CN215310056U - 一种高强度俯卧撑训练器 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种高强度俯卧撑训练器，包括底板、双向调节机构、弹性压力机构和分层防摔机构，所述底板的一侧内壁连接有双向调节机构，所述双向调节机构的顶面一端设置有弹性压力机构，所述底板的顶面内壁嵌入有分层防摔机构。该高强度俯卧撑训练器，在使用此俯卧撑训练器时，使用者可将身躯躺平于底板顶面，将限位束带从躺下人员的身体背部绕过，再将与限位束带之间固定连接的卡合扣通过与底板之间的卡口结构，将其卡合扣与底板进行卡合固定，限位束带材质为橡皮材质，具有一定的弹性，使用者在进行俯卧撑的锻炼过程中，限位束带会在使用者进行撑起的过程中提供一定的阻力，提升锻炼强度，起到更好的效果。

Description

一种高强度俯卧撑训练器

技术领域

本实用新型涉及俯卧撑训练器技术领域，具体为一种高强度俯卧撑训练器。

背景技术

俯卧撑是生活中最常见的运动训练方法之一，可发展力量素质，其主要作用是锻炼人的上肢力量和腹肌力量，可以提高人体静力性和动力性力量素质，改善人体生理机能，对发展平衡和支撑能力可起重要作用，而俯卧撑训练器则是通过一定的结构设计让使用者在俯卧撑过程中提供一定的难度和压力，加大使用者的训练强度，起到更好的锻炼效果。

目前市面上俯卧撑训练器在使用中，由于多数设计只考虑使用者在进行俯卧撑过程中对其手腕处的保护，没有根据锻炼的强度进行针对性设计，不能起到很好的锻炼效果和作用，为此，我们提出一种高强度俯卧撑训练器。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种高强度俯卧撑训练器，以解决上述背景技术中提出的由于多数设计只考虑使用者在进行俯卧撑过程中对其手腕处的保护，没有根据锻炼的强度进行针对性设计，不能起到很好的锻炼效果和作用的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种高强度俯卧撑训练器，包括底板、双向调节机构、弹性压力机构和分层防摔机构，所述底板的一侧内壁连接有双向调节机构，所述双向调节机构的顶面一端设置有弹性压力机构，所述底板的顶面内壁嵌入有分层防摔机构；

所述底板包括：

卡合扣，其设置于所述底板的两侧内壁；

限位束带，其设置于所述卡合扣的四周内壁。

优选的，所述卡合扣与限位束带之间为固定连接，且卡合扣与底板之间为卡扣结构。

优选的，所述双向调节机构包括：

调节板，其设置于所述底板的一侧内壁；

滑轨，其设置于所述调节板的两侧外壁；

握把，其设置于所述底板的一侧两端。

优选的，所述握把与底板之间为活动连接，且调节板通过滑轨与底板构成滑动结构。

优选的，所述弹性压力机构包括：

旋转扣，其设置于所述双向调节机构的顶面一侧；

踏板，其设置于所述旋转扣的一侧；

弹力杆，其设置于所述踏板的底端两侧。

优选的，所述踏板通过旋转扣与双向调节机构构成旋转结构，且弹力杆设置有两组。

优选的，所述分层防摔机构包括：

嵌入槽，其设置于所述底板的顶面内壁；

海绵层，其设置于所述嵌入槽的四周内壁；

防摔面，其设置于所述海绵层的顶面外壁。

优选的，所述海绵层与防摔面之间相贴合，且嵌入槽四周尺寸与海绵层、防摔面四周尺寸相匹配。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：该高强度俯卧撑训练器，卡合扣与限位束带之间为固定连接，在使用此俯卧撑训练器时，使用者可将身躯躺平于底板顶面，将限位束带从躺下人员的身体背部绕过，再将与限位束带之间固定连接的卡合扣通过与底板之间的卡口结构，将其卡合扣与底板进行卡合固定，限位束带材质为橡皮材质，具有一定的弹性，使用者在进行俯卧撑的锻炼过程中，限位束带会在使用者进行撑起的过程中提供一定的阻力，提升锻炼强度，起到更好的效果。

调节板通过滑轨与底板构成滑动结构，在进行俯卧撑锻炼前，使用者可根据自身的身高，经过调节板通过滑轨与底板构成的滑动结构，将调节板与底板之间的间距进行调节，再调节至合适位置后，进行锻炼过程中，使用者把持的两组握把经过与底板之间的活动连接，可根据使用者的需要进行手臂间距的调节，让整体训练器更加灵活。

踏板通过旋转扣与双向调节机构构成旋转结构，在使用者使用此训练器进行俯卧撑时，可将脚部踩踏于踏板，为其提供受力点，在俯卧撑的锻炼中，身体抬起时，脚部也同样进行下压，在下压过程中，经过踏板通过旋转扣与双向调节机构构成的旋转结构，使得踏板向调节板下压，在脚部上抬后，踏板底端的两组弹力杆可以将其踏板回弹，一直为脚部提供受力点，防止使用者脚步疲劳对肌肉产生损伤。

海绵层与防摔面之间相贴合，在使用此训练器时，经过与海绵层之间相贴合的防摔面，可以防止使用者在体力透支或不慎摔下时减少冲击，避免使用者受到伤害，而海绵层则可以将渗透于此训练器底板表面的汗水进行吸附，防止训练器表面水泽过多妨碍锻炼，在不使用时，也可以经过与海绵层、防摔面四周尺寸相匹配的嵌入槽，将其防摔面和海绵层取出对其进行清理和晾晒，方便使用者对训练器的保养延长器材使用寿命。

附图说明

图1为本实用新型立体结构示意图；

图2为本实用新型弹性压力机构立体结构示意图；

图3为本实用新型分层防摔机构内部结构示意图。

图中：1、底板；2、卡合扣；3、限位束带；4、双向调节机构；401、调节板；402、滑轨；403、握把；5、弹性压力机构；501、旋转扣；502、踏板；503、弹力杆；6、分层防摔机构；601、嵌入槽；602、海绵层；603、防摔面。

具体实施方式

如图1所示，一种高强度俯卧撑训练器，包括：底板1；卡合扣2，其设置于底板1的两侧内壁；限位束带3，其设置于卡合扣2的四周内壁；双向调节机构4，其连接于底板1的一侧内壁；弹性压力机构5，其设置于双向调节机构4的顶面一端；分层防摔机构6，其嵌入于底板1的顶面内壁，卡合扣2与限位束带3之间为固定连接，且卡合扣2与底板1之间为卡扣结构，在使用此俯卧撑训练器时，使用者可将身躯躺平于底板1顶面，将限位束带3从躺下人员的身体背部绕过，再将与限位束带3之间固定连接的卡合扣2通过与底板1之间的卡口结构，将其卡合扣2与底板1进行卡合固定，限位束带3材质为橡皮材质，具有一定的弹性，使用者在进行俯卧撑的锻炼过程中，限位束带3会在使用者进行撑起的过程中提供一定的阻力，提升锻炼强度，起到更好的效果，双向调节机构4包括：调节板401，其设置于底板1的一侧内壁；滑轨402，其设置于调节板401的两侧外壁；握把403，其设置于底板1的一侧两端，握把403与底板1之间为活动连接，且调节板401通过滑轨402与底板1构成滑动结构，在进行俯卧撑锻炼前，使用者可根据自身的身高，经过调节板401通过滑轨402与底板1构成的滑动结构，将调节板401与底板1之间的间距进行调节，再调节至合适位置后，进行锻炼过程中，使用者把持的两组握把403经过与底板1之间的活动连接，可根据使用者的需要进行手臂间距的调节，让整体训练器更加灵活。

如图2所示，一种高强度俯卧撑训练器，弹性压力机构5包括：旋转扣501，其设置于双向调节机构4的顶面一侧；踏板502，其设置于旋转扣501的一侧；弹力杆503，其设置于踏板502的底端两侧，踏板502通过旋转扣501与双向调节机构4构成旋转结构，且弹力杆503设置有两组，在使用者使用此训练器进行俯卧撑时，可将脚部踩踏于踏板502，为其提供受力点，在俯卧撑的锻炼中，身体抬起时，脚部也同样进行下压，在下压过程中，经过踏板502通过旋转扣501与双向调节机构4构成的旋转结构，使得踏板502向调节板401下压，在脚部上抬后，踏板502底端的两组弹力杆503可以将其踏板502回弹，一直为脚部提供受力点，防止使用者脚步疲劳对肌肉产生损伤。

如图3所示，一种高强度俯卧撑训练器，分层防摔机构6包括：嵌入槽601，其设置于底板1的顶面内壁；海绵层602，其设置于嵌入槽601的四周内壁；防摔面603，其设置于海绵层602的顶面外壁，海绵层602与防摔面603之间相贴合，且嵌入槽601四周尺寸与海绵层602、防摔面603四周尺寸相匹配，在使用此训练器时，经过与海绵层602之间相贴合的防摔面603，可以防止使用者在体力透支或不慎摔下时减少冲击，避免使用者受到伤害，而海绵层602则可以将渗透于此训练器底板1表面的汗水进行吸附，防止训练器表面水泽过多妨碍锻炼，在不使用时，也可以经过与海绵层602、防摔面603四周尺寸相匹配的嵌入槽601，将其防摔面603和海绵层602取出对其进行清理和晾晒，方便使用者对训练器的保养延长器材使用寿命。

综上，该高强度俯卧撑训练器在使用时，首先在使用此俯卧撑训练器时，使用者可将身躯躺平于底板1顶面，将限位束带3从躺下人员的身体背部绕过，再将与限位束带3之间固定连接的卡合扣2通过与底板1之间的卡口结构，将其卡合扣2与底板1进行卡合固定，限位束带3材质为橡皮材质，具有一定的弹性，使用者在进行俯卧撑的锻炼过程中，限位束带3会在使用者进行撑起的过程中提供一定的阻力，提升锻炼强度，起到更好的效果，在进行俯卧撑锻炼前，使用者可根据自身的身高，经过调节板401通过滑轨402与底板1构成的滑动结构，将调节板401与底板1之间的间距进行调节，再调节至合适位置后，进行锻炼过程中，使用者把持的两组握把403经过与底板1之间的活动连接，可根据使用者的需要进行手臂间距的调节，进行俯卧撑时，可将脚部踩踏于踏板502，为其提供受力点，在俯卧撑的锻炼中，身体抬起时，脚部也同样进行下压，在下压过程中，经过踏板502通过旋转扣501与双向调节机构4构成的旋转结构，使得踏板502向调节板401下压，在脚部上抬后，踏板502底端的两组弹力杆503可以将其踏板502回弹，一直为脚部提供受力点，防止使用者脚步疲劳对肌肉产生损伤，在使用此训练器时，经过与海绵层602之间相贴合的防摔面603，可以防止使用者在体力透支或不慎摔下时减少冲击，避免使用者受到伤害，而海绵层602则可以将渗透于此训练器底板1表面的汗水进行吸附，防止训练器表面水泽过多妨碍锻炼，在不使用时，也可以经过与海绵层602、防摔面603四周尺寸相匹配的嵌入槽601，将其防摔面603和海绵层602取出对其进行清理和晾晒，完成整个使用过程。

Claims (8)

1.一种高强度俯卧撑训练器，包括底板(1)、双向调节机构(4)、弹性压力机构(5)和分层防摔机构(6)，其特征在于：所述底板(1)的一侧内壁连接有双向调节机构(4)，所述双向调节机构(4)的顶面一端设置有弹性压力机构(5)，所述底板(1)的顶面内壁嵌入有分层防摔机构(6)；

所述底板(1)包括：

卡合扣(2)，其设置于所述底板(1)的两侧内壁；

限位束带(3)，其设置于所述卡合扣(2)的四周内壁。

2.根据权利要求1所述的一种高强度俯卧撑训练器，其特征在于：所述卡合扣(2)与限位束带(3)之间为固定连接，且卡合扣(2)与底板(1)之间为卡扣结构。

3.根据权利要求1所述的一种高强度俯卧撑训练器，其特征在于：所述双向调节机构(4)包括：

调节板(401)，其设置于所述底板(1)的一侧内壁；

滑轨(402)，其设置于所述调节板(401)的两侧外壁；

握把(403)，其设置于所述底板(1)的一侧两端。

4.根据权利要求3所述的一种高强度俯卧撑训练器，其特征在于：所述握把(403)与底板(1)之间为活动连接，且调节板(401)通过滑轨(402)与底板(1)构成滑动结构。

5.根据权利要求1所述的一种高强度俯卧撑训练器，其特征在于：所述弹性压力机构(5)包括：

旋转扣(501)，其设置于所述双向调节机构(4)的顶面一侧；

踏板(502)，其设置于所述旋转扣(501)的一侧；

弹力杆(503)，其设置于所述踏板(502)的底端两侧。

6.根据权利要求5所述的一种高强度俯卧撑训练器，其特征在于：所述踏板(502)通过旋转扣(501)与双向调节机构(4)构成旋转结构，且弹力杆(503)设置有两组。

7.根据权利要求1所述的一种高强度俯卧撑训练器，其特征在于：所述分层防摔机构(6)包括：

嵌入槽(601)，其设置于所述底板(1)的顶面内壁；

海绵层(602)，其设置于所述嵌入槽(601)的四周内壁；

防摔面(603)，其设置于所述海绵层(602)的顶面外壁。

8.根据权利要求7所述的一种高强度俯卧撑训练器，其特征在于：所述海绵层(602)与防摔面(603)之间相贴合，且嵌入槽(601)四周尺寸与海绵层(602)、防摔面(603)四周尺寸相匹配。

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