DE102017100536A1

DE102017100536A1 - muscle tensioner

Info

Publication number: DE102017100536A1
Application number: DE102017100536.6A
Authority: DE
Inventors: Anmelder Gleich
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2017-01-12
Filing date: 2017-01-12
Publication date: 2018-07-12

Abstract

Muskelspanner zur Überwachung der Körperhaltung, umfassend ein über die Schulter zu führendes Spannelement und wenigstens ein am Oberschenkel zu befestigendes Befestigungsmittel, welches mit dem Spannelement auf einer Vorder- und Hinterseite verbindbar ist, um durch Veränderung der Körperhaltung eine Zugspannung im Spannelement erzeugen zu können.Muscle tensioner for monitoring the posture, comprising a over the shoulder leading to the tensioning element and at least one fastening means to be fastened to the thigh, which is connectable to the tensioning element on a front and rear side to be able to generate a tensile stress in the tensioning element by changing the posture.

Description

Die vorliegende Erfindung betrifft einen Muskelspanner, insbesondere zur Stärkung der menschlichen Oberkörpermuskulatur.The present invention relates to a muscle tensioner, in particular for strengthening the human upper body musculature.

In vielen Situationen des Alltags ist eine falsche Körperhaltung Ursache für Schäden am Bewegungsapparat des menschlichen Körpers und der damit einhergehenden Beschwerden. Auch bei vielen Sportarten ist die richtige Körperhaltung entscheidend für ein gutes Ergebnis, beispielsweise beim Reiten oder Golf spielen. Die Einnahme der richtigen Körperhaltung wird häufig erschwert durch den Umstand, dass die falsche Körperhaltung der betroffenen Person nicht unmittelbar zu erkennen oder jedenfalls nicht bewusst ist. Spezielle Trainingseinheiten, etwa zur Stärkung der Rückenmuskulatur, sind aufwendig. Sie wirken außerdem nur vorbereitend für die später auftretende Situation, in der die korrekte Körperhaltung nötig wäre. In der Situation selbst fehlt der unmittelbare Anreiz zur Korrektur jedoch.In many situations of everyday life, a wrong posture is the cause of damage to the musculoskeletal system of the human body and the associated complaints. The correct posture is also crucial for a good result in many sports, for example when riding or playing golf. The correct posture is often complicated by the fact that the wrong posture of the person concerned is not immediately recognizable or at least not aware. Special training sessions, such as strengthening the back muscles, are complex. In addition, they work only preparatory to the later occurring situation in which the correct posture would be necessary. In the situation itself, however, there is no immediate incentive to correct.

Je nach Sportart oder Alltagssituation sind häufig sehr spezielle Bewegungen erforderlich, deren optimaler Ablauf häufig wiederholt (trainiert) werden muss (etwa ein Golfschwung). Für die Überprüfung des korrekten Bewegungsablaufs ist nachteiligerweise häufig eine weitere Person (Trainer) erforderlich, der die subjektive (und häufig falsche) Wahrnehmung des Sportlers korrigieren muss.Depending on the type of sport or everyday situation, very special movements are often required, the optimal sequence of which must frequently be repeated (trained) (such as a golf swing). Disadvantageously, another person (trainer) is often required to check the correct course of motion, which must correct the subjective (and often incorrect) perception of the athlete.

Aufgabe der Erfindung war es daher, ein Hilfsmittel zur Stärkung der Muskulatur und Optimierung des Bewegungsablaufs in unterschiedlichen Alltagssituationen (insbesondere Sportarten) bereitzustellen, welches den Benutzer zur Einnahme der korrekten Haltung bzw. zur Durchführung der korrekten Bewegung unmittelbar anleitet und Fehler dabei signalisiert.The object of the invention was therefore to provide an aid for strengthening the muscles and optimizing the movement in different everyday situations (especially sports), which directs the user to take the correct attitude or to carry out the correct movement immediately and signals errors.

Die Aufgabe wird gelöst durch einen Muskelspanner nach Anspruch 1.The object is achieved by a muscle tensioner according to claim 1.

Die Erfindung beruht auf der Erkenntnis, die Verbesserung der Körperhaltung dadurch erzielen zu können, dass der Betreffende eine permanente Rückmeldung erhält über die Höhe seiner Körperspannung, die insbesondere von der Haltung des Rückens abhängt. Dazu ist ein über die Schulter zu führendes, band- oder gurtähnliches Spannelement vorgesehen, welches mit seinen beiden Enden auf der Körpervorder- und Rückseite an einem oder zwei Befestigungsmitteln angreift, welche ihrerseits am rechten und/oder linken Oberschenkel des Benutzers band- oder riemenförmig befestigt sind. Auf diese Weise kann das an wenigstens einem Oberschenkel angeordnete Befestigungsmittel auf seiner Vorder- und Rückseite mit einer aufwärtsgerichteten Zugkraft beaufschlagt werden, welche in das dort jeweils angreifende und über die Schulter des Benutzers geführte Spannelement eingeleitet wird.The invention is based on the knowledge of being able to achieve the improvement in body posture by giving the person concerned permanent feedback about the height of his body tension, which depends in particular on the posture of the back. For this purpose, over the shoulder to leading, tape or belt-like clamping element is provided which engages with its two ends on the front and back body on one or two fasteners, which in turn attached to the right and / or left thigh of the user band or belt-shaped are. In this way, arranged on at least one thigh fastener can be acted upon on its front and back with an upward pulling force, which is introduced into the respectively there attacking and guided over the shoulder of the user clamping element.

Das Spannelement kann dabei nach Länge oder Elastizität so eingestellt werden, dass es nur bei korrekter, beispielsweise aufrechter Rückenhaltung, eine vorgebbare Zugspannung erzeugt oder vermeidet, die bei falscher (gebückter oder zusammengesunkener) Körperhaltung dagegen nicht erzeugt wird bzw. auftritt. Eine Zugspannung im Spannelement wird insbesondere im Bereich der Befestigungsmittel an den Oberschenkeln und an den Schultern wahrnehmbar, über welche das Spannelement geführt ist. Fehlt bspw. eine bei korrekter Körperhaltung zu erwartende Spannung bzw. Andruckkraft des Spannelements an den Oberschenkeln bzw. auf die Schulter, ist dies für den Benutzer sofort als Hinweis auf falsche Körperhaltung zu erkennen. Entsprechend kann der Benutzer seine Haltung verändern, insbesondere seinen Rücken aufrichten. Der dadurch verlängerte Weg vom Befestigungsmittel am Oberschenkel bis über die Schulter und zurück auf die andere Seite des Oberschenkels bewirkt eine Dehnung des Spannelements im Schulterbereich oder jedenfalls die Erzeugung einer zusätzlichen Druckkraft auf die Schulter bzw. Spannkraft im Oberschenkelbereich. Daraus kann der Benutzer die Anregung zur Einnahme der korrekten Haltung herleiten.The clamping element can be adjusted according to length or elasticity so that it produces or avoids a predetermined tensile stress only when correct, for example, upright back posture, which is not generated or occurs in the wrong (stooped or collapsed) posture. A tensile stress in the clamping element is noticeable in particular in the region of the fastening means on the thighs and on the shoulders, over which the tensioning element is guided. If, for example, a correct tension or pressure force of the tensioning element on the thighs or on the shoulder is to be expected, this is immediately recognizable to the user as an indication of incorrect posture. Accordingly, the user can change his posture, in particular, straighten his back. The thus extended path from the fastener on the thigh over the shoulder and back to the other side of the thigh causes an expansion of the clamping element in the shoulder region or at least the generation of an additional compressive force on the shoulder or clamping force in the thigh area. From this, the user can derive the suggestion for taking the correct posture.

Umgekehrt kann eine Haltung gewünscht sein, bei der die in Längsrichtung des Spannelements auftretende Spannung einen einstellbaren Grenzwert nicht übersteigt. Entsprechend wäre ein vom Spannelement auf die Schulter bzw. oder den Oberschenkel ausgeübter, insbesondere zunehmender, Druck bzw. Zug ein Hinweis auf die falsche Haltung.Conversely, a posture may be desired in which the tension occurring in the longitudinal direction of the tensioning element does not exceed an adjustable limit value. Accordingly, a pressure exerted by the tensioning element on the shoulder or the thigh, in particular increasing, pressure or train would be an indication of the wrong attitude.

Auch bestimmte Bewegungsabläufe lassen sich mithilfe des erfindungsgemäßen Muskelspanners kontrollierbar nachvollziehen. So lässt sich etwa für einen Golfschwung, bei dem der Oberkörper relativ zum Becken oder den Oberschenkeln verdreht werden soll, ein zu erzielender oder zu vermeidender Schulterdruck vorgeben, der im Rahmen der Bewegung gar nicht, vollständig oder nur zu gewissen Bewegungsabschnitten erreicht werden soll. Der Golfspieler spürt dabei entlang des Bewegungsablaufs jederzeit, ob oder auch wie stark eine Spannung im Spannelement vorherrscht, um daraus Rückschlüsse auf die richtige Haltung während der Bewegung ziehen zu können.Certain movements can also be controlled by means of the inventive muscle tensioner. For example, for a golf swing in which the upper body is to be rotated relative to the pelvis or thighs, a shoulder pressure to be achieved or avoided must be predetermined which should not be achieved in the course of the movement, completely or only at certain movement sections. The golfer always feels along the course of the movement whether or even how strong a tension prevails in the tensioning element in order to be able to draw conclusions about the correct posture during the movement.

Vorteilhafterweise speichert das menschliche Gehirn nach einer gewissen Zeit der Benutzung die vom Spannelement erzeugte Anregung zur korrekten Körperhaltung und regt die entsprechenden Muskelpartien auch dann weiter an, wenn der Muskelspanner nicht getragen wird. Dadurch stellt sich ein unbewusster und damit besonders wirksamer Lerneffekt ein.Advantageously, after a certain period of use, the human brain stores the excitation generated by the tensioning element for the correct posture and continues to stimulate the corresponding muscle parts even when the muscle tensioner is not worn. This creates an unconscious and thus particularly effective learning effect.

Der Muskelspanner regt insbesondere die Muskelpartien an, die stabilisierend auf den Oberkörper wirken. Die Gesäßmuskulatur wird durch den erfindungsgemäßen Muskelspanner vorteilhaft mit einbezogen, da die Befestigungsmittel darunter liegen bzw. angreifen. Je nach Festlegung der spannungsbeaufschlagten Abschnitte des Spannelements (siehe unten) besteht erfindungsgemäß die Möglichkeit, gezielt die Muskeln auf der Vorder- oder Rückseite des Körpers zu stimulieren. The muscle tensioner particularly stimulates the muscles that have a stabilizing effect on the upper body. The gluteal muscles are advantageously included by the muscle tensioner according to the invention, since the fastening means are underneath or attack. Depending on the definition of the stress-loaded sections of the tensioning element (see below), it is possible according to the invention to specifically stimulate the muscles on the front or back of the body.

Nach einer vorteilhaften Ausführungsform ist das Befestigungsmittel für den Oberschenkel als verschließbares oder geschlossenes, vorzugsweise elastisches Band ausgeführt, welches im Umfang einstellbar sein sollte. So lässt sich das Befestigungsmittel leicht über der Kleidung anlegen bzw. tragen und wieder entfernen. Natürlich können alle Komponenten des Muskelspanners auch unter der Kleidung liegen. Je nach Anwendungsfall (Sportart bzw. angestrebte Körperhaltung) kann es ausreichen, lediglich an einem der beiden Oberschenkel ein Befestigungsmittel vorzusehen, an welchem dann das Spannelement auf der Vorderseite (Oberseite des Oberschenkels) sowie auf der Rückseite (Oberschenkelrückseite) jeweils befestigt und über wahlweise die rechte oder linke Schulter geführt werden kann. Denkbar ist es ferner, das Spannelement auf der Vorderseite am linken und auf der Rückseite am rechten Befestigungsmittel bzw. Oberschenkel zu befestigen oder umgekehrt. Durch Auswahl der (rechten oder linken) Schulter, über die das Spannelement zu führen ist und über die Einstellung einer möglicherweise gewünschten Vorspannkraft lässt sich der Muskelspanner für unterschiedlichste Einsatzfälle konfigurieren.According to an advantageous embodiment, the fastening means for the thigh is designed as a closable or closed, preferably elastic band which should be adjustable in circumference. Thus, the fastener can easily put on the clothing or carry and remove again. Of course, all components of the muscle tensioner can also be under the clothing. Depending on the application (sport or aspired posture), it may be sufficient to provide only one of the two thighs a fastener to which then the tensioning element on the front (top of the thigh) and on the back (thigh back) respectively attached and via the optional right or left shoulder can be performed. It is also conceivable to fasten the clamping element on the front on the left and on the back on the right fastening means or thigh or vice versa. By selecting the (right or left) shoulder over which the tensioning element is to be guided and setting a possibly desired preload force, the muscle tensioner can be configured for a wide variety of applications.

Nach einer weiteren vorteilhaften Ausführungsform der Erfindung ist vorgesehen, dass die beiden für einen linken und einen rechten Oberschenkel vorgesehenen Befestigungsmittel durch ein vorderes und/oder hinteres Verbindungsmittel miteinander verbunden sind, wobei das Spannelement zur Übertragung der Zugkraft am Verbindungsmittel angreift. Auf diese Weise kann die Zugkraft auf beide Oberschenkel aufgeteilt werden, wobei eine symmetrische Ausbildung des Verbindungsmittels auch für eine weitgehend symmetrische Aufteilung der Zugkraft spricht. Das Spannelement greift in diesem Fall im Bereich einer den Körper vertikal teilenden Mittelebene an das Verbindungselement an. Abweichend davon kann das Verbindungselement auch asymmetrisch ausgebildet sein, um einen Oberschenkel bevorzugt zu belasten oder die Krafteinleitung gezielt außerhalb der vorgenannten Mittelebene vornehmen zu können.According to a further advantageous embodiment of the invention, it is provided that the two provided for a left and a right thigh fastening means are connected to each other by a front and / or rear connecting means, wherein the clamping element engages for transmitting the tensile force on the connecting means. In this way, the tensile force can be distributed to both thighs, wherein a symmetrical design of the connecting means also speaks for a largely symmetrical distribution of the tensile force. In this case, the tensioning element engages the connecting element in the region of a median plane vertically dividing the body. Deviating from this, the connecting element can also be formed asymmetrically in order to load a thigh preferably or to make the introduction of force selectively outside the aforementioned center plane.

Ergänzend oder alternativ zum hinteren kann auch ein vorderes Verbindungsmittel vorgesehen sein, welches die beiden Befestigungsmittel auf der Körpervorderseite in der zuvor beschriebenen Weise verbindet und die gleichen Krafteinleitungs- bzw. Befestigungsoptionen für das Spannelement bietet wie das hintere Verbindungsmittel. Das Verbindungsmittel kann aus dem gleichen oder einem anderen Material gebildet sein wie das Spannelement oder das Befestigungsmittel, vorzugsweise elastisch oder zugfest, als einstellbarer Riemen, Klettband, Gürtel, Gummiband etc.In addition or as an alternative to the rear, a front connecting means may also be provided, which connects the two fastening means on the front side of the body in the manner described above and provides the same force introduction or fastening options for the tensioning element as the rear connecting means. The connecting means may be formed of the same or a different material as the clamping element or the fastening means, preferably elastic or tensile strength, as adjustable belt, Velcro, belt, rubber band, etc.

Nach einer weiteren vorteilhaften Ausführungsform der Erfindung umfasst der Muskelspanner ein Sensorelement, welches zur Erfassung der in Längsrichtung des Spannelements übertragenen Zugkraft dient. Mithilfe dieses Sensorelements lässt sich objektiv die jeweils vorherrschende Zugkraft erfassen und über Datenverarbeitungsmittel auswerten. Der Benutzer ist dann nicht mehr darauf angewiesen, alleine aus der Druckkraft im Schulterbereich Rückschlüsse auf die Körperhaltung zu ziehen. Durch Verarbeitung der vom Sensorelement in Abhängigkeit der Zugkraft ausgegebenen Signale und durch Ausgabe entsprechender Informationen erhält der Benutzer eine zusätzliche und objektive Rückmeldung bezüglich seiner aktuellen Haltung bzw. Bewegung. Das Sensorelement kann insbesondere per Kabel oder per Funk an Auswerte- und/oder Signalmittel angeschlossen sein.According to a further advantageous embodiment of the invention, the muscle tensioner comprises a sensor element which serves to detect the tensile force transmitted in the longitudinal direction of the tensioning element. With the aid of this sensor element, the prevailing tensile force can be detected objectively and evaluated via data processing means. The user is then no longer dependent solely on the pressure in the shoulder area to draw conclusions about the posture. By processing the signals emitted by the sensor element as a function of the tensile force and by outputting corresponding information, the user receives an additional and objective feedback regarding his current posture or movement. The sensor element can in particular be connected by cable or by radio to evaluation and / or signaling means.

Vorzugsweise ist das Sensorelement dazu ausgebildet, in Abhängigkeit der Zugkraft über wenigstens einen Signalgeber optische und/oder akustische und/oder taktil wahrnehmbare Signale auszugeben. Bei den von der Zugspannung abhängigen Signalen kann es sich beispielsweise um Lichtsignale handeln. Auch zugspannungsabhängige akustische Signale sind denkbar. Ergänzend oder alternativ besteht ferner die Möglichkeit, über taktil wahrnehmbare Signale, etwa Vibrationsgeber auf der Haut, die aktuelle Spannung im Spannelement darzustellen und für den Benutzer wahrnehmbar zu machen. Taktil wahrnehmbare Signale haben gegenüber optisch oder akustisch wahrnehmbaren Signalen den Vorteil, dass die Augen des Benutzers nicht auf die Signalquelle gerichtet sein müssen (optische Signalisierung) oder die Kommunikation mit anderen Personen nicht beeinträchtigt wird (akustische Signalisierung). Der Muskelspanner kann ferner eine vorzugsweise mit dem Signalgeber gemeinsam ausgebildete Steuereinheit umfassen, in der auch ein bestimmtes Trainings- oder Überwachungsprogramm hinterlegt sein kann. So kann der Benutzer zu festgelegten Zeiten oder über festgelegte Perioden zur Korrektur seiner Körperhaltung angeregt werden, während zu anderen Zeiten die Funktion abgeschaltet ist. Die Steuereinheit kann direkt oder über ein separates Bedienteil bedienbar sein, welches per Kabel oder Funk verbunden ist.Preferably, the sensor element is designed to output optical and / or acoustic and / or tactile perceptible signals as a function of the tensile force via at least one signal generator. The signals that depend on the tension can be, for example, light signals. Also tension-dependent acoustic signals are conceivable. Additionally or alternatively, it is also possible via tactile perceptible signals, such as vibration generator on the skin, to represent the current tension in the clamping element and to make perceptible to the user. Tactile perceptible signals have the advantage over visually or audibly perceptible signals that the user's eyes do not have to be directed to the signal source (visual signaling) or communication with other persons is not impaired (acoustic signaling). The muscle tensioner may further comprise a control unit preferably designed in common with the signal generator, in which a specific training or monitoring program may be stored. Thus, the user can be stimulated at fixed times or over fixed periods to correct his posture while at other times the function is disabled. The control unit can be operated directly or via a separate control unit, which is connected by cable or radio.

Denkbar sind ferner mehrere Zugspannungssensoren und/oder Signalgeber, die an unterschiedlichen Positionen entlang des Spannelements und/oder der Befestigungsmittel die jeweils vorherrschende Zugkraft erfassen bzw. zugehörige Signale ausgeben. Dadurch kann der Benutzer an unterschiedlichen Körperpartien Korrektursignale wahrnehmen, um seine Haltung noch genauer überprüfen und korrigieren zu können.Also conceivable are a plurality of tension sensors and / or signal generator, the on different positions along the clamping element and / or the fastening means detect the prevailing tensile force or output corresponding signals. As a result, the user can perceive correction signals on different parts of the body in order to be able to examine and correct his posture more precisely.

Eine erfindungsgemäße Ausführungsform des Muskelspanners umfasst zwei Spannelemente, die jeweils über eine Schulter zu führen sind und in der vorgenannten Weise an den Befestigungsmitteln oder den diese verbindenden Verbindungsabschnitten angreifen können. Die beiden Spannelemente können so angelegt werden, dass sie einander auf der Körpervorderseite und/oder auf der Körperrückseite kreuzen oder nicht, um verschiedenste Körperhaltungen und Bewegungsabläufe überprüfen und korrigieren zu können. Ferner kann jedes Spannelement in einen oder mehrere elastische bzw. zugfeste Abschnitte unterteilt sein, um eine Zugspannung nur in den entsprechenden Bereichen auszubilden. Dies ist dann besonders effektiv, wenn nach einer weiteren Ausführungsform der Erfindung die Spannelemente an unterschiedlichen Längenpositionen Arretiermittel aufweisen, die mit geeigneten Gegenmitteln der Bekleidung des Benutzers verbindbar sind. Dadurch lassen sich bestimmte Abschnitte des Spannelements von der Spannungsübertragung entkoppeln. So kann es beispielsweise gewünscht sein, nur die auf der Körpervorderseite im Spannelement auftretenden Spannungen zu überwachen und gegebenenfalls zu korrigieren, ohne dass der über den Rücken laufende Abschnitt des Spannelements zu berücksichtigen wäre. Ein Spannungsdetektor bzw. ein damit zu koppelnder Signalgeber wäre entsprechend in dem zu berücksichtigenden Abschnitt des Spannelements anzuordnen.An embodiment according to the invention of the muscle tensioner comprises two tensioning elements which are each to be guided over a shoulder and in the aforementioned manner can engage the fastening means or the connection sections connecting them. The two clamping elements can be arranged so that they cross each other on the front of the body and / or on the back of the body or not to check and correct a variety of postures and movements can. Furthermore, each tensioning element can be subdivided into one or more elastic or tensile sections in order to form a tensile stress only in the corresponding areas. This is particularly effective if, according to a further embodiment of the invention, the clamping elements have at different length positions locking means which are connectable with suitable counter means of clothing of the user. As a result, certain portions of the clamping element from the voltage transfer can be decoupled. For example, it may be desirable to monitor and, if necessary, correct only the stresses occurring on the body front side in the tensioning element, without having to take account of the portion of the tensioning element that runs over the back. A voltage detector or a signal generator to be coupled thereto would have to be correspondingly arranged in the section of the clamping element to be taken into account.

Der erfindungsgemäße Muskelspanner erlaubt die Überwachung und Korrektur einer Körperhaltung oder eines Bewegungsablaufs, bei der aufgrund der Befestigung der Befestigungsmittel an den Oberschenkeln auch die für die Körperhaltung bedeutsamen Gesäßmuskeln miteinbezogen werden.The muscle tensioner according to the invention allows the monitoring and correction of a posture or a sequence of movements, in which due to the attachment of the fastening means on the thighs also important for posture buttocks muscles are included.

Nachfolgend soll eine Ausführungsform des erfindungsgemäßen Muskelspanners anhand einer vereinfachten Figurendarstellung näher erläutert werden.An embodiment of the muscle tensioner according to the invention will be explained in more detail below with reference to a simplified figure representation.

Dabei zeigt

1a Die Anwendung des Muskelspanners durch einen Golfspieler vor der Ausführung eines Golfschwungs (Vorderansicht), und
1b die Anwendung gemäß 1a bei rückwärtiger Ansicht.
1a zeigt einen Golfspieler mit angelegtem Muskelspanner M. Der Muskelspanner umfasst ein als elastisches, längeneinstellbares Band ausgeführtes Spannelement S, welches sich im dargestellten Beispiel von einem vorderen Ende E_v über die Brust und Schulter des Golfspielers über dessen Rücken herab bis zu einem hinteren Ende E_H erstreckt. Das Spannelement vermag entlang seiner Längsrichtung eine Spannkraft zu übertragen.

It shows

1a The application of the muscle tensioner by a golfer before performing a golf swing (front view), and
1b the application according to 1a at rear view.
1a shows a golfer with an attached muscle tensioner M. The muscle tensioner comprises a designed as an elastic, length adjustable strap tensioning element S, which in the example shown from a front end E _v over the chest and shoulder of the golfer on the back down to a rear end E _H extends. The clamping element is capable of transmitting a clamping force along its longitudinal direction.

Der Muskelspanner M umfasst ferner zwei bandartige Befestigungsmittel, von denen ein erstes Befestigungsmittel R um den rechten Oberschenkel des Golfspielers gelegt ist, während ein zweites Befestigungsmittel L um den linken Oberschenkel gelegt ist. Über einen nicht näher dargestellten Befestigungsmechanismus ist das Spannelement S an seinem vorderen Ende E_V mit dem linken Befestigungsmittel L zur Übertragung einer Zugspannung verbunden.The muscle tensioner M further comprises two band-like attachment means, of which a first attachment means R is placed around the right thigh of the golfer, while a second attachment means L is placed around the left thigh. About a fastening mechanism, not shown, the clamping element S is connected at its front end E _V to the left fastening means L for transmitting a tensile stress.

In 1b ist der Golfspieler von hinten dargestellt. Zu erkennen sind wieder die beiden um die Oberschenkel gelegten Befestigungsmittel L, R sowie der über die Schulter und den Rücken des Golfspielers herablaufende Teil des Spannelements S. Die Befestigungsmittel L, R sind auf ihrer in 1b zu sehenden Rückseite über einen hinteren Verbindungsabschnitt V_H mit einander verbunden, der aus zwei an einem Scheitelpunkt aneinander befestigten Schenkeln besteht. Mit ihren freien Enden greifen die Schenkel am rechten bzw. linken Befestigungsmittel an, während das Spannelement S mit seinem hinteren Ende E_H am Scheitel des hinteren Verbindungsabschnitts V_H angreift. Anders als auf der Vorderseite des Golfspielers, wo das Spannelement mit seinem vorderen Ende E_V unmittelbar und nur am linken Befestigungsmittel L angreift, wird eine vom Spannelement S aufgenommene bzw. übertragene Zugkraft an dessen Rückseite über den hinteren Verbindungsabschnitt V_H aufgeteilt und beiden Befestigungsmitteln L, R zugeleitet.In 1b the golfer is shown from behind. To recognize are again the two fasteners L, R placed around the thighs as well as the part of the tensioning element S running down over the shoulder and the back of the golfer. The fastening means L, R are on their in 1b rear side to be seen via a rear connecting portion V _H connected to each other, which consists of two at an apex fastened to each other legs. With their free ends, the legs engage the right and left fasteners, while the clamping element S attacks with its rear end E _H at the apex of the rear connecting portion V _H. Unlike on the front side of the golfer, where the tensioning element engages with its front end E _V directly and only on the left attachment means L, a tensile force absorbed or transmitted by the tensioning element S is divided at its rear side over the rear connection section V _H and both fastening means L , R is forwarded.

Ein vergleichbar zum hinteren Verbindungsabschnitt V_H ausgebildeter, vorderer Verbindungsabschnitt V_V, der in den Figuren nicht dargestellt ist, könnte auch auf der Vorderseite des Golfspielers angeordnet sein und auch dort die Zugkräfte aus dem Spannelement S auf beide Befestigungsmittel R, L aufteilen. Natürlich kann das Spannelement auf der Rückseite auch unmittelbar mit nur einem der beiden Befestigungsmittel verbunden sein.A comparable to the rear connecting portion V _H trained, front connecting portion V _V , which is not shown in the figures, could also be arranged on the front of the golfer and there also the tensile forces from the clamping element S on both fasteners R, L split. Of course, the clamping element on the back can also be connected directly to only one of the two fastening means.

Ebenfalls nicht dargestellt ist der Fall, dass zwei Spannelemente S vorgesehen sind, welche über beide Schultern des Golfspielers geführt werden. Jedes Spannelement kann dabei auf der Vorder- und/oder Hinterseite wahlweise mit einem oder beiden Befestigungsmitteln verbunden sein, wobei sich die beiden Spannelemente wahlweise auf der Vorder- oder Rückseite des Golfspielers kreuzen können.Also not shown is the case that two clamping elements S are provided, which are guided over both shoulders of the golfer. Each clamping element can be connected on the front and / or rear side either with one or both fastening means, wherein the two clamping elements can optionally cross on the front or back of the golfer.

1a zeigt ferner einen in Brusthöhe angeordneten Sensor D, der zur Erfassung der in dem Spannelement S auftretenden Zugspannung ausgebildet ist. Gemeinsam mit dem Sensor D ist ein Signalgeber B ausgebildet, der zur Ausgabe optischer und/oder akustischer und/oder taktil wahrnehmbarer Signale in Abhängigkeit der vom Sensorelement D erfassten Zugspannung ausgebildet ist. Es können auch mehrere entlang des Spannelements oder der Befestigungsmittel R, L positionierte Signalgeber vorgesehen sein, um insbesondere taktil erfassbare Signale an gezielt ausgewählten Körperregionen fühlbar zu machen. 1a further shows a arranged at chest height sensor D, which is designed to detect the tensile stress occurring in the clamping element S. Together with the sensor D, a signal generator B is formed which is designed to output optical and / or acoustic and / or tactile perceptible signals as a function of the tension detected by the sensor element D. It is also possible to provide a plurality of signal transmitters positioned along the tensioning element or the fastening means R, L in order to be able to feel, in particular, tactile detectable signals at specifically selected body regions.

Die Anwendung des erfindungsgemäßen Muskelspanners ist nicht auf den in den Figuren dargestellten Golfspieler beschränkt. Vielmehr eignet sich der Muskelspanner zur Überprüfung und Korrektur verschiedener Körperhaltungen und Bewegungsabläufe im Alltag, seien sie sportlicher oder sonstiger Natur.The application of the muscle tensioner according to the invention is not limited to the golfer shown in the figures. Rather, the muscle tensioner is suitable for checking and correcting various postures and movements in everyday life, be they athletic or other nature.

Claims

Muscle tensioner (M), in particular for strengthening the human upper body musculature, comprising a) at least one right attachment means (R) for attachment to a right human thigh or at least one left attachment means (L) for attachment to a left human thigh, b) at least one tension member (S) having a front end (E _V ) and a rear end opposite the front end (E _H ), c) wherein the clamping element (S) is provided to form a loop which can be guided over a human shoulder, wherein the clamping element (S ) with its front end (E _V ) to the right or left attachment means (L, R) or a both attachment means (L, R) connecting the front connecting portion (V _V ) engages and with its rear end (E _H ) either at the same or at the other of the two fastening means (L, R) or on a both fastening means (L, R) connecting, rear connecting portion (V _H ) attack t.

Muscle tensioner after Claim 1 , characterized in that the fastening means (L, R) is designed as a closed or closed, preferably elastic and circumferentially adjustable band around the thigh.

Muscle tensioner after Claim 1 or 2 , characterized in that the at least one tensioning element (S) is designed to be elastic.

Muscle tensioner according to one of the preceding claims, characterized in that the two fastening means (L, R) are connected to one another via the front and / or rear connecting portion (V _V , V _H ) in order to be separated from that at the connecting portion (V _V , V _H ). attacking clamping element (S) to be able to initiate a tensile force in both fastening means (L, R).

Muscle tensioner according to one of the preceding claims, characterized in that a sensor element (D) is provided for detecting the tensile force transmitted in the longitudinal direction of the tensioning element (S).

Muscle tensioner according to the preceding claim, characterized in that the sensor element (D) is adapted to output as a function of the tensile force via at least one signal generator (B) optical and / or acoustic and / or tactile perceptible signals.

Muscle tensioner according to the preceding claim, characterized in that the at least one signal transmitter is designed in one piece with the sensor element (D).

Muscle tensioner according to one of the two preceding claims, characterized in that the at least one signal generator (B) can be positioned along the tensioning element (S) and / or on at least one attachment means (L, R) and / or on another human body part.

Muscle tensioner according to one of the preceding claims, characterized in that two clamping elements (S) are provided to each form a feasible over a human shoulder loop, wherein the clamping elements (S) with its front end (E _V ) on the right or left attachment means (L, R) or a front connecting portion (V _V ) connecting both fastening means (L, R) and engaging with the rear end (E _H ) either on the same or the other of the two fastening means (L, R) or on both Attach fastening means (L, R) connecting the rear connecting portion (V _H ).

Muscle tensioner according to one of the preceding claims, characterized in that the tensioning element (S) is divided into an elastic and a tension-resistant section, preferably of equal length.

Muscle tensioner according to one of the preceding claims, characterized in that the tensioning element (S) has locking means at its longitudinal position corresponding to the shoulder position, to be able to fix the tensioning element in the shoulder area.