CN211752189U - 一种仰卧起坐板 - Google Patents
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Abstract
本实用新型涉及健身器材技术领域,且公开了一种仰卧起坐板;包括仰卧板,所述仰卧板正面的左侧开设有若干个螺纹槽,所述仰卧板的表面套设有第一U形块,所述第一U形块的顶部栓接有固定块,所述固定块的内部转动连接有弧形板,所述弧形板的底部设有第一弹簧,所述第一弹簧的两端通过弹簧固定件分别与弧形板和固定块栓接,所述仰卧板的正面设有螺纹杆;本实用新型通过第一U形块、螺纹杆、调节螺帽、螺纹槽、固定块、第一弹簧和弧形板的设置,有效的起到了辅助起身的作用,使得过一些不便于进行仰卧起坐运动的人群也可以更加方便、随意的进行仰卧起坐,解决了现有仰卧起坐板不具备辅助起身的作用,从而导致一些人群不宜使用的问题。
Description
技术领域
本实用新型涉及健身器材技术领域,具体为一种仰卧起坐板。
背景技术
仰卧起坐的主要作用是增强腹肌力量,增进腹部肌肉弹性,亦可保护背部和改善体态,而配合有氧运动可消耗热量,减少脂肪,对大肚腩不满意的人,会选择性的前往健身馆通过仰卧起坐板来减少肚腩上的赘肉和脂肪,而一些不便于进行仰卧起坐的人,在仰卧起坐板上进行仰卧起坐时,因为仰卧起坐板不具备辅助起身的作用,在起来时非常吃力,甚至会因为强行起身而导致身体脊椎受损,往往需要健身教练或同行伙伴的辅助才可以进行这项运动,最后导致多数不便于进行这项运动的人群对仰卧起坐都是望叹而止,为此,我们提供一种仰卧起坐板。
实用新型内容
本实用新型的目的在于提供一种仰卧起坐板,具备辅助起身的优点,解决了现有仰卧起坐板不具备起身的作用,从而导致一些人群不宜使用的问题。
为实现上述目的,本实用新型提供如下技术方案:一种仰卧起坐板,包括仰卧板以及位于仰卧板右侧的支撑板,所述仰卧板正面的左侧开设有若干个螺纹槽,所述仰卧板的表面套设有第一U形块,所述第一U形块的顶部栓接有固定块,所述固定块的内部转动连接有弧形板,所述弧形板的底部设有第一弹簧,所述第一弹簧的两端通过弹簧固定件分别与弧形板和固定块栓接,所述仰卧板的正面设有螺纹杆,所述螺纹杆的螺纹端依次贯穿至第一U形块和固定块的背面与螺纹槽螺纹连接,所述仰卧板的右端栓接有第二U形块,所述支撑板正面的中心处开设有若干个通孔,所述第二U形块的正面螺纹连接有调节螺栓,所述调节螺栓的螺纹端依次贯穿第二U形块和通孔并螺纹连接有调节螺帽,所述支撑板正面的顶部栓接有若干个把手,所述支撑板正面的底部栓接有若干个垫脚杆,所述支撑板的底部栓接有底板。
优选的,所述仰卧板的左端栓接有底座,所述底座的底部粘贴有耐磨垫,所述底座的右侧栓接有限位板。
优选的,所述限位板顶部的右侧栓接有滑轨,所述滑轨的顶部设有移动块,所述移动块的底部栓接有与滑轨滑动连接的第一滑块,所述移动块的右侧开设有滑槽,所述滑槽的内部滑动连接有第二滑块,所述第二滑块的右侧栓接有卡板,所述卡板底部的右侧栓接有卡块,所述底板右侧的顶部栓接有限位块,所述限位块的顶部开设有与卡块卡接的凹槽。
优选的,所述支撑板左侧的顶部栓接有扣板,所述扣板的左侧设有第二弹簧,所述第二弹簧的左端栓接有拉手,所述第二弹簧的右端栓接有扣板。
优选的,所述垫脚杆与把手的表面均套设有防滑套,防滑套的表面开设有防滑纹。
优选的,所述仰卧板顶部的右侧栓接有第一坐垫,所述第一坐垫的左侧转动连接有第二坐垫,所述第一坐垫与第二坐垫的顶部均缝制有皮套,所述皮套的内部填充有海绵。
与现有技术相比,本实用新型的有益效果如下:
本实用新型通过第一U形块、螺纹杆、调节螺帽、螺纹槽、固定块、第一弹簧和弧形板的设置,有效的起到了辅助起身的作用,使得过一些不便于进行仰卧起坐运动的人群也可以更加方便、随意的进行仰卧起坐,解决了现有仰卧起坐板不具备辅助起身的作用,从而导致一些人群不宜使用的问题。
附图说明
图1为本实用新型结构示意图;
图2为图1中A处放大示意图;
图3为本实用新型支撑板正视图;
图4为本实用新型仰卧板、第一U形块、固定块和螺纹杆配合使用示意图。
图中:1、仰卧板;2、第一U形块;3、螺纹杆;4、调节螺帽;5、螺纹槽; 6、固定块;7、第一弹簧;8、弧形板;9、底座;10、限位板;11、滑轨;12、第一滑块;13、移动块;14、第二滑块;15、滑槽;16、卡板;17、限位块; 18、凹槽;19、卡块;20、支撑板;21、扣板;22、第二弹簧;23、拉手;24、把手;25、第二U形块;26、调节螺栓;27、通孔;28、垫脚杆;29、底板; 30、第一坐垫;31、第二坐垫。
具体实施方式
下面将结合本实用新型实施例中的附图,对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述,显然,所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例,而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例,本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例,都属于本实用新型保护的范围。
请参阅图1-4所示,一种仰卧起坐板,包括仰卧板1以及位于仰卧板1右侧的支撑板20,仰卧板1正面的左侧开设有若干个螺纹槽5,仰卧板1的表面套设有第一U形块2,第一U形块2的顶部栓接有固定块6,固定块6的内部转动连接有弧形板8,弧形板8的底部设有第一弹簧7,第一弹簧7的两端通过弹簧固定件分别与弧形板8和固定块6栓接,仰卧板1的正面设有螺纹杆3,螺纹杆3的螺纹端依次贯穿至第一U形块2和固定块6的背面与螺纹槽5螺纹连接,仰卧板1的右端栓接有第二U形块25,支撑板20正面的中心处开设有若干个通孔27,第二U形块25的正面螺纹连接有调节螺栓26,调节螺栓26的螺纹端依次贯穿第二U形块25和通孔27并螺纹连接有调节螺帽4,支撑板20正面的顶部栓接有若干个把手24,支撑板20正面的底部栓接有若干个垫脚杆28,支撑板20的底部栓接有底板29。
请参阅图1所示,仰卧板1的左端栓接有底座9,底座9的底部粘贴有耐磨垫,底座9的右侧栓接有限位板10,使底座9的寿命更加长久,同时也去除了底座9摩擦地面所产生的噪音。
请参阅图1和图2所示,限位板10顶部的右侧栓接有滑轨11,滑轨11的顶部设有移动块13,移动块13的底部栓接有与滑轨11滑动连接的第一滑块12,移动块13的右侧开设有滑槽15,滑槽15的内部滑动连接有第二滑块14,第二滑块14的右侧栓接有卡板16,卡板16底部的右侧栓接有卡块19,底板29右侧的顶部栓接有限位块17,限位块17的顶部开设有与卡块19卡接的凹槽18,有效的对支撑板20和底座9进行了限位,使支撑板20和底座9之间连接的更加稳定。
请参阅图1和图3所示,支撑板20左侧的顶部栓接有扣板21,扣板21的左侧设有第二弹簧22,第二弹簧22的左端栓接有拉手23,第二弹簧22的右端栓接有扣板21,起到了对新手和不便于起身的人群进行一个辅助起立的作用。
请参阅图1和图3所示,垫脚杆28与把手24的表面均套设有防滑套,防滑套的表面开设有防滑纹,使得垫脚杆28和把手24与手部、脚部之间摩擦力更大,更加不易出现滑落的情况。
请参阅图1所示,仰卧板1顶部的右侧栓接有第一坐垫30,第一坐垫30的左侧转动连接有第二坐垫31,第一坐垫30与第二坐垫31的顶部均缝制有皮套,皮套的内部填充有海绵,给与了使用者一定舒适感,使得使用者在进行仰卧起坐时不会过于的生硬。
工作原理:当部分不便于进行仰卧起坐的人群,尝试进行仰卧起坐时,可转动螺纹杆3,使螺纹杆3与螺纹槽5脱离,将第一U形板2调节到需要支撑的部位,再将螺纹杆3转动进入螺纹槽5的内部对第一U形板2进行限位,随后臀部坐于第一坐垫30上,将双脚放在垫脚杆28之间,背部靠在第二坐垫31上,双手举起向后躺,在使用者后躺时第二坐垫31会通过与第一坐垫30之间的转动连接进行弧度运动,当第二坐垫31碰到弧形板8时,弧形板8会通过与固定块6之间的转动连接关系进行弧度运动,当弧形板8运动时会对第一弹簧7进行压缩,而使用者起来时,第一弹簧7便会自动弹起,给予使用者一定的冲击力,使使用者再起来时可以拥有一定的弹射力,而若是肚腩太大后边所给予的弹射力也无法带动自身起来,便可以拉动拉手23,使拉手23对第二弹簧22进行拉伸,随后再次起来,这时第二弹簧22也会自行收缩给予使用者一定回力,使使用者可以正常回位,而因个人身高差异,使用者可以通过拧动调节螺栓26,使调节螺栓26与调节螺帽4脱离,再将调节螺栓26拉出通孔27的内部,将第二U形块25调节到需要的高度后,拉动卡板16,使卡板16通过第二滑块14与滑槽15之间的滑动关系带动卡块19脱离凹槽18的内部,推动移动块13,使移动块13通过第一滑块12与滑轨11之间的滑动连接关系向后移动,再将仰卧板 1调节到对应的角度,再次将卡块19卡入凹槽18的内部,再将调节螺栓26插入通孔27的内部,拧动调节螺栓26,使调节螺栓26进入调节螺帽4的内部对第二U形块25进行限位,若是需要正常使用,可直接转动螺纹杆3,使螺纹杆 3脱离螺纹槽5的内部,直接拿开第一U形板2即可,第一U形板2被拿开后第二坐垫31便会自动贴合到仰卧板1的上面,将双脚放在把手24之间便可以进行正常仰卧起坐运动了。
需要说明的是,在本文中,诸如第一和第二等之类的关系术语仅仅用来将一个实体或者操作与另一个实体或操作区分开来,而不一定要求或者暗示这些实体或操作之间存在任何这种实际的关系或者顺序。而且,术语“包括”、“包含”或者其任何其他变体意在涵盖非排他性的包含,从而使得包括一系列要素的过程、方法、物品或者设备不仅包括那些要素,而且还包括没有明确列出的其他要素,或者是还包括为这种过程、方法、物品或者设备所固有的要素。在没有更多限制的情况下,由语句“包括一个……”限定的要素,并不排除在包括所述要素的过程、方法、物品或者设备中还存在另外的相同要素。
尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例,对于本领域的普通技术人员而言,可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型,本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。
Claims (6)
1.一种仰卧起坐板,包括仰卧板(1)以及位于仰卧板(1)右侧的支撑板(20),其特征在于:所述仰卧板(1)正面的左侧开设有若干个螺纹槽(5),所述仰卧板(1)的表面套设有第一U形块(2),所述第一U形块(2)的顶部栓接有固定块(6),所述固定块(6)的内部转动连接有弧形板(8),所述弧形板(8)的底部设有第一弹簧(7),所述第一弹簧(7)的两端通过弹簧固定件分别与弧形板(8)和固定块(6)栓接,所述仰卧板(1)的正面设有螺纹杆(3),所述螺纹杆(3)的螺纹端依次贯穿至第一U形块(2)和固定块(6)的背面与螺纹槽(5)螺纹连接,所述仰卧板(1)的右端栓接有第二U形块(25),所述支撑板(20)正面的中心处开设有若干个通孔(27),所述第二U形块(25)的正面螺纹连接有调节螺栓(26),所述调节螺栓(26)的螺纹端依次贯穿第二U形块(25)和通孔(27)并螺纹连接有调节螺帽(4),所述支撑板(20)正面的顶部栓接有若干个把手(24),所述支撑板(20)正面的底部栓接有若干个垫脚杆(28),所述支撑板(20)的底部栓接有底板(29)。
2.根据权利要求1所述的一种仰卧起坐板,其特征在于:所述仰卧板(1)的左端栓接有底座(9),所述底座(9)的底部粘贴有耐磨垫,所述底座(9)的右侧栓接有限位板(10)。
3.根据权利要求2所述的一种仰卧起坐板,其特征在于:所述限位板(10)顶部的右侧栓接有滑轨(11),所述滑轨(11)的顶部设有移动块(13),所述移动块(13)的底部栓接有与滑轨(11)滑动连接的第一滑块(12),所述移动块(13)的右侧开设有滑槽(15),所述滑槽(15)的内部滑动连接有第二滑块(14),所述第二滑块(14)的右侧栓接有卡板(16),所述卡板(16)底部的右侧栓接有卡块(19),所述底板(29)右侧的顶部栓接有限位块(17),所述限位块(17)的顶部开设有与卡块(19)卡接的凹槽(18)。
4.根据权利要求1所述的一种仰卧起坐板,其特征在于:所述支撑板(20)左侧的顶部栓接有扣板(21),所述扣板(21)的左侧设有第二弹簧(22),所述第二弹簧(22)的左端栓接有拉手(23),所述第二弹簧(22)的右端栓接有扣板(21)。
5.根据权利要求1所述的一种仰卧起坐板,其特征在于:所述垫脚杆(28)与把手(24)的表面均套设有防滑套,防滑套的表面开设有防滑纹。
6.根据权利要求1所述的一种仰卧起坐板,其特征在于:所述仰卧板(1)顶部的右侧栓接有第一坐垫(30),所述第一坐垫(30)的左侧转动连接有第二坐垫(31),所述第一坐垫(30)与第二坐垫(31)的顶部均缝制有皮套,所述皮套的内部填充有海绵。
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Cited By (1)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
CN112741997A (zh) * | 2021-02-24 | 2021-05-04 | 驻马店职业技术学院 | 反弓式腰腹部力量训练装置 |
-
2019
- 2019-12-18 CN CN201922281385.4U patent/CN211752189U/zh active Active
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