CN206792927U - 一种腿部肌肉爆发力训练仪 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种腿部肌肉爆发力训练仪,包括底座,所述底座上对称设有支承柱,所述支承柱靠近底座的一端设有第一滑块,所述底座内设有与第一滑块滑动连接的滑槽,两个所述支承柱之间设有锻炼箱,所述底座内设有第二弹簧,且第二弹簧位于支承柱和锻炼箱之间,所述锻炼箱内设有卡环,所述卡环与锻炼箱的内侧壁滑动连接。本实用新型的优点在于,不同年龄段的人均可以使用本装置来锻炼腿部肌肉,通过在可调节大小的卡环上安装弹簧,卡环卡接在腿部,当抬腿时通过拉伸弹簧即可锻炼腿部肌肉,同时锻炼的强度通过增减弹簧的数量来控制,而且装置中设有扶手,增加使用者在锻炼时的安全性,装置简单环保,适合各个年龄段的人的使用。
Description
技术领域
本实用新型涉及健身器材技术领域,尤其涉及一种腿部肌肉爆发力训练仪。
背景技术
身体的许多动作都是由下肢发力,特别是跑、跳、负重蹲等动作。如果喜欢篮球、足球、跑酷等运动,强壮的下肢是必不可少的。在运动员的日常训练中,腿部也是十分重要的部位,例如拳击,虽然表面上是手臂发力,其实一记重拳对下肢要求也很高。传统的腿部肌肉爆发力训练器材往往不能满足所有人使用,因为训练器材不能根据使用者的腿部大小来改变尺寸,使用很不方便。
实用新型内容
本实用新型的目的是为了解决现有技术中存在的缺点,而提出的一种腿部肌肉爆发力训练仪。
为了实现上述目的,本实用新型采用了如下技术方案:
一种腿部肌肉爆发力训练仪,包括底座,所述底座上对称设有支承柱,所述支承柱靠近底座的一端设有第一滑块,所述底座内设有与第一滑块滑动连接的滑槽,两个所述支承柱之间设有锻炼箱,所述底座内设有第二弹簧,且第二弹簧位于支承柱和锻炼箱之间,所述锻炼箱内设有卡环,所述卡环与锻炼箱的内侧壁滑动连接,所述卡环的一端设有M个第一弹簧,且M≥2,所述第一弹簧的另一端与锻炼箱的下端连接,所述锻炼箱的上端设有通孔,所述锻炼箱上端两侧对称设有保护装置,所述底座上设有螺纹槽,所述底座上设有与螺纹槽螺纹连接的螺母,且螺母位于支承柱远离第一弹簧的一侧,所述支承柱远离底座的一端设有扶手。
优选地,所述卡环内插设有内杆,所述内杆的两端设有第二滑块,且第二滑块与卡环内侧壁滑动连接。
优选地,所述扶手卡接在支承柱上,所述扶手上设有塑料套,所述塑料套上设有防滑纹。
优选地,所述卡环内设有固定块,所述固定块与其中一个第二滑块之间设有复位弹簧。
优选地,所述第二滑块上设有卡槽,所述卡环上设有卡块,所述卡块与第二滑块上的卡槽卡接。
本实用新型中,当使用者需要进行腿部肌肉训练时,首先根据自己的身材转动螺母,由于底座上设有螺纹槽,支承柱与锻炼箱之间设有第一弹簧,所以转动螺母,可以调节支承柱在底座上的位置至适合自己的位置,然后将内杆从卡环内打开,将腿深入到锻炼箱内,根据自身腿部的大小,调节内杆到卡环的距离,使卡环卡在腿部,并通过限位块将内杆在卡环上卡紧限位,最后双手抓在扶手上,因为卡环的下端设有第一弹簧,所以当抬腿时,将带动卡环向上运动,通过第一弹簧的弹力作用,使腿部肌肉得到锻炼,同时第一弹簧与卡环和锻炼箱均为卡接,所以当需要增加锻炼强度时,可以增加第一弹簧的数量,使肌肉锻炼强度增大。本实用新型的优点在于,不同年龄段的人均可以使用本装置来锻炼腿部肌肉,通过将可调节大小的卡环上安装弹簧,卡环卡接在腿部,当抬腿时通过拉伸弹簧即可锻炼腿部肌肉,同时锻炼的强度通过增减弹簧的数量来控制,而且装置中设有扶手,增加使用者在锻炼时的安全性,装置简单,环保,适合各个年龄段的人的使用。
附图说明
图1为本实用新型提出的一种腿部肌肉爆发力训练仪的结构示意图。
图2为本实用新型提出的一种腿部肌肉爆发力训练仪卡环的结构示意图。
图中:1底座、2支承柱、3锻炼箱、4卡环、5第一弹簧、6保护装置、7螺母、8第一滑块、9扶手、10内杆、11固定块、12第二滑块、13卡块。
具体实施方式
下面将结合本实用新型实施例中的附图,对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述,显然,所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例,而不是全部的实施例。
参照图1-2,一种腿部肌肉爆发力训练仪,包括底座1,底座1上对称设有支承柱2,支承柱2靠近底座1的一端设有第一滑块8,底座1内设有与第一滑块8滑动连接的滑槽,两个支承柱2之间设有锻炼箱3,底座1内设有第二弹簧,且第二弹簧位于支承柱2和锻炼箱3之间,锻炼箱3内设有卡环4,卡环4内插设有内杆10,内杆10的两端设有第二滑块12,第二滑块12上设有卡槽,卡环4上设有卡块13,卡块13与第二滑块12上的卡槽卡接,卡环4内设有固定块11,固定块11与其中一个第二滑块12之间设有复位弹簧,保证内杆10始终抵紧在卡环4中,且第二滑块12与卡环4的内侧壁滑动连接,使得卡环4与内杆10的大小可以调节,卡环4与锻炼箱3的内侧壁滑动连接,卡环4的一端设有M个第一弹簧5,且M≥2,第一弹簧5的另一端与锻炼箱3的下端连接,锻炼箱3的上端设有通孔,锻炼箱3上端两侧对称设有保护装置6,底座1上设有螺纹槽,底座1上设有与螺纹槽螺纹连接的螺母7,且螺母7位于支承柱2远离第一弹簧5的一侧,支承柱2远离底座1的一端设有扶手9,扶手9卡接在支承柱2上,扶手9上设有塑料套,塑料套上设有防滑纹,可以有效地减少打滑现象的发生。
本实用新型中,首先根据自己的身材转动螺母7,由于底座1上设有螺纹槽,支承柱2与锻炼箱3之间设有第一弹簧5,以转动螺母7,可以调节支承柱2在底座1上的位置至适合自己的位置,然后将内杆10从卡环4内打开,将腿深入到锻炼箱3内,根据自身腿部的大小,调节内杆10到卡环4的距离,使卡环卡在腿部,并通过限位块13将内杆在卡环4上卡紧限位,最后双手抓在扶手9上,因为卡环4的下端设有第一弹簧5,以当抬腿时,将带动卡环4向上运动,通过第一弹簧5的弹力作用,使腿部肌肉得到锻炼,同时第一弹簧5与卡环和锻炼箱3均为卡接,以当需要增加锻炼强度时,可以增加第一弹簧5的数量,使肌肉锻炼强度增大。
以上所述,仅为本实用新型较佳的具体实施方式,但本实用新型的保护范围并不局限于此,任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内,根据本实用新型的技术方案及其实用新型构思加以等同替换或改变,都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。
Claims (5)
1.一种腿部肌肉爆发力训练仪,包括底座(1),其特征在于,所述底座(1)上对称设有支承柱(2),所述支承柱(2)靠近底座(1)的一端设有第一滑块(8),所述底座(1)内设有与第一滑块(8)滑动连接的滑槽,两个所述支承柱(2)之间设有锻炼箱(3),所述底座(1)内设有第二弹簧,且第二弹簧位于支承柱(2)和锻炼箱(3)之间,所述锻炼箱(3)内设有卡环(4),所述卡环(4)与锻炼箱(3)的内侧壁滑动连接,所述卡环(4)的一端设有M个第一弹簧(5),且M≥2,所述第一弹簧(5)的另一端与锻炼箱(3)的下端连接,所述锻炼箱(3)的上端设有通孔,所述锻炼箱(3)上端两侧对称设有保护装置(6),所述底座(1)上设有螺纹槽,所述底座(1)上设有与螺纹槽螺纹连接的螺母(7),且螺母(7)位于支承柱(2)远离第一弹簧(5)的一侧,所述支承柱(2)远离底座(1)的一端设有扶手(9)。
2.根据权利要求1所述的一种腿部肌肉爆发力训练仪,其特征在于,所述卡环(4)内插设有内杆(10),所述内杆(10)的两端设有第二滑块(12),且第二滑块(12)与卡环(4)的内侧壁滑动连接。
3.根据权利要求1所述的一种腿部肌肉爆发力训练仪,其特征在于,所述扶手(9)卡接在支承柱(2)上,所述扶手(9)上设有塑料套,所述塑料套上设有防滑纹。
4.根据权利要求2所述的一种腿部肌肉爆发力训练仪,其特征在于,所述卡环(4)内设有固定块(11),所述固定块(11)与其中一个第二滑块(12)之间设有复位弹簧。
5.根据权利要求2所述的一种腿部肌肉爆发力训练仪,其特征在于,所述第二滑块(12)上设有卡槽,所述卡环(4)上设有卡块(13),所述卡块(13)与第二滑块(12)上的卡槽卡接。
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CN111569366A (zh) * | 2020-05-21 | 2020-08-25 | 叶侨武 | 一种新型体育器械 |
CN112656643A (zh) * | 2020-12-17 | 2021-04-16 | 吉林大学 | 一种可调节的骨科康复治疗用拉伸装置 |
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CN111569366A (zh) * | 2020-05-21 | 2020-08-25 | 叶侨武 | 一种新型体育器械 |
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