CN211962934U - 一种美臀平衡训练板 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种美臀平衡训练板，它涉及健身器材领域，训练板的底部中心位置设置有拉力绳导向轨道，拉力绳导向轨道的前部设置有数个卡槽，拉力绳导向轨道的前部两端分别设置有左固定座和右固定座，左固定座和右固定座上均设置有卡槽固定孔，拉力绳导向轨道的前部内设置有导向滚轮，导向滚轮通过转动销固定卡接在拉力绳导向轨道前部的卡槽上，且转动销的两端均通过固定块与左固定座和右固定座连接。它结构设计合理，制作简单，使用方便，通过采用斜坡设计，能更好的锻炼身体平衡度，并在其两侧设置拉力绳连接孔，方便与拉力绳搭配使用，功能多样化，适用范围比较广泛，满足了不同人群的使用需求。

Description

一种美臀平衡训练板

技术领域：

本实用新型涉及一种美臀平衡训练板，属于健身器材技术领域。

背景技术：

随着科技的进步，使人们的生活更加便利，利用各种不同的技术所制造的机器实现了以往人们无法轻易达到的功能性与便利性，但也因此造成大部分人运动量不足的现象，加上现代人生活步调的繁忙及压力，许多职业病便因此伴随而生，为了保持身体健康，各式各样的健身器材便逐渐兴起。

平衡训练板是一种锻炼平衡和整体协调、提高核心力量、核心肌肉群和核心稳定性的健身器材；现有的平衡训练板结构设计不够合理，与拉力绳搭配使用时，需要在训练板上设置拉环，拉力绳上设置拉钩，通过拉钩与拉环配合使用，这种设计不仅装配原理繁琐，制作成本高，而且功能比较单一，适用人群比较局限，无法满足人们的使用需求。

实用新型内容：

针对上述问题，本实用新型要解决的技术问题是提供一种美臀平衡训练板。

本实用新型的一种美臀平衡训练板，它包含训练板、左防滑脚踏、右防滑脚踏、下防滑脚踏、拉力绳导向轨道、左固定座、右固定座、卡槽固定孔、导向滚轮、转动销、固定块、螺丝、拉力绳，训练板的上表面两侧分别设置有左防滑脚踏和右防滑脚踏，训练板的上表面下方位置设置有下防滑脚踏，训练板的底部中心位置设置有拉力绳导向轨道，拉力绳导向轨道的前部设置有数个卡槽，拉力绳导向轨道的前部两端分别设置有左固定座和右固定座，左固定座和右固定座上均设置有卡槽固定孔，拉力绳导向轨道的前部内设置有导向滚轮，导向滚轮通过转动销固定卡接在拉力绳导向轨道前部的卡槽上，且转动销的两端均通过固定块与左固定座和右固定座连接，并通过螺丝固定在左固定座和右固定座上的卡槽固定孔内，拉力绳导向轨道的后部设置有数个U型拉绳卡槽，U型拉绳卡槽内卡接有拉力绳，拉力绳的一端穿过导向滚轮延伸至训练板的上表面。

作为优选，所述的拉力绳的一端设置有球头，方便与拉力绳导向轨道上的U型拉绳卡槽卡接。

作为优选，所述的训练板的左右两侧设置有数个拉力绳连接孔，拉力绳连接孔采用圆形和U形设计，圆形为圆球拉力绳入口，U形为U形限位口，拉力绳在侧活动下使球头卡接在U形限位口上。

作为优选，所述的训练板采用斜坡设计，前部高，后部低，其斜坡角度为5-10度，优选为7度，表面覆盖有厚厚的垫子，站在上面，使得人体重心移动至脚跟，平衡点后移，配合各种阻力系数的弹力绳使用，做出一系列如深蹲、弓步、后踢腿、挺腰、腿部平移等动作，非常有效的锻炼大腿肌肉，臀部肌肉，同时有效减少对于膝盖和股四头肌的使用损伤；训练板的上表面横向设置有圆弧限位杆，运动者在美臀训练过程中下躺，脚后跟踩在圆弧限位杆上，脚前掌踩在左防滑脚踏和右防滑脚踏上，或前脚掌踩在限位杆圆弧限位杆上，后脚掌踩在下防滑脚踏上，这样可以起到一个限位防止打滑作用。

作为优选，所述的训练板的底部设置有数个支撑脚，支撑脚上固定有防滑垫，在使用的过程中防止打滑。

本实用新型的有益效果：它结构设计合理，制作简单，使用方便，通过采用斜坡设计，能更好的锻炼身体平衡度，并在其两侧设置拉力绳连接孔，方便与拉力绳搭配使用，功能多样化，适用范围比较广泛，满足了不同人群的使用需求。

附图说明：

为了易于说明，本实用新型由下述的具体实施及附图作以详细描述。

图1为本实用新型的结构示意图；

图2为本实用新型的侧视图；

图3为本实用新型的底部结构示意图；

图4为本实用新型中拉力绳导向轨道上部的局部结构示意图；

图5为本实用新型中导向滚轮的安装局部结构示意图；

图6为本实用新型中拉力绳导向轨道下部的局部结构示意图；

图7为本实用新型中拉力绳的结构示意图。

1-训练板；101-拉力绳连接孔；102-圆弧限位杆；103-支撑脚；1031-球头；2-左防滑脚踏；3-右防滑脚踏；4-下防滑脚踏；5-拉力绳导向轨道；51-卡槽；52-U型拉绳卡槽；6-左固定座；7-右固定座；8-卡槽固定孔；9-导向滚轮；10-转动销；11-固定块；12-螺丝；13-拉力绳；1301-球头。

具体实施方式：

如图1-图7所示，本具体实施方式采用以下技术方案：它包含训练板1、左防滑脚踏2、右防滑脚踏3、下防滑脚踏4、拉力绳导向轨道5、左固定座6、右固定座7、卡槽固定孔8、导向滚轮9、转动销10、固定块11、螺丝12、拉力绳13，训练板1的上表面两侧分别设置有左防滑脚踏2和右防滑脚踏3，训练板1的上表面下方位置设置有下防滑脚踏4，训练板1的底部中心位置设置有拉力绳导向轨道5，拉力绳导向轨道5的前部设置有数个卡槽51，拉力绳导向轨道5的前部两端分别设置有左固定座6和右固定座7，左固定座6和右固定座7上均设置有卡槽固定孔8，拉力绳导向轨道5的前部内设置有导向滚轮9，导向滚轮9通过转动销10固定卡接在拉力绳导向轨道5前部的卡槽51上，且转动销10的两端均通过固定块11与左固定座6和右固定座7连接，并通过螺丝12固定在左固定座6和右固定座7上的卡槽固定孔8内，拉力绳导向轨道5的后部设置有数个U型拉绳卡槽52，U型拉绳卡槽52内卡接有拉力绳13，拉力绳13的一端穿过导向滚轮9延伸至训练板1的上表面。

其中，所述的拉力绳13的一端设置有球头1301，方便与拉力绳导向轨道5上的U型拉绳卡槽52卡接；所述的训练板1的左右两侧设置有数个拉力绳连接孔101，拉力绳连接孔101采用圆形和U形设计，圆形为圆球拉力绳入口，U形为U形限位口，拉力绳13在侧活动下使球头1301卡接在U形限位口上；所述的训练板1采用斜坡设计，前部高，后部低，其斜坡角度为5-10度，优选为7度，表面覆盖有厚厚的垫子，站在上面，使得人体重心移动至脚跟，平衡点后移，配合各种阻力系数的弹力绳使用，做出一系列如深蹲、弓步、后踢腿、挺腰、腿部平移等动作，非常有效的锻炼大腿肌肉，臀部肌肉，同时有效减少对于膝盖和股四头肌的使用损伤；训练板1的上表面横向设置有圆弧限位杆102，运动者在美臀训练过程中下躺，脚后跟踩在圆弧限位杆102上，脚前掌踩在左防滑脚踏2和右防滑脚踏3上，或前脚掌踩在限位杆圆弧限位杆102上，后脚掌踩在下防滑脚踏4上，这样可以起到一个限位防止打滑作用；所述的训练板1的底部设置有数个支撑脚103，支撑脚103上固定有防滑垫1031，在使用的过程中防止打滑。

本具体实施方式结构设计合理，制作简单，使用方便，通过采用斜坡设计，能更好的锻炼身体平衡度，并在其两侧设置拉力绳连接孔，方便与拉力绳搭配使用，功能多样化，适用范围比较广泛，满足了不同人群的使用需求。

以上显示和描述了本实用新型的基本原理和主要特征和本实用新型的优点。本行业的技术人员应该了解，本实用新型不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中描述的只是说明本实用新型的原理，在不脱离本实用新型精神和范围的前提下，本实用新型还会有各种变化和改进，这些变化和改进都落入要求保护的本实用新型范围内。本实用新型要求保护范围由所附的权利要求书及其等效物界定。

Claims (5)

1.一种美臀平衡训练板，其特征在于：它包含训练板(1)、左防滑脚踏(2)、右防滑脚踏(3)、下防滑脚踏(4)、拉力绳导向轨道(5)、左固定座(6)、右固定座(7)、卡槽固定孔(8)、导向滚轮(9)、转动销(10)、固定块(11)、螺丝(12)、拉力绳(13)，训练板(1)的上表面两侧分别设置有左防滑脚踏(2)和右防滑脚踏(3)，训练板(1)的上表面下方位置设置有下防滑脚踏(4)，训练板(1)的底部中心位置设置有拉力绳导向轨道(5)，拉力绳导向轨道(5)的前部设置有数个卡槽(51)，拉力绳导向轨道(5)的前部两端分别设置有左固定座(6)和右固定座(7)，左固定座(6)和右固定座(7)上均设置有卡槽固定孔(8)，拉力绳导向轨道(5)的前部内设置有导向滚轮(9)，导向滚轮(9)通过转动销(10)固定卡接在拉力绳导向轨道(5)前部的卡槽(51)上，且转动销(10)的两端均通过固定块(11)与左固定座(6)和右固定座(7)连接，并通过螺丝(12)固定在左固定座(6)和右固定座(7)上的卡槽固定孔(8)内，拉力绳导向轨道(5)的后部设置有数个U型拉绳卡槽(52)，U型拉绳卡槽(52)内卡接有拉力绳(13)，拉力绳(13)的一端穿过导向滚轮(9)延伸至训练板(1)的上表面。

2.根据权利要求1所述的一种美臀平衡训练板，其特征在于：所述的拉力绳(13)的一端设置有球头(1301)。

3.根据权利要求1所述的一种美臀平衡训练板，其特征在于：所述的训练板(1)的左右两侧设置有数个拉力绳连接孔(101)，拉力绳连接孔(101)采用圆形和U形设计，圆形为圆球拉力绳入口，U形为U形限位口。

4.根据权利要求1所述的一种美臀平衡训练板，其特征在于：所述的训练板(1)采用斜坡设计，前部高，后部低，其斜坡角度为5-10度，训练板(1)的上表面横向设置有圆弧限位杆(102)。

5.根据权利要求1所述的一种美臀平衡训练板，其特征在于：所述的训练板(1)的底部设置有数个支撑脚(103)，支撑脚(103)上固定有防滑垫(1031)。

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