DE9303545U1 - Foot training device - Google Patents

Foot training device

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Description

Die Erfindung betrifft ein Trainingsgerät und im besonderen ein mobiles Fuß-Trainingsgerät zum Trainieren der Beinmuskulatur durch hin- und hergehende Gleitbewegungen von Fußplatten Dabei kann der Verschiebungswiderstand entsprechend dem körperlichen Zustand der das Gerät benutzenden Person eingestellt werden.The invention relates to a training device and in particular to a mobile foot training device for training the leg muscles by means of back and forth sliding movements of foot plates. The displacement resistance can be adjusted according to the physical condition of the person using the device.

Es ist eine Vielzahl unterschiedlicher Trainingsgeräte für verschiedene Körperteile bekannt und auf dem Markt verfügbar. Insbesondere sind jedoch die üblichen Trainingsgeräte, die für die Stärkung der Beinmuskulatur eingesetzt werden, im allgemeinen schwer und nehmen einen relativ großenA variety of different training devices for different parts of the body are known and available on the market. In particular, however, the usual training devices used for strengthening the leg muscles are generally heavy and take up a relatively large amount of space.

Installationsraum ein. Dementsprechend sind diese Trainingsgeräte für den persönlichen Gebrauch nicht geeignet. Installation space. Accordingly, these training devices are not suitable for personal use.

Der Erfindung liegt dementsprechend die Aufgabe zugrunde, ein Trainingsgerät der eingangs genannten Art zur Stärkung der Beinmuskulatur zur Verfügung zu stellen, das leicht ist und geringere Anforderungen an die Größe des Installationsraumes besitzt. Außerdem soll ein Fußtrainingsgerät bereitgestellt werden, das sich in einer einfachen Weise einstellen läßt, um unterschiedliche Zugwiderstände zu erzeugen.The invention is therefore based on the object of providing a training device of the type mentioned at the beginning for strengthening the leg muscles, which is light and has lower requirements in terms of the size of the installation space. In addition, a foot training device is to be provided that can be easily adjusted in order to generate different tensile resistances.

Gelöst wird diese Aufgabe gemäß der Erfindung durch die im Kennzeichen des Hauptanspruches angegebenen Merkmale, wobei hinsichtlich bevorzugter Ausgestaltungen auf die Merkmale der Unteransprüche Bezug genommen wird.This object is achieved according to the invention by the features specified in the characterizing part of the main claim, whereby with regard to preferred embodiments, reference is made to the features of the subclaims.

Das erfindungsgemäße Fußtrainingsgerät umfaßt zwei Fußplatten, die jeweils auf einem Schlitten montiert sind, welche jeweils in einer Schiene am Boden des Gerätes gleiten. Ein erstes Verbindungskabel ist an die beiden Schlitten angeschlossen und vorn um eine Gruppe von Rollen gelegt, während ein zweites Verbindungskabel an die Schlitten angeschlossen ist und um eine Gruppe rückwärtiger Rollen gelegt ist, während ein Dämpfungsrad vorgesehen ist, welches durch einen Stellknopf geregelt wird, um den Zugwiderstand des zweiten Verbindungskabels einzustellen. Anschlagblöcke sind jeweils an den Schlitten befestigt, um das Bewegungsausmaß zu begrenzen. Rollenlager befinden sich in den Schienen, um die Schlitten abzustützen, so daß die Schlitten wechselweise durch die Fußplatten mit den Füßen hin- und herbewegt werden können. An den beiden Schlitten sind Rollen befestigt, die von den Schienen abgestützt sind, um eine gleichmäßige und glatte hin- und hergehende Bewegung der Fußplatten zu ermöglichen.The foot exerciser according to the invention comprises two foot plates, each mounted on a carriage, each of which slides in a rail at the bottom of the device. A first connecting cable is connected to the two carriages and is placed around a group of rollers at the front, while a second connecting cable is connected to the carriages and is placed around a group of rollers at the rear, while a damping wheel is provided which is controlled by an adjusting knob to adjust the pulling resistance of the second connecting cable. Stop blocks are respectively attached to the carriages to limit the extent of movement. Roller bearings are located in the rails to support the carriages so that the carriages can be moved back and forth alternately by the foot plates with the feet. Rollers are attached to the two carriages and are supported by the rails to enable a uniform and smooth reciprocating movement of the foot plates.

Weitere Vorteile, Einzelheiten und erfindungswesentliche Merkmale ergeben sich aus der nachfolgenden Beschreibung einer bevorzugten Ausführungsform des erfindungsgemäßen Fußtrainingsgerätes, unter Bezugnahme auf die beigefügten Zeichnungen. Dabei zeigen im einzelnen:Further advantages, details and essential features of the invention emerge from the following description of a preferred embodiment of the foot training device according to the invention, with reference to the attached drawings. In detail:

Fig. 1 eine perspektivische Darstellung einer bevorzugten Ausführungsform des erfindungsgemäßen Fußtrainingsgerätes ,Fig. 1 is a perspective view of a preferred embodiment of the foot training device according to the invention ,

Fig. 2 eine Explosionsdarstellung des in Fig. 1 wiedergegebenen Fußtrainingsgerätes undFig. 2 is an exploded view of the foot training device shown in Fig. 1 and

Fig. 3 die Draufsicht auf die wechselweise hin- und herverschiebbaren Fußplatten.Fig. 3 the top view of the alternately sliding foot plates.

Das in den Figuren 1 und 2 wiedergegebene Fuß-Trainingsgerät gemäß der Erfindung umfaßt allgemein einen vorderen Stützfuß 10, einen rückwärtigen Stützfuß 20, eine Grundplatte 25, zwei Schienen 30, zwei Schlitten 40, eine Rollenanordnung, eine Zugwiderstandseinstelleinrichtung, zwei Positionierelemente 70, zwei Anschlagblöcke 75, zwei Verbindungskabel 80; 81 sowie zwei Fußplatten 90; 91.The foot training device according to the invention shown in Figures 1 and 2 generally comprises a front support leg 10, a rear support leg 20, a base plate 25, two rails 30, two carriages 40, a roller assembly, a tension resistance adjustment device, two positioning elements 70, two stop blocks 75, two connecting cables 80; 81 and two foot plates 90; 91.

Der vordere Stützfuß 10 besteht aus einer hohlen, im Querschnitt rechteckförmigen Schiene, die quer im vorderen Bereich angeordnet ist und mit einem oberen Rahmen 12 in Verbindung steht, der mit einer horizontalen Platte 13 versehen ist, die sich in der Mitte nach rückwärts erstreckt und in einer vertikalen Platte 14 ausläuft, die mit einer Bohrung 15 versehen ist. Der rückwärtige Stützfuß 20 besteht ebenfalls aus einer hohlen, im Querschnitt rechteckförmigen Schiene, die quer im rückwärtigen Bereich parallel zum vorderen Stützfuß 10 angeordnet ist. Die Grunplatte 25 befindet sich quer im mittleren Bereich zwischen dem vorderen Stützfuß 10 und demThe front support leg 10 consists of a hollow, rectangular cross-section rail, which is arranged transversely in the front area and is connected to an upper frame 12, which is provided with a horizontal plate 13, which extends backwards in the middle and ends in a vertical plate 14, which is provided with a hole 15. The rear support leg 20 also consists of a hollow, rectangular cross-section rail, which is arranged transversely in the rear area parallel to the front support leg 10. The base plate 25 is located transversely in the middle area between the front support leg 10 and the

hinteren Stützfuß 20 und besitzt eine flache obere Fläche, die zwischen einander gegenüberliegenden unteren Enden verläuft. Die beiden einander gegenüberliegenden unteren Enden der Grundplatte 25 sind jeweils unterhalb der Schienen 30 befestigt. Die Schienen 30 sind auf beiden Seiten zwischen dem vorderen und dem hinteren Stützfuß 10 bzw. 20, und zwar auf deren Oberfläche befestigt, wobei jede der Schienen mit einem T-förmigen Kanal 31 über deren gesamte Länge versehen ist, in welcher sich in gleichen Abständen Rollenlager 32 befinden. Die Schlitten 40 sind jeweils in den T-förmigen Kanälen 31 an jeder Schiene 30 befestigt und vermögen wechselweise auf den Rollenlagern 32 vor- und zurückzugleiten. Jeder Schlitten 40 ist mit einem Paar von Rollen 41 versehen, die sich oben auf der jeweiligen Schiene 30 abstützen, um die hin- und hergehende Bewegung zu erleichtern. Die Seilrollenanordnung besteht aus einer ersten Seilrolle 51 sowie einer zweiten Seilrolle 52, die jeweils oben auf dem oberen Rahmen 12 auf einander gegenüberliegenden Seiten montiert sind, sowie einer Einstellrolle 53, die auf der horizontalen Wandung 54 einer Winkelplatte 55 montiert ist und mit einem Schraubenbolzen 56 versehen ist, der die Bohrung 15 in der Vertikalplatte 14 durchgreift und mit einer Mutter 57 gesichert ist. Eine dritte Seilrolle 58 sowie eine vierte Seilrolle 59 sind an dem rückwärtigen Stützfuß 20 auf dessen Oberseite durch einen Rahmen 16 an Stellen gehalten, die jeweils der ersten und der zweiten Seilrolle 51 bzw. 52 entsprechen. Der Zugwiderstand der Einstelleinrichtung besteht aus einem Dämpfungsrad 60 sowie einem Knopf 61. Das Dämpfungsrad 60 ist auf der Grundplatte 25 montiert und wird durch den Knopf 61 gedreht, um den Zugwiderstand des Gerätes zu regulieren. Die Positionierelemente 70 sind jeweils an den Schlitten 40 auf deren Innenseite befestigt. Die Anschlagblöcke 75 sind jeweils an den Schlitten 40 unterhalb des jeweiligen Positionierelementes 70 befestigt. Ein Verbindungskabel 80 ist mit einem Enderear support leg 20 and has a flat upper surface extending between opposite lower ends. The two opposite lower ends of the base plate 25 are each secured beneath the rails 30. The rails 30 are secured on both sides between the front and rear support legs 10 and 20, respectively, on the surface thereof, each of the rails being provided with a T-shaped channel 31 along its entire length in which roller bearings 32 are located at equal intervals. The carriages 40 are each secured in the T-shaped channels 31 on each rail 30 and are capable of sliding back and forth alternately on the roller bearings 32. Each carriage 40 is provided with a pair of rollers 41 which rest on the top of the respective rail 30 to facilitate the reciprocating movement. The pulley assembly consists of a first pulley 51 and a second pulley 52, each mounted on the top of the upper frame 12 on opposite sides, and an adjustment pulley 53 mounted on the horizontal wall 54 of an angle plate 55 and provided with a screw bolt 56 which passes through the hole 15 in the vertical plate 14 and is secured with a nut 57. A third pulley 58 and a fourth pulley 59 are held on the rear support leg 20 on the top thereof by a frame 16 at locations corresponding to the first and second pulleys 51 and 52, respectively. The tension of the adjustment device consists of a damping wheel 60 and a knob 61. The damping wheel 60 is mounted on the base plate 25 and is rotated by the knob 61 to regulate the tension of the device. The positioning elements 70 are each attached to the slides 40 on their inside. The stop blocks 75 are each attached to the slides 40 below the respective positioning element 70. A connecting cable 80 is connected to one end

an dem Positionierelement 70 an jedem Schlitten 40 befestigt, während das gegenüberliegende Ende um die erste Seilrolle 51, die Einstellrolle 53 und die zweite Seilrolle 52 in der entsprechenden Reihenfolge gelegt und dann an dem Positionierelement 70 des anderen Schlittens 40 befestigt. Das andere Verbindungskabel 81 ist mit seinem vorderen Ende an dem Positionierelement 70 eines der Schlitten 40 befestigt, während das gegenüberliegende Ende um die dritte Seilrolle 58, das Dämpfungsrad 60 und um die vierte Seilrolle 59 gelegt und dann an das Positionierelement 70 des anderen Schlittens 40 angeschlossen ist. Die Fußplatten 90 und 91 sind jeweils an den Schlitten 40 auf deren Oberseite befestigt. Wenn das Gerät sich in dem montierten Zustand befindet, wie er in Fig. 1 wiedergegeben ist, kann es eingesetzt werden, um mit den Beiden die Fußplatten 90 und 91 auf den Schienen 30 gleitend hin- und herzubewegen.attached to the positioning element 70 on each carriage 40, while the opposite end is placed around the first pulley 51, the adjustment pulley 53 and the second pulley 52 in the corresponding order and then attached to the positioning element 70 of the other carriage 40. The other connecting cable 81 has its front end attached to the positioning element 70 of one of the carriages 40, while the opposite end is placed around the third pulley 58, the damping wheel 60 and the fourth pulley 59 and then connected to the positioning element 70 of the other carriage 40. The foot plates 90 and 91 are each attached to the carriages 40 on their upper side. When the device is in the assembled state as shown in Fig. 1, it can be used to slide the foot plates 90 and 91 back and forth on the rails 30 with the two.

Der Betrieb des erfindungsgemäßen Gerätes soll nachfolgend unter Bezugnahme auf Fig. 3 näher erläutert werden. Die benutzende Person steht auf den Fußplatten 90 und 91 und bewegt dann die Platten 90 und 91 mit den Füßen auf den Schienen wechselweise hin und her. Während die Fußplatten 90 und 91 wechselweise verschoben werden, verschieben sich die Schlitten 40 und strecken dabei die Verbindungskabel 80 und 81. Während der hin- und hergehenden Bewegung der Fußplatte^ 90 und 91 werden die Anschlagblöcke 75 wechselweise von den vorderen Stützfüßen 10 bzw. 20 eingehalten, so daß es dementsprechend für die Schlitten 40 nicht möglich ist, sich von den Schienen 30 zu lösen. Der Zugwiderstand von den Verbindungskabeln 80 und 81 kann durch Drehen des Dämpfungsrades 60 über den Knopf 61 eingestellt werden. Da die Schlitten 40 jeweils von den Nadel- oder Rollenlagern 32 abgestützt sind und durch die jeweiligen Rollen 41 geführt werden, können die Fußplatten 90 und 91 glatt und stabil auf den Schienen 30 gleiten.The operation of the device according to the invention will be explained in more detail below with reference to Fig. 3. The user stands on the foot plates 90 and 91 and then moves the plates 90 and 91 alternately back and forth on the rails with his feet. As the foot plates 90 and 91 are alternately moved, the carriages 40 move and stretch the connecting cables 80 and 81. During the back and forth movement of the foot plates 90 and 91, the stop blocks 75 are alternately held by the front support feet 10 and 20, respectively, so that it is accordingly not possible for the carriages 40 to detach from the rails 30. The pulling resistance of the connecting cables 80 and 81 can be adjusted by turning the damping wheel 60 via the knob 61. Since the carriages 40 are each supported by the needle or roller bearings 32 and guided by the respective rollers 41, the foot plates 90 and 91 can slide smoothly and stably on the rails 30.

Zusammenfassend umfaßt das Fuß-Trainingsgerät zwei Schlitten, die jeweils auf einer von zwei Schienen geführt werden, wobei ein erstes Verbindungskabel an die Schlitten angeschlossen und vorn um eine Gruppe von Seilscheiben gelegt ist, während ein zweites Verbindungskabel mit den Schlitten verbunden und um eine rückwärtige Seilrollengruppe gelegt ist, wobei eine Zugwiderstandseinstelleinrichtung durch einen Knopf reguliert wird, um den Zugwiderstand des zweiten Verbindungskabels einzustellen. Die Fußplatten können wechselweise mit den Füßen auf den Schienen mit dem jeweils durch die Einstellung vorbestimmten Zugwiderstand hin- und hergeführt werden.In summary, the foot exerciser comprises two carriages, each guided on one of two rails, with a first connecting cable connected to the carriages and placed around a group of pulleys at the front, while a second connecting cable connected to the carriages and placed around a rear pulley group, with a tension adjustment device regulated by a knob to adjust the tension resistance of the second connecting cable. The foot plates can be moved back and forth alternately with the feet on the rails with the tension resistance predetermined by the setting.

Es soll an dieser Stelle noch einmals ausdrücklich angegeben werden, daß es sich bei der vorangehenden Beschreibung lediglich um eine solche beispielhaften Charakters handelt und daß verschieden Abänderungen und Modifikationen möglich sind, ohne dabei den Rahmen der Erfindung zu verlassen.It should be expressly stated again at this point that the foregoing description is merely of an exemplary nature and that various changes and modifications are possible without departing from the scope of the invention.

Claims (5)

Schutzansprüche:Protection claims: 1. Fuß-Trainingsgerät zum Trainieren der Beinmuskulatur und Verbesserung der Körperkonstitution, gekennzeichnet durch:1. Foot training device for training the leg muscles and improving the body constitution, characterized by: einen vorderen Standfuß (10), der aus einer hohlen, rechteckförmigen Schiene besteht, die im vorderen Bereich des Gerätes quer zu dessen Längsrichtung angeordnet und an einen oberen Rahmen (12) angeschlossen ist, der eine Horizontalplatte (13) besitzt, welche in der Mitte nach hinten in einer Vertikalplatte (14) ausläuft,a front stand (10) consisting of a hollow, rectangular rail arranged in the front area of the device transversely to its longitudinal direction and connected to an upper frame (12) which has a horizontal plate (13) which runs in the middle to the rear in a vertical plate (14), einen hinteren Stützfuß (20) aus einer hohlen, rechteckförmigen Schiene, die im rückwärtigen Bereich des Gerätes parallel zum vorderen Stützfuß (10) angeordnet ist,a rear support leg (20) consisting of a hollow, rectangular rail arranged in the rear area of the device parallel to the front support leg (10), zwei Schienen (30), die auf beiden Seiten der oberen Abschlußfläche der Stützfüße (10, 20) befestigt sind, wobei jede Schiene (30) mit einem Kanal (31) in der Form eines umgekehrten T über deren gesamte Länge versehen ist,two rails (30) fixed on both sides of the upper end surface of the support feet (10, 20), each rail (30) being provided with a channel (31) in the shape of an inverted T over its entire length, zwei Schlitten (40), die jeweils in einen T-förmigen Kanal (31) der Schienen (30) eingreifen und in vor- und rückwärtiger Richtung verschiebbar sind,two carriages (40), each of which engages in a T-shaped channel (31) of the rails (30) and can be moved in the forward and backward direction, eine Grundplatte (25), die in Querrichtung zwischen dem vorderen Stützfuß (10) und dem hinteren Stützfuß (20) angeordnet ist und eine obere flache Platte aufweist, während die nach unten und zur Seite gerichteten Enden die Schienen (30) untergreifen und an diesen befestigt sind,a base plate (25) arranged transversely between the front support leg (10) and the rear support leg (20) and having an upper flat plate, while the downward and sideways directed ends engage under the rails (30) and are attached to them, eine erste Seilrollenanordnung, die auf dem vorderen Rahmen (12) gehalten ist, sowie eine zweite Seilrollenaiordnung, die auf dem hinteren Stützfuß (20) befestigt ist,a first pulley assembly supported on the front frame (12) and a second pulley assembly mounted on the rear support leg (20), eine Zugwiderstandseinstelleinrichtung mit einem Dämpfungsrad (60), das sich auf der oberen flachen Oberfläche der Grundplatte (25) befindet und durch einen Knopf (61) einstellbar ist,a tension resistance adjustment device with a damping wheel (60) which is located on the upper flat surface of the base plate (25) and is adjustable by a knob (61), zwei Positionierelemente (70), die jeweils auf der Innenseite der Schlitten (40) angeordnet sind,two positioning elements (70), each arranged on the inside of the carriages (40), zwei Anschlagblöcke (75), die jeweils an den Schlitten (40) unterhalb des jeweiligen Positionierelementes (70) zur Begrenzung des Bewegungsausmaßes der Schlitten (40) an den Schienen (30) innerhalb der Stützfüße (10, 20) befestigt sind,two stop blocks (75) each attached to the slides (40) below the respective positioning element (70) to limit the extent of movement of the slides (40) on the rails (30) within the support feet (10, 20), ein erstes Verbindungskabel (80), das an dem Positionierelement (70) eines Schlittens (40) befestigt ist, die erste Seilrollenanordnung umläuft und mit dem anderen Ende an dem Positionierelement des zweiten Schlittens (40) befestigt ist,a first connecting cable (80) which is attached to the positioning element (70) of a carriage (40), runs around the first pulley arrangement and is attached at the other end to the positioning element of the second carriage (40), ein zweites Verbindungskabel (81), das mit einem Ende an dem Positionierelement (70) des einen Schlittens (40) befestigt ist, die zweite Seilrollenanordnung und das Dämpfungsrad (60) umläuft und an das Positionierelement (70) des anderen Schlittens (40) befestigt ist, sowie zwei Fußplatten (90, 91), die jeweils auf der Oberseite der Schlitten (40) befestigt sind.a second connecting cable (81) which is attached at one end to the positioning element (70) of one carriage (40), runs around the second pulley arrangement and the damping wheel (60) and is attached to the positioning element (70) of the other carriage (40), and two foot plates (90, 91) which are each attached to the top of the carriage (40). 2. Fuß-Trainingsgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß innerhalb des T-förmigen Kanals in gleichmäßigen Abständen2. Foot training device according to claim 1, characterized in that within the T-shaped channel at regular intervals Walzenlager (32) angeordnet sind.Roller bearings (32) are arranged. 3. Fuß-Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 oder 2, dadurch gekennzeichnet, daß Paare von Rollen (41) an den Schlitten (40) gehalten sind, die sich auf der oberen Lauffläche der Schienen (30) abstützen.3. Foot training device according to one of claims 1 or 2, characterized in that pairs of rollers (41) are held on the carriage (40), which are supported on the upper running surface of the rails (30). 4. Fuß-Trainingsgerät nach einem der vorangehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß die erste Seilrollenanordnung aus zwei seitlichen Seilrollen (51, 52) sowie einer Seilspannungseinstellrolle (53) besteht, welche auf einer Winkelplatte (55) gehalten ist, die über einen Schraubbolzen (56) und eine Mutter (57) unter Veränderung der Spannung des Verbindungskabels (80) verschiebbar ist.4. Foot training device according to one of the preceding claims, characterized in that the first cable pulley arrangement consists of two lateral cable pulleys (51, 52) and a cable tension adjustment pulley (53) which is held on an angle plate (55) which can be moved via a screw bolt (56) and a nut (57) while changing the tension of the connecting cable (80). 5. Fuß-Trainingsgerät nach einem der vorangehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß die zweite Seilrollenanordnung (2) am rückwärtigen Stützfuß (20) gehaltene Seilumlenkrollen (58, 59) umfaßt, wobei das hintere Verbindungskabel (81) zunächst über eine erste Seilumlenkrolle (58), über das Dämpfungsrad (60) und dann über die zweite Seilumlenkrolle (59) führbar ist.5. Foot training device according to one of the preceding claims, characterized in that the second cable pulley arrangement (2) comprises cable deflection pulleys (58, 59) held on the rear support foot (20), wherein the rear connecting cable (81) can first be guided over a first cable deflection pulley (58), over the damping wheel (60) and then over the second cable deflection pulley (59).
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Cited By (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
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DE202012008989U1 (en) 2012-09-19 2012-12-13 Christopher Faloyo Fußtrainingsgerät
US9339689B2 (en) 2013-11-15 2016-05-17 Christopher Olaniran FALOYO Foot exercise device

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