CN2564192Y - 平衡健身器 - Google Patents

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Abstract

平衡健身器用于身体的各部分预防、康复和肌肉训练。它包括一滚动体(1)，该滚动体具有一突起形状的表面(2)和一平的第一支承表面(5)。滚动体(1)设置有至少一个固定训练者足部的紧固元件。在各个不同方向垂直于第一支承表面(5)的穿过滚动体(1)的各个截面的形状为球截面(3)形式或由具有不同曲率的曲线(4)所限定。还提供具有一可分离的圆筒形部分(7)的滚动体(1)，该部分固定在平的第一支承表面(5)上。训练者足部与地面之间的空隙越大，练习就变得越难和有效。足部紧固元件由四个交叉的固定带(10)构成，固定带具有毛刺粘固件(11)或锁圈(12)和/或带子。

Description

平衡健身器
(1)技术领域
本实用新型涉及平衡健身器，这种健身器尤其用于身体的下部和背部的预防、康复和肌肉训练。
(2)背景技术
基于站在平衡半球体上而进行的平衡的普通已有健身器在该半球体上使用一衬垫或踏板作为足部保持件，将赤裸的足部放置在半球体上，使健身器静止不动(不可携带)。半球体或圆筒形表面的一部分通过例如粘结剂永久地固定于衬垫或踏板，这几乎不能被看作是一个优点。另一缺陷是平衡元件的半球形或圆筒形形状。这类设计成作轻摇练习的方案的一个例子是美国专利4,206,558的健身器。其区别在于鞋底。踏板的形状做成沿鞋轴线的凸缘(lip)。这类方案描述在德国实用新型DE277 01 013 U1。所有这些普通的已有方案都具有如下的缺陷：一方面，使平衡元件位于对着足部的一直固定的位置，不可能改变它，这样只能训练一个肌肉群。这还要由一滚动区域的类似弯曲部分在全方位支承。另一方面，健身器是不可携带的，那是因为卫生的要求。这类普通已有健身器的主要缺陷之一是它们的结构庞大。
(3)发明内容
基于本实用新型技术方案的平衡健身器克服了当前相似类型的健身器的缺陷。所提供的方案基于这样的构成，结构由一具有覆盖件的滚动体构成，后者具有突起表面，覆盖件连接于滚动体的平的支承表面，提供至少一个紧固元件以固定训练者的足部。
该方案的优点是，元件对训练者足部的作用点可有选择地改变，因此，它可改变训练者身体位置相对足部保持件的重心，其结果是，改变肌肉负荷和肌肉群，从而使训练者身体稳定性均衡。
这种平衡健身器的结构的另一优点是，它确保了朝第一支承表面横切元件的所有垂直截面都是球截面。如此设计的滚动体的形状在所有倾斜方向为健身器提供了类似特征，这意味着训练者必需在全方位产生类似的能量以保持平衡。
在某些情况，例如在进行治疗时，可用于对某些肌肉较少施加负荷，对另一些肌肉则较多施加负荷。这是在此所用的元件的一个优点，垂直第一支承表面的不同方向上形成的各截面由不同曲率的曲线限定，这使得肌肉群以不同方式受到改变和增强。
平衡健身器的不同结构的区别是，具有可分离的圆筒形部分，其第二支承表面用于将训练者的足部夹紧到第一支承表面。该圆筒形部分也可设计成是滚动体的整体的一部分。
这种构造还可影响训练者身体的选定部分上的加载。训练者足部与地面之间的空隙越大，施加于训练者肌肉的扭矩越大，练习就变得越难和有效。
有利的是，滚动体的第一支承表面或可分离圆筒形部分的第二支承表面根据足部的弓形设计成弓形。这种构造为平衡健身器的基本功能增加了外科效果。
还有利的是，滚动体的第一支承表面和/或圆筒形部分的第二支承表面具有粗糙的覆层。这增加了健身器在训练者足部的位置的稳定性。
具有这种功能以及技术的优点的粗糙覆层由平行的突肋、径向突肋或同心的圆的诸突起或许多多刺突起所形成。一方面，所有突起形状防止训练者足部在滚动体的支承表面上滑动，另一方面，它们按摩足部和刺激脚底上的神经。
另一个功能上的和技术上的优点是，滚动体由硬的橡胶制成。这种材料的硬度容易改变，使得功能特征也能跟着改变。
另一优点是，滚动体设置有保持足部的固定件，以固定训练者的足部，该固定件由四个交叉的固定带和毛刺粘固件或锁圈和/或带子构成，这就可以使平衡健身器根据训练者的愿望沿鞋的轴线迅速而容易地放置在任何位置。
此外，固定带是弹性的，它确保一舒适的足部保持件。
平衡健身器设置成使滚动体配备有短袜形式的橡胶弹性护套，设计成可穿在训练者的足部上。该优点是可迅速而稳固地登上健射器。
相当简单的和容易制造的固定件由捆扎鞋带构成。
可使滚动体或圆筒形元件具有一人脚印形的支承表面。
平衡健身器构造成其滚动体用可用于例如夹持固定件的金属零件加以加固。
(4)附图说明
通过附图能够比较容易地说明本技术的结构，其中：
图1是平衡健身器的立体图，
图2是穿过平衡健身器截取的假想的剖面图，其中滚动体形成为安装有一圆筒体部分的半球体，
图3是平衡健身器的剖面图，其中穿过滚动体截取的剖面轮廓形成为基本弯曲形，一金属加固装置安装在滚动体中，
图4是穿过滚动体截取的局部假想的剖面图，其中第一支承表面设置有多刺状的突起。
(5)具体实施方式
如图1所示的平衡健身器由滚动体1构成，该滚动体1由硬橡胶制成，橡胶通常是灰色的能够防污渍，肖氏硬度为70。如果可以，也可用塑料材料制成。滚动体1有一突起表面2和连接于该突起表面2的具有粗糙覆层8的第一支承表面5。滚动体1上安装四个交叉的固定带10，其上设置有毛刺粘固件11。相对的固定带10之一通常设置有一锁圈12，以便第二固定带10在通过毛刺粘固件11相连之前穿过。图2示出平衡健身器的另一种不同形式。其中突起表面2形成为其半径例如为0.07米的半球形，一直径为0.01至0.05米的具有第二支承表面6的圆筒形部分7安装在其上，该表面上形成一粗糙的覆层8。将捆扎鞋带13用作训练者的足部的足固定件。图3示出了一类似的结构，但剖面轮廓总的形式为根据所选择的平衡健身器的练习预先确定的曲线4。一金属装置14安装在滚动体1中，以加固或改变滚动体1的刚度。金属装置14用于锚定(固定)固定带10或鞋带13。该金属装置在某些点可能超过滚动体1的周边，从而形成例如固定固定带10或鞋带13的锚定(固定)件。图4是沿滚动体1的第一支承表面5区域截取的部分剖面图。图中示出了位于第一支承表面5的将多刺突起9用于足部按摩的那部分。图1、2、3和4的平衡健身器所有不同形式都设置有在这些附图中没有示出的橡胶弹性封套，做成短袜的形状，便于训练者将脚放入。这样的优点是稳固地登上平衡健身器。
实用性
本实用新型的平衡健身器主要用于刺激椎间肌肉、增强各肌肉群，同时进行各种康复练习，可用作一健康工具或芭蕾舞技巧的训练，以及需氧气的和日常普通健身活动。它有助于足部的感觉运动能力的训练，以保持身体的平衡。

Claims (14)

1.一种平衡健身器，其特征在于，它由一滚动体(1)构成，该滚动体具有一突起形状的表面(2)和一平的第一支承表面(5)，其中设置有至少一个固定训练者足部的紧固元件。
2.如权利要求1所述的平衡健身器，其特征在于，在各个不同方向垂直于第一支承表面(5)的穿过滚动体(1)的各个截面的形状为球截面(3)形式。
3.如权利要求1所述的平衡健身器，其特征在于，在各个不同方向垂直于第一支承表面(5)的穿过滚动体(1)的各个截面由具有不同曲率的曲线(4)所限定。
4.如权利要求1所述的平衡健身器，其特征在于，具有一可分离的具有第二支承表面(6)的圆筒形部分(7)，该部分固定在滚动体(1)的第一支承表面(5)上或设计成滚动体(1)的整体的一部分。
5.如权利要求4所述的平衡健身器，其特征在于，滚动体(1)的第一支承表面(5)或可分离圆筒形部分(7)的第二支承表面(6)根据足部的弓形做成弓形。
6.如权利要求4所述的平衡健身器，其特征在于，第一支承表面(5)和/或第二支承表面(6)设置有粗糙的覆层(8)。
7.如权利要求6所述的平衡健身器，其特征在于，粗糙的覆层(8)由平行的突肋、径向突肋形状的或同心圆形状的诸突起或许多多刺突起(9)所形成。
8.如权利要求1所述的平衡健身器，其特征在于，滚动体(1)由硬的橡胶制成。
9.如权利要求1、2、3、4、5、6、7或8中的任何一项所述的平衡健身器，其特征在于，足部紧固元件由四个交叉的固定带(10)构成，固定带具有毛刺粘固件(11)或锁圈(12)和/或带子。
10.如权利要求9所述的平衡健身器，其特征在于，固定带(10)是弹性的。
11.如权利要求1、2、3、4、5、6、7或8中的任何一项所述的平衡健身器，其特征在于，足部紧固元件做成橡胶弹性护套，为短袜的形式，训练者可将其脚放入。
12.如权利要求1所述的平衡健身器，其特征在于，足部紧固元件由捆扎鞋带构成。
13.如权利要求4所述的平衡健身器，其特征在于，滚动体(1)或圆筒形部分(7)设置有呈人脚印的支承表面。
14.如权利要求1或8所述的平衡健身器，其特征在于，滚动体(1)用金属装置(14)加固。
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