CN2453972Y - 健身器 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种用于增强人体肌肉的多功能健身器。它包括底座和立架,牵引绳先后经过安装在立架和底座上的滑轮后将重物与阻力器连接起来,有两路牵引绳分别经过底座上的两终端滑轮后,再分别通过两可调式牵引绳与阻力器连接。人可位于底座上,施力于阻力器,作上拉、合拉、分拉等类型的训练动作。该健身器功能多,而且结构简单,价格低,适合在家庭推广普及使用。

Description

健身器

本实用新型涉及一种健身器，尤其是一种用于增强人体肌肉的多功能健身器。

在健身、健美运动中，杠铃是用于锻炼身体增强人体肌肉最常用、最有效的多功能健身器之一，能作三、四十种训练动作，缺点是体积大、重量大，不适合在家庭室内使用，而且在使用中人有被其压伤、碰伤的危险。属于同类器械的哑铃，它体积小、重量轻，适合在家庭室内使用，但功能较杠铃弱。另一类常用、有效的多功能健身器是各种综合训练器，它们具有框架结构，使用经过滑轮的牵引绳吊拉重物，用横杠、把手、绳圈、头套、阻力臂等各种阻力器与牵引绳连接，人施力于阻力器，向不同方向作不同方式的牵拉，组合了下拉、上拉拉力器(高低滑轮拉力器)、夹胸器、腿屈伸器、蹬腿器等等多种单体器械的训练功能，一般也能作十几种至几十种训练动作。其中大型的功能全面，适合在公用健身房中使用，可供多人同时训练；其中小型的占地面积较小，适合在家庭室内使用，但结构仍较复杂，价格仍偏高，多为数千元，难以在中、低收入家庭中推广普及使用。

本实用新型的目的是提供一种多功能健身器，它不仅能用来对人体各部位肌肉进行锻炼，而且结构简单，价格低，适合在家庭推广普及使用。

本实用新型健身器包括底座和立架，牵引绳经过安装在立架和底座上的滑轮将重物与阻力器连接起来；有两路牵引绳分别经过底座上的两终端滑轮后，再分别通过两可调式牵引绳与阻力器连接，两终端滑轮是在同一垂直于底座的平面内转动的定滑轮或是万向滑轮。

所述的可调式牵引绳是用一条绳带对折叠合后每隔一段打一结或用线缝合而形成的多节绳圈。

作为本实用新型的进一步改进，经过立架上滑轮的牵引绳一头通过一可调式牵引绳与下拉用阻力器连接。

作为本实用新型的进一步改进，重物是一台活动哑铃；经过立架上滑轮的牵引绳一头与一双轮滑车连接，有两牵引绳分别经过双轮滑车的两滑轮，一头竖直穿过哑铃横杠上的导孔后与底座连接，一头与哑铃横杠连接。

作为本实用新型的进一步改进，底座分为通过绞链连接的两部分，立架及重物在底座相对固定的部分，两终端滑轮在底座相对活动的部分。

本实用新型健身器采用了双绳上拉拉力器，不仅包括一般单绳上拉拉力器的训练功能，还能用双手、双臂、双腿、双脚施力于阻力器，作各种双上拉(正上拉和斜上拉)、合拉(对向拉)和分拉(交叉反向拉)类型的训练动作，模拟并代替或部分代替杠铃、哑铃、夹胸器，腿部训练器等多种器械的训练功能，能作六十种以上的训练动作，对身体各部位肌肉进行锻炼；它不是几种单体器械的拼装组合，因而结构简单，价格较低。采用可调式牵引绳可以调节阻力器的初始高度，人只在训练动作的有效行程中才承受阻力，同一般综合训练器一样使用安全、方便。在此基础上还有其它改进：下拉拉力器的阻力器直接串接于上拉拉力器的绳路中，不再另设分支绳路而使结构复杂；通过费力滑车吊拉重物，使重物的重量减半，因而更加轻便；使用活动哑铃作重物，可以包含哑铃的训练功能；底座可以折叠，存放时占地面积小。综上所述，本实用新型健身器适合在家庭推广普及使用。

下面结合附图对本实用新型健身器作进一步详细描述。

图1是本实用新型健身器第一种实施方式的示意性侧视图；

图2是本实用新型健身器第一种实施方式的示意性后视图；

图3是本实用新型健身器第二种实施方式中一万向滑轮的示意性侧视

图；

图4是本实用新型健身器第二种实施方式中另一万向滑轮的示意性侧视图。

本实用新型健身器由底座1和立架2构成主体框架，可用铁管焊接制成。牵引绳3经过立架2两端的滑轮11、12后，一头与双轮滑车14连接，再通过牵引绳15、16与重物17连接，另一头与单轮滑车13连接。经过单轮滑车13的两路牵引绳4、5，分别经过底座1上的滑轮8和9、10，再分别与两可调式牵引绳6、7连接，继而与阻力器横杠18连接。两终端滑轮8、10相距一米左右，在同一垂直于底座1的平面内转动。可调式牵引绳6、7均是用一条绳带对折叠合后，每隔一段打一结或用线缝合而形成的多节绳圈，横杠18的两端分别穿入两侧可调式牵引绳6、7中适当的绳圈，以达到所需的初始高度，适应不同的训练动作；还可采用结构较复杂的类似卷尺或汽车座位安全带的绳带盘卷式调节装置，无级调节绳带的有效使用长度。使用时，人可位于底座1上两终端滑轮8、10之间，施力于横杠18并向上拉、举，模拟杠铃做各种训练动作；还可以使用成对的拉手或绳圈做阻力器，分别与两侧可调式牵引绳6、7连接，人可用双手、双臂、双腿、双脚施力于阻力器并向上、对向或交叉反向牵拉两路牵引绳4、5，作双上拉、合拉、分拉等类型的训练动作。两路牵引绳4、5能以不同速度被牵拉，可作双绳交替拉、单绳拉动作。为了便于人站立，底座1上置有铺板31。另外，还可配用卧板或长凳置于底座1上，作一些卧姿或坐姿的训练动作，如卧推、卧拉、仰卧胸前合拉(夹胸)、坐姿腿屈伸等。

在双绳上拉拉力器的基础上增加了常用的下拉拉力器。下拉用阻力器横杠19(或头套)中部直接与牵引绳3连接，而且牵引绳3同单轮滑车13的连接最好采用挂扣式连接，以便能随时分离，不防碍人作下拉动作。当然，同上拉拉力器一样，下拉拉力器的阻力器19也可通过一可调式牵引绳与牵引绳3连接。

底座1分为通过绞链30连接的两部分，立架2及重物17在底座1相对固定的部分，不使用健身器时，可将终端滑轮8、10所在的底座1相对活动的部分竖立起来，以减少占地面积。

如图1、2所示，重物17是一台活动哑铃。牵引绳15、16分别经过双轮滑车14的两滑轮，再分别一头竖直穿过哑铃横杠20上的导孔21、22后与底座1连接，另一头与哑铃横杠20连接，两端的螺母挡23、24防止哑铃片25滑脱。可见，此起重系为滑车(动滑轮)的费力使用方式，重物17上升的距离是双轮滑车14上升距离也即阻力器有效行程的二倍，而重物17的重量是阻力的一半。作为一般家用健身器，最大阻力相当于60kg重物的重量是适宜的，则该活动哑铃的最大质量为30kg，其哑铃片25可供另外一对活动哑铃使用，从而使该健身器可包含哑铃的使用功能。由于使用双轮滑车14，牵引绳15、16起双导轨作用，防止重物17摆动。当然，为使重物17升降更加稳定，也可采用通常的双立杆式光滑导轨结构，这时可使用单轮滑车吊拉重物，并且可以同另一单轮滑车13结合在一起。

本实用新型的第二种实施方式与第一种实施方式的不同处如图3、4所示，两终端滑轮8、10分别与由轴26和轴承27以及轴28和轴承29组成的转动装置结合构成万向滑轮。同时参看图1、3、4，可将轴承27、29固定在底座1上，因承受径向载荷和轴向载荷可采用深沟球轴承；轴26、28可采用空心轴，一端偏心安装终端滑轮8、10。对于终端滑轮10，由于其邻近滑轮9位于底座1上，大至处于同一水平位置，牵引绳5可穿过空心轴28，这样它沿终端滑轮10轮槽的摆动不受轴28和轴承29的防碍，从而摆动范围更大；对于终端滑轮8，由于其邻近滑轮是大至处于垂直上方位置的单轮滑车13的滑轮，牵引绳4不穿过空心轴26。牵引绳4、5向一侧偏摆则会偏压终端滑轮8、10连同轴26、28一同转动。这样，牵引绳4、5可以任意向上牵拉，在作双上拉、合拉、分拉类训练动作时，动作更加灵活，不受约束，还能作其它的不规则动作。

本实用新型健身器的主体是双绳上拉拉力器，其中所述的两终端滑轮8、10或两终端滑轮8、10与其转动装置构成的万向滑轮，在底座1上的排布方式不只局限于图1所示方式，还可有其它多种变型。相应地，底座或立架的结构、使用滑轮的个数和滑轮的安装位置、牵引绳所经过的路径、以及人作训练动作时在底座上的位置和朝向等均有不同变型。

Claims (6)

1．一种健身器，包括底座和立架，牵引绳经过安装在立架和底座上的滑轮将重物与阻力器连接起来，其特征在于：有两路牵引绳(4、5)分别经过底座(1)上的两终端滑轮(8、10)后，再分别通过两可调式牵引绳(6、7)与阻力器(18)连接，两终端滑轮(8、10)是在同一垂直于底座(1)的平面内转动的定滑轮或是万向滑轮。

2．根据权利要求1所述的健身器，其特征在于：所述的可调式牵引绳(6、7)是用一条绳带对折叠合后每隔一段打一结或用线缝合而形成的多节绳圈。

3．根据权利要求1所述的健身器，其特征在于：经过立架(2)上滑轮(11、12)的牵引绳(3)一头通过一可调式牵引绳与下拉用阻力器(19)连接。

4．根据权利要求1至3中任何一项所述的健身器，其特征在于：重物(17)是一台活动哑铃；经过立架(2)上滑轮(11、12)的牵引绳(3)一头与一双轮滑车(14)连接，有两牵引绳(15、16)分别经过双轮滑车(14)的两滑轮，一头竖直穿过哑铃横杠(20)上的导孔(21、22)后与底座(1)连接，一头与哑铃横杠(20)连接。

5．根据权利要求4所述的健身器，其特征在于：底座(1)分为通过绞链(30)连接的两部分，立架(2)及重物(17)在底座(1)相对固定的部分，两终端滑轮(8、10)在底座(1)相对活动的部分。

6．根据权利要求1至3中任何一项所述的健身器，其特征在于：底座(1)分为通过绞链(30)连接的两部分，立架(2)及重物(17)在底座(1)相对固定的部分，两终端滑轮(8、10)在底座(1)相对活动的部分。

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