CN205198833U - 一种腹肌训练装置 - Google Patents
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Abstract
一种腹肌训练装置，包括有主梁、背板、第一手柄、连接块、内连杆、套筒、旋转座、座板、第二手柄、后立柱、第一凹槽、固定螺栓、计数传感器、计数显示器、底座、凸起块和第二凹槽。使用本实用新型所述的一种腹肌训练装置，通过凸起块转入进第二凹槽内，带动背板旋转完成外腹斜肌的锻炼；通过旋开固定螺栓，手握第二手柄，推动后立柱在主梁上沿第一凹槽往返运动，放松腹部肌肉群。本实用新型所述的一种腹肌训练装置，其设计合理，操作简单，运动高效，训练的同时，做到对脖颈的有效保护，并根据套筒内的凹槽线可以更高效的完成对外腹斜肌的锻炼，并且通过计数传感器记录训练的成绩，最后利用后支柱在主梁上的滑动放松肌肉群。
Description
技术领域
本实用新型涉及体育器械领域，尤其涉及一种腹肌训练装置。
背景技术
目前使用的腹肌训练器材多为一些简易仰卧板，或水平放置，或是倾斜一定角度放置，仅是为使用者提供一块健身使用的平板，仰卧起坐虽然可以锻炼到腹直肌，但是最容易对脖颈造成伤害，而在通过平板等类似的器械训练时，这类问题是最容易被忽略的，同时通过仰卧板不能有效对外腹斜肌进行训练，而且现有的训练器材也没有适合腹肌拉伸放松的结构。
实用新型内容
本实用新型的目的在于，克服现有技术的不足之处，提供一种设计合理，操作简便，运动高效的腹肌训练装置，训练的同时，做到对脖颈的有效保护，并根据套筒内的凹槽线可以更高效地完成对外腹斜肌的锻炼，并且通过计数传感器记录训练的成绩，最后利用后支柱在主梁上的滑动放松肌肉群。
本实用新型所述的一种腹肌训练装置，包括有主梁、背板、第一手柄、连接块、内连杆、套筒、旋转座、座板、第二手柄、后立柱、第一凹槽、固定螺栓、计数传感器、计数显示器、底座、凸起块和第二凹槽，主梁是本实用新型所述的一种腹肌训练装置的主体件，所述的主梁为钢质方体结构，主梁设置在底座的上方，在主梁的上顶面连接设置有旋转座和座板，在旋转座内连接设置有套筒，在套筒内前端设置有第二凹槽，所说的第二凹槽呈对称的“人”字，在套筒内套接设置有内连杆，所述的内连杆末端连接设置有凸起块，所说的凸起块宽度逼第二凹槽的宽度略窄，凸起块可沿第二凹槽内移动，当仰卧起坐时，可将凸起块转入到分叉的凹槽内，随着凸起块进入到凹槽内，强制内连杆做出翻转的动作，辅助使用者做出侧仰卧的动作，在内连杆的前端连接设置有连接块，所说的连接块为橡胶材质，在连接块上设置有背板，在背板前端的两侧连接设置有第一手柄，所说的第一手柄可方便使用者握持后用力起身，防止传统的双手交叉在脑后动作损伤脖颈，所说的第一手柄亦可作为拉伸腹部肌肉时的脚部支撑点，所说的座板可在拉伸腹部肌肉群时承托膝盖，在连接块的下方，且在主梁的内前端设置有计数传感器，在主梁外侧边与计数传感器相连接设置有计数显示器，所说的计数传感器通过感应连接块的起落计数，并通过计数显示器记录显示训练成绩，在主梁末端的两侧设置有第一凹槽，在主梁后端套接设置有后立柱，所说后立柱底端设置有方形开口，后立柱的顶端向上延伸，穿过后立柱底端设置有固定螺栓，所说的固定螺栓延伸进第一凹槽内，通过旋紧固定螺栓可将后立柱固定，所说的向上延伸的后立柱的顶端连接设置有第二手柄，所说的第二手柄供使用者仰卧起坐时勾住双脚，或是根据使用者做放松腹部肌肉群时用于抓握。
本实用新型所述的一种腹肌训练装置，其设计合理，操作简单，运动高效，训练的同时，做到对脖颈的有效保护，并根据套筒内的凹槽线可以更高效地完成对外腹斜肌的锻炼，并且通过计数传感器记录训练的成绩，最后利用后支柱在主梁上的滑动放松肌肉群。
附图说明
附图1为本实用新型所述的一种腹肌训练装置的结构示意图，附图2为本实用新型所述的一种腹肌训练装置的俯视结构示意图，附图3为本实用新型所述的一种腹肌训练装置的套筒结构示意图，附图4为本实用新型所述的一种腹肌训练装置的套筒凹槽线的示意图。
1－主梁2－背板3－第一手柄4－连接块5－内连杆6－套筒7－旋转座8－座板9－第二手柄10－后立柱11－第一凹槽12－固定螺栓13－计数传感器14－计数显示器15－底座16－凸起块17－第二凹槽。
具体实施方式
现参照附图1、附图2、附图3和附图4，结合具体实施例说明如下：本实用新型所述的一种腹肌训练装置，包括有主梁1、背板2、第一手柄3、连接块4、内连杆5、套筒6、旋转座7、座板8、第二手柄9、后立柱10、第一凹槽11、固定螺栓12、计数传感器13、计数显示器14、底座15、凸起块16和第二凹槽17，主梁1是本实用新型所述的一种腹肌训练装置的主体件，所述的主梁1为钢质方体结构，主梁1设置在底座15的上方，在主梁1的上顶面连接设置有旋转座7和座板8，在旋转座7内连接设置有套筒6，在套筒6内前端设置有第二凹槽17，所说的第二凹槽17呈对称的“人”字，在套筒6内套接设置有内连杆5，所述的内连杆5末端连接设置有凸起块16，所说的凸起块16宽度逼第二凹槽17的宽度略窄，凸起块16可沿第二凹槽17内移动，当仰卧起坐时，可将凸起块16转入到分叉的凹槽内，随着凸起块16进入到凹槽内，强制内连杆5做出翻转的动作，辅助使用者做出侧仰卧的动作，在内连杆5的前端连接设置有连接块4，所说的连接块4为橡胶材质，在连接块4上设置有背板2，在背板2前端的两侧连接设置有第一手柄3，所说的第一手柄3可方便使用者握持后用力起身，防止传统的双手交叉在脑后动作损伤脖颈，所说的第一手柄3亦可作为拉伸腹部肌肉时的脚部支撑点，所说的座板8可在拉伸腹部肌肉群时承托膝盖，在连接块4的下方，且在主梁1的内前端设置有计数传感器13，在主梁1外侧边与计数传感器13相连接设置有计数显示器14，所说的计数传感器13通过感应连接块4的起落计数，并通过计数显示器14记录显示训练成绩，在主梁1末端的两侧设置有第一凹槽11，在主梁1后端套接设置有后立柱10，所说后立柱10底端设置有方形开口，后立柱10的顶端向上延伸，穿过后立柱10底端设置有固定螺栓12，所说的固定螺栓12延伸进第一凹槽11内，通过旋紧固定螺栓12可将后立柱10固定，所说的向上延伸的后立柱10的顶端连接设置有第二手柄9，所说的第二手柄9供使用者仰卧起坐时勾住双脚，或是根据使用者做放松腹部肌肉群时用于抓握，使用本实用新型所述的一种腹肌训练装置，通过凸起块16转入进第二凹槽17内，带动背板2旋转完成外腹斜肌的锻炼；通过旋开固定螺栓12，手握第二手柄9，推动后立柱10在主梁1上沿第一凹槽11往返运动，放松腹部肌肉群，本实用新型所述的一种腹肌训练装置，其设计合理，操作简单，运动高效，训练的同时，做到对脖颈的有效保护，并根据套筒内的凹槽线可以更高效地完成对外腹斜肌的锻炼，并且通过计数传感器记录训练的成绩，最后利用后支柱在主梁上的滑动放松肌肉群。
Claims (4)
1.一种腹肌训练装置，包括有主梁（1）、背板（2）、第一手柄（3）、连接块（4）、内连杆（5）、套筒（6）、旋转座（7）、座板（8）、第二手柄（9）、后立柱（10）、第一凹槽（11）、固定螺栓（12）、计数传感器（13）、计数显示器（14）、底座（15）、凸起块（16）和第二凹槽（17），主梁（1）是主体件，所述的主梁（1）为钢质方体结构，其特征在于，主梁（1）设置在底座（15）的上方，在主梁（1）的上顶面连接设置有旋转座（7）和座板（8），在旋转座（7）内连接设置有套筒（6），在套筒（6）内前端设置有第二凹槽（17），在套筒（6）内套接设置有内连杆（5），所述的内连杆（5）末端连接设置有凸起块（16），在内连杆（5）的前端连接设置有连接块（4），在连接块（4）上设置有背板（2），在背板（2）前端的两侧连接设置有第一手柄（3），在连接块（4）的下方，且在主梁（1）的内前端设置有计数传感器（13），在主梁（1）外侧边与计数传感器（13）相连接设置有计数显示器（14），在主梁（1）末端的两侧设置有第一凹槽（11），在主梁（1）后端套接设置有后立柱（10），所说后立柱（10）底端设置有方形开口，后立柱（10）的顶端向上延伸，穿过后立柱（10）底端设置有固定螺栓（12），所说的固定螺栓（12）延伸进第一凹槽（11）内，所说的向上延伸的后立柱（10）的顶端连接设置有第二手柄（9）。
2.根据权利要求1所述的一种腹肌训练装置，其特征在于，所说的第二凹槽（17）呈对称的“人”字。
3.根据权利要求1所述的一种腹肌训练装置，其特征在于，所说的凸起块（16）宽度逼第二凹槽（17）的宽度略窄。
4.根据权利要求1所述的一种腹肌训练装置，其特征在于，所说的连接块（4）为橡胶材质。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
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| CN201521039053.0U CN205198833U (zh) | 2015-12-15 | 2015-12-15 | 一种腹肌训练装置 |
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| CN (1) | CN205198833U (zh) |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU180806U1 (ru) * | 2017-09-18 | 2018-06-22 | Виктор Владимирович Попов | Устройство для фиксации положения спины при выполнении упражнения "поднимание туловища" |
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2015
- 2015-12-15 CN CN201521039053.0U patent/CN205198833U/zh not_active Expired - Fee Related
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| RU180806U1 (ru) * | 2017-09-18 | 2018-06-22 | Виктор Владимирович Попов | Устройство для фиксации положения спины при выполнении упражнения "поднимание туловища" |
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