CN203264147U - 一种便携健身器 - Google Patents

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Abstract

一种便携健身器,包括固定盘、弹簧绳以及拉环,所述固定盘为圆盘体结构,底面均匀安装强力吸盘;围绕固定盘顶边安装挂环,弹簧绳一端与挂环连接,弹簧绳另一端与拉环连接。本实用新型具有结构精巧、使用便利等优点。

Description

一种便携健身器
技术领域
[0001] 本实用新型涉及一种运动器械,尤其是一种健身设备。
背景技术
[0002] 随着生活水平提高和工作压力的增大,人们普遍出现身体肥胖、高血压、身体无力等健康问题。究其原因,便是因为摄入过量能量却缺少相应的运动。目前,人们生活中只能通过走步、跳绳、俯卧撑、跑步等运动来达到锻炼目的。但是,上述这些运动都需要运动场所,而对于上下肢力量训练,更是需要使用专业器械。然而,这些健身器械的体积较大、安装不便,很难携带,不适合人们使用。在为此,我们提供一种便于携带的小巧健身设备非常必要,便于人们在任何场所健身锻炼。
发明内容
[0003] 本实用新型的目的是提供一种结构精巧、使用便利、操作简便的便携健身器。
[0004] 本实用新型包括固定盘、弹簧绳以及拉环,所述固定盘为圆盘体结构,底面均匀安装强力吸盘;围绕固定盘顶边安装挂环,弹簧绳一端与挂环连接,弹簧绳另一端与拉环连接。
[0005] 在固定盘顶部安装转盘;所述转盘表面加工摩擦凸点。
[0006] 所述转盘的对称两端分别安装握把。
[0007] 使用时,使用者先将固定盘放置在地面上,将强力吸盘吸附在地面上,通过强力吸盘将固定盘牢牢固定住。手臂运动时,使用者用手握住拉环,然后拉拽弹簧绳,在拉拽过程中锻炼手臂力量。腿部运动时,使用者将腿穿过拉环,用腿拉拽弹簧绳,达到锻炼目的。腰部和平衡运动时,使用者站在固定盘顶部的转盘上,由于转盘可选择,因此使用者可站在转盘上扭动腰部,利用腰部力量带动转盘转动,达到锻炼腰部肌肉的目的,并能提高身体平衡能力。同时,转盘表面的摩擦凸点还可增大摩擦力,还能刺激脚部穴位,达到按摩作用。另外,使用者还可俯下身子,身体与地面保持平行或稍微倾斜,然后双手分握转盘两侧的握把,此时可进行俯卧撑运动,也可在俯卧状态下用手转动转盘,达到对手臂、腰腹肌肉的锻炼。
[0008] 与已有技术相比,本实用新型的有益效果为:设计合理、方便实用、功能全面、携带方便、体积小,便于安装固定,可在任何地点、场所使用,可对腰腹、手臂、腿部和平衡力等方面进行锻炼。
附图说明
[0009] 图1为本实用新型的立体结构简图。
[0010] 附图标记:1为固定盘、2为弹簧绳、3为拉环、4为强力吸盘、5为挂环、6为转盘、7
为握把。
具体实施方式[0011] 在图1所示的本实用新型的立体结构简图中,包括固定盘1、弹簧绳2以及拉环3,所述固定盘为圆盘体结构,底面均匀安装强力吸盘4;围绕固定盘顶边安装挂环5,弹簧绳一端与挂环连接,弹簧绳另一端与拉环连接。
[0012] 在固定盘顶部安装转盘6 ;所述转盘表面加工摩擦凸点。
[0013] 所述转盘的对称两端分别安装握把7。
[0014] 固定盘采用实心高密度金属圆盘。

Claims (3)

1.一种便携健身器,包括固定盘(I)、弹簧绳(2)以及拉环(3),其特征在于:所述固定盘(I)为圆盘体结构,底面均匀安装强力吸盘(4);围绕固定盘(I)顶边安装挂环(5),弹簧绳(2)—端与挂环(5)连接,弹簧绳(2)另一端与拉环(3)连接。
2.根据权利要求1所述的一种便携健身器,其特征在于:在固定盘(I)顶部安装转盘(6);所述转盘(6)表面加工摩擦凸点。
3.根据权利要求2所述的一种便携健身器,其特征在于:所述转盘(6)的对称两端分别安装握把(7)。
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