JP2010506608A - 外転筋収縮、変動可能な（ｖａｒｉａｂｌｅ）脚／膝／腿／胴体および脊髄減圧の運動装置およびリハビリテーション装置およびその方法 - Google Patents

Abstract

ユーザーの脚のための第１のサポート手段と、ユーザーの脚をサポートするためのサポート手段に取り付けられているプラットフォームと、を有する運動装置であり、運動装置には、プラットフォームをサポート手段に接続し、ユーザーが比較的身体および脚を比較的曲げる際に通常水平な軸に対してユーザーの胴体を枢動可能にする通常水平なヒンジ軸を備え、空間に延在しているヒンジと、ユーザーの身体の背面のための第２のサポート手段と、ヒンジ軸に関連する選択された角度における上記第２のサポート手段に指標を付けるための手段と、がある。
【選択図】 図１

Description

本発明は、概して身体減圧、伸張、強化およびリハビリテーション装置、および方法、特に外転筋収縮／伸張および内転筋収縮／伸張のために提供される装置および方法、に関連しており、ユーザーの胴体、大腿、膝、ふくらはぎおよび脚を折り曲げたり、伸張したり、または屈曲したりする間、同時に脊髄の屈曲、伸張および回転運動の間に事実上９０度から３０度までの、脚、大腿、膝、臀部および胴体の位置を事実上９０度から３０度まで変更することによって膝窩腱、臀筋系および棘筋系のより優れた伸張を行う。

多くの人々は、身体の筋肉内部および筋肉外部の均整の発達上の低下をもたらす、腰背部の筋肉の不安定性および優性を与え、さらに生み出す、筋肉のアンバランス、骨盤外側の優性外転筋(outer pelvic abductor muscular dominance)および腹筋の中心部の損傷を引き起こす靭帯の不安定性に悩んでいる。これは、人々、特に高齢者、に有害な影響を及ぼしうる血管および神経の血管の原因となりうる圧縮アンバランスシンドローム(compressive imbalance syndromes)をもたらす。外転筋伸張および減圧運動装置には、それによって、前述の事柄で悩む人々は、外転筋（大腿外側）、腹部および腰背部の安定に重点を置いた、身体の強固で均整の取れた発達を作り出し、強化するためのバランスと整合、およびそれに伴った安定および能力を助ける必要な筋系を強化するために、生体力学的に能率的に運動を行うことができる調節可能および変動可能な脚／ふくらはぎ／膝／大腿／胴体および脊髄減圧手段が必要である。

本発明の主な目的は、上記のニーズを満たす方法において実施可能または便利である運動および装置または器具の具体的な方法を提供することである。基本的に、装置は、ひ腹筋系、ヒラメ筋系、足底筋系、膝窩筋系、膝窩腱筋系、臀筋系および脊椎円板にかかる圧力をやわらげる腰筋系の伸張反射を作り出す大腿、膝および脚、および神経および血管を含む関連した人体、を伸張または屈曲すると同時に、圧縮および生体力学的な応力(stress)をやわらげるためのユーザーの脊椎骨を減圧、伸延、または伸張するのに役立つ。この点について、装置は、外転筋（大腿外側）の収縮を誘発するのを手助けし、仙腸関節前部にかかる負荷を低減すると同時に、腸骨後部面に接近する。この手順は、外転方法(abduction method)を用いる平らなシート、特に、同時に内転筋の伸張をもたらす外転筋の収縮または大腿外側のグリップを助ける大腿側面の翼付きシート、を使用することによって成し遂げられる。外転筋の収縮は、腹筋側面も収縮させ、骨盤内部の筋肉の伸張が強まり、これは、アイソキネティックエクササイズ方法(isokinetic exercise methods)の外面回転および外転筋収縮に関連した運動および逆方向の屈曲または伸張運動を通して成し遂げられる。この、制御された生体力学的運動は、脊椎骨を減圧すると同時に内転筋、膝窩腱、梨状筋、大臀筋、脊柱起立筋(erector spinal)および関連した筋系を伸張するだけでなく、外転筋、内腹斜筋／外腹斜筋(internal/external abdominis obliquus)、またはその側面、副直筋および関連した腹部および骨盤外部の筋系も強化する。

下腹部の欠陥、筋肉、および神経の圧縮を伴う患者と同様に、子宮後屈、膀胱、機能障害、勃起性機能障害を含む病理生体力学的シンドローム(pathomechanical syndromes)または筋肉の不安定性およびそれらに伴う鉛直面または水平面における器官内部の圧力または圧縮に悩む人々には、ユーザーのニーズに基づく胴体、大腿、膝および脚の伸張および、または屈曲に対して変動可能に調節できることによって前部の屈曲と外転の総合作用または伸張と内転の総合作用を生み出すアイソキネティックエクササイズおよび自動運動がしばしば有効である。圧縮および負荷の原因に基づいて、前述の変動可能な脚／膝／大腿の位置もまた応用できるという点において、内転筋または腸骨の内面回転もまた有益である。

ある場合において、腹部内臓の伸張が役立つ。これらの場合において、伸張および過伸展は、外転筋の収縮によって成し遂げられ、それによって、本発明によって容易になる優性内転筋に関連する大腿外側の筋肉バランスを強化する。

本発明の装置は、外転筋の収縮を強化する間に必要とされる筋肉の収縮および作業負荷(work load)に対する患者のニーズに基づくサポートプラットフォームの高さを変えることによって負荷の程度および難しさを変え、腹筋および腹部の折り曲げを行うために、患者を横にうつぶせにするためまたは仰向けにするために使用され、変更される。調節可能なフレーム手段が備えられていることによって、高さおよび負荷に対する０度から４５度までの変動性が可能であるので、外転筋および副直筋の収縮と同等に大腿四頭筋および腸腰筋の伸張を生み出し、それによって、水平で安定しているＴ形ブレースを持つ垂直な後部シートを、垂直から水平の角度まで９０度、７０度、５０度、３０度で、範囲および角度を支持することにより、関連した接合部および脚、膝、大腿、臀部および胴体の筋系へかかる負荷は変わる。これは、副直筋、斜筋、外転筋および他の関連した骨盤内部の筋系を伸張または強化する際に、多様で変動する角度で回転を可能にするベースの水平軸に基づく回転運動を伴うユーザーの身体の伸張および減圧を生み出す。ベースおよび翼付きシートに関連付けられた手段は、胴体の枢動に応じて互いに比較的離れた大腿外側の外転筋および関連した筋系を収縮する間、ユーザーの腸骨の後部回転または外面回転を生み出し、それによって、内転筋、鼠径靭帯および腸骨を仙骨に整復する関連した筋系の伸張を誘発するために、ユーザーの内転筋および大腿内側の関連した筋系の伸張を誘発する。翼付きシート装置は、水平な枢動軸に基づいて回転することも可能であり、それによって、脊椎の負荷、収縮または抵抗力を増大または低下させる。これらの技術は、前述した疾患および特に脊柱側弯症、脊柱後側弯症、変性の椎間板疾患、関節炎に悩む人々に有益であり、新規性のある装置に対する複数の角度、使用法、体形に合わせて作った構造に関してユニークであると思料する。プラットフォームに関連付けられている翼付きシートおよび調節可能な水平で安定しているＴ形ブレースを持つ変動可能な垂直ポストもまた、屈曲または伸張および互いに離れているユーザーの大腿外側および脚の誘発された収縮にも役立つ。

本装置は、うつぶせまたは仰向けの両方に対して、平らなまたは翼付きシートの高さおよび角度を変えるために、伸縮自在の垂直な単一のポスト、対のポストまたはＡフレームも有し、身体全体にかかる生体力学的な応力の変化を可能にする。このような装置は、本装置のポータビリティおよび使用法が有益となる、軍隊、運動選手またはその他の者によって使用の際に分解される。

さらに他の目的は、
ａ）サポート手段と、
ｂ）ユーザーの大腿および脚をサポートするためと、ユーザーが比較的胴体、大腿、膝および脚を屈曲または伸張する際に通常水平な軸に対してユーザーの胴体が枢動するためとの、サポート手段に取り付けられている調節可能な水平で安定したＴ形ブレースを持つベースプレートおよび変動可能な後部垂直ポストを有する平らなまたは翼付きシートと、
ｃ）ユーザーの腸骨および骨盤の後部および外面の回転を生み出す枢動する胴体に応じて比較的互いに離れている鼠径靭帯および関連した内転筋筋系の伸張を誘発するための平らなまたは翼付きシートに関連付けられた他の手段と、
ｄ）Ｔ型ブレースを持つ後部の垂直な調節可能なポストを含む他の手段であって、
後部の垂直な調節可能なポストは、変動可能で調節可能な角度の変更、すなわち事実上９０度、７０度、５０度、３０度の角度で位置され、全ての関連した接合点、筋肉および身体の組織にかかる作業負荷または力学的な応力は、伸延力(distractive forces)および逆方向の運動のバランスを保つカウンター(counter)によって成し遂げられている均整の取れたバランスおよび整合を減圧および助ける、他の手段と、を含む方法、運動、伸張およびリハビリテーション装置を提供することである。

横材は、プラットフォームに関連した水平な主軸に対して枢動するように枢動的に取り付けられている。補助のストラット手段は、横材と、プラットフォームより下の位置にあるサポート手段とに接続されており、さらに、横材の傾斜角を制御するために調整可能で、比較的移動可能な部材を含む。水平な横材の仰角は、プラットフォームに備えられており、このプラットフォームは、水平な横材およびプラットフォームシートを所望の高さまで持ち上げ、ピンを適切な穴に置くことによって多様な高さが成し遂げられる手段を提供する、穴および安定している安全ピンを持つ垂直な調節可能な伸縮チューブに支えられ、取り付けられている。

さらにもう１つの目的は、サポート手段に取り付けられ、プラットフォームに応じて調節可能な位置の調整のために支持されている、水平な横材を提供することである。キャリッジ構造物(carriage structure)は、プラットフォームに応じて多様な範囲において調節可能な位置の調整のための横材を支持するためにサポート手段にサポートされている。プラットフォームと横材の両方ともサポート手段に応じて同様の水平軸に対して枢動する、枢動式サポートを有する。取り付けられているシートの枢動動作が、横材に対して水平な主軸において回転しうる、水平で安定している手段は、シートがどの程度回転するかを制御する横材に取り付けられているストップブロック(stop block)、ヒンジ付き手段または他の手段によって止められる。ユーザーが、Ｔ形ブレース後部の水平で安定しているバーをふくらはぎ／膝パッドに取り付けることができるように、隣接しているシートは、９０度の角度または地面に対して平行なＴ形材を有する床と比較して、垂直な位置に置かれている。ユーザーの身体が逆向きになる際にユーザーの脚が垂直または所望の角度になるまで水平な主軸において枢動回転を生み出すのは、前方へ回転する力およびユーザーの体重である。腹筋が虚弱な人々および背面部が不安定な人々に、極めて有益な伸延手段および減圧手段、運動およびリハビリテーション装置を提供するのは、腸骨の外転筋および外面的な回転または腸骨の内転筋および内面的な回転の際の、ユーザーのふくらはぎ／膝／大腿および胴体の変動可能な角度を伴う手段および動作である。特に、優性内転筋または優性外転筋を伴って脊髄圧迫および変性で悩む人々にとって、このユニークで新規性のある装置および方法は役に立つであろう。

脊椎骨および関連した人体が減圧されるにつれて、身体全体の血液の循環および酸素供給が高まる。交感神経と副交感神経で構成される自律神経系は刺激されるので、バランスおよび整合を生み出し、かつ高める身体の運動機能および感覚機能は増大し、さらに鍼経路(acupuncture meridians)もまた陰陽の気の流れ(Yin/Yang Chi flow)を高めながら刺激される。ホメオスタシスの過程は、身体の減圧によって著しく高められ、運動選手からそうでない人々全て、軍隊、警察官、消防士またはマクロ外傷性の高圧縮応力／衝撃(macrotraumatic high compressive stress/impact)および、または高齢者や子供によく見られる蓄積型マイクロ外傷性の圧迫損傷(accumulative micro traumatic compression injuries)に悩む人々、に直接有効であり、全ての人々にとって、これらの減圧手段、方法および装置の使用が役に立つであろう。

実例となる実施形態の詳細と同様に、本発明のこれらの目的および他の目的と、利点は、以下の明細書および図面から十分に理解されるであろう。

三角リブ付きデルタと変動可能な水平なＴ形ブレースとおよそ９０度から３０度まで調整可能／変動可能なふくらはぎ／膝パッドとを持つ調整可能な垂直な支柱を有する平らなまたは翼付きサドルシート／ベースプレート装置とを備えるＡフレームの装置の側面図であり、前脚は前部水平なクロスフロアブレースに相互接続されており、後脚は後部水平なクロスフロアブレースに相互接続されており、このとき左脚は左のスタビライザによって相互接続され、右脚は右のスタビライザによって相互接続されている。 構成部材が代替の位置にある、同様の装置を示す側面図である。 構成部材が他の位置にある、図１の装置を示す側面図である。 構成部材が代替の位置にある、図１の一部を示す拡大側面図である。 図１の一部を示す拡大背面図である。 図１ｂと同様の拡大図である。 図１ｄと同様の拡大背面図である。 図１の装置の側面斜視図である。 図１の装置の正面斜視図である。 図１の装置の背面斜視図である。 改造された装置を示す図である。 改造された装置を示す図である。 改造された装置を示す図である。 図１と同様の装置の、組み立てられた形の構成部材を示している。 図１と同様の装置の、分解された形の構成部材を示している。 使用中の図１の装置を示す正面図である。 使用中の図１の装置を示す背面図である。 使用中の図１の装置を示す側面図である。 膝が装置によって７０度曲げられている、使用中の装置を示す側面図である。 膝が装置によって５０度曲げられている、使用中の装置を示す側面図である。 膝が装置によって３０度曲げられている、使用中の装置を示す側面図である。

図１、図１ａａおよび図２において、図解された好適な運動装置および方法は、前部にある水平なクロスフロアブレースである末端／下位横材１３ａによって接続されている前脚である、第1の一組の脚部材１１の形をとるサポート部材１０と、
横材１３ｂによって接続されている後脚である、第２の一組の脚部材２４と、
を含む。後部の水平なクロスフロアブレースと、前部左にある脚１１と後部左にある１４とは、三角リブ付きデルタ部材１６（１）によって上方に相互接続およびサポートされている。前部左にあるポートスリーブ１６ａはその左側で脚１１と上方に相互接続しており、その右側で後部にあるデルタポートスリーブ１６ｂによって脚１１と相互接続しており、脚１４は、デルタ内に相互接続しており、同じように脚１２および１５も、ポートスリーブ１６ｃおよび１６ｄによって三角形のデルタの対向する右側に相互接続している。脚１１ないし１４は、その左側を１９ｃによって交差して補強されており、その右側では脚１２ないし１５が１９ｄによって交差して補強されている。横材／部材１７は、シートベースおよび体形に合わせて作られた翼付きシート部材を下方にサポートし、さらに、両方とも垂直の変動可能な高さ調整のための１インチの深さの穴を持つ左の伸縮硬質ポスト１７ａ（telescopic rigid post）および右の伸縮硬質ポスト１７ｂに隣接し、ポスト１７ａは、中央のデルタ伸縮ポートである１６ｅの中央部分に位置し、垂直の変動可能な高さ調製のための変動可能な穴のある右の伸縮硬質ポスト１７ｂは、対応するデルタ１６ｆの中央部内に位置し、両方とも、左側ではピン１６ｇ―１を穴１６ｈに挿入することによって、右側では１６ｇ−２を穴１６ｉに挿入することによって、調整される。全ての脚は、その右側で、挿入／ポートスリーブ１６ａ、ｂ、ｃ、およびｄを介してデルタ内に固定されている。スタビライザ１８ａは、その左側で前脚１１を後脚１４に相互接続する。スタビライザ１８ｂは、その右側で前脚１２を後脚１５に相互接続する。ハンドグリップサポート１９ａは１１にある。ハンドグリップサポート１９ｂは１２にある。脚１１、１４および１２、１５は、三角リブ付きデルタによって上方に相互接続され、クロスフロアブレース１３ａ、１３ｂによって下方に相互接続されている。これらは、水平または横のプラットフォーム２０をサポートするためのＡフレームを構成する。図１ａ、ｂ、ｃおよびｄは、ユーザーの腿が２１および２２に寄りかかる、平らなまたは翼付きの、体型に合わせて作ったシートのサポート手段を図解している。プラットフォーム／シート２０は、クロスサポートブラケット１７ｃおよびベースプレート２０ａおよび固定手段／ピン／ボルト／軸受２０ｂによって１７に接続されているプラットフォーム／シート２０、枢軸ブロック２０ｃまたはその他の手段によって、プラットフォームは水平軸に対して枢動する。代替として、プラットフォームは、図１ａに示されている、並んで描かれている複数のシート２０(multiple seat appositions)のように胴体、大腿、脚、膝およびふくらはぎに応じて複数の位置に固定され、プラットフォームには、水平なＴ形ブレースの位置３０を伴う図１ｂの複数の垂直ポストと、９０度、７０度、５０度、３０度にあるＵ型部材３２に取り付けられた調節可能垂直ポスト部材３１とがある。

プラットフォームシート２０およびベースプレート２０ａ、２０ｂは、図１ｄおよび１ｆに見られるように横に(transversely)延在しており、平らな、または、矢印２４によって示されているように全長の前部から後部にかけて端まで下向きにくぼんでいるユーザーの大腿サポート部位２１’および２２’を備える。さらに、プラットフォームは、ユーザーの胴体２８および大腿、すなわち骨盤前部、の接合点においてユーザーの身体に係合し、身体を押すような、矢印２４の水平方向に向く凸状に丸みを帯びた表面２５を有する。ここで留意すべきは、図１、１ａ、１ｂ、１ｃおよび１ｄに見られるように、下向きにくぼんでいる部位２１’および２２’は、下降表面(downward surface)２５において、くぼんでいる部位２１ａおよび２２ａに併合しているということである。これは、大腿２１および２２および脚が水平に伸びているとき、さらに、図２、３、４にあるように胴体２８が、ベースプレート２０ａ、２０ｂまたは２０ｃの水平面を持つプラットフォーム／平らなまたは体形に合わせて作られた翼付きシート２０の下に下向きに伸びているまたは寄りかかっているとき、ユーザーの大腿に適合する。

さらに、図１ないし３および１ｄは、プラットフォームにサポートされているユーザーの脚部分を越えて、プラットフォーム上部面に対して空間に延在している垂直ポスト３１を介してサポート手段２０に取り付けられている横材３０を示している。横材は、中央にある硬質伸縮垂直部材３１によって支持されており、この中央にある硬質伸縮垂直部材３１は、下向きに延在し、ボルト３２ａによって、または安全ピン３２ｃを用いた変動可能な穴３２ｂによる他の手段によってシートベースプレートに取り付けられている、硬質Ｕ型部材３２に併合している。これによって、事実上プラットフォームに取り付けられ、角度を付けた(angled)延長部の、９０度、７０度、５０度および３０度またはそれらの変動が可能である。さらに、図１ｂ、１ｃ、１ｄ、１ｃｃを参照されたい。同様に、横材３０の位置は、横材調節可能フレーム３７にある穴３６と、穴３６および部材３１にある選択された穴３９を貫通するピン３８とによって調節可能である。横材３０は、例えば、図１、２、３および４にある３０ａにおいてユーザーの大腿／膝の接合部の背面部に最も近い、ユーザーの脚の背面に係合するため、また、プラットフォーム２０に呼応する大腿２１および２２が上向きに外れるのを防ぐため、さらに、胴体が揺れたり、ねじれたりしている間の胴体を安定させるため、６１および６２（図１ｃｃ参照）凸状に体形に合わせて作られている。

本発明およびその使用方法に従って、図１ｄ、１ＡＡ、１ＢＢ、１ＣＣ、２、３にある他の手段は、プラットフォームに関連して２１ａおよび２２ａを有しているので、胴体の枢軸に対する外転反応(an abduction response)において互いに比較的離れているユーザーの大腿収縮を誘発するため、ユーザーの腸骨後部の回転を生み出し、それによって、ユーザーの内転筋および筋肉、靭帯、腱および腸骨前部、脊椎骨への圧力をやわらげる仙腸間接を含むがこれに限定されるものではない、関連した人体の伸延および伸張を誘発する。反対に、内転筋パッドまたはパッド２１ｂおよび２２ｂは、内転筋が係合されるときには逆の方法において脊椎骨および仙腸関節を伸張し、減圧する。優性内転筋(abductor dominance)がある場合、その逆が当てはまり、内転筋系(the abductor musculature)を伸張および減圧する間、内転筋収縮を強めることによって内転筋収縮が必要である。

このような手段は、外面的に(externally)大腿を回転させる間、ユーザーの大腿によって把持されるまたは固定されるように、ユーザーが様々な位置において胴体を揺らす装置が、示されているように骨盤および仙腸骨の回転を促すようにユーザーの脚の外大腿部分に突出する大腿グリップ部材２１ａおよび２２ａを含むのが好ましい（図１ａ、２、および３参照）。部材２１ａおよび２２ａは、側面の翼付きパッドに対する先細側面２１ａおよび２２ａを示す図１ｄ、２および３に見られるように、プラットフォームと一体となり、上方へ向かって先細になるパッドを有するのが好ましい。ユーザーの大腿は、図１ｄ、２および３に見られる装置を使用することによって、外面的に大腿の回転が誘発される。プラットフォーム２０、平らなシートまたはサドルパッド２１ａ、２１ｂ、２２ａおよび２２ｂは共に、垂直ポスト３１と横材調節フレーム３７を持つ上向きに面するサドル状構造物を備え、一方で、ピン３８および横材３０の伸縮水平Ｔ形部は共に、くぼんでいる表面部を持つ逆向きのサドル状構造物を備える。ふくらはぎ／膝／大腿パッド６１、６２および翼付きサドルシート２０、ベースプレート２０ａおよび２０ｂ、固定手段２０ｃ、枢軸ブロック２１ａおよび２２ａ、内転筋パッド２１ｂおよび内転筋パッド２２ｂは、ユーザーの大腿の反対側側面に適合し、示されているように、矢印２４の方向に、水平にオフセットであり、図１ａ、１ｂ、１ｃ、１ＡＡ、１ＢＢ、１ＣＣ、２、３および４に見られるようにシートアセンブリを構成する。

図１ないし３５において示されている全ての装置の支持脚に対するオープンスペースは、ユーザーの身体の運動のために広々とした空間を提供するが、より具体的に言うと、図１ないし２３のように、脚１１、１２および脚１４、１５によって、ユーザーの頭部、胴体および腕は、屈曲または伸張の際に自由に寄りかかりねじることができる。これによって、脊髄の圧縮、特に胸部、腰、仙腸骨における圧縮、をやわらげることができる。示されているように、ハンドグリップ１９ａおよび１９ｂは、そこへ直角に(normal)突出するように、脚１１および１２に備えられる。

図１ｄｄ、１ｅｅ、および１ｆｆにおいて、シート４００は、ピボットチューブ４０３に溶接されているシートプレート４０２にボルトで固定されているシートプレートベース４０１に取り付けられている。チューブ４０３は、９０度上向き取り付け４０５に挿入される延出した差込みストップピン４０４を有し、９０度上向き取り付け４０５は、ピボットチューブ４０３の回転を制限する５０％水平に制御された半径範囲および垂直−５度ないし床に対して平行な９０度の座を有する。ピボットチューブの各端部のシャフトのサイズは、遠方へ縮小されている。この末端シャフトの各端部の１つは、９０度上向き取り付け４０５に適合するブッシングであり、このブッシング内でピボットチューブは回転する。ピボットチューブ４０３は、軸受カバー４０８によって９０度上向き取り付け４０５内に固定される。

図１ｇｇおよび１ｈｈは、図１と同様の装置の、組み立てられた形および分解された形の構成部材を示している。構成部材は、以下のように示される。

１Ａ 前部ベース
１Ｂ 後部ベース
１Ｃ ピボットチューブ
１Ｄ 中止(discontinued)
１Ｅ シートプレート
１Ｆ ３方向取り付け
１Ｇ 上向き取り付け
１Ｈ ダウンチューブ
１Ｉ ポストブラケット
１Ｊ ポスト
１Ｋ 脚用ポスト
１Ｌ 脚用クッション
１Ｍ シート用クッション
１Ｎ 軸受カバー
１Ｏ ハンドル
１Ｐ 斜軸式ハンドル
１Ｑ シートプレートベース
１Ｒ 脚用スクリュー
１Ｓ 脚用スクリュー
１Ｔ 脚用スクリュー
１Ｕ 腕木
１Ｖ ブッシング
図４における構造物は、図１ないし３に示されている胴体の屈曲／脚を使った逆向き腹筋カール／９０度に折れ曲げられている膝（運動の方法）を説明している身体４００と同様であり、横材３０は、伸縮調節可能垂直ポスト部材31によって支持されており、伸縮調節可能垂直ポスト部材３１は、下向きに延在し、シートベースプレート２０ａに取り付けられている硬質Ｕ型部材３２に併合し、ボルト３２ａ、または安全ピン３２ｃに対する変動可能な穴または穴（複数）３２ｂによる他の手段によって取り付けられている。角度は、事実上、９０度、７０度、５０度および３０度またはそれらの変動で変更される。変動可能な水平なＴ形ブレース３０を持つ、プラットフォームの３２（図１ｂ、１ｃ、１ｄおよび１ＣＣを参照）に取り付けられている調節可能垂直ポスト３１と同様に、調節可能垂直ポスト部材３１、垂直ポストスライダ３７および脚／ふくらはぎ／膝／脚を支持するふくらはぎ／膝パッド６１、６２は、ユーザーをサポートし、ユーザーが膝を大体９０度の角度に曲げることを可能にする部材を構成する。

図５における方法および装置もまた、胴体の屈曲／脚を使った逆向き腹筋カール／７０度に折れ曲げられている膝を説明している身体を示している図１ないし４と基本的に同様である。横木３０は、シートベースプレート２０ａに取り付けられている中心部の硬質伸縮調節可能垂直ポスト部材３２によって支持されており、ボルト３２ａ、または安全ピン３２ｃを用いる変動可能な穴３２ｂによる他の手段によって取り付けられている。角度は、事実上プラットフォームに取り付けられている間は、９０度、７０度、５０度および３０度またはそれらの変動で変更される（図１ｂ、１ｃ、１ｄおよび１ＣＣを参照）。前述のように、３２内にあり変動可能な水平なＴ形ブレース３０を持つ垂直ポスト３１と、調節可能垂直ポスト部材３１と、垂直ポストスライダおよび脚／ふくらはぎ／膝／脚を支持するふくらはぎ／膝パッド６１および６２とは、ユーザーをサポートし、ユーザーが膝を大体７０度の角度に曲げることを可能にする部材を構成する。

図７における方法および装置もまた、胴体の屈曲／脚を使った逆向き腹筋カール／３０度に折れ曲げられている膝を説明している身体を示している図１ないし６と基本的に同様である。

図１ないし７で上述されているその他全ての装置と同様に、十分な胴体の伸張および屈曲は、腸骨／骨盤の内転および内面回転または腸骨／骨盤の外転および外面回転によって成し遂げられる。

プラットフォーム、翼付き外転筋用の体に合わせて作られたパッド、および内転筋内大腿用パッドは共に、上向きに面するサドル状構造物を備え、前部シートの体に合わせて作られた領域によってユーザーは快適に胴体を曲げることができ、内転筋系または外転筋系を強化または伸張することによって、均整の取れた骨盤バランスの発達および脊髄減圧を同時に可能にすると同時に、脚を使った逆向き腹筋カールを実行する利益を最大にする。

背板は、脚および大腿が上述したような形で構造物にフィットしているユーザー／運動する人の背面をサポートするために、脚サポート部材の上部に固定される。これによって、ユーザーは、板の上に仰向けになることができ、鼻の上方まで脚を伸ばしたり、または膝の後部側面表面を伸ばしたりすることができる。その後、ユーザーの脚下部は、下向きに３０度から９０度以上の位置まで変動可能で調節可能な構造物の間で伸びる。さらに、このような位置で、ユーザーは、上向きおよび下向きに脚を揺り動かし、加えて、大腿を内転または外転させ、さらに骨盤を内面的または外面的に回転させると同時に起き上がり腹筋運動も行う。これによって、脊髄、特に腰および仙腸骨、にかかる圧力を軽減する腹筋の中心部を安定させることができる。

Claims (21)

1. ストレッチ運動およびリハビリテーションの方法および装置であって、
   ａ）ユーザーの大腿、膝、ふくらはぎ、脚のためのサポート手段と、
   ｂ）単一または対のポスト、およびユーザーの大腿をサポートするための平らまたは体に合わせて作られたシートを持つ、垂直にサポートするＡフレームに取り付けられている水平なプラットフォームであって、
   前記プラットフォームを前記サポート手段に接続し、前記ユーザーが身体および脚を比較的折り曲げたり伸ばしたりし、空間に延在しているときに、前記ユーザーの胴体が、概して水平な軸に対して枢動するように概して水平なヒンジ軸を画定しているヒンジ、枢軸ストップブロックまたは他の手段があり、
   前記プラットフォームは、下方にベースを持つ垂直に固定されたまたは調節可能なポストによって接続されており、
   デルタまたはヒンジ付き手段は、前記平らなまたは体に合うように作られているシートに対する前記水平なプラットフォームの前記ベースに対するクロス部材およびストップブロックによって上方に取り付けられており、その後ろには、水平で調節可能なＴ形ブレースを持つ垂直な延長部があって、これによって、前記ユーザーは、変動可能な脚、膝、大腿位置を９０度、７０度、５０度、３０度に変えることができ、実質上、屈曲から過伸展および回転まで、ユーザーの胴体位置の多種多様な組み合わせが可能であり、同様に前記ユーザーは、腹筋の中心部を強化している間、より優れた脊髄の伸張、減圧、および膝窩腱、大臀筋、脊柱起立筋および他の関連した棘筋、靭帯の強化を行うことができる水平なプラットフォームと、
   ｃ）前記ユーザーの腸骨の後部または外面的な回転を生み出す外転筋を収縮させる間、内転筋系の伸張を誘発するためと、それによって、脚、膝、大腿、胴体が様々な角度で伸張、屈曲および回転する際に水平軸に対して枢動する結果として前記ユーザーの鼠径靭帯の伸延および関連した内転筋系前部の伸延を誘発するためとの、ベースプレートとともに作動する前記シートによって支持されている他の手段と、
   を組み合わせて具備するストレッチ運動およびリハビリテーションの方法および装置。
2. 前記サポート手段を横方向に支持するサポート部と、
   実質上９０度、７０度、５０度、３０度に変動可能に調節することが可能である、突出した調節可能なふくらはぎ／膝／大腿パッド部材を有する、固定されたまたは変動可能で調節可能な垂直の１つまたは２つのポストまたは垂直に延在するＡフレームと、
   を含む請求項１に記載の組み合わせ。
3. 前記ベースプレートプラットフォームおよび前記他の手段は共に、屈曲または伸張の際に変動可能で調節可能なふくらはぎ／脚／膝／大腿位置を提供する翼付きサドルまたは平らなプラットフォームを備える、請求項１に記載の組み合わせ。
4. 前記サポート手段は、屈曲または伸張の際に変動可能で調節可能なふくらはぎ／脚／膝／大腿位置を有するベースに接続されている前記ベースおよび直立垂直ポストおよび水平なＴ形ブレース手段を有するフレームを含む、請求項２に記載の組み合わせ。
5. 前記プラットフォームは、通常前記ベースより上に延在し、
   前記プラットフォームおよびベースは、屈曲または伸張の際に変動可能で調節可能なふくらはぎ／脚／膝／大腿位置を有する前記直立手段から離れて、通常水平に突出する手段を有する、請求項４に記載の組み合わせ。
6. 前記直立手段は、伸縮自在に縦方向にインターフィットする上部および下部ポスト(telescopically lengthwise inter-fitting)と、Ａフレーム部材のポストとを含み、
   縦方向のインターフィットの選択された位置において前記部材を保持する手段と、屈曲または伸張の際に変動可能で調節可能な脚／ふくらはぎ／膝／大腿位置を有する通常同形の断面を持つ１つか、２つ、またはＡフレームの延長された構造物を備える前記ベースおよび下部ポスト部材とがある、請求項５に記載の組み合わせ。
7. 前記直立手段は前記プラットフォームをサポートする第1のポストを具備し、
   前記ベースは、前記ポストから離れて通常水平に突出しており、
   屈曲または伸張の際に変動可能で調節可能な脚／ふくらはぎ／膝／大腿位置を有する前記第1のポストに対して空間にある前記ベースに接続されている第２の直立ポストがある、請求項４に記載の組み合わせ。
8. 前記直立手段は、屈曲または伸張の際に変動可能で調節可能な脚／ふくらはぎ／膝／大腿位置を有する前記プラットフォーム付近から下面に対して空間に横方向および下向きに延在する２つの直立部材を含む、請求項４に記載の組み合わせ。
9. 前記プラットフォームより下に突出し、そこへ接続されているグリップバー(grip bar)を含むので、前記プラットフォームの下で、前記ユーザーの胴体は前記直立部材の間で揺れ、屈曲および伸張の際に変動可能で調節可能な脚／ふくらはぎ／膝／大腿位置を有する前記グリップバーのハンドグリップが可能となる、請求項８に記載の組み合わせ。
10. 管理された運動を提供する方法であって、
    ａ）サポート構造物を備えることと、
    ｂ）ユーザーサポートを可能にするプラットフォームを備えることと、
    ｃ）前記プラットフォームと前記サポート構造物との間のヒンジ付き構造を備えることと、
    ｄ）前記プラットフォームに関連付けられ、横材が、前記プラットフォームに応じて選択された角度(angularity)に対する一連の代替の固定された位置を持つことを可能にする、または前記ユーザーの脚をサポートする別の位置に適応させることを可能にする前記プラットフォームに応じて選択された指標付き位置を持つ前記横材を備えることと、
    を含む方法。
11. 前記指標付き位置は、６０度の角度範囲内で延在する、請求項１０に記載の方法。
12. 前記指標付き位置は、前記６０度の角度範囲内でおよそ２０度の間隔で置かれている、請求項１１に記載の方法。
13. 前記固定された位置を確定するための位置を選択されている止めピンおよび開口部を備えることを含む、請求項１０に記載の方法。
14. 前記ユーザーの脚が、前記横材と前記プラットフォームとの間の空間にフィットするように、前記横材の前記指標付き固定された位置の各々において、前記プラットフォームに対して前記空間にある前記横材を置くことを含む、請求項１０に記載の方法。
15. 前記プラットフォームが、前記ヒンジ付き接続によって設けられる主軸に対して回転することを可能にする、請求項１４に記載の方法。
16. 事実上前記プラットフォームをサポートするために組み立てられている構造物の脚を備えることと、輸送のために前記脚を分解することとを含む、請求項１０に記載の方法。
17. 前記脚と前記プラットフォームとの間に２つのデルタ形接続部を備えることを含む、請求項１６に記載の方法。
18. 運動装置であって、
    ａ）前記ユーザーの脚のための第1のサポート手段と、
    ｂ）ユーザーの脚をサポートするための前記サポート手段に取り付けられているプラットフォームであって、
    前記プラットフォームを前記サポート手段に接続し、
    前記ユーザーが身体および脚を比較的曲げる際に通常水平な軸に対して前記ユーザーの胴体を枢動可能にする通常水平なヒンジ軸を備え、
    空間に延在しているヒンジがあるプラットフォームと、
    ｃ）前記ユーザーの身体背面のための第２のサポート手段と、
    ｄ）前記ヒンジ軸に応じて選択された角度における前記第２のサポート手段に指標を付ける手段と、
    を組み合わせて具備する運動装置。
19. 動作可能なように前記プラットフォームに接続され、前記第１のサポート手段とともに傾くよう支持されている体形に合わせて作られたシートを含む、請求項１８に記載の装置。
20. 前記シートおよびサポート手段は比較的回転する間、前記サポート手段の一部を受け入れるために前記シートの下面に形成されているノッチを含む、請求項１９に記載の装置。
21. 前記ユーザーが前記サポート構造物に座っているとき、脚は前記プラットフォームを越えて伸びており、足は前記横材より下に伸び、その後、前記ユーザーは身体を屈曲する、請求項１０に記載の方法。

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