JP2005514993A - 折畳み型運動装置 - Google Patents

Abstract

【課題】
【解決手段】輸送のために容易に折り畳むことのできる運動装置１０が開示されている。該装置は、上側フレーム１２を有しており、該上側フレーム部材は、長手方向に伸びる下側基部フレーム部材１４の前端１６に枢動可能に取り付けられている。フレーム部材１２は、フレーム部材１２に対して平行となるように可動であるシート部６６を支持している。細長いロッド４４は、カラー５６に枢着された一端４６を有し且つその長さに沿って移動する。ピン６２及び開口５８、６０の装置は、フレーム部材１２、１４を選んだ位置に係止する。力抵抗器に接続された１対の可動のアーム１０２、１０２ａは、ユーザが運動を行うことを許容する。力抵抗器は、複数の弾性的要素１３４又は１４４を有している。スクワット運動を行うこともできる。

Description

本発明は、運動装置、より具体的には、輸送及び格納のため容易に折り畳み、しかも、容易に立ち上げることができ、また、ユーザが多岐に亙る運動を行うことを許容する装置に関する。本発明は、多数の異なる型式の運動装置と共に使用することのできる新規な可調節式の力抵抗器にも関する。

運動、特に、荷重支持運動による利点は周知である。かかる運動は、人間一般の全身的な健康及び外観にとって良いのみならず、特に、加齢に伴って骨及び関節を損傷から保護するため筋肉及び支持性組織を鍛え上げることにも役立つ。勿論、異なる筋肉群は、異なる運動を必要とする。すなわち、１つの特定の荷重支持運動が人間の身体内の全ての筋肉を発展させることはできない。

腕立て伏せ又は腹筋運動或いはスクワットのような簡単な運動は、自宅にて又は実質的に任意の位置にて人間が行うことができるが、その他の筋肉群を鍛えるために必要とされる殆どのその他の運動は、荷重又は運動装置或いは機械を必要とする。異なる筋肉群に対して異なる運動が必要とされるため、このことは、通常、運動装置の各種の部分を使用することも必要であろう。このことは、勿論、必要とされるであろう装置の各種の部分に対し広いスペースが利用可能である体育館又はその他の場所では問題とはならない。更に、装置は多数の人によって使用されるから、関連するコストは妥当なものとなる。

しかし、殆どの人には、自宅に装置の多数の部分にとって必要とされるスペースがない。このため、ユーザが多数の異なる型式の荷重支持運動を行うことを許容することのできる装置が設計されている。しかし、この装置は、多少、複雑であることが多く且つ、ユーザによるかなりの組み立てを必要とする。

かかる従来技術のシステムをより完全に組み立てた形態にて輸送することは可能であるが、このことは、輸送コスト、従って、ユーザに対する装置のコストを著しく増大させる。このため、ユーザが各種型式の運動を行うことを許容することができ、また、輸送又は格納のため顕著に折り畳むことができ、しかも、装置を利用したいとき、ユーザによって容易に且つ直ちに組み立てることのできる運動装置が当業界にて不断に必要とされている。

また、当該技術分野にて周知であるように、ユーザが荷重支持運動を行うことを許容し、また、荷重マシーンと称されることが多い運動機械は、力又は荷重を提供するため２つの一般的なシステムの１つを使用する。第一のものは、互いに頂部に積み重ねられた複数の荷重を有する荷重積重ね体と称される。これらの荷重の１つ以上は、垂直方向に動き得るようにケーブルに接続することができ、該ケーブルは、ケーブル及びプーリー機構のような連結機構システムを介して可動のアームのような可動の要素に連結されている。荷重の量は、ケーブルに接続すべき荷重要素の数を選ぶことによって調節される。このことは、全て、勿論、当該技術分野にて周知のことである。

可調節式の力抵抗手段の第二の一般的な型式のものは、複数のゴムバンドを使用するものである。これらのゴムバンドは、特に、リング又は楕円形等の形状をしたエラストマー性要素である。各々が異なるエラストマー性力を有することが多いかかるバンドが多数、提供される。バンドは、固定のフレーム部材と可動の要素との間にて手で接続され、１つ又は組み合わせたバンドを固定のフレームと動かすべき要素との間に接続することによって力の程度が選ばれる。

エラストマー性力抵抗器は、重量が極めて軽く、このため、安価に輸送されるため、自宅の運動場にて好ましいシステムである。更に、エラストマー性力抵抗器は、荷重積重ね体よりも占めるスペースが少ない。しかし、ユーザが力を変化させようとする毎に、通常、シート部等を有する装置から起き上がり、所要位置にあるバンドを除去し且つ（又は）更なるバンドを追加しなければならない。しかし、当該出願人が知る従来技術のシステムによれば、この作業は、困難ではないが、多少、時間を消費し、行われる運動の流れを明らかに中断させる。

多くの場合、一連の運動を行うとき、力の抵抗を徐々に且つ相対的に迅速に増大又は減少させることを望む。しかし、当該出願人が知る限り、ユーザが迅速に且つ容易にエラストマー性要素を追加し又は除去し、力を増大又は減少させることを許容する既知のシステムは存在せず、特に、運動装置に座したままである間に、ユーザがかかる行為を行うことを許容するシステムも存在しない。

本発明は、上述した従来技術の欠点を解決する設計とされている。本発明の運動装置は、輸送又は格納のため容易に折り畳むことができ、しかも、使用のため容易に組み立てられる。該装置は、長手方向に伸びる下側基部フレーム部材の前端に枢動可能に取り付けられた上側フレーム部材を有している。上側フレーム部材は、輸送のためフレーム部材に対して平行に又は使用のため垂直となるように、可動である底部を有するシート部を支持する。細長いロッドは上側フレーム部材に枢着された一端を有している。他端はカラーに枢着されており、該カラーは、基部フレーム部材を取り巻き且つ、フレーム部材が互いに対して平行となる輸送位置と、上側フレーム部材が上方に伸びる作用可能な位置との間にて、その長さに沿って動く。ピン及び開口装置は、フレーム部材を選んだ位置に係止する。

可調節式の力抵抗器に接続されたハンドルを有する１対の可動のアームは、ユーザが腕及び上半身の多岐に亙る運動を行うことを許容する。力抵抗器は、作用可能な位置と不作用位置との間にて枢動可能に取り付けられた複数の弾性要素を有しており、このため、要素の任意の結合体を使用することができる。当該技術分野の当業者に明らかであるように、本発明の新規な力抵抗器は、力抵抗器を使用することを必要とする実質的に任意の運動装置に容易に適応させることができる。

ユーザが装置の後部に配置された足支持ブロックに足を載せ、可動のアームを把持し且つ、足を力抵抗器の力に抗して伸ばすことにより、スクワット運動を行うこともできる。
本発明を説明する目的のため、現在の好ましい形態である形態が添付図に図示されている。本発明は、示された正確な構成及び装置にのみ限定することを意図するものではないことが理解される。

先ず、同様の要素を表示するため双方の図面にて同様の参照番号を使用する図面を詳細に参照すると、図面の各々には、本発明の原理に従った構造とされ且つ、全体として参照番号１０で示した折畳み型の運動装置が図示されている。

折畳み型運動装置１０は、図１にその折り畳んだ形態にて図示されている。これは、基本的に、輸送される間にとるであろう形態である。図１は、装置の側面図である。図３は、同様の側面図であるが、使用のため装置が立ち上げられる仕方を示す。図２は、本発明の一部を示す全体的な平面図である。

図２及びその頂部又は端部から運動装置１０を示す図８及び図９のような、その他の図面に多分、最も良く示されているように、該運動装置は、その長手方向軸線に沿ってその左側から右側に対称である。すなわち、装置１０の左側部における構成要素の全ては、右側部における構成要素の同一の鏡像である。このため、以下の説明は、多くの場合、装置の一側部のみを記述するが、当該技術分野の当業者には、反対側部は、基本的に同一の構造であることが容易に明らかであろう。

運動装置１０は、基本的に、上側フレーム部材１２と、下側基部フレーム部材１４とを有するフレームから出来ている。下側基部フレーム部材１４は、装置の中心に沿って長手方向に伸びており、また、前端１６及び後端１８を有している。下側基部フレーム部材１４の長さを調節するため、前端１６は、僅かに大きい四角形の形状の管２２内に縮退する四角形の断面を有する管状部材２０を備えている。管２０は、図１に示すように、輸送及び格納のため、管２２内に縮退し且つ、装置が図３に示すように立ち上げられたとき、支持するため前方に伸びている。図２には、その双方の位置が示されている。

下側基部材１４に対し安定性を持たすため、交差バー２４は、管状部材２０の最前端に固定されている。１対のゴムキャップ２６、２８がバーの両端に接続されて、バー２４を基礎又は床３０に支持するための脚部を提供する。

下側基部フレーム部材１４の後端１８はまた、四角形又は矩形の断面の細長い管３２から出来ている。管３２の後端はまた、装置１０の幅を亙って伸びる交差バー３４も担持して、下側基部フレーム部材１４に対しその後部にて安定性を持たせる。しかし、後側交差バー３４はまた、約４５°傾斜した足支持面３６を有しており、該足支持面３６は、その人のつま先が床３０に静止した状態で反対方向に向けてユーザの身体もほぼ同一の角度にて傾斜するような仕方にて、図１５及び図１６に示すように、ユーザも足を支持することができる。この目的については以下により詳細に説明する。ゴム等で出来た摩擦パッド３８が交差バー３４の底部に取り付けられ、該交差バーを床３０に支持する。

上側フレーム部材１２は、その最下端４０が箇所４２にて下側基部フレーム部材１４の前端に枢着されている。このことは、該上側フレーム部材が下側基部フレーム部材１４に対して実質的に平行となる、図１に示した、不作用の折り畳んだ位置と、図３に示した、立ち上がった作用可能な位置との間にて上側フレーム部材が動くことを許容する。図３にはまた、上側フレーム部材１２の中間位置が仮想線で図示されている。

上側フレーム部材１２は、上側フレーム部材１２をその選んだ位置に維持することを助ける細長いロッド４４を使用することを通じて上述した２つの位置の間にて案内される。ロッド４４の上端又は左端部４６（図３に示すように）は、上側フレーム部材１２の後側にて、後方に伸びるタブ５０を通じて箇所４８にて上側フレーム部材１２に枢動可能に取り付けられている。ロッド４４の最下端５２、すなわち右端部は、同様に箇所５４にてスリーブ５６のタブに枢着されており、該スリーブは、細長い管３２を取り巻き且つ該細長い管３２の上で長手方向に摺動して下側基部フレーム部材１４の一部を形成する。図３に最も良く示すように、スリーブが後方に又は前方に動くに伴い、上側フレーム部材１２は、その最下方の折り畳んだ位置とその立ち上がった位置との間にて枢動する。

スリーブ５６を細長い管状部材３２の長さに沿ったその所望の位置に固定するため、スリーブには、その側壁に開口又は開口部５８が設けられる（図４参照）一方、管状部材３２には、図４に参照番号６０で示すような複数の相応する穴を設けることができる。当該技術分野の当業者に容易に明らかであるように、穴６０の１つは管状部材３２の後端に隣接する位置に配置され、多数の同様の穴がその前端に隣接する位置に配置されよう。スリーブ５６、従って上側フレーム部材１２がその所望の位置にあるとき、ノブハンドル６４を有するピン６２が整合した開口部を通じて挿入されて図４に示すように、スリーブをその所望の位置に係止する。図４にはまた、本発明の左側から右側への対称に関する上述した点も図示されている。図４に示すように、上側フレーム部材１２に接続された単一の細長いロッド４４に関して説明したが、実際には、該細長いロッドは、図２から理解し得るように、１対の上側フレーム部材１２、１２ａに接続された１対のロッド４４、４４ａである。

幾つかの場合、スリーブ５６を省略し、また格納のため、上側フレーム部材１２を下側基部フレーム部材１４から簡単に分離し且つ除去する手段を提供することが望ましいことがある。このことは、上側フレーム部材１２の下端４０及びロッド４４、４４ａの最下端をピンの形態にて製造し、また、相補的なソケットを管２２の前端及び管３２の中間点に取り付けることにより行うことができる。次に、上側フレーム部材１２を適宜なピンを相応するソケット内に単に挿入するだけで基部フレーム部材１４に取り付けることができる。上側フレーム部材１２が事故的に基部フレーム部材１４から外れるのを防止すべく親指ねじ等のような係止手段をソケットに設けることができる。

シート部６６が上側フレーム部材１２に取り付けられている。シート部６６は、シート部底部６８及びシート部背もたれ部７０を有している。シート部底部６８は、複数の穴７４を有するブラケット７２を使用することにより上側フレーム部材１２に枢着されている。これらの穴７４は、係止ピン７６を挿入することのできる上側フレーム部材１２の同様の穴（図示せず）と整合可能である。このことは、シート部が上側フレーム部材１２に対して実質的に平行となる、図１に示した不作用位置と、該シート部底部がフレーム部材１２に対して実質的に垂直となり、これによりユーザが前方を向く間にその上に座ることを許容する、図３に示した作用可能な位置との間にてシート部底部６８を所望通りに動かし、また、該シート部底部を所要位置に係止することを許容する。追加の穴７４は、また、シート部底部６８の追加的な角度位置も許容することができる。

シート部背もたれ部７０は、同様に、複数の穴８２が形成された板８０を有するフレーム７８を使用することを通じて、その頂部に隣接して上側フレーム部材１２に枢動可能に固着されている。シート部背もたれ部７０は、上側フレーム部材１２の頂部の周りで枢動させ且つ、ピン８４を利用して所要位置に係止することができ、該ピン８４は、シート部背もたれ部がその所望の位置まで枢動されたとき、上側フレーム部材１２の相応する穴を通る。当該技術分野の当業者に容易に理解されるように、図３に示した位置は、ユーザがシート部底部６８に座り且つ、シート部背もたれ部７０に寄り掛かることを許容する作用可能な位置である。他方、シート部背もたれ部７０は、約１２０゜、図９、図１５及び図１６に示した位置まで枢動させ、運動装置１０の後部からスクワット運動する人の下方に位置するようにすることができる。

各種型式の運動を行うため、装置１０には、１対の可動のアーム１０２、１０２ａが設けられている。これら２つのアームは、鏡像ではあるが、互いに実質的に同一であるから、その一方についてのみ詳細に説明する。この説明は、他方の２つのアームについても等しく当てはまることが理解される。

アーム１０２は、幾つかの部品で出来ている。第一の部品は、軸線４２に対して可動であるように、軸線４２に枢動可能に固着されたその最下端を有する細長い基部部材１０４である。その静止位置において、基部アーム部材１０４は、図２に最も良く示すように、装置１０の中心から後方に且つ、僅かに外方に伸びている。比較的短い手把持部材１０６が基部アーム部材１０４の自由端に固着され且つ、装置１０の中間線から９０゜外方に伸びている。二次的アーム１０８の一端は、箇所１１０にて回転する継手機構１１２に枢動可能に接続されている一方、該継手機構１１２は、中間部材１０６に接続されている。このことは、二次的アーム１０８が中間部材１０６、従って、基部アーム部材１０４に対して３６０゜全方向に向けて動くことを許容する。

図８に最も良く図示するように、二次的アーム１０８の前端は、装置１０の中心線に向けて内方に曲がっており且つ、次に、図３に示すように、下方に伸びてハンドル１１４を形成する。また、カップ１１６の形態をしたホルダは、軸４２の周りで動き、アームの基部部材１０４と共に動き得るように取り付けられている。ハンドル１１４を格納し、又は輸送又は格納のために保持するため、又は、所定の運動のためハンドルが不要であるとき、ホルダ１１６を使用することができる。

装置の全体を輸送及び格納目的のため多少、より小型にするため、アーム１０２の基部アーム部材１０４は、２つの部品から出来ていることが好ましい。図８に示すように、該基部アーム部材は、箇所１２４にて互いにヒンジ止めされ且つ、ピン１２６を利用して整合するように係止することのできる、下側部分１２０及び上側部分１２２に分割されている。この特徴は、輸送及び格納目的のためより装置の幅を小さくすることになる。

図３に実線で示した装置は、その適正な位置にある状態で示されており、このため、人は、シート部６６に座り且つ、ハンドル１１４を把持して、上半身の運動を行うことができる。アーム１０２は、箇所１３０にて枢動点４２の上方で基部アーム部材１０４の下側部分に箇所１３０にてヒンジ止めされたストッパ部材１２８を使用することを通じてこの上方の作用可能な位置に維持されている。ストッパ部材１２８の底部は、フレームに固着された交差バー１３２に係合する。図６に示すように、アーム１０２が前方に枢動されたとき、ストッパ部材１２８は、単に、該アームと共に動いて、該アームに対して約９０゜の角度に止まり、このため、アームを再度、後方に動かしたとき、ストッパ部材１２８は、交差バー１３２に係合する。しかし、格納又は輸送のため、アーム１０を完全に下降させることが望まれるとき、ストッパ部材を、手で上方に枢動させ、アーム１０２と実質的に整合し得るようにする。次に、図１に示すように、アーム１０２を最下方位置に下降させたとき、ストッパ部材１２８の端部は、交差バー１３２から分離する。

本発明の運動装置１０は、アーム１０２、１０２ａを装置のフレームに対して動かすのに必要な抵抗力を調節する新規な力抵抗器システムを利用する。現在の好ましい２つの新規なシステムが図１０から図１４に示されている。その他の変形例も可能であるから、これらは、勿論、単に一例にしか過ぎない。

図１０及び図１１に示した本発明の実施の形態において、参照番号１３４で示すような複数の個々のゴムバンドが提供される。好ましくは、ゴムバンド１３４の各々は、該ゴムバンドを伸長させるため異なる力が必要であるようにする。このことは、中央開口部をより大きく又はより小さく形成するか、又はバンドを製造する材料の組成を変更することの何れかによって行うことができる。このことは、全て、それ自体、当該技術分野にて既知のことである。全ての場合、バンド１３４の各々の下端は、固定の枢着点１３６に枢着される一方、該枢着点は、装置１０の基部フレームに堅牢に固着されている。その不作用位置において、バンド１３４は、僅かに後方に傾き且つ、支持バー１３８上に静止している。バンド１３４は、垂直点を超えて後方に静止しているから、重力によってのみ支持バー１３８上に留まっている。

エラストマー性バンド１３４の後方には、複数のフック１４０が配置されている。これらのフックは、軸線４２の周りで自由に回転し得るように取り付けられている。しかし、これらのフックは、その最下方部分１０４を通じてアーム１０２に確実に固定されている。すなわち、アーム１０２が軸線４２の周りで回転し得るように動かされるとき、フック１４０は、該アームと共に動く。絶対的に必要という訳ではないが、アーム１０２がアーム１０２ａと独立的に動くようにすることも可能である。このため、他方のアームが静止状態にある間に、一方のアームは動くことができる。明らかであるように、このことは、また、異なるアームに異なる力を加えることも可能にする。

バンド１３４の各々の自由上端は、軸線１３６に対して平行にその両側部まで伸びるスタッド１４２を有している。バンド１３４の任意の１つ又はその結合体を採用することが望まれるとき、適宜なフック１４０が図１１に示すようにピン１４２と係合するようにするには、ユーザはバンドを前方に曲げるだけでよい。この位置において、アーム１０２が動くとき、フック１４０も動いてバンド１３４を延伸させ、このことは、抵抗力を生じさせる。１つ以上のバンドを除去することにより抵抗力を変更しようとするとき、バンドを再度、上方に且つ後方にその静止位置まで回転させ、その位置にて、バンドにフック１４０が係合しないようにするだけでよい。図３から最も良く理解し得るように、このことは、ユーザがシート部６６に座っている間に、自分の腕を下方に且つ後方に下降させ、装置の両側部にて適宜なエラストマー性バンド１３４を把持するだけで容易に実現することができる。

力抵抗器の改変した形態が図１２から図１４に図示されている。この実施の形態において、バンド１３４は、その端部にハブ１４６、１４８を有する細長いエラストマー性ロッド１４４にて置換されており、ハブの開口１５０、１５２は、図１３に最も良く示すように、互いに対してほぼ直角に貫通している。複数のエラストマー性ロッド１４４は、ロッドが第一の実施の形態と全く同様に、支持体１５６上に静止する不作用位置と、図１２に示したような作用可能な位置との間にて回転軸１５４の周りで自由に枢動可能である。

フック１４０に代えて、本発明のこの実施の形態は、回転軸の周りで自由に回転し得るように回転軸４２の周りを伸びるスリーブ１６０に確実に固定された複数の立上りピン１５８を有している。第一の実施の形態の場合と同様に、ピン１５８は、スリーブ１６２を通じてアーム１０２に固着されて、該アームと共に回転し得るようにする。１つ以上のエラストマー性ロッド１４４と係合し且つ、該ロッドをその作用可能な位置に配置することが望まれるとき、ハブ１４８の開口部１５２が図１２、１４に示すように、ロッド１５８の頂部を覆うように嵌まる迄、所望の要素を戻し且つ前方に回転させるだけでよい。ストッパ部材１６２は、ハブ１４８がピン１５８まで遠方に下方に動くのを防止する。明らかに、各種のエラストマー性ロッド１４４を組み合わせることにより、又はロッドが異なるエラストマー性強度の形態にあるならば、異なるロッドを使用することにより、力の程度を変化させることができる。この場合にも、このことは、ロッドの寸法又は形状を変更するか、又はロッドを製造する材料を変更することにより行うことができる。

当該技術分野の当業者に容易に明らかであるように、ロッド１４４の各々が回転軸１５４の周りで回転するようにすることは絶対に必要な訳ではない。むしろ、ハブ１４６は、ロッドに対して固定し、ロッドの他の部分は、単に、撓ませ又は曲げるだけでその不作用位置と作用可能な位置との間にて「可動」であるようにすることができる。かかる場合、ロッド１４４の各々をその不作用位置又は作用可能な位置の何れかに維持するため保持手段を設けることができる。

アームの伸長部１０８は、アームの基部部材１０４に対して実質的に任意の方向に動くことができるから、ユーザが前向きにシート部６６に座り、ハンドル１１４を把持することにより各種型式の上半身の運動を行うことができる。ユーザは、また、後向きで動き回り、ハンドル１４４を引張ることもできる。上述した可調節式の力抵抗器を利用して力の量を調節することができる。

本発明の装置１０は、また、図９、図１５及び図１６に示したようなスクワット及び同様の運動を行うために利用することもできる。これら型式の運動を行うためには、シート部背もたれ部７０を最初に、回転させ且つ、図１５及び図１６に示した位置に係止する。その後、その各端部から伸びる同軸状ピン１６６を有する緩衝式の円筒状パッド１６４を図５に示すように、２つの中間アーム部分１０６、１０６ａの間に配置する。このことは、ピン１６６を中間部分１０６、１０６ａの中空の中心部分内に挿入することで実現される。

円筒状緩衝部１６４を採用することで、２つのアーム１０２、１０２ａは互いに調和して動くよう強制される。このことは、スクワット及び同様の運動にとって好ましい。次に、ユーザは、図１５に示すように、自分自身を位置決めし、手で中間アーム部分１０６、１０６ａを把持しつつ、足を足支持体３６に置く。次に、前方に傾けながら、立ち上がり、可動のアームをエラストマー性の力抵抗器の力に抗して上方に押し、スクワット及び同様の運動を行う。

本発明は、その精神及び必須の特徴から逸脱せずに、その他の形態にて具体化可能であり、従って、本発明の範囲を示すものとして、上記の説明ではなく、特許請求の範囲を参照すべきである。

輸送又は格納のためのその折り畳んだ形態にて示す、本発明の原理による構造とされた折畳み型運動装置の側面図である。 図１の運動機械の頂面図である。 使用のため立ち上げた運動装置を示す、図１と同様の側面図である。 図３の線４−４に沿った断面図である。 可動のアームに取り付けられた中央緩衝部を示す装置の一部分の分解図である。 力抵抗器手段の一部の作用を示す、一部切欠き側面図である。 可動のアームをアクセス可能な位置に維持する支持手段の作用を示す、図６と同様の側面図である。 使用するため組み立てられる可動のアームを示す図１の一部分の頂面図である。 足のスクワット運動を行う装置のユーザを示す、正面図である。 運動装置と共に使用可能な力抵抗器の第一の実施の形態の斜視図である。 力抵抗器手段の一部の作用を示す、図１０と同様の一部切欠き分解図である。 運動装置と共に使用可能な力抵抗器の第二の実施の形態の側面図である。 運動装置と共に使用可能な力抵抗器の第二の実施の形態の部分図である。 運動装置と共に使用可能な力抵抗器の第二の実施の形態の斜視図図である。 足のスクワット運動を行うために使用される運動装置を示す、側面図である。 足のスクワット運動を行うために使用される運動装置を別の位置にて示す、図１５と同様の側面図である。

Claims (24)

1. ユーザが多岐に亙る運動を行うことを許容し、また、輸送又は格納のため容易に折り畳み且つ、使用のため容易に立ち上げることのできる運動装置において、
   フレームであって、上側フレーム部材と、下側基部フレーム部材を有し、該下側基部フレーム部材が、長手方向に伸び且つ、前端及び後端を有する、前記フレームと、
   前記下側基部フレーム部材により担持されて、該下側基部フレーム部材を基礎上にて支持する手段と、
   前記上側フレーム部材に取り付けられたシート部であって、シート部底部と、シート部背もたれ部とを有し、該シート部底部が前記上側フレーム部材に対して実質的に平行な不作用位置と、該シート部底部が上記上側フレーム部材に対して実質的に垂直な作用可能な位置との間にて、前記シート部底部が可動であることを許容し、これによりユーザが前向きにシート部に座ることを許容する手段を有する前記シート部とを備え、
   前記上側フレーム部材が、その前端に隣接して前記下側基部フレーム部材に枢動可能に取り付けられ且つ、該上側フレーム部材が前記下側基部フレーム部材に対し実質的に平行な不作用の折り畳んだ位置と、使用するための立ち上がった作用可能な位置との間にて可動であり、
   前記上側フレーム部材と共に動いて、該上側フレーム部材を前記不作用位置と作用可能な位置との間にて案内し且つ、該上側フレーム部材を前記作用可能な位置に維持する手段を備える、運動装置。
2. 請求項１に記載の運動装置において、
   前記案内し且つ維持する手段が、前記上側フレーム部材に枢動可能に固着された第一の端部と、前記下側基部フレーム部材と関係した第二の端部とを有する細長いロッドを備える、運動装置。
3. 請求項２に記載の運動装置において、
   前記上側フレーム部材がその折り畳んだ位置にある第一の位置、及び前記上側フレーム部材がその立ち上がった作用可能な位置にある第二の位置にて前記細長いロッドの第二の端部を前記下側基部フレーム部材に固着する手段を有する、運動装置。
4. 請求項３に記載の運動装置において、
   前記下側基部フレーム部材の長さに沿って摺動可能なカラーを更に有し、
   前記細長いロッドの前記第二の端部が前記カラーに枢動可能に接続される、運動装置。
5. 請求項４に記載の運動装置において、
   前記カラーが前記下側基部フレーム部材に対して動くのを阻止する手段を更に有する、運動装置。
6. 請求項５に記載の運動装置において、
   前記動きを阻止する手段が、前記カラーの開口と、前記下側基部フレーム部材の複数の開口と、ピンとを有し、
   前記開口が互いに整合したとき、前記ピンが、前記カラーの前記開口、及び前記下側基部部材の前記開口の１つを通じて挿入可能である、運動装置。
7. 請求項１に記載の運動装置において、
   前記上側フレーム部材に対する前記シート部底部の位置を調節する手段を有する、運動装置。
8. 請求項１に記載の運動装置において、
   前記上側フレーム部材に対する前記シート部背もたれの位置を調節する手段を有する、運動装置。
9. 請求項１に記載の運動装置において、
   前記下側基部フレーム部材の長手方向長さを調節する手段を有する、運動装置。
10. 請求項９に記載の運動装置において、
    前記長さを調節する手段が、前記下側基部フレーム部材の前端から縮退する（ｔｅｌｅｓｃｏｐｉｎｇ）手段を有する、運動装置。
11. 少なくとも１つの固定の部材と、少なくとも１つの可動の部材と、該可動の部材を前記固定の部材に対して動かすのに必要な力を調節する可調節式の力抵抗手段とを有し、
    該可調節式の力抵抗手段が、複数のエラストマー性要素を有する型式のものであり、
    前記要素の１つ以上を前記固定の部材と可動の部材との間にて選択的に接続することにより力が調節されるようにした、運動装置において、
    前記固定の部材に接続された前記エラストマー性要素の各々を備え、該エラストマー性要素が前記固定の部材に対して独立的に可動であり且つ、
    該エラストマー要素が前記可動の部材と係合しない第一の不作用位置と、該エラストマー要素が前記可動の部材と共に動き得るように該可動の部材と係合する第二の作用可能な位置との間にて、該エラストマー要素が可動であるように改良した、運動装置。
12. 請求項１１に記載の運動装置の改良において、
    前記エラストマー性要素を前記不作用位置に維持する手段を更に有する、運動装置の改良。
13. 請求項１１に記載の運動装置の改良において、
    前記エラストマー性要素の各々が、前記固定の部材に対して独立的に枢動可能であり且つ、前記第一の位置と第二の位置との間にて枢動可能であるように前記固定の部材に接続される、運動装置の改良。
14. 請求項１１に記載の運動装置の改良において、
    前記エラストマー性要素の各々が細長とされ、また、前記固定の部材に接続された第一の端部と、前記可動の部材に係合し得るようにされた第二の端部とを有する、運動装置の改良。
15. 請求項１４に記載の運動装置の改良において、
    前記固定の部材が、回転軸を有し、
    前記エラストマー性要素の各々の第一の端部が前記回転軸の周りを枢動し得るように取り付けられる、運動装置の改良。
16. 請求項１４に記載の運動装置の改良において、
    前記エラストマー性要素の各々の第二の端部が、１つの突起を有し、
    前記可動の部材が、該突起と選択的に係合し得るようにされた複数のフック手段を有する、運動装置の改良。
17. 請求項１４に記載の運動装置の改良において、
    前記エラストマー性要素の各々の第二の端部が、１つの開口を有し、
    前記可動の部材が、該開口と選択的に係合し得るようにされた複数の突起を有する、運動装置の改良。
18. ユーザがスクワット型運動を行うことを許容する運動装置において、
    フレームであって、下側基部フレーム部材を有し、該下側基部フレーム部材が長手方向に伸び且つ前端と、後端とを有する前記フレームと、
    該下側基部フレーム部材により担持されて、前記下側基部フレーム部材を基礎上にて支持する手段と、
    その前記後端に隣接して前記下側基部フレーム部材により担持された足支持手段であって、ユーザの身体が前記基部部材の長手方向に対してある角度を成して前方に伸びるようにユーザの足を支持する前記足支持手段と、
    前記フレーム部材により担持され且つ該フレーム部材に対して可動である１対の可動のアームであって、前記足支持手段の前方に配置され且つユーザの手で把持し得るようにされた手握り部を有する前記１対の可動のアームと、
    前記フレーム部材に対する前記アームの自由な動きに抵抗する力抵抗手段とを有する、運動装置。
19. 請求項１８に記載の運動装置において、
    上側フレーム部材と、該上側フレーム部材に取り付けられたシート部とを更に有し、
    該シート部が、シート部底部と、シート部背もたれ部とを有し、
    該シート部背もたれ部が、前記ユーザがスクワット運動を行う間、ユーザの傾き角度に対して実質的に平行な位置まで該シート部背もたれ部が動くのを許容する手段を有する、運動装置。
20. 請求項１８に記載の運動装置において、
    前記アームを前記フレームに対して動かすのに必要な力の量が調節可能であるように前記力抵抗手段が調節可能である、運動装置。
21. 請求項２０に記載の運動装置において、
    前記可調節式の力抵抗手段が、複数のエラストマー性要素を有する型式のものであり、
    前記要素の１つ以上を前記アームと前記フレームとの間にて選択的に接続することにより力が調節される、運動装置。
22. 請求項２１に記載の運動装置において、
    前記フレームに対して独立的に枢動可能であり且つ、該フレームが前記アームと係合しない第一の位置としての不作用位置と、該フレームが前記アームと共に動き得るように前記アームと係合する第二の位置としての作用可能な位置との間にて枢動可能であるように、前記エラストマー性要素の各々が前記フレームに枢動可能に接続される、運動装置。
23. ユーザが多岐に亙る運動を行うことを許容し、また、輸送又は格納のため容易に折り畳み且つ、使用のため容易に立ち上げることのできる運動装置において、
    フレームであって、上側フレーム部材と、下側基部フレーム部材とを有し、該下側基部フレーム部材が、長手方向に伸び且つ、前端及び後端を有する、前記フレームと、
    前記下側基部フレーム部材により担持されて、該下側基部フレーム部材を基礎上にて支持する手段と、
    前記上側フレーム部材に取り付けられたシート部であって、シート部底部と、シート部背もたれ部とを有し、これにより、ユーザがその上に座すことを許容する前記シート部と、を有し、
    前記上側フレーム部材が、その前端に隣接して前記下側基部フレーム部材に取り付けられ且つ、不作用位置と使用のため立ち上げた作用可能な位置との間にて可動であり、
    ユーザが前記背もたれ部の方を向いて前記シート部に座っている間に、各手にてアームを把持し、多岐に亙る運動を行うように前記上側フレーム部材の各側部に配置された把持手段を有するアームであって、その前端に隣接して前記下側基部フレームに枢動可能に取り付けられた前記アームと、
    前記フレームに対する前記アームの自由動作に抵抗する力抵抗手段とを備える、運動装置。
24. ユーザが多岐に亙る運動を行うことを許容し、また、輸送又は格納のため容易に折り畳み且つ、使用のため容易に立ち上げることのできる運動装置において、
    フレームであって、上側フレーム部材と、下側基部フレーム部材とを有し、該下側基部フレーム部材が、長手方向に伸び且つ、前端及び後端を有する、前記フレームと、
    前記下側基部フレーム部材により担持されて、該下側基部フレーム部材を基礎上にて支持する手段と、
    前記上側フレーム部材に取り付けられたシート部であって、シート部底部と、シート部背もたれ部とを有し、該シート部底部が前記上側フレーム部材に対して実質的に平行な不作用位置と、該シート部底部が上記上側フレーム部材に対して実質的に垂直な作用可能な位置との間にて、前記シート部底部が可動であることを許容し、これによりユーザが前向きにシート部に座ることを許容する手段を有する前記シート部とを備え、
    前記上側フレーム部材が、その前端に隣接して前記下側基部フレーム部材に除去可能に取り付けられ、不作用な折畳んだ位置と使用のため立ち上げた作用可能な位置との間にて可動であり、
    該上側フレーム部材を前記作用可能な位置にて前記下側基部フレーム部材の上に維持する手段を備える、運動装置。

Images