CN209790747U - 一种水上塑形健身设备 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种水上塑形健身设备，健身设备安装于水池中，并位于水面下方；健身设备包括两组第一支架和两组第二支架，其中心均形成长条形孔，其底部均通过支撑柱立于池底；握杆两端分别穿过两组第二支架中间的长条形孔，并沿第二支架滑动，握杆两端均固定有长圆形的第二挡块；两组第二支架的一个侧壁上均形成多组限位柱；踏板支撑杆两端分别穿过两组第一支架中间的长条形孔，并沿第一支架滑动，踏板支撑杆两端均固定有圆形的第一挡块；踏板支撑杆还穿过部署于两组第一支架中间的脚踏板，脚踏板上安装有两根固定带。本实用新型利于促进全身肌肉协调性，提升核心力量，此外，兼具一定的娱乐性和趣味性并可有效减轻对身体的冲击，防止受伤。

Description

一种水上塑形健身设备

技术领域

本实用新型涉及健身设备领域，具体是一种水上塑形健身设备。

背景技术

随着人们生活水平的日益提高和，越来越多的人开始注重健身塑形，希望通过训练改善自己的形体和健康状况。部分人选择跑步、游泳、健美操等传统运动方式，也有人选择近年开始流行的力量训练、普拉提、瑜伽等训练方式。健身塑形活动的形式虽然很多，但存在如下几个问题：1、训练过程枯燥乏味，缺乏趣味性，除非非常有毅力的人，否则很难长期坚持；2.训练中存在或多或少的损害身体的风险，例如训练方法不当导致力量训练损伤肌肉和关节，跑步训练伤害膝盖，瑜伽运动伤害骨骼等案例近年也屡见不鲜。因此，健身设备和健身方式需要推陈出新，同时还要尽可能降低运动损伤的风险。

实用新型内容

本实用新型就是为了解决上述问题，提供了一种水上塑形健身设备。

本实用新型是按照以下技术方案实施的。

一种水上塑形健身设备，所述健身设备安装于水池中，并位于水面下方；所述健身设备包括两组第一支架和两组第二支架，每组支架间均相互平行；所述第一支架和第二支架本体均为圆角矩形，边框粗细均匀，中心形成长条形孔；两组第一支架和两组第二支架底部均设有支撑柱，支撑柱底部设有底盘；所述水池底部预埋设金属基板；金属基板上表面安装有多组螺钉，螺钉穿过水池底部的建筑基础层，每组螺钉还穿过一个底盘，并在末端通过螺母锁紧底盘；握杆两端分别穿过两组第二支架中间的长条形孔，并沿第二支架滑动，握杆两端均固定有长圆形的第二挡块；所述两组第二支架的一个侧壁上均形成多组限位柱；踏板支撑杆两端分别穿过两组第一支架中间的长条形孔，并沿第一支架滑动，踏板支撑杆两端均固定有圆形的第一挡块；所述踏板支撑杆还穿过部署于两组第一支架中间的脚踏板，脚踏板上安装有两根固定带。

进一步的，握杆上靠近一个第二支架的第二挡块与该支架上的限位柱均位于该第二支架的同侧。

进一步的，竖直方向上相对应的两个限位柱为一组，每组限位柱之间的距离小于第二挡块的长度且大于第二挡块的宽度；相邻组间距离大于第二挡块的长度。

进一步的，所述第一支架的长度为70cm～80cm，第二支架的长度为50cm～60cm，两组第一支架之间的间距为60cm，两组第二支架之间的间距为70cm。

进一步的，所述第一支架和第二支架上边沿距离水面的高度为5～10cm。

进一步的，所述第一支架和第二支架中间的长条形孔的宽度为4cm，握杆和踏板支撑杆的直径为3cm；第一挡块的直径不小于6cm，第二挡块的宽度不小于6cm。

本实用新型取得了以下有益效果。

本实用新型部署于水池中，用于游泳者入水前拉伸或者游泳后拉伸，拉伸过程主要针对腰部和大腿，可以与游泳运动产生良好的互补，促进全身肌肉协调性的同时，对于核心力量的提升有积极意义；此外，兼具一定的娱乐性和趣味性，而且使用过程中，即使因不慎脱手，使用者也会跌入水中，有效减轻对身体的冲击，防止受伤。

附图说明

图1是本实用新型的结构示意图；

图2是本实用新型中第一支架的俯视图；

图3是本实用新型中第二支架的俯视图；

图4是本实用新型中底盘在水池中的固定方式示意图。

其中，1.第一支架；2.第二支架；3.限位柱；4.支撑柱；5.底盘；6.第一挡块；7.脚踏板；8.第二挡块；9.螺母；10.螺钉；11.基板；12.握杆；13.固定带；14.踏板支撑杆。

具体实施方式

以下参照附图及实施例对本实用新型进行进一步的技术说明。

如图1～4所示，一种水上塑形健身设备，所述健身设备安装于水池中，并位于水面下方(图1中虚线表示水面)；所述健身设备包括两组第一支架1和两组第二支架2，每组支架间均相互平行；所述第一支架1和第二支架2本体均为圆角矩形，边框粗细均匀，中心形成长条形孔；两组第一支架1和两组第二支架2底部均设有支撑柱4，支撑柱4底部设有底盘5；所述水池底部预埋设金属基板11；金属基板11上表面安装有多组螺钉10，螺钉10穿过水池底部的建筑基础层，每组螺钉还穿过一个底盘5，并在末端通过螺母9锁紧底盘5；握杆12两端分别穿过两组第二支架2中间的长条形孔，并沿第二支架2滑动，握杆12两端均固定有长圆形的第二挡块8；所述两组第二支架2的一个侧壁上均形成多组限位柱3；踏板支撑杆14两端分别穿过两组第一支架1中间的长条形孔，并沿第一支架1滑动，踏板支撑杆14两端均固定有圆形的第一挡块6；所述踏板支撑杆14还穿过部署于两组第一支架1中间的脚踏板7，脚踏板7上安装有两根固定带13。

握杆12上靠近一个第二支架2的第二挡块8与该支架上的限位柱3均位于该第二支架2的同侧。

竖直方向上相对应的两个限位柱3为一组，每组限位柱3之间的距离小于第二挡块8的长度且大于第二挡块8的宽度；相邻组间距离大于第二挡块8的长度。

所述第一支架1的长度为70cm～80cm，第二支架2的长度为50cm～60cm，两组第一支架1之间的间距为60cm，两组第二支架2之间的间距为70cm。

所述第一支架1和第二支架2上边沿距离水面的高度为5～10cm。

所述第一支架1和第二支架2中间的长条形孔的宽度为4cm，握杆12和踏板支撑杆14的直径为3cm；第一挡块6的直径不小于6cm，第二挡块8的宽度不小于6cm。

本实用新型的原理和使用方法为：

本实用新型置于水池中，水深约为40cm左右，长宽约2.5m×1.2m即可，适于在游泳馆或健身房游泳池附近开挖一个小池子部署。

部署前，预先在水池底部埋设金属基板11并做好金属基板11的防腐蚀表面处理，金属基板11可以使两支架更牢固。

两组支架前后放置，第一支架1和第二支架2的组间距离为60cm为宜，支架和支撑柱均为金属空心管材质，底盘5用于固定支架，同时螺钉10和螺母9的固定方式，适于快速拆装。使用过程中如果出现质量问题，方便维修和更换。

使用时，使用者脚踩脚踏板7，两脚套入固定带13中，手持握杆12，并有如下的动作方式：手部轻微用力，旋转握杆12，使握杆端部的第二挡块8的长边垂直于水平面，从而第二挡块8位于某两组限位柱3之间，不能大幅度前后活动（虽然可以微量滑动，但行程有限忽略不计），即握杆12被锁定在第二支架2的一个特定位置。此时腰腹部用力，使身体在腰腹部弯曲，将足部向躯干部收回，从而脚踏板7跟随脚部运动的方向，向着第二支架2的方向滑动；当身体已经弯曲到最大，或踏板支撑杆14在第一支架1上的行程达到最大时，腰腹部反向用力，将身体伸直，从而从而脚踏板7跟随脚部运动的方向，向着第二支架2的反方向滑动。不断重复上述动作，可以使腰腹部肌肉得到锻炼和拉伸，利于提高核心力量。

如图2和图3所示，第一挡块6和第二挡块8可以防止握杆12和踏板支撑杆14在第一支架1或第二支架2上左右滑动。进而保证手臂和双足不产生左右滑动，保证使用者的安全。

Claims (6)

1.一种水上塑形健身设备，所述健身设备安装于水池中，并位于水面下方；其特征在于，所述健身设备包括两组第一支架（1）和两组第二支架（2），每组支架间均相互平行；所述第一支架（1）和第二支架（2）本体均为圆角矩形，边框粗细均匀，中心形成长条形孔；两组第一支架（1）和两组第二支架（2）底部均设有支撑柱（4），支撑柱（4）底部设有底盘（5）；所述水池底部预埋设金属基板（11）；金属基板（11）上表面安装有多组螺钉（10），螺钉（10）穿过水池底部的建筑基础层，每组螺钉还穿过一个底盘（5），并在末端通过螺母（9）锁紧底盘（5）；握杆（12）两端分别穿过两组第二支架（2）中间的长条形孔，并沿第二支架（2）滑动，握杆（12）两端均固定有长圆形的第二挡块（8）；所述第二支架（2）的一个侧壁上均形成多组限位柱（3）；踏板支撑杆（14）两端分别穿过第一支架（1）中间的长条形孔，并沿第一支架（1）滑动，踏板支撑杆（14）两端均固定有圆形的第一挡块（6）；所述踏板支撑杆（14）还穿过部署于两组第一支架（1）中间的脚踏板（7），脚踏板（7）上安装有两根固定带（13）。

2.如权利要求1所述的一种水上塑形健身设备，其特征在于，握杆（12）上靠近一个第二支架（2）的第二挡块（8）与该支架上的限位柱（3）均位于该第二支架（2）的同侧。

3.如权利要求1所述的一种水上塑形健身设备，其特征在于，竖直方向上相对应的两个限位柱（3）为一组，每组限位柱（3）之间的距离小于第二挡块（8）的长度且大于第二挡块（8）的宽度；相邻组间距离大于第二挡块（8）的长度。

4.如权利要求1所述的一种水上塑形健身设备，其特征在于，所述第一支架（1）的长度为70cm～80cm，第二支架（2）的长度为50cm～60cm，两组第一支架（1）之间的间距为60cm，两组第二支架（2）之间的间距为70cm。

5.如权利要求1所述的一种水上塑形健身设备，其特征在于，所述第一支架（1）和第二支架（2）上边沿距离水面的高度为5～10cm。

6.如权利要求1所述的一种水上塑形健身设备，其特征在于，所述第一支架（1）和第二支架（2）中间的长条形孔的宽度为4cm，握杆（12）和踏板支撑杆（14）的直径为3cm；第一挡块（6）的直径不小于6cm，第二挡块（8）的宽度不小于6cm。