CN208003357U - 折叠式多功能体育训练仪 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种折叠式多功能体育训练仪,包括底座,底座上设有柔韧性训练装置和臂力训练装置,柔韧性训练装置包括对称设置在底座左右两侧的伸缩杆,两个伸缩杆均沿转轴左右转动,两个伸缩杆的上端分别设有开口圆形孔,两个伸缩杆之间放置有横杆,横杆由两端细的螺纹杆和中间粗的圆柱杆组成,横杆的两端分别通过开口圆形孔穿过两个伸缩杆,横杆两端的螺纹杆上安装有第一螺母;臂力训练装置与柔韧性训练装置结构相同;底座的前端设有凹槽,凹槽内放置有底端开口且内部为中空结构的支座,支座的顶端设有坐垫,支座的内部放置有弹力绳。本实用新型结构简单,使用方便,功能齐全;将装置设置为高度可调从而满足不同训练者的要求,提高训练效率。
Description
技术领域
本实用新型属于体育器材技术领域,涉及一种折叠式多功能体育训练仪。
背景技术
体育训练中会进行多项活动,例如引体向上、压腿、下腰、扩胸等,这些训练就目前很多装置而言,无法统一实现,这就造成了在进行训练的时候往往需要准备较多的器械,不仅会花费较多的时间,也会占用不必要的空间,成本也较高。基于以上原因,有必要设计一种折叠式多功能体育训练仪来解决这些问题。
实用新型内容
本实用新型的目的是提供一种折叠式多功能体育训练仪,以解决上述背景技术中所提出的问题。
本实用新型所采用的技术方案是,折叠式多功能体育训练仪,包括底座,底座的左侧从前到后依次转轴连接有第一伸缩杆和第二伸缩杆,底座的右侧从前到后依次转轴连接有第三伸缩杆和第四伸缩杆,第一伸缩杆、第二伸缩杆、第三伸缩杆和第四伸缩杆均沿转轴左右转动,第一伸缩杆和第三伸缩杆、第二伸缩杆和第四伸缩杆分别对称设置在底座的两侧;
第一伸缩杆和第三伸缩杆的上端分别设有第一开口圆形孔,第一伸缩杆和第三伸缩杆之间放置有第一横杆,第一横杆由两端细的第一螺纹杆和中间粗的第一圆柱杆组成,第一横杆一端的第一螺纹杆通过第一开口圆形孔穿过第一伸缩杆,第一横杆另一端的第一螺纹杆通过第一开口圆形孔穿过第三伸缩杆,第一横杆两端的第一螺纹杆上分别安装有第一螺母,第一伸缩杆和第三伸缩杆之间的距离与第一圆柱杆的长度相一致;
第二伸缩杆和第四伸缩杆的上端分别设有第二开口圆形孔,第二伸缩杆和第四伸缩杆之间放置有第二横杆,第二横杆由两端细的第二螺纹杆和中间粗的第二圆柱杆组成,第二横杆一端的第二螺纹杆通过第二开口圆形孔穿过第二伸缩杆,第二横杆另一端的第二螺纹杆通过第二开口圆形孔穿过第四伸缩杆,第二横杆两端的第二螺纹杆上分别安装有第二螺母,第二伸缩杆和第四伸缩杆之间的距离与第二圆柱杆的长度相一致;
底座的前端设有凹槽,凹槽内放置有底端开口且内部为中空结构的支座,支座的顶端设有坐垫,支座的内部放置有弹力绳。
本实用新型的特点还在于,
其中第一伸缩杆和第三伸缩杆的结构相同,均包括第一杆体和第二杆体,第一杆体的内部为中空结构,第二杆体嵌套在第一杆体的内部,第二杆体上设有等距间隔排列的第一螺纹孔,第一杆体上设有第一螺纹通孔,第一螺纹通孔内设有与第一螺纹孔相匹配的第一螺栓;
第二伸缩杆和第四伸缩杆的结构相同,均包括第三杆体和第四杆体,第三杆体的内部为中空结构,第四杆体嵌套在第三杆体的内部,第四杆体上设有等距间隔排列的第二螺纹孔,第三杆体上设有第二螺纹通孔,第二螺纹通孔内设有与第二螺纹孔相匹配的第二螺栓。
其中第一螺栓的顶端设有第一把手,第二螺栓的顶端设有第二把手。
其中相邻两个第一螺纹孔之间的距离与第一螺纹通孔和第一杆体顶端的距离相一致,相邻两个第二螺纹孔之间的距离与第二螺纹通孔和第三杆体顶端的距离相一致。
本实用新型的有益效果是:结构简单,使用方便,功能齐全;将装置设置为高度可调从而满足不同训练者的要求,提高训练效率。
附图说明
图1是本实用新型折叠式多功能体育训练仪的结构示意图;
图2是本实用新型折叠式多功能体育训练仪中第一开口圆形孔的结构示意图;
图3是本实用新型折叠式多功能体育训练仪中第二开口圆形孔的结构示意图。
附图标记说明:
1.底座,2.第一伸缩杆,3.第二伸缩杆,4.第三伸缩杆,5.第四伸缩杆,6. 第一开口圆形孔,7.第一横杆,8.第一螺纹杆,9.第一圆柱杆,10.第一螺母, 11.第二开口圆形孔,12.第二横杆,13.第二螺纹杆,14.第二圆柱杆,15.第二螺母,16.凹槽,17.支座,18.第一杆体,19.第二杆体,20.第一螺纹孔,21.第一螺纹通孔,22.第一螺栓,23.第三杆体,24.第四杆体,25.第二螺纹孔,26.第二螺纹通孔,27.第二螺栓,28.第一把手,29.第二把手。
具体实施方式
下面结合附图,对本实用新型的一个具体实施方式进行详细描述,但应当理解本实用新型的保护范围并不受具体实施方式的限制。
折叠式多功能体育训练仪,如图1-3所示,包括底座1,底座1的左侧从前到后依次转轴连接有第一伸缩杆2和第二伸缩杆3,底座1的右侧从前到后依次转轴连接有第三伸缩杆4和第四伸缩杆5,第一伸缩杆2、第二伸缩杆3、第三伸缩杆4和第四伸缩杆5均沿转轴左右转动,第一伸缩杆2和第三伸缩杆 4、第二伸缩杆3和第四伸缩杆5分别对称设置在底座1的两侧;
第一伸缩杆2和第三伸缩杆4的上端分别设有第一开口圆形孔6,第一伸缩杆2和第三伸缩杆4之间放置有第一横杆7,第一横杆7由两端细的第一螺纹杆8和中间粗的第一圆柱杆9组成,第一横杆7一端的第一螺纹杆8通过第一开口圆形孔6穿过第一伸缩杆2,第一横杆7另一端的第一螺纹杆8通过第一开口圆形孔6穿过第三伸缩杆4,第一横杆7两端的第一螺纹杆8上分别安装有第一螺母10,第一伸缩杆2和第三伸缩杆4之间的距离与第一圆柱杆9的长度相一致;
第二伸缩杆3和第四伸缩杆5的上端分别设有第二开口圆形孔11,第二伸缩杆3和第四伸缩杆5之间放置有第二横杆12,第二横杆12由两端细的第二螺纹杆13和中间粗的第二圆柱杆14组成,第二横杆12一端的第二螺纹杆13 通过第二开口圆形孔11穿过第二伸缩杆3,第二横杆12另一端的第二螺纹杆 13通过第二开口圆形孔11穿过第四伸缩杆5,第二横杆12两端的第二螺纹杆 13上分别安装有第二螺母15,第二伸缩杆3和第四伸缩杆5之间的距离与第二圆柱杆14的长度相一致;
底座1的前端设有凹槽16,凹槽16内放置有底端开口且内部为中空结构的支座17,支座17的顶端设有坐垫,支座17的内部放置有弹力绳。
第一伸缩杆2、第三伸缩杆3和第一横杆7组成的装置可以用于下腰和压腿的训练,锻炼训练者的柔韧性。第二伸缩杆3、第四伸缩杆5和第二横杆12 组成的装置可以用于引体向上的训练,用于锻炼上肢臂力。弹力绳可以进行直立上提,锻炼三角肌中束;可以进行头后上提,锻炼肱三头肌;可以进行胸部前推,锻炼胸大肌;可以进行手臂下拉,锻炼背阔肌;可以进行双臂弯举,锻炼肱二头肌;可以进行后抬腿,锻炼臀部肌群;可以进行侧抬腿,锻炼臀中肌;可以进行站立下蹲,锻炼腿部与臀部肌群。装置在不使用的时候,第一横杆7 从第一开口圆形孔6中取出,第二横杆12从第二开口圆形孔11中取出,第一伸缩杆2和第三伸缩杆4处于收缩状态,并向内部转动放置在底座1上,第二伸缩杆3和第四伸缩杆5处于收缩状态,并向内部转动放置在底座1上。
其中第一伸缩杆2和第三伸缩杆4的结构相同,均包括第一杆体18和第二杆体19,第一杆体18的内部为中空结构,第二杆体19嵌套在第一杆体18 的内部,第二杆体19上设有等距间隔排列的第一螺纹孔20,第一杆体18上设有第一螺纹通孔21,第一螺纹通孔21内设有与第一螺纹孔20相匹配的第一螺栓22;
第二伸缩杆3和第四伸缩杆5的结构相同,均包括第三杆体23和第四杆体24,第三杆体23的内部为中空结构,第四杆体24嵌套在第三杆体23的内部,第四杆体24上设有等距间隔排列的第二螺纹孔25,第三杆体23上设有第二螺纹通孔26,第二螺纹通孔26内设有与第二螺纹孔25相匹配的第二螺栓 27。
其中第一螺栓22的顶端设有第一把手28,第二螺栓27的顶端设有第二把手29。在第一螺栓22的顶端设置第一把手28方便人们将第一螺栓22旋出和旋进。在第二螺栓27的顶端设置第二把手29方便人们将第二螺栓27旋出和旋进。
其中相邻两个第一螺纹孔20之间的距离与第一螺纹通孔21和第一杆体18 顶端的距离相一致,相邻两个第二螺纹孔25之间的距离与第二螺纹通孔26和第三杆体23顶端的距离相一致。这样设计方便人们定位第一螺纹孔20和第二螺纹孔25的位置,当位于上面的第一螺纹孔20与第一杆体18的顶端平齐时,位于下方的第一螺纹孔20刚好与第一螺栓22的位置匹配,将其旋进即可;当位于上面的第二螺纹孔25与第三杆体23的顶端平齐时,位于下方的第二螺纹孔25刚好与第二螺栓27的位置匹配,将其旋进即可。
所述第一横杆7的上端设有弧形凹陷,所述弧形凹陷的顶部设有海绵垫。弧形凹陷的设计可以对训练者的腰部和腿部进行承托,有效防止训练者的腰部和腿部损伤。海绵垫使下腰和压腿时更舒适。
使用时,当需要进行下腰和压腿训练时,将第一伸缩杆2和第三伸缩杆4 转动到竖直状态,将第一横杆7放入第一开口圆形孔6中,将第一螺母10旋进第一横杆7两端的第一螺纹杆8上将其固定;当需要进行引体向上训练时,将第二伸缩杆3和第四伸缩杆5转动到竖直状态,将第二横杆12放入第二开口圆形孔11中,将第二螺母15旋进第二横杆12两端的第二螺纹杆13上将其固定;当需要锻炼其他项目时,可以使用弹力绳。
综上所述,本实用新型实施例提供的折叠式多功能体育训练仪结构简单,使用方便,功能齐全;将装置设置为高度可调从而满足不同训练者的要求,提高训练效率。
以上公开的仅为本实用新型的具体实施例,但是,本实用新型实施例并非局限于此,任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本实用新型的保护范围。
Claims (4)
1.折叠式多功能体育训练仪,其特征在于,包括底座(1),所述底座(1)的左侧从前到后依次转轴连接有第一伸缩杆(2)和第二伸缩杆(3),所述底座(1)的右侧从前到后依次转轴连接有第三伸缩杆(4)和第四伸缩杆(5),所述第一伸缩杆(2)、第二伸缩杆(3)、第三伸缩杆(4)和第四伸缩杆(5)均沿转轴左右转动,所述第一伸缩杆(2)和第三伸缩杆(4)、第二伸缩杆(3)和第四伸缩杆(5)分别对称设置在底座(1)的两侧;
所述第一伸缩杆(2)和第三伸缩杆(4)的上端分别设有第一开口圆形孔(6),所述第一伸缩杆(2)和第三伸缩杆(4)之间放置有第一横杆(7),所述第一横杆(7)由两端细的第一螺纹杆(8)和中间粗的第一圆柱杆(9)组成,所述第一横杆(7)一端的第一螺纹杆(8)通过第一开口圆形孔(6)穿过第一伸缩杆(2),所述第一横杆(7)另一端的第一螺纹杆(8)通过第一开口圆形孔(6)穿过第三伸缩杆(4),所述第一横杆(7)两端的第一螺纹杆(8)上分别安装有第一螺母(10),所述第一伸缩杆(2)和第三伸缩杆(4)之间的距离与第一圆柱杆(9)的长度相一致;
所述第二伸缩杆(3)和第四伸缩杆(5)的上端分别设有第二开口圆形孔(11),所述第二伸缩杆(3)和第四伸缩杆(5)之间放置有第二横杆(12),所述第二横杆(12)由两端细的第二螺纹杆(13)和中间粗的第二圆柱杆(14)组成,所述第二横杆(12)一端的第二螺纹杆(13)通过第二开口圆形孔(11)穿过第二伸缩杆(3),所述第二横杆(12)另一端的第二螺纹杆(13)通过第二开口圆形孔(11)穿过第四伸缩杆(5),所述第二横杆(12)两端的第二螺纹杆(13)上分别安装有第二螺母(15),所述第二伸缩杆(3)和第四伸缩杆(5)之间的距离与第二圆柱杆(14)的长度相一致;
所述底座(1)的前端设有凹槽(16),所述凹槽(16)内放置有底端开口且内部为中空结构的支座(17),所述支座(17)的顶端设有坐垫,所述支座(17)的内部放置有弹力绳。
2.如权利要求1所述的折叠式多功能体育训练仪,其特征在于,所述第一伸缩杆(2)和第三伸缩杆(4)的结构相同,均包括第一杆体(18)和第二杆体(19),所述第一杆体(18)的内部为中空结构,所述第二杆体(19)嵌套在第一杆体(18)的内部,所述第二杆体(19)上设有等距间隔排列的第一螺纹孔(20),所述第一杆体(18)上设有第一螺纹通孔(21),所述第一螺纹通孔(21)内设有与第一螺纹孔(20)相匹配的第一螺栓(22);
所述第二伸缩杆(3)和第四伸缩杆(5)的结构相同,均包括第三杆体(23)和第四杆体(24),所述第三杆体(23)的内部为中空结构,所述第四杆体(24)嵌套在第三杆体(23)的内部,所述第四杆体(24)上设有等距间隔排列的第二螺纹孔(25),所述第三杆体(23)上设有第二螺纹通孔(26),所述第二螺纹通孔(26)内设有与第二螺纹孔(25)相匹配的第二螺栓(27)。
3.如权利要求2所述的折叠式多功能体育训练仪,其特征在于,所述第一螺栓(22)的顶端设有第一把手(28),所述第二螺栓(27)的顶端设有第二把手(29)。
4.如权利要求2所述的折叠式多功能体育训练仪,其特征在于,相邻两个所述第一螺纹孔(20)之间的距离与第一螺纹通孔(21)和第一杆体(18)顶端的距离相一致,相邻两个所述第二螺纹孔(25)之间的距离与第二螺纹通孔(26)和第三杆体(23)顶端的距离相一致。
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CN110917579A (zh) * | 2019-12-13 | 2020-03-27 | 商洛学院 | 一种体育锻炼引体向上训练装置 |
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