CS255155B1 - Trénovacl lehátko k procvičováni páteře - Google Patents

Abstract

Řešení se týká trénovacího lehátka k procvičováni páteře jako prevence bolesti a onemocněni. Podstata trénovacího lehátka, tvořeného plochým rámem s příčníky nesoucími volně otočné vá­ lečky a pružnou rohoží k volnému ulehnutí, spočívá v tom, že na volně otočných válečcích nad plochým rámem ležící pružná rohož je tvo­ řena kapsou se zasunutými pružnými vložkami. Trénovacl lehátko je možné využít v domácnosti, dále při rehabilitačním cvičení.

Description

Vynález se týká trénovacího lehátka k procvičování páteře jako prevence bolesti a onemocnění .

Bolestmi páteře trpí v posledních letech stále větší počet lidí, a to nejenom ve vyšších věkových kategoriích, ale i střední a mladé věkové kategorie, tedy lidí produktivního věku, takže tento problém se vedle problému zdravotního rozšířil i na problém ekonomický. Příčin tohoto stavu je mnoho, snad nejvýrazněji do popředí vystupuje fakt rychlého rozvoje techniky, který vede k tomu, že se podstatně snížily nároky na pohyb člověka. To ve svých důsledcích znamená, že hybný systém člověka degeneruje, což se dříve či později mimo jiné projeví různým stupněm bolestivosti a onemocnění pohybového aparátu. Proto nastává exploze vývoje různých cvičení a cvičebních pomůcek, které by měly zmírnit problémy onemocnění a bolestí pohybového aparátu člověka.

Pomineme-li zařízeni léčebných ústavů a rehabilitačních pracovišt vybavených speciálními lůžky a cvičebními trenažéry, jsou pro preventivní procvičování páteře v domácnostech známa zařízení, kdy člověk upoutaný k cvičebnímu zařízení ve formě desky je změnou jejího sklonu a polohy ve větší nebo menší míře napínán od vlastní hmotnosti. Stejně tak u známého zařízení ve tvaru otočného kola, které umožňuje zavěšení člověka za nohy. Další známá zařízení jsou tvořena soustavou válečků nebo koulí, zavěšených v pevném rámu, jejichž nerovnosti se využívá k masírování končetin, výjimečně též pohybového aparátu. Všechna tato známá zařízení mají hlavní nevýhodu v tom, že nejsou diferencována pro individuální potřeby jednotlivců, snadná změna intenzity působení zcela chybí nebo je nahrazována časem cvičení, některé z nich při cvičení vytrhávají ochlupení.

Účelem vynálezu je právě odstranit tyto nevýhody a vytvořit zařízení použitelné pro všechny věkové kategorie s různým stupněm pohyblivosti.

Podstata vynálezu trénovacího lehátka k procvičování páteře tvořeného plochým rámem s příčníky nesoucími volně otočné válečky a pružnou rohoží k volnému ulehnutí spočívá v tom, že na volně otočných válečcích nad plochým rámem ležící pružná rohož je tvořena kapsou se zasunutými pružnými vložkami.

Přednosti řešeni podle vynálezu spočívají především v tom, že trénovací lehátko k procvičováni páteře je snadno seřiditelné pro různou velikost člověka a jeho momentální trénovanost, působí v širokém rozsahu pohybu páteře, zabírá malý úložný prostor a při cvičení nevytrhává ochlupení.

Na přiloženém výkrese je uveden příklad trénovacího lehátka podle vynálezu, kde obr. 1 představuje podélný řez lehátkem a obr. 2 rozevření plochého rámu lehátka při seřizování roztečí a vzdáleností volně otočných válečků.

Trénovací lehátko k procvičováni páteře je tvořeno plochým rámem 2» jež je opatřen příčníky 2_ nesoucími volně otočné válečky 2· Na volně otočných válečkách 2 je položena pružná rohož 4, sloužící k volnému ulehnuti trénující osoby.

Pružná rohož 2 je tvořena kapsou se zasunutými pružnými vložkami 2» jejichž tuhost a počet určuje vedle rozteči volně otočných válečků 2 intenzitu tréninku. Kapsa s pružnými vložkami 8 je s výhodou opatřena uzávěrem 13. Na jednom konci pružné rohože 2 3^e pro větší pohodlí umístěn podhlavník 12. K zvětšení intenzity tréninkového působení může být pružná rohož 2 dále nahoře opatřena neznázorněnou vyhřívací vložkou.

Plochý rám 2 3® složen z podélníků 2» 3ež 3sou opatřeny jednostranně otevřenými otvory 2, které ve složeném stavu vytvoří kruhové díry pro uložení hřídelek 7_ příčníků 2 nesoucích volně otočné válečky 2· Pro rychlé seřizování vzájemných roztečí volně otočných válečků 2 3^e výhodné, když podélníky 2 jsou na jedné straně otočně spojeny přes příčnou rozpěru 2 ^{a na} druhé straně svěrně spojeny přes druhou příčnou rozpěru 2 ^a matice 1£. Podélné rozteče volně otočných válečků 2 se seřizují volbou počtu roztečí a jednostranně otevřených otvorů 6, do kterých jsou Vloženy hřídelky J7 příčníků 2· Příčné rozteče se pak seřizují použitím různých délek B vložek 11 mezi volně otočnými válečky 2·

Trénovací lehátko k procvičování páteře se používá následujícím způsobem: Povolením matic 10 se uvolní podélníky 5 plochého rámu 2 ^a jejich rozevřením je možné přestavovat volně otočné válečky 2 na různou vzdálenost a rozteč podle velikosti člověka a požadované intenzity procvičování. Po opětném zavření podélniků 2 se utáhnou matice 10 a tím je fixována nastavená poloha volně otočných válečků 2· Do kapsy pružné rohože 2 se otevřením uzávěru 13 nasune potřebný počet pružných vložek 2< které ovlivňují tuhost celé pružné rohože 2 ^a tím A výchylku úhlového natočení jednotlivých segmentů skeletu páteře. Položením pružné rohože i na volně otočné válečky 2 j® možné začít se cvičením.

Volným ulehnutím na pružnou rohož 2 ^a posouváním v podélném směru dochází vlivem hmotnosti těla k střídavému vychylování jednotlivých segmentů páteře, napínání a uvolňování svalů a tím udržování pohyblivosti skeletu páteře.

Pro dosažení intenzivnějšího reflexního účinku je výhodné zapnout ještě vyhřívací vložku, pružné rohože i, kdy vlivem zvětšeného tlaku dochází v místě volně otočných válečků 2 k většímu přestupu tepla, než v jejich okolí.

Trénovací lehátko k procvičování páteře je možné vedle užití v domácnosti dále úspěšně použit při rehabilitačním cvičení, kde se zvláště dobře využije možnosti individuálního seřízení a jeho snadné změny.

Claims (3)

PŘEDMĚT VYNALEZU

1. Trénovací lehátko k procvičování páteře tvořené plochým rámem s příčníky nesoucími volně otočné válečky a pružnou rohoží k volnému ulehnutí, vyznačené tím, že na volně otočných válečkách (3) nad plochým rámem (1) ležící pružná rohož (4) je tvořena kapsou se zasunutými pružnými vložkami (8).

2. Trénovací lehátko podle bodu 1, vyznačené tím, že plochý rám (1) je tvořen podélníky (5) s jednostranně otevřenými otvory (6), jež se vzájemně překrývají, přičemž jsou na jedné straně otočně spojeny přes příčnou rozpěru (9) a na druhé straně svěrně spojeny přes druhou příčnou rozpěru (9) s maticemi (10).

3. Trénovací lehátko podle bodu 1, vyznačené tím, že pružná rohož (4) je nahoře opatřena vyhřívací vložkou.