CN209437970U - 一种体育锻炼仰卧收腹器械 - Google Patents

Abstract

一种体育锻炼仰卧收腹器械，包括弧形板，弧形板左端的中间固定连接横梁的右端，横梁的左端固定安装竖杆，竖杆的上端固定安装搭腿棍，竖杆的下端固定连接矩形框架顶侧的中间，矩形框架的前侧右与后侧设有前后对称的预留孔，矩形框架内设有方杆，方杆的两端分别穿过对应的预留孔位于矩形框架的外部，方杆外周的两端分别与对应的预留孔轴承连接。本实用新型结构简单，构思巧妙，在仰卧收腹锻炼腹部肌肉的同时使小腿肌肉得到拉伸锻炼，同时利用小腿肌肉拉伸转动时的作用力将使用者的背部顶起，帮助使用者完成收腹动作，适用于零锻炼基础或体型肥胖的使用者仰卧收腹，能够满足市场需求，适合推广。

Description

一种体育锻炼仰卧收腹器械

技术领域

本实用新型属于健身器械领域，具体地说是一种体育锻炼仰卧收腹器械。

背景技术

仰卧收腹是体育学科中必须的锻炼项目，仰卧收腹锻炼将使用到仰卧收腹器械，但现有的仰卧收腹器械使用时均需要一定的仰卧收腹锻炼基础，对于零锻炼基础或体型肥胖的使用者来说，单靠自身腹部的力量无法完成收腹动作，过度用力使，容易使大腿肌肉拉伤或勾住钩脚杆的脚背硌伤，且小腿固定在搭腿棍与钩脚杆之间无法运动，小腿肌肉得不到拉伸训练，仅能够对腹部肌肉与大腿肌肉进行锻炼，无法满足锻炼需求，故我们设计了一种体育锻炼仰卧收腹器械。

实用新型内容

本实用新型提供一种体育锻炼仰卧收腹器械，用以解决现有技术中的缺陷。

本实用新型通过以下技术方案予以实现：

一种体育锻炼仰卧收腹器械，包括弧形板，弧形板左端的中间固定连接横梁的右端，横梁的左端固定安装竖杆，竖杆的上端固定安装搭腿棍，竖杆的下端固定连接矩形框架顶侧的中间，矩形框架的前侧右与后侧设有前后对称的预留孔，矩形框架内设有方杆，方杆的两端分别穿过对应的预留孔位于矩形框架的外部，方杆外周的两端分别与对应的预留孔轴承连接，方杆外周的中部套装第一斜齿轮，第一斜齿轮仅能够沿方杆前后滑动，矩形框架的右侧固定安装丝母，丝母内螺纹安装螺栓，第一斜齿轮的前侧轴承安装转环，转环、第一斜齿轮分别与方杆轴线共线，螺栓的后端与转环的前侧轴承连接，方杆的两端分别固定连接第一连杆的上端，第一连杆外侧的下端分别固定安装钩脚杆，第一连杆右侧的下端分别固定连接第二连杆的左端，第二连杆的右端固定连接同一个第三连杆的左侧，第三连杆的右侧均匀固定连接数个挂环，弧形板顶侧的左侧固定安装支架，支架的左侧对应挂环分别铰接连接第一弹簧的一端，第一弹簧的另一端分别通过安全挂钩与挂环活动配合连接；第一斜齿轮的右侧设有第二斜齿轮，第二斜齿轮与第一斜齿轮啮合配合，第二斜齿轮右侧的中心固定连接第一横轴的左端，第一横轴的外周轴承安装数个第一轴座，第一轴座分别横梁的底侧、弧形板的底侧通过连接杆固定连接，第一横轴的右端固定安装第三斜齿轮，第三斜齿轮的右侧设有第二横轴，第二横轴外周的中部固定安装第四斜齿轮，第四斜齿轮与第三斜齿轮能够配合，第二横轴的两端分别轴承安装第二轴座，第二轴座与弧形板的底侧通过支撑架固定连接，第二横轴外周的前部固定安装齿轮，齿轮的右侧设有斜管，斜管与弧形板的底侧通过第四连杆固定连接，斜管内活动安装滑杆，斜管的左侧开设条形透槽，滑杆的左侧开设条形齿槽，齿轮的右侧穿过条形透槽与条形齿槽啮合配合，弧形板顶侧的中部开设矩形透槽，矩形透槽的上端开设沉槽，沉槽内活动安装弧形托板，弧形托板的底侧与滑杆的上端铰接连接，弧形板的右端与矩形框架的底侧分别固定安装支撑腿。

如上所述的一种体育锻炼仰卧收腹器械，所述的丝母的顶侧开设第一通孔，螺栓的顶侧对应第一通孔开设盲孔，第一通孔内活动安装插杆，插杆的下端位于盲孔内，插杆与丝母的顶侧通过套装于插杆外周的第二弹簧固定连接。

如上所述的一种体育锻炼仰卧收腹器械，所述的螺栓的前端固定安装手柄。

如上所述的一种体育锻炼仰卧收腹器械，所述的竖杆为伸缩杆结构，且伸缩杆结构带有自锁装置。

如上所述的一种体育锻炼仰卧收腹器械，所述的弧形托板的顶侧覆盖一层乳胶层。

如上所述的一种体育锻炼仰卧收腹器械，所述的第一连杆外侧的中部分别开设第二通孔，矩形框架的前侧与后侧对应第二通孔分别开设螺纹孔，第二通孔内分别活动安装蝴蝶螺栓，蝴蝶螺栓能够分别与对应的螺纹孔螺纹连接配合。

本实用新型的优点是：本实用新型结构简单，构思巧妙，在仰卧收腹锻炼腹部肌肉的同时使小腿肌肉得到拉伸锻炼，同时利用小腿肌肉拉伸转动时的作用力将使用者的背部顶起，帮助使用者完成收腹动作，适用于零锻炼基础或体型肥胖的使用者仰卧收腹，能够满足市场需求，适合推广。使用本装置初期，首先通过安全挂钩使所有的第一弹簧的另一端与挂环分离，使用者躺在弧形板的顶侧，腿弯搭在搭腿棍的顶部，双脚的脚背勾住钩脚杆，仰卧收腹时，使用者的腹部用力收腹，同时大腿用力使小腿顺时针转动，脚背带动钩脚杆、第一连杆、方杆沿方杆的轴线转动，方杆带动第一斜齿轮转动，第一斜齿轮与第二斜齿轮啮合配合，第二斜齿轮通过第一横轴带动第三斜齿轮转动，第三斜齿轮与第四斜齿轮啮合配合，第四斜齿轮通过第二横轴带动齿轮转动，齿轮与条形齿槽啮合配合，齿轮为完整的齿轮，滑杆沿斜管斜向上滑动，滑杆带动弧形托板斜向上移动，弧形托板将使用者的背部顶起，帮助使用者完成仰卧收腹，弧形托板斜向上移动时，弧形托板沿与滑杆的铰接轴转动，使弧形托板的顶侧与使用者的背部保持贴合状态，至使用者的腿部伸直，使用者的上身与腿部形成直角，使小腿肌肉得到拉伸，然后放下小腿，使用者再次缓慢躺下，弧形托板受到斜向下的压力，滑杆重新进入斜管内，上述过程反序进行，至弧形托板进入沉槽内，第一连杆复位，完成一次仰卧收腹运动，运动中大腿带动小腿运动，在腹部肌肉得到训练的同时，大腿肌肉也得到锻炼；当使用者的腹部肌肉具有一定力量后，使用者仰卧收腹过程中对弧形托板的依赖逐渐减小，使用的腿部力量逐渐减小，通过安全挂钩使第一弹簧的另一端与挂环连接，第一连杆顺时针转动时，第一连杆通过第二连杆、第三连杆带动挂环转动，使对应的第一弹簧被拉伸，通过增加第一弹簧的数量，增加第一连杆转动时所需的作用力，从而增加大腿带动小腿转动所需的力量，使大腿肌肉得到不同强度的锻炼；随使用者的腹部力量不断增加，当使用者不需要弧形托板辅助，仅靠腹部力量便能够完成仰卧收腹运动时，逆时针方向转动螺栓，螺栓通过转环带动第一斜齿轮沿方杆向前移动，第一斜齿轮与第二斜齿轮分离，仅通过第一弹簧的拉力使钩脚杆对脚背移动方向形成阻力。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作一简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动性的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1是本实用新型的结构示意图；图2是图1的A向视图的放大图；图3是图1的Ⅰ局部放大图；图4是图1的Ⅱ局部放大图；图5是图3的Ⅲ局部放大图；图6是图3的Ⅳ局部放大图。

具体实施方式

为使本实用新型实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

一种体育锻炼仰卧收腹器械，如图所示，包括弧形板1，弧形板1左端的中间固定连接横梁2的右端，横梁2的左端固定安装竖杆3，竖杆3的上端固定安装搭腿棍4，竖杆3的下端固定连接矩形框架5顶侧的中间，矩形框架5的前侧右与后侧设有前后对称的预留孔6，矩形框架5内设有方杆7，方杆7的两端分别穿过对应的预留孔6位于矩形框架5的外部，方杆7外周的两端分别与对应的预留孔6轴承连接，方杆7外周的中部套装第一斜齿轮8，第一斜齿轮8仅能够沿方杆7前后滑动，矩形框架5的右侧固定安装丝母9，丝母9内螺纹安装螺栓10，第一斜齿轮8的前侧轴承安装转环11，转环11、第一斜齿轮8分别与方杆7轴线共线，螺栓10的后端与转环11的前侧轴承连接，方杆7的两端分别固定连接第一连杆12的上端，第一连杆12外侧的下端分别固定安装钩脚杆13，第一连杆12右侧的下端分别固定连接第二连杆14的左端，第二连杆14的右端固定连接同一个第三连杆15的左侧，第三连杆15的右侧均匀固定连接数个挂环16，弧形板1顶侧的左侧固定安装支架17，支架17的左侧对应挂环16分别铰接连接第一弹簧18的一端，第一弹簧18的另一端分别通过安全挂钩19与挂环16活动配合连接；第一斜齿轮8的右侧设有第二斜齿轮20，第二斜齿轮20与第一斜齿轮8啮合配合，第二斜齿轮20右侧的中心固定连接第一横轴21的左端，第一横轴21的外周轴承安装数个第一轴座22，第一轴座22分别横梁2的底侧、弧形板1的底侧通过连接杆23固定连接，第一横轴21的右端固定安装第三斜齿轮24，第三斜齿轮24的右侧设有第二横轴25，第二横轴25外周的中部固定安装第四斜齿轮26，第四斜齿轮26与第三斜齿轮24能够配合，第二横轴25的两端分别轴承安装第二轴座27，第二轴座27与弧形板1的底侧通过支撑架28固定连接，第二横轴25外周的前部固定安装齿轮29，齿轮29为完整的齿轮，非异性齿轮，齿轮29的右侧设有斜管30，斜管30与弧形板1的底侧通过第四连杆31固定连接，斜管30内活动安装滑杆32，斜管30的左侧开设条形透槽33，滑杆32的左侧开设条形齿槽34，齿轮29的右侧穿过条形透槽33与条形齿槽34啮合配合，弧形板1顶侧的中部开设矩形透槽35，矩形透槽35的上端开设沉槽36，沉槽36内活动安装弧形托板37，弧形托板37的底侧与滑杆32的上端铰接连接，弧形板1的右端与矩形框架5的底侧分别固定安装支撑腿38。本实用新型结构简单，构思巧妙，在仰卧收腹锻炼腹部肌肉的同时使小腿肌肉得到拉伸锻炼，同时利用小腿肌肉拉伸转动时的作用力将使用者的背部顶起，帮助使用者完成收腹动作，适用于零锻炼基础或体型肥胖的使用者仰卧收腹，能够满足市场需求，适合推广。使用本装置初期，首先通过安全挂钩19使所有的第一弹簧18的另一端与挂环16分离，使用者躺在弧形板1的顶侧，腿弯搭在搭腿棍4的顶部，双脚的脚背勾住钩脚杆13，仰卧收腹时，使用者的腹部用力收腹，同时大腿用力使小腿顺时针转动，脚背带动钩脚杆13、第一连杆12、方杆7沿方杆7的轴线转动，方杆7带动第一斜齿轮8转动，第一斜齿轮8与第二斜齿轮20啮合配合，第二斜齿轮通过第一横轴21带动第三斜齿轮24转动，第三斜齿轮24与第四斜齿轮26啮合配合，第四斜齿轮26通过第二横轴25带动齿轮29转动，齿轮29与条形齿槽34啮合配合，齿轮29为完整的齿轮，滑杆32沿斜管30斜向上滑动，滑杆32带动弧形托板37斜向上移动，弧形托板37将使用者的背部顶起，帮助使用者完成仰卧收腹，弧形托板37斜向上移动时，弧形托板37沿与滑杆32的铰接轴转动，使弧形托板37的顶侧与使用者的背部保持贴合状态，至使用者的腿部伸直，使用者的上身与腿部形成直角，使小腿肌肉得到拉伸，然后放下小腿，使用者再次缓慢躺下，弧形托板37受到斜向下的压力，滑杆32重新进入斜管30内，上述过程反序进行，至弧形托板37进入沉槽36内，第一连杆12复位，完成一次仰卧收腹运动，运动中大腿带动小腿运动，在腹部肌肉得到训练的同时，大腿肌肉也得到锻炼；当使用者的腹部肌肉具有一定力量后，使用者仰卧收腹过程中对弧形托板37的依赖逐渐减小，使用的腿部力量逐渐减小，通过安全挂钩19使第一弹簧18的另一端与挂环16连接，第一连杆12顺时针转动时，第一连杆12通过第二连杆14、第三连杆15带动挂环16转动，使对应的第一弹簧18被拉伸，通过增加第一弹簧18的数量，增加第一连杆12转动时所需的作用力，从而增加大腿带动小腿转动所需的力量，使大腿肌肉得到不同强度的锻炼；随使用者的腹部力量不断增加，当使用者不需要弧形托板37辅助，仅靠腹部力量便能够完成仰卧收腹运动时，逆时针方向转动螺栓10，螺栓10通过转环11带动第一斜齿轮8沿方杆7向前移动，第一斜齿轮8与第二斜齿轮20分离，仅通过第一弹簧18的拉力使钩脚杆13对脚背移动方向形成阻力。

具体而言，如图所示，本实施例所述的丝母9的顶侧开设第一通孔39，螺栓10的顶侧对应第一通孔39开设盲孔40，第一通孔39内活动安装插杆41，插杆41的下端位于盲孔40内，插杆41与丝母9的顶侧通过套装于插杆41外周的第二弹簧42固定连接。插杆41的下端插入盲孔40内，能够避免螺栓10在丝母9内转动，使第一斜齿轮8与第二斜齿轮20保持啮合配合，将插杆41的吸到从盲孔40内拔出，便能够转动螺栓10。

具体的，如图所示，本实施例所述的螺栓10的前端固定安装手柄43。通过手柄43转动螺栓10更加省力，增加使用者使用体验。

进一步的，如图所示，本实施例所述的竖杆3为伸缩杆结构，且伸缩杆结构带有自锁装置。能够上下调节搭腿棍4的高度，且搭腿棍4的高度调节后能够通过自锁装置固定搭腿棍4，使本装置能够适应不同小腿长度的使用者，增加本装置的适用性。

更进一步的，如图所示，本实施例所述的弧形托板37的顶侧覆盖一层乳胶层44。增加弧形托板37顶侧的舒适性，避免环形托板37托起使用者的后背时硌伤使用者的后背。

更进一步的，如图所示，本实施例所述的第一连杆12外侧的中部分别开设第二通孔45，矩形框架5的前侧与后侧对应第二通孔45分别开设螺纹孔46，第二通孔45内分别活动安装蝴蝶螺栓47，蝴蝶螺栓47能够分别与对应的螺纹孔46螺纹连接配合。蝴蝶螺栓47与螺纹孔46螺纹配合时，第一连杆12无法转动，使钩脚杆13位置固定，使用者的脚无法带动钩脚杆13沿方杆7的轴线转动。

最后应说明的是：以上实施例仅用以说明本实用新型的技术方案，而非对其限制；尽管参照前述实施例对本实用新型进行了详细的说明，本领域的普通技术人员应当理解：其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换；而这些修改或者替换，并不使相应技术方案的本质脱离本实用新型各实施例技术方案的精神和范围。

Claims (6)

1.一种体育锻炼仰卧收腹器械，其特征在于：包括弧形板（1），弧形板（1）左端的中间固定连接横梁（2）的右端，横梁（2）的左端固定安装竖杆（3），竖杆（3）的上端固定安装搭腿棍（4），竖杆（3）的下端固定连接矩形框架（5）顶侧的中间，矩形框架（5）的前侧右与后侧设有前后对称的预留孔（6），矩形框架（5）内设有方杆（7），方杆（7）的两端分别穿过对应的预留孔（6）位于矩形框架（5）的外部，方杆（7）外周的两端分别与对应的预留孔（6）轴承连接，方杆（7）外周的中部套装第一斜齿轮（8），第一斜齿轮（8）仅能够沿方杆（7）前后滑动，矩形框架（5）的右侧固定安装丝母（9），丝母（9）内螺纹安装螺栓（10），第一斜齿轮（8）的前侧轴承安装转环（11），转环（11）、第一斜齿轮（8）分别与方杆（7）轴线共线，螺栓（10）的后端与转环（11）的前侧轴承连接，方杆（7）的两端分别固定连接第一连杆（12）的上端，第一连杆（12）外侧的下端分别固定安装钩脚杆（13），第一连杆（12）右侧的下端分别固定连接第二连杆（14）的左端，第二连杆（14）的右端固定连接同一个第三连杆（15）的左侧，第三连杆（15）的右侧均匀固定连接数个挂环（16），弧形板（1）顶侧的左侧固定安装支架（17），支架（17）的左侧对应挂环（16）分别铰接连接第一弹簧（18）的一端，第一弹簧（18）的另一端分别通过安全挂钩（19）与挂环（16）活动配合连接；第一斜齿轮（8）的右侧设有第二斜齿轮（20），第二斜齿轮（20）与第一斜齿轮（8）啮合配合，第二斜齿轮（20）右侧的中心固定连接第一横轴（21）的左端，第一横轴（21）的外周轴承安装数个第一轴座（22），第一轴座（22）分别横梁（2）的底侧、弧形板（1）的底侧通过连接杆（23）固定连接，第一横轴（21）的右端固定安装第三斜齿轮（24），第三斜齿轮（24）的右侧设有第二横轴（25），第二横轴（25）外周的中部固定安装第四斜齿轮（26），第四斜齿轮（26）与第三斜齿轮（24）能够配合，第二横轴（25）的两端分别轴承安装第二轴座（27），第二轴座（27）与弧形板（1）的底侧通过支撑架（28）固定连接，第二横轴（25）外周的前部固定安装齿轮（29），齿轮（29）的右侧设有斜管（30），斜管（30）与弧形板（1）的底侧通过第四连杆（31）固定连接，斜管（30）内活动安装滑杆（32），斜管（30）的左侧开设条形透槽（33），滑杆（32）的左侧开设条形齿槽（34），齿轮（29）的右侧穿过条形透槽（33）与条形齿槽（34）啮合配合，弧形板（1）顶侧的中部开设矩形透槽（35），矩形透槽（35）的上端开设沉槽（36），沉槽（36）内活动安装弧形托板（37），弧形托板（37）的底侧与滑杆（32）的上端铰接连接，弧形板（1）的右端与矩形框架（5）的底侧分别固定安装支撑腿（38）。

2.根据权利要求1所述的一种体育锻炼仰卧收腹器械，其特征在于：所述的丝母（9）的顶侧开设第一通孔（39），螺栓（10）的顶侧对应第一通孔（39）开设盲孔（40），第一通孔（39）内活动安装插杆（41），插杆（41）的下端位于盲孔（40）内，插杆（41）与丝母（9）的顶侧通过套装于插杆（41）外周的第二弹簧（42）固定连接。

3.根据权利要求1所述的一种体育锻炼仰卧收腹器械，其特征在于：所述的螺栓（10）的前端固定安装手柄（43）。

4.根据权利要求1所述的一种体育锻炼仰卧收腹器械，其特征在于：所述的竖杆（3）为伸缩杆结构，且伸缩杆结构带有自锁装置。

5.根据权利要求1所述的一种体育锻炼仰卧收腹器械，其特征在于：所述的弧形托板（37）的顶侧覆盖一层乳胶层（44）。

6.根据权利要求1所述的一种体育锻炼仰卧收腹器械，其特征在于：所述的第一连杆（12）外侧的中部分别开设第二通孔（45），矩形框架（5）的前侧与后侧对应第二通孔（45）分别开设螺纹孔（46），第二通孔（45）内分别活动安装蝴蝶螺栓（47），蝴蝶螺栓（47）能够分别与对应的螺纹孔（46）螺纹连接配合。