CN2299642Y - 多功能健身运动器具 - Google Patents

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CN2299642Y CN 97236577 CN97236577U CN2299642Y CN 2299642 Y CN2299642 Y CN 2299642Y CN 97236577 CN97236577 CN 97236577 CN 97236577 U CN97236577 U CN 97236577U CN 2299642 Y CN2299642 Y CN 2299642Y
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Abstract

本实用新型涉及的是一种多功能健身运动器具,包括有顶盖,它与手柄固定装置连成一体,手柄固定装置的两侧各连接一个手柄,顶盖内设弹簧钢片,钢片两端与手柄间连接固定,两钢片间有橡胶块,手柄固定装置的底部接筒管,筒管的下部接高度调节器,高度调节器的二侧接脚踏、内侧是弹跳装置、外侧是弹跳控制装置,可作跳远、跳高等运动,结构简单合理易行,成本低,功能全,使用方便,易推广。

Description

多功能健身运动器具
本实用新型涉及的是一种个人健身运动器具——多功能健身运动器具。
现有的运动器材都是静止的,确切的讲是利用运动器材在原地完成身体各部位的运动,如手臂,双腿,双手,腹部、腰部等等。功能多达十几种,然而它们都是在原地完成各项运动,达到健身的目的。不能作跳高、跳远的运动(如94203528.3号实用新型专利,名称为多功能健身运动器),它的结构较复杂、笨重、价格贵。
本实用新型的目的在于提出一种可离开原地完成跳高、跳远运动的健身运动器具——多功能健身运动器具。
本实用新型的技术解决方案:
它有顶盖1,它与手柄固定装置2连成一体,手柄固定装置2的两侧各连接一个手柄3,顶盖1内设有两个相互平行的弹簧钢片,钢片两端与手柄间用两对螺栓及螺母固定,且两钢片间有橡胶块,用以隔离,手柄固定装置2的底部与筒管4螺纹连接,筒管4的下部与高度调节器5螺纹连接,高度调节器5的二侧各连接一个脚踏6,高度调节器5的内侧是弹跳装置7,外侧是弹跳控制装置8,用牙状夹口夹紧弹跳装置7;
高度调节器5中的弹跳装置7是由压缩弹簧和弹簧钢片组成,两者用塑胶(或弹力胶)粘接固定,压缩弹簧的上部与连接手柄的弹簧钢片焊接;
弹跳控制装置8内设一对扭力弹簧。
本实用新型的优点在于具有多个功能:
1、可作跳高、跳远运动,2、可作身体上、下和双臂的向前平行弯曲运动,3、可作腹部、腰部的运动锻炼,4、整个器具装置的结构设计合理、简单、易行,制作方便、成本低,价格便宜。5、使用方便、可因地制宜,重量轻可随身携带。
附图是本实用新型的结构示意图。
图中的1是顶盖、2是手柄固定装置、3是手柄、4是筒管、5是高度调节器、6是脚踏、7是弹跳装置、8是弹跳控制装置、9是脚套。
下面结合附图给出本实用新型的几个功能的使用过程:
跳高功能,a:根据人体的高度,调整手柄与脚踏之间的距离,将本器具直立于地面,一手握于筒管4,另一手捏紧两侧弹跳控制装置8,使夹口与弹跳装置7分离,同时扭动高度调节器5,直至手柄与脚踏的垂直距离适合自己;
b:双手握于手柄,将本器具向前倾斜35°左右,同时双脚踏于脚踏6之上,为防止双脚滑落,应将脚放于连接脚踏和弹跳控制器的松紧脚套9内,并控制平衡,若无法控制,则握住手柄轻轻弹跳几下,调整至最佳状态;
c:起跳时先在轻跳离地的同时,两脚内并压紧弹跳控制装置8,使夹口与弹跳装置7分离,使弹跳装置的压缩弹簧压缩,同时使连接于两手柄之间的弹簧钢片产生弹力弯曲,此时,两手(脚)同时向上提起,使本器具与人同时跳离地面,此时应注意要掌握好人体的重心及本器具的平衡,此时两脚可松开弹跳控制器8,但在下落时必须重新夹紧弹跳控制器8,落地后重新反弹,由于惯性增大,弹跳高度也随之增加,落于地面后,弹跳装置7大部分被压于筒管4内,且此时立即松开弹跳控制器8,使之重新夹住弹跳装置7,并逐渐减小用力,弹跳高度随之减小至原地,完成跳高的整个过程。
跳远功能,a:准备、开始同跳高功能所述的a、b相同,
b:起跳,当身体及本器具离地面一定高度时,在保持身体重心的同时,将本器具微向前倾,同时松开弹跳控制器8,使之重新夹紧弹跳装置7,落地时,因有惯性及角度,弹跳装置中的压缩弹簧及弹簧钢片发生弹性弯曲,同时握紧手柄,向前上方跳起,完成跳远的全过程。
本实用新型还具有其它功能,如在使用时可选择一垂直于地面的固定立柱如球门柱、公园、大门栏杆等,将器具与其靠紧,高度自定(坐姿、或立姿,将弹跳装置7的暴露部分与固定立柱用绳带捆紧,双手握于手柄(坐姿、立姿自定)前后拉动手柄,作手臂向前平行弯曲运动。
也可选择一平行于地面的固定柱体(阳台、花园围栏等),用绳带将弹跳装置的暴露部分与柱体固定(坐、卧、立自定)双手握于手柄,上下举动,可作身体的上、下运动。
也可将高度控制器5扭至最高位置,使夹口与弹跳装置分离,将本器具一端(手柄侧)贴于腹部,另一端(弹跳装置)顶于墙面,双手可握于筒管,靠压缩弹簧用腹部力量顶(松)本器具,可锻炼腰、腹部位,同时也可改在胸部、背部,进行胸、背部锻炼。

Claims (3)

1、多功能健身运动器具,其特征是有顶盖(1),它与手柄固定装置(2)连成一体,手柄固定装置(2)的两侧各连接一个手柄(3),顶盖(1)内设有两个相互平行的弹簧钢片,钢片两端与手柄间用两对螺栓及螺母固定,两钢片间有橡胶块,手柄固定装置(2)的底部与筒管(4)螺纹连接,筒管(4)的下部与高度调节器(5)螺纹连接,高度调节器(5)的二侧各连接一个脚踏(6),高度调节器(5)的内侧是弹跳装置(7),外侧是弹跳控制装置(8),用牙状夹口夹紧弹跳装置(7)。
2、根据权利营求1所述的多功能健身运动器具,其特征是高度调节器(5)中的弹跳装置(7)是由压缩弹簧和弹簧钢片组成,两者用塑胶粘接固定,压缩弹簧的上部与连接手柄的弹簧钢片焊接。
3、根据权利要求1所述的多功能健身用运动器具,其特征是弹跳控制装置(8)内设一对扭力弹簧。
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* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN106730660A (zh) * 2017-03-11 2017-05-31 丁立平 一种身体协调与平衡性训练器
CN113332656A (zh) * 2021-06-18 2021-09-03 焦作师范高等专科学校 一种方便携带的体育运动心理教学用辅助装置

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