CN204352448U - 一种户外多功能锻炼装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种户外多功能锻炼装置，包括支架，支架包括竖直设置的第一立柱、第二立柱以及在顶部连接这两个立柱的横梁，第一立柱、第二立柱的底部固定设置在底座上；所述的两个立柱之间设置有位置可调整的横杆，两个立柱上均设置有带有配重的拉杆，而在底座上还设置有腰部锻炼装置。本实用新型操作非常简便容易，结构简单，易于制作，成本低廉，并且有效利用了空间；该户外锻炼装置将原本的几个功能单一锻炼装置集于一身，比传统的功能单一的锻炼装置锻炼的更加全面，节省时间，大大提高了锻炼的效率。

Description

一种户外多功能锻炼装置

技术领域

本实用新型涉及一种健身设备，具体涉及一种户外多功能锻炼装置。

背景技术

随着社会的发展，生活节奏的加快，体育锻炼成为现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在当今社会生活中具有积极的作用。目前虽然有许多健身器材，但功能往往比较单一，锻炼强度不能改变，安全性低。但在目前日益紧张的环境公共资源中，如何能有效利用有限的空间提供尽可能多的锻炼方式，是一个值得研究的问题。

发明内容

针对上述现有技术中存在的问题，本实用新型的目的在于，提供一种户外多功能锻炼装置，将多种锻炼方式集成在一个装置上，从而有效利用空间，方便人们锻炼。

为了实现上述任务，本实用新型采用以下技术方案：

一种户外多功能锻炼装置，包括支架，支架包括竖直设置的第一立柱、第二立柱以及在顶部连接这两个立柱的横梁，第一立柱、第二立柱的底部固定设置在底座上；所述的两个立柱之间设置有位置可调整的横杆，两个立柱上均设置有带有配重的拉杆，而在底座上还设置有腰部锻炼装置。

进一步地，所述的腰部锻炼装置包括垂直固定在底座上的圆柱，圆柱顶端安装有转盘；圆柱两侧对称设置有第一踏板和第二踏板，两个踏板均通过弹簧安装在底座上并且两个踏板的位置较转盘的位置高；在两个踏板和转盘的上表面上均设置有摩擦球。

进一步地，所述的拉杆的一端铰接在第一立柱或第二立柱上，另一端安装有橡胶护套，并且在靠近橡胶护套的一端固结有绳索，所述的配重连接在绳索上。

进一步地，所述的第一立柱和第二立柱上对称设置有多个平行于底座的卡槽，在其中的一个卡槽中设置有内螺纹；所述的横杆的一端带有外螺纹并通过卡槽设置在横杆上。

进一步地，所述的第一立柱、第二立柱的底部通过分压垫设置在底座上。

本实用新型与现有技术相比具有以下技术特点：

1.操作非常简便容易，结构简单，易于制作，成本低廉，并且有效利用了空间；

2.该户外锻炼装置将原本的几个功能单一锻炼装置集于一身，比传统的功能单一的锻炼装置锻炼的更加全面，节省时间，大大提高了锻炼的效率；

3.在锻炼下肢和腰部的过程中，由于该装置上有横杆，可以使锻炼者抓住横杆保持平衡，并且该横杆可以在立柱上调节其位置，适合不同身高的人锻炼；

4.该装置设有上肢锻炼的拉杆，拉杆上用绳索连接配重，其配重 能够随时根据锻炼者的需求自己更改重量，调节锻炼强度，能够满足各个年龄阶段的人要求，拉杆不用时可以放下，不影响其他锻炼。

附图说明

图1为本实用新型的整体结构示意图；

图2为转盘的结构示意图；

图3为第一脚踏板或第二脚踏板的结构示意图；

图中标号代表：1—底座，2—第一立柱，3—卡槽，4—横杆，5—横梁，6—第二立柱，7—内螺纹，8—弹簧，9—配重，10—拉杆，11—支架，12—橡胶护套，13—绳索，14—第一踏板，15—第二踏板，16—转盘，17—摩擦球。 

具体实施方式

传统的锻炼器具功能单一，不能有效利用空间，也不能很好地方便锻炼者使用。本方案中提供了一种多功能户外锻炼装置：

一种户外多功能锻炼装置，包括支架11，支架11包括竖直设置的第一立柱2、第二立柱6以及在顶部连接这两个立柱的横梁5，第一立柱2、第二立柱6的底部固定设置在底座1上；所述的两个立柱之间设置有位置可调整的横杆4，两个立柱上均设置有带有配重9的拉杆10，而在底座1上还设置有腰部锻炼装置。

如图1所示，本方案的主体结构为一个门字形的支架11，支架11由第一立柱2、第二立柱6以及横梁5组成，横梁5起到连接加固作用，底座1为一个平板，横梁5平行底座1设置，两个立柱垂直底座1设置。两个立柱上设置的横杆4，位置可调，可模拟单杠，以供 锻炼者做上肢锻炼。并且在抓住横杆4锻炼时，也能保证锻炼者同时进行下肢、腰部锻炼的稳定和安全。

带配重9的拉杆10用以锻炼上肢肌肉，配重9可以调整，以适应不同锻炼者、不同锻炼阶段的需求。

底座1上设置的腰部锻炼装置，主要是指可以旋转以带动腰部扭动的锻炼装置，可以采用多种结构，在锻炼腰部时，由于上肢可以抓住横杆4，则保证了腰部锻炼过程的安全。

本方案提出了一种腰部锻炼装置：

腰部锻炼装置包括垂直固定在底座1上的圆柱，圆柱顶端安装有转盘16；圆柱两侧对称设置有第一踏板14和第二踏板15，两个踏板均通过弹簧8安装在底座1上并且两个踏板的位置较转盘16的位置高；在两个踏板和转盘16的上表面上均设置有摩擦球17。

圆柱用于安装转盘16，该转盘16平行于底座1设置并且可以在其周向上转动，如图2所示，转盘16上的摩擦球17可以增加摩擦力避免打滑，并且摩擦球17是凸起转盘16上表面设置的，因此还能起到按摩脚底的作用，使锻炼效果更佳。锻炼者在使用时，可以上肢抓住横杆4，双脚踏在转盘16上进行腰部的扭动锻炼。

两个踏板可以组合成另外一种锻炼腰部和下肢的机构，踏板通过弹簧8安装，由于踏板蹬踏过程中需要一定行程，因此踏板的表面要较转盘16高，即到底座1的距离大于转盘16到底座1的距离。两个踏板上设置的摩擦球17也能起到防滑和按摩脚底作用。踏板的结构如图3所示，可以制成矩形结构，与人体足部配合。

拉杆10的一端铰接在第一立柱2或第二立柱6上，另一端安装有橡胶护套12，并且在靠近橡胶护套12的一端固结有绳索13，所述的配重9连接在绳索13上。

拉杆10可以采用铰接的方式安装在立柱上，举升拉杆10时，通过绳索13带动配重9，以起到锻炼上肢的作用。

第一立柱2和第二立柱6上对称设置有多个平行于底座1的卡槽3，在其中的一个卡槽3中设置有内螺纹7；所述的横杆4的一端带有外螺纹并通过卡槽3设置在横杆4上。

如图1所示，立柱上设置的卡槽3用于固定横杆4，卡槽3沿立柱长度方向设置多个，满足不同锻炼阶段和不同锻炼者的需求。横杆4上带有的外螺纹，和卡槽3中的内螺纹7配合，使横杆4以一段旋转固定的方式设置在卡槽3中，不会在使用过程中出现卡槽3脱落的情况，保证锻炼过程的安全。

第一立柱2、第二立柱6的底部通过分压垫设置在底座1上。

支架11底部设置有锥台形的分压垫，立柱固定在分压垫的小端上，分压垫大端与底座1接触，可有效分散锻炼过程中对底座1产生的压力，同时也使支架11更加稳定。

整个锻炼装置的支架11是由管件焊接而成。横杆4与第一立柱2的卡槽3之间采用间隙配合、与第二立柱6的卡槽3之间采用螺纹连接方式，拉杆10和两个立柱之间采用铰接的连接方式圆柱和底座1之间、弹簧8(8)和底座1之间都是通过焊接的方式连接。

锻炼时，握住橡胶护套12往上抬拉杆10使绳索13拉紧抬起配 重9，反复操作既可以达到锻炼手部和臂部的目的，可以单手做，也可以双手同时做；根据身高的不同，调节横杆4，横杆4调节好之后，双手握住横杆4双脚踩在踏板上，使脚踩住踏板左上右下的反复运动，根据弹簧8的反作用力来锻炼下肢，锻炼强度适中；握住横杆4，脚放到转盘16上，来回扭动，可进行腰部的锻炼，同时握住横杆4也可以作一些引体向上等上肢锻炼。通过锻炼可以舒展筋骨，增强体质，预防疾病。

Claims (5)

1.一种户外多功能锻炼装置，包括支架(11)，其特征在于，所述的支架(11)包括竖直设置的第一立柱(2)、第二立柱(6)以及在顶部连接这两个立柱的横梁(5)，第一立柱(2)、第二立柱(6)的底部固定设置在底座(1)上；所述的两个立柱之间设置有位置可调整的横杆(4)，两个立柱上均设置有带有配重(9)的拉杆(10)，在底座(1)上还设置有腰部锻炼装置。

2.如权利要求1所述的户外多功能锻炼装置，其特征在于，所述的腰部锻炼装置包括垂直固定在底座(1)上的圆柱，圆柱顶端安装有转盘(16)；圆柱两侧对称设置有第一踏板(14)和第二踏板(15)，两个踏板均通过弹簧(8)安装在底座(1)上并且两个踏板的位置较转盘(16)的位置高；在两个踏板和转盘(16)的上表面上均设置有摩擦球(17)。

3.如权利要求1所述的户外多功能锻炼装置，其特征在于，所述的拉杆(10)的一端铰接在第一立柱(2)或第二立柱(6)上，另一端安装有橡胶护套(12)，并且在靠近橡胶护套(12)的一端固结有绳索(13)，所述的配重(9)连接在绳索(13)上。

4.如权利要求1所述的户外多功能锻炼装置，其特征在于，所述的第一立柱(2)和第二立柱(6)上对称设置有多个平行于底座(1)的卡槽(3)，在其中的一个卡槽(3)中设置有内螺纹(7)；所述的横杆(4)的一端带有外螺纹并通过卡槽(3)设置在横杆(4)上。

5.如权利要求1所述的户外多功能锻炼装置，其特征在于，所述的第一立柱(2)、第二立柱(6)的底部通过分压垫设置在底座(1)上。