JP2013017579A - Tool for back muscle strengthening - Google Patents
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Abstract
Description
本発明は、背負ったボールを壁や床に押しつける又は打ち当てて体幹を伸展させ、背筋力を強化するボールを使用した背筋力強化具に関する。 The present invention relates to a back muscle strength strengthening device using a ball that presses or hits a backed ball against a wall or a floor to extend a trunk and reinforces back muscle strength.
湾曲した背を矯正するため猫背矯正具又は背筋矯正具が提案されている。これらの猫背又は背筋矯正具は、湾曲した背に剛性の高い又は非伸縮性の板状体を当て、背が真っ直ぐに伸びた状態に保持しようとするものが多い。 In order to correct the curved back, a stoopor correction tool or a back muscle correction tool has been proposed. Many of these stoops or back muscle correction tools attempt to hold a curved or back with a rigid or non-stretchable plate to keep the back straight.
例えば、特許文献1に、背側に空気袋が設けられた背当板を背負う形態の猫背矯正具が提案されている。背当板は、硬質であるとされ、背当板の上部は肩から脇に十文字に掛けられた両脇ベルトにより固定され、背当板の下部は腰部に装着される腰ベルトにより固定されて背負う形態になるようになっている。 For example, Patent Document 1 proposes a stoop remedial tool in the form of carrying a back plate in which an air bag is provided on the back side. The back plate is said to be rigid, the upper part of the back plate is fixed by a bilateral belt hung from the shoulder to the side, and the lower part of the back plate is fixed by the waist belt attached to the waist It is designed to be carried on the back.
特許文献2に提案された背筋矯正具は、背中に沿って撓むことは可能であるが実質上非伸縮性の背当て板状部材と、その背当て板状部材に高さ位置調整可能に外嵌され、左右端部が肩掛けベルトに接続された偏平筒状部材(背当板に相当)とから構成されるようになっている。この背筋矯正具によると、背筋を正しく伸ばすように矯正するための従来の矯正具が有する身体動作を著しく制限し、極めて窮屈で疲れやすいといった問題を解決することができるとされる。 The spine correction tool proposed in Patent Document 2 can bend along the back but is substantially non-stretchable back plate member, and the height position of the back plate member can be adjusted. It is comprised from the flat cylindrical member (equivalent to a backrest board) externally fitted and the right-and-left end part was connected to the shoulder belt. According to this spine correction tool, it is said that the body movement of the conventional correction tool for correcting the spine to extend correctly can be remarkably limited, and the problem of being extremely cramped and easily fatigued can be solved.
また、特許文献3に、腰部背側に当接する非伸縮性の腰当板と、該腰当板に連続し且つ背中に当接する非伸縮性の背当板と、前記腰当板に取付けられ腰部を包囲、固定する腰ベルトと、前記背当板の上縁の左右に伸縮性の肩ベルトとを有してなり、その左右の肩ベルトの長さが調整できるようになった背筋矯正サポータが提案されている。この背筋矯正サポータによると、種々の体型に応じ適切な矯正力を負荷することができ、脊椎の前後方向のみならず左右方向の歪みを矯正することができるとされる。
Further, in
一方、姿勢の矯正には、背筋を伸ばすとともに胸を反らす必要があるとして、特許文献4に、椅子に座った状態で腰部に腰当てをかませるとともに両肩から両足にわたる引張ベルトを掛け、両足を屈曲させることによって引張ベルトの張力により背筋を伸ばすとともに胸を反らす運動をさせる背筋伸ばし器が提案されている。 On the other hand, to correct the posture, it is necessary to stretch the back and warp the chest. In Patent Document 4, while sitting on a chair, the waist is seated on the waist and a tension belt extending from both shoulders to both feet is applied. There has been proposed a back stretcher that stretches the back by the tension of the tension belt and flexes the chest.
背筋を伸ばす運動器具は、特許文献5にも提案されている。特許文献5には、前面が凸曲面に構成された縦長状のストレッチベッドを、立設したフレームに水平横軸心周りに回動自在に支持するとともに、前記フレーム上部から後方下方に亘って、湾曲された手すりを配備してあることを特徴とするバックストレッチャーが提案されている。このバックストレッチャーは、背筋、腹筋、脚などのストレッチ運動および強化運動に使用されるカールストレッチベンチの改善に係り、老人や体力の低い利用者にとって使い勝手が良いとされる。 An exercise device for extending the back muscle is also proposed in Patent Document 5. In Patent Document 5, a vertically long stretch bed whose front surface is formed in a convex curved surface is supported on a standing frame so as to be rotatable around a horizontal horizontal axis, and extends from the upper part of the frame to the lower rear part. A back stretcher characterized by the provision of curved handrails has been proposed. This back stretcher is related to the improvement of the curl stretch bench used for stretching and strengthening exercises such as the back muscles, abdominal muscles and legs, and is considered to be convenient for the elderly and users with low physical strength.
また、特許文献6には、背に当てる凸曲面に構成された背受け部材を機械的に上下動させて楽に繰り返し背筋を伸ばすことができるストレッチ装置が提案されている。 Further, Patent Document 6 proposes a stretch device that can easily and repeatedly extend the back muscles by mechanically moving the back support member formed on the convex curved surface to be applied to the back up and down.
上記特許文献1〜3が示すように、従来の猫背又は背筋矯正具は、曲がった背筋を真っ直ぐに戻すように矯正することを目的としており、猫背又は背筋矯正具の構成が、如何に苦痛が無く効率的に矯正することができるものであるかがその提案の理由になっている。また、特許文献4〜6が示すように、背筋を伸ばす運動器具が提案されており、老人や子供に使用勝手がよいことや、いかに楽に背筋を伸ばすことができるかがその提案の理由になっている。 As shown in Patent Documents 1 to 3 above, the conventional dorsum or back muscle correction tool is intended to correct the bent back muscle so that it is straightened. The reason for the proposal is whether it can be corrected efficiently. In addition, as disclosed in Patent Documents 4 to 6, exercise equipment for extending the back muscles has been proposed, and the reason for the proposal is how easy it is to use for elderly people and children, and how easily the back muscles can be extended. ing.
しかしながら、背筋が曲がる原因は、その人の日頃の姿勢や加齢が関係しており、背筋の衰えによる場合が多い。このため、曲がった背筋を矯正するには、単に背筋を真っ直ぐに保持するだけでなく、背筋の強化を行うことが重要である。特に、加齢化が進む社会においては、高齢者にとって無理なく楽しく、かつ効果的に背筋の強化を行うことができる背筋力強化具が求められている。また、背筋伸ばし器のように、背筋、腹筋、脚などのストレッチ運動を行うことにより背筋を強化するのではなく、背筋力そのものを強化することができる背筋力強化具が求められている。 However, the reason why the back muscles bend is related to the person's daily posture and aging, and is often due to the weakness of the back muscles. For this reason, in order to correct the bent back muscles, it is important not only to hold the back muscles straight but also to strengthen the back muscles. In particular, in an aging society, there is a need for a back strength enhancing device that can reinforce the back muscles effectively and effectively for the elderly. Further, there is a demand for a back strength enhancing tool that can reinforce the back muscle strength itself, rather than strengthening the back muscles by performing stretching exercises of the back muscles, abdominal muscles, legs, and the like, like a back stretcher.
本発明は、このような従来の問題点、要請に鑑み、ストレッチ運動やチンニングのようなスポーツ又は運動により背筋力を強化するのではなく、高齢者であっても容易、かつ安全に背筋力を強化することができる背筋力強化具を提供することを目的とする。 In view of such conventional problems and demands, the present invention does not reinforce back muscle strength by sports or exercise such as stretching exercise or tinning, but can easily and safely provide back muscle strength even for elderly people. An object of the present invention is to provide a back strength enhancing tool that can be strengthened.
本発明に係る背筋力強化具は、伸縮性を有し胴体に装着される胴部バンドと、該胴部バンドのほぼ中央部分に設けられたボール固定部材と、該ボール固定部材により体軸方向に固定されるボールと、からなる。 The spinal strength strengthening device according to the present invention includes a torso band that is stretchable and attached to the torso, a ball fixing member provided at a substantially central portion of the torso band, and a body axis direction by the ball fixing member And a ball fixed to.
上記発明において、ボールは、断面形状が楕円で長軸の短軸に対する長さ比が1.3〜1.8であり、その長軸の方向が体軸の方向になるように固定されるものであるのがよい。 In the above invention, the ball has an elliptical cross-sectional shape and a length ratio of the major axis to the minor axis of 1.3 to 1.8, and the ball is fixed so that the major axis direction is the body axis direction. Good.
また、ボールは、空気圧が1〜20kPaであるものがよく、ボール固定部材により脱着可能に固定されるもので、表面に凹凸を形成する模様が設けられているものであるのがよい。なお、上記及び以下に示す空気圧は、ゲージ圧を示す。 The ball preferably has an air pressure of 1 to 20 kPa and is detachably fixed by a ball fixing member, and is preferably provided with a pattern for forming irregularities on the surface. In addition, the air pressure shown above and below indicates a gauge pressure.
上記発明において、ボール固定部材は、胴部バンドのほぼ中央部分の上部及び下部に設けられたボールの両端部分を抱え込む被せ部材と受け部材からなるものとすることができる。また、ボール固定部材は、端部が係合離脱可能な一対の装着バンドが胴部バンドのほぼ中央部分の上部及び下部に設けられた上下二対の装着バンドからなるものとすることができる。 In the above invention, the ball fixing member may be composed of a covering member and a receiving member that hold both end portions of the ball provided at the upper and lower portions of the substantially central portion of the trunk band. Further, the ball fixing member may be composed of two pairs of upper and lower mounting bands in which a pair of mounting bands whose end portions can be engaged and disengaged are provided at an upper portion and a lower portion of a substantially central portion of the trunk band.
本発明に係る背筋力強化具は、人にボールを背負わせ、立った状態で人の背の体軸方向に固定されたボールを壁面に押圧し、打ち付け、また、仰臥した状態で前記ボールを床に押圧し、打ち付けて使用する背筋力強化具であって、前記ボールを人の背に取り付ける背負部材と、該背負部材に脱着可能に固定されるボールと、を有し、前記ボールは断面形状が楕円であり、短径が150〜250mm、長軸の短軸の長さに対する比が1.3〜1.8、空気圧が、1〜20kPaであるものとすることができる。 The back strength strengthening device according to the present invention makes a person carry the ball on his / her back, presses the ball fixed in the body axis direction of the person's back in a standing state, hits the wall, and poses the ball in a supine state. A back strength strengthening tool that is used by pressing against a floor and striking the floor, comprising: a backpack member that attaches the ball to a person's back; and a ball that is detachably fixed to the backpack member, the ball having a cross-section The shape may be an ellipse, the minor axis may be 150 to 250 mm, the ratio of the major axis to the minor axis may be 1.3 to 1.8, and the air pressure may be 1 to 20 kPa.
本発明によれば、ストレッチ運動やチンニングのようなスポーツ又は運動により背筋力を強化するのではなく、高齢者であっても容易、かつ安全に背筋力を強化することができ、従来の背筋を真っ直ぐに保持、固定する猫背又は背筋矯正具と異なる方法で猫背又は背筋を矯正することができる。 According to the present invention, the strength of the back muscles can be easily and safely enhanced even by an elderly person, not by strengthening the back muscles by sports or exercise such as stretching exercise or tinning. The dorsum or spine can be corrected by a method different from that of the dorsum or spine correction tool that is held and fixed straight.
以下、本発明を実施するための形態について図面を基に説明する。図1は、本発明に係る背筋力強化具の使用状態を示す。本背筋力強化具10は、図1に示すように人の背にボールが体軸方向に向くように取り付けて使用され、図2に示すように、伸縮性を有し胴体に装着される胴部バンド11と、胴部バンド11のほぼ中央部分に設けられたボール固定部材15と、ボール固定部材15により体軸方向に固定されるボール20と、からなる。
Hereinafter, embodiments for carrying out the present invention will be described with reference to the drawings. FIG. 1 shows a use state of a back strength enhancing tool according to the present invention. The back
胴部バンド11は、背筋運動時においても緩みやずれが生じない程度に胴体に固定できるように伸縮性を有する材質のものが使用される。例えば、胴部バンド11は、ゴム、エラストマーなどの材質のものが使用される。胴部バンド11の両端部は、係合可能になっており、例えば面ファスナーにより係合させることができる。
The
ボール固定部材15は、胴部バンド11のほぼ中央部分に設けられており、胴部バンド11を胴体に装着したときに、ボール20が背に当たるようになっている。ボール固定部材15は、ボール20が体軸方向に確実に固定されるようになっているものであればよい。また、ボール固定部材15は、ボール20の脱着を容易に行うことができるようになっているものがよい。
The
ボール固定部材15は、図2に示すように、胴部バンド11のほぼ中央部分の上部及び下部に設けられたボール20の両端部分を抱え込む被せ部材151と受け部材153からなるものとすることができる。被せ部材151と受け部材153の端部は、係合可能になっている。
As shown in FIG. 2, the
本例のボール固定部材15は、図2(c)に示すように、被せ部材151が胴部バンド11に一体に縫い付けられた背面部151aと、その両端部に縫い付けられた前面部151b及び面ファスナー(雄)151cから形成されている。そして、受け部材153が、胴部バンド11に一体に縫い付けられた背面部153aと、その両端部に縫い付けられた前面部153b及び面ファスナー(雌)153cから形成されている。
As shown in FIG. 2 (c), the
このボール固定部材15は、受け部材153にボール20の先端部を入れ込み、ボール20の他端部から被せ部材151を被せて面ファスナーを係合させることにより、ボール20を体軸方向に固定させることができる。ボール20の両端部(頂部)は、被せ部材151及び受け部材153から突出するようになっているので、ボール20を容易、かつ確実に固定することができる。
The
また、ボール固定部材15は、被せ部材151及び受け部材153が背面部と前面部の二分割構成になっている。これによりボール固定部材15の形状をボール20の立体形状に沿った形状にし易くなり、ボール20の固定を確実にすることができる。
Further, the
ボール20は、取り付け方向が定まるもの、すなわち球形ではなく、ラグビーボールのように断面形状が楕円形のものがよい。例えば、ボール20は、断面形状が楕円で長軸の短軸に対する長さ比が1.3〜1.8であるものがよい。そして、短径が150〜250mmであるものがよい。このようなボール20をその長軸が体軸方向になるように背に固定し、背筋運動を行う。ボール20は、人の背長け、年齢又は背筋力の低下度合いに応じて最適な形状のものが選択され、背筋を効果的に強化することができる。
The
また、ボール20は、空気圧が1〜20kPaであるのがよい。背筋力の低下度合い、また、背筋力の強化目標に応じて最適な空気圧が選択される。本発明においては、空気圧を調整することによって、このような調整が簡単にできる利点がある。
The
ボール20は、軟質のものがよく、例えばブチルゴム製のものを使用することができる。これにより、高齢者であっても楽に、安心して背筋運動を行うことができる。また、ボール20の表面には凹凸を形成する模様があるのがよい。この表面の凹凸模様により、本背筋力強化具10を使用して背筋運動を行う場合に、ボール固定部材15に固定されたボール20の位置ずれや回転などを生じ難くすることができる。
The
本背筋力強化具10は、図1に示すように装着されて使用されることは説明したが、具体的には、以下のように使用される。すなわち、本背筋力強化具10は、立った状態又は椅子に座った状態で壁面に背を向けて壁面にボール20を押圧し又は打ち付け、また、仰臥した状態でボール20を床に押圧し又は打ち付けて体幹を伸展させることにより背筋運動を行うことができる。従って、高齢者が一人で容易に背筋運動を行うことができ、本背筋力強化具10は、背筋力が弱くなった高齢者の背筋力を無理な運動を強いることなく効果的に強化することができる。
Although it has been described that the back
以上、本背筋力強化具10及びその使用方法について説明した。しかしながら、本発明は、上記実施例に限定されない。例えば、ボール固定部材を図3に示す構成のものにすることができる。図3(a)は、ボール固定部材が胴部バンド11のほぼ中央部分の上部及び下部に設けられた上下二対の装着バンド152(152A、152B)と154(154A、154B)から形成されている。また、ボール固定部材は、図3(b)に示すような上側の装着バンド152、下側の装着バンド154から形成されるようにしてもよい。図3に示す構成のボール固定部材は、ボール20のサイズが相当異なっても容易に固定することができる利点がある。なお、図3(a)に示す例は、胴部バンド11の両端部は、面ファスナーにより係合、離脱が可能になっており、胴部バンド11の中央部分は網目構造になって風通しが良くなるようになっている。また、図3(a)、(b)に示す例の装着バンド152、154の両端部分は、面ファスナーにより係合、離脱が可能になっている。
The back muscle
上述のように、ボール固定部材は、種々の構成が考えられ、ボールが所定の位置に確実に固定でき、容易に脱着できるものであればよい。胴部バンド11とボール固定部材15が一体になったものも使用することができる。すなわち、本発明に係る背筋力強化具は、ボールを人の背に取り付ける背負部材と、その背負部材に脱着可能に固定されるボールからなる背筋力強化具であってもよい。また、ボールは、中空で空気圧が調整できるものであるのがボールの硬さ調整が容易にできるので好ましいが、必ずしも中空のものでなくても使用することができる。
As described above, the ball fixing member may have various configurations, and may be any member as long as the ball can be reliably fixed at a predetermined position and can be easily detached. A unit in which the
図1に示す背筋力強化具を使用して体幹伸展10°の背筋運動を行う場合に、筋活動がどの程度であるかを調べる筋活動量測定試験を行った。筋活動の程度は、等尺性最大随意収縮を本発明に係る背筋力強化具を使用する場合(発明例)と、背筋運動の専用装置(酒井医療株式会社 トーソEXT/FLEX COP-2301)を使用する場合(比較例)とを比較することにより判断した。この背筋運動の専用装置は、対象が座席に座り、背中で抵抗パッドを後方に押すことにより負荷をかけ、背筋の筋力トレーニングを行うことができるようになっている。負荷は、5kg、10kg、15kg、20kgとし、体幹伸展度合いは、発明例と同じ10°とした。 A muscle activity measurement test was carried out to examine the degree of muscle activity when the back muscle exercise with a trunk extension of 10 ° was performed using the back muscle strength strengthener shown in FIG. The degree of muscular activity is determined by using the isometric maximum voluntary contraction when using the back strength enhancing device according to the present invention (invention example) and the dedicated device for back muscle exercise (Sakai Medical Inc. Judgment was made by comparing with the case of use (comparative example). This dedicated device for back muscle exercise is designed to allow a subject to sit on a seat and apply a load by pushing a resistance pad backward on the back to perform strength training of the back muscles. The load was 5 kg, 10 kg, 15 kg, and 20 kg, and the trunk extension degree was 10 °, which was the same as that of the inventive example.
対象は体幹に著明な整形外科的、および神経学的徴候のない高齢者6名(平均年齢76.3士4.1歳、平均身長145.8士6.0cm、平均体重48.5士5.6kg、男性2名、女性4名)とした。発明例においては、対象に足部が十分に床に届く台に座位をとらせ、背部を固定し壁面の間にボールを挿入して体幹伸展10°の背筋運動を行わせた。ボールは、短径が195〜205mm、重量が185gの株式会社ミカサ製ラグビー キッズ(KFY- MIKASA)を使用した。発明例の背筋運動においては、対象は、体幹を伸展した後に腹筋力を使わなくてもボールの空気圧の力によって元の座位姿勢まで戻すことができる。 Subjects were 6 elderly people with no significant orthopedic and neurological signs in the trunk (average age 76.3 people 4.1 years old, average height 145.8 people 6.0cm, average weight 48.5 people 5.6kg, 2 men, women 4). In the example of the invention, the subject was allowed to sit on a platform where the foot part sufficiently reached the floor, the back part was fixed, and a ball was inserted between the wall surfaces to perform a back muscle exercise of 10 ° trunk extension. The balls were rugby kids (KFY-MIKASA) manufactured by Mikasa Co., Ltd., having a minor axis of 195 to 205 mm and a weight of 185 g. In the back muscle exercise of the invention example, the subject can return to the original sitting posture by the force of the air pressure of the ball without using the abdominal muscle force after extending the trunk.
体幹伸展運動は、発明例及び比較例のいずれの場合も上肢を胸の前で組み、2秒間のペースで5回行った。筋電図は、3回目の体幹伸展運動から求め、その筋電図から、トーソEXTにて体幹伸展10°で最大等尺性収縮を2秒間行ったときの筋活動を100%MVCとしたときの%MVC(相対的な筋活動量)を求めた。等尺性最大随意収縮の測定には表面筋電図計測装置(Tele MyoG2 EM−602、Noraxon)と解析ソフト(MyoResearch XP、Noraxon)を使用し、導出筋は左右の腰部脊柱起立筋とした。データの統計処理は、一元配置分散分析を用いた。 The trunk extension exercise was performed 5 times at a pace of 2 seconds with the upper limbs assembled in front of the chest in both the invention example and the comparative example. The electromyogram is obtained from the third trunk extension exercise, and from the electromyogram, the muscle activity when the maximum isometric contraction is performed for 2 seconds at 10 ° trunk extension with Toso EXT is 100% MVC. % MVC (relative muscle activity) was calculated. The isometric maximum voluntary contraction was measured using a surface electromyogram measuring device (Tele MyoG2 EM-602, Noraxon) and analysis software (MyoResearch XP, Noraxon), and the derived muscles were left and right lumbar spine standing muscles. One-way analysis of variance was used for statistical processing of data.
筋活動量測定試験結果を図4に示す。図4において、横軸は、発明例と比較例の各体幹伸展運動の類別を示す。縦軸は、%MVCを示す。斜線枠の棒グラフが左腰部脊柱起立筋の場合を示し、空白枠の棒グラフが右腰部脊柱起立筋の場合を示す。棒グラフ中の数字は、%MVCを示す。図4によると、発明例の筋活動量は、左腰部脊柱起立筋が67.6%MVC、右腰部脊柱起立筋が64.1%MVCであった。これらの値は、比較例の15kg負荷に相当し、比較例の10kg負荷より高くなっている。筋力増強には、40%MVC以上が必要であると言われており、発明例の体幹伸展運動を繰り返せば充分な筋力増強が可能である。また、発明例の筋活動量は高齢者にとってオーバーロード(over load)の範疇に属するので、本発明は高齢者の背筋力強化具として好適に使用することができる。なお、図4によると、左右の腰部脊柱起立筋の筋活動はほぼ同等であり、有意差がない(n.s)ことが分かる。 The results of the muscle activity measurement test are shown in FIG. In FIG. 4, the horizontal axis indicates the classification of each trunk extension exercise of the invention example and the comparative example. The vertical axis represents% MVC. The bar graph in the hatched frame shows the case of the left lumbar spine standing muscle, and the bar graph in the blank frame shows the case of the right lumbar spine standing muscle. The numbers in the bar graph indicate% MVC. According to FIG. 4, the muscle activity amount of the inventive example was 67.6% MVC for the left lumbar spine standing muscle and 64.1% MVC for the right lumbar spine standing muscle. These values correspond to the 15 kg load of the comparative example and are higher than the 10 kg load of the comparative example. It is said that 40% MVC or more is necessary for muscle strength enhancement, and sufficient muscle strength enhancement is possible by repeating the trunk extension exercise of the invention example. Moreover, since the amount of muscular activity of the invention example belongs to the category of overload for the elderly, the present invention can be suitably used as a back muscle strength strengthening tool for the elderly. In addition, according to FIG. 4, it can be seen that the muscular activities of the left and right lumbar spine standing muscles are almost the same, and there is no significant difference (n.s).
10 背筋力強化具
11 胴部バンド
15 ボール固定部材
151 被せ部材
152、152A、152B 装着バンド
153 受け部材
154、154A、154B 装着バンド
20 ボール
10 Back strength strengthener
11 Torso band
15 Ball fixing member
151 Cover member
152, 152A, 152B wearing band
153 Receiving member
154, 154A, 154B wearing band
20 balls
Claims (7)
立った状態で人の背の体軸方向に固定されたボールを壁面に押圧し、打ち付け、また、仰臥した状態で前記ボールを床に押圧し、打ち付けて使用する背筋力強化具であって、
前記ボールを人の背に取り付ける背負部材と、該背負部材に脱着可能に固定されるボールと、を有し、
前記ボールは断面形状が楕円であり、
短径が150〜250mm、長軸の短軸の長さに対する比が1.3〜1.8、
空気圧が、1〜20kPaである背筋力強化具。 Let the person carry the ball on the back,
It is a back strength strengthening tool that is used by pressing a ball fixed in the body axis direction of a person's back in a standing state and hitting it against the wall, and pressing the ball against the floor in a supine state and hitting it.
A backpack member that attaches the ball to a person's back, and a ball that is detachably fixed to the backpack member;
The ball has an oval cross-sectional shape,
The minor axis is 150-250mm, the ratio of the major axis to the minor axis length is 1.3-1.8,
Back muscle strength strengthener with air pressure of 1-20kPa.
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