ｔ１８Ａ型』により９回加算演算処理し、
周波数解析した後、被検者１０名のＦｍθを平均して１
分間当たりのトポグラフとして表示した。それととも
に、前半、後半それぞれ１５分間に亙る精神作業中、被
検者頭部におけるＦ３、Ｆｚ及びＦ４部位から導出した
Ｆｍθにつき、前半１５分間及び後半１５分間について
それぞれ１分間当たりの平均強度（マイクロボルト）を
求め、得られた平均強度を部位ごとに数１に代入してＦ
ｍθ増加率（％）を計算した。これらトポグラフとＦｍ
θ増加率をもって、各可聴音のＦｍθ誘導能を判断する
目安とした。結果を表１及び図３、図４に示す。

【００２８】

【数１】

【００２９】対照として、可聴音を全く聴かせない系
（以下、「対照１」と言う。）と無変調波、すなわち、
周波数約１５０ヘルツの正弦波のみを聴かせる系（以
下、「対照２」と言う。）などを設け、これら対照につ
いても前述と同様に試験した。

【００３０】

【表１】

【００３１】表１の結果から明らかなように、全ての可
聴音が共通して周波数約１５０ヘルツの正弦波を含んで
いながら、そのＦｍθ増加率には顕著な違いが認められ
た。すなわち、超低周波の周波数が約２０ヘルツ以下の
範囲にあると、Ｆ３、Ｆｚ及びＦ４の全ての部位におい
てＦｍθ増加率が顕著に上昇し、導出部位に依っては対
照１の約１３０％にも達することがあった。図３、図４
のトポグラフも、この発明による可聴音を聴きながら精
神作業すると、Ｆｍθが被検者の前頭正中部を中心に強
く、広範囲に出現するようになったことを裏付けてい
る。表１における対照３、対照４の結果に見られるよう
に、超低周波の周波数が２０ヘルツを上回ると、Ｆｍθ
増加率において対照１や対照２との有意差が認められな
くなり、被検者に依っては軽微な不快感や集中力の低下
を訴えたり、クレペリン試験の進捗に明らかな遅延が認
められた。

【００３２】以上の実験事実から、超低周波の周波数と
しては約２０ヘルツ以下、とりわけ、約２乃至１０ヘル
ツの範囲の適していることが理解される。データは示し
ていないものの、超低周波の周波数を８ヘルツ付近に固
定する一方、低周波の周波数を５０乃至６，０００ヘル
ツの範囲で適宜変更しながら前記と同様に試験したとこ
ろ、低周波の周波数が約１００乃至５００ヘルツのとき
にＦｍθ増加率が有意に上昇し、約１２０乃至２００ヘ
ルツのときにピークに達した。また、周波数約１５０ヘ
ルツの正弦波に周波数約８ヘルツの正弦波が重畳してな
る可聴音につき、変調波の変調度を適宜変更しながら前
記と同様に試験したところ、変調度が約３０乃至１００
％のときに、Ｆｍθ増加率がピークに達した。正弦波以
外に、鋸状波、方形波、三角波、矩形波などのパルス波
についても試験したところ、持続時間が比較的長いパル
スは、正弦波に比べるとやや劣るものの、ほぼ同等の結
果が得られた。

【００３３】別途、前記の被検者１０名を対象に、この
発明による可聴音がα波の出現に及ぼす影響について試
験した。すなわち、被検者の頭部に脳波測定用生体電極
とステレオヘッドホンを装着させ、できるだけリラック
スして閉眼座位した状態で６０分間に亙って周波数約１
５０ヘルツの正弦波に周波数約８ヘルツの正弦波が重畳
してなる変調波を含む可聴音を聴かせた。そして、その
間、常法により脳波を測定し、増幅した後、データレコ
ーダに記録した。試験終了後、記録したデータを周波数
解析し、周期８乃至１０ヘルツのα波につき、測定開始
直後から２０分間に亙り、５分間隔で１分間当たりのト
ポグラフとして表示した。３日後、同じ被検者を対象
に、可聴音を聴かせなかった点を除き、全く同じ実験を
行った。その結果、この発明による可聴音を聴かせると
被検者のα波に顕著な変化が現われ、可聴音を聞かせな
いときのα波が図５に見られるとおりであったところ、
この発明による可聴音を聴かせると、図６に見られるよ
うに、可聴音を聴かせ始めてから１５分間の時点で被検
者の頭頂部を中心にα波が強く、極めて広範囲に出現し
ているのが認められた。それと同時に、β波の出現も顕
著に抑制されていた。この傾向は、超低周波の周波数を
約２乃至１０ヘルツの範囲で変えても概ね変わらなかっ
た。

【００３４】これらのことは、この発明による可聴音が
Ｆｍθの出現を促すのみならず、α波の出現を促すと同
時に、β波の出現を抑制する作用のあることを示唆して
いる。前述のとおり、α波とβ波は、それぞれ心身の弛
緩又は緊張に対応する脳波であることから、この発明の
記録体は、開眼して使用するとＦｍθを誘導して注意・
集中力を高め、閉眼して使用するとα波を誘導するとと
もにβ波を抑制して心身を弛緩・安静化させるというこ
とになる。

【００３５】前述のとおり、Ｆｍθは注意・集中力のよ
い指標であることから、本実験例の結果は、この発明の
記録体が、精神作業一般に使用して、使用者の注意・集
中力を高め、精神作業の効率・精度を高水準に保つこと
を示唆していると言える。そして、このことは、クレペ
リン試験の進捗率（％）からも窺われ、表１に示すよう
に、この発明による可聴音を聴かせた場合には、作業の
進捗率が有意に高まっていた。

【００３６】

【発明の効果】この発明の記録体は斯く構成されている
ので、その可聴音は、対象者に聴かせると、その脳波に
おけるＦｍθの出現を促す。とりわけ、超低周波の周波
数が約２乃至１０ヘルツの範囲にあるときには、Ｆｍθ
だけではなく、α波の出現をも促す。したがって、この
発明による可聴音は、対象者に聴かせることにより、Ｆ
ｍθやα波が係わる心身の望ましい状態、すなわち、注
意力や集中力の向上、さらには、心身の弛緩・安静化を
促す。

【００３７】このようなことから、この発明の記録体が
与える可聴音は、注意力や集中力の向上に止どまらず、
心身の弛緩・安静化や学習力、創作力の向上、さらに
は、例えば、ノイローゼ、精神衰弱症、心身症、躁欝
症、慢性アルコール依存症などの精神疾患や、例えば、
テレビ受像機、ビデオディスプレー、ＯＡ機器、自動車
点火プラグなどから輻射される電磁波による、いわゆ
る、テクノストレスを含むストレス症一般による思考
力、集中力、労働意欲の低下、不眠、倦怠感、脅迫観
念、恐怖症、不充実感などの軽減や緩解に効果を発揮す
る。したがって、この発明の記録体は、一般家庭、職
場、競技場、学校、学習塾、教習所、訓練所、研究所、
アトリエなどにおいては精神作業の効率・精度、学習
力、学術研究力、創作力、あるいは、競技中の集中力を
高める手段として、また、職場、診療所、病院、療養所
などにおいてはストレスを始めとする各種精神疾患を予
防・治療するための手段として有用である。対象者に依
っては、この発明による可聴音を長期間聴き続けると、
その後はごく短時間聴くか、全く聴かなくてもＦｍθの
出現が促進されることがある。斯かる対象者にとって、
この発明の記録体は、いわゆる「メンタルトレーニン
グ」の手段として有用である。

【００３８】このように、この発明は斯界に貢献するこ
と誠に多大な、意義のある発明であると言える。

【図面の簡単な説明】

【図１】磁気記録体にこの発明による変調波等を記録す
るための電気系統を示すブロックダイアグラムである。

【図２】実施例２の磁気記録体を再生して得られる可聴
音の波形図である。

【図３】可聴音を聴かせることなく被検者に精神作業を
負荷したときのＦｍθを示すトポグラフである。

【図４】この発明による可聴音を聴かせながら被検者に
精神作業を負荷したときのＦｍθを示すトポグラフであ
る。

【図５】可聴音を聴かせることなく被検者を閉眼座位さ
せたときのα波を示すトポグラフである。

【図６】この発明による可聴音を聴かせながら被検者を
閉眼座位させたときのα波を示すトポグラフである。

【符号の説明】

１マイクロプロセッサ２頻度系列記憶回路３持続系列記憶回路４クロック発振器５インターフェース６変調波発生回路７磁気記録装置８磁気テープ

Claims

(57)【特許請求の範囲】

【請求項１】可聴域の低周波に周波数約２０ヘルツ以
下の超低周波が重畳してなる変調波を磁気又は光学記録
したトラックを有し、再生すると、前記変調波を含む可
聴音であって、かつ、その可聴音の周波数、出現頻度、
持続時間及び／又は強度が１／ｆゆらぎ則にしたがって
変動する可聴音を与えるＦｍθ誘導用記録体。
【請求項２】可聴域の低周波が周波数約１２０乃至２
００ヘルツである請求項１に記載のＦｍθ誘導用記録
体。
【請求項３】超低周波の周波数が約２乃至１０ヘルツ
である請求項１又は２に記載のＦｍθ誘導用記録体。
【請求項４】変調波の変調度が約３０乃至１００％の
範囲にある請求項１、２又は３に記載のＦｍθ誘導用記
録体。
【請求項５】低周波及び超低周波が正弦波波形を有す
る請求項１、２、３又は４に記載のＦｍθ誘導用記録
体。
【請求項６】記録体が磁気テープ若しくは光ディスク
である請求項１、２３、４又は５に記載のＦｍθ誘導用
記録体。