CN212593790U - 一种体育锻炼用引体向上训练架 - Google Patents
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Abstract
本实用新型涉及一种引体向上训练装置,尤其涉及一种体育锻炼用引体向上训练架。本实用新型的技术问题是:提供一种能辅助学生锻炼、可独自完成锻炼、能根据学生锻炼情况调节难以程度、避免学生造成肌肉拉伤的体育锻炼用引体向上训练架。本实用新型的技术实施方案为:一种体育锻炼用引体向上训练架,包括有底座、立柱、横杠、滑套、横板、弹性件等;底座顶部左右两侧均设有立柱和第二轴承座,左右两方立柱顶部内侧之间连接有横杠。本实用新型通过弹性件对人们产生向上的推力,就可以降低人们锻炼时的难度,使人们可以轻松的进行引体向上运动,还可根据需要调节升降机构的位置,适应各阶段训练的人员,使运动员可以更好的适应训练强度。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种引体向上训练装置,尤其涉及一种体育锻炼用引体向上训练架。
背景技术
随着时代的发展,现代人们生活品质的提高,人们已经不满足于单纯的物质上的需求,还追求身体上的健康,身体的健康离不开体育锻炼,体育锻炼的方法和方式很多,尤其是在学校期间,为了促进学生正常生长发育,增强学生体质,增进学生健康,从小学到大学,学校都专门开放了体育课程,体育的项目也是比较多,其中引体向上是学校体育课上较为常见的体育项目,引体向上的锻炼对场地的要求较低,只需一个单杠就可以进行,此动作练习对提高上肢悬垂力量、握力以及臂力有着十分关键的作用。
引体向上锻炼通常是在单杠上进行,目前普通的单杠结构单一,当一些刚开始接触引体向上运动的学生需要锻炼时,部分学生因上肢力量较为薄弱,无法进行锻炼,特别是身体肥胖的学生,更是难以进行,在做引体向上运动时,通常需要他人向上驮着学生向上,给训练的学生减轻自身的负重,从而实现锻炼,但是此种方法锻炼时需要依靠他人,无法直接独自完成,锻炼效果差。
此外普通的单杠没有辅助锻炼的功能,无法根据学生的锻炼情况进行调节难易程度,如此高强度的训练可能会使学生造成肌肉的拉伤,无法做到循序渐进。
如何设计一种能辅助学生锻炼、可独自完成锻炼、能根据学生锻炼情况调节难以程度、避免学生造成肌肉拉伤的体育锻炼用引体向上训练架是本专利申请所要解决的技术问题。
实用新型内容
为了克服目前普通的单杠结构单一,无法给训练的学生减轻自身的负重,导致部分学生难以独立完成,并且无法根据学生锻炼情况调节难以程度,训练效果无法得到保证的缺点,因此,本实用新型的技术问题是:提供一种能辅助学生锻炼、可独自完成锻炼、能根据学生锻炼情况调节难以程度、避免学生造成肌肉拉伤的体育锻炼用引体向上训练架。
本实用新型的技术实施方案为:一种体育锻炼用引体向上训练架,包括有底座、立柱、横杠、滑套、横板、弹性件、固定板、第一轴承座、第二轴承座和升降机构,底座顶部左右两侧均设有立柱和第二轴承座,左右两方立柱顶部内侧之间连接有横杠,左右两侧立柱上均滑动式设有滑套,左右两方滑套之间连接有横板,滑套与底座之间连接有弹性件,弹性件为弹簧、气弹簧、弹性板,左右两侧的立柱外侧面中部均设有固定板,固定板内均嵌入式安装有第一轴承座,第一轴承座位于第二轴承座正上方,第一轴承座与第二轴承座之间安装有升降机构,升降机构可对滑套限位。
更为优选的是,升降机构包括有转轴、螺杆、内螺纹管和限位环,第一轴承座与第二轴承座上均设有转轴,上方转轴上部穿过第一轴承座,上下两方转轴之间连接有螺杆,螺杆上设有内螺纹管,内螺纹管与螺杆螺纹配合,左方内螺纹管与右方内螺纹管上均设有限位环,限位环套在立柱上,限位环套与立柱滑动配合,限位环底部与滑套顶部接触。
更为优选的是,还包括有L型连接杆、第三轴承座、摇把、第一锥齿轮和第二锥齿轮,固定板上方设有L型连接杆,L型连接杆与立柱连接,L型连接杆上嵌入式安装有第三轴承座,第三轴承座内设有摇把,左方摇把右端与右方摇把左端均连接有第一锥齿轮,上方转轴顶部连接有第二锥齿轮,第一锥齿轮与第二锥齿轮啮合。
更为优选的是,还包括有防滑垫,横板顶部设有防滑垫,防滑垫通过粘接的方式与横板连接。
本实用新型的有益效果是:本实用新型通过弹性件对人们产生向上的推力,就可以降低人们锻炼时的难度,使人们可以轻松的进行引体向上运动,还可根据需要调节升降机构的位置,升降机构位置越高时,横板可复位的行程越长,人们在做引体向上时就越省力,人们慢慢增加难度,可适应各阶段训练的人员,使运动员可以更好的适应训练强度可调性高,并且通过扭动摇把转动,就能够更加方便地驱动转轴转动,使人们操作时更加省力、高效。
附图说明
图1为本实用新型的主视结构示意图。
图2为本实用新型A部分的主视主放大图。
图中附图标记的含义:1、底座,2、立柱,3、横杠,4、滑套,5、横板,6、弹性件,7、固定板,8、第一轴承座,9、第二轴承座,10、升降机构,101、转轴,102、螺杆,103、内螺纹管,104、限位环,11、L型连接杆,12、第三轴承座,13、摇把,14、第一锥齿轮,15、第二锥齿轮,16、防滑垫。
具体实施方式
下面将结合本实用新型实施例中的附图,对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述,显然,所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例,而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例,本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例,都属于本实用新型保护的范围。
实施例1
一种体育锻炼用引体向上训练架,参阅图1和图2,包括有底座1、立柱2、横杠3、滑套4、横板5、弹性件6、固定板7、第一轴承座8、第二轴承座9和升降机构10,底座1顶部左右两侧均设有立柱2和第二轴承座9,立柱2通过螺栓连接的方式与底座1连接,左右两方立柱2顶部内侧之间连接有横杠3,左右两侧立柱2上均滑动式设有滑套4,左右两方滑套4之间连接有横板5,横板5与滑套4焊接连接,滑套4与底座1之间连接有弹性件6,弹性件6为弹簧、气弹簧、弹性板,左右两侧的立柱2外侧面中部均设有固定板7,固定板7内均嵌入式安装有第一轴承座8,第一轴承座8位于第二轴承座9正上方,第一轴承座8与第二轴承座9之间安装有升降机构10,升降机构10可对滑套4限位。
本设计的使用方式是:当人们需要使用本装置进行引体向上训练时,首先,人们站在横板5上,身体的重力使横板5通过滑套4在立柱2上向下移动,弹性件6被压缩,然后人们双手抓住横杠3做引体向上运动,这时,在弹性件6的作用下,对人们产生向上的推力,如此人们可以轻松的进行引体向上运动。升降机构10能限制弹性件6带动滑套4向上复位的距离。升降机构10位置越高时,横板5可复位的行程越长,人们做引体向上时就越省力,反之亦然,人们可根据自身的训练阶段进行调节升降机构10。
一种体育锻炼用引体向上训练架,参阅图2,升降机构10包括有转轴101、螺杆102、内螺纹管103和限位环104,第一轴承座8与第二轴承座9上均设有转轴101,上方转轴101上部穿过第一轴承座8,上下两方转轴101之间连接有螺杆102,螺杆102上设有内螺纹管103,内螺纹管103与螺杆102螺纹配合,左方内螺纹管103与右方内螺纹管103上均设有限位环104,限位环104套在立柱2上,限位环104内侧面与立柱2外侧面接触,限位环104套与立柱2滑动配合,限位环104底部与滑套4顶部接触。
本设计的使用方式是:当需要调节横板5的高度时,转动上方转轴101,转轴101转动带动螺杆102转动,进而通过内螺纹管103带动限位环104在立柱2上向下或向下移动,限位环104移动时,滑套4随之移动,从而通过限位环104限制滑套4向上移动的位置,以达到调节横板5高度的效果。
实施例2
一种体育锻炼用引体向上训练架,参阅图2,在实施例1的基础上,还包括有L型连接杆11、第三轴承座12、摇把13、第一锥齿轮14和第二锥齿轮15,固定板7上方设有L型连接杆11,L型连接杆11与立柱2连接,L型连接杆11与立柱2焊接连接,L型连接杆11上嵌入式安装有第三轴承座12,第三轴承座12内设有摇把13,左方摇把13右端与右方摇把13左端均连接有第一锥齿轮14,上方转轴101顶部连接有第二锥齿轮15,第一锥齿轮14与第二锥齿轮15啮合。
本设计的使用方式是:扭动摇把13转动,摇把13转动通过第一锥齿轮14带动第二锥齿轮15转动,第二锥齿轮15逆时针转动带动转轴101转动,如此,就能够更加方便地驱动转轴101转动,使人们更加省力、高效。
一种体育锻炼用引体向上训练架,参阅图1和图2,在实施例1的基础上,还包括有防滑垫16,横板5顶部设有防滑垫16,防滑垫16通过粘接的方式与横板5连接,防滑垫16为橡胶材料制成。
本设计的使用方式是:防滑垫16可以起到防滑的效果,并且具有一定的缓冲效果,使人们踩着更舒适。
最后应说明的是:以上所述仅为本实用新型的优选实施例而已,并不用于限制本实用新型,尽管参照前述实施例对本实用新型进行了详细的说明,对于本领域的技术人员来说,其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改,或者对其中部分技术特征进行等同替换,凡在本实用新型的精神和原则之内,所作的任何修改、等同替换、改进等,均应包含在本实用新型的保护范围之内。
Claims (4)
1.一种体育锻炼用引体向上训练架,包括有底座(1)、立柱(2)、横杠(3)和第二轴承座(9),底座(1)顶部左右两侧均设有立柱(2)和第二轴承座(9),左右两方立柱(2)顶部内侧之间连接有横杠(3),其特征是,还包括有滑套(4)、横板(5)、弹性件(6)、固定板(7)、第一轴承座(8)和升降机构(10),左右两侧立柱(2)上均滑动式设有滑套(4),左右两方滑套(4)之间连接有横板(5),滑套(4)与底座(1)之间连接有弹性件(6),弹性件(6)为弹簧、气弹簧、弹性板,左右两侧的立柱(2)外侧面中部均设有固定板(7),固定板(7)内均嵌入式安装有第一轴承座(8),第一轴承座(8)位于第二轴承座(9)正上方,第一轴承座(8)与第二轴承座(9)之间安装有升降机构(10),升降机构(10)可对滑套(4)限位。
2.如权利要求1所述的一种体育锻炼用引体向上训练架,其特征是,升降机构(10)包括有转轴(101)、螺杆(102)、内螺纹管(103)和限位环(104),第一轴承座(8)与第二轴承座(9)上均设有转轴(101),上方转轴(101)上部穿过第一轴承座(8),上下两方转轴(101)之间连接有螺杆(102),螺杆(102)上设有内螺纹管(103),内螺纹管(103)与螺杆(102)螺纹配合,左方内螺纹管(103)与右方内螺纹管(103)上均设有限位环(104),限位环(104)套在立柱(2)上,限位环(104)套与立柱(2)滑动配合,限位环(104)底部与滑套(4)顶部接触。
3.如权利要求2所述的一种体育锻炼用引体向上训练架,其特征是,还包括有L型连接杆(11)、第三轴承座(12)、摇把(13)、第一锥齿轮(14)和第二锥齿轮(15),固定板(7)上方设有L型连接杆(11),L型连接杆(11)与立柱(2)连接,L型连接杆(11)上嵌入式安装有第三轴承座(12),第三轴承座(12)内设有摇把(13),左方摇把(13)右端与右方摇把(13)左端均连接有第一锥齿轮(14),上方转轴(101)顶部连接有第二锥齿轮(15),第一锥齿轮(14)与第二锥齿轮(15)啮合。
4.如权利要求3所述的一种体育锻炼用引体向上训练架,其特征是,还包括有防滑垫(16),横板(5)顶部设有防滑垫(16),防滑垫(16)通过粘接的方式与横板(5)连接。
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CN113521639A (zh) * | 2021-07-19 | 2021-10-22 | 汤桃发 | 一种体育用多功能辅助训练单杆 |
CN114470623A (zh) * | 2022-02-25 | 2022-05-13 | 吉林师范大学 | 一种防止肌肉拉伤的引体向上训练机及其使用方法 |
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