CN212522865U - 一种腿部肌肉拉伸练习踏板 - Google Patents

Abstract

本实用新型提供一种腿部肌肉拉伸练习踏板，属于腿部肌肉拉伸器材技术领域，包括：支撑板、安装在支撑板一侧的抵压板、弹簧、通过弹簧连接在抵压板上的脚撑板、安装在支撑板另一侧的固定板和连接在固定板上的手拉机构；抵压板和固定板均在竖直放置；本实用新型腿部肌肉拉伸练习踏板通过在腿部长度方向设置弹性机构，为腿部肌肉提供足够的舒张拉伸空间和拉伸强度，并协调人体手处的固定。

Description

一种腿部肌肉拉伸练习踏板

技术领域：

本实用新型属于腿部肌肉拉伸设备技术领域，具体涉及一种腿部肌肉拉伸练习踏板。

背景技术：

随着科技的发展，人们的物质世界越来越丰富，生活水平也越来越高，人们在享受物质的同时，对自身的身体健康以及外在身材也越来越重视，人们常通过体育锻炼来提升身体健康和塑造美好身材，其中，腿部肌肉的拉伸尤其重要，但目前腿部肌肉拉伸中主要采取坐姿练习或者采用简单皮筋拉伸，缺少用于腿部肌肉拉伸训练的专门器材，使得人们的腿部肌肉拉伸得不到有效地训练，拉伸效果差。

因此，需要研发一种针对腿部肌肉拉伸训练的器材。

实用新型内容：

本实用新型实施例提供了一种腿部肌肉拉伸练习踏板，达到了将人们的腿部肌肉拉伸得到有效地训练，拉伸效果好的目的。

本实用新型实施例提供了一种腿部肌肉拉伸练习踏板，包括：

支撑板，其水平铺设；

抵压板，竖直固定在所述支撑板的一端部；

第一弹簧，其数量为两个且一端均垂直固定连接在所述抵压板上，所述两个第一弹簧相互水平对称布置；

脚撑板，其数量为两个且分别与所述两个第一弹簧的另一端相垂直固定连接；

固定板，其竖直固定在所述支撑板的另一端部；以及

手拉机构，其包括导绳板、连接绳、活动杆和手拉板，所述导绳板、所述连接绳和所述手拉板的数量均为两个，所述两个导绳板内均具有沿着板身长度布置的活动孔，所述两个导绳板的一端均水平对称固定在所述固定板上，所述活动杆活动连接在所述导绳板的活动孔中，所述活动杆的一端与所述手拉板相固定连接，所述活动杆的另一端与所述连接绳的一端相固定连接，所述连接绳的另一端穿过所述活动孔与相对应地所述脚撑板相连接。

在某些实施例中，所述手拉机构还包括第二弹簧，所述第二弹簧的一端与所述导绳板的端面相固定连接，所述第二弹簧的另一端与所述手拉板相固定连接，所述第二弹簧与所述导绳板垂直。

在某些实施例中，所述导绳板的顶部具有由顶面向底面凹陷形成的且与手臂形状相适配的臂槽。

在某些实施例中，所述手拉板的板面具有供手握持的拉手。

在某些实施例中，所述支撑板的顶部设有由顶面向底面凹陷形成的且用于定位腿部位置的腿槽。

在某些实施例中，所述腿部肌肉拉伸练习踏板包括第一扣带和第二扣带，所述第一扣带和所述第二扣带均安装在所述腿槽的两侧，所述第一扣带与所述第二扣带相扣合。

在某些实施例中，所述两个脚撑板上均设有脚踏槽。

在某些实施例中，所述两个手拉板之间连接有连接杆。

本实用新型实施例通过人坐在支撑板上，脚踏脚撑板，使其后移，第一弹簧受力压缩，腿部肌肉拉伸，固定板为人体后背提供支撑，使得腿部能够尽可能舒张，操作手拉机构，促使脚撑板前移，为腿部肌肉拉伸训练提供更大的强度，整个腿部肌肉拉伸练习踏板结构简单、实用，操作便捷，达到了将人们的腿部肌肉拉伸得到有效地训练，拉伸效果好的目的。

本实用新型的其它特征和优点将在随后的说明书中阐述，并且，部分地从说明书中变得显而易见，或者通过实施本发明而了解。本实用新型的目的和其他优点可通过在说明书、权利要求书以及附图中所特别指出的结构来实现和获得。

附图说明：

附图用来提供对本实用新型进一步理解，并且构成说明书的一部分，与本实用新型的实施例一起用于解释本实用新型，并不构成对本实用新型的限制。在附图中：

图1为本实用新型的结构示意图；

图2为脚撑板的结构示意图；

图3为导绳板的俯视图。

附图标记：10、支撑板；101、腿槽；20、抵压板；30、第一弹簧；40、脚撑板；401、脚踏槽；50、固定板；60、手拉机构；601、导绳板；6011、活动孔；6012、臂槽；602、连接绳；603、活动杆；604、手拉板；6041、拉手；605、第二弹簧；70、第一扣带；80、第二扣带；90、连接杆。

具体实施方式：

为了使得本实用新型的技术方案的目的、技术方案和优点更加清楚，下文中将结合本实用新型具体实施例的附图，对本实用新型实施例的技术方案进行清楚、完整的描述。附图中相同的附图标记代表相同的部件。需要说明的是，所描述的实施例是本实用新型的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于所描述的本实用新型的实施例，本领域普通技术人员在无需创造性劳动的前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

如图1所示，本实用新型实施例提出一种腿部肌肉拉伸练习踏板，包括：支撑板10、抵压板20、第一弹簧30、脚撑板40、固定板50和手拉机构60。

支撑板10水平铺设，支撑板10呈长方形状，人腿在进行肌肉拉伸训练时，腿部沿着板身长度方向伸张，因此该支撑板10用于供人体在其顶面端坐时为拉伸腿部提供伸张空间。

抵压板20采用焊接的方式竖直固定在支撑板10的一端部。

第一弹簧30数量为两个且一端均垂直固定连接在抵压板20上，两个第一弹簧30相互水平对称布置，对称轴线可以是抵压板20的竖直中心线，两个第一弹簧30的间距根据双脚间隙调配，使人能够自由舒张。

脚撑板40数量为两个且分别与两个第一弹簧30的另一端采用焊接的方式相垂直固定连接。

固定板50竖直固定在支撑板10的另一端部。

手拉机构60包括导绳板601、连接绳602、活动杆603和手拉板604，导绳板601、连接绳602和手拉板604的数量均为两个，两个导绳板601内均具有沿着板身长度布置的活动孔6011，两个导绳板601的一端均水平对称固定在固定板50上，活动杆603活动连接在导绳板601的活动孔6011 中，活动杆603的一端与手拉板604相固定连接，活动杆603的另一端与连接绳602的一端相固定连接，连接绳602的另一端穿过活动孔6011与相对应地脚撑板40相连接。

训练时，训练者坐在支撑板10上，脚撑在脚撑板40上，第一弹簧30 受力压缩，腿部肌肉得到自由拉伸，训练者将手臂放置在导绳板601上，并操作手拉板604向靠近脚撑板40方向移动，活动杆603在活动孔6011 内移动，促使连接绳602的一端也跟随手拉板604向靠近脚撑板40方向移动，而连接绳602的另一端将脚撑板40往靠近固定板50的方向移动，这为训练者提供了更大的腿部肌肉拉伸训练强度。训练者在坐在支撑板10、脚踏脚撑板40以及操作手拉机构60均符合人体器官的运动原理，不会使训练者其他器官受到损伤，而训练者在操作手拉机构60时也会使手臂肌肉得到拉伸训练。

如图1所示，在一实施例中，手拉机构60还包括第二弹簧605，第二弹簧605的一端与导绳板601的端面采取焊接的方式相固定连接，第二弹簧605的另一端与手拉板604采取焊接的方式相固定连接，第二弹簧605 与导绳板601垂直，手拉板604在向脚撑板40移动时，第二弹簧605拉伸，会产生促使手拉板604回缩的拉力，提高手臂肌肉的强度。

如图3所示，优选地，导绳板601的顶部具有由顶面向底面凹陷形成的且与手臂形状相适配的臂槽6012，该臂槽6012沿着导绳板601的板身长度方向延伸，臂槽6012为训练者训练时提供摆放位置，达到肌体的合理释放，提到训练效果。

如图1所示，优选地，手拉板604的板面具有供手握持的拉手6041，便于训练者的手操作手拉板604，这样可以充分释放臂力，提高训练效果。

优选地，支撑板10的顶部设有由顶面向底面凹陷形成的且用于定位腿部位置的腿槽101，腿槽101沿着支撑板10的板身长度方向延伸，腿槽101 为训练者训练时提供摆放位置，达到肌体的合理释放，提到训练效果。

如图1所示，在一实施例中，腿部肌肉拉伸练习踏板包括第一扣带70 和第二扣带80，第一扣带70和第二扣带80均安装在腿槽101的两侧，第一扣带70与第二扣带80相扣合，第一扣带70带有扣孔，第二扣带80带有与扣孔相配合的扣钉，第一扣带70与第二扣带80相扣合，能够达到绑定腿部在横向方向摆动，有利于其腿部在纵向充分伸张，提高了训练效果。

如图2所示，优选地，两个脚撑板40上均设有脚踏槽401，便于训练者脚踏在脚撑板40上，减少滑动。

如图1所示，优选地，两个手拉板604之间连接有连接杆90，训练者可以通过操作连接杆90移动，来达到统一操作两个手拉板604的目的。

本实用新型实施例通过人坐在支撑板10上，脚踏脚撑板40，使其后移，第一弹簧30受力压缩，腿部肌肉拉伸，固定板50为人体后背提供支撑，使得腿部能够尽可能舒张，操作手拉机构60，促使脚撑板40前移，为腿部肌肉拉伸训练提供更大的强度，整个腿部肌肉拉伸练习踏板结构简单、实用，操作便捷，达到了将人们的腿部肌肉拉伸得到有效地训练，拉伸效果好的目的。

本实用新型方案所公开的技术手段不仅限于上述技术手段所公开的技术手段，还包括由以上技术特征等同替换所组成的技术方案。本实用新型的未尽事宜，属于本领域技术人员的公知常识。

Claims (8)

1.一种腿部肌肉拉伸练习踏板，其特征在于，包括：

支撑板(10)，其水平铺设；

抵压板(20)，其竖直固定在所述支撑板(10)的一端部；

第一弹簧(30)，其数量为两个且一端均垂直固定连接在所述抵压板(20)上，所述两个第一弹簧(30)相互水平对称布置；

脚撑板(40)，其数量为两个且分别与所述两个第一弹簧(30)的另一端相垂直固定连接；

固定板(50)，其竖直固定在所述支撑板(10)的另一端部；以及

手拉机构(60)，其包括导绳板(601)、连接绳(602)、活动杆(603)和手拉板(604)，所述导绳板(601)、所述连接绳(602)和所述手拉板(604)的数量均为两个，所述两个导绳板(601)内均具有沿着板身长度布置的活动孔(6011)，所述两个导绳板(601)的一端均水平对称固定在所述固定板(50)上，所述活动杆(603)活动连接在所述导绳板(601)的活动孔(6011)中，所述活动杆(603)的一端与所述手拉板(604)相固定连接，所述活动杆(603)的另一端与所述连接绳(602)的一端相固定连接，所述连接绳(602)的另一端穿过所述活动孔(6011)与相对应地所述脚撑板(40)相连接。

2.根据权利要求1所述的腿部肌肉拉伸练习踏板，其特征在于：所述手拉机构(60)还包括第二弹簧(605)，所述第二弹簧(605)的一端与所述导绳板(601)的端面相固定连接，所述第二弹簧(605)的另一端与所述手拉板(604)相固定连接，所述第二弹簧(605)与所述导绳板(601)垂直。

3.根据权利要求2所述的腿部肌肉拉伸练习踏板，其特征在于：所述导绳板(601)的顶部具有由顶面向底面凹陷形成的且与手臂形状相适配的臂槽(6012)。

4.根据权利要求3所述的腿部肌肉拉伸练习踏板，其特征在于：所述手拉板(604)的板面具有供手握持的拉手(6041)。

5.根据权利要求4所述的腿部肌肉拉伸练习踏板，其特征在于：所述支撑板(10)的顶部设有由顶面向底面凹陷形成的且用于定位腿部位置的腿槽(101)。

6.根据权利要求5所述的腿部肌肉拉伸练习踏板，其特征在于：所述腿部肌肉拉伸练习踏板包括第一扣带(70)和第二扣带(80)，所述第一扣带(70)和所述第二扣带(80)均安装在所述腿槽(101)的两侧，所述第一扣带(70)与所述第二扣带(80)相扣合。

7.根据权利要求6所述的腿部肌肉拉伸练习踏板，其特征在于：所述两个脚撑板(40)上均设有脚踏槽(401)。

8.根据权利要求7所述的腿部肌肉拉伸练习踏板，其特征在于：所述两个手拉板(604)之间连接有连接杆(90)。

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