DD235030A1

DD235030A1 - TRAINING AND TEST UNIT FOR ICE-FREE AND SKILANGL

Info

Publication number: DD235030A1
Application number: DD27384085A
Authority: DD
Inventors: Guenter Ostrowski
Original assignee: Fi F Koerperkultur U Sport
Priority date: 1985-03-06
Filing date: 1985-03-06
Publication date: 1986-04-23
Also published as: DD235030B1

Abstract

Die Erfindung ist anwendbar zur komplexen Schulung von Eisschnell- und Skilanglauftechniken mit Ausstemmschritt und zur Entwicklung der dafuer erforderlichen konditionellen Voraussetzungen fuer diese Langlauftechniken, als stationaere Einrichtung und unabhaengig von Eis und Schnee. Ziel der Erfindung ist die Schaffung einer dafuer geeigneten Einrichtung bei der wie unter Praxisbedingungen, also wie auf Schnee, und unter Beruecksichtigung deren Einflussfaktoren, wie Gleiteigenschaften, Gelaendeneigung und physische Faehigkeit des Sportlers, ein Training erfolgen kann. Zur Erlangung dieses Zieles wird in einem ortsfesten Gestell 1 eine zylinder- oder kegelfoermige und drehbare Schubwalze 2 mit einer dem Koerpergewicht des Sportlers adaequaten Masse horizontal gelagert. Mit beiden Beinen (Schlittschuhschrittechnik) oder nur mit einem Bein (Siitonenschrittechnik) steht der Sportler 3 mittels an den Fuessen befestigten speziellen Rollschuh 5 auf dieser Schubwalze 2 und versetzt diese in Rotation, indem er die Rollschuhe 5 in einem bestimmten Winkel zur Walzenlaengsachse 4 auf die Schubwalze 2 aufsetzt und in Richtung der Walzenlaengsachse 4 einen Ausstemmschritt ausfuehrt. Fig. 1The invention is applicable to the complex training of ice skating and cross-country skiing techniques with stomping step and to the development of the requisite conditional conditions for these cross-country skiing techniques, as a stationary device and independently of ice and snow. The aim of the invention is to provide a device suitable for this purpose in which a training can be carried out as under practical conditions, ie on snow, and taking into account their influencing factors, such as sliding properties, terrain inclination and physical ability of the athlete. To achieve this goal, a cylindrical or conical and rotatable push roller 2 is mounted horizontally in a stationary frame 1 with an adequate body weight of the athlete. With two legs (ice skating technique) or only one leg (Siitonenschrittchnik) is the athlete 3 by means attached to the feet special skate 5 on this thrust roller 2 and puts them into rotation by the skates 5 at a certain angle to Walzenlaengsachse 4 on the Push roller 2 touches and executes in the direction of Walzenlaengsachse 4 a Ausstemmschritt. Fig. 1

Description

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Object of the invention

Ziel der Erfindung ist die Schaffung eines zur Schulung von Skilanglauftechniken, insbesondere den Siitonen- und Schlittschuhschrittechniken, und weiterhin auch zur Messung des Schulungseffektes geeigneten Trainings- und Testgeräte, bei dem das Training wie unter Praxisbedingungen, also wie auf Schnee, und unter Berücksichtigung deren Einflußfaktoren, wie Gleiteigenschaften, Geländeneigung und physische Fähigkeit des Sportlers, erfolgen kann.The aim of the invention is to provide a training for cross-country skiing techniques, in particular the Siitonen- and skating techniques, and also for measuring the training effect suitable training and testing equipment, in which the training as under real conditions, so as on snow, and taking into account their influence factors How gliding characteristics, terrain slope and physical ability of the athlete, can be done.

Explanation of the essence of the invention

Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, die bekannten speziellen Skilanglauftrainingsgeräte derart zu verändern, daß zwischen dem Krafteinsatz beim Abstoß und dem Anstellwinkel zur Laufrichtung des Stoßbeines eine zwangsläufige und proportionale Abhängigkeit realisiert werden kann, zur Steuerung einer gewünschten Vortriebsgeschwindigkeit.The invention has for its object to change the known special cross-country skiing equipment such that between the application of force during repulsion and the angle of attack to the direction of the collision an inevitable and proportional dependence can be realized to control a desired propulsion speed.

Erfindungsgemäß wird diese Aufgabe dadurch gelöst, daß in einem ortsfesten Gestell eine zylinder- oder kegelförmige und drehbare Schubwalze mit einer dem Körpergewicht des Sportlers adäquaten Masse horizontal gelagert ist. Mit beiden Beinen (Schlittschuhschrittechnik) oder nur mit einem Bein (Siitonenschrittechnik) steht der Sportler mittels an den Füßen befestigten speziellen Rollschuhen auf dieser Schubwalze und versetzt diese in Rotation, indem er die Rollschuhe in einem bestimmten Winkel zur Walzenlängsachse auf die Schubwalze aufsetzt und in Richtung der Walzenlängsachse einen Ausstemmschritt ausführt.According to the invention, this object is achieved in that a cylindrical or conical and rotatable thrust roller is mounted horizontally with a body weight of the athlete adequate mass in a stationary frame. With both legs (skating technique) or only one leg (Siitonenschrittchnik), the athlete stands by means of attached to the feet special roller skates on this thrust roller and puts them into rotation by the roller skates touches at a certain angle to the roller longitudinal axis on the thrust roller and in the direction the roller longitudinal axis performs a Ausstemmschritt.

Parallel zur Achse der Schubwalze und in entsprechender Höhe und Entfernung zum Sportler ist im Gestell eine zweite Achse angeordnet. Auf dieser zweiten Achse sind zur Unterstützung der Walzendrehung durch einen Armzug (analog dem Stockeinsatz beim Skilauf) zwei Armkraftzug-Kombinationen, bestehend aus den Teilen bzw. Baugruppen Seil, Seiltrommel, Gesperre und Rückholsystem, gelagert. Beide Achsen sind durch einen Trieb, z. B. ein Riemen- oder Kettentrieb, mit einem entsprechenden Übersetzungsverhältnis verbunden.Parallel to the axis of the push roller and in the appropriate height and distance to the athlete a second axis is arranged in the frame. On this second axis are in support of the roller rotation by a Armzug (analogous to the pole use when skiing) two Armkraftzug combinations, consisting of the parts or assemblies rope, cable drum, locking mechanism and retrieval stored. Both axes are driven by a drive, z. B. a belt or chain drive connected to a corresponding gear ratio.

Entlang des Bewegungsbereiches des Sportlers und parallel zur Achse der Schubwalze sind Führungswalzen zur Erhöhung der Standsicherheit des Sportlers und an den beiden Enden der Schubwalze Standflächen angeordnet.Along the range of movement of the athlete and parallel to the axis of the thrust roller guide rollers for increasing the stability of the athlete and at the two ends of the thrust roller stand surfaces are arranged.

Zur Imitation von unterschiedlichen Gleitreibungsverhältnissen und Geländeneigungen ist die Schubwalze mit einem Bremssystem, z. B. eine direkt auf der Schubwalze mit angeordnete Reibbremse, verbunden.To imitate different sliding friction conditions and terrain slopes, the thrust roller with a braking system, eg. B. a directly on the thrust roller with arranged friction brake connected.

Der spezielle Rollschuh besteht aus einer Platte oder einem Gestell mit einer auf der einen Seite angeordneten Skibindung und auf der anderen Seite mittels Lagerböckchen oder im Gestell gelagerten zwei oder mehreren, wendelförmig auf dem Umfang der Schubwalze abrollbaren. Rollen. Die Rollen haben eine ballige oder doppelt-kegelige oder einfach-kegelige oder zylindrische oder eine daraus kombinierte Lauffläche und bestehen aus einem Material mit guter Elastizität und guter Griffigkeit, z. B. aus Gummi.The special skate consists of a plate or a frame with a arranged on one side ski binding and on the other side by means of bearing blocks or in the frame mounted two or more, helically rolling on the circumference of the thrust roller. Roll. The rollers have a spherical or double-conical or single-conical or cylindrical or a combined tread and consist of a material with good elasticity and good grip, z. B. made of rubber.

Zur Messung (Berechnung) der vom Sportler beim Üben realisierten Vortriebsieistung sind an der Achse der Schubwalze und der Achse der Armkraftzug-Kombinationen elektrische Drehzahlmesser angeordnet.For measuring (calculation) of the driving power realized by the athlete while practicing electric tachometers are arranged on the axis of the push roller and the axis of the arm-power train combinations.

Zum Ausgleich der verschiedenen Körpergewichte sind an der Schwungmasse entsprechend der Differenz des jeweils trainierenden Sportlers eine verstellbare Schwungmasse oder Zusatzmassestücke anzuordnen.To compensate for the different body weights are to be arranged on the flywheel according to the difference of each exercising athlete an adjustable flywheel or additional mass pieces.

Zur Imitation von Anstiegen im Gelände werden die beiden Führungswalzen um den Achsmittelpunkt der Schubwalze verstellbar angeordnet.To simulate off-road climbing, the two guide rollers are arranged to be adjustable about the center of the thrust roller.

embodiment

Die erfindungsgemäße Einrichtung soll nachstehend an einem Ausführungsbeispiel näher erläutert werden. Die dazugehörigen Zeichnungen zeigen: .The device according to the invention will be explained in more detail below using an exemplary embodiment. The accompanying drawings show:.

Fig. 1: eine perspektivische Prinzipdarstellung, ohne der Armkraftzug-KombinationFig. 1: a perspective schematic representation, without the arm power train combination

Fig. 2: eine Seitenansicht der Schubwalze in Wirkbeziehung zur Armkraftzug-Kombination2 shows a side view of the push roller in operative relation to the arm power train combination

Fig.3: eine Seitenansicht vom Rollschuh3 shows a side view of the roller skate

Fig.4: eine Draufsicht der Ansicht von Fig.34 shows a plan view of the view of Fig.3

In einem aus Profilmaterialien hergestellten Gestell 1 ist eine zylinderförmige Schubwalze 2 drehbar gelagert. Auf der Achse 4 der Schubwalze 2 sind zur Variation der Belastung und zum Ausgleich der unterschiedlichen Eigenmassen der Sportler 3 eine Bremse 8 und ein oder mehrere Zusatzmassescheiben 10 angeordnet. Ebenfalls auf dieser Achse 4 ist zur Zählung der Umdrehungen und damit des theoretisch zurückgelegten Weges ein elektrischer Drehzahlmesser angeordnet. Am Gestell 1 ist eine Verkleidung so angeordnet, daß oberhalb dieser Verkleidung die Schubwalze 2 nur noch als Walzenabschnitt (Segment, siehe Fig. 2) herausragt. Zur seitlichen Führung der vom Sportler 3 bewegten Rollschuhe 5 und zur Erhöhung der Standsicherheit des Sportlers sind entlang der Schubwalze, jedoch nicht in Wirkbeziehung mit der Schubwalze 2 stehende, Führungswalzen 6 angeordnet. Die Führungswalzen sind um ihre eigene Achse drehbar und um die Achse 4 der Schubwalze 2 um einen geringen Winkel schwenkbar, damit kann eine Steigung oder ein Gefälle imitiert werden. Zur Ausübung eines einbeinigen Ausstemmschrittes ist eine Standfläche 7 an den beiden Enden und/oder über der Schubwalze 2 angeordnet. Parallel zur Achse 4 der Schubwalze 2 und in entsprechender Höhe und Entfernung zum Sportler ist im Gestell 1 oder an einer gegenüberliegenden Wand eine weitere Achse angeordnet. Auf dieser zweiten Achse sind zur Unterstützung der Wälzendrehung durch einen Armzug, analog dem Stockeinsatz beim Skilauf, zwei Armkraftzug-Kombinationen 11, bestehend aus den Teilen bzw. Baugruppen Seil, Seiltrommel, Gesperre und Rückholsystem, gelagert. Beide Achsen sind durch einen Trieb 12, z.B. einen Riemen- oder Kettentrieb, mit einem entsprechenden Übersetzungsverhältnis verbunden.In a frame 1 made of profile materials, a cylindrical thrust roller 2 is rotatably mounted. On the axis 4 of the push roller 2, a brake 8 and one or more additional mass discs 10 are arranged for varying the load and to compensate for the different intrinsic masses of the athletes. Also on this axis 4, an electric tachometer is arranged to count the revolutions and thus the theoretically traveled path. On the frame 1, a panel is arranged so that above this panel, the thrust roller 2 protrudes only as a roller section (segment, see Fig. 2). For lateral guidance of the athlete 3 moving skates 5 and to increase the stability of the athlete standing along the thrust roller, but not in operative relationship with the thrust roller 2, guide rollers 6 are arranged. The guide rollers are rotatable about their own axis and pivotable about the axis 4 of the push roller 2 by a small angle, so that a slope or a slope can be imitated. To exercise a one-legged Ausstemmschrittes a footprint 7 at the two ends and / or on the push roller 2 is arranged. Parallel to the axis 4 of the push roller 2 and in the appropriate height and distance to the athlete is arranged in the frame 1 or on an opposite wall, a further axis. On this second axis, two arm power train combinations 11, consisting of the parts or assemblies rope, cable drum, locking mechanism and return system are stored to support the Wälzendrehung by a Armzug, analogous to the pole use when skiing. Both axes are driven by a drive 12, e.g. a belt or chain drive connected to a corresponding gear ratio.

Die für das Training auf der erfindungsgemäßen Einrichtung einsetzbaren Rollschuhe 5 sind speziell hierfür konzipiert. In Anlehnung an bekannte Lösungen bestehen sie aus einem Gesteil mit einer Skibindung und zwei oder mehreren in diesem Gestell gelagerten Rollen 13. Die Rollen haben im Ausführungsbeispiel eine kegelige Laufflächenform 14; es sind aber auch andere Laufflächenformen, ζ. B. ballige, möglich. Damit sie beim Stemmschritt nicht über die Schubwalze rutschen, sondern wendelförmig abrollen und so die Schubwalze antreiben, bestehen die Rollen 13 aus einem Gummi mit guter Elastizität.The roller skates 5 which can be used for training on the device according to the invention are specially designed for this purpose. Based on known solutions, they consist of a frame with a ski binding and two or more rollers 13 mounted in this frame. The rollers have a conical tread pattern 14 in the exemplary embodiment; but there are also other tread shapes, ζ. B. spherical, possible. So that they do not slip over the thrust roller during the caulking step, but roll off helically and thus drive the thrust roller, the rollers 13 consist of a rubber with good elasticity.

Claims

-1-738 40

Invention claim:

1. training and test device for · speed skating and cross-country skiers, in particular for training Ausstemmschritt techniques, eg. B. the Siitonen- and skating step techniques, with a fixedly arranged frame, characterized in that in the frame (1) a cylindrical or conical and rotatable thrust roller (2) with a body weight of the athlete (3) adequate mass stored horizontally is and on the scope and in operative relationship with this thrust roller (2) one or two, by the athlete (3) at a certain angle to the roller longitudinal axis (4) positionable and movable in the roll axis direction, special skate (5) are arranged.

2. training and testing device according to claim 1, characterized in that parallel to the axis (4) of the thrust roller (2) and in a corresponding height and distance to the athlete (3) a second axis in the frame (1) is mounted and on this two, by the athlete retractable, armored power combinations (11), consisting of the parts or assemblies rope, cable drum, locking mechanism and return system, arranged and both axes by a drive (12), eg a belt or chain drive, with a corresponding transmission ratio are interconnected.

3. training and testing device according to claim 1, characterized in that along the movement range of the athlete (3) and parallel to the axis (4) of the thrust roller (2) guide rollers (6) and at the two ends of the thrust roller stand surfaces (7). are arranged.

4. training and testing device according to claim 1, characterized in that the thrust roller (2) with a brake system (8), z. B. a directly on the thrust roller with arranged friction brake is connected.

5. training and testing device according to claim 1, characterized in that the special skate (5) of a plate or a frame with a arranged on one side ski binding and on the other side by means of bearing blocks or in the frame mounted two or more, helically rolling on the circumference of the push roller. Rolls (13) consists.

6. training and testing device according to claim 1 and 5, characterized in that the rollers (13) have a crowned or double-conical or simply conical or cylindrical or a combined tread mold (14) and made of a material with good elasticity and good Grip, z. B. rubber, exist.

7. training and testing device according to claim 1 and 2, characterized in that on the axis (4) of the push roller (2) and the axis of the arm-power train combinations (11) electric tachometer (9) are arranged.

8. training and testing device according to claim 1, characterized in that on the axis (4) of the thrust roller (2) an adjustable flywheel or additional mass pieces (10) are arranged.

9. training and testing device according to claim 1 and 3, characterized in that the two Führungswaizen (6) about the axis (4) of the thrust roller (2) are pivotally mounted.

For this 3 pages drawings

Field of application of the invention

The invention is applicable to the complex training of speed skating and cross-country skiing techniques with a caulking step, e.g. As Siitonen- and / or skating techniques, and to develop the requisite conditional conditions for these cross-country skiing techniques, as a stationary device and independent of ice and snow. With appropriate metrological equipment, the proposed device can also be used as a test device for such running techniques.

Characteristic of the known technical solutions

The sonic and ice-skating techniques were only recently recognized as effective forms of locomotion for cross-country skiers and successfully used in competitions. In addition to the training on snow, with the help of special training devices, a training of these techniques, especially in the snowless time, tried. Are known facilities with a stationary established stand or support frame and guided in this context movement members (slide) which are moved by the athlete in the execution of the propulsive, laterally guided leg push against the action of an adjustable opposing force. For the generation of the opposing force were previously used, or a use would be possible. Springs of steel or rubber (rubber cable), masses (inertia forces), friction brakes, hydraulic, pneumatic and / or electric braking systems and combinations of these various means. When applying an opposing force by means of springs, the impact leg is pushed back into the initial position after completion of the repulsion by the spring tension, which does not occur in the original technique. In addition, the spring characteristic in no way corresponds to the force characteristic in leg repulsion after these new cross-country skiing techniques. Also known is a device with a arranged in the direction of Beinabstoßes non-driven or even braked small treadmill.

In a further known development, a thrust plate operatively connected to a braking device is mounted on a vertically arranged axis. The athlete puts the collarbone on this thrust plate and moves this thrust plate around its axis when the legs are pushed sideways.

In all the previous solutions described above, while the muscle groups required in the stimulation and skating techniques can be developed more or less conditionally and technically-coordinatively, however, all these solutions do not allow any force and especially movement patterns that completely correspond to these techniques. The athlete must therefore deal with practice deviating conditions when practicing. An insufficient training, even a training in which a wrong use of force and movement is imprinted, can be the result. In the siphon and ice skating techniques, according to the driving resistance depending on the sliding characteristics of the ski and the terrain inclination, and according to the physical ability of the athlete, the ski axis of the bumper is inclined with respect to the traveling direction axis. The smaller the deployment angle, the longer the active propulsion phase, but the greater the necessary force input.