CN210302171U - 一种多功能体育训练装置 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种多功能体育训练装置，包括两个底座，两底座向上连有立柱，两立柱顶部连有横梁，中部至顶部间设有若干调高孔，还向外侧设有固定索；两立柱间还设置有横杆，横杆两端均穿过调高孔，横杆两端穿过调高孔的端部分别设置有插孔，插孔内设置有固定销；横杆上滑动设有两个缓冲垫及保护装置，保护装置设置在两个缓冲垫中间，保护装置包括连接带、弹性带、安全腰带；安全腰带的两端分别设置有魔术粘扣带，外侧中部至两端间分别固定设置有凸块，两凸块上分别设置有圆环，两圆环上分别活动连接有跳跃训练装置或深蹲训练装置。本实用新型结构简单，能够进行臂力、弹跳、腿部力量训练，功能多样，安全性高。
Description
技术领域
本实用新型属于体育器械技术领域，具体涉及一种多功能体育训练装置。
背景技术
现在的学生普遍身体素质较差，因此在学校体育教学中，对于体能的训练就格外重视，体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，引体向上是一种耐力项目，是衡量个体力量素质的重要标准，引体向上按照手分正握反握，引体向上的动作过程十分简单，双手宽握横杆，两脚离地，两臂身体自然下垂伸直，两小腿伸直或交叉，然后在吸气同时，用背阔肌的收缩力屈臂引体向上，至下颚超过横杆或颈后贴近横杠止，稍停后，边吸气边用背阔肌的力量控制慢慢下降，直到复原就可以实现一个。但现在的引体向上训练器械没有辅助器具，因此不能避免训练者在训练中因脱手发生的意外事故伤害。
还有就是没有简单可行的进行跳跃训练和腿部力量训练的器械，以满足排球足球的教学要求。因此，有必要对现有的体能训练器进行改进，使得体能训练装置简单有效，适合学校体育教学。
发明内容
本实用新型所要解决的技术问题是：提供一种多功能体育训练装置，结构简单，能够进行臂力、弹跳、腿部力量训练，功能多样，安全性高。
为解决上述技术问题，本实用新型的技术方案是：
一种多功能体育训练装置，包括平行设置的固定于地面的两个底座，两底座的中心分别固定向上连接有立柱，两立柱的顶部固定连接有横梁；两立柱中部至顶部间分别对称设置有若干调高孔，两立柱中部还分别向外侧设置有固定索；两立柱间还设置有横杆，横杆两端均穿过两立柱上等高设置的调高孔，横杆两端穿过调高孔的端部分别设置有插孔，插孔内设置有固定销；横杆上滑动设有两个缓冲垫及保护装置，保护装置设置在两个缓冲垫中间，保护装置包括与横杆滑动连接的连接带，连接带下部固定连接的弹性带，以及活动连接于弹性带下部的安全腰带；连接带和弹性带均设置有两个，两弹性带由一根安全腰带连接起来；安全腰带的两端分别设置有魔术粘扣带，外侧中部至两端间分别固定设置有凸块，两凸块上分别设置有圆环，两圆环上分别活动连接有跳跃训练装置或深蹲训练装置。
优选的，所述的跳跃训练装置和深蹲训练装置均设置有两个固定带，固定带一端的端部设置有螺母筒，中部设置有若干插孔，螺母筒配有相应的螺栓，固定带的端部穿过圆环后通过螺母筒与中部相匹配的插孔进行螺栓连接。
进一步的，所述的插孔的数量不少于四个，且插孔之间的距离不大于十厘米；螺栓的下端设有方便拧动的半圆环。
优选的，所述的跳跃训练装置固定带的另一端固定连接有固定管，固定管远离固定带的一端固定连接有强力弹簧，强力弹簧远离固定管的一端固定连接有负重环，负重环远离强力弹簧的一端固定连接有拉绳，拉绳远离负重环的一端固定连接有脚踏板。
进一步的，所述的固定管、强力弹簧和负重环的内壁上均设置有防护层。防止腿部因刮擦而受伤。
进一步的，所述的固定管的一侧开设有通孔，通孔内贯穿有捆绑绳。捆绑绳用于可以将固定管更好的固定在腿部。
优选的，所述的深蹲训练装置固定带的另一端固定连接有松紧带，松紧带的另一端固定连接到脚踩板上，脚踩板的一侧设有脚跟挡板，脚跟挡板的一侧设置有凸起块，凸起块上设置有连接环。
进一步的，所述的松紧带的长度不低于四十厘米。
优选的，所述的固定索一端固定在地上，一端固定在立柱中部。
优选的，所述的弹性带下部设置有孔口，安全腰带穿过孔口连接到弹性带下部。
优选的，所述的弹性带的自由长度不大于人体手臂长度，伸展长度大于手臂的长度加肩部至腰部的长度。
优选的，所述的魔术粘扣带的子母两面分别设置在安全腰带的两侧。
由于采用了上述技术方案，本实用新型的有益效果是：
1.本实用新型的横杆高度可以调节，且横杆两端充分固定，方便不同身高的练习者进行训练，并保证横杆不会滑脱；练习者将安全腰带捆绑后可以保证练习者不会因为训练时手臂无力后脱手造成的危害，并且对初学者，弹性带收缩时能够身体向上牵引，使得初学者能够很快掌握要领。
2.本实用新型的跳跃训练装置，能有效地将强力弹簧通过固定带固定连接在腰带上，防止运动员在训练过程中，随着跳跃次数的逐渐增加，强力弹簧和负重环出现滑落的现象；通过设置拉绳和脚踏板，能有效地将强力弹簧通过拉绳固定连接在脚踏板上，配合着腰带的使用，防止强力弹簧在跳跃的过程中出现晃动过大，负重环摩擦脚跟引起不适的情况的发生。
3.本实用新型跳跃训练装置中的固定管、强力弹簧和负重环的内壁上均设置有防护层，起到了防护的作用。
4.本实用新型的深蹲训练装置，结构合理，实用性强，脚跟挡板的设置，避免训练过程中下侧的圆环摩擦脚跟引起不适，固定带的设置，可以调节固定带的使用长度，从而调节训练力度，非常实用，适用于不同人群和不同训练强度。该训练可以加强练习者的腿部力量。总之，本实用新型结构简单，能够进行臂力、弹跳、腿部力量训练，功能多样，安全性高。
附图说明
图1是本实用新型的结构示意图；
图2是本实用新型跳跃训练装置的结构示意图；
图3是本实用新型深蹲训练装置的结构示意图；
图4是本实用新型固定带的结构示意图；
图5是本实用新型负重环、拉绳和脚踏板的侧视结构示意图；
图6是本实用新型脚踩板的侧视结构示意图；
图中，1-底座；2-立柱；3-横梁；4-调高孔；5-固定索；6-横杆；7-固定销；8-缓冲垫；9-保护装置；91-连接带；92-弹性带；93-安全腰带；94-凸块；95-圆环；96-跳跃训练装置；961-固定管；962-强力弹簧；963-负重环；964-拉绳；965-脚踏板；966-捆绑绳；97-深蹲训练装置；971-松紧带；972-脚踩板；973-脚跟挡板；974-凸起块；975-连接环；98-固定带；981-螺母筒；982-插孔；983-螺栓；984-半圆环。
具体实施方式
下面结合附图和实施例，进一步阐述本实用新型。
如图1至图6所示，一种多功能体育训练装置，包括平行设置的固定于地面的两个底座1，两底座的中心分别固定向上连接有立柱2，两立柱的顶部固定连接有横梁3；两立柱中部至顶部间分别对称设置有若干调高孔4，两立柱中部还分别向外侧设置有固定索5；两立柱间还设置有横杆6，横杆6两端均穿过两立柱上等高设置的调高孔4，横杆6两端穿过调高孔4的端部分别设置有插孔(未标出)，插孔内设置有固定销7；横杆上滑动设有两个缓冲垫8及保护装置9，保护装置9设置在两个缓冲垫8中间，保护装置9包括两个连接带91、两连接带下部均连接有弹性带92，以及活动连接于两弹性带下部的一根安全腰带93；保护装置9通过连接带91与横梁滑动连接；安全腰带93的两端分别设置有魔术粘扣带，外侧中部至两端间分别固定设置有凸块94，两凸块上分别设置有圆环95，两圆环上分别活动连接有跳跃训练装置96或深蹲训练装置97。
跳跃训练装置96和深蹲训练装置97均设置有两个固定带98，固定带98一端的端部设置有螺母筒981，中部设置有四个插孔982，螺母筒981配有相应的螺栓983，固定带98的端部穿过圆环95后通过螺母筒81与中部相匹配的插孔982进行螺栓连接。螺栓983的下端设有方便拧动的半圆环984，半圆环为方面进行螺栓紧固。
跳跃训练装置96固定带的另一端固定连接有固定管961，固定管961远离固定带的一端固定连接有强力弹簧962，强力弹簧962远离固定管的一端固定连接有负重环963，负重环963远离强力弹簧的一端固定连接有拉绳964，拉绳964远离负重环的一端固定连接有脚踏板965。固定管961的一侧开设有通孔(未标出)，所述通孔内贯穿有捆绑绳966。
深蹲训练装置97固定带的另一端固定连接有松紧带971，松紧带971的另一端固定连接到脚踩板972上，脚踩板972的一侧设有脚跟挡板973，脚跟挡板973的一侧设置有凸起块974，凸起块974上设置有连接环975。
实际训练时，在跳跃训练时，训练者可将腿部从固定管961内伸入，从负重环963内伸出，将强力弹簧962固定在腿上，再通过捆绑绳966将固定管961扎紧在大腿上，将脚掌放在脚踏板965内，然后将安全腰带93固定在腰部，最后根据自己身高情况，调节固定带98螺栓连接的位置，此时，该装置即完成穿戴，可进行跳跃训练，此训练可以提高弹跳高度。
进行深蹲训练时，将安全腰带93固定在腰部，调节固定带98螺栓连接的位置，将脚踩在脚踩板972内，便可进行深蹲训练，此训练可以提高腿部爆发力和耐力。
应理解，这些实施例仅用于说明本实用新型而不用于限制本实用新型的范围。此外应理解，在阅读了本实用新型讲授的内容之后，本领域技术人员可以对本实用新型作各种改动或修改，这些等价形式同样落于本申请所附权利要求书所限定的范围。
Claims (7)
1.一种多功能体育训练装置，其特征在于，包括平行设置的固定于地面的两个底座，两底座的中心分别固定向上连接有立柱，两立柱的顶部固定连接有横梁；两立柱中部至顶部间分别对称设置有若干调高孔，两立柱中部还分别向外侧设置有固定索；两立柱间还设置有横杆，所述横杆两端均穿过两立柱上等高设置的调高孔，所述横杆两端穿过调高孔的端部分别设置有插孔，所述插孔内设置有固定销；所述横杆上滑动设有两个缓冲垫及保护装置，所述保护装置设置在两个缓冲垫中间，所述保护装置包括与横杆滑动连接的连接带，连接带下部固定连接的弹性带，以及活动连接于弹性带下部的安全腰带；所述安全腰带的两端分别设置有魔术粘扣带，外侧中部至两端间分别固定设置有凸块，两凸块上分别设置有圆环，两圆环上分别活动连接有跳跃训练装置或深蹲训练装置；
所述跳跃训练装置和深蹲训练装置均设置有两个固定带，所述固定带一端的端部设置有螺母筒，中部设置有若干插孔，所述螺母筒配有相应的螺栓，所述固定带的端部穿过圆环后通过螺母筒与中部相匹配的插孔进行螺栓连接。
2.如权利要求1所述的多功能体育训练装置，其特征在于：所述插孔的数量不少于四个，且插孔之间的距离不大于十厘米；所述螺栓的下端设有方便拧动的半圆环。
3.如权利要求1所述的多功能体育训练装置，其特征在于：所述跳跃训练装置固定带的另一端固定连接有固定管，所述固定管远离固定带的一端固定连接有强力弹簧，所述强力弹簧远离固定管的一端固定连接有负重环，所述负重环远离强力弹簧的一端固定连接有拉绳，所述拉绳远离负重环的一端固定连接有脚踏板。
4.如权利要求3所述的多功能体育训练装置，其特征在于：所述固定管、强力弹簧和负重环的内壁上均设置有防护层；所述固定管的一侧开设有通孔，所述通孔内贯穿有捆绑绳。
5.如权利要求1所述的多功能体育训练装置，其特征在于：所述深蹲训练装置固定带的另一端固定连接有松紧带，所述松紧带的另一端固定连接到脚踩板上，所述脚踩板的一侧设有脚跟挡板，所述脚跟挡板的一侧设置有凸起块，所述凸起块上设置有连接环。
6.如权利要求1所述的多功能体育训练装置，其特征在于：所述固定索一端固定在地上，一端固定在立柱中部。
7.如权利要求1所述的多功能体育训练装置，其特征在于：所述弹性带的自由长度不大于人体手臂长度，伸展长度大于手臂的长度加肩部至腰部的长度。
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| CN201920501636.2U CN210302171U (zh) | 2019-04-13 | 2019-04-13 | 一种多功能体育训练装置 |
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Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN112999608A (zh) * | 2021-03-04 | 2021-06-22 | 芜湖职业技术学院 | 一种可调节训练难度的引体向上辅助装置 |
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2019
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