CN212491353U - 一种腰背肌锻炼辅助器具 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种腰背肌锻炼辅助器具，该辅助器具包括：阻尼装置，其包括两个叶片和一个连接轴，所述两个叶片分别与所述连接轴的两端连接，所述连接轴垂直套设于转轴上；绑带，其设有两个，所述绑带的一端与所述连接轴的外侧连接，所述绑带的另一端设有锁紧装置。本实用新型的有益效果为：所述的腰背肌锻炼辅助器具不受地点和时间限制，患者可以随时随地进行腰背肌锻炼；其次，所述腰背肌锻炼辅助器具结构简单，便于携带；最后，所述腰背肌锻炼辅助器具中叶片的旋转角度可调节，从而即可根据自身情况调整锻炼强度。

Description

一种腰背肌锻炼辅助器具

技术领域

本实用新型涉及医疗辅助器械技术领域，具体而言，涉及一种腰背肌锻炼辅助器具。

背景技术

随着老龄化及社会工作节奏的加快，中老年人甚至是长期在办公室工作的年轻人中，腰背部肌肉没有得到合适的锻炼，容易出现很多症状：如腰背部慢性酸痛、活动受限的腰肌劳损症状。由于腰部肌肉力量薄弱，腰椎的稳定性不足，久而久之就会引起腰椎的退行性改变：如腰椎间盘突出、韧带肥厚或固化，出现神经压迫症状等。因此在腰背肌损伤后需要进行恢复训练。而目前常使用的锻炼方式如飞燕式、五点支撑法、四点支撑法等均需要一定的场地以及锻炼时间，并且其所用到的锻炼辅助器具一般也都较大不易携带。

实用新型内容

为解决上述问题，本实用新型的目的在于提供一种腰背肌锻炼辅助器具。

本实用新型提供了一种腰背肌锻炼辅助器具，该辅助器具包括：

阻尼装置，其包括两个叶片和一个连接轴，所述两个叶片分别与所述连接轴的两端连接，所述连接轴垂直套设于转轴上；

绑带，其设有两个，所述绑带的一端与所述连接轴的外侧连接，所述绑带的另一端设有锁紧装置。

作为本实用新型进一步的改进，所述阻尼装置关于所述转轴中心对称。

作为本实用新型进一步的改进，所述转轴为万向转轴。

作为本实用新型进一步的改进，所述连接轴与所述转轴的连接处设有限位装置。

作为本实用新型进一步的改进，所述限位装置与所述连接轴和所述转轴均为可拆卸连接。

作为本实用新型进一步的改进，所述限位装置为角度固定器。

作为本实用新型进一步的改进，所述角度固定器的调节范围为0°～45°。

作为本实用新型进一步的改进，所述两个叶片与所述连接轴为可拆卸连接。

作为本实用新型进一步的改进，所述绑带为弹性绑带。

作为本实用新型进一步的改进，所述阻尼装置与患者接触的一面上设有弹性软垫。

本实用新型的有益效果为：本实用新型所述的腰背肌锻炼辅助器具不受地点和时间限制，患者可以随时随地进行腰背肌锻炼；其次，所述腰背肌锻炼辅助器具结构简单，便于携带；最后，所述腰背肌锻炼辅助器具中叶片的旋转角度可调节，从而即可根据自身情况调整锻炼强度。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍。显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动性的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型实施例所述的一种腰背肌锻炼辅助器具的结构示意图。

图中，

1、阻尼装置；2、转轴；3、限位装置；4、绑带；5、锁紧装置。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

需要说明，若本发明实施例中有涉及方向性指示(诸如上、下、左、右、前、后……)，则该方向性指示仅用于解释在某一特定姿态(如附图所示)下各部件之间的相对位置关系、运动情况等，如果该特定姿态发生改变时，则该方向性指示也相应地随之改变。

另外，在本实用新型的描述中，所用术语仅用于说明目的，并非旨在限制本实用新型的范围。术语“包括”和/或“包含”用于指定所述元件、步骤、操作和/或组件的存在，但并不排除存在或添加一个或多个其他元件、步骤、操作和/或组件的情况。术语“第一”、“第二”等可能用于描述各种元件，不代表顺序，且不对这些元件起限定作用。此外，在本实用新型的描述中，除非另有说明，“多个”的含义是两个及两个以上。这些术语仅用于区分一个元素和另一个元素。结合以下附图，这些和/或其他方面变得显而易见，并且，本领域普通技术人员更容易理解关于本实用新型所述实施例的说明。附图仅出于说明的目的用来描绘本实用新型所述实施例。本领域技术人员将很容易地从以下说明中认识到，在不背离本实用新型所述原理的情况下，可以采用本实用新型所示结构和方法的替代实施例。

如图1所示，本实用新型实施例所述的一种腰背肌锻炼辅助器具，该辅助器具包括：

阻尼装置1，其包括两个叶片和一个连接轴，两个叶片分别与连接轴的两端连接，连接轴垂直套设于转轴2上；

绑带4，其设有两个，绑带4的一端与连接轴的外侧连接，绑带4的另一端设有锁紧装置5。

阻尼装置1用于限制患者的腰部运动，患者在进行锻炼时为了使阻尼装置1上的两个叶片转动就必须克服阻尼装置1的阻力，因此就必须使其腰背部肌肉发力从而推动叶片转动，最终即可时患者的腰背肌得到锻炼。当患者将一个叶片推出，另一个叶片则会在带动作用下靠近患者，从而患者则会使用另一侧的腰背肌去推动叶片远离患者，如此往复，患者的两侧腰背肌则都能得到有效锻炼。此种锻炼方式在患者处于坐位或者站立时都能够进行，因此无需特定的场地和时间，随时随地都可以进行锻炼。绑带4用于将整个腰背肌锻炼辅助器具固定于患者的腰部，并最终通过锁紧装置5进行连接固定。

进一步的，阻尼装置1关于转轴2中心对称。将阻尼装置1设置为关于转轴2中心对称的结构，使患者在锻炼过程中左右腰背肌能够得到相同程度的锻炼，从而可使患者左右两侧腰的转动幅度和推动叶片的力度均相同。

进一步的，转轴2为万向转轴。本实施例中的转轴2选用万向转轴，从而阻尼装置1上的叶片不仅能够被前后推动，同时还能够被上下推动，即叶片可以在患者腰背部的推动作用下发生转动，从而患者的腰背不仅能够左右旋转，同时腰背肌还能够在上下方向上得到训练，即患者则会用类似皮划艇运动员划桨的运动方式锻炼腰背肌，使患者的腰背肌得到全方位的锻炼。

进一步的，连接轴与转轴2的连接处设有限位装置3。

进一步的，限位装置3与连接轴和转轴2均为可拆卸连接。

进一步的，限位装置3为角度固定器。

进一步的，角度固定器的调节范围为0°～45°。

由于人体肌肉和关节仅能承受一定程度的锻炼强度和活动范围，在阻尼装置1的连接轴和转轴2之间设置了限位装置3，此限位装置3可以将阻尼装置1的叶片转动范围设置在人体可承受的安全范围之内，保护患者的腰背肌和腰椎等不受损伤。一般人体腰背左右旋转的安全角度为45°以内。本实施例中的限位装置3为角固定器，且在其表面上设有角度刻度值，患者可以根据自身情况来设置左右旋转的角度范围，最开始锻炼时可将角度设置较小，经过一段时间的锻炼后，再逐渐将角度调大。

进一步的，两个叶片与连接轴为可拆卸连接。将连接轴和两个叶片之间设置为可拆卸连接，当需要对腰背肌锻炼辅助器具进行收纳或者携带时即可将两个叶片拆下来，便于所述腰背肌锻炼辅助器具的收纳及携带。本实施例中可拆卸连接选用的为螺栓连接，也可以卡接或插接等其他可拆卸连接结构，本申请对可拆卸连接的具体结构不做限定。

进一步的，绑带4为弹性绑带。本申请中绑带4选用弹性绑带，不同患者即可通过其胖瘦来调节绑带4的长度，使腰背肌锻炼辅助器具适用于不同的患者。调节好长度之后则通过锁紧装置5对绑带4予以固定，锁紧装置5可以选择插扣、按扣、魔术贴等，只要方便绑带4的锁紧固定即可，本申请对锁紧装置5的具体结构不做限定。

进一步的，阻尼装置1与患者接触的一面上设有弹性软垫。阻尼装置1与患者接触的一面上设置弹性软垫，无论腰背肌锻炼辅助器具捆绑于患者腰背上，或是患者在推动叶片锻炼过程中均能通过弹性软垫得以缓冲或保护作用，使患者使用更加舒适。

本实用新型所述的一种腰背肌锻炼辅助器具的具体使用方法为：首先，根据患者自身的健康状况设置限位装置3的限位旋转角度；之后调节绑带4的长度并通过绑带4与锁紧装置5将腰背肌锻炼辅助器具固定在患者的腰上；固定好后患者即可通过旋转其腰背来推动阻尼装置1的两个叶片转动；待完成锻炼后则打开锁紧装置将腰背肌锻炼辅助器具取下。如果患者需要对肩膀及背部进行锻炼时，则可将绑带4绕过患者的腋窝并固定与患者的胸前，从而阻尼装置1的两个叶片则会处于患者的肩胛骨位置，如此患者即可对肩膀和背部予以锻炼。

在此处所提供的说明书中，说明了大量具体细节。然而，能够理解，本实用新型的实施例可以在没有这些具体细节的情况下实践。在一些实例中，并未详细示出公知的方法、结构和技术，以便不模糊对本说明书的理解。

此外，本领域普通技术人员能够理解，尽管在此所述的一些实施例包括其它实施例中所包括的某些特征而不是其它特征，但是不同实施例的特征的组合意味着处于本实用新型的范围之内并且形成不同的实施例。例如，在权利要求书中，所要求保护的实施例的任意之一都可以以任意的组合方式来使用。

本领域技术人员应理解，尽管已经参考示例性实施例描述了本实用新型，但是在不脱离本实用新型的范围的情况下，可进行各种改变并可用等同物替换其元件。另外，在不脱离本实用新型的实质范围的情况下，可进行许多修改以使特定情况或材料适应本实用新型的教导。因此，本实用新型不限于所公开的特定实施例，而是本实用新型将包括落入所附权利要求范围内的所有实施例。

Claims (10)

1.一种腰背肌锻炼辅助器具，其特征在于，该辅助器具包括：

阻尼装置(1)，其包括两个叶片和一个连接轴，所述两个叶片分别与所述连接轴的两端连接，所述连接轴垂直套设于转轴(2)上；

绑带(4)，其设有两个，所述绑带(4)的一端与所述连接轴的外侧连接，所述绑带(4)的另一端设有锁紧装置(5)。

2.如权利要求1所述的腰背肌锻炼辅助器具，其特征在于，所述阻尼装置(1)关于所述转轴(2)中心对称。

3.如权利要求1所述的腰背肌锻炼辅助器具，其特征在于，所述转轴(2)为万向转轴。

4.如权利要求1所述的腰背肌锻炼辅助器具，其特征在于，所述连接轴与所述转轴(2)的连接处设有限位装置(3)。

5.如权利要求4所述的腰背肌锻炼辅助器具，其特征在于，所述限位装置(3)与所述连接轴和所述转轴(2)均为可拆卸连接。

6.如权利要求4所述的腰背肌锻炼辅助器具，其特征在于，所述限位装置(3)为角度固定器。

7.如权利要求6所述的腰背肌锻炼辅助器具，其特征在于，所述角度固定器的调节范围为0°～45°。

8.如权利要求1所述的腰背肌锻炼辅助器具，其特征在于，所述两个叶片与所述连接轴为可拆卸连接。

9.如权利要求1所述的腰背肌锻炼辅助器具，其特征在于，所述绑带(4)为弹性绑带。

10.如权利要求1所述的腰背肌锻炼辅助器具，其特征在于，所述阻尼装置(1)与患者接触的一面上设有弹性软垫。

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