CN201177683Y - 逆向运动导视器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型涉及一种逆向运动导视器,该装置包括后视镜、定位盘、操纵杆、紧固套、夹紧夹,后视镜下部设有可调整角度的定位盘,定位盘与操纵杆上部的定位盘相连接固定;操纵杆可伸缩,由两个直径不同的圆管组成,在两圆管连接处设有紧固套和夹紧夹。优点是该装置可在人们逆向运动时,起到导视的作用,可避免坑穴、建筑物、车辆等诸多因素给逆向运动带来的不便。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种逆向运动时的导视装置。
背景技术
专家研究发现,倒走这种“倒行逆施”的运动对人体有很多好处。
倒走时全身放松,身体直立,胸部挺起,膝关节不曲,两臂前后自由摆动,走动起来有骨络圆润、全身轻松如松绑的快感。倒走可刺激不常活动的肌肉,促进血液的循环,平衡人的机体,对防治脑萎缩特别是腰腿痛都有疗效。
“倒走”健身的好处在于:倒走需腰身挺直或略后仰,这样脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力,使向前行走得不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼,有利于气血调畅。整日伏案工作或学习的人,采用这种方法能有效地消除疲劳和腰背酸痛之苦。有研究表明,中老年慢性腰背痛患者,每次倒走后会感到腰部舒适轻松,长期坚持做对腰痛有明显治疗作用。青少年正值生长发育时期,采用倒走也有益于躯干发育,减少鸡胸驼背的发生率。
后退时,双腿要用力挺直,膝盖不能弯曲,这就增加了膝关节、股肌承受重力的强度,从而会使膝关节周围的肌肉、韧带、股肌都得到锻炼。因后退走脚尖是虚着地,主要靠踝关节和足跟骨用力,又使这些相应部位的机能得到了锻炼。行走时,要留意运动方向,因而对空间和知觉的感知能力将得到锻炼而增强;还要掌握平衡,以防摔倒,因而将会使主管平衡作用的小脑也受到积极的训练,使小脑调节肌肉紧张度及协调随意运动等功能得到增强,从而有利于提高人的反应能力。
倒走与向前行走使用的肌群不同,可以弥补后者的不足,给不常活动的肌肉以刺激。现代医学研究证实,倒走可以锻炼腰脊肌、股四头肌和踝膝关节周围的肌肉、韧带等,从而调整脊柱、肢体的运动功能,促进血液循环。长期坚持倒走对腰腿酸痛、抽筋、肌肉萎缩、关节炎等有良好的辅助治疗效果。更重要的是,由于倒走属于不自然活动方式,可以锻炼小脑对方向的判断和对人体的协调功能。对于青少年来说,倒走时为了保持平衡,背部脊椎必须伸展,还有预防驼背的功效。
倒走虽然是一项有益健康的运动,但是却存在一系列的安全隐患:人在倒走时,视野范围受限,容易失去重心而摔倒;另外,市区车辆人流复杂,不小心会出现交通事故。在以上情况下练习倒走,难以保证人身安全,如果有一种在倒走时可以进行导视的装置,将对倒走这种运动起到很好的作用。
发明内容
本实用新型的目的是提供一种逆向运动导视器,该装置可在人们逆向运动时,起到导视的作用,可避免坑穴、建筑物、车辆等诸多因素给逆向运动带来的不便。
为实现上述目的,本实用新型采用以下技术方案实现:
一种逆向运动导视器,其特征在于:该装置包括后视镜、定位盘、操纵杆、紧固套、夹紧夹,后视镜下部设有可调整后视镜角度的定位盘,定位盘与操纵杆上部的定位盘相连接固定;操纵杆可伸缩,由两个直径不同的圆管组成,在两圆管连接处设有紧固套和夹紧夹。
所述的一种逆向运动导视器,其特征在于:操纵杆的粗管段为两部分,通过两部分结合处的用来调节操纵杆的高低的定位盘连接;在操纵杆的端部设有用来调整操纵杆角度的定位盘,该定位盘与设置于帽子上的定位盘相连接。
一种逆向运动导视器,其特征在于:该装置包括后视镜、定位盘、操纵杆、紧固连接装置,后视镜下部的定位盘与设在紧固连接装置一侧上的定位盘连接固定,紧固连接装置通过其上设置的伸缩螺旋卡栓与伞杆连接固定。
本实用新型的优点是:结构合理、体轻实用、携带方便,是进行逆向运动时的最佳助手。使用该装置,就如同脑后长了双眼,可解决逆向运动后视的难题,起到有效的导视作用,可避免坑穴、建筑物、车辆等诸多因素给逆向运动带来的不便。
附图说明
图1是本实用新型实施例1的结构示意图。
图2是本实用新型后视镜的结构图。
图3是本实用新型实施例2的结构示意图。
图4是本实用新型实施例2与帽子的安装图。
图5是本实用新型实施例3的结构示意图。
具体实施方式
实施例1
见图1、图2,一种逆向运动导视器,该装置包括后视镜1、定位盘2、操纵杆(由细管3和粗管6组成)、紧固套4、夹紧夹5,后视镜下部设有定位盘2,与操纵杆上部的定位盘相连接固定,可左右调整后视镜的角度;操纵杆由两个直径不同的圆管细管3和粗管6组成,可伸缩,在两圆管连接处设有紧固套4和夹紧夹5,当调整操纵杆的高度时,将细管3伸进粗管6中合适的位置,然后通过紧固套4和夹紧夹5将其固定;操纵杆下端设有手柄7。
该装置使用时,逆向行走者直接手拿着即可。
实施例2
见图3、图4,该装置是安设在帽子上使用的逆向运动导视器的结构示意图。它由后视镜1、定位盘2、操纵杆(由细管3和粗管6组成)、紧固套4、夹紧夹5构成,后视镜下部的定位盘2可旋转360°,与操纵杆3上部的定位盘相连接固定,可根据需要调整后视镜的角度;操纵杆由两个直径不同的圆管细管3和粗管6组成,可伸缩,在两圆管连接处设有紧固套4和夹紧夹5,当调整操纵杆的长度时,将细管3伸进粗管6中合适的位置,然后通过紧固套4和夹紧夹5将其固定;操纵杆的粗管段为两部分,通过两部分结合处的定位盘8连接,定位盘8用来调节操纵杆的高低;在操纵杆的端部设有用来调整操纵杆左右角度的定位盘9,该定位盘9与设置于帽子上的定位盘相连接固定。
该装置还可用作交通警察指挥交通时使用,可使其较好掌握身后行人和车辆情况,科学合理指挥交通。
实施例3
见图5,该装置是安设在伞上使用的逆向运动导视器的结构示意图。它由后视镜1、定位盘2、紧固连接装置10组成,后视镜下部的定位盘2后视镜下部的定位盘与设在紧固连接装置10一侧上的定位盘重叠咬合固定,可调整后视镜角度,紧固连接装置10通过其上设置的伸缩螺旋卡栓与伞杆连接固定为一体。
Claims (3)
1、一种逆向运动导视器,其特征在于:该装置包括后视镜、定位盘、操纵杆、紧固套、夹紧夹,后视镜下部设有可调整后视镜角度的定位盘,定位盘与操纵杆上部的定位盘相连接固定;操纵杆可伸缩,由两个直径不同的圆管组成,在两圆管连接处设有紧固套和夹紧夹。
2、根据权利要求1所述的一种逆向运动导视器,其特征在于:操纵杆的粗管段为两部分,通过两部分结合处的用来调节操纵杆的高低的定位盘连接;在操纵杆的端部设有用来调整操纵杆角度的定位盘,该定位盘与设置于帽子上的定位盘相连接。
3、一种逆向运动导视器,其特征在于:该装置包括后视镜、定位盘、操纵杆、紧固连接装置,后视镜下部的定位盘与设在紧固连接装置一侧上的定位盘连接固定,紧固连接装置通过其上设置的伸缩螺旋卡栓与伞杆连接固定。
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CNU2008200112948U CN201177683Y (zh) | 2008-02-25 | 2008-02-25 | 逆向运动导视器 |
Applications Claiming Priority (1)
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Publications (1)
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CN201177683Y true CN201177683Y (zh) | 2009-01-07 |
Family
ID=40217704
Family Applications (1)
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CNU2008200112948U Expired - Fee Related CN201177683Y (zh) | 2008-02-25 | 2008-02-25 | 逆向运动导视器 |
Country Status (1)
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CN (1) | CN201177683Y (zh) |
Cited By (1)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
CN106823343A (zh) * | 2017-03-28 | 2017-06-13 | 李增敏 | 一种倒走后视镜 |
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2008
- 2008-02-25 CN CNU2008200112948U patent/CN201177683Y/zh not_active Expired - Fee Related
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C14 | Grant of patent or utility model | ||
GR01 | Patent grant | ||
C17 | Cessation of patent right | ||
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