CN202185109U - 上抬脚踏练习架 - Google Patents
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Abstract
一种上抬脚踏练习架,属于运动训练器材领域。包括支架、握手、弹簧、杠铃杆、杠铃片、杠铃座、脚踏板、下弹簧、底座,支架(1)固定在底座(9)上,支架(1)一侧的上方焊接握手(2),下方下弹簧(8)安装在底座(9)上,上端焊接脚踏板(7),杠铃座(6)安装在支架(1)的另一侧,杠铃片(5)固定在杠铃杆(4)上成一体放在杠铃座(6)上,弹簧(3)连接杠铃片(5)和杠铃杆(4)。使用时,人站在练习架前手扶杠铃杆将杠铃抬起,或双脚放在脚踏板上两腿依次向下用力让弹簧伸张和收缩。本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制搬运方便,容易操作,适用范围广泛,是学校及家庭必备的健身器械。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种上抬脚踏练习架,属于运动训练器材领域。
技术背景
当前,老龄化社会的逼近,环境污染的加重,生活水平的提高使得越来越多的人开始关注自己和家人的健康状况,随着全民健身运动的开展,有许多人利用早晚进行体育锻炼,各种各样健身器材的出现,为希望通过锻炼得到健康的人们带来了许多便利,目前虽然有许多健身器材,但对于上肢和腿部锻炼的还比较少。该实用新型是一种利用短短的休息时间进行上肢和腿部锻炼,既可以节省时间,又可以起到锻炼身体的健身器材,以满足人们的生活要求。
体育锻炼由于受场地器械的限制,有许多运动员在训练中经常发生受伤现象,重者瘫痪,轻者腰酸腿疼,给运动生涯带来许多不便。该上抬脚踏练习架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用,是学校及家庭必备的健身器械。
实用新型内容
根据以上现有技术中的不足,本实用新型要解决的技术问题是:提供一种结构简单,操作实用,不受场地和时间限制的上抬脚踏练习架。
本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是:该上抬脚踏练习架,其特征在于:包括支架、握手、弹簧、杠铃杆、杠铃片、杠铃座、脚踏板、下弹簧、底座,支架固定在底座上,支架一侧的上方焊接握手,下方下弹簧安装在底座上,上端焊接脚踏板,杠铃座安装在支架的另一侧,杠铃片固定在杠铃杆上成一体放在杠铃座上,弹簧连接杠铃片和杠铃杆。
使用时,人站在练习架前手扶杠铃杆将杠铃抬起,或双脚放在脚踏板上两腿依次向下用力让弹簧伸张和收缩,通过往返交替运动可有效地锻炼四肢肌肉群的力量,促进全身的血液循环。
与现有技术相比,本实用新型所具有的有益效果是:人站在练习架前手扶杠铃杆或双脚放在脚踏板上,安全系数较大,不易发生伤害事故。该上抬脚踏练习架充分利用弹簧学原理,让弹簧伸张和收缩使全脚产生压力,加大脚部肌肉群的落地力量,加快上肢和腰腿部各部位血液循环,使上肢和腰腿部肌肉加强,提高锻炼身体的功能,对关节疼痛、腿疼患者恢复具有辅助治疗作用。本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制,搬运方便,容易操作,比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
附图说明
图是本实用新型上抬脚踏练习架的最佳实例,其中:(1)支架(2)握手(3)弹簧(4)杠铃杆(5)杠铃片(6)杠铃座(7)脚踏板(8)下弹簧(9)底座
具体实施方式
下面结合附图对本实用新型上抬脚踏练习架作进一步说明:
如图所示:上抬脚踏练习架,包括支架、握手、弹簧、杠铃杆、杠铃片、杠铃座、脚踏板、下弹簧、底座,支架1固定在底座9上,支架1一侧的上方焊接握手2,下方下弹簧8安装在底座9上,上端焊接脚踏板7,杠铃座6安装在支架1的另一侧,杠铃片5固定在杠铃杆4上成一体放在杠铃座6上,弹簧3连接杠铃片5和杠铃杆4。
使用时,人站在练习架前手扶杠铃杆将杠铃抬起,或双脚放在脚踏板上两腿依次向下用力让弹簧伸张和收缩,通过往返交替运动可有效地锻炼四肢肌肉群的力量,促进全身的血液循环。
Claims (3)
1.上抬脚踏练习架,其特征在于:包括支架、握手、弹簧、杠铃杆、杠铃片、杠铃座、脚踏板、下弹簧、底座,支架(1)固定在底座(9)上。
2.根据权利要求1所述的上抬脚踏练习架,其特征在于:支架(1)一侧的上方焊接握手(2),下方弹簧(8)安装在底座(9)上,上端焊接脚踏板(7)。
3.根据权利要求1所述的上抬脚踏练习架,其特征在于:杠铃座(6)安装在支架(1)的另一侧,杠铃片(5)固定在杠铃杆(4)上成一体放在杠铃座(6)上,弹簧(3)连接杠铃片(5)和杠铃杆(4)。
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Family Applications (1)
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CN 201120203846 Expired - Fee Related CN202185109U (zh) | 2011-06-16 | 2011-06-16 | 上抬脚踏练习架 |
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2011
- 2011-06-16 CN CN 201120203846 patent/CN202185109U/zh not_active Expired - Fee Related
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