CN206063667U - 一种侧手翻练习辅助器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种侧手翻练习辅助器，该侧手翻练习辅助器包括滚轮和滚轮导向轨道，所述滚轮包括圆形背板、轮圈，轮圈通过连接杆固定在背板上，在背板的背面中心位置设有轮轴，在轮轴端部设有滚轮限位轮板，在轮圈上设有两个手环和两个脚环，所述导向轨道由水平导轨和位于导轨两端的导轨支架构成，在水平导轨上开有轮轴水平导向槽口，在背板上设有两个手腕固定带和两个脚踝固定带，在背板上还设有腰部固定带，该侧手翻练习辅助器可以使学生缓慢体会侧手翻中的倒立、侧翻，帮助学生克服恐惧心理，建立倒立姿势的各方位空间感觉，辅助学生快速掌握侧手翻。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种体育训练器材，尤其是一种用于体操教学和训练中侧手翻技术练习辅助器材。
背景技术
侧手翻是体操中的一项基本技术动作，初学者需要尽快建立倒立姿势的各方位空间感觉，并且要克服倒立时的恐惧心理，才能掌握动作要领。现有技术中没有专门用于侧手翻训练的辅助器材，在训练时需要教练用双手帮扶学生腰、髋部，辅助学生完成倒立、侧翻动作，并提供必要的保护。由于倒立、侧翻动作在瞬间完成，因此，学生需要长时间反复练习才能逐渐体会倒立姿势各方位的空间感觉，独立完成技术动作，而且在训练的过程中学生容易受伤、教练的劳动强度大。
实用新型内容
实用新型要解决的技术问题是：提供一种侧手翻练习辅助器，该侧手翻练习辅助器可以使学生缓慢体会侧手翻中的倒立、侧翻，帮助学生克服恐惧心理，建立倒立姿势的各方位空间感觉，辅助学生快速掌握侧手翻。
解决技术问题所采取的技术方案：一种侧手翻练习辅助器，包括滚轮和滚轮导向轨道，所述滚轮包括圆形背板、轮圈，轮圈通过连接杆固定在背板上，在背板的背面中心位置设有轮轴，在轮轴端部设有滚轮限位轮板，在轮圈上设有两个手环和两个脚环，所述导向轨道由水平导轨和位于导轨两端的导轨支架构成，在水平导轨上开有轮轴水平导向槽口。
作为本实用新型的改进：在背板上设有两个手腕固定带和两个脚踝固定带。
作为本实用新型的进一步改进：在背板上设有腰部固定带。
有益效果：本实用新型的侧手翻练习辅助器由于采用了所述侧手翻练习辅助器包括滚轮和滚轮导向轨道，所述滚轮包括圆形背板、轮圈，轮圈通过连接杆固定在背板上，在背板的背面中心位置设有轮轴，在轮轴端部设有滚轮限位轮板，在轮圈上设有两个手环和两个脚环，所述导向轨道由水平导轨和位于导轨两端的导轨支架构成，在水平导轨上开有轮轴水平导向槽口的技术方案，使用时学生的双手握住手环、双脚插入脚环，身体背部紧贴背板，将身体固定在滚轮内，学生重心偏移使滚轮侧向转动，滚轮沿滚轮导向轨道向前滚动前进，滚动过程中由于在轮轴端部设有滚轮限位轮板，滚轮不会倾覆，使学生在滚轮内随滚轮的滚动缓慢体会倒立和侧翻，建立倒立姿势的各方位空间感觉，辅助学生快速掌握侧手翻，并且在滚轮的保护下作动作更可以帮助学生克服恐惧心理，培养学生练习兴趣。由于采用了在背板上设有两个手腕固定带和两个脚踝固定带的技术特征，防止在滚轮滚动过程中学生手、脚脱离滚轮造成危险，进一步提高了本装置的安全性。由于采用了在背板上还设有腰部固定带的技术特征，将学生的腰部固定在背板上，不但提高了安全性，而且可以使学生在侧翻的过程中腰背保持平直，使侧手翻的动作更标准。
附图说明
下面结合附图对本实用新型的侧手翻练习辅助器作进一步的详细说明。
图1是本实用新型的侧手翻练习辅助器的主视图；
图2是本实用新型的侧手翻练习辅助器的左视图；
图3是本实用新型的侧手翻练习辅助器使用状态示意图。
具体实施方式
如图1、图2所示，本实用新型的侧手翻练习辅助器包括滚轮和滚轮导向轨道，所述滚轮包括圆形背板1、轮圈5，轮圈通过连接杆11固定在背板上，在背板的背面中心位置设有轮轴13，在轮轴端部设有滚轮限位轮板12，在轮圈上设有两个手环2和两个脚环7，所述导向轨道由水平导轨9和位于导轨两端的导轨支架8构成，在水平导轨上开有轮轴水平导向槽口10，在背板上设有两个手腕固定带3和两个脚踝固定带6，在背板上还设有腰部固定带4。
如图3所示，本实用新型的侧手翻练习辅助器使用时，学生的双手握住手环、双脚插入脚环，扣紧两个手腕固定带和两个脚踝固定带将学生的手、脚进一步固定，使学生的身体背部紧贴背板，并扣紧腰部固定带，将学生腰部也固定在背板上，引导学生重心偏移，使滚轮沿滚轮导向轨道向前滚动前进，滚动过程中滚轮轮圈与地面接触，当滚轮旋转360度时，完成一次侧手翻辅助练习。
本实用新型的侧手翻练习辅助器不仅可以完成侧手翻的辅助练习，还可以放置在体育健身广场，作为百姓健身娱乐器材使用。
Claims (3)
1.一种侧手翻练习辅助器，包括滚轮和滚轮导向轨道，其特征是：所述滚轮包括圆形背板、轮圈，轮圈通过连接杆固定在背板上，在背板的背面中心位置设有轮轴，在轮轴端部设有滚轮限位轮板，在轮圈上设有两个手环和两个脚环，所述导向轨道由水平导轨和位于导轨两端的导轨支架构成，在水平导轨上开有轮轴水平导向槽口。
2.根据权利要求1所述的侧手翻练习辅助器，其特征是：在背板上设有两个手腕固定带和两个脚踝固定带。
3.根据权利要求1或2所述的侧手翻练习辅助器，其特征是：在背板上设有腰部固定带。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN201621059716.XU CN206063667U (zh) | 2016-09-19 | 2016-09-19 | 一种侧手翻练习辅助器 |
Applications Claiming Priority (1)
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| CN201621059716.XU CN206063667U (zh) | 2016-09-19 | 2016-09-19 | 一种侧手翻练习辅助器 |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
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| CN206063667U true CN206063667U (zh) | 2017-04-05 |
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ID=58436738
Family Applications (1)
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| CN201621059716.XU Expired - Fee Related CN206063667U (zh) | 2016-09-19 | 2016-09-19 | 一种侧手翻练习辅助器 |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| CN (1) | CN206063667U (zh) |
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2016
- 2016-09-19 CN CN201621059716.XU patent/CN206063667U/zh not_active Expired - Fee Related
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Legal Events
| Date | Code | Title | Description |
|---|---|---|---|
| GR01 | Patent grant | ||
| GR01 | Patent grant | ||
| CF01 | Termination of patent right due to non-payment of annual fee |
Granted publication date: 20170405 Termination date: 20170919 |
|
| CF01 | Termination of patent right due to non-payment of annual fee |