CN217854319U - 一种健身棒 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种健身棒，包括连接杆；握杆，设有两个，两个所述握杆分别位于连接杆的两端；第一防滑套，套设于连接杆上，所述第二防滑套套设于握杆上，所述连接杆上设有螺纹柱，所述握杆上设有螺纹套，所述连接杆和握杆之间通过螺纹柱和螺纹套螺纹连接。本实用新型结构简单，安装方便，能够实现多种训练功能，提高训练效果。

Description

一种健身棒

技术领域

本实用新型涉及健身器材技术领域，尤其涉及一种健身棒。

背景技术

随着社会经济水平的不断上升，人们的生活条件也日益提高，人们对自身的身体健康也更为看重，为了提高自身体质，获得更为健康的身体，越来越多的人加入了锻炼身体的队伍中，而健身器材也为人们锻炼身体提供了助力。

目前市面上存在多种多样的健身器材，而这些健身器材往往都有着相对应的训练功能，即每种健身器材至对应着一种健身功能，训练效果较为单一，无法满足多种训练的需求。

实用新型内容

本实用新型的目的在于针对上述现有技术的不足，提供一种健身棒。

为解决上述问题，本实用新型所采取的技术方案是：

一种健身棒，包括

连接杆；

握杆，设有两个，两个所述握杆分别位于连接杆的两端；

第一防滑套，套设于连接杆上。

在另一个实施例中，所述连接杆和握杆可拆卸连接。

在另一个实施例中，所述连接杆和握杆螺纹连接。

在另一个实施例中，所述连接杆的两端设有螺纹杆，所述螺纹杆上设有外螺纹，所述握杆为空心管，所述握杆的一端套设有螺纹套，所述螺纹套上设有内螺纹，所述螺纹杆上的外螺纹和螺纹套上的内螺纹相互配合使连接杆和握杆连接。

在另一个实施例中，所述第一防滑套的竖直截面为三棱柱形。

在另一个实施例中，所述握杆上套设有第二防滑套，所述第二防滑套的长度与握杆的长度相同。

在另一个实施例中，所述第一防滑套和第二防滑套均为海绵材质制成。

在另一个实施例中，所述健身棒的长度为159±30cm。

在另一个实施例中，所述握杆上螺纹连接有沙筒，所述沙筒位于握杆远离连接杆的一侧，所述沙筒为空心结构，内部填充有细砂。

采用上述技术方案所产生的有益效果在于：

1.本实用新型结构简单，安装方便，本实用新型能够实现多种健身功能，能够针对性进行训练开背、肩颈训练、站姿矫正及腰部运动等训练功能，实现了一棒多用，满足了人们对多种训练的需求；同时拆卸方便，便于收纳；

2.本实用新型中的沙筒可增加健身棒的重量，提高锻炼效果，同时沙筒内的细砂并未将沙筒完全填满，可改变健身棒的重心，实现多样化健身。

附图说明

图1是本实用新型的立体示意图；

图2是本实用新型的爆炸图。

图中：1是连接杆，2是握杆，3是第一防滑套，4是螺纹杆，5是螺纹套，6是第二防滑套。

具体实施方式

下面结合附图和实施例对本实用新型的实施方式作进一步详细描述。以下实施例用于说明本实用新型，但不能用来限制本实用新型的范围。

在本实用新型的描述中，需要说明的是，术语“中心”、“上”、“下”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。此外，术语“第一”、“第二”、“第三”仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性。

在本实用新型的描述中，需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“安装”、“相连”、“连接”应做广义理解，例如，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本实用新型中的具体含义。

如图1和图2所示，一种健身棒，包括

连接杆1；

握杆2，设有两个，两个所述握杆2分别位于连接杆1的两端；

第一防滑套3，套设于连接杆1上。

需要说明的是，所述连接杆1和握杆2均为空心管状结构，能够减轻健身棒的质量，便于人们使用；所述连接杆1和握杆2均为钢管，强度较高，在训练过程中不易弯折断裂。

在另一个实施例中，所述连接杆1和握杆2可拆卸连接。

需要说明的是，所述连接杆1和握杆2之间可以是插接或卡接等连接方式，只要能够实现连接杆1和握杆2可拆卸即可。

在另一个实施例中，所述连接杆1和握杆2螺纹连接。

在另一个实施例中，所述连接杆1的两端设有螺纹杆4，所述螺纹杆4上设有外螺纹，所述握杆2为空心管，所述握杆2的一端套设有螺纹套5，所述螺纹套5上设有内螺纹，所述螺纹杆4上的外螺纹和螺纹套5上的内螺纹相互配合使连接杆1和握杆2连接。

需要说明的是，所述连接杆1为空心管，所述螺纹杆4的一部分为圆柱形的凸块部，所述凸块部插设于连接杆1内，所述凸块部与连接杆1之间是过盈配合，能够防止螺纹杆4在连接杆1中转动或滑动；所述螺纹杆4的另一部分为螺纹部，所述螺纹部上设有外螺纹；所述螺纹杆4的凸块部和螺纹部之间设有第一挡片，所述第一挡片位于连接杆 1的外侧且与连接杆1紧密贴合，能够对螺纹杆4进行限位，防止螺纹杆4的螺纹部伸入连接杆1中。所述螺纹套5为中空管状结构，所述螺纹套5插设于握杆2的一端，所述螺纹套5与握杆2之间是过盈配合，防止螺纹套5在握杆2内转动或滑动，所述螺纹套5上设有内螺纹；所述螺纹套5的一端设有第二挡片，所述第二挡片位于握杆2的外侧且与握杆2紧密贴合，能够对螺纹套5进行限位，防止螺纹套5过多的伸入握杆2中导致螺纹杆4无法与螺纹套5连接。

在另一个实施例中，所述螺纹杆4和螺纹套5均为塑料材质，通过注塑工艺制成。

在另一个实施例中，所述第一防滑套3的竖直截面为三棱柱形，所述第一防滑套3的侧面为平面，在于训练人员身体接触时相较于圆形结构能够增大接触面积，使训练人员更加舒适，同时还能防止健身棒转动，避免训练人员扭伤。

在另一个实施例中，所述握杆2上套设有第二防滑套6，所述第二防滑套6的长度与握杆2的长度相同，所述第二防滑套6将握杆2的圆周面完全包覆，起到防滑的作用，同时还能起到缓冲舒适的作用。

在另一个实施例中，所述第一防滑套3和第二防滑套6均为海绵材质制成。

在另一个实施例中，所述健身棒的长度为159±30cm。

在另一个实施例中，所述握杆2上螺纹连接有沙筒，所述沙筒位于握杆2远离连接杆1的一端，所述沙筒为空心结构的封闭筒体，内部填充有细砂，所述细砂的体积为沙筒内部容积的0.5-0.8，因此细砂可在沙筒内部流动，在流动过程中能够改变沙筒的重心，从而改变健身棒的重心，能够使锻炼方式更加多样，提高锻炼效果。

使用原理：首先对健身棒进行组装，将连接杆1两端的握杆2分别螺纹连接在连接杆1的两端，便可完成对健身棒的组装操作。

本实用新型具有站姿矫正的功能，将组装好的健身棒水平放置在训练人员的后方，连接杆1上的第一防滑套3与训练人员的腰部紧贴，同时训练人员的双手下垂，双臂位于健身棒的后侧且与握杆2紧贴，使健身棒固定在训练人员的腰部处，此时训练人员的身体会自然挺直，对训练人员进行站姿矫正；

本实用新型具有开背训练的功能，将组装好的健身棒水平放置在训练人员的肩部，将双臂展开后两手抓住握杆2的两端，使双臂及背部展开拉伸，实现开背训练；

本实用新型还具有腰部运动的功能，将组装好的健身棒水平放置在训练人员的肩部，双臂展开后两手抓住握杆2的两端，随后训练人员向左侧或右侧下腰，实现对腰部训练的效果。

本实用新型结构简单，安装方便，能够实现多种锻炼效果，提升锻炼人员的积极性，起到良好的锻炼效果。

最后应说明的是：以上实施例仅用以说明本实用新型的技术方案，而非对其限制；尽管参照前述实施例对本实用新型进行了详细的说明，本领域的普通技术人员应当理解：其依然可以对前述实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换；而这些修改或者替换，并不使相应技术方案的本质脱离本实用新型实施例技术方案的精神和范围。

Claims (8)

1.一种健身棒，其特征在于，包括

连接杆(1)；

握杆(2)，设有两个，两个所述握杆(2)分别位于连接杆(1)的两端；

第一防滑套(3)，套设于连接杆(1)上。

2.根据权利要求1所述的一种健身棒，其特征在于，所述连接杆(1)和握杆(2)可拆卸连接。

3.根据权利要求2所述的一种健身棒，其特征在于，所述连接杆(1)和握杆(2)螺纹连接。

4.根据权利要求3所述的一种健身棒，其特征在于，所述连接杆(1)的两端设有螺纹杆(4)，所述螺纹杆(4)上设有外螺纹，所述握杆(2)为空心管，所述握杆(2)的一端套设有螺纹套(5)，所述螺纹套(5)上设有内螺纹，所述螺纹杆(4)上的外螺纹和螺纹套(5)上的内螺纹相互配合使连接杆(1)和握杆(2)连接。

5.根据权利要求1所述的一种健身棒，其特征在于，所述第一防滑套(3)的竖直截面为三棱柱形。

6.根据权利要求1所述的一种健身棒，其特征在于，所述握杆(2)上套设有第二防滑套(6)，所述第二防滑套(6)的长度与握杆(2)的长度相同。

7.根据权利要求1所述的一种健身棒，其特征在于，所述第一防滑套(3)和第二防滑套(6)均为海绵材质制成。

8.根据权利要求1所述的一种健身棒，其特征在于，所述健身棒的长度为159±30cm。

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