JP2020049121A - Exercise tool - Google Patents

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庸介 小西
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Abstract

To provide an exercise tool capable of effectively building up one's trunk.SOLUTION: An exercise tool 1 of the invention comprises: a non-stretchable belt member 11 formed into an annular shape or maintained in an annular shape by a fastener; and a block member 20. The block member comprises a surface S which is held by two limbs of a user, or by four limbs and a trunk of a user, on an inner peripheral side of the belt member in an annular shape.SELECTED DRAWING: Figure 1

Description

本発明は、運動具に関する。   The present invention relates to exercise equipment.

従来より、人間の筋肉トレーニングに用いられる運動具として、様々なものがある。例えば、特許文献１には、開脚運動を行うための運動具が開示されている。   BACKGROUND ART Conventionally, there are various exercise tools used for human muscle training. For example, Patent Literature 1 discloses an exercise device for performing a leg-spreading exercise.

特許第4771320号公報Japanese Patent No. 4771320

しかしながら、特許文献１の運動具は、人間の体幹を効果的に鍛えられるものではなかった。
ここで、本明細書において、「体幹」とは、人間の背骨から四肢骨（下肢骨及び上肢骨）までにおける、骨に最も近くにある筋肉（インナーマッスル）を指す。
競技界では、アスリートにとって、体幹を鍛えるということは、優れたバランス及びパフォーマンスを得るために非常に重要であることが理解されている。また、アスリートではない人々（健常者、高齢者、傷病者など）においても、体幹を鍛えれば、日常生活において体のバランスを向上でき、ひいては、健康を向上できることが期待できる。 However, the exercise tool of Patent Literature 1 cannot effectively train a human trunk.
Here, in the present specification, the “trunk” refers to a muscle (inner muscle) closest to a bone from a human spine to a limb bone (lower limb bone and upper limb bone).
It has been recognized in the competitive world that for athletes, training the core is very important for achieving good balance and performance. In addition, even for people who are not athletes (healthy people, elderly people, injured people, etc.), if their torso is trained, it can be expected that their body balance can be improved in daily life, and that their health can be improved.

本発明は、体幹を効果的に鍛えられる、運動具を提供することを目的とする。   An object of the present invention is to provide an exercise tool that can effectively train the trunk.

本発明の運動具は、
環状に構成された、又は、留め具によって環状に維持されることが可能に構成された、非伸縮性の帯部材と、
ブロック部材と、
を備え、
前記ブロック部材は、前記帯部材が環状をなす状態における前記帯部材の内周側で、ユーザの２本の四肢によって、又は、ユーザの四肢及び胴体によって、挟持されるように構成された面を備えているものである。 The exercise equipment of the present invention,
A non-stretchable band member configured to be annular, or configured to be able to be maintained in an annular shape by a fastener,
A block member,
With
The block member has a surface configured to be pinched by two limbs of a user or by a limb and a torso of a user on an inner peripheral side of the band member in a state where the band member forms an annular shape. It is equipped.

本発明の運動具においては、
前記ブロック部材は、
一方向に長く延在しており、
前記ブロック部材の長手方向に垂直な幅方向の寸法が、前記ブロック部材の長手方向の第１側から第２側に向かって、徐々に減少すると、好適である。 In the sports equipment of the present invention,
The block member,
Extending in one direction,
It is preferable that the dimension in the width direction perpendicular to the longitudinal direction of the block member gradually decreases from the first side to the second side in the longitudinal direction of the block member.

本発明の運動具においては、
前記ブロック部材は、前記ブロック部材の長手方向の前記第１側の端部の幅が、前記ブロック部材の長手方向の前記第２側の端部の幅の２〜４倍であると、好適である。 In the sports equipment of the present invention,
It is preferable that the block member has a width of the first side end portion in the longitudinal direction of the block member that is 2 to 4 times a width of the second side end portion in the longitudinal direction of the block member. is there.

本発明の運動具においては、
前記ブロック部材は、前記ブロック部材の長手方向及び幅方向に垂直な厚み方向の寸法が、
前記ブロック部材の全長にわたって均一であるか、又は、
該ブロック部材の長手方向の前記第１側から前記第２側に向かって、徐々に減少すると、好適である。 In the sports equipment of the present invention,
The block member has a dimension in a thickness direction perpendicular to a longitudinal direction and a width direction of the block member,
Uniform over the entire length of the block member, or
It is preferable that the block member gradually decreases from the first side to the second side in the longitudinal direction.

本発明の運動具においては、
前記帯部材は、幅が非均一であり、
前記帯部材における最大幅は、前記帯部材における最小幅よりも、４ｃｍ以上大きいと、好適である。 In the sports equipment of the present invention,
The band member has a non-uniform width,
It is preferable that the maximum width of the band member is at least 4 cm larger than the minimum width of the band member.

本発明の運動具においては、
前記帯部材は、布、皮、金属、プラスチック、及び繊維強化プラスチックのうち少なくともいずれか１つから構成されていると、好適である。 In the sports equipment of the present invention,
It is preferable that the band member is made of at least one of cloth, leather, metal, plastic, and fiber-reinforced plastic.

本発明の運動具においては、
前記ブロック部材は、ＥＶＡ、プラスチック、繊維強化プラスチック、ゴム、木材、及び金属のうち少なくともいずれか１つから構成されていると、好適である。 In the sports equipment of the present invention,
It is preferable that the block member is made of at least one of EVA, plastic, fiber reinforced plastic, rubber, wood, and metal.

本発明の運動具においては、
前記帯部材及び前記ブロック部材のうち少なくともいずれか一方には、前記ブロック部材の前記帯部材に対する滑りを抑制するように構成された、滑り止め部材が設けられていると、好適である。 In the sports equipment of the present invention,
It is preferable that at least one of the band member and the block member be provided with a non-slip member configured to suppress the block member from sliding with respect to the band member.

本発明の運動具においては、
前記帯部材及び前記ブロック部材は、接着され一体化しており、ユーザの四肢又は胴体が挿入される閉じた空間が設けられていると、好適である。 In the sports equipment of the present invention,
It is preferable that the band member and the block member are bonded and integrated, and that a closed space into which a limb or a torso of a user is inserted is provided.

本発明の運動具においては、
前記帯部材には、前記帯部材の幅方向に延在するテープ部材が、固定されているか、又は、一体に連結されており、
前記テープ部材は、面ファスナを有しており、
前記テープ部材は、前記帯部材が環状をなす状態における前記帯部材の内周側に前記ブロック部材が配置された状態で、前記ブロック部材及び前記帯部材の周囲に、前記帯部材の幅方向に沿って巻かれた状態を、前記面ファスナによって維持できるように、構成されていると、好適である。 In the sports equipment of the present invention,
A tape member extending in the width direction of the band member is fixed to the band member, or is integrally connected,
The tape member has a hook-and-loop fastener,
In the state where the block member is arranged on the inner peripheral side of the band member in a state where the band member forms an annular shape, the tape member is arranged around the block member and the band member, in the width direction of the band member. It is preferable that the configuration be such that the wound state can be maintained by the hook-and-loop fastener.

本発明の運動具においては、
前記帯部材には、それぞれ前記帯部材の幅方向両端から前記帯部材の幅方向外側に延在する一対の前記テープ部材が、固定されているか、又は、一体に連結されており、
前記一対のテープ部材は、それぞれ、前記面ファスナを有しているとともに、少なくとも前記面ファスナに対応する部分で、前記テープ部材の厚み方向で湾曲しており、
前記一対のテープ部材は、それぞれの前記面ファスナどうしが噛み合った状態において、前記一対のテープ部材のうちの一方の湾曲形状が、前記一対のテープ部材のうちの他方の湾曲形状に沿うように、構成されていると、好適である。 In the sports equipment of the present invention,
In the band member, a pair of the tape members extending from both ends in the width direction of the band member to the outside in the width direction of the band member are fixed or integrally connected,
The pair of tape members, each having the hook-and-loop fastener, at least at a portion corresponding to the hook-and-loop fastener, is curved in the thickness direction of the tape member,
The pair of tape members, in a state where the surface fasteners are engaged with each other, so that one curved shape of the pair of tape members is along the other curved shape of the pair of tape members, It is preferable if it is configured.

本発明の運動具においては、
前記運動具は、面ファスナを有するテープ部材を、さらに備えており、
前記テープ部材は、前記帯部材が環状をなす状態における前記帯部材の内周側に前記ブロック部材が配置された状態で、前記ブロック部材及び前記帯部材の周囲に、前記帯部材の幅方向に沿って巻かれた状態を、前記面ファスナによって維持できるように、構成されていると、好適である。 In the sports equipment of the present invention,
The exercise tool further includes a tape member having a hook-and-loop fastener,
In the state where the block member is arranged on the inner peripheral side of the band member in a state where the band member forms an annular shape, the tape member is arranged around the block member and the band member, in the width direction of the band member. It is preferable that the configuration be such that the wound state can be maintained by the hook-and-loop fastener.

本発明の運動具においては、
前記ブロック部材は、前記帯部材を通すように構成された通し孔を、有していると、好適である。 In the sports equipment of the present invention,
It is preferable that the block member has a through hole configured to pass the band member.

本発明によれば、体幹を効果的に鍛えられる、運動具を提供することができる。   Advantageous Effects of Invention According to the present invention, it is possible to provide an exercise tool that can effectively train the trunk.

本発明の一実施形態に係る運動具を示す斜視図である。It is a perspective view showing the exercise equipment concerning one embodiment of the present invention. 図１の帯部を平面に展開して示す平面展開図である。FIG. 2 is a developed plan view showing the band portion of FIG. 1 developed in a plane. 図３（ａ）は、図１の運動具をユーザの下肢に使用する様子を示す図面であり、図３（ｂ）は、図３（ａ）のＡ−Ａ線に沿った断面を示すＡ−Ａ断面図である。FIG. 3A is a diagram illustrating a state in which the exercise tool of FIG. 1 is used for a lower leg of a user, and FIG. 3B is a cross-sectional view taken along a line AA of FIG. It is -A sectional drawing. 図４（ａ）は、図１の運動具をユーザの上肢及び胴体に使用する様子を示す図面であり、図４（ｂ）は、図４（ａ）のＢ−Ｂ線に沿った断面を示すＢ−Ｂ断面図である。FIG. 4A is a diagram illustrating a state in which the exercise tool of FIG. 1 is used for the upper limb and the torso of the user, and FIG. 4B is a cross-sectional view taken along line BB of FIG. It is BB sectional drawing shown. 本発明の第１変形例に係る運動具のブロック部材を示す斜視図である。It is a perspective view showing the block member of the exercise equipment concerning the 1st modification of the present invention. 本発明の第２変形例に係る運動具のブロック部材を示す斜視図である。It is a perspective view showing the block member of the exercise equipment concerning the 2nd modification of the present invention. 本発明の第３変形例に係る運動具のブロック部材を示す斜視図である。It is a perspective view showing the block member of the exercise equipment concerning the 3rd modification of the present invention. 本発明の第４変形例に係る運動具のブロック部材を示す斜視図である。It is a perspective view showing the block member of the sports equipment concerning the 4th modification of the present invention. 本発明の第５変形例に係る運動具のブロック部材を示す斜視図である。It is a perspective view showing the block member of the exercise equipment concerning the 5th modification of the present invention. 本発明の第６変形例に係る運動具のブロック部材を示す斜視図である。It is a perspective view showing the block member of the exercise equipment concerning the 6th modification of the present invention. 本発明の第７変形例に係る運動具のブロック部材を示す斜視図である。It is a perspective view showing the block member of the exercise equipment concerning the 7th modification of the present invention. 本発明の第８変形例に係る運動具のブロック部材を示す斜視図である。It is a perspective view showing the block member of the exercise equipment concerning an 8th modification of the present invention. 図１３（ａ）は、本発明の第９変形例に係る運動具の帯部を示す斜視図であり、図１３（ｂ）は、図１３（ａ）の帯部を平面に展開して示す平面展開図である。FIG. 13A is a perspective view showing a band portion of a sports equipment according to a ninth modification of the present invention, and FIG. 13B is a plan view of the band portion of FIG. It is a plane development view. 本発明の第１０変形例に係る運動具の帯部を示す斜視図である。It is a perspective view showing the belt part of the sports equipment concerning a 10th modification of the present invention. 図１５（ａ）は、図７のブロック部材と図１３の帯部とを備えた運動具を、ユーザの下肢に装着する途中の様子を示す図面であり、図１５（ｂ）は、図１５（ａ）の運動具を、ユーザの下肢に装着した後の様子を示す図面である。FIG. 15A is a view showing a state in which the exercise tool including the block member of FIG. 7 and the band of FIG. 13 is being worn on the lower leg of the user, and FIG. It is a figure showing a situation after attaching the exercise equipment of (a) to a user's lower leg. 図１５（ｂ）のＣ−Ｃ線に沿った断面を示すＣ−Ｃ断面図である。FIG. 16 is a sectional view taken along the line CC of FIG. 15 (b). 図１７（ａ）は、本発明の第１１変形例に係る運動具の帯部を示す斜視図であり、図１７（ｂ）は、図１７（ａ）の留め具の一例を説明するための図面であり、図１７（ｃ）は、図１７（ａ）の留め具の他の例を説明するための図面である。FIG. 17A is a perspective view showing a belt portion of an exercise tool according to an eleventh modification of the present invention, and FIG. 17B is a view for explaining an example of the fastener shown in FIG. FIG. 17C is a view for explaining another example of the fastener shown in FIG. 17A. 本発明の第１２変形例に係る運動具を示す斜視図である。It is a perspective view showing the exercise equipment concerning the 12th modification of the present invention. 図１８の運動具をユーザの四肢に装着した際における、帯部材の周方向に沿う断面を示す、断面図である。FIG. 19 is a cross-sectional view showing a cross section along the circumferential direction of the band member when the exercise tool of FIG. 本発明の第１３変形例に係る運動具の帯部及びテープ部材を平面に展開して示す平面展開図である。It is a plane development view showing a belt part and a tape member of an exercise equipment according to a thirteenth modification of the present invention, developed in a plane. 図２１（ａ）は、図１のブロック部材と図２０の帯部及びテープ部材とを備えた運動具を、ユーザの下肢に使用する様子を示す図面であり、図２１（ｂ）は、図２１（ａ）のＤ−Ｄ線に沿った断面を示すＤ−Ｄ断面図である。FIG. 21A is a diagram illustrating a state in which the exercise tool including the block member of FIG. 1 and the band portion and the tape member of FIG. 20 is used for the lower limb of a user, and FIG. FIG. 21 is a DD cross-sectional view showing a cross section taken along line DD of FIG. 本発明の第１４変形例に係る運動具の帯部及びテープ部材を平面に展開して示す平面展開図である。It is a plane development view which expands and shows the belt part and the tape member of the sports equipment concerning the 14th modification of the present invention in a plane. 図２３（ａ）は、図１のブロック部材と図２２の帯部及びテープ部材とを備えた運動具を、ユーザの上肢及び胴体に使用する様子を示す図面であり、図２３（ｂ）は、図２３（ａ）のＥ−Ｅ線に沿った断面を示すＥ−Ｅ断面図である。FIG. 23 (a) is a view showing a state in which the exercise tool provided with the block member of FIG. 1 and the band portion and the tape member of FIG. 22 is used for the upper limb and torso of the user, and FIG. FIG. 24 is a cross-sectional view taken along the line EE of FIG. 23 (a). 本発明の第１５変形例に係る運動具を、ユーザの下肢に使用する様子を示す図面である。It is a figure showing signs that an exercise equipment concerning a 15th modification of the present invention is used for a leg of a user. 本発明の第１６変形例に係る運動具の帯部を示す斜視図である。It is a perspective view showing the belt part of the sports equipment concerning the 16th modification of the present invention. 本発明の第１７変形例に係る運動具を示す斜視図である。It is a perspective view showing the sports equipment concerning the 17th modification of the present invention. 図２６のＦ−Ｆ線に沿った断面を示すＦ−Ｆ断面図である。FIG. 27 is a cross-sectional view taken along line FF of FIG. 26. 本発明の運動具を用いた運動方法を説明するための図面である。5 is a view for explaining an exercise method using the exercise equipment of the present invention. 本発明の運動具を用いた運動方法を説明するための図面である。5 is a view for explaining an exercise method using the exercise equipment of the present invention. 本発明の運動具を用いた運動方法を説明するための図面である。5 is a view for explaining an exercise method using the exercise equipment of the present invention. 本発明の運動具を用いた運動方法を説明するための図面である。5 is a view for explaining an exercise method using the exercise equipment of the present invention.

本発明の運動具は、人間の体幹を鍛えるために使用されるものであり、アスリート、健常者、高齢者等のトレーニングや、傷病者等のリハビリなどに、好適に使用できるものである。ここで、「体幹」とは、人間の背骨から四肢骨（下肢骨及び上肢骨）までにおける、骨に最も近くにある筋肉（インナーマッスル）を指す。
以下、図面を参照しつつ、本発明に係る運動具の実施形態を例示説明する。 The exercise device of the present invention is used for training a human trunk, and can be suitably used for training of athletes, healthy people, elderly people, etc., rehabilitation of injured people and the like. Here, the “trunk” refers to a muscle (inner muscle) closest to a bone from a human spine to a limb bone (lower limb bone and upper limb bone).
Hereinafter, embodiments of an exercise device according to the present invention will be described with reference to the drawings.

図１及び図２は、本発明の一実施形態に係る運動具１を示している。図１は、本実施形態に係る運動具１を示す斜視図である。図２は、図１の帯部１０を平面に展開して示す平面展開図である。
運動具１は、１つ又は複数（図１の例では１つ）の帯部１０と、１つ又は複数（図１の例では１つ）のブロック部材２０と、を備えている。 1 and 2 show an exercise device 1 according to one embodiment of the present invention. FIG. 1 is a perspective view showing an exercise device 1 according to the present embodiment. FIG. 2 is a developed plan view showing the band portion 10 of FIG. 1 developed in a plane.
The exercise device 1 includes one or a plurality (one in the example of FIG. 1) of the band 10 and one or a plurality of (one in the example of FIG. 1) block members 20.

本実施形態において、帯部１０は、環状に構成された帯部材１１からなる。帯部材１１は、非伸縮性に構成されている。帯部材１１は、例えば、布、皮、金属、プラスチック、及び繊維強化プラスチックのうち少なくともいずれか１つから構成されると、好適である。
ここで、「布」とは、繊維を含む帯状物を意味し、織物、編物及び不織布を含む。布を構成する繊維は、例えば、ナイロンやポリエステル等の合成繊維、炭素繊維、又は、綿や麻等の天然繊維等、任意の種類の繊維を使用してよい。
帯部材１１の「非伸縮性」とは、ＪＩＳ Ｌ １０９６：２０１０、織物及び編物の生地試験方法、８．１４ 引張強さ及び伸び率のＢ法（グラブ法）に従って測定される、切断時の伸び率が、好ましくは約３０％以下、より好ましくは約２０％以下、さらに好ましくは約１０％以下、さらに好ましくは約５％以下、そしてさらに好ましくは約３％以下であることを意味する。上述の切断時の伸び率は、織物においては、縦方向及び横方向の２方向、編物においては、ウェール方向及びコース方向の２方向において上述の範囲にあることが好ましく、そして任意の方向において上述の範囲にあることがより好ましい。なお、上記伸び率は、布帛の自然状態の長さをＬ0とし、破断時の長さをＬBとした場合に、
伸び率（％）＝１００×（ＬB−Ｌ0）／Ｌ0
で表される。
上記試験に用いられる引張試験機としては、例えば、定速伸張型引張試験器、例えば、ＯＲＩＥＮ ＴＥＣ社製のＲＴＣ−１２１０Ａが挙げられる。
上記「繊維強化プラスチック」に含まれる繊維は、例えば、炭素繊維が好適である。 In the present embodiment, the band portion 10 includes a band member 11 configured in an annular shape. The band member 11 is configured to be non-stretchable. It is preferable that the band member 11 is made of, for example, at least one of cloth, leather, metal, plastic, and fiber-reinforced plastic.
Here, the “cloth” means a belt-like material including a fiber, and includes a woven fabric, a knitted fabric, and a nonwoven fabric. As a fiber constituting the cloth, any type of fiber such as a synthetic fiber such as nylon or polyester, a carbon fiber, or a natural fiber such as cotton or hemp may be used.
The term “non-stretchable” of the band member 11 refers to JIS L 1096: 2010, a fabric test method for woven fabric and knitted fabric, 8.14 a tensile strength and an elongation percentage, which are measured in accordance with the B method (grab method) at the time of cutting. It means that the elongation is preferably about 30% or less, more preferably about 20% or less, still more preferably about 10% or less, still more preferably about 5% or less, and even more preferably about 3% or less. The elongation at the time of cutting described above is preferably in the above-described range in two directions of the longitudinal direction and the horizontal direction in the woven fabric, and in the two directions of the wale direction and the course direction in the knitted fabric, and in the arbitrary direction. Is more preferably within the range. The elongation percentage is defined as follows: when the length of the natural state of the fabric is L0 and the length at break is LB,
Elongation (%) = 100 × (LB−L0) / L0
It is represented by
As the tensile tester used in the above test, for example, a constant-speed extension-type tensile tester, for example, RTC-1210A manufactured by ORIEN TEC can be mentioned.
The fibers included in the above-mentioned “fiber reinforced plastic” are preferably, for example, carbon fibers.

本実施形態において、ブロック部材２０は、円柱形状の外形状を有している。ブロック部材２０は、中実でもよいし、中空でもよい。ブロック部材２０は、人の力によってほとんど撓まないように構成されているのが好ましく、このような観点から、例えば、ＥＶＡ、プラスチック、繊維強化プラスチック、ゴム、木材、及び金属のうち少なくともいずれか１つから構成されると、好適であり、ＥＶＡから構成されると、より好適である。上記「繊維強化プラスチック」に含まれる繊維は、例えば、炭素繊維が好適である。
ブロック部材２０は、帯部材１１の内周側で、ユーザＵの２本の四肢ＬＩによって、又は、ユーザＵの四肢ＬＩ及び胴体Ｔによって、挟持されるように構成された１つ又は複数（図１の例は、３つ）の面（以下、被挟持面という。）Ｓを備えているものである。
本実施形態のブロック部材２０は、被挟持面Ｓとして、周面Ｓ１と、長手方向２０ＬＤの両側の端面Ｓ２とを、有している。
本明細書において、ブロック部材２０の「長手方向２０ＬＤ」は、ブロック部材２０が一方向に長く延在する方向であり、ブロック部材２０の中心軸線に平行な方向でもある。ブロック部材２０の「幅方向２０ＷＤ」及び「厚み方向２０ＴＤ」は、それぞれ、長手方向２０ＬＤに垂直であり、かつ、互いに垂直な方向である。また、ブロック部材２０の「長さ２０Ｌ」は、ブロック部材２０の長手方向２０ＬＤの寸法であり、ブロック部材２０の「幅２０Ｗ」は、ブロック部材２０の幅方向２０ＷＤの寸法であり、ブロック部材２０の「厚み２０Ｔ」は、ブロック部材２０の厚み方向２０ＴＤの寸法である。
また、本明細書において、ユーザの「四肢（ＬＩ）」とは、ユーザの一対の下肢（脚、ＬＥ）及び一対の上肢（腕、ＡＲ）のうちのいずれか１本を指す。 In the present embodiment, the block member 20 has a cylindrical outer shape. The block member 20 may be solid or hollow. The block member 20 is preferably configured to be hardly bent by human force. From such a viewpoint, for example, at least one of EVA, plastic, fiber-reinforced plastic, rubber, wood, and metal It is preferable to be composed of one, and more preferably composed of EVA. The fibers included in the above-mentioned “fiber reinforced plastic” are preferably, for example, carbon fibers.
The block member 20 is configured to be sandwiched between the two limbs LI of the user U or the limb LI and the body T of the user U on the inner peripheral side of the band member 11 (FIG. The example 1 is provided with three (3) surfaces (hereinafter referred to as clamped surfaces) S.
The block member 20 of the present embodiment has, as the sandwiched surface S, a peripheral surface S1 and end surfaces S2 on both sides in the longitudinal direction 20LD.
In this specification, the “longitudinal direction 20LD” of the block member 20 is a direction in which the block member 20 extends in one direction and is also a direction parallel to the central axis of the block member 20. The “width direction 20WD” and the “thickness direction 20TD” of the block member 20 are respectively perpendicular to the longitudinal direction 20LD and perpendicular to each other. The “length 20L” of the block member 20 is a dimension in the longitudinal direction 20LD of the block member 20, and the “width 20W” of the block member 20 is a dimension in the width direction 20WD of the block member 20. “Thickness 20T” is a dimension of the block member 20 in the thickness direction 20TD.
In this specification, the “limb (LI)” of a user refers to any one of a pair of lower limbs (legs, LE) and a pair of upper limbs (arms, AR) of the user.

図２に示すように、本例において、帯部材１１は、平面に展開したときに、略ひし形に構成されている。帯部材１１は、帯部材１１の周方向１１ＣＤに沿って幅１１Ｗが非均一であり、より具体的には、周方向１１ＣＤに沿って、幅１１Ｗが徐々に増大した後に徐々に減少するように構成されている。これに伴い、帯部材１１は、広幅部１１ａと、幅１１Ｗが広幅部１１ａよりも狭くされた狭幅部１１ｂと、を有している。
なお、本明細書において、帯部材１１の「幅方向ＷＤ」は、帯部材１１の周方向１１ＣＤに垂直な方向である。また、帯部材１１の「幅１１Ｗ」は、帯部材１１の幅方向ＷＤの寸法である。 As shown in FIG. 2, in the present example, the band member 11 has a substantially rhombic shape when developed in a plane. The width of the band member 11 is non-uniform along the circumferential direction 11CD of the band member 11, and more specifically, the width 11W gradually increases and then gradually decreases along the circumferential direction 11CD. It is configured. Accordingly, the band member 11 has a wide portion 11a and a narrow portion 11b having a width 11W narrower than the wide portion 11a.
In the present specification, the “width direction WD” of the band member 11 is a direction perpendicular to the circumferential direction 11CD of the band member 11. The “width 11W” of the band member 11 is a dimension of the band member 11 in the width direction WD.

図３（ａ）は、図１の運動具１が、ユーザＵの一対の下肢ＬＥ、特には、一対の膝Ｋに、使用される様子を示している。図３（ｂ）は、図３（ａ）のＡ−Ａ線に沿った断面を示すＡ−Ａ断面図である。図３において、ユーザＵは、仰向けになっているとともに、一対の膝Ｋを曲げている。帯部材１１は、ユーザＵの一対の膝Ｋの周りを環状に囲むように装着されている。そして、帯部材１１の内周側で、ブロック部材２０の長手方向２０ＬＤ両側の被挟持面Ｓ２は、ユーザＵの一対の膝Ｋによって、挟持されている。
この状態で、ユーザＵは、一対の下肢ＬＥを開く方向に帯部材１１に対し力を入れる運動と、一対の下肢ＬＥを閉じる方向にブロック部材２０に対し力を入れる運動とを、交互に繰り返し行う。これにより、ユーザＵは、下肢骨の周りの筋肉（特に、大腿部の筋肉）や、背骨の周りの筋肉を、効果的に鍛えることができ、ひいては、体幹を効果的に鍛えることができる。
なお、図３では、ブロック部材２０を一対の下肢ＬＥで挟持して開閉運動を行う例を示しているが、後述するように、下肢ＬＥに代えて、一対の上肢ＡＲでブロック部材２０を挟持して開閉運動を行ってもよい。 FIG. 3A shows a state in which the exercise equipment 1 of FIG. 1 is used for a pair of lower limbs LE of the user U, particularly, a pair of knees K. FIG. 3B is an AA cross-sectional view showing a cross section taken along the line AA of FIG. In FIG. 3, the user U is lying on his back and bending a pair of knees K. The band member 11 is mounted so as to annularly surround a pair of knees K of the user U. Then, on the inner peripheral side of the band member 11, the sandwiched surfaces S2 on both sides in the longitudinal direction 20LD of the block member 20 are sandwiched by a pair of knees K of the user U.
In this state, the user U alternately repeats a motion for applying a force to the band member 11 in a direction to open the pair of lower limbs LE and a motion for applying a force to the block member 20 in a direction to close the pair of lower limbs LE. Do. Thereby, the user U can effectively train the muscles around the lower limb bones (particularly, the muscles of the thighs) and the muscles around the spine, and thus can effectively train the trunk. it can.
FIG. 3 shows an example in which the block member 20 is opened and closed by sandwiching the block member 20 between a pair of lower limbs LE. However, as described later, the block member 20 is sandwiched between a pair of upper limbs AR instead of the lower limb LE. The opening and closing movement may be performed.

図４（ａ）は、図１の運動具１が、ユーザＵの一対の上肢ＡＲ、特には、一対の上腕ＵＡと、ユーザＵの胴体Ｔとに、使用される様子を示している。図４（ｂ）は、図４（ａ）のＢ−Ｂ線に沿った断面を示すＢ−Ｂ断面図である。図４の例において、ユーザＵは、直立しているとともに、前腕が前方を向くように上肢ＡＲを曲げている。運動具１は、ブロック部材２０を２つ備えている。図４において、帯部材１１は、ユーザＵの一対の上腕ＵＡ及び胴体Ｔの周りを環状に囲むように装着されている。そして、帯部材１１の内周側で、各ブロック部材２０の周面からなる被挟持面Ｓ１は、その幅方向２０ＷＤの両側の部分で、ユーザＵのいずれか一方の上腕ＵＡと胴体Ｔとによって、挟持されている。
この状態で、ユーザＵは、一対の上肢ＡＲを開く方向に帯部材１１に対し力を入れる運動と、一対の上肢ＡＲを閉じる方向にブロック部材２０に対し力を入れる運動とを、交互に繰り返し行う。これにより、ユーザＵは、上肢骨の周りの筋肉（特に、上腕の筋肉）や、背骨の周りの筋肉を、効果的に鍛えることができ、ひいては、体幹を効果的に鍛えることができる。 FIG. 4A shows a state in which the exercise tool 1 of FIG. 1 is used for a pair of upper limbs AR of the user U, particularly, a pair of upper arms UA and a torso T of the user U. FIG. 4B is a cross-sectional view taken along the line BB of FIG. 4A. In the example of FIG. 4, the user U is standing upright and bends the upper limb AR so that the forearm faces forward. The exercise tool 1 includes two block members 20. In FIG. 4, the band member 11 is attached so as to annularly surround a pair of upper arms UA and a body T of the user U. Then, on the inner peripheral side of the band member 11, the sandwiched surface S <b> 1 formed of the peripheral surface of each block member 20 is formed on either side of the width direction 20WD by one of the upper arm UA of the user U and the body T. , Has been pinched.
In this state, the user U alternately repeats the exercise of applying a force to the band member 11 in the direction of opening the pair of upper limbs AR and the exercise of applying a force to the block member 20 in the direction of closing the pair of upper limbs AR. Do. Thereby, the user U can effectively train the muscles around the upper limb bones (particularly, the muscles of the upper arm) and the muscles around the spine, and thus can effectively train the trunk.

本実施形態の運動具１によれば、ユーザＵが２本の四肢ＬＩを開く方向に帯部材１１に対し力を入れる運動と、２本の四肢ＬＩを閉じる方向にブロック部材２０に対し力を入れる運動とを、交互に繰り返し行う運動（以下、「開閉運動」という。）を行うことができるので、例えば特許文献１のように２本の脚を開く方向の運動のみを行えるようにされた運動具に比べ、より効果的に体幹を鍛えることができる。
また、本実施形態の運動具１によれば、帯部材１１が非伸縮性であるので、ユーザＵが２本の四肢ＬＩを開く方向に帯部材１１に対し力を入れる運動を行う際に、帯部材１１が伸びるのが防止され、それにより、ユーザＵの２本の四肢ＬＩが帯部材１１からの反力をしっかりと受けることができる。よって、効果的に体幹を鍛えることができる。
同様に、上述のように、ブロック部材２０が人の力によってほとんど撓まないように構成されている場合には、ユーザＵが２本の四肢ＬＩを閉じる方向にブロック部材２０に対し力を入れる運動を行う際に、ブロック部材２０が撓むのが防止され、それにより、ユーザＵの２本の四肢ＬＩがブロック部材２０からの反力をしっかりと受けることができる。よって、効果的に体幹を鍛えることができる。 According to the exercise device 1 of the present embodiment, the user U exercises force on the band member 11 in a direction to open the two limbs LI, and exerts force on the block member 20 in a direction to close the two limbs LI. Since the exercise of putting in and out can be performed alternately and repeatedly (hereinafter, referred to as “opening / closing exercise”), for example, as in Patent Literature 1, only the exercise of opening two legs can be performed. It can train the trunk more effectively than exercise equipment.
Further, according to the exercise device 1 of the present embodiment, since the band member 11 is non-stretchable, when the user U performs an exercise of applying force to the band member 11 in a direction to open the two limbs LI, The extension of the band member 11 is prevented, so that the two limbs LI of the user U can receive the reaction force from the band member 11 firmly. Therefore, the trunk can be effectively trained.
Similarly, as described above, when the block member 20 is configured to be hardly bent by human force, the user U applies force to the block member 20 in a direction to close the two limbs LI. When performing the exercise, the bending of the block member 20 is prevented, so that the two extremities LI of the user U can receive the reaction force from the block member 20 firmly. Therefore, the trunk can be effectively trained.

後に図２８〜図３１を参照して説明するように、本明細書で説明する各例の運動具１は、図３及び図４に示す使用例以外にも、例えば、ユーザＵの一対の足首ＡＮ、一対の肘Ｅ、又は、一対の手首Ｗに対し、同様に開閉運動のために使用されてもよく、その場合であっても、体幹を効果的に鍛えることができる。   As will be described later with reference to FIGS. 28 to 31, the exercise device 1 of each example described in this specification may be, for example, a pair of ankles of the user U in addition to the usage examples illustrated in FIGS. 3 and 4. The AN, the pair of elbows E, or the pair of wrists W may be similarly used for opening and closing movements. Even in such a case, the trunk can be effectively trained.

なお、世の中には、筋肉トレーニング方法として、錘を使って呼吸をしながらゆっくりと上下運動をする方法や、ベルトで体の一部を縛って負荷を掛けながら運動する加圧式トレーニング方法等が知られているが、上述した開閉運動は、これらの筋肉トレーニング方法とは異なるものである。この開閉運動は、帯部材１１によって区画された小さな空間の中で、ユーザＵの２本の四肢ＬＩを開閉する、自己完結型の筋肉トレーニングである。この開閉運動は、ユーザＵ自身の最大限の力よりも大きな力が、四肢ＬＩに掛からないので、安全で、かつ、優れた効果を発揮することができる。また、ゴムチューブやゴム帯を単独で使用する場合とは異なり、非伸縮性の帯部材１１やブロック部材２０に、ユーザＵ自身の最大限の力を掛けることができるので、より効果的に体幹を鍛えられる。また、大型の筋肉トレーニングマシーンが不要である。   In the world, there are known muscle training methods, such as a method of slowly moving up and down while breathing using a weight, and a pressurized training method of exercising while applying a load by tying a part of the body with a belt. However, the opening and closing exercises described above are different from these muscle training methods. This opening and closing movement is a self-contained muscle training that opens and closes the two limbs LI of the user U in a small space defined by the band member 11. In this opening / closing motion, a force greater than the maximum force of the user U itself is not applied to the limb LI, so that a safe and excellent effect can be exhibited. Further, unlike the case where the rubber tube or the rubber band is used alone, since the maximum force of the user U can be applied to the non-stretchable band member 11 and the block member 20, the body can be more effectively used. Train your trunk. Also, a large muscle training machine is not required.

本例の帯部材１１は、図２のように構成されているので、図３に示すように、例えば運動具１がユーザＵの一対の膝Ｋの使用される場合に、帯部材１１は、広幅部１１ａによって、一対の膝Ｋの表側を包むことができ、それにより一対の膝Ｋをしっかりとホールドすることができる。また、帯部材１１は、狭幅部１１ｂが一対の膝Ｋの裏側に配置されることによって、ユーザＵが膝Ｋを曲げるのを邪魔しないようにすることができる。
また、例えば運動具１がユーザＵの一対の肘Ｅの使用される場合においても、帯部材１１は、広幅部１１ａによって、一対の肘Ｅの外側を包むことができ、それにより一対の肘Ｅをしっかりとホールドすることができる。また、帯部材１１は、狭幅部１１ｂが一対の肘Ｅの内側に配置されることによって、ユーザＵが肘Ｅを曲げるのを邪魔しないようにすることができる。 Since the band member 11 of the present example is configured as shown in FIG. 2, as shown in FIG. 3, for example, when the exercise tool 1 uses a pair of knees K of the user U, the band member 11 The wide portions 11a can wrap the front sides of the pair of knees K, thereby holding the pair of knees K firmly. In addition, the band member 11 can prevent the user U from bending the knee K by arranging the narrow portion 11b behind the pair of knees K.
Also, for example, even when the exercise tool 1 uses the pair of elbows E of the user U, the band member 11 can wrap the outer sides of the pair of elbows E by the wide portion 11a. Can be held firmly. Further, the band member 11 can prevent the user U from bending the elbow E by disposing the narrow portion 11b inside the pair of elbows E.

以下、運動具１の様々な変形例について説明する。   Hereinafter, various modifications of the exercise equipment 1 will be described.

運動具１のブロック部材２０の外形状は、図１の例のような円柱形状に限らず、例えば以下に図５〜図１２を参照しつつ例示するように、任意の形状でよい。
図５は、本発明の第１変形例に係る運動具１のブロック部材２０を示す斜視図である。図５に示すように、ブロック部材２０の外形状は、直方体形状でもよい。図５の例において、ブロック部材２０は、被挟持面Ｓとして、互いに反対側に位置する一対の面Ｓ１、Ｓ２、Ｓ３を、３組有している。 The outer shape of the block member 20 of the exercise equipment 1 is not limited to a columnar shape as in the example of FIG. 1, but may be any shape as exemplified below with reference to FIGS. 5 to 12.
FIG. 5 is a perspective view showing the block member 20 of the exercise equipment 1 according to the first modification of the present invention. As shown in FIG. 5, the outer shape of the block member 20 may be a rectangular parallelepiped. In the example of FIG. 5, the block member 20 has three pairs of surfaces S1, S2, and S3, which are located on opposite sides, as the sandwiched surface S.

図６は、本発明の第２変形例に係る運動具１のブロック部材２０を示す斜視図である。図６に示すように、ブロック部材２０の外形状は、その長手方向２０ＬＤに沿って、幅２０Ｗが徐々に減少した後に徐々に増大するようにされた、くびれ形状でもよい。図６の例において、ブロック部材２０の幅方向２０ＷＤの両側の端面は、ブロック部材２０の中心（言い換えれば、幅方向２０ＷＤの内側）に向かって湾曲しており、それぞれ、被挟持面Ｓを構成している。   FIG. 6 is a perspective view showing the block member 20 of the exercise equipment 1 according to the second modification of the present invention. As shown in FIG. 6, the outer shape of the block member 20 may be a constricted shape in which the width 20W gradually decreases and then gradually increases along the longitudinal direction 20LD. In the example of FIG. 6, the end surfaces on both sides in the width direction 20WD of the block member 20 are curved toward the center of the block member 20 (in other words, inside the 20WD in the width direction), and constitute the sandwiched surfaces S, respectively. doing.

図７は、本発明の第３変形例に係る運動具１のブロック部材２０を示す斜視図である。図７に示すように、ブロック部材２０の外形状は、台形柱形状でもよい。より具体的に、図７の例におけるブロック部材２０の外形状は、一方向に長く延在しており、長手方向２０ＬＤに垂直な断面の形状が四角形状であり、幅２０Ｗが、長手方向２０ＬＤの第１側２０ＬＤ１から第２側２０ＬＤ２に向かって、徐々に減少し、また、厚み２０Ｔが、長手方向２０ＬＤに沿って一定であるような、くさび形状である。図７の例において、ブロック部材２０の幅方向２０ＷＤの両側の端面は、それぞれ、被挟持面Ｓを構成している。
図８は、本発明の第４変形例に係る運動具１のブロック部材２０を示す斜視図である。図８に示すように、ブロック部材２０の外形状は、四角錐台形状でもよい。より具体的に、図８の例におけるブロック部材２０の外形状は、一方向に長く延在しており、長手方向２０ＬＤに垂直な断面の形状が四角形状であり、幅２０Ｗが、長手方向２０ＬＤの第１側２０ＬＤ１から第２側２０ＬＤ２に向かって徐々に減少し、また、厚み２０Ｔが、第１側２０ＬＤ１から第２側２０ＬＤ２に向かって徐々に減少するような、くさび形状である。図８の例において、ブロック部材２０の幅方向２０ＷＤの両側の端面は、それぞれ、被挟持面Ｓを構成している。
図９は、本発明の第５変形例に係る運動具１のブロック部材２０を示す斜視図である。図９に示すように、ブロック部材２０の外形状は、円錐台形状でもよい。より具体的に、図９の例におけるブロック部材２０の外形状は、一方向に長く延在しており、長手方向２０ＬＤに垂直な断面の形状が円形状であり、直径（幅２０Ｗ及び厚み２０Ｔ）が、長手方向２０ＬＤの第１側２０ＬＤ１から第２側２０ＬＤ２に向かって、徐々に減少するような、くさび形状である。図９の例において、ブロック部材２０の周面は、被挟持面Ｓを構成している。
図１０は、本発明の第６変形例に係る運動具１のブロック部材２０を示す斜視図である。図１０に示すように、ブロック部材２０の外形状は、球形状でもよい。図１０の例において、ブロック部材２０の表面全体は、被挟持面Ｓを構成している。
図１１は、本発明の第７変形例に係る運動具１のブロック部材２０を示す斜視図である。図１１に示すように、ブロック部材２０の外形状は、円盤形状（すなわち、中心軸線方向の厚みが薄い円柱形状）でもよい。図１１の例において、ブロック部材２０における互いに反対側に位置する一対の円形の面は、それぞれ、被挟持面Ｓを構成している。
図１２は、本発明の第８変形例に係る運動具１のブロック部材２０を示す斜視図である。図１２に示すように、ブロック部材２０の外形状は、中心軸線方向の厚みが薄い略三角柱形状（すなわち、おにぎり形状）でもよい。この場合、図１２に示すように、ブロック部材２０の外形状のなす略三角柱形状の３つの略四角形の側面どうしのエッジ部分は、角張りの無い湾曲面をなしている（アール付けされている）と、エッジ部分によってユーザに痛みを与えるおそれが無いので、好適である。図１２の例において、ブロック部材２０における略四角形の側面と、これと反対側に位置するエッジ部分のなす湾曲面とは、それぞれ、被挟持面Ｓを構成している。 FIG. 7 is a perspective view showing the block member 20 of the exercise equipment 1 according to the third modification of the present invention. As shown in FIG. 7, the outer shape of the block member 20 may be a trapezoidal column shape. More specifically, the outer shape of the block member 20 in the example of FIG. 7 extends in one direction, the cross section perpendicular to the longitudinal direction 20LD is a square shape, and the width 20W is longer than the longitudinal direction 20LD. Has a wedge shape such that the thickness gradually decreases from the first side 20LD1 to the second side 20LD2, and the thickness 20T is constant along the longitudinal direction 20LD. In the example of FIG. 7, the end surfaces on both sides of the block member 20 in the width direction 20WD respectively constitute the sandwiched surfaces S.
FIG. 8 is a perspective view showing a block member 20 of the exercise equipment 1 according to a fourth modification of the present invention. As shown in FIG. 8, the outer shape of the block member 20 may be a truncated quadrangular pyramid. More specifically, the outer shape of the block member 20 in the example of FIG. 8 is elongated in one direction, the cross section perpendicular to the longitudinal direction 20LD is square, and the width 20W is longer than the longitudinal direction 20LD. Has a wedge shape that gradually decreases from the first side 20LD1 to the second side 20LD2, and the thickness 20T gradually decreases from the first side 20LD1 to the second side 20LD2. In the example of FIG. 8, the end surfaces on both sides in the width direction 20WD of the block member 20 respectively constitute the sandwiched surfaces S.
FIG. 9 is a perspective view showing a block member 20 of the exercise equipment 1 according to a fifth modification of the present invention. As shown in FIG. 9, the outer shape of the block member 20 may be a truncated cone. More specifically, the outer shape of the block member 20 in the example of FIG. 9 extends long in one direction, the cross section perpendicular to the longitudinal direction 20LD has a circular shape, and the diameter (width 20W and thickness 20T). ) Has a wedge shape that gradually decreases from the first side 20LD1 to the second side 20LD2 in the longitudinal direction 20LD. In the example of FIG. 9, the peripheral surface of the block member 20 constitutes the sandwiched surface S.
FIG. 10 is a perspective view showing the block member 20 of the exercise equipment 1 according to the sixth modification of the present invention. As shown in FIG. 10, the outer shape of the block member 20 may be spherical. In the example of FIG. 10, the entire surface of the block member 20 forms the sandwiched surface S.
FIG. 11 is a perspective view showing a block member 20 of the exercise equipment 1 according to a seventh modification of the present invention. As shown in FIG. 11, the outer shape of the block member 20 may be a disk shape (that is, a cylindrical shape having a small thickness in the central axis direction). In the example of FIG. 11, a pair of circular surfaces located on opposite sides of the block member 20 each constitute a sandwiched surface S.
FIG. 12 is a perspective view showing the block member 20 of the exercise equipment 1 according to the eighth modification of the present invention. As shown in FIG. 12, the outer shape of the block member 20 may be a substantially triangular prism shape (that is, a rice ball shape) having a small thickness in the central axis direction. In this case, as shown in FIG. 12, the edges of the three substantially quadrangular side surfaces of the substantially triangular prism formed by the outer shape of the block member 20 form a curved surface without angulation (are rounded). ), And there is no possibility of causing a pain to the user due to the edge portion. In the example of FIG. 12, the substantially square side surface of the block member 20 and the curved surface formed by the edge portion located on the opposite side constitute the sandwiched surface S.

上述した各例において、ブロック部材２０の長さ２０Ｌは、例えば、２０〜６０ｃｍであると好適である。
図１、図５の各例において、ブロック部材２０の幅２０Ｗや厚み２０Ｔは、例えば、５〜２０ｃｍであると好適である。
図７〜図９の各例において、ブロック部材２０の長手方向２０ＬＤの第１側２０ＬＤ１の端部２１の幅２０Ｗ１は、例えば、１０〜３０ｃｍであると好適である。図７〜図９の各例において、ブロック部材２０の長手方向２０ＬＤの第２側２０ＬＤ２の端部２２の幅２０Ｗ２は、例えば、３〜１５ｃｍであると好適である。図７〜図９の各例において、ブロック部材２０は、長手方向２０ＬＤの第１側２０ＬＤ１の端部２１の幅２０Ｗ１が、長手方向２０ＬＤの第２側２０ＬＤ２の端部２２の幅２０Ｗ２の２〜４倍であると、好適である。図７〜図９の各例において、ブロック部材２０の厚み２０Ｔ（図８及び図９の例では、厚み２０Ｔの最大値）は、例えば、５〜１５ｃｍであると好適である。
図１０、図１１の各例において、ブロック部材２０の直径は、例えば、２０〜６０ｃｍであると好適である。 In each of the above-described examples, the length 20L of the block member 20 is preferably, for example, 20 to 60 cm.
1 and 5, the width 20W and the thickness 20T of the block member 20 are preferably, for example, 5 to 20 cm.
In each example of FIGS. 7 to 9, the width 20W1 of the end 21 of the first side 20LD1 in the longitudinal direction 20LD of the block member 20 is preferably, for example, 10 to 30 cm. 7 to 9, the width 20W2 of the end 22 of the second side 20LD2 in the longitudinal direction 20LD of the block member 20 is preferably, for example, 3 to 15 cm. In each example of FIGS. 7 to 9, the block member 20 is configured such that the width 20W1 of the end 21 of the first side 20LD1 in the longitudinal direction 20LD is 2 to the width 20W2 of the end 22 of the second side 20LD2 in the longitudinal direction 20LD. Preferably, it is four times. In each example of FIGS. 7 to 9, the thickness 20T of the block member 20 (the maximum value of the thickness 20T in the examples of FIGS. 8 and 9) is preferably, for example, 5 to 15 cm.
In each of FIGS. 10 and 11, the diameter of the block member 20 is preferably, for example, 20 to 60 cm.

運動具１の帯部１０の帯部材１１の形状は、図１及び図２の例のように、平面に展開したときに略ひし形となるような形状に限らず、例えば以下に図１３〜図１４を参照しつつ例示するように、任意の形状でよい。
図１３（ａ）は、本発明の第９変形例に係る運動具１の帯部１０を示す斜視図であり、図１３（ｂ）は、図１３（ａ）の帯部１０を平面に展開して示す平面展開図である。図１３に示す例のように、帯部材１１は、広幅部１１ａと狭幅部１１ｂとが、それぞれ、帯部材１１の周方向１１ＣＤに沿って幅が一定となるように、構成されていてもよい。図１３の例において、帯部材１１のうち、広幅部１１ａと狭幅部１１ｂとの間の部分は、幅１１Ｗが狭幅部１１ｂから広幅部１１ａに向かって徐々に増大している。 The shape of the band member 11 of the band portion 10 of the exercise equipment 1 is not limited to a shape that becomes substantially rhombic when unfolded in a plane as in the examples of FIGS. 1 and 2. As illustrated with reference to FIG.
FIG. 13A is a perspective view showing the band 10 of the exercise equipment 1 according to a ninth modification of the present invention, and FIG. 13B is a plan view of the band 10 of FIG. FIG. As in the example illustrated in FIG. 13, the band member 11 may be configured such that the wide portion 11 a and the narrow portion 11 b have a constant width along the circumferential direction 11CD of the band member 11. Good. In the example of FIG. 13, in the portion between the wide portion 11a and the narrow portion 11b in the band member 11, the width 11W gradually increases from the narrow portion 11b toward the wide portion 11a.

図２及び図１３の各例において、帯部材１１における広幅部１１ａの最大幅１１Ｗ１は、帯部材１１における狭幅部１１ｂの最小幅１１Ｗ２よりも、４ｃｍ以上大きいと、好適であり、５ｃｍ以上大きいと、より好適である。図２及び図１３の各例において、帯部材１１における広幅部１１ａの最大幅１１Ｗ１は、例えば、１０〜１５ｃｍであると、好適である。図２及び図１３の各例において、帯部材１１における狭幅部１１ｂの最小幅１１Ｗ２は、例えば、４〜９ｃｍであると、好適である。
図２及び図１３の各例において、図示する例は、帯部材１１が、１つの広幅部１１ａと１つの狭幅部１１ｂとを有しているが、帯部材１は、複数（例えば２つ）の広幅部１１ａと、複数（例えば２つ）の狭幅部１１ｂとを有し、広幅部１１ａと狭幅部１１ｂとが交互に配置されていてもよい。この場合、例えば、２つの広幅部１１ａによって、ユーザＵの一対の膝Ｋの表側を包んだり、一対の肘Ｅの外側を包んだりすることができる。 In each example of FIGS. 2 and 13, it is preferable that the maximum width 11W1 of the wide portion 11a of the band member 11 is larger than the minimum width 11W2 of the narrow portion 11b of the band member 11 by 4 cm or more, and more preferably 5 cm or more. Is more preferable. In each example of FIGS. 2 and 13, it is preferable that the maximum width 11W1 of the wide portion 11a of the band member 11 is, for example, 10 to 15 cm. In each example of FIGS. 2 and 13, it is preferable that the minimum width 11W2 of the narrow portion 11b of the band member 11 is, for example, 4 to 9 cm.
In each example of FIGS. 2 and 13, in the illustrated example, the band member 11 has one wide portion 11a and one narrow portion 11b, but the band member 1 has a plurality (for example, two ), A plurality of (for example, two) narrow portions 11b, and the wide portions 11a and the narrow portions 11b may be alternately arranged. In this case, for example, the front sides of the pair of knees K of the user U and the outside of the pair of elbows E can be wrapped by the two wide portions 11a.

図１４は、本発明の第１０変形例に係る運動具１の帯部１０を示す斜視図である。図１４に示すように、帯部１０の帯部材１１は、その全長にわたって幅１１Ｗが均一でもよい。   FIG. 14 is a perspective view showing the band 10 of the exercise equipment 1 according to the tenth modification of the present invention. As shown in FIG. 14, the band member 11 of the band portion 10 may have a uniform width 11W over its entire length.

図１５（ａ）は、図７のブロック部材２０と図１３の帯部１０（ひいては帯部材１１）とを備えた運動具１を、ユーザＵの一対の下肢ＬＥ（具体的には、膝Ｋ）に装着する途中の様子を示している。図１５（ｂ）は、図１５（ａ）の運動具１を、ユーザの下肢ＬＥ（具体的には、膝Ｋ）に装着した後の様子を示す図面である。図１６は、図１５（ｂ）のＣ−Ｃ線に沿った断面を示すＣ−Ｃ断面図である。図１５（ａ）において、ユーザＵは、仰向けになっているとともに、一対の膝Ｋを曲げており、帯部材１１は、ユーザＵの一対の膝Ｋの周りを環状に囲むように装着されている。帯部材１１の広幅部１１ａは、一対の膝Ｋの表側を包んでおり、また、帯部材１１の狭幅部１１ｂは、一対の膝Ｋの裏側に配置されている。その状態で、ブロック部材２０は、その長手方向ＬＤの第２側２０ＬＤ２の端部２２が、ユーザＵから観たときの前方を向くように指向された状態で、ユーザＵの一対の膝Ｋどうしの間に差し込まれる。
ここで、帯部材１１の周長（周方向１１ＣＤに沿った全長）１１Ｃを一定として考えたとき、帯部材１１の内周側に配置された一対の四肢ＬＩ（図１５の例では、膝Ｋ）の占めるスペースは、ユーザＵの体格に依って異なる。しかし、ユーザＵが運動具１を用いて上述のような運動を安定的に行うためは、図１６に示すように、帯部材１１の内周側に一対の四肢ＬＩとブロック部材２０とを配置したときに、帯部材１１の内周側で、各四肢ＬＩが帯部材１１とブロック部材２０との両方に接触していることが好ましい。その点、図１５の例のように、ブロック部材２０がくさび形である場合、ブロック部材２０の長手方向２０ＬＤに垂直な断面における外形状の大きさが、長手方向２０ＬＤの位置によって異なることから、帯部材１１の内周側かつ一対の四肢ＬＩどうしの間で、ブロック部材２０の位置をブロック部材２０の長手方向２０ＬＤに調整し、ひいては、一対の四肢ＬＩどうしの間でブロック部材２０の占めるスペースを調整することで、ユーザＵの体格に依らずに、簡単に、帯部材１１の内周側で、各四肢ＬＩが帯部材１１とブロック部材２０との両方に接触した状態にすることができる（図１５（ｂ）参照）。なお、図７の例のくさび形のブロック部材２０に限らず、図８や図９の各例のくさび形のブロック部材２０を用いる場合も、同様の効果が得られる。 FIG. 15A shows the exercise tool 1 including the block member 20 of FIG. 7 and the band portion 10 (hence, the band member 11) of FIG. 13, and a pair of lower limbs LE of the user U (specifically, the knee K). ) Shows a state in the middle of mounting. FIG. 15B is a view showing a state after the exercise tool 1 of FIG. 15A is attached to the lower leg LE (specifically, the knee K) of the user. FIG. 16 is a cross-sectional view taken along line CC of FIG. 15B. In FIG. 15A, the user U is lying on his / her back and bending a pair of knees K, and the band member 11 is attached so as to annularly surround the pair of knees K of the user U. I have. The wide portion 11a of the band member 11 surrounds the front side of the pair of knees K, and the narrow portion 11b of the band member 11 is disposed on the back side of the pair of knees K. In this state, the block member 20 holds the pair of knees K of the user U in a state where the end 22 of the second side 20LD2 in the longitudinal direction LD is oriented so as to face forward when viewed from the user U. Inserted between.
Here, assuming that the circumferential length (total length along the circumferential direction 11CD) 11C of the band member 11 is constant, a pair of limbs LI (in the example of FIG. The space occupied by parentheses differs depending on the physique of the user U. However, in order for the user U to perform the above-mentioned exercise stably using the exercise equipment 1, as shown in FIG. 16, a pair of limbs LI and the block member 20 are arranged on the inner peripheral side of the band member 11. At this time, it is preferable that each limb LI is in contact with both the band member 11 and the block member 20 on the inner peripheral side of the band member 11. On the other hand, when the block member 20 has a wedge shape as in the example of FIG. 15, the size of the outer shape in a cross section perpendicular to the longitudinal direction 20LD of the block member 20 differs depending on the position in the longitudinal direction 20LD. The position of the block member 20 is adjusted in the longitudinal direction 20LD of the block member 20 on the inner peripheral side of the band member 11 and between the pair of limbs LI, and thus the space occupied by the block member 20 between the pair of limbs LI. , The limbs LI can easily be brought into contact with both the band member 11 and the block member 20 on the inner peripheral side of the band member 11 irrespective of the physique of the user U. (See FIG. 15B). The same effect can be obtained not only by using the wedge-shaped block member 20 shown in FIG. 7 but also by using the wedge-shaped block member 20 shown in each of FIGS. 8 and 9.

図１７（ａ）は、本発明の第１１変形例に係る運動具１の帯部１０を示す斜視図である。上述した各例において、図１７（ａ）に示すように、運動具１の帯部１０は、いわゆるベルトとして構成されていてもよい。この場合、帯部１０は、帯部材１１に加えて、留め具１２を有する。帯部材１１は、環状ではなく、有端状に構成されており、留め具１２によって環状に維持されることが可能に構成されている。
この場合、開閉運動を行う際には、帯部材１１が留め具１２によって環状をなす状態で、帯部材１１の内周側で行うものとする。
帯部１０は、このような構成によって、帯部材１１の周長を調整することができるので、ユーザＵの体格や、ブロック部材２０の大きさに依らずに、簡単に、帯部材１１の内周側で、各四肢ＬＩが帯部材１１とブロック部材２０との両方に接触した状態にすることができる。よって、ユーザＵは、運動具１を用いた開閉運動を、安定的に行うことができる。
留め具１２としては、任意の構成のものを用いてよい。例えば、図１７（ｂ）に示すように、留め具１２は、帯部材１１の一端に固定された、荷締めベルト用の留め具であってもよい。あるいは、図１７（ｃ）に示すように、留め具１２は、帯部材１１の一端に固定された雌バックル１２ａと、帯部材１１の他端に固定された雄バックル１２ｂとからなる、バックルでもよい。 FIG. 17 (a) is a perspective view showing a band 10 of an exercise device 1 according to an eleventh modification of the present invention. In each of the above-described examples, as shown in FIG. 17A, the band 10 of the exercise equipment 1 may be configured as a so-called belt. In this case, the band 10 has a fastener 12 in addition to the band member 11. The band member 11 is formed in an end shape, not in an annular shape, and is configured to be able to be maintained in an annular shape by the fastener 12.
In this case, the opening and closing movement is performed on the inner peripheral side of the band member 11 in a state where the band member 11 is formed in an annular shape by the fastener 12.
With such a configuration, the belt portion 10 can adjust the circumference of the band member 11, so that the inside of the band member 11 can be easily formed regardless of the physical size of the user U and the size of the block member 20. On the peripheral side, each limb LI can be brought into contact with both the band member 11 and the block member 20. Therefore, the user U can perform the opening and closing exercise using the exercise equipment 1 stably.
The fastener 12 may have any configuration. For example, as shown in FIG. 17B, the fastener 12 may be a fastener for a packing belt fixed to one end of the band member 11. Alternatively, as shown in FIG. 17C, the fastener 12 may be a buckle including a female buckle 12a fixed to one end of the band member 11 and a male buckle 12b fixed to the other end of the band member 11. Good.

図１８は、本発明の第１２変形例に係る運動具１を示す斜視図である。図１９は、図１８の運動具１をユーザＵの四肢ＬＩに装着した際における、帯部材１１の周方向１１ＣＤに沿う断面を示す、断面図である。上述した各例において、図１８及び図１９に示すように、帯部材１１及びブロック部材２０のうち少なくともいずれか一方（図１８及び図１９の例では両方）には、ブロック部材２０の帯部材１１に対する滑りを抑制するように構成された、滑り止め部材３０が設けられていてもよい。滑り止め部材３０は、例えば、ゴムシート、又は、面ファスナ等から構成される。
このような構成によって、ユーザＵが運動具１を使用して開閉運動をしている間に、ブロック部材２０が帯部材１１の内周側で位置ずれしたり、帯部材１１から抜け出たりしてしまうのを、抑制できる。ひいては、ユーザＵが安定的に運動を行うことができる。
滑り止め部材３０が帯部材１１に設けられる場合、滑り止め部材３０は、帯部材１１の内周面に設けられると、好適である。図１８に示す例では、帯部材１１が図１３の例の帯部材１１の構成を有しており、滑り止め部材３０は、帯部材１１の広幅部１１ａの内周面と、帯部材１１の狭幅部１１ｂの内周面とに、それぞれ設けられている。
滑り止め部材３０がブロック部材２０に設けられる場合、使用時において帯部材１１の内周面と対向するように構成された面に設けられると、好適である。図１８に示す例では、ブロック部材２０が図７の例のブロック部材２０の構成を有しており、滑り止め部材３０は、ブロック部材２０の厚み方向２０ＴＤの両側の端面に、それぞれ設けられている。
図１９に示すように、滑り止め部材３０が帯部材１１及びブロック部材２０の両方に設けられる場合、帯部材１１の内周側で、ユーザＵの一対の四肢ＬＩが配置され、かつ、その間にブロック部材２０が配置されたときに、帯部材１１に設けられた滑り止め部材３０と、ブロック部材２０に設けられた滑り止め部材３０とが、互いに接触できるように配置されていると、好適である。
なお、図１９において、滑り止め部材３０に代えて接着剤を用い、ブロック部材２０と帯部材１０（１１）とを一体化してもよい。この場合、ブロック部材２０と帯部材１０とで形成された閉じた空間内に、ユーザＵの体の一部（例えば、四肢）を挿入して固定し、前述した運動を行うことができる。 FIG. 18 is a perspective view showing an exercise device 1 according to a twelfth modification of the present invention. FIG. 19 is a cross-sectional view showing a cross section of the belt member 11 along the circumferential direction 11CD when the exercise tool 1 of FIG. 18 is mounted on the limb LI of the user U. In each example described above, as shown in FIGS. 18 and 19, at least one of the band member 11 and the block member 20 (both in the examples of FIGS. 18 and 19) includes the band member 11 of the block member 20. A non-slip member 30 configured to suppress a slip with respect to may be provided. The non-slip member 30 is made of, for example, a rubber sheet or a hook-and-loop fastener.
With such a configuration, while the user U is performing the opening / closing motion using the exercise equipment 1, the block member 20 is displaced on the inner peripheral side of the band member 11 or comes out of the band member 11 and so on. Can be suppressed. As a result, the user U can exercise stably.
When the non-slip member 30 is provided on the band member 11, it is preferable that the non-slip member 30 be provided on the inner peripheral surface of the band member 11. In the example illustrated in FIG. 18, the band member 11 has the configuration of the band member 11 in the example of FIG. 13, and the non-slip member 30 includes the inner peripheral surface of the wide portion 11 a of the band member 11 and the band member 11. It is provided on the inner peripheral surface of the narrow portion 11b.
When the non-slip member 30 is provided on the block member 20, it is preferable that the anti-slip member 30 be provided on a surface configured to face the inner peripheral surface of the band member 11 during use. In the example illustrated in FIG. 18, the block member 20 has the configuration of the block member 20 in the example of FIG. 7, and the non-slip members 30 are provided on both end surfaces of the block member 20 on both sides in the thickness direction 20TD. I have.
As shown in FIG. 19, when the non-slip member 30 is provided on both the band member 11 and the block member 20, a pair of limbs LI of the user U are arranged on the inner peripheral side of the band member 11, and between the limbs LI. When the block member 20 is disposed, it is preferable that the non-slip member 30 provided on the band member 11 and the non-slip member 30 provided on the block member 20 are disposed so as to be able to contact each other. is there.
In FIG. 19, the block member 20 and the band member 10 (11) may be integrated by using an adhesive instead of the non-slip member 30. In this case, a part (for example, a limb) of the body of the user U is inserted and fixed in the closed space formed by the block member 20 and the band member 10, and the above-described exercise can be performed.

上述した各例において、図２０〜図２３に示すように、運動具１は、面ファスナ４１を有するテープ部材４０を、さらに備えていてもよい。図２０〜図２３の各例において、テープ部材４０の一方側の面の少なくとも一部分には、多数のフックを有する雄面ファスナ４１ａが設けられ、テープ部材４０の他方側の面の少なくとも一部分には、多数のループを有する雌面ファスナ４１ｂが設けられている。
図２０は、本発明の第１３変形例に係る運動具１の帯部１０及びテープ部材４０を平面に展開して示す平面展開図である。例えば、図２０の例のように、帯部材１１に、帯部材１１の幅方向１１ＷＤに延在する１つのテープ部材４０の一端が、固定されていてもよい。なお、図２０の例の帯部材１１は、図２の例の帯部材１１の構成を有しており、帯部材１１の広幅部１１ａに、テープ部材４０の一端が、固定されている。図２１（ａ）は、図２０の帯部１０及びテープ部材４０を備えた運動具１の使用例を示している。図２１（ｂ）は、図２１（ａ）のＤ−Ｄ線に沿った断面を示すＤ−Ｄ断面図である。図２１に示すように、テープ部材４０は、帯部材１１の内周側に一対の四肢ＬＩ（図２１の例では、膝Ｋ）が配置され、その間にブロック部材２０が配置された状態で、ブロック部材２０及び帯部材１１の周囲に、帯部材１１の幅方向１１ＷＤに沿って巻かれた状態を、面ファスナ４１によって維持できるように、構成されている。
図２２は、本発明の第１４変形例に係る運動具１の帯部１０及びテープ部材４０を平面に展開して示す平面展開図である。図２２の例のように、帯部材１１に、帯部材１１の幅方向１１ＷＤに延在する２つのテープ部材４０の一端が、それぞれ固定されていてもよい。これら２つのテープ部材４０は、帯部材１１の周方向１１ＣＤに互いから離間されている。図２３（ａ）は、図２２の帯部１０及びテープ部材４０を備えた運動具１の使用例を示している。図２３（ｂ）は、図２３（ａ）のＥ−Ｅ線に沿った断面を示すＥ−Ｅ断面図である。図２３に示すように、これら２つのテープ部材４０は、帯部材１１の内周側に一対の四肢ＬＩ（図２３の例では、上腕ＵＡ）と胴体Ｔとが配置され、それらの間に２つのブロック部材２０がそれぞれ配置された状態で、各ブロック部材２０及び帯部材１１の周囲に、帯部材１１の幅方向１１ＷＤに沿って巻かれた状態を、面ファスナ４１によって維持できるように、それぞれ構成されている。
また、図２０〜図２３の各例において、テープ部材４０は、帯部材１１に、一体に連結（一体に構成）されていてもよい。
図２４は、本発明の第１５変形例に係る運動具１を、ユーザＵの下肢ＬＥに使用する様子を示す図面である。図２４の例のように、テープ部材４０は、帯部材１１には固定されずに、帯部材１１とは別体に構成されてもよい。この場合も、テープ部材４０は、帯部材１１の内周側に一対の四肢ＬＩ（図２４の例では、膝Ｋ）が配置され、その間にブロック部材２０が配置された状態で、ブロック部材２０及び帯部材１１の周囲に、帯部材１１の幅方向１１ＷＤに沿って巻かれた状態を、面ファスナ４１によって維持できるように、構成されていると、よい。
図２０〜図２４に示すように、運動具１がテープ部材４０を備えることにより、ユーザＵが運動具１を使用して開閉運動をしている間に、ブロック部材２０が帯部材１１の内周側で位置ずれしたり、帯部材１１から抜け出たりしてしまうのを、抑制できる。ひいては、ユーザＵが安定的に運動を行うことができる。
なお、図２０〜図２４の各例では、テープ部材４０が面ファスナ４１の雄面ファスナ４１ａ及び雌面ファスナ４１ｂを有しており、テープ部材４０がブロック部材２０及び帯部材１１の周囲に１周以上にわたって巻かれて、雄面ファスナ４１ａの一部と雌面ファスナ４１ｂの一部とが噛み合うことにより、帯部材１１の巻かれた状態が維持される。ただし、これに代えて、テープ部材４０は、面ファスナ４１の雄面ファスナ４１ａ及び雌面ファスナ４１ｂのうちいずれか一方のみを有し、帯部材１１の外周面には、面ファスナ４１の雄面ファスナ４１ａ及び雌面ファスナ４１ｂのうちの他方が設けられてもよい。この場合も、テープ部材４０がブロック部材２０及び帯部材１１の周囲に巻かれて、雄面ファスナ４１ａの一部と雌面ファスナ４１ｂの一部とが噛み合うことにより、帯部材１１の巻かれた状態が維持されるようにすることができる。 In each of the above-described examples, as shown in FIGS. 20 to 23, the exercise tool 1 may further include a tape member 40 having a hook-and-loop fastener 41. In each of the examples of FIGS. 20 to 23, at least a part of one surface of the tape member 40 is provided with a male fastener 41 a having a large number of hooks, and at least a part of the other surface of the tape member 40 is provided. , A female fastener 41b having a number of loops is provided.
FIG. 20 is a developed plan view showing the belt portion 10 and the tape member 40 of the exercise equipment 1 according to the thirteenth modification of the present invention, which are developed on a plane. For example, as in the example of FIG. 20, one end of one tape member 40 extending in the width direction 11WD of the band member 11 may be fixed to the band member 11. The band member 11 in the example of FIG. 20 has the configuration of the band member 11 in the example of FIG. 2. One end of the tape member 40 is fixed to the wide portion 11 a of the band member 11. FIG. 21A shows an example of use of the exercise tool 1 including the band portion 10 and the tape member 40 shown in FIG. FIG. 21B is a DD cross-sectional view showing a cross section along the line DD in FIG. 21A. As shown in FIG. 21, the tape member 40 has a pair of limbs LI (knee K in the example of FIG. 21) arranged on the inner peripheral side of the band member 11, and the block member 20 is arranged therebetween. It is configured such that the surface fastener 41 can maintain a state of being wound around the block member 20 and the band member 11 along the width direction 11WD of the band member 11.
FIG. 22 is a developed plan view showing the belt portion 10 and the tape member 40 of the exercise equipment 1 according to a fourteenth modified example of the present invention developed in a plane. As in the example of FIG. 22, one ends of two tape members 40 extending in the width direction 11WD of the band member 11 may be fixed to the band member 11, respectively. These two tape members 40 are separated from each other in the circumferential direction 11CD of the band member 11. FIG. 23A shows an example of use of the exercise tool 1 including the band portion 10 and the tape member 40 shown in FIG. FIG. 23B is a cross-sectional view taken along the line EE of FIG. 23A. As shown in FIG. 23, these two tape members 40 include a pair of limbs LI (in the example of FIG. 23, the upper arm UA) and the body T arranged on the inner peripheral side of the band member 11, and two tape members 40 are arranged between them. In a state in which the three block members 20 are arranged, respectively, the state wound around the block member 20 and the band member 11 along the width direction 11WD of the band member 11 can be maintained by the hook-and-loop fastener 41, respectively. It is configured.
In each example of FIGS. 20 to 23, the tape member 40 may be integrally connected to (integrally configured with) the band member 11.
FIG. 24 is a diagram showing a state in which the exercise tool 1 according to the fifteenth modification of the present invention is used for the lower leg LE of the user U. As in the example of FIG. 24, the tape member 40 may be configured separately from the band member 11 without being fixed to the band member 11. Also in this case, the tape member 40 has a pair of limbs LI (knee K in the example of FIG. 24) arranged on the inner peripheral side of the band member 11 and the block member 20 is arranged therebetween. And it is good to be constituted so that the state wound around the belt member 11 along the width direction 11WD of the belt member 11 can be maintained by the hook-and-loop fastener 41.
As shown in FIG. 20 to FIG. 24, by providing the exercise tool 1 with the tape member 40, while the user U is performing the opening and closing movement using the exercise tool 1, the block member 20 is formed inside the band member 11. It is possible to suppress displacement on the circumferential side and slipping out of the band member 11. As a result, the user U can exercise stably.
20 to 24, the tape member 40 has the male fastener 41a and the female fastener 41b of the hook-and-loop fastener 41, and the tape member 40 is provided around the block member 20 and the band member 11 by one. The band member 11 is maintained in the wound state by being wound over the circumference and engaging a part of the male fastener 41a and a part of the female fastener 41b. However, instead of this, the tape member 40 has only one of the male fastener 41a and the female fastener 41b of the hook-and-loop fastener 41, and the outer peripheral surface of the band member 11 has the male face of the hook-and-loop fastener 41 attached thereto. The other of the fastener 41a and the female surface fastener 41b may be provided. Also in this case, the tape member 40 is wound around the block member 20 and the band member 11, and a part of the male fastener 41 a and a part of the female fastener 41 b are engaged with each other, whereby the band member 11 is wound. The state can be maintained.

図２５は、本発明の第１６変形例に係る運動具１の帯部１０を示す斜視図である。図２５の例において、帯部１０は、上述の図２０〜図２３の各例と同様に、帯部材１１には、帯部材１１の幅方向１１ＷＤに延在するテープ部材４０が、固定されているか、又は、一体に連結されており、テープ部材４０は、面ファスナ４１を有しており、テープ部材４０は、帯部材１１が環状をなす状態における帯部材１１の内周側にブロック部材２０が配置された状態で、ブロック部材２０及び帯部材１１の周囲に、帯部材１１の幅方向１１ＷＤに沿って巻かれた状態を、面ファスナ４１によって維持できるように、構成されている。より具体的に、図２５の例では、帯部材１１には、それぞれ帯部材１１の幅方向１１ＷＤの両端から帯部材１１の幅方向１１ＷＤの外側に延在する一対のテープ部材４０が、固定されているか、又は、一体に連結されている（図の例では、一体に連結されている）。一対のテープ部材４０は、それぞれ、面ファスナ４１を有している。より具体的には、帯部材１１の幅方向１１ＷＤの一方側の端から帯部材１１の幅方向１１ＷＤの一方側へ延在する、一方のテープ部材４０は、その帯部材１１の内周側を向く面に、面ファスナ４１の雄面ファスナ４１ａ及び雌面ファスナ４１ｂのうちいずれか一方（図の例では、雄面ファスナ４１ａ）を有している。また、帯部材１１の幅方向１１ＷＤの他方側の端から帯部材１１の幅方向１１ＷＤの他方側へ延在する、他方のテープ部材４０は、その帯部材１１の外周側を向く面に、面ファスナ４１の雄面ファスナ４１ａ及び雌面ファスナ４１ｂのうちの他方（図の例では、雌面ファスナ４１ｂ）を有している。これにより、一方のテープ部材４０がブロック部材２０及び帯部材１１の周囲に巻かれて、他方のテープ部材４０の上に重ねられたときに、雄面ファスナ４１ａと雌面ファスナ４１ｂとが噛み合うことにより、帯部材１１の巻かれた状態が維持されるようにされている。ここで、一対のテープ部材４０は、それぞれ、少なくとも面ファスナ４１（４１ａ、４１ｂ）に対応する部分で、テープ部材の厚み方向（ひいては、帯部材１１の厚み方向１１ＴＤ）で湾曲している。より具体的に、図の例では、一対のテープ部材４０は、それぞれ、少なくとも面ファスナ４１（４１ａ、４１ｂ）に対応する部分で、テープ部材の厚み方向で、帯部材１１の外周側に向かって突出するように湾曲している。そして、一対のテープ部材４０は、それぞれの面ファスナ４１ａ、４１ｂどうしが噛み合った状態において、一対のテープ部材４０のうちの一方の湾曲形状が、一対のテープ部材４０のうちの他方の湾曲形状に沿うように、構成されている。すなわち、このとき、一対のテープ部材４０の湾曲形状どうしが互いに嵌まり合った状態となるので、これらのテープ部材４０どうしが互いから位置ずれしにくくなり、ひいては、それぞれの面ファスナ４１ａ、４１ｂどうしが噛み合った状態をより確実に維持できるようになる。よって、ユーザＵが運動具１を使用して開閉運動をしている間に、ブロック部材２０が帯部材１１の内周側で位置ずれしたり、帯部材１１から抜け出たりしてしまうのを、抑制できる。   FIG. 25 is a perspective view showing the band 10 of the exercise equipment 1 according to the sixteenth modification of the present invention. In the example of FIG. 25, the tape portion 40 extending in the width direction 11WD of the band member 11 is fixed to the band member 11, similarly to the examples of FIGS. 20 to 23 described above. The tape member 40 has a hook-and-loop fastener 41, and the tape member 40 is provided on the inner peripheral side of the band member 11 in a state where the band member 11 forms an annular shape. Is arranged so that the hook-and-loop fastener 41 can maintain a state of being wound around the block member 20 and the band member 11 along the width direction 11WD of the band member 11. More specifically, in the example of FIG. 25, a pair of tape members 40 extending from both ends of the band member 11 in the width direction 11WD to the outside in the width direction 11WD of the band member 11 are fixed to the band member 11. Or are integrally connected (in the illustrated example, they are integrally connected). Each of the pair of tape members 40 has a hook-and-loop fastener 41. More specifically, one tape member 40 extending from one end of the band member 11 in the width direction 11WD to one side of the band member 11 in the width direction 11WD, the inner peripheral side of the band member 11 The facing surface has one of the male fastener 41a and the female fastener 41b of the hook-and-loop fastener 41 (the male fastener 41a in the illustrated example). Further, the other tape member 40 extending from the other end of the band member 11 in the width direction 11WD to the other side of the band member 11 in the width direction 11WD, has a surface facing the outer peripheral side of the band member 11. The fastener 41 has the other of the male fastener 41a and the female fastener 41b (in the example of the drawing, the female fastener 41b). Thereby, when one tape member 40 is wound around the block member 20 and the band member 11 and is superimposed on the other tape member 40, the male fastener 41a and the female fastener 41b mesh with each other. Thereby, the wound state of the band member 11 is maintained. Here, each of the pair of tape members 40 is curved at least in a portion corresponding to the hook-and-loop fastener 41 (41a, 41b) in the thickness direction of the tape member (and, in the thickness direction 11TD of the band member 11). More specifically, in the example shown in the figure, the pair of tape members 40 is at least in a portion corresponding to the hook-and-loop fastener 41 (41a, 41b), toward the outer peripheral side of the band member 11 in the thickness direction of the tape member. It is curved to protrude. Then, in a state where the hook and loop fasteners 41a and 41b are engaged with each other, the curved shape of one of the pair of tape members 40 is changed to the curved shape of the other of the pair of tape members 40. It is configured to follow. That is, at this time, since the curved shapes of the pair of tape members 40 are fitted to each other, it is difficult for these tape members 40 to be displaced from each other, and as a result, the respective surface fasteners 41a and 41b are connected to each other. Can be maintained more reliably. Therefore, while the user U is performing the opening / closing motion using the exercise equipment 1, the block member 20 may be displaced on the inner peripheral side of the band member 11 or may come off from the band member 11. Can be suppressed.

図２６は、本発明の第１７変形例に係る運動具１を示す斜視図である。図２７は、図２６のＦ−Ｆ線に沿った断面を示すＦ−Ｆ断面図である。図２７では、ユーザＵの一対の四肢ＬＩ（より具体的に、図の例では、膝Ｋ）が、帯部材１１の内周側でブロック部材２０を挟持しているが、図２６では、便宜のため、ユーザＵの図示を省略している。この例において、ブロック部材２０は、帯部材１１を通すように構成された１つ又は複数（図の例では、複数）の通し孔２３を、有している。より具体的に、図の例において、ブロック部材２０は、帯部材１１が環状をなす状態における帯部材１１の周方向１１ＣＤの任意の一部分（第１部分）を通すように構成された、第１通し孔２３ａと、帯部材１１が環状をなす状態において前記第１部分と対向する、帯部材１１の第２部分を、通すように構成された、第２通し孔２３ｂと、を有している。図の例において、第１通し孔２３ａは、ブロック部材２０を貫通しており、第１通し孔２３aの両端は、ブロック部材２０の一対の被挟持面Ｓにそれぞれ開口している。第１通し孔２３ａは、ブロック部材２０の中心よりも、ブロック部材２０における、一対の被挟持面Ｓどうしの間に連続する面のうちの１つ（図２６における下面）に隣接して配置されている。ブロック部材２０における、一対の被挟持面Ｓどうしの間に連続する面のうち、第１通し孔２３ａに隣接する面（図２６における下面）とは反対側の面（図２６における上面）には、当該面から隆起した、一対の隆起部２４が設けられており、各隆起部２４には、それぞれ第２通し孔２３ｂが設けられている。一対の隆起部２４は、互いから離間されており、一対の被挟持面Ｓ側にそれぞれ隣接して配置されている。
本例によれば、ブロック部材２０が、帯部材１１を通すように構成された１つ又は複数の通し孔２３を、有しているので、ユーザＵが運動具１を使用して開閉運動をしている間に、ブロック部材２０が帯部材１１の内周側で位置ずれしたり、帯部材１１から抜け出たりしてしまうのを、効果的に抑制できる。
なお、ブロック部材２０の通し孔２３は、帯部材１１を通すように構成されている限り、図２６及び図２７に示す構成のものに限られず、任意の構成が可能である。
また、図の例では、帯部材１１が、（環状ではなく）有端状に構成されており、帯部１０が、帯部材１１に加えて、帯部材１１を環状に維持するための留め具１２を有しており、留め具１２が、一対の隆起部２４の間に配置されている。ただし、この構成は必須ではなく、帯部材１１は環状に構成されていてもよい（その場合、留め具１２は不要である）。
また、図の例では、帯部材１１のうち、第１通し孔２３ａ及び第２通し孔２３ｂに通される第１部分及び第２部分が、それぞれ狭幅部１１ｂで構成され、これらの狭幅部１１ｂどうしの間の部分が、それぞれ広幅部１１ａで構成されている。ただし、帯部材１１の各部分における幅は、図示するものに限られず、任意でよい。
また、図１〜図２５を参照しつつ上述した各例においても、ブロック部材２０が、１つ又は複数の通し孔２３を有していてもよい。 FIG. 26 is a perspective view showing an exercise device 1 according to a seventeenth modification of the present invention. FIG. 27 is a cross-sectional view taken along line FF of FIG. 26. In FIG. 27, a pair of limbs LI (more specifically, in the illustrated example, the knee K) of the user U sandwich the block member 20 on the inner peripheral side of the band member 11, but in FIG. Therefore, illustration of the user U is omitted. In this example, the block member 20 has one or more (a plurality in the example in the figure) through holes 23 configured to pass the band member 11. More specifically, in the example of the drawing, the block member 20 is configured to pass an arbitrary portion (first portion) of the band member 11 in the circumferential direction 11CD in a state where the band member 11 forms an annular shape. It has a through hole 23a and a second through hole 23b configured to pass through a second portion of the band member 11 that faces the first portion in a state where the band member 11 forms an annular shape. . In the example of the drawing, the first through hole 23a penetrates the block member 20, and both ends of the first through hole 23a are open to a pair of sandwiched surfaces S of the block member 20, respectively. The first through hole 23a is arranged closer to one of the surfaces (the lower surface in FIG. 26) of the block member 20 that is continuous between the pair of sandwiched surfaces S, rather than the center of the block member 20. ing. Among the surfaces of the block member 20 that are continuous between the pair of sandwiched surfaces S, the surface (the upper surface in FIG. 26) opposite to the surface (the lower surface in FIG. 26) adjacent to the first through hole 23a is A pair of raised portions 24 protruding from the surface are provided, and each raised portion 24 is provided with a second through hole 23b. The pair of raised portions 24 are separated from each other, and are arranged adjacent to the pair of held surfaces S, respectively.
According to this example, since the block member 20 has one or a plurality of through holes 23 configured to pass the band member 11, the user U performs the opening and closing motion using the exercise equipment 1. During this operation, it is possible to effectively prevent the block member 20 from being displaced on the inner peripheral side of the band member 11 or coming out of the band member 11.
The through hole 23 of the block member 20 is not limited to the configuration shown in FIGS. 26 and 27, and may have any configuration as long as the through hole 23 is configured to pass the band member 11.
Further, in the example of the drawing, the band member 11 is configured in an end shape (not in a ring shape), and the band portion 10 is a fastener for maintaining the band member 11 in a ring shape in addition to the band member 11. 12 and the fastener 12 is disposed between a pair of ridges 24. However, this configuration is not essential, and the band member 11 may be formed in a ring shape (in that case, the fastener 12 is unnecessary).
Further, in the example of the drawing, the first and second portions of the band member 11 that are passed through the first through hole 23a and the second through hole 23b are respectively formed by narrow portions 11b, and these narrow portions 11b are formed. The portions between the portions 11b are each constituted by the wide portion 11a. However, the width of each part of the band member 11 is not limited to the illustrated one, but may be arbitrary.
In each of the examples described above with reference to FIGS. 1 to 25, the block member 20 may have one or a plurality of through holes 23.

上述した各例において、運動具１は、ユーザＵの一対の膝Ｋに使用される場合、帯部材１１の周長１１Ｃが、例えば、７０〜１５０ｃｍであると、好適である。また、運動具１は、ユーザＵの一対の足首ＡＮに使用される場合、帯部材１１の周長１１Ｃが、例えば、４０〜１１０ｃｍであると、好適である。また、運動具１は、ユーザＵの一対の肘Ｅに使用される場合、帯部材１１の周長１１Ｃが、例えば、３０〜１００ｃｍであると、好適である。また、運動具１は、ユーザＵの一対の手首Ｗに使用される場合、帯部材１１の周長１１Ｃが、例えば、３０〜８０ｃｍであると、好適である。   In each of the above-described examples, when the exercise equipment 1 is used for the pair of knees K of the user U, it is preferable that the circumference 11C of the band member 11 be, for example, 70 to 150 cm. When the exercise tool 1 is used for a pair of ankles AN of the user U, it is preferable that the circumference 11C of the band member 11 be, for example, 40 to 110 cm. When the exercise tool 1 is used for the pair of elbows E of the user U, it is preferable that the circumferential length 11C of the band member 11 be, for example, 30 to 100 cm. When the exercise tool 1 is used for a pair of wrists W of the user U, it is preferable that the circumferential length 11C of the band member 11 be, for example, 30 to 80 cm.

以下、上述した各例の運動具１を使用した運動方法について、より詳しく説明する。
図２８に示すように、ユーザＵは、帯部材１１の内周側に２本の四肢ＬＩ（２本の下肢ＬＥ、又は、２本の上肢ＡＲ）を配置し、さらに、これら２本の四肢ＬＩの間でブロック部材２０を挟持した状態で、２本の四肢ＬＩを、左右方向（図２８（ａ））、右下斜め方向（図２８（ｂ））、左下斜め方向（図２８（ｃ））、上下方向（図２８（ｄ））の各方向に並ぶように順次指向させながら、開閉運動を行うと、効果的に体幹を鍛えることができる。
また、図２９に示すように、ユーザＵは、運動具１を、一対の下肢ＬＥに使用する場合、特に、運動具１を、一対の膝Ｋ、かつ／又は、一対の足首ＡＮに、使用するのが、好適である。このように、一対の下肢ＬＥのうち、関節部分である膝Ｋや足首ＡＮに使用することにより、仮に一対の下肢ＬＥのうち、関節部分以外の部分（大腿部や下肢部）に使用する場合に比べて、より効果的に体幹を鍛えることが可能であるとともに、下肢骨を痛める恐れも低減できる。また、ユーザＵは、運動具１を、一対の下肢ＬＥに使用する場合、仰向けになって膝Ｋを曲げた姿勢（図２９（ａ））、うつ伏せになって膝Ｋより下の部分を持ち上げるように膝Ｋを曲げた姿勢（図２９（ｂ））、仰向けになって下肢ＬＥの全体を伸ばした姿勢（図２９（ｃ））、仰向けになって下肢ＬＥの全体を伸ばすとともに下肢ＬＥの全体を持ち上げた姿勢（図２９（ｄ））のいずれかの姿勢を保ちながら、開閉運動を行うと、効果的に体幹を鍛えることができる。また、この場合、尿漏れ、尿切れの予防や改善にも効果的である。
また、図３０に示すように、ユーザＵは、運動具１を、一対の上肢ＡＲに使用する場合、特に、運動具１を、一対の肘Ｅ、かつ／又は、一対の手首Ｗに、使用するのが、好適である。このように、一対の上肢ＡＲのうち、関節部分である肘Ｅや手首Ｗに使用することにより、仮に一対の上肢ＡＲのうち、関節部分以外の部分（上腕ＵＲや前腕）に使用する場合に比べて、より効果的に体幹を鍛えることが可能であるとともに、上肢骨を痛める恐れも低減できる。また、ユーザＵは、運動具１を、一対の上肢ＡＲに使用する場合、立ったまま上肢ＡＲの全体を前方へ伸ばした姿勢（図３０（ａ））、立ったまま上肢ＡＲの全体を上方へ伸ばした姿勢（図３０（ｂ））、立ったまま上肢ＡＲの全体を後方へ伸ばした姿勢（図３０（ｃ））のいずれかの姿勢を保ちながら、開閉運動を行うと、効果的に体幹を鍛えることができる。
また、図３１に示すように、ユーザＵは、運動具１を、椅子等の上に座った姿勢（図３１（ａ））、又は、床の上で一対の下肢ＬＥを伸ばした姿勢（図３１（ｂ））で、胴体Ｔと一対の下肢ＬＥ（図３１（ａ）の例では、大腿。図３１（ｂ）の例では、下腿。）との間でブロック部材２０を挟持し、帯部材１１を胴体Ｔ（図の例では肩）と一対の下肢ＬＥ（図３１（ａ）の例では、大腿。図３１（ｂ）の例では、下腿。）との周りを環状に囲むように装着した状態で、胴体Ｔを、一対の下肢ＬＥから遠ざけたり近づけたりする、開閉運動を行ってもよい。これによっても、効果的に体幹を鍛えることができる。図示は省略するが、図３１（ａ）又は図３１（ｂ）の各例において、ユーザＵは、ブロック部材２０を、顎と一対の下肢ＬＥとの間で挟持しながら開閉運動を行ってもよい。また、図３１（ａ）に破線で示すように、図３１（ａ）又は図３１（ｂ）の各例において、ユーザＵは、帯部材１１を、首と一対の下肢ＬＥとの周りを環状に囲むように装着した状態で首を一対の下肢ＬＥから遠ざけたり近づけたりする開閉運動を行ってもよいし、あるいは、頭と一対の下肢ＬＥとの周りを環状に囲むように装着した状態で頭を一対の下肢ＬＥから遠ざけたり近づけたりする開閉運動を行ってもよい。 Hereinafter, the exercise method using the exercise tool 1 of each example described above will be described in more detail.
As shown in FIG. 28, the user U arranges two limbs LI (two lower limbs LE or two upper limbs AR) on the inner peripheral side of the band member 11, and furthermore, these two limbs LI. With the block member 20 held between the LIs, the two limbs LI are moved in the left-right direction (FIG. 28A), the lower right diagonal direction (FIG. 28B), and the lower left diagonal direction (FIG. 28C )), The trunk can be effectively trained by performing the opening and closing movement while sequentially pointing in the vertical direction (FIG. 28 (d)).
In addition, as shown in FIG. 29, when the user U uses the exercise equipment 1 for a pair of lower limbs LE, the user U particularly uses the exercise equipment 1 for a pair of knees K and / or a pair of ankles AN. It is preferred to do so. In this way, by using the knee K and the ankle AN, which are joints, of the pair of lower limbs LE, it is temporarily used for parts other than the joint (thighs and lower limbs) of the pair of lower limbs LE. As compared with the case, it is possible to train the trunk more effectively, and it is possible to reduce the risk of damaging the lower limb bone. In addition, when the user U uses the exercise equipment 1 for the pair of lower limbs LE, the user U leans on his / her back and bends the knee K (FIG. 29A), and faces down to lift a portion below the knee K. (FIG. 29 (b)), a posture in which the entirety of the lower limb LE is extended while lying on the back (FIG. 29 (c)), and a posture in which the entire lower limb LE is extended when lying on the back. Performing the opening and closing movement while maintaining one of the postures (FIG. 29 (d)) in which the entire body is lifted can effectively train the trunk. In this case, it is also effective in preventing and improving urine leakage and urine shortage.
Further, as shown in FIG. 30, when the user U uses the exercise tool 1 for a pair of upper limbs AR, the user U particularly uses the exercise tool 1 for a pair of elbows E and / or a pair of wrists W. It is preferred to do so. As described above, by using the elbow E or the wrist W as a joint portion of the pair of upper limbs AR, if it is used for a portion other than the joint portion (upper arm UR or forearm) of the pair of upper limbs AR, Compared with this, it is possible to train the trunk more effectively, and it is possible to reduce the risk of damaging the upper limb bone. In addition, when the user U uses the exercise equipment 1 for a pair of upper limbs AR, the posture in which the entire upper limb AR is extended forward while standing (FIG. 30A), and the entire upper limb AR is upward while standing. When the opening and closing movement is performed while maintaining either the posture of extending the upper limb AR while standing (FIG. 30B) or the posture of extending the entire upper limb AR rearward while standing (FIG. 30C), it is effective. You can train your trunk.
Further, as shown in FIG. 31, the user U places the exercise equipment 1 on a chair or the like (FIG. 31 (a)) or a posture in which a pair of lower limbs LE is extended on the floor (FIG. 31). 31 (b)), the block member 20 is sandwiched between the torso T and the pair of lower limbs LE (the thigh in the example of FIG. 31 (a); the lower thigh in the example of FIG. 31 (b)). The member 11 is annularly surrounded around the body T (shoulder in the example in the figure) and a pair of lower limbs LE (thigh in the example of FIG. 31A, and lower leg in the example of FIG. 31B). In the mounted state, the body T may be opened and closed to move the body T away from and closer to the pair of lower limbs LE. This can also effectively train the trunk. Although illustration is omitted, in each example of FIG. 31 (a) or FIG. 31 (b), even when the user U performs the opening and closing movement while holding the block member 20 between the chin and the pair of lower limbs LE. Good. In addition, as shown by a broken line in FIG. 31 (a), in each example of FIG. 31 (a) or FIG. 31 (b), the user U places the band member 11 around the neck and the pair of lower limbs LE in an annular shape. The neck may be opened and closed to move away from or closer to the pair of lower limbs LE in a state where the head is mounted so as to surround the head, or in a state where the neck is mounted so as to surround the head and the pair of lower limbs LE in a ring shape. An opening / closing motion for moving the head away from or closer to the pair of lower limbs LE may be performed.

本発明の運動具は、人間の体幹を鍛えるために使用されるものであり、アスリート、健常者、高齢者等のトレーニングや、傷病者等のリハビリなどに、好適に使用できるものである。   The exercise device of the present invention is used for training a human trunk, and can be suitably used for training of athletes, healthy people, elderly people, etc., rehabilitation of injured people and the like.

１ 運動具
１０ 帯部
１１ 帯部材
１１ａ 帯部材の広幅部
１１ｂ 帯部材の狭幅部
１１Ｃ 帯部材の周長
１１ＣＤ 帯部材の周方向
１１ＷＤ 帯部材の幅方向
１１Ｗ 帯部材の幅
１１Ｗ１ 帯部材の最大幅
１１Ｗ２ 帯部材の最小幅
１２ 留め具
１２ａ 雌バックル
１２ｂ 雄バックル
２０ ブロック部材
２０Ｌ 長さ（長手方向の寸法）
２０ＬＤ ブロック部材の長手方向
２０ＬＤ１ ブロック部材の長手方向の第１側
２０ＬＤ２ ブロック部材の長手方向の第２側
２０Ｔ 厚み（厚み方向の寸法）
２０ＴＤ ブロック部材の厚み方向
２０Ｔ１ 長手方向第１側の端部の厚み（厚み方向の寸法）
２０Ｔ２ 長手方向第２側の端部の厚み（厚み方向の寸法）
２０Ｗ 幅（幅方向の寸法）
２０Ｗ１ 長手方向第１側の端部の幅（幅方向の寸法）
２０Ｗ２ 長手方向第２側の端部の幅（幅方向の寸法）
２０ＷＤ ブロック部材の幅方向
２１ 長手方向の第１側の端部
２２ 長手方向の第２側の端部
２３ 通し孔
２４ 隆起部
３０ 滑り止め部材
４０ テープ部材
４１ 面ファスナ
４１ａ 雄面ファスナ
４１ｂ 雌面ファスナ
ＡＮ 足首
ＡＲ 上肢（腕）
Ｅ 肘
Ｋ 膝
ＬＥ 下肢（脚）
ＬＩ 四肢
Ｗ 手首
Ｔ 胴体
Ｕ ユーザ
ＵＡ 上腕
Ｓ、Ｓ１、Ｓ２、Ｓ３ 被挟持面（面） REFERENCE SIGNS LIST 1 exercise equipment 10 band portion 11 band member 11a wide portion of band member 11b narrow portion of band member 11C circumferential length of band member 11CD circumferential direction 11WD of band member width direction 11W width direction of band member 11W1 width of band member Large 11W2 Minimum width of band member 12 Fastener 12a Female buckle 12b Male buckle 20 Block member 20L Length (longitudinal dimension)
20LD Longitudinal direction of the block member 20LD1 First side of the block member in the longitudinal direction 20LD2 Second side of the block member in the longitudinal direction 20T Thickness (dimension in the thickness direction)
20TD Thickness direction 20T1 of block member Thickness of end portion on first side in longitudinal direction (dimension in thickness direction)
20T2 Thickness of end on the second side in the longitudinal direction (dimension in the thickness direction)
20W width (width dimension)
20W1 Width of the end on the first side in the longitudinal direction (size in the width direction)
20W2 Width of the end on the second side in the longitudinal direction (width dimension)
20WD Block member width direction 21 Longitudinal first side end 22 Longitudinal second side end 23 Through hole 24 Raised portion 30 Non-slip member 40 Tape member 41 Surface fastener 41a Male surface fastener 41b Female surface fastener AN Ankle AR Upper limb (arm)
E elbow K knee LE leg (leg)
LI Limb W Wrist T Torso U User UA Upper arms S, S1, S2, S3 Clamped surface (surface)

Claims (13)

環状に構成された、又は、留め具によって環状に維持されることが可能に構成された、非伸縮性の帯部材と、
ブロック部材と、
を備え、
前記ブロック部材は、前記帯部材が環状をなす状態における前記帯部材の内周側で、ユーザの２本の四肢によって、又は、ユーザの四肢及び胴体によって、挟持されるように構成された面を備えている、運動具。 A non-stretchable band member configured to be annular, or configured to be able to be maintained in an annular shape by a fastener,
A block member,
With
The block member has a surface configured to be pinched by two limbs of a user or by a limb and a torso of a user on an inner peripheral side of the band member in a state where the band member forms an annular shape. Exercise equipment that you have. 前記ブロック部材は、
一方向に長く延在しており、
前記ブロック部材の長手方向に垂直な幅方向の寸法が、前記ブロック部材の長手方向の第１側から第２側に向かって、徐々に減少する、請求項１に記載の運動具。 The block member,
Extending in one direction,
The exercise equipment according to claim 1, wherein a dimension in a width direction perpendicular to a longitudinal direction of the block member gradually decreases from a first side to a second side in the longitudinal direction of the block member. 前記ブロック部材は、前記ブロック部材の長手方向の前記第１側の端部の幅が、前記ブロック部材の長手方向の前記第２側の端部の幅の２〜４倍である、請求項２に記載の運動具。   3. The block member, wherein a width of the first side end in the longitudinal direction of the block member is 2 to 4 times a width of the second side end in a longitudinal direction of the block member. 4. Exercise equipment according to. 前記ブロック部材は、前記ブロック部材の長手方向及び幅方向に垂直な厚み方向の寸法が、
前記ブロック部材の全長にわたって均一であるか、又は、
該ブロック部材の長手方向の前記第１側から前記第２側に向かって、徐々に減少する、請求項２又は３に記載の運動具。 The block member has a dimension in a thickness direction perpendicular to a longitudinal direction and a width direction of the block member,
Uniform over the entire length of the block member, or
The exercise equipment according to claim 2 or 3, wherein the exerciser gradually decreases from the first side to the second side in the longitudinal direction of the block member. 前記帯部材は、幅が非均一であり、
前記帯部材における最大幅は、前記帯部材における最小幅よりも、４ｃｍ以上大きい、請求項１〜４のいずれか一項に記載の運動具。 The band member has a non-uniform width,
The exercise device according to claim 1, wherein a maximum width of the band member is 4 cm or more larger than a minimum width of the band member. 前記帯部材は、布、皮、金属、プラスチック、及び繊維強化プラスチックのうち少なくともいずれか１つから構成されている、請求項１〜５のいずれか一項に記載の運動具。   The sports equipment according to any one of claims 1 to 5, wherein the band member is made of at least one of cloth, leather, metal, plastic, and fiber-reinforced plastic. 前記ブロック部材は、ＥＶＡ、プラスチック、繊維強化プラスチック、ゴム、木材、及び金属のうち少なくともいずれか１つから構成されている、請求項１〜６のいずれか一項に記載の運動具。   The sports equipment according to any one of claims 1 to 6, wherein the block member is made of at least one of EVA, plastic, fiber-reinforced plastic, rubber, wood, and metal. 前記帯部材及び前記ブロック部材のうち少なくともいずれか一方には、前記ブロック部材の前記帯部材に対する滑りを抑制するように構成された、滑り止め部材が設けられている、請求項１〜７のいずれか一項に記載の運動具。   The non-slip member configured to suppress slip of the block member with respect to the band member is provided on at least one of the band member and the block member. The exercise equipment according to any one of the preceding claims. 前記帯部材及び前記ブロック部材は、接着され一体化しており、ユーザの四肢又は胴体が挿入される閉じた空間が設けられている、請求項１〜７のいずれか一項に記載の運動具。   The exercise device according to any one of claims 1 to 7, wherein the band member and the block member are bonded and integrated, and a closed space into which a limb or a torso of a user is inserted is provided. 前記帯部材には、前記帯部材の幅方向に延在するテープ部材が、固定されているか、又は、一体に連結されており、
前記テープ部材は、面ファスナを有しており、
前記テープ部材は、前記帯部材が環状をなす状態における前記帯部材の内周側に前記ブロック部材が配置された状態で、前記ブロック部材及び前記帯部材の周囲に、前記帯部材の幅方向に沿って巻かれた状態を、前記面ファスナによって維持できるように、構成されている、請求項１〜８のいずれか一項に記載の運動具。 A tape member extending in the width direction of the band member is fixed to the band member, or is integrally connected,
The tape member has a hook-and-loop fastener,
In the state where the block member is arranged on the inner peripheral side of the band member in a state where the band member forms an annular shape, the tape member is arranged around the block member and the band member, in the width direction of the band member. The sports equipment according to any one of claims 1 to 8, wherein the exercise equipment is configured to be able to maintain a state of being wound along by the hook-and-loop fastener. 前記帯部材には、それぞれ前記帯部材の幅方向両端から前記帯部材の幅方向外側に延在する一対の前記テープ部材が、固定されているか、又は、一体に連結されており、
前記一対のテープ部材は、それぞれ、前記面ファスナを有しているとともに、少なくとも前記面ファスナに対応する部分で、前記テープ部材の厚み方向で湾曲しており、
前記一対のテープ部材は、それぞれの前記面ファスナどうしが噛み合った状態において、前記一対のテープ部材のうちの一方の湾曲形状が、前記一対のテープ部材のうちの他方の湾曲形状に沿うように、構成されている、請求項１０に記載の運動具。 In the band member, a pair of the tape members extending from both ends in the width direction of the band member to the outside in the width direction of the band member are fixed or integrally connected,
The pair of tape members, each having the hook-and-loop fastener, at least at a portion corresponding to the hook-and-loop fastener, is curved in the thickness direction of the tape member,
The pair of tape members, in a state where the surface fasteners are engaged with each other, so that one curved shape of the pair of tape members is along the other curved shape of the pair of tape members, The sports equipment according to claim 10, which is configured. 前記運動具は、面ファスナを有するテープ部材を、さらに備えており、
前記テープ部材は、前記帯部材が環状をなす状態における前記帯部材の内周側に前記ブロック部材が配置された状態で、前記ブロック部材及び前記帯部材の周囲に、前記帯部材の幅方向に沿って巻かれた状態を、前記面ファスナによって維持できるように、構成されている、請求項１〜８のいずれか一項に記載の運動具。 The exercise tool further includes a tape member having a hook-and-loop fastener,
In the state where the block member is arranged on the inner peripheral side of the band member in a state where the band member forms an annular shape, the tape member is arranged around the block member and the band member, in the width direction of the band member. The sports equipment according to any one of claims 1 to 8, wherein the exercise equipment is configured to be able to maintain a state of being wound along by the hook-and-loop fastener. 前記ブロック部材は、前記帯部材を通すように構成された通し孔を、有している、請求項１〜１２のいずれか一項に記載の運動具。   The exercise device according to any one of claims 1 to 12, wherein the block member has a through hole configured to pass the band member.
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