FR2773329A1 - Appareil de sport pour le renforcement de la musculature base sur les appuis et l'equilibre - Google Patents

Appareil de sport pour le renforcement de la musculature base sur les appuis et l'equilibre Download PDF

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Abstract

La présente invention concerne un appareil de sport pour le renforcement de la musculature, en utilisant le poids du corps comme source d'effort principale. L'appareil selon l'invention conçoit une nouvelle façon de se muscler à partir d'une structure d'appuis destinée aux coudes et aux avant-bras, et de préhension pour les mains. Il a pour originalité de maintenir en toute sécurité l'équilibre du corps et de supprimer le stress des mouvements liés à ce type d'exercice. En référence à ces dessins, le dispositif comporte un socle (1) sur lequel est fixé un ressort (2) surmonté d'une structure d'appuie (3) qui est illustré ici par un plateau ou deux barres qui se rejoignent en formant un angle d'environ 45degre. Le plateau (3) comporte deux butées évasées (4) placées sur des bords parallèle de façon a laissé une large zone, du centre du plateau jusqu'au butées, pour l'emplacement des avant-bras. Les butées et la zone ci-dessus définies sont couvertes de mousse (5) pour le confort des avant-bras. Entre les deux butées, sur le bord supérieur du plateau donc perpendiculairement, sont fixées deux poignées (6) qui selon le cas illustré peuvent se déplacer sur un rail (7) afin de régler leur espacement. En variante, le dispositif est une structure d'appuie faite de 2 barres. Les barres (11) comportent chacune un repose coude et avant-bras (8) que l'on peut déplacer selon les besoins grâce à des trous (9) prévus à cet effet. A l'angle des barres est soudé une barre en forme de U renversé (10) qui sert de poignées pour la préhension libre des mains. L'ensemble de cette structure d'appuie forme un angle d'environ 45degre en V.

Description

La présente invention concerne un appareil de sport pour le renforcement de la musculature, en utilisant le poids du corps comme source d'effort principale.
L'appareil selon l'invention conçoit une nouvelle façon de se muscler à partir d'une structure d'appuis destinée aux coudes et aux avant-bras et de préhension pour les mains. Il a pour originalité de maintenir en toute sécurité l'équilibre du corps et de supprimer le stress des mouvements liés à ce type d'exercice.
En effet, I'appareil est composé d'un ressort de forme hélicoïdale fixé d'un côté à un socle posé sur le sol. A l'autre extrêmité, le ressort est pourvu de deux barres espacées à leur base et qui se rejoigne en formant un angle de 450 à leur sommet. Au niveau de cet angle est soudé une barre en forme de d'arc de manière à permettre une préhension libre des mains sur la longueur pour servir de poignée. A la base des barres est vissé des repose coudes et avantbras que l'ont peut déplacer le long de celles-ci. Ainsi, l'utilisateur place ses coudes et ses avant-bras sur les repose coudes et avant-bras, il saisit la la barre en forme d'arc qui sert de guidon et appuie le poids de son corps sur l'ensemble de la structure d'appuie. Puis, il allonge ses jambes derrière lui de façon à former un angle de 30 avec le sol, les pieds an appuis. Dans cette position l'utilisateur est immédiatement placé en équilibre sur l'appareil qui reste stable du fait des points d'appuis formés par les coudes, les avant-bras et le poids du corps d'une part, lesquels se situent au~dessus du ressort, et les pieds qui reposent directement sur le sol. La préhension de la barre qui sert de poignées, I'appui des coudes et des avant-bras, l'appui des pieds au sol permettent de manipuler le ressort dans tous les sens et donc d'exercer une pression sur le ressort qui crée une force de résistance à l'action des muscles.
En variante de réalisation de ladite invention, I'appareil est composé d'un ressort en forme hélicoïdale fixé à un socle posé sur le sol. A l'autre extrêmité le ressort est pourvu d'un plateau avec deux poignées en position verticales et deux butées parallèles placées au bord du plateau. Les poignées sont destinées à être saisies avec les mains et les butées servent à caler et à stabiliser les avant-bras et les coudes. Ainsi, I'utilisateur se place sur le plateau, les mains sur les poignées, les coudes et les avant-bras calés contre les butées, et il allonge son corps derrière lui de façon à former un angle de 30 degré avec le sol, les pieds en appuis. Dans cette position, I'utilisateur est immédiatement placé en équilibre sur l'appareil qui reste stable du fait des points d'appuis formés par les avant-bras et le poids du corps d'une part, lesquels se situent juste au-dessus de l'élément de compression et de torsion, et les pieds qui reposent directement sur le sol. La préhension des poignées et l'appui des avant-bras permettent de manipuler le ressort dans tous les sens et donc d'exercer une pression sue le ressort qui crée une force de résistance, puis sollicite les muscles progressivement. Le placement des avantbras sur le plateau, la préhension des poignées et les appuis des pieds sur le sol assurent l'équilibre et la sécurité pendant la durée de l'exercice.
Les muscles sollicités sont les abdominaux, les grands droits et les obliques, les antérieurs, les fessiers, les mollets, les triceps, les deltoïdes, les trapèzes.
Selon des modes particuliers de réalisation: - le socle peut-être constitué d'un plateau plein ou d'une structure métallique en tube, de forme carré ou rectangulaire.
- les poignées peuvent être placées sur un rail pour régler leur écartement.
- les trous des barres peuvent être remplacé par un élément coulissant le long de celles-ci pour régler la position des reposes coudes et avant-bras; - I'angle de 45" degré peut être plus ou moins important pour s'adapter à la meilleur position possible ( entre 300 et 450 degré).
Les dessins annexés illustrent l'invention:
Les figures 1, 2, 3, 4, 5, représentent en coupe le dispositif de l'invention. En référence à ces dessins, le dispositif comporte un socle (1) sur lequel est fixé un ressort (2) surmonté d'une structure d'appuie (3) qui est illustré ici par un plateau ou deux barres qui se rejoignent en formant un angle de 450 degré. A titre d'exemple non limitatif les dimensions de ces trois éléments sont - le socle: épaisseur 2 cm, le poids 2 kg, la surface 50 cm - le ressort : de 8 à 12 spires, le poids de 4 à 5 kg, le fil de 2 cm de diamètre - le plateau: longueur 45 cm, largeur 35 cm - les barres : longueur 55 cm, largeur 3 à 4 cm - les reposes coudes et avant-bras : longueur 15 cm, largeur 6 à 9 cm.
Le plateau (3) comporte deux butées évasées (4) placées sur les bords parallèle de façon a laissé une large zone, du centre du plateau jusqu'au butées, pour l'emplacement des avant-bras.
Les butées et la zone ci-dessus définies sont couvertes de mousses (5) pour le confort des avant-bras. Entre les deux butées, sur le bord supérieur du plateau donc perpendiculairement, sont fixées deux poignées (6) qui selon le cas illustré peuvent se déplacer sur un rail (7) afin de régler leur espacement. En variante, le dispositif est une structure d'appuie faite de 2 barres.
Les barres (11) comportent chacune un repose coude et avant-bras (8) que l'on peut déplacer selon les besoins grâce à des trous (9) prévus à cet effet. A l'angle des barres est soudé une barre en forme de U renversé (10) qui sert de poignées pour la préhension libre des mains.
L'ensemble de cette structure d'appuie forme un angle de 45 degré en V.

Claims (8)

  1. Revendications 1) Appareil de sport pour le renforcement de la musculation caractérisé en ce qu'il comporte un socle (1) sur lequel est fixé un élément de torsion et de compression (2) supportant une structure destinée à servir d'appui aux coudes, aux avant-bras (3) ainsi qu'un moyen de préhension manuelle (6) ou (10).
  2. 2) Appareil de sport selon la revendication 1 caractérisé en ce que la structure d'appui est constituée par deux barres espacées à leurs bases et qui se rejoignent en formant un angle de 45" degré à leur sommet (3).
  3. 3) Appareil de sport selon l'une quelconque des revendications précédentes caractérisées en ce que l'élément de torsion et de compression est un ressort de forme hélicoïdale (2).
  4. 4) Appareil de sport selon l'une quelconque des revendications précédentes caractérisées en ce que le moyen de préhension manuel est une barre en forme de U renversé (10) qui sert de poignées.
  5. 5) Appareil de sport selon l'une quelconque des revendications précédentes caractérisées en ce que les barres supportent deux reposent coudes et avant-bras.
  6. 6) Appareil de sport selon l'une quelconque des revendications précédentes caractérisées en ce que la structure d'appuie est un plateau (3) comportant deux butées parralèles revêtues de mosse (4) et (5) pour caler et stabiliser les avant-bras.
  7. 7) Appareil de sport selon la revendication 6 caractérisées en ce que le plateau comporte deux poignées verticales (6) réglables dans leur espacement au moyen d'un rail (7).
  8. 8) Appareil de sport selon la revendication 5 caractérisée en ce que les deux reposes coudes et avant-bras sont réglables au moyen de trous (9) situés le long des barres
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