CN205586422U - 深蹲辅助装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型提供一种深蹲辅助装置，尤指一种利用人体自身重量稳立于地面的深蹲辅助装置，其由一主架体、一枢设于主架体的顶撑单元、一供顶撑单元产生向上复位预力的弹性单元及一设于主架体上的踏板组所组成，供使用者可站立于踏板组而使主架体稳立于地面，并可利用顶撑单元协助使用者进行蹲下与起身的动作，如此，可利用使用者自身人体重心使主架体于运动过程中稳立于地面，且具向上复位预力的顶撑单元可供使用者蹲下时产生阻尼力，供人们用于训练双腿及腰椎力量，并能辅助使用者于蹲下后起身。

Description

深蹲辅助装置

技术领域

本实用新型涉及一种健身器材的技术领域，特别是指一种结构简单的深蹲辅助装置，以能提升训练效果，且便于使用者操作，进而达到降低成本的效。

背景技术

按，现代人们由于运动不足，普遍都有腰身、下背及膝盖的酸、痛或僵硬的困扰，使双脚与腰部无力有效支撑躯干，改变了人体的支撑重心，尤其是老年人为了调整人体重心会有曲膝、弯腰的状况产生，在长年的累积下造成其无法久站、甚至无法站直的状况，不仅影响到体态，也影响到行动的灵活度，长时间下会因压迫而造成身体不同病变。而背痛形成的主要原因是脊柱附近的肌力过于衰弱，而无法适当地承担身体的重量所引起；

因此，若有适当的运动来增强腹部、背部以及躯干部位的肌力可以避免或减轻下背痛的症状。另外，肌肉是控制关节活动的主动元件，肌肉收缩，关节才会动，若肌肉控制能力差，关节也会疼痛。故如能长期进行肌肉、骨骼、韧带及关节的强化运动，可以预防曲膝、弯腰及驼背的提早出现，而这些保养运动能维持关节的灵活度，增加膝关节肌力及耐力。在各式运动中，蹲立运动或称为深蹲、半蹲可以提供躯干、腰椎、下腹部、股部、大腿的肌力、骨骼与关节等训练，对于克服前述曲膝、弯腰及驼背具有极大的效果。

而，一般进行蹲立运动时，往往系依靠自体的重量将膝盖屈曲至一定程度，再恢复站立姿势，为了避免运动伤害，初学者或大腿肌力较不足的使用者会以手扶着桌面或物体以辅助支撑身体重量，然而前述传统做法未能有真正辅助运动者进行蹲立运动。又蹲立运动的姿势由于需要大腿肌力连带腹部、躯干背肌的总和施力，在上下的过程中，施力不当或姿势不正确会让过多应力集中于膝盖或大腿，若动作失当极容易造成膝盖的磨损或大腿肌肉的拉伤，甚至会影响未来行走的能力，未蒙其利先蒙其害；

又近年来业界另外开发有多种具蹲立功能的健身器材，例如中国台湾专利公告第313866号及第I260235号，其中第313866号所揭示者，是令使用者站立在一枢设于支架上的脚管，且枢设于支架的把手可同步带动坐垫及脚管，其在操作上，由于脚管会随同把手动作，因此使用者整个身体也会被带动改变姿势，如此不仅无法让使用者整个身体挺直，且其腰身、双腿受力较小，因此其下半身的训练量不足，无法达到蹲立运动的需求。至于第I260235号则系令坐垫与脚管呈一体设计，且枢设于主架上，其主要系用于做拉筋运动，至于蹲立运动则系使用者另外站立于主架后端进行，其有点类似传统扶住东西进行蹲立的作法，无法满足使用者的蹲立运动需求。

换言之，前述辅助蹲立的器材，并无法真正协助使用者进行蹲立运动，且其蹲下时也无加重训练效果的功能，对于需要增强训练量的使用者而言，无法满足其需求，同时结构复杂，无形间提高了制造成本，故有必要做进一步的改良。

缘是，本实用新型人乃针对现有于蹲立运动时所面临的问题深入探讨，并凭借多年从事相关产业的研发与制造经验，积极寻求解决的道，经不断努力的研究与试作，终于成功的开发出一种深蹲辅助装置，以解决现有无法提供阻尼所造成的不便与困扰。

实用新型内容

因此，本实用新型的主要目的是在提供一种深蹲辅助装置，以让使用者能以正确的施力及姿势进行蹲立运动，以达到腰椎、下背部、下腹部、股部及大腿等相关部位的肌肉、骨骼与关节的训练效果，且由于运动时需双手持平进行内拉的动作，故进一步可供进行手臂及胸部的运动。

又，本实用新型的次一主要目的是在提供一种深蹲辅助装置，其能在使用者蹲下时产生阻尼作用，以增进其训练量，且在使用者站起时能产生支撑提起作用，可减轻使用者的负荷，避免运动伤害，并使其愿意增长运动时间，达到所需的训练量。

另，本实用新型的再一主要目的是在提供一种深蹲辅助装置，其能大幅简化其结构，并可选择性进行折收，以缩小运输与贮存的体积，有效降低其制造成本。

基于此，本实用新型主要系通过下列的技术手段，来实现前述的目的及其功效：

一种的深蹲辅助装置，供协助一使用者进行蹲下与站起，其特征在于，包含有：

一主架体，该主架体具有一水平段及一直立段，主架体的直立段顶端具有一供使用者握持的扶手；

一顶撑单元，其枢设于主架体上，使顶撑单元能够相对主架体产生弧摆运动，且顶撑单元自由端设有一供人体股部或背部贴抵的抵靠机构；

一弹性单元，其设于主架体与顶撑单元之间，可供顶撑单元产生自动向上复位的预力；

一踏板组，其设该主架体水平段上、且位于扶手与抵靠机构之间，且踏板组由两设于主架体水平段两侧、且可贴抵于地面的踏垫所构成。

所述的深蹲辅助装置，其中：该主架体的水平段与直立段间具有一弯曲段，该弯曲段对应水平段一端具有一套管，而水平段由一可选择性插接于套管的杆件所构成，主架体对应水平段的两端分别具有一横脚杆，使主架体能够利用前后的横脚杆立置于地面。

所述的深蹲辅助装置，其中：该主架体的套管端部具有一限位杆穿插，套管顶面具有一螺孔，而杆件具有一供该限位杆穿枢的长槽孔，且杆件顶面具有一对应该螺孔的锁孔，供利用一锁固件选择性锁掣套管与杆件，或释放杆件使其可向上折收。

所述的深蹲辅助装置，其中：该主架体的套管两侧分别形成有至少一枢耳，而踏板组的踏垫具有至少一对应的枢耳，供相对枢设，且该主架体的杆件两侧具有勾件，而踏垫具有向上翻折后能够对应该勾件的挂孔，以便于折收且固定杆件。

所述的深蹲辅助装置，其中：该主架体的杆件顶面设有一支撑柱，以提供顶撑单元向下时缓冲之用。

所述的深蹲辅助装置，其中：该抵靠机构对应人体一侧跨设有复数杆件，且各该杆件两端分别枢套有一滚垫，能够配合运动过程相对人体产生滚动。

所述的深蹲辅助装置，其中：该顶撑单元具有一主架体的直立段下段处的支杆，而抵靠机构设于支杆自由端，又抵靠机构具有一能够滑设于支杆的滑套，且滑套具有一锁固件，而支杆上具有复数对应的调整孔，可供选择性将滑套锁定定位于支杆的不同位置。

所述的深蹲辅助装置，其中：该弹性单元由一枢设于顶撑单元中段与主架体水平段的弹性伸缩棒所构成。

所述的深蹲辅助装置，其中：该弹性单元是在顶撑单元的支杆中段底面设有一枢耳，而主架体弯曲段内缘具有一安装板，该安装板上形成有一弧形移动槽，该弧形移动槽底缘具有复数调整槽、且邻近顶缘处形成有一限位槽，而该弹性伸缩棒两端分别利用一枢杆穿枢于前述支杆枢耳与安装板弧形移动槽之间。

所述的深蹲辅助装置，其中：该弹性单元进一步在主架体直立段与顶撑单元支杆的两侧设有相对的挂钩，供相对挂设至少一弹性橡胶带。

如此，供使用者双脚踩踏于踏板组的踏垫时可让主架体稳立于地面，且当使用者蹲下时可以双手拉住扶手，并配合支撑人体的顶撑单元可利用弹性单元产生向上自动复位的预力，而能协助使用者平衡进行蹲立动作。

为使贵审查委员能进一步了解本实用新型的构成、特征及其他目的，以下乃举本实用新型的若干较佳实施例，并配合图式详细说明如后，同时让熟悉该项技术领域者能够依据本说明书具体实施。

附图说明

图1是本实用新型深蹲辅助装置的外观示意图。

图2是本实用新型深蹲辅助装置的立体分解示意图，供说明各元件的态样及其相对关系。

图3是本实用新型深蹲辅助装置的侧视平面示意图。

图4是本实用新型深蹲辅助装置的使用状态参考示意图，供说明其半蹲运动时的状态。

图5是本实用新型深蹲辅助装置的使用状态参考示意图，供说明其向上提起协助使用者站直时的状态。

图6是本实用新型深蹲辅助装置的使用状态参考示意图，供说明其深蹲运动时的状态。

图7是本实用新型深蹲辅助装置的折收示意图。

附图标记说明：10主架体；11水平段；12直立段；13弯曲段；14套管；140限位杆；141螺孔；142锁固件；145枢耳；15杆件；150长槽孔；151锁孔；152勾件；16支撑柱；17横杆；18横杆；19扶手；100仪表；20顶撑单元；21支杆；210调整孔；211枢耳；22抵靠机构；23滑套；24锁固件；25杆件；26滚垫；30弹性单元；31弹性伸缩棒；311枢杆；32安装板；33弧形移动槽；330限位槽；331调整槽；35弹性橡胶带；361挂钩；362挂钩；40踏板组；41踏垫；42枢耳；43挂孔。

具体实施方式

本实用新型系一种深蹲辅助装置，随附图例示本实用新型的具体实施例及其构件中，所有关于前与后、左与右、顶部与底部、上部与下部、以及水平与垂直的参考，仅用于方便进行描述，并非限制本实用新型，也非将其构件限制于任何位置或空间方向。图式与说明书中所指定的尺寸，当可在不离开本实用新型的申请专利范围内，根据本实用新型的具体实施例的设计与需求而进行变化。

本实用新型深蹲辅助装置的构成，系如图1所示，其由一主架体10、一枢设于主架体10的顶撑单元20、一供顶撑单元20产生向上复位预力的弹性单元30及一设于主架体10上的踏板组40所组成，供使用者可站立于踏板组40而使主架体10稳立于地面，并可利用顶撑单元20协助使用者进行蹲下与起身的动作；

而关于本实用新型的详细构成，则请参阅第一、二及三图所示，该主架体10具有一水平段11及一直立段12，且水平段11与直立段12间具有一弯曲段13，其中水平段11、直立段12及弯曲段13可以是连续的一体结构、又或是可以选择性串接的分段结构，本实用新型系以直立段12与弯曲段13呈一体、而水平段11为分段的结构为主要实施例，又其中弯曲段13对应水平段11一端具有一套管14，供水平段11选择性插接，且该套管14端部可供一与水平段11延伸方向垂直的限位杆140穿插，另套管14顶面具有一螺孔141，供利用一锁固件142同步锁掣套管14与水平段11，且套管14两侧分别形成有至少一枢耳145，供前述踏板组40组设，又前述水平段11由一杆件15所构成，该水平段11的杆件15对应弯曲段13套管14的一端具有供限位杆140穿插的长槽孔150，使杆件15可被前、后滑移，并可相对向上枢转折收，又杆件15上形成有一对应套管14锁固件141的锁孔151，供杆件15限位固定，再者杆件15两侧分别具有一勾件152，供踏板组40折收后定位(如图7所示)，又水平段11的杆件15顶面设有一支撑柱16，供顶撑单元20向下时支撑及缓冲之用，再者主架体10对应水平段11的两端分别具有一横脚杆17、18，使主架体10可利用前后的横脚杆17、18立置于地面，又主架体10的直立段12顶端具有一扶手19，以供使用者握持，且直立段12顶端另设有一仪表100，可用于提供运动时间、次数及卡路里消耗的统计与显示；

又所述的顶撑单元20枢设于主架体10上，使顶撑单元20可相对主架体10产生弧摆运动，供产生支撑及协助提起人体的作用，本实用新型的顶撑单元20由一支杆21所构成，该支杆21的前端利用一枢座22枢设于主架体10的直立段12下段处，又支杆21自由端设有一抵靠机构22，供支撑使用者的股、背部，而抵靠机构22具有一可滑设于支杆21的滑套23，且滑套23具有一锁固件24，而支杆21上具有复数对应的调整孔210，可供选择性将滑套23锁定定位于支杆21的不同位置，再者滑套23对应人体一侧跨设有复数杆件25，且各该杆件25两端分别枢套有一滚垫26，以提供人体支撑，同时利用其枢套的结合关系，可配合运动过程相对人体产生滚动，提升运动的顺畅性；

另所述的弹性单元30设于主架体10与顶撑单元20之间，可供顶撑单元20产生自动向上复位的预力，本实用新型系的弹性单元30可以选自气、油压的弹性伸缩棒31、弹性橡胶带35、弹性绳等任选其一或其组合，本实用新型系以弹性伸缩棒31为较佳实施例，其于顶撑单元20的支杆21中段底面设有一枢耳211，而主架体10弯曲段13内缘具有一安装板32，该安装板32上形成有一弧形移动槽33，该弧形移动槽33底缘具有复数调整槽331、且邻近顶缘处形成有一限位槽330，而该弹性伸缩棒31两端分别利用一枢杆311穿枢于前述支杆21枢耳211与安装板32弧形移动槽33之间，当弹性伸缩棒31移动弧形移动槽33一端的枢杆311卡掣于不同的调整槽331时，可以改变弹性伸缩棒31相对顶撑单元20的弹力，而当弹性伸缩棒31移动弧形移动槽33一端的枢杆311卡掣于限位槽330时，可便于顶撑单元20向主架体10折收(如图7所示)。又本实用新型弹性单元30进一步可于主架体10直立段12与顶撑单元20支杆21的两侧设有相对的挂钩361、362，供相对挂设至少一弹性橡胶带35，供进一步提升顶撑单元20相对主架体10的弹性预力；

再者，所述的踏板组40位于该主架体10扶手19与顶撑单元20抵靠机构22之间，且踏板组40设于该主架体10两侧贴近地面处，让使用者双脚站立于踏板组40时，可利用人体自身重量使主架体10于运动过程中仍能稳设于地面，不致在运动操作中产生晃动的现象，而本实用新型的踏板组40由两设于主架体10水平段11两侧的踏垫41所构成，且该踏板组40的踏垫41对应主架体10一侧边缘形成有至少一枢耳42，供枢设于套管14两侧的相对枢耳145上，另两踏垫41上分别具有一挂孔43，供踏垫41向上折收时，可选择性挂设于主架体10向上折收的杆件15的勾件152上(如图7所示)；

如此，让使用者可跨站于主架体10的踏板组40两侧踏垫41上，并配合顶撑单元20可利用弹性单元30产生向上自动复位的预力，而能利用自身人体工学协助使用者平衡进行蹲立动作，而组构成一结构简单、且动作平稳顺畅的深蹲辅助装置者。

而本实用新型的深蹲辅助装置于实际使用时，例如用于半蹲运动时，则系如第四、五图所示，操作上，系令使用者双脚分跨于主架体10两侧，且令双脚踩踏于踏板组40的两踏垫41上，且双手握持主架体10的扶手19，而其中枢设于主架体10上的顶撑单元20可利用弹性单元30产生向上复位的预力，因此顶撑单元20的抵靠机构22可以贴靠人体股部或背部，使人体保持垂直地面站立的状态(如图4所示)；

接着，如第五、六图所示，使用者逐步进行蹲下的动作，使膝盖略为弯曲、且股部逐渐向下，形成一种半蹲运动，而由于使用者双手握持主架体10的扶手19，可产生略为拉住的效果，使人体保持平衡，而由于顶撑单元20与主架体10间设有弹性单元30，故使顶撑单元20相对人体产生支撑及阻尼作用，除了让使用者可蹲的更深外，也可以通过阻尼作用产生反作用力，增加其训练效果；

之后，当使用者起身时，该顶撑单元20可受弹性单元30作用而自动向上复位，令顶撑单元20上的抵靠机构22可相对人体产生提起作用(如图4所示)，减轻使用者站起的负荷，如此循环前述的蹲下及站起动作，能达到训练人体相关肌肉、筋骨及关节的目的，例如下背部、下腹部、腰椎、股部及双脚等。再者，由于顶撑单元20的抵靠机构22具有可以滚动的滚垫26，因此其可以随人体运动位置滚动改变，不会产生阻碍感，从而可以增进蹲立运动的顺畅性。

又本实用新型于收纳或运输时，可以进行折收，其系如第一、七图所示，使用者可将弹性单元30的弹性伸缩棒31位于安装板32弧形移动槽33内的枢杆311移动至限位槽330内，接着将主架体10上的锁固件142放松释放水平段11的杆件15，使该杆件15可利用长槽孔150相对套管14限位杆140滑动，令杆件15可以限位杆140为中心向上翻折，并将踏板组40两侧的踏垫41向上翻折，且以踏垫41的挂孔43挂设于杆件15的勾件152，而达到折收的目的，可有效的缩小收纳与运输的材积。

经由前述的说明可知，本实用新型的深蹲辅助装置可利用人体工学的设计，使自身重量落于主架体10重心位置，因此当其站立于踏板组40时，可令主架体10保持稳立状态，确保其于运动过程中不致任意晃动，而能协助使用者平衡运动，如此让使用者能以正确的施力及姿势进行蹲立运动，以增进相关肌肉、骨骼及关节的训练效果。

又本实用新型的深蹲辅助装置能在人体蹲下时，利用弹性单元30来使顶撑单元20相对人体产生支撑与阻尼作用，且在人体站起时，则可通过弹性单元30拉回顶撑单元20，使顶撑单元20相对人体产生提起作用，以有效减轻使用者蹲下或站起时的负荷，能避免运动伤害，并使其愿意增长运动时间，达到所需的训练量。

再者，本实用新型的深蹲辅助装置可以大幅简化整体的结构，同时利用其可折收的设计，可以有效缩小收纳与运输的材积，如此可大幅降低其制造与运输的成本。

更甚者，本实用新型的顶撑单元20具有抵靠机构22，且抵靠机构22上设有可以滚动的滚垫26，使其能配合人体动作滚动，减少不必要的阻碍感，可进一步增进操作的便利性与顺畅性。

以上说明对本实用新型而言只是说明性的，而非限制性的，本领域普通技术人员理解，在不脱离权利要求所限定的精神和范围的情况下，可作出许多修改、变化或等效，但都将落入本实用新型的保护范围之内。

Claims (10)

1.一种的深蹲辅助装置，供协助一使用者进行蹲下与站起，其特征在于，包含有：

一主架体，该主架体具有一水平段及一直立段，主架体的直立段顶端具有一供使用者握持的扶手；

一顶撑单元，其枢设于主架体上，使顶撑单元能够相对主架体产生弧摆运动，且顶撑单元自由端设有一供人体股部或背部贴抵的抵靠机构；

一弹性单元，其设于主架体与顶撑单元之间，可供顶撑单元产生自动向上复位的预力；

一踏板组，其设该主架体水平段上、且位于扶手与抵靠机构之间，且踏板组由两设于主架体水平段两侧、且可贴抵于地面的踏垫所构成。

2.根据权利要求1所述的深蹲辅助装置，其特征在于：该主架体的水平段与直立段间具有一弯曲段，该弯曲段对应水平段一端具有一套管，而水平段由一可选择性插接于套管的杆件所构成，主架体对应水平段的两端分别具有一横脚杆，使主架体能够利用前后的横脚杆立置于地面。

3.根据权利要求2所述的深蹲辅助装置，其特征在于：该主架体的套管端部具有一限位杆穿插，套管顶面具有一螺孔，而杆件具有一供该限位杆穿枢的长槽孔，且杆件顶面具有一对应该螺孔的锁孔，供利用一锁固件选择性锁掣套管与杆件，或释放杆件使其可向上折收。

4.根据权利要求3所述的深蹲辅助装置，其特征在于：该主架体的套管两侧分别形成有至少一枢耳，而踏板组的踏垫具有至少一对应的枢耳，供相对枢设，且该主架体的杆件两侧具有勾件，而踏垫具有向上翻折后能够对应该勾件的挂孔。

5.根据权利要求2所述的深蹲辅助装置，其特征在于：该主架体的杆件顶面设有一支撑柱。

6.根据权利要求1所述的深蹲辅助装置，其特征在于：该抵靠机构对应人体一侧跨设有复数杆件，且各该杆件两端分别枢套有一滚垫。

7.根据权利要求6所述的深蹲辅助装置，其特征在于：该顶撑单元具有一主架体的直立段下段处的支杆，而抵靠机构设于支杆自由端，又抵靠机构具有一能够滑设于支杆的滑套，且滑套具有一锁固件，而支杆上具有复数对应的调整孔，可供选择性将滑套锁定定位于支杆的不同位置。

8.根据权利要求1所述的深蹲辅助装置，其特征在于：该弹性单元由一枢设于顶撑单元中段与主架体水平段的弹性伸缩棒所构成。

9.根据权利要求8所述的深蹲辅助装置，其特征在于：该弹性单元是在顶撑单元的支杆中段底面设有一枢耳，而主架体弯曲段内缘具有一安装板，该安装板上形成有一弧形移动槽，该弧形移动槽底缘具有复数调整槽、且邻近顶缘处形成有一限位槽，而该弹性伸缩棒两端分别利用一枢杆穿枢于前述支杆枢耳与安装板弧形移动槽之间。

10.根据权利要求1或8所述的深蹲辅助装置，其特征在于：该弹性单元进一步在主架体直立段与顶撑单元支杆的两侧设有相对的挂钩，供相对挂设至少一弹性橡胶带。