CN211461944U - 一种体育教育训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型涉及一种体育教育训练装置，包括安装架、坐垫和压腿机构，坐垫水平固定安装在安装架上，安装架的一端竖直固定安装有支撑杆；压腿机构包括旋转盘，旋转盘竖直转动的安装在支撑杆上，并可定位；旋转盘远离支撑杆一侧的边缘上设有用于托住训练者脚踝的托杆，托杆沿旋转盘的轴向延伸。本实用新型的有益效果是结构简单，可对训练者进行仰卧起坐、臂部拉伸以及压腿训练，功能多样。

Description

一种体育教育训练装置

技术领域

本实用新型涉及体育器材技术领域，具体涉及一种体育教育训练装置。

背景技术

体育教育是教育的组成部分，是通过身体活动和其他一些辅助性手段进行的有目的、有计划、有组织的教育过程，体育教育本身是一个完整的体系，分为普通体育教育和专门体育教育两大类，其基本特征是突出的教育性和教学性，体育教育以教学为主要途径，以课堂教学或专门性辅导为主要形式，以身体练习和卫生保健为主要手段，学科价值为增进身体健康、提高心理健康水平、增强社会适应能力和体育与健康知识和技能。

目前，体育教育通常采用训练装置对体能进行训练，强健体魄，但是传统的体能训练设备过于单一，只能对身体的一个部位进行锻炼，给使用者带来大量的不便。

实用新型内容

本实用新型所要解决的技术问题是提供一种体育教育训练装置，旨在解决上述技术问题。

本实用新型解决上述技术问题的技术方案如下：

一种体育教育训练装置，包括安装架、坐垫和压腿机构，所述坐垫水平固定安装在所述安装架上，所述安装架的一端竖直固定安装有支撑杆；所述压腿机构包括旋转盘，所述旋转盘竖直转动的安装在所述支撑杆上，并可定位；所述旋转盘远离所述支撑杆一侧的边缘上设有用于托住训练者脚踝的托杆，所述托杆沿所述旋转盘的轴向延伸。

本实用新型的有益效果是：训练时，一方面训练者可以坐在坐垫上，脚勾住支撑杆即可进行仰卧起坐训练；另一方面，训练者可以将脚搁在托杆上，以进行压腿训练，结构简单，功能多样；另外，训练者可根据自身的身高转动旋转盘至托杆达到设定高度，以便进行压腿训练，因此可适用于不同身高的训练者，适用性较强，应用范围较广。

在上述技术方案的基础上，本实用新型还可以做如下改进。

进一步，所述支撑杆的下部靠近所述坐垫的一侧上固定安装有辅助机构。

采用上述进一步方案的有益效果是训练者坐在坐垫上进行仰卧起坐时，随着训练强度的角度，训练者体力消耗较大，其难以继续运动，通过辅助机构可以帮助训练者持续训练，从而达到训练要求。

进一步，所述辅助机构包括弹性束绳，所述弹性束绳的一端与所述支撑杆固定连接。

采用上述进一步方案的有益效果是结构简单，可以帮助训练者持续做仰卧起坐，从而达到训练要求。

进一步，所述弹性束绳的另一端上固定连接有把手。

采用上述进一步方案的有益效果是便于训练者握住弹性束绳，操作简便，省时省力。

进一步，所述弹性束绳采用橡胶材质制成。

采用上述进一步方案的有益效果是弹性较佳，不会影响训练者训练，成本较低。

进一步，所述安装架的另一端上倾斜固定安装有靠垫，所述靠垫的上端与所述坐垫的一端衔接。

采用上述进一步方案的有益效果是训练者做仰卧起坐向后仰时，可以通过靠垫托住训练者的后背和头部，既可以保护训练者，避免其磕碰而受伤，也可以增加训练者的舒适感。

进一步，所述托杆上固定套设有防护层。

采用上述进一步方案的有益效果是避免训练者的脚部与托杆的刚性接触，保护训练者的脚部。

进一步，所述安装架的一端上固定安装有用于限定训练者脚部的限位杆。

采用上述进一步方案的有益效果是训练者做仰卧起坐时，通过限位杆对其脚部进行限定，避免训练的过程中脚部抬起而影响训练的结果。

进一步，所述限位杆上固定套设有保护层。

采用上述进一步方案的有益效果是避免训练者的脚部与限位杆的刚性接触，保护训练者的脚部，避免受伤。

进一步，所述旋转盘的边缘上均匀间隔设有多个定位通孔，所述支撑杆上设有与所述定位通孔配合的定位螺孔，所述定位螺孔内螺纹连接有锁紧螺钉；转动所述旋转盘，至所述托杆至设定高度，使得其中一个所述定位通孔与所述定位螺孔连通，拧紧或拧松所述锁紧螺钉至其一端插入或退出对应的所述定位通孔，以固定住或松开所述旋转盘。

采用上述进一步方案的有益效果是结构简单，操作简便，省时省力。

附图说明

图1为本实用新型的整体结构示意图；

图2为本实用新型中旋转盘和托杆的结构示意图。

附图中，各标号所代表的部件列表如下：

1、安装架，2、坐垫，3、支撑杆，4、旋转盘，5、托杆，6、弹性束绳，7、把手，8、靠垫，9、防护层，10、限位杆，11、保护层。

具体实施方式

以下结合附图对本实用新型的原理和特征进行描述，所举实例只用于解释本实用新型，并非用于限定本实用新型的范围。

如图1和图2所示，本实用新型提供一种体育教育训练装置，包括安装架1、坐垫2和压腿机构，坐垫2通过螺栓水平固定安装在安装架1上，安装架1的一端竖直固定安装有支撑杆3，支撑杆3的下端与安装架1焊接在一起，结构简单。压腿机构包括旋转盘4，旋转盘4竖直转动的安装在支撑杆3上，并可定位；旋转盘4远离支撑杆3一侧的边缘上设有用于托住训练者脚踝的托杆5，托杆5沿旋转盘4的轴向延伸。训练时，一方面训练者可以坐在坐垫2上，脚勾住支撑杆3即可进行仰卧起坐训练；另一方面，训练者可以将脚搁在托杆5上，以进行压腿训练，结构简单，功能多样；另外，训练者可根据自身的身高转动旋转盘4至托杆5达到设定高度，以便进行压腿训练，因此可适用于不同身高的训练者，适用性较强，应用范围较广。

优选地，本实用新型中，旋转盘4的边缘上均匀间隔设有多个定位通孔，支撑杆3上设有与定位通孔配合的定位螺孔，定位螺孔内螺纹连接有锁紧螺钉；转动旋转盘4，至托杆5至设定高度，使得其中一个定位通孔与定位螺孔连通，拧紧或拧松锁紧螺钉至其一端插入或退出对应的定位通孔，以固定住或松开旋转盘4。结构简单，操作简便，省时省力。

实施例1

在上述结构的基础上，本实施例中，支撑杆3的下部靠近坐垫2的一侧上固定安装有辅助机构。训练者坐在坐垫2上进行仰卧起坐时，随着训练强度的角度，训练者体力消耗较大，其难以继续运动，通过辅助机构可以帮助训练者持续训练，从而达到训练要求。

实施例2

在实施例一的基础上，本实施例中，辅助机构包括弹性束绳6，弹性束6的一端与支撑杆3固定连接，具体为：弹性束绳6的一端缠绕在，螺栓螺纹连接在支撑杆3上，支撑杆3上对应的位置设有与螺栓配合的螺孔，螺栓将弹性束绳6的一端紧压在支撑杆3上，结构简单，可以帮助训练者持续做仰卧起坐，从而达到训练要求。

优选地，本实施例中，弹性束绳6采用橡胶材质制成，弹性较佳，不会影响训练者训练，成本较低。

实施例3

在实施例一的基础上，本实施例中，弹性束绳6的另一端上固定连接有把手7，便于训练者握住弹性束绳6，操作简便，省时省力。上述把手7的中心处与弹性束绳6的另一端通过本领域技术人员所能想到的方式固定连接。

实施例4

在上述结构的基础上，本实施例中，安装架1的另一端上倾斜通过螺栓固定安装有靠垫8，靠垫8的上端与坐垫2的一端衔接。训练者做仰卧起坐向后仰时，可以通过靠垫8托住训练者的后背和头部，既可以保护训练者，避免其磕碰而受伤，也可以增加训练者的舒适感。

实施例5

在上述结构的基础上，本实施例中，托杆5上通过本领域技术人员所能想到的方式固定套设有防护层9，例如强力粘胶，避免训练者的脚部与托杆的刚性接触，保护训练者的脚部。

实施例6

在上述结构的基础上，本实施例中，安装架1的一端上固定安装有用于限定训练者脚部的限位杆10，限位杆10的中心处通过支架与安装架1连接，支架的两端分别与限位杆10的中心处和安装架1焊接在一起。训练者做仰卧起坐时，通过限位杆10对其脚部进行限定，避免训练的过程中脚部抬起而影响训练的结果。

优选地，本实施例中，限位杆10上通过本领域技术人员所能想到的方式固定套设有保护层11，例如强力粘胶，避免训练者的脚部与限位杆10的刚性接触，保护训练者的脚部，避免受伤。

本实用新型的工作原理如下：

训练时，一方面训练者可以坐在坐垫2上，脚勾住支撑杆3即可进行仰卧起坐训练，同时训练者可以借助弹性束绳6做仰卧起坐；另一方面，训练者可根据自身的身高转动旋转盘4至托杆5达到设定高度，然后训练者可以将脚搁在托杆5上，以进行压腿训练，结构简单，功能多样。

以上所述仅为本实用新型的较佳实施例，并不用以限制本实用新型，凡在本实用新型的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。

Claims (10)

1.一种体育教育训练装置，其特征在于：包括安装架(1)、坐垫(2)和压腿机构，所述坐垫(2)水平固定安装在所述安装架(1)上，所述安装架(1)的一端竖直固定安装有支撑杆(3)；所述压腿机构包括旋转盘(4)，所述旋转盘(4)竖直转动的安装在所述支撑杆(3)上，并可定位；所述旋转盘(4)远离所述支撑杆(3)一侧的边缘上设有用于托住训练者脚踝的托杆(5)，所述托杆(5)沿所述旋转盘(4)的轴向延伸。

2.根据权利要求1所述的体育教育训练装置，其特征在于：所述支撑杆(3)的下部靠近所述坐垫(2)的一侧上固定安装有辅助机构。

3.根据权利要求2所述的体育教育训练装置，其特征在于：所述辅助机构包括弹性束绳(6)，所述弹性束绳(6)的一端与所述支撑杆(3)固定连接。

4.根据权利要求3所述的体育教育训练装置，其特征在于：所述弹性束绳(6)的另一端上固定连接有把手(7)。

5.根据权利要求3所述的体育教育训练装置，其特征在于：所述弹性束绳(6)采用橡胶材质制成。

6.根据权利要求2所述的体育教育训练装置，其特征在于：所述安装架(1)的另一端上倾斜固定安装有靠垫(8)，所述靠垫(8)的上端与所述坐垫(2)的一端衔接。

7.根据权利要求1-6任一项所述的体育教育训练装置，其特征在于：所述托杆(5)上固定套设有防护层(9)。

8.根据权利要求1-6任一项所述的体育教育训练装置，其特征在于：所述安装架(1)的一端上固定安装有用于限定训练者脚部的限位杆(10)。

9.根据权利要求8所述的体育教育训练装置，其特征在于：所述限位杆(10)上固定套设有保护层(11)。

10.根据权利要求1-6任一项所述的体育教育训练装置，其特征在于：所述旋转盘(4)的边缘上均匀间隔设有多个定位通孔，所述支撑杆(3)上设有与所述定位通孔配合的定位螺孔，所述定位螺孔内螺纹连接有锁紧螺钉；转动所述旋转盘(4)，至所述托杆(5)至设定高度，使得其中一个所述定位通孔与所述定位螺孔连通，拧紧或拧松所述锁紧螺钉至其一端插入或退出对应的所述定位通孔，以固定住或松开所述旋转盘(4)。

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