CN207203323U - 一种舞蹈柔韧性训练设备 - Google Patents

Abstract

本实用新型提供一种舞蹈柔韧性训练设备，包括底座、底座上设置的固定架、以及底座上对应固定架设置的练习架；所述底座上平行的设有两条滑轨，所述练习架包括顶梁及顶梁两端的支杆，所述支杆分别安装在相应的滑轨上；在所述底座上异于设有固定架的一侧，设有驱动练习架朝向固定架一侧移动的推进机构；所述顶梁下方通过升降机构安装有用于压腿的升降杆；所述固定架包括架体，在架体上设有与所述升降杆平行的辊体和辅助支撑杆。本实用新型结构设计合理，集成度高，具有多种训练方式，能够全面的对身体柔韧性进行锻炼，训练效果好，并且，能够有效的保证使用者的安全，不会产生摔伤、扭伤或拉伤等意外情况。

Description

一种舞蹈柔韧性训练设备

技术领域

本实用新型属于舞蹈教学及训练设备技术领域，尤其是涉及一种舞蹈柔韧性训练设备。

背景技术

舞蹈是一种表演艺术，通过有节奏的音乐伴奏，以富有美感的动作来展现艺术性。各种优雅或高难度的动作都是通过台下坚持不懈的练习而做到的，俗话说“台上一分钟台下十年工”，这些动作最基础的训练就是下腰、压腿等柔韧性的练习。常规的训练方式是需要有专门的辅助人员，辅助训练者进行下腰、压腿等动作，尽可能保证其安全性和动作的到位，但是，人力存在诸多不确定因素，力度的大小，时间的长短以及动作是否合规都难以得到稳定的保障。而现有的舞蹈训练器材大多是针对某一训练项目单独设计研发的，每次舞蹈训练过程中，接受训练的学员需要在不同的器械间切换，分别进行压腿、下腰等等练习。不仅效率低，训练质量差，并且，安全性也没有可靠的保障，容易在器械训练的过程中受伤。

发明内容

本实用新型要解决的问题是旨在克服上述现有技术中存在的缺陷，提出一种舞蹈柔韧性训练设备。

为解决上述技术问题，本实用新型的技术方案是这样实现的：

一种舞蹈柔韧性训练设备，包括底座、底座上设置的固定架、以及底座上对应固定架设置的练习架；所述底座上平行的设有两条滑轨，所述练习架包括顶梁及顶梁两端的支杆，所述支杆分别安装在相应的滑轨上；在所述底座上异于设有固定架的一侧，设有驱动练习架朝向固定架一侧移动的推进机构；所述固定架上设有扶手；所述顶梁下方通过升降机构安装有用于压腿的升降杆；所述固定架包括架体，在架体上设有与所述升降杆平行的辊体和辅助支撑杆；所述辅助支撑杆对称设置在辊体两端，且两辅助支撑杆高度一致；所述辊体高度高于辅助支撑杆。

进一步，所述升降机构包括安装在顶梁两端卷筒，每一所述卷筒上缠绕的升降绳均与升降杆相对应的一端连接。

进一步，驱动所述卷筒运转的电机由无线遥控来控制动作。

进一步，所述支杆为伸缩式结构。

进一步，所述升降杆上包裹有软垫。

进一步，所述顶梁上朝向固定架的一侧设有防磨垫块。

进一步，所述推进机构为电动缸，在所述扶手上设有用于控制电动缸动作的按钮。

进一步，所述扶手为竖直设置的立杆。

本实用新型具有的优点和积极效果是：

（1）本实用新型结构设计合理，集成度高，具有多种训练方式，能够全面的对身体柔韧性进行锻炼，训练效果好，并且，能够有效的保证使用者的安全，不会产生摔伤、扭伤或拉伤等意外情况。

(2) 顶梁上朝向固定架的一侧设有防磨垫块,在压腿练习时，练习者一只脚抬起搭在顶梁上，或是脚踝部抵住顶梁，设置了防磨垫块后，有效避免了顶梁硌伤腿部或脚踝部。

（3）支杆为伸缩式结构，可以根据使用者的体型特点、身体条件或使用喜好来调整练习架的高度，进而改变顶梁以及升降杆的初始高度，方便练习，能有效的提高训练效果。

附图说明

图1是本实用新型结构示意图；

图2是本实用新型中练习架的结构示意图；

图3是利用本实用新型中顶梁进行压腿练习时的示意图；

图4是利用本实用新型中升降杆进行压腿练习时的示意图。

图中：1-底座；2-固定架；3-练习架；4-滑轨；5-顶梁；6-支杆；7-推进机构；8-扶手；9-升降机构；10-升降杆；11-架体；12-辊体；13-辅助支撑杆；14-卷筒；15-升降绳；16-防磨垫块。

具体实施方式

需要说明的是，在不相冲突的情况下，本实用新型中的实施例及实施例中的特征可以相互组合。

下面结合附图对本实用新型的具体实施例做详细说明。

一种舞蹈柔韧性训练设备，如图1至4所示，包括底座1、底座1上设置的固定架2、以及底座1上对应固定架2设置的练习架3；在所述底座1上平行的设有两条滑轨4，所述练习架3包括顶梁5及顶梁两端的支杆6，所述支杆分别安装在相应的滑轨4上；在所述底座1上异于设有固定架2的一侧，设有驱动练习架朝向固定架一侧移动的推进机构7；所述固定架上设有扶手8；所述顶梁5下方通过升降机构9安装有用于压腿的升降杆10；所述固定架包括架体11，在架体11上设有与所述升降杆平行的辊体12和辅助支撑杆13；所述辅助支撑杆13对称设置在辊体12两端，且两辅助支撑杆13高度一致；所述辊体12高度高于所述辅助支撑杆13。

上述的架体为高度可调节的结构设计，具体的，架体的两端支架均为高度可调整的伸缩杆式结构，可以根据使用者的需要，适当调整架体的高度。上述扶手8为竖直设置的立杆，能够辅助练习者保持身体平衡。

上述顶梁5上朝向固定架的一侧设有防磨垫块16，通常，垫块采用塑料垫块或尼龙垫块。压腿练习时，练习者一只脚抬起搭在顶梁上，或是脚踝部抵住顶梁，设置了防磨垫块后，有效避免了顶梁硌伤腿部或脚踝部。

需要说明的是，上述的固定架从侧面看，固定架上两辅助支撑杆以及辊体的中心连线为等边三角形，符合人体下腰后身体的结构特征。所述辊体包括辊轴和辊轴上同轴设置的尼龙辊；辊轴两端通过轴承固定在架体上，尼龙辊能够随辊轴一起转动。

上述升降机构9包括安装在顶梁两端卷筒14，每一所述卷筒14上缠绕的升降绳15均与升降杆10相对应的一端连接。其中，驱动所述卷筒14运转的电机由无线遥控来控制动作，通过操控卷筒转动，下放或提起升降杆。

上述支杆6为伸缩式结构，可以根据使用者的体型特点、身体条件或使用喜好来调整练习架的高度，进而改变顶梁以及升降杆的初始高度，方便练习，能有效的提高训练效果。

上述推进机构7为电动缸，在所述扶手8上设有用于控制电动缸动作的按钮，通过该按钮可以方便的控制电动缸伸缩动作，实现练习架靠近或远离固定架的运动过程。

需要说明的是，本设备在进行柔韧性练习时，具有多种使用方式，对腿部、腰部和肢体的多个关节部位均能达到很好的锻炼效果。

在下腰练习时，将架体11调整到合适的高度后。练习者站在固定架的一侧，背对固定架，然后进行后仰下腰练习即可，处于固定架最高点的辊体会抵住腰部，并且，下腰过程中辊体会随之转动，始终对腰部形成支撑，在辊体两侧的、高度低于辊体的辅助支撑杆会对练习者的腿部以及后背部分别形成支撑，对于刚开始练习下腰的练习者非常适用，有效避免了受伤，可以实现单人自由练习，无需他人辅助。

在进行压腿练习时，有两种方式。首先，人体正对练习架站立，如图3所示，练习者可以将脚跟后部抵在顶梁上的防磨垫块上，双手或单手握住身体后方固定架上设置的扶手，然后通过按动扶手上的按钮来控制推进机构动作，使练习架朝向固定架（即朝向人体站立）的一侧运动，逐渐对腿部形成压迫，练习者根据自身状况可以随时停止推进机构动作。

也可以根据需要利用推进机构保持住相应的压腿动作，压腿时间是任意的，比人力辅助压腿更稳定可靠，训练效果更佳。在需要放下腿部时，只需控制推进机构恢复原位即可。

在压腿过程中，握住身后的扶手可以得到可靠的安全保证，尤其是对于刚开始练习者，其重心不稳，技巧能力不高，容易造成摔伤或腿部抻拉受伤。

另外，还有另一种压腿方式，如图4所示，练习者可以将脚后跟部位或者脚踝部位搭在升降杆上，由于升降干上包裹有软垫（如橡胶垫、布垫或海绵垫等），可以有效避免硌伤，压腿过程中体验舒适。在压腿过程中，通过遥控操控电机动作，驱动卷筒下放升降绳，进而下放升降杆，此时练习者搭在升降杆上的腿可以斜向前方对升降杆施加作用力，随着升降绳放下的长度增加，练习者的身体可以逐渐前倾，两腿逐渐劈开，实现向下压腿的训练。在此过程中，支撑腿可以抵住后方的固定架，避免脚底打滑发生危险，此时，固定架又起到很好的安全保障作用，固定架和练习架相互配合使用，效果极佳。利用本身进行此种压腿训练，能够自由的控制两腿岔开的速度和角度，避免受伤。利用本设备可以多种方式的、全方位的进行压腿练习。

本实用新型结构设计合理，集成度高，具有多种训练方式，能够全面的对身体柔韧性进行锻炼，训练效果好，并且，能够有效的保证使用者的安全，不会产生摔伤、扭伤或拉伤等意外情况。

对于本领域技术人员而言，显然本实用新型不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本实用新型的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本实用新型。

因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本实用新型的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本实用新型内。不应将权利要求中的任何附图标记视为限制所涉及的权利要求。

此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。

Claims (8)

1.一种舞蹈柔韧性训练设备，其特征在于：包括底座、底座上设置的固定架、以及底座上对应固定架设置的练习架；所述底座上平行的设有两条滑轨，所述练习架包括顶梁及顶梁两端的支杆，所述支杆分别安装在相应的滑轨上；在所述底座上异于设有固定架的一侧，设有驱动练习架朝向固定架一侧移动的推进机构；所述固定架上设有扶手；所述顶梁下方通过升降机构安装有用于压腿的升降杆；所述固定架包括架体，在架体上设有与所述升降杆平行的辊体和辅助支撑杆；所述辅助支撑杆对称设置在辊体两端，且两辅助支撑杆高度一致；所述辊体高度高于辅助支撑杆。

2.根据权利要求1所述的一种舞蹈柔韧性训练设备，其特征在于：所述升降机构包括安装在顶梁两端卷筒，每一所述卷筒上缠绕的升降绳均与升降杆相对应的一端连接。

3.根据权利要求2所述的一种舞蹈柔韧性训练设备，其特征在于：驱动所述卷筒运转的电机由无线遥控来控制动作。

4.根据权利要求1所述的一种舞蹈柔韧性训练设备，其特征在于：所述支杆为伸缩式结构。

5.根据权利要求1所述的一种舞蹈柔韧性训练设备，其特征在于：所述升降杆上包裹有软垫。

6.根据权利要求1所述的一种舞蹈柔韧性训练设备，其特征在于：所述顶梁上朝向固定架的一侧设有防磨垫块。

7.根据权利要求1所述的一种舞蹈柔韧性训练设备，其特征在于：所述推进机构为电动缸，在所述扶手上设有用于控制电动缸动作的按钮。

8.根据权利要求1所述的一种舞蹈柔韧性训练设备，其特征在于：所述扶手为竖直设置的立杆。