DE102010053981A1 - Muscle relaxation device for relaxing muscles of human being during sports, has control elements horizontally and/or concentrically moving carriage around middle part of observer, where motion of elements is triggered by control device - Google Patents

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Abstract

The device has control elements i.e. actuators (5), horizontally and/or concentrically moving a carriage (2) around a middle part of an observer. Motion of the control elements is triggered by a control device, and motion of a used image is integrated into a large screen (3). The image is horizontally and/or vertically moved by the control device. Changes performed by the control device are interrupted for time by control signals. The carriage consists of a base body, which is provided with perpendicular rollers or wheels. The screen and a base (4) are provided on the carriage. An independent claim is also included for a method for relaxation of muscle.

Description

Die Erfindung betrifft eine Vorrichtung und ein Verfahren, die es erlaubt, Muskelverspannungen an Bildschirmarbeitsplätzen zu verringern.The invention relates to a device and a method that allows to reduce muscle tension on VDU workstations.

SdT:SdT:

Bekannt sind verschiedenste Sitzmöbel, Stehhilfen und höhenverstellbare Tische und dergleichen die es dem Menschen erlauben, unterschiedliche Positionen zum Bildschirm einzunehmen, um unterschiedlichste Muskelverspannungen zu verringern. Darüber hinaus gibt es Programme und Systeme, die den Menschen auffordern, bestimmte Übungen durchzuführen, um Muskelverspannungen vorzubeugen bzw. Muskelbereiche zu entspannen. Auch sind Einstellhilfen am Bildschirm bekannt, wie Kontrast, Schärfe, Helligkeit, Farbgestaltung, Auflösung, Schriftgröße und dergleichen, um bestimmte Arbeiten zu erleichtern.Are known a variety of seating, stools and height-adjustable tables and the like that allow humans to take different positions to the screen to reduce a variety of muscle tension. In addition, there are programs and systems that encourage people to perform certain exercises to prevent muscle tension or relax muscle areas. Also, adjustment aids are known on the screen, such as contrast, sharpness, brightness, color, resolution, font size and the like, to facilitate certain work.

Allen bekannten Systemen ist nachteilig, dass der Mensch jeweils aktiv eingreifen muss, um z. B. seine Position zum Bildschirm zu verändern. Gerade bei konzentrierter Arbeit vergisst der Mensch oft dieses aktive Handeln. Es kommt zu Muskelverspannungen und damit zu Leistungsabfall und u. U. zu Folgekosten durch z. B. Heilbehandlungen, Reha Maßnahmen, Berufsunfähigkeiten.All known systems is disadvantageous that the human must actively intervene, for. B. to change its position to the screen. Especially with concentrated work, people often forget this active action. It comes to muscle tension and thus to performance degradation and u. U. at follow-up costs by z. As curative treatments, rehabilitation measures, occupational disabilities.

Aufgabenstellung:Task:

Es ist also eine Lösung zu finden, die mit geringen Mitteln die Nachteile der bekannten Systeme vermeidet, um die Kreativität des Menschen und seine Arbeitsleistung am Bildschirmarbeitsplatz zu erhöhen, körperliches Leid zu mindern und Ausgaben z. B der Krankenkassen für Maßnahmen zur Wiederherstellung der Gesundheit verringern.So it is to find a solution that avoids the disadvantages of the known systems with low resources to increase the creativity of the people and his job performance on the screen workstation, to reduce physical suffering and expenses z. B of the health insurance companies for measures to restore health.

Lösung:Solution:

Erfindungsgemäß wird die Aufgabe durch eine Muskelentspannungsvorrichtung, die einen Bildschirm, eine Lafette und eine Steuerungseinrichtung umfasst, überraschend einfach gelöst. Dabei ist der Bildschirm bzw. die Peripherie des Arbeitsplatzes so eingerichtet und angeordnet, dass das eigentlich zu beobachtende Bild, also die Arbeitsoberfläche wie beispielsweise Word, Excel, Powerpoint, Catia (nicht sogenannte Bildschirmschoner) nach bestimmten Gesetzmäßigkeiten z. B. seinen Ort, Kontrast, Schärfe, Helligkeit, Farbgestaltung, Auflösung und Schriftgröße verändert. Auf diese Weise werden die beanspruchten Muskelpartien ständig oder mit Pausen zu verträglichen Bewegungen angeregt, ohne dass der Mensch aktiv eingreifen muss. Er kann seiner Arbeit konzentriert und leistungsstark nachgehen. Selbstverständlich ist die Vorrichtung mit einer Einrichtung wie beispielsweise mit einem Taster versehen, um die von der Vorrichtung vorgenommenen Veränderungen jeglicher Art für eine gewisse Zeit zu unterbrechen, z. B. für Kopier und Einfügevorgänge.According to the invention, the object is achieved surprisingly simply by a muscle relaxation device comprising a screen, a carriage and a control device. In this case, the screen or the periphery of the workplace is set up and arranged so that the actually observed image, so the work surface such as Word, Excel, Powerpoint, Catia (not so-called screensaver) according to certain laws z. B. its location, contrast, sharpness, brightness, color, resolution and font size changed. In this way, the stressed muscle parts are stimulated constantly or with breaks to tolerable movements, without the human must actively intervene. He can concentrate on his work and perform well. Of course, the device is provided with a device such as a button to interrupt the changes made by the device of any kind for a certain time, for. For copy and paste operations.

Ausführungsbeispiele:EXAMPLES

Besonders zur einfachen Nachrüstung vorhandener Bildschirmarbeitsplätze 1 ist eine Art Lafette 2 vorgesehen, auf die der Bildschirm 3 samt Fuß 4 gestellt bzw. gespannt werden kann, wie dies in 1 dargestellt ist.Especially for easy retrofitting of existing computer workstations 1 is a kind of gun carriage 2 provided on the screen 3 with foot 4 can be asked or stretched, as in 1 is shown.

Steuerungselemente bzw. Aktuatoren 5 in der Lafette 2 bewegen den Bildschirm 3 dann horizontal, vertikal, aber auch im gewissen Grad um das Zentrum des Bildschirms 3 und um das Zentrum des Betrachters 6. Diese Bewegung entspricht in etwa dem Kopf eines menschlichen Gegenübers beim Dialog. Diese Form der Begegnung ist dem Menschen seit Urzeiten vertraut, dafür ist seine Muskulatur ausgelegt.Control elements or actuators 5 in the gun carriage 2 move the screen 3 then horizontally, vertically, but also to some degree around the center of the screen 3 and around the center of the viewer 6 , This movement corresponds approximately to the head of a human counterpart in dialogue. This form of encounter is familiar to man since time immemorial, but his muscles are designed.

Die Lafette 2 besteht aus einem Grundkörper, der mit schräg gestellten Walzen oder Rädern versehen ist, um die Bewegung um den Betrachter zu realisieren, wie dies in 1 zu sehen ist. Eine Walze oder ein Rollenpaar ist angetrieben, wobei auch gekrümmte Schienen denkbar sind. Die auf den Grundkörper montierte Plattform trägt den Bildschirm 3. Die Plattform wird von zwei Spindeltrieben parallel in der Höhe zum Grundkörper verstellt. Arbeiten die Spindeltriebe einseitig oder gegenläufig, dann neigt sich die Plattform und damit der Bildschirm nach rechts oder links. Der Kasten rechts in der Mitte symbolisiert die Steuerung 9, die mit einem Taster 15, der als Ein – Ausschalter dienen kann, versehen ist und die z. B. der PC selbst sein kann. Er wird dann mit einer Software versehen und treibt über den USB-Ausgang des PCs z. B. direkt oder mittels eines kleinen Schnittstellen-Interfaces die Spindeltriebe. Die Spindelmuttern in der Plattform sind so konstruiert, dass sie in einer Achse gelenkig, also mit einem Gelenk versehen sind, um das Neigen der Plattform zu ermöglichen.The gun carriage 2 consists of a base body provided with inclined rollers or wheels to realize the movement around the viewer, as shown in FIG 1 you can see. A roller or a pair of rollers is driven, whereby curved rails are conceivable. The platform mounted on the base carries the screen 3 , The platform is adjusted by two spindle drives parallel in height to the base body. If the spindle drives work one-sided or in opposite directions, then the platform and thus the screen inclines to the right or left. The box on the right in the middle symbolizes the control 9 that with a button 15 , which can serve as an on - off switch is provided and the z. B. may be the PC itself. He is then provided with software and drives via the USB output of the PC z. B. directly or by means of a small interface interfaces the spindle drives. The spindle nuts in the platform are designed to be articulated in one axis, that is, articulated, to permit tilting of the platform.

Der Trend geht hin zu größeren Bildschirmen 3, wie sie beispielsweise in 2 zu sehen sind, daher wird auch eine Lösung vorgeschlagen bei der die beschriebene Bewegung des genutzten Bildes 7 in einen größeren Bildschirm 3 integriert wird. Diese Ausführung bedingt dann einen Bildschirm 3, der deutlich größer als das genutzte Bild 7 ist, ersetzt aber die gesteuerte Lafette 2. Die Bewegung um das Zentrum des Betrachters 6 wird hierbei durch Zerrung des Bildes erreicht. Bei einer Großbildschirmlösung hat beispielsweise der nutzbare Ausschnitt die gleiche Dimension wie bei der Lafettenlösung. Eingebettet ist der nutzbare Ausschnitt in einen Bildschirm, der z. B. neunmal so groß ist. Es können natürlich auch andere Abmaße gewählt werden. Dabei muss beachtet werden, dass die Dimensionen so gewählt werden, dass die Positionsveränderung des Bildschirms 3 eine muskuläre Bewegung nach sich zieht. Um bei planen Großbildschirmen die Lesbarkeit bezogen auf den Abstand des Betrachters zum Bildschirm 6 zu gewährleisten, wird die Höhe des Bildes gestreckt. Je weiter es zum seitlichen Rand des Bildschirms 3 geht, um so stärker wird das Bild gestreckt. Bei wie in 3 dargestellten gekrümmten Bildschirmen 3 wie beispielsweise bei Folienbildschirmen 10 entfällt die Streckung des Bildes.The trend is towards larger screens 3 as they are for example in 2 can be seen, therefore, a solution is proposed in the described movement of the image used 7 into a larger screen 3 is integrated. This implementation then requires a screen 3 which is significantly larger than the image used 7 is, but replaces the controlled carriage 2 , The movement around the center of the viewer 6 is achieved by straining the image. In a large-screen solution, for example, the usable cutout has the same dimension as in the Lafettenlösung. Embedded is the usable section in a screen, the z. B. nine times as large. Of course, other dimensions can be chosen. It must Note that the dimensions are chosen so that the position change of the screen 3 a muscular movement. In the case of large-scale screens, readability is related to the distance of the viewer from the screen 6 to ensure the height of the image is stretched. The further it goes to the side edge of the screen 3 goes, the more the picture is stretched. At like in 3 illustrated curved screens 3 such as in the case of film screens 10 eliminates the stretching of the image.

Weiterhin wird eine Lösung vorgeschlagen, die wie im vorigen Absatz beschrieben arbeitet, aber auf einem gekrümmten Bildschirm 10 abgebildet wird. Auf diese Weise kann die Bewegung um des Zentrum des Betrachters 6 ohne Zerrung erfolgen, wie bei der Lafetten Lösung vorgeschlagen. Dies ist z. B. möglich durch in 3 dargestellte neuartige Folienbildschirme 10.Furthermore, a solution is proposed which operates as described in the previous paragraph, but on a curved screen 10 is shown. In this way, the movement around the center of the viewer 6 done without strain, as suggested by the carriages solution. This is z. B. possible by in 3 illustrated novel slide screens 10 ,

Desweiteren können mehrere, wie in 3 dargestellt dann z. B. kleinere, Bildschirme um den Betrachter 6 herum aufgestellt werden, um den gleichen Effekt wie oben beschrieben zu erzeugen.Furthermore, several, as in 3 represented then z. B. smaller, screens around the viewer 6 be placed around to produce the same effect as described above.

Um die Bewegung des Bildes auszulösen ist eine geeignete Steuerungseinrichtung bzw. ein Steuerungsprogramm vorgesehen. Dieses wird in dem vorhandenen PC installiert und steuert in individuell vorgegebenen Zyklen und Bewegungsabläufen die Steuerungselemente des Bildes bzw. der Lafette.In order to trigger the movement of the image, a suitable control device or a control program is provided. This is installed in the existing PC and controls the control elements of the image or the carriage in individually predetermined cycles and movements.

Abschließend soll noch ein Lösungsvorschlag erwähnt werden, der auf die Fernsehhalterung im häuslichen Bereich abzielt. Hier sitzt der Betrachter 6 weiter vom Bildschirm entfernt als in dem oben genannten Bürobereich. Der Betrachter ist hier nicht so stark an Details interessiert wie bei der Bildschirmarbeit im Büro. Dennoch entstehen auch hier Muskelverspannungen während eine Sendung verfolgt wird, weil der Bildschirm in Bezug auf die Entfernung zwischen Betrachter und Bildschirm recht klein ist. Dadurch fokussieren die Augen samt Kopf- und Nackenmuskulatur etc. den Bildschirm in seiner starren Position. Die vorgeschlagene und in 4 gezeigte Lösung ist ein z. B. an Seilen 11 aufgehängter Bildschirm 3, der dann seine Position deutlich verändert, also eher im Meterbereich, damit die oben angesprochene Muskulatur bewegt werden muss. Die Seillängen werden von einer geeigneten Steuerungseinrichtung 9 verändert. Der in 4 dargestellte Flachbildschirm 3 wird in einen Hilfsrahmen 8 geeigneter Größe gestellt und in dem Hilfsrahmen 8 fixiert. Ein Windengehäuse 12 wird mit zwei einzelnen Trommeln 13 ortsfest montiert. Die Seile 11 werden über ortsfeste Umlenkrollen 14 von dem Hilfsrahmen 8 zu den Trommeln 13 geführt und dort auf den Trommeln 13 fixiert. In Abhängigkeit der Anordnung im Raum kann mittels einer Steuerung 9 die Bewegung kalibriert werden. Die Steuerung 9 verfügt über einen Taster 15, der als Ein- bzw. Ausschalter dient.Finally, a solution should be mentioned, which aims at the TV holder in the domestic area. Here sits the viewer 6 further away from the screen than in the above office area. The viewer is not as interested in details here as in the screen work in the office. Nevertheless, muscle tension is also created while a program is being watched because the screen is quite small in relation to the distance between the viewer and the screen. As a result, focus the eyes, including head and neck muscles etc. the screen in its rigid position. The proposed and in 4 shown solution is a z. B. on ropes 11 suspended screen 3 who then changes his position significantly, ie more in the meter range, so that the above-mentioned muscles must be moved. The rope lengths are controlled by a suitable control device 9 changed. The in 4 illustrated flat screen 3 gets into a subframe 8th appropriate size and in the subframe 8th fixed. A winch housing 12 comes with two separate drums 13 fixed in place. The ropes 11 be via stationary pulleys 14 from the subframe 8th to the drums 13 guided and there on the drums 13 fixed. Depending on the arrangement in the room can by means of a controller 9 the movement will be calibrated. The control 9 has a button 15 , which serves as on-off switch.

Die eben beschriebenen Vorrichtungen richtet sich hauptsächlich an die Haltemuskulatur des Kopfes.The devices just described are mainly aimed at the musculature of the head.

Aber auch das Auge benötigt diverse Muskeln um z. B. den Augapfel zu bewegen, aber auch um den Fokus des Bildes herzustellen. Das eigentliche Bild entsteht dann durch „Denkleistung” des Gehirns.But also the eye needs diverse muscles around z. B. to move the eyeball, but also to make the focus of the image. The actual picture is then created by "thinking power" of the brain.

Ein starrer Blick auf ein nahezu unverändertes Bild ist nachgewiesenermaßen sehr ermüdend (z. B. ständiger Augenkontakt mit einem Dialogpartner), weil er von der Evolution des Menschen nicht vorgesehen ist. Bestimmte Tiere hingegen, z. B. Katzen, sind so eingerichtet, dass sie lange Zeit unbeweglich auf einen bestimmten Moment warten, um das Opfer mit voller Energie und höchster Konzentration anzugreifen. Der Mensch hingegen, dies ist z. B. vom Sport allgemein bekannt, kann Höchstleistungen nur erbringen, wenn die Muskulatur durch bestimmte eingeübte Bewegungen auf den besonderen Moment vorbereitet wird. Ähnliches gilt auch für die Denkleistung des Gehirns, um das Bild entstehen zu lassen. Ein nahezu unverändertes Bild erzeugt im Gehirn eine nahezu gleichbleibende, also statische, Denkleistung, die ermüdender ist als eine dynamische. Die durch die. Steuerungseinrichtung vorgenommenen Veränderungen der Muskelentspannungsvorrichtung jeglicher Art können für eine gewisse Zeit insbesondere mittels eines Steuersignals unterbrochen werden, wobei des Steuersignal beispielsweise mittels eines Tasters 15 ausgelöst werden kann.A rigid look at an almost unchanged image has been shown to be very tedious (eg constant eye contact with a dialogue partner) because it is not intended by the evolution of man. Certain animals, however, z. For example, cats are set up to wait immobile for a long time for a particular moment to attack the victim with full energy and highest concentration. Man, on the other hand, this is z. B. well-known in the sport, can only perform best when the muscles are prepared by certain trained movements on the special moment. The same applies to the brain's brainpower to create the image. An almost unchanged image produces in the brain an almost constant, ie static, thinking performance, which is more tiring than a dynamic one. The by the. Control device made changes the Muskelentspannungsvorrichtung of any kind can be interrupted for a certain time, in particular by means of a control signal, wherein the control signal, for example by means of a button 15 can be triggered.

Vor diesem Hintergrund wird nun das zu betrachtende Bild gezielt so verändert, dass auch die Muskulatur der Augen umfassend angesprochen wird. Dies geschieht z. B. durch im bestimmten Maß vorgegebene Veränderung der Bildparameter: Kontrast, Schärfe, Helligkeit, Farbgestaltung, Auflösung, Schriftgröße und dergleichen.Against this background, the image to be viewed is now deliberately changed so that the muscles of the eyes are comprehensively addressed. This happens z. Example by predetermined predetermined change in the image parameters: contrast, sharpness, brightness, color design, resolution, font size and the like.

Weiterhin ist die Steuerungseinrichtung mit einem Sensor versehen, der die Position des Augapfels abtastet. Stellt dieser Sensor fest, dass der Augapfel seine Position über eine bestimmte Zeit unverändert oder nur in einem vorgegebenen Maß verändert hat, nimmt er Einfluss auf die Veränderung des Bildes, wie oben beschrieben.Furthermore, the control device is provided with a sensor which scans the position of the eyeball. If this sensor detects that the eyeball has changed its position unchanged or only to a predetermined extent over a certain time, it influences the change of the image as described above.

Auch ein Sensor der die Iris abtastet und deren Veränderung bezogen auf Hinweise der Muskelverspannung analysiert ist mit der Steuereinrichtung verbunden.Also, a sensor that scans the iris and whose change based on evidence of muscle tension analyzed is connected to the controller.

BezugszeichenlisteLIST OF REFERENCE NUMBERS

11
BildschirmarbeitsplatzWorkstation
22
Lafettegun carriage
33
Bildschirmscreen
44
Fußfoot
55
Aktuatorenactuators
66
Zentrum des BetrachtersCenter of the viewer
77
genutztes Bildused picture
88th
Hilfsrahmensubframe
99
Steuerungcontrol
1010
gekrümmter Bildschirmcurved screen
1111
Seileropes
1212
Windengehäusewind housing
1313
Trommeldrum
1414
Umlenkrolleidler pulley
1515
Tasterbutton

Claims (12)

Muskelentspannungsvorrichtung umfassend wenigstens einen Bildschirm (3), wenigstens eine Lafette (2), wenigstens ein Steuerungselement (5) und wenigstens eine Steuerungseinrichtung (9).Muscle relaxation device comprising at least one screen ( 3 ), at least one carriage ( 2 ), at least one control element ( 5 ) and at least one control device ( 9 ). Muskelentspannungsvorrichtung nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass die Lafette (2) beweglich ausgeführt ist.Muscle relaxation device according to claim 1, characterized in that the carriage ( 2 ) is designed to be movable. Muskelentspannungsvorrichtung nach Anspruch 2 dadurch gekennzeichnet, dass die Steuerungselemente (5) die Lafette (2) horizontal und/oder konzentrisch um das Zentrum des Betrachters (6) bewegen.Muscle relaxation device according to claim 2, characterized in that the control elements ( 5 ) the carriage ( 2 ) horizontally and / or concentrically around the center of the viewer ( 6 ) move. Muskelentspannungsvorrichtung nach Anspruch 2 dadurch gekennzeichnet, dass die Lafette (2) durch Steuerungselemente (5) vertikal bewegbar ist.Muscle relaxation device according to claim 2, characterized in that the carriage ( 2 ) by controls ( 5 ) is vertically movable. Muskelentspannungsvorrichtung nach Anspruch 2 dadurch gekennzeichnet, dass die Lafette (2) durch Steuerungselemente (5) seitlich neigbar ist.Muscle relaxation device according to claim 2, characterized in that the carriage ( 2 ) by controls ( 5 ) is tilted sideways. Muskelentspannungsvorrichtung nach Anspruch 3 bis 5 dadurch gekennzeichnet, dass die Bewegung der Steuerungselemente (5) durch die Steuerungseinrichtung (9) auslösbar ist.Muscle relaxation device according to claim 3 to 5, characterized in that the movement of the control elements ( 5 ) by the control device ( 9 ) is triggered. Muskelentspannungsvorrichtung nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass das Bild (7) auf dem Bildschirm (3) beweglich ausgeführt ist.Muscle relaxation device according to claim 1, characterized in that the image ( 7 ) on the screen ( 3 ) is designed to be movable. Muskelentspannungsvorrichtung nach Anspruch 7 dadurch gekennzeichnet, dass das Bild (7) durch die Steuerungseinrichtung (9) horizontal und/oder vertikal bewegbar ist.Muscle relaxation device according to claim 7, characterized in that the image ( 7 ) by the control device ( 9 ) is horizontally and / or vertically movable. Muskelentspannungsvorrichtung nach Anspruch 8 dadurch gekennzeichnet, dass das Bild (7) durch die Steuerungseinrichtung (9) seitlich neigbar ist.Muscle relaxation device according to claim 8, characterized in that the image ( 7 ) by the control device ( 9 ) is tilted sideways. Muskelentspannungsvorrichtung nach Anspruch 8 bis 9 dadurch gekennzeichnet, dass die Steuerungseinrichtung (9) die Bewegung des Bildes (7) auslöst.Muscle relaxation device according to claim 8 to 9, characterized in that the control device ( 9 ) the movement of the picture ( 7 ) triggers. Muskelentspannungsvorrichtung nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass die durch die Steuerungseinrichtung vorgenommenen Veränderungen jeglicher Art für eine gewisse Zeit insbesondere mittels eines Steuersignals unterbrochen werden können.Muscle relaxation device according to claim 1, characterized in that the changes made by the control device of any kind can be interrupted for a certain time, in particular by means of a control signal. Verfahren zur Muskelentspannung, dadurch gekennzeichnet, dass eine Vorrichtung nach einem der vorgenannten Ansprüche zum Einsatz kommt.Method for muscle relaxation, characterized in that a device according to one of the preceding claims is used.
DE201010053981 2010-12-09 2010-12-09 Muscle relaxation device for relaxing muscles of human being during sports, has control elements horizontally and/or concentrically moving carriage around middle part of observer, where motion of elements is triggered by control device Withdrawn DE102010053981A1 (en)

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