CN205994964U - 一种可调整强度的拉筋锻炼装置 - Google Patents

Abstract

一种可调整强度的拉筋锻炼装置，包括一脚踏单元以及一调节单元，所述脚踏单元包括一脚掌组件、一脚跟组件以及一固定组件，所述调节单元为一体成型的稳固支架，包括一调节架、一支撑座以及复数个调节杆，所述调节架与支撑座形成一具有倾斜角度的稳固支架，在所述调节架内设有复数个调节杆。本实用新型通过设置一带复数个调节杆的调节单元，使用者在拉筋锻炼时，可根据自己的脚型将脚踏单元调整到合适的长度，再依照自身拉筋的训练强度，将脚踏单元前方的钩型槽选挂在适当高度的调节杆，整体便可构成一稳定的三角结构，组成拉筋锻炼所需的一个前仰角度，达到调节锻炼强度的目的。

Description

一种可调整强度的拉筋锻炼装置

技术领域

本实用新型涉及一种健身器材，更具体地说，涉及一种可调整强度的拉筋锻炼装置。

背景技术

拉筋是指通过在人体的体重加上施力的起仰角度改变，借着脚底拉筋的不同角度变化，把人体的体重转化为拉筋的力道，充分帮助人体全身筋脉拉伸舒缓的运动。

在快节奏的现代社会，人们很少关注正确的走路姿势和坐姿。由于错误的姿势，身体的重量不能够均匀分布，因此导致身体会出现不同程度的畸形，从而影响脊柱的弹性。通过实践证实，拉筋运动能够帮助各关节处于标准体位，经常进行腿部和臀部的拉筋练习，能够使下半身肌肉健康有弹性，从而影响到腹胸部位的收紧与挺直，拓展肺活量。

中国实用新型专利(申请号：201520256703.0)披露了一种拉筋板，包括底板、踩板和支撑装置，踩板的下端铰接在底板上，踩板的上端铰接支撑装置，以上拉筋板虽然结构精巧灵便，能方便运动者携带至不同场所，随时展开训练，但踏脚板没有设置自动升降结构以缓和拉筋动作，容易使脚部长时间用同一个角度拉筋，使身体感到不舒适,也无法对于拉筋的强度根据个人情况进行调整，存在一定缺陷。

实用新型内容

本实用新型提供一种可调整强度的拉筋锻炼装置，其主要目的在于克服现有拉筋板无法调节拉筋锻炼强度的缺陷。

为解决上述技术问题，本实用新型采用如下技术方案：

一种可调整强度的拉筋锻炼装置，其包括一脚踏单元以及一调节单元，所述脚踏单元包括一脚掌组件、一脚跟组件以及一固定组件，所述调节单元为一体成型的稳固支架，包括一调节架、一支撑座以及复数个调节杆，所述调节架与支撑座形成一具有倾斜角度的稳固支架，在所述调节架内设有复数个调节杆。

优选地，所述脚踏单元的脚掌组件内部设有一内置空间，其两侧边分别开设一开口。

优选地，所述脚踏单元的脚掌组件前端下方向内凹设有一钩型槽。

优选地，所述脚踏单元的脚跟组件包括一穿接部，在所述穿接部的上部设有一穿接孔，所述穿接部置入所述内置空间内并在其中自由滑动。

优选地，所述脚跟组件的穿接孔位置与所述开口相对应。

优选地，所述脚踏单元的固定组件为一螺纹紧固件，包括一螺丝以及一螺帽，所述螺丝穿过脚掌组件以及脚跟组件后，与所述螺帽相对应螺合。

优选地，所述调节单元的调节杆平行分布，供所述钩型槽嵌入其中。

和现有技术相比，本实用新型产生的有益效果在于:

本实用新型结构简单、设计巧妙，通过设置一带复数个调节杆的调节单元，使用者在拉筋锻炼时，可根据自己的脚型将脚踏单元调整到合适的长度，再依照自身拉筋的训练强度，将脚踏单元前方的钩型槽选挂在适当高度的调节杆，整体便可构成一稳定的三角结构，组成拉筋锻炼所需的一个前仰角度，达到调节锻炼强度的目的。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型的爆炸结构示意图。

图2为本实用新型的结构示意图。

图3为本实用新型的使用状态参考图一。

图4为本实用新型的使用状态参考图二。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整的描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

参照图1、图2、图3和图4。一种可调整强度的拉筋锻炼装置，其结构包括：一脚踏单元20以及一调节单元30。

所述脚踏单元20包括一脚掌组件21、一脚跟组件22以及一固定组件23，所述脚掌组件21内部设有一内置空间211，其两侧边分别开设一开口212，其前端下方向内凹设有一钩型槽213。

所述脚跟组件22包括一穿接部221，在所述穿接部221的上部设有一穿接孔222，所述穿接部221可置入所述内置空间211内并在其中自由滑动，所述穿接孔222位置与所述开口212相对应。

所述固定组件23为一螺纹紧固件，包括一螺丝231以及一螺帽232，所述螺丝231与所述螺帽232相对应螺合。

所述调节单元30为一体成型的稳固支架，包括一调节架21、一支撑座32以及复数个调节杆23，所述调节架21与支撑座32形成一具有倾斜角度的稳固支架，在所述调节架21内设有复数个调节杆23，所述调节杆23平行分布，供所述钩型槽213嵌入其中。

参照图1、图2、图3和图4。在拉筋锻炼时，使用者可以将所述脚跟组件22的穿接部221放入脚掌组件21的内置空间211内，再将所述螺丝231从开口212通过穿接孔222后，由螺帽232在另一侧螺固，通过固定组件23的约束力，将脚掌组件21与脚跟组件22的位置固定，使脚踏单元20具有调整长度的功能，然后在用脚踏单元前方的钩型槽213钩嵌在任一调节杆23，整体便可形成稳定的三角关系，构成拉筋所需的一个前仰角度，使用者可根据自己的脚型将脚踏单元20调整到合适的长度，也可以依照自身拉筋的训练强度，将脚踏单元20前方的钩型槽213选挂在适当高度的调节杆23，以符合实际所需要的倾斜角度。

本实用新型结构简单、设计巧妙，其优点在于，通过设置一带复数个调节杆的调节单元，使用者在拉筋锻炼时，可根据自己的脚型将脚踏单元调整到合适的长度，再依照自身拉筋的训练强度，将脚踏单元前方的钩型槽选挂在适当高度的调节杆，整体便可构成一稳定的三角结构，组成拉筋锻炼所需的一个前仰角度，达到调节锻炼强度的目的。

以上对本实用新型所提供的一种可调整强度的拉筋锻炼装置进行了详细介绍。本文中应用了具体个例对本实用新型的原理及实施方式进行了阐述，以上实施例的说明只是用于帮助理解本实用新型的方法及其核心思想。应当指出，对于本技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本实用新型原理的前提下，还可以对本实用新型进行若干改进和修饰，这些改进和修饰也落入本实用新型权利要求的保护范围内。

Claims (7)

1.一种可调整强度的拉筋锻炼装置，其特征在于：包括一脚踏单元以及一调节单元，所述脚踏单元包括一脚掌组件、一脚跟组件以及一固定组件，所述调节单元为一体成型的稳固支架，包括一调节架、一支撑座以及复数个调节杆，所述调节架与支撑座形成一具有倾斜角度的稳固支架，在所述调节架内设有复数个调节杆。

2.如权利要求1所述可调整强度的拉筋锻炼装置，其特征在于：所述脚踏单元的脚掌组件内部设有一内置空间，其两侧边分别开设一开口。

3.如权利要求2所述可调整强度的拉筋锻炼装置，其特征在于：所述脚踏单元的脚掌组件前端下方向内凹设有一钩型槽。

4.如权利要求3所述可调整强度的拉筋锻炼装置，其特征在于：所述脚踏单元的脚跟组件包括一穿接部，在所述穿接部的上部设有一穿接孔，所述穿接部置入所述内置空间内并在其中自由滑动。

5.如权利要求4所述可调整强度的拉筋锻炼装置，其特征在于：所述脚跟组件的穿接孔位置与所述开口相对应。

6.如权利要求5所述可调整强度的拉筋锻炼装置，其特征在于：所述脚踏单元的固定组件为一螺纹紧固件，包括一螺丝以及一螺帽，所述螺丝穿过脚掌组件以及脚跟组件后，与所述螺帽相对应螺合。

7.如权利要求6所述可调整强度的拉筋锻炼装置，其特征在于：所述调节单元的调节杆平行分布，供所述钩型槽嵌入其中。