CN117219229A - 能量管理方法和能量管理装置 - Google Patents

Abstract

本发明涉及计算机数据管理技术领域，提供一种能量管理方法和能量管理装置。其中，能量管理方法，包括：响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口；基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案。根据本发明实施例的能量管理方法，将设定周期内用户的能量缺口计算出来，并基于能量缺口生成膳食方案或者运动方案，得到针对性强且更个性化的膳食方案或者运动方案，尤其是对于需要减重的用户，在该种个性化定制方案的辅助下，可以增加用户的信心和执行能力，并提升用户体验度。该能量管理方法对社会上肥胖现象的消除有很大帮助，且对预防肥胖引起的慢性疾病有非常重要的作用。

Description

能量管理方法和能量管理装置

技术领域

本发明涉及计算机数据管理技术领域，尤其涉及能量管理方法和能量管理装置。

背景技术

随着经济的发展，当今用户的生活水平提高了，随之而来大家的体重也跟着攀升，超重和肥胖的情况屡见不鲜，很多人都开始减重。虽然很多人都知道要控制体重就必须要控制能量的摄入，增加运动消耗。但是由于用户不清楚自身能量的收支平衡情况，因此所有减肥指导APP(应用程序)、运动APP或者饮食APP都具有一定盲目性，无法基于用户的个人情况提供适宜的指导方案。

发明内容

本发明旨在至少解决相关技术中存在的技术问题之一。为此，本发明提出一种能量管理方法，其基于能量收支平衡的规律，获取能量缺口，并基于能量缺口与膳食方案以及运动方案之间的对应关系，生成针对性强且更个性化的膳食方案或者运动方案，增加用户的信心和执行能力。

本发明还提出一种能量管理装置。

本发明还提出一种烹饪器具。

本发明还提出一种电子设备。

本发明还提出一种非暂态计算机可读存储介质。

本发明还提出一种计算机程序产品。

根据本发明第一方面实施例的能量管理方法，包括：

响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口；

基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案。

根据本发明实施例的能量管理方法，将设定周期内用户的能量缺口计算出来，并基于能量缺口生成膳食方案或者运动方案，得到针对性强且更个性化的膳食方案或者运动方案，尤其是对于需要减重的用户，在该种个性化定制方案的辅助下，可以增加用户的信心和执行能力，并提升用户体验度。该能量管理方法对社会上肥胖现象的消除有很大帮助，且对预防肥胖引起的慢性疾病有非常重要的作用。

根据本发明的一个实施例，所述响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口的步骤之前，包括：

获取用户信息、用户的食物摄入量和用户的运动完成量；

所述响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口的步骤，包括：

根据所述用户的食物摄入量确定能量摄入；

根据所述用户信息和所述运动完成量确定能量消耗；

将所述能量消耗减去所述能量摄入得到所述能量缺口。

根据本发明的一个实施例，所述根据所述用户的食物摄入量确定能量摄入的步骤，包括：

根据所述食物摄入量和食物能量表的对照结果，确定所述能量摄入；

所述根据所述用户信息和所述运动完成量确定所述能量消耗的步骤，包括：

基于所述用户信息确定用户的基础能量消耗，所述基础能量消耗包括用户的基础代谢率和用户的日常活动能量消耗；

根据所述运动完成量和运动热量消耗表的对照结果，确定额外能量消耗；

其中，所述能量消耗包括所述基础能量消耗和所述额外能量消耗。

根据本发明的一个实施例，所述用户信息包括用户的年龄、身高、体重、劳动强度、健康状况信息、用户需求信息、用户喜好信息和用户烹饪器具信息中的至少其中一种，

和/或，

所述触发指令包括用户输入的查询指令和内部指令中的至少其中一种。

根据本发明的一个实施例，所述用户信息包括所述用户喜好信息中的饮食喜好、所述用户需求信息和所述用户烹饪器具信息中的至少其中一个；

所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤，包括：

基于所述能量缺口为正，生成膳食方案，其中，所述膳食方案包括食材和烹饪方式中的至少其中一种，所述膳食方案与所述饮食喜好、所述用户需求信息和所述用户烹饪器具信息中的至少其中一个匹配。

根据本发明的一个实施例，所述用户信息还包括所述用户健康状况信息；

所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤，还包括：

确定所述膳食方案中存在诱发健康状况信息的危险因素，或者，确定所述膳食方案中存在和用户需求相冲突的危险因素，更正所述膳食方案并发出提示信息，其中，所述危险因素包括不合适的食材或者不合适的烹饪方式。

根据本发明的一个实施例，所述用户信息包括所述用户喜好信息中的运动喜好和所述用户需求信息中的至少其中一个；

所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤，包括：

基于所述能量缺口为负，生成运动方案，其中，所述运动方案与所述运动喜好和所述用户需求信息中的至少其中一个匹配。

根据本发明的一个实施例，所述用户信息还包括所述用户健康状况信息；

所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤，还包括：

确定所述运动方案中存在诱发健康状况信息的危险因素，或者，确定所述运动方案中存在和用户需求相冲突的危险因素，更正所述运动方案并发出提示信息，其中，所述危险因素包括不合适的运动方式和运动时长中的至少其中一个。

根据本发明的一个实施例，所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤，包括：

输出所述能量缺口；

确定所述能量缺口为正，获取用户的目标食材；

根据所述目标食材和食物能量表的对照结果，确定所述目标食材对应的重量。

根据本发明的一个实施例，所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤，包括：

输出所述能量缺口；

确定所述能量缺口为负，获取用户的目标运动项目；

根据所述目标运动项目和运动热量消耗表的对照结果，确定所述目标运动项目需要的运动时长。

根据本发明的一个实施例，所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤之后，包括：

基于用户输入的更新指令，对当前所述膳食方案或所述运动方案进行更新，

和/或，

将所述膳食方案发送至烹饪器具。

根据本发明的一个实施例，所述获取用户信息、用户的食物摄入量和用户的运动完成量的步骤，包括：

根据用户录入的信息、可穿戴设备的检测结果、测评问卷和体检设备的检测结果中的至少其中一个，获取所述用户信息；

根据用户录入的食物和烹饪器具统计结果中的至少其中一个，获取所述食物摄入量；

根据用户录入的运动量和可穿戴设备的统计结果中的至少其中一个，获取所述运动完成量。

根据本发明的一个实施例，还包括：

控制显示用户的所述能量摄入、所述能量消耗和所述能量缺口中的至少其中一个。

根据本发明第二方面实施例的能量管理装置，包括：

计算模块，用于响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口；

输出模块，用于基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案。

根据本发明实施例的能量管理装置，其技术效果和上述能量管理方法对应，此处不再赘述。

根据本发明第三方面实施例的烹饪器具，所述烹饪器具基于上述能量管理方法中输出的所述膳食方案生成烹饪程序信息，所述烹饪器具基于所述烹饪程序信息控制膳食方案的烹饪过程，所述烹饪程序信息包括烹饪参数信息。

根据本发明的一个实施例，所述烹饪器具包括显示器，所述显示器显示上述能量管理方法中输出的所述膳食方案或者所述运动方案。

根据本发明第四方面实施例的电子设备，包括存储器、处理器及存储在存储器上并可在处理器上运行的计算机程序，所述处理器执行所述程序时实现上述能量管理方法。

根据本发明实施例的电子设备，其技术效果和上述能量管理方法对应，此处不再赘述。

根据本发明第五方面实施例的非暂态计算机可读存储介质，其上存储有计算机程序，该计算机程序被处理器执行时实现上述能量管理方法。

根据本发明实施例的非暂态计算机可读存储介质，其技术效果和上述能量管理方法对应，此处不再赘述。

根据本发明第六方面实施例的计算机程序产品，包括计算机程序，所述计算机程序被处理器执行时实现上述能量管理方法。

根据本发明实施例的计算机程序产品，其技术效果和上述能量管理方法对应，此处不再赘述。

本发明的附加方面和优点将在下面的描述中部分给出，部分将从下面的描述中变得明显，或通过本发明的实践了解到。

附图说明

为了更清楚地说明本发明实施例或相关技术中的技术方案，下面将对实施例或相关技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本发明的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1是本发明提供的能量管理方法的流程示意图之一；

图2是本发明提供的能量管理装置的结构示意图；

图3是本发明提供的电子设备的结构示意图。

具体实施方式

下面结合附图和实施例对本发明的实施方式作进一步详细描述。以下实施例用于说明本发明，但不能用来限制本发明的范围。

在对本发明实施例的能量管理方法进行介绍之前，首先对能量管理方法的应用场景进行解释说明，本发明的能量管理方法的执行主体，可以但是不局限应用于服务器以及如手机、平板电脑或笔记本等在内的智能终端，下面以智能终端为例对本发明实施例进行说明。

请参见图1，根据本发明第一方面实施例的能量管理方法，包括：

步骤100、响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口。

步骤100中，在触发指令的作用下计算用户在设定周期内的能量缺口。其中，触发指令可以是用户随时随地输入的查询指令，也可以是在设定时间或者设定情景下智能终端的内部指令，例如，触发指令可以是能量摄入发生变化时候智能终端自动生成的内部指令，也可以是由能量消耗触发的内部指令，还可以是每天晚餐时间生成的内部指令。其中，大部分情况下，触发指令指代的是用户的查询指令，进而基于用户的查询指令，可以知悉在设定周期内，当前能量是否收支平衡，并确定接下来是可以饮食还是应该运动，进而给用户提供明确的指导，以降低用户的盲目性。基于一般的生活习惯，设定周期为一天24小时，且用户在每天的晚餐之前或者晚餐之后，向智能终端输入查询指令的可能性比较大，因为一般是在晚上的时候，智能终端掌握到了查询指令之前用户在当天的能量摄入和能量消耗，并基于掌握的能量摄入和能量消耗，给出当天能量收支平衡的方案。当然，其中的收支平衡的设定周期也并非只能是一天，也可以是一周或者其他任意设定时长，具体基于用户的习惯而定。例如，对于打工族而言，平时工作繁忙，因此在工作日可能不会刻意抽出时间运动或者刻意控制自己的饮食，而是在周末的时候会给自己安排膳食方案或者运动方案，则此时智能终端可以对一周之内能量缺口进行计算，并给出周末的膳食方案或者运动。

为了计算用户的能量缺口，在步骤100之前，可以包括：

步骤010、获取用户信息、用户的食物摄入量和用户的运动完成量。其中，用户信息可以包括用户的年龄、身高、体重、劳动强度、健康状况信息、用户需求信息、用户喜好信息和用户烹饪器具信息中的至少其中一种。

获取用户信息一般是阶段性的，直到其中的部分用户信息发生了变化，才需要重新输入用户信息，在此之前，只需要调用之前输入的用户信息即可。例如，当用户信息中的年龄、身高或体重发生了实质的变化，此时则需要重新获取用户信息。其中，获取用户信息的方式包括但是不限于用户录入的信息、可穿戴设备的检测结果、测评问卷和体检设备的检测结果。用户的食物摄入量可以通过用户录入或者烹饪器具统计结果获取。用户的运动完成量可以通过用户录入的运动量和可穿戴设备的统计结果中的至少其中一个获取。其中，用户可以通过手动输入、语音输入或者拍照上传等方式实现录入。此外，可穿戴设备包括但是不限于运动手环或者智能戒指等。

用户的能量摄入一般是通过食物的摄入实现的，当然也有些情况用户可能通过输液或者其他方式实现能量摄入。此外，用户的能量消耗则体现在多个方面，包括维持身体的正常机能的基础代谢率和维持正常工作生活需要的日常活动能量消耗，以及用户运动导致的额外能量消耗。其中，基础代谢率和日常活动能量消耗相加得到用户的基础能量消耗，也即用户在一天内的基础能量消耗也即等于膳食能量摄入量。基础能量消耗一般对于特定用户而言是确定的，主要和个人的用户信息(例如年龄、身高、体重和劳动强度等)相关，而额外能量消耗则是经常处于一个变化状态。其中，用户每日的膳食能量摄入量＝理想体重*单位体重能量系数，其中，通过用户的身高体重计算出用户的BMI(身体质量指数)，判断用户属于消瘦、正常、超重或肥胖，后通过用户的劳动高强度和BMI确定单位体重的能量系数。

例如，成人的膳食能量摄入量可以参见下表：

表格1

其中，劳动强度指代的是不同工种或者身份导致的劳动强度，例如，对于公务员、老师、律师、搬运工、农民、建筑工人等不同工种，为了维持正常的工作生活，所需要的基础能量消耗是不同的，其中，搬运工、农民和建筑工人属于重度强度劳动者，因此基础能量消耗较高，而公务员、老师和律师作为智力劳动者，相对基础能量消耗会低一些。也即，对于其他用户信息均相同的两个人，重度强度劳动者的基础能量消耗一般会大于轻度强度劳动者的基础能量消耗，因此，在基于年龄、身高、体重等用户信息计算得到在设定周期内维持正常工作和生活(包括维持身体的正常机能)所需能量消耗的基础上，将所需能量消耗乘以对应工种的加权系数，就可以得到基础能量消耗。例如，重度强度劳动者的劳动强度对应的加权系数为1.2-1.5，轻度强度劳动者的加权系数为1。其中，重度强度劳动者和轻度强度劳动者的加权系数还可以进一步细化，例如，对于重度强度劳动者中的建筑工人和农民，一般前者的消耗更大，因此其加权系数也可以更大。当然，不同劳动强度对应的工种或者身份不受此处举例的限制，例如，工种还包括服务员、销售等，身份又包括学生、家庭主妇等，且其加权系数也可以基于不同时代或者不同地域的社会分工不同而加以调整。

需要说明的是，为了计算能量缺口，也可以不获取用户信息、用户的食物摄入量和用户的运动完成量。该种情况下，可以认为用户正常情况下不存在能量缺口，进而智能终端只获取用户异常的行为，并基于该异常行为计算能量缺口。例如，对于一个坚持每天健身一个小时的用户而言，由于公司内部活动突然增加了半个小时的健康操的运动，则可以计算半个小时健身操导致的能量缺口，并将半个小时导致的能量缺口当作用户在设定周期内的能量缺口，进而智能终端基于该能量缺口得到用户的膳食方案并输出给用户。又例如，坚持一天三餐的用户由于同学聚会突然增加了第四顿宵夜，则可以获取该顿宵夜具体的食物摄入量，并计算宵夜导致的能量缺口，将该宵夜导致的能量缺口当作用户在设定周期内的能量缺口。在此基础上，智能终端基于该能量缺口得到用户的运动方案并输出给用户。

在以上基础上，步骤100包括步骤101、步骤102和步骤103。

步骤101、根据用户的食物摄入量确定能量摄入。

步骤101中，食物摄入量指代的是在设定周期内，产生于触发指令之前的食物摄入量，或者还可以包括在设定周期内必将产生的食物摄入量。例如，用户晚上要吃健身餐，那可以提前将健身餐输入至智能终端，进而在计算能量缺口的时候提前考虑该健身餐对应的食物摄入量。用户的食物摄入量和能量摄入之间具有一个对应关系，进而可以基于食物摄入量计算出能量摄入。例如，根据食物摄入量和食物能量表的对照结果，确定能量摄入。其中，食物能量表则存储有食物和能量之间的映射关系。例如，一百克粉丝的能量为335卡，一百克方便面的能量为470卡。或者，也可以将食物换算成其所涵盖的蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量，在此基础上，由于每克蛋白质或碳水化合物含4千卡的热量，每克脂肪含 9千卡的热量，进而可以计算出食物的能量。

步骤102、根据用户信息和运动完成量确定能量消耗。

步骤102中，用户信息中的身高、年龄、体重和劳动强度等可以确定用户的基础能量消耗。在此基础上，运动完成量可以确定额外能量消耗。将基础能量消耗和额外能量消耗相加，则可以得到总的能量消耗。运动完成量一般指代的是设定周期内，在触发指令之前的运动完成量，当然也可以包括在设定周期内，必将产生的运动完成量。例如，用户在晚上睡觉之前都会做一组仰卧起坐，那么在计算能量缺口的时候，可以提前将该组仰起坐带来的能量消耗考虑在内。其中，在确定用户运动完成量的基础上，可以通过运动热量消耗表计算出额外能量消耗。运动热量消耗表中存储有运动和能量之间的关系，以表格2为例：

表格2

步骤103、将能量消耗减去能量摄入得到能量缺口。其中，当能量缺口为负数的时候，则能量摄入大于能量消耗，进而此时需要增加运动才可以保证能量收支平衡。当能量缺口为正数的时候，则能量摄入小于能量消耗，此时需要补充食物摄入才可以保证能量收支平衡。其中，需要说明的是，能量收支平衡会同时将用户需求信息考虑在内，例如，用户需求信息包括减重的时候，则能量摄入＝能量消耗-减重目标折算能量的时候，此时才认为能量收支平衡。

步骤200、基于能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案。

膳食方案和运动方案需要保证用户的能量收支平衡。当获取了用户喜好信息的时候，则可以基于用户喜好信息，在保证能量收支平衡的基础上，生成满足用户喜好的膳食方案或者运动方案。其中，用户喜好信息包括饮食喜好和运动喜好。当用户信息包括用户需求信息的时候，则可以基于用户需求信息，在保证能量收支平衡的基础上，生成满足用户需求的膳食方案或者运动方案。当用户信息包括用户烹饪器具信息的时候，则可以基于用户烹饪器具信息，在保证能量收支平衡的基础上，生成当前烹饪器具可以执行的膳食方案。当用户信息包括用户喜好信息、用户需求信息和用户烹饪器具信息中的多个时，则可以综合考虑用户的饮食喜好、用户需求和烹饪器具，生成膳食方案；或者，综合考虑用户的运动喜好和用户需求，生成运动方案。其中，用户需求信息指的是用户的具体需求，例如，用户需求信息可以为用户对维生素、纤维、水等的需求信息，具体可以体现为增肌、减肥或者增肥等，当然，用户需求信息的具体形式不受此处举例的限制。

在以上基础上，步骤200包括：

步骤201、基于能量缺口为正，生成膳食方案，其中，膳食方案包括食材和烹饪方式中的至少其中一种，膳食方案与饮食喜好、用户需求信息和用户烹饪器具信息中的至少其中一个匹配。

具体的，在能量缺口为正的情况下，为了保证能量收支平衡，则会提供满足能量缺口的食物。在此基础上，如果获取到用户的饮食喜好为喜好甜食，且用户的需求为增肥，则生成膳食方案的时候，甜食则具有更高的优先级，例如膳食方案中给出的食物为蛋挞，其同时可以满足用户的饮食喜好和用户的增肥需求。进一步的，如果用户信息中的用户烹饪器具信息包括微波炉不包括烤箱和空气炸锅，则膳食方案中，烹饪方式为微波炉制备蛋挞的方式。又例如，当获取到用户需求信息为增肌，则首选富含蛋白质的食谱，然后在用户家里的烹饪设备中选择可以提升蛋白质消化吸收率的烹饪设备，再选择能够提升蛋白质消化吸收率的烹饪工艺、烹饪参数等。其中，用户喜好信息和用户需求信息之间也可能相冲突，例如获取到用户的饮食喜好为甜食，用户的需求为减肥，则生成膳食方案的时候，一般先参考用户需求信息，当然也可以先参考用户喜好信息。

当用户信息还包括健康状况信息的时候，则步骤200还包括：

步骤202、确定膳食方案中存在诱发健康状况信息的危险因素，或者，确定膳食方案中存在和用户需求相冲突的危险因素，更正膳食方案并发出提示信息，其中，危险因素包括不合适的食材或者不合适的烹饪方式。

健康状况信息指的是具体的疾病种类或者相关的不良状况，例如健康状况信息可以是高血压、糖尿病等疾病种类，也可以为头晕、胃疼、体寒等不良状况。本发明对于健康状况信息的具体形式不做特殊限定。

例如，当步骤201中推荐的膳食方案中的食物为蛋挞，而通过健康状况信息可以确认用户为糖尿病患者，则此时蛋挞中包含了不合适的食材，也即蛋挞中存在诱发健康状况信息的危险因素，则智能终端会对输出的蛋挞食物进行更正，得到可行的膳食方案，并提示用户当前喜好或者需求与其健康状况之间是相冲突的，以规范用户日常的饮食。其中的提示信息可以通过声音警报或者警示图像的方式发送至客户。又或者，膳食方案和用户需求信息相冲突，例如输出的膳食方案中包括蛋挞，而用户需求为增肌，则该食物和增加肌的需求之间是相冲突的，对该食物可以进行更正，并提示用户当前喜好和其需求之间是相冲突的。其中，在输出膳食方案的时候，考虑的优先等级为：健康状况信息＞用户需求信息＞饮食喜好。或者，也可以将用户需求信息和饮食喜好的顺序对调。其中，对于和用户健康状况相冲突的膳食方案，可以通过特别的方式对用户加以提示，以引起用户的重视，例如发出特殊的声音提示，或者通过特殊的图像提示。

当用户信息包括运动喜好和用户需求信息中的至少其中一个的时候，此时步骤200包括：

步骤203、基于能量缺口为负，生成运动方案，其中，运动方案与运动喜好和用户需求信息中的至少其中一个匹配。例如，用户喜欢瑜伽，则输出的运动方案中，优选生成瑜伽及其运动时长推送给用户。或者，用户喜欢仰卧起坐，则优选生成仰卧起坐及其运动时长推送给用户。又例如，获取到用户需求为增肌，则智能终端可以生成无氧力量运动推送给用户。

在以上基础上，如果用户信息还包括健康状况信息，则步骤200还包括：

步骤204、确定运动方案中存在诱发健康状况信息的危险因素，或者，确定运动方案中存在和用户需求相冲突的危险因素，更正运动方案并发出提示信息，其中，危险因素包括不合适的运动方式和运动时长中的至少其中一个。例如，确定健康状况信息包括心脏病，而初步得到的运动方案包括羽毛球或者快跑等剧烈运动，则此时会对运动方案进行更正并发出提示信息。通过发出提示信息，提示用户当前的喜好或者用户需求，和用户的健康状况之间是相冲突的；或者，提示用户当前的喜好与其需求之间是相冲突的。其中，对于和健康状况相冲突的运动方案，同样可以通过特别的方式对用户加以提示，以引起用户的重视。

根据本发明的实施例，步骤200中，还可以进一步基于用户输入的目标食材生成膳食方案，具体的，步骤200包括：

210、输出能量缺口；

211、确定能量缺口为正，获取用户的目标食材；

212、根据目标食材和食物能量表的对照结果，确定目标食材对应的重量。

步骤210中，对能量缺口进行显示，进而用户可以知道当前是输入目标食材还是目标运动项目。当然，即便不显示能量缺口，用户也可以同时输入目标食物和目标运动项目，进而智能终端在计算出能量缺口为正的时候，根据目标食材和食物能量表的对照结果，输出目标食材对应的重量。例如，用户晚上想吃牛排，但是不知道基于这天的能量缺口，还可以吃多少牛排，则用户可以输入目标食材为牛排。在此基础上，智能终端获取到这一天内的能量消耗和当前的能量摄入，计算出能量缺口，并将能量缺口折算成特定重量牛排的能量，计算出用户晚餐可以吃牛排的重量并发送给用户。进而，用户既可以食用自己心仪的美食，又能清晰的知道食物的用量，避免过量。

根据本发明的实施例，步骤200中，还可以进一步基于用户输入的目标运动生成运动方案，具体的，步骤200包括：

220、输出能量缺口；

221、确定能量缺口为负，获取用户的目标运动项目；

222、根据目标运动项目和运动热量消耗表的对照结果，确定目标运动项目需要的运动时长。

同样的，此处步骤220也可以省略，用户直接输入目标运动项目。例如，如果用户临时约了朋友游泳，进而户输入目标运动项目为慢速游泳，则智能终端基于能量缺口，对照运动热量消耗表，计算出能量收支平衡的情况下，用户的游泳时长。又例如，用户食物摄入过多，想知道晚上通过自己喜欢的运动方式(例如游泳)运动多久才可以保证当天的能量收支平衡，则用户可以输入目标运动项目为游泳，在此基础上，智能终端听过能量摄入和能量消耗确定能量缺口，并折算出所需要游泳的时长。

根据本发明实施例的能量管理方法，将设定周期内用户的能量缺口计算出来，并基于能量缺口生成膳食方案或者运动方案，得到针对性强且更个性化的膳食方案或者运动方案，尤其是对于需要减重的用户，在该种个性化定制方案的辅助下，可以增加用户的信心和执行能力，并提升用户体验度。该能量管理方法对社会上肥胖现象的消除有很大帮助，且对预防肥胖引起的慢性疾病有非常重要的作用。

根据本发明的实施例，可以控制显示用户的能量摄入、能量消耗和能量缺口中的至少其中一个，以方便用户随时掌握自己能量的收支情况。

考虑到用户有时候特殊情况，对智能终端输出的膳食方案或者运动方案可能不满意，因此用户可以基于当前显示的膳食方案或者运动方案，通过智能终端上的按键或者通过其他方式输入更新指令，进而对当前的膳食方案或运动方案进行更新。

也即，本发明的能量管理方法，还包括：

步骤300、基于用户输入的更新指令，对当前膳食方案或运动方案进行更新。

例如，智能终端基于用户喜好推送的食物为辛辣食物，正值生理期的女生则可以通过更新指令对当前辛辣食物进行更新，例如更新为甜食。又例如，智能终端基于用户喜好推送的运动方案为仰卧起坐，而正值生理期的女生则可以通过更新指令对当前运动方案进行更新，例如更新为慢走或者瑜伽等。

根据本发明实施例的能量管理方法，还包括：

步骤400、将膳食方案发送至烹饪器具。通过将膳食方案发送至烹饪器具，进而用户可以一键启动烹饪器具，自动实现膳食方案的烹饪。

根据本发明第二方面的实施例，提供一种能量管理装置。需要说明的是，本发明第一方面实施例的内容都可以用户解释本发明第二方面实施例的能量管理装置，同理，也可以用于解释本发明其他实施例，因此对于相同内容不赘述。

请参见图2，本发明实施例的能量管理装置，包括：

计算模块500，用于响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口；

输出模块600，用于基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案。

根据本发明的实施例，提供一种烹饪器具，该烹饪器具基于能量管理方法中输出的膳食方案生成烹饪程序信息，烹饪器具基于烹饪程序信息控制膳食方案的烹饪过程。其中，烹饪程序信息至少包括烹饪参数信息，例如烹饪功率、时长或者加水量等。在一个实施例中，烹饪器具包括显示器，显示器可以显示上述能量管理方法中输出的所述膳食方案或者所述运动方案。进而，用户基于烹饪器具的显示器可以获取当前用户适宜的膳食方案，或者，获取当前用户适宜的运动方案。

图3示例了一种电子设备的实体结构示意图，如图3所示，该电子设备可以包括：处理器(processor)810、通信接口(Communications Interface)820、存储器(memory)830和通信总线840，其中，处理器810，通信接口820，存储器 830通过通信总线840完成相互间的通信。处理器810可以调用存储器830中的逻辑指令，以执行如下方法：响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口；基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案。

此外，上述的存储器830中的逻辑指令可以通过软件功能单元的形式实现并作为独立的产品销售或使用时，可以存储在一个计算机可读取存储介质中。基于这样的理解，本发明的技术方案本质上或者说对相关技术做出贡献的部分或者该技术方案的部分可以以软件产品的形式体现出来，该计算机软件产品存储在一个存储介质中，包括若干指令用以使得一台计算机设备(可以是个人计算机，服务器，或者网络设备等)执行本发明各个实施例方法的全部或部分步骤。而前述的存储介质包括：U盘、移动硬盘、只读存储器(ROM，Read-Only Memory)、随机存取存储器(RAM，Random Access Memory)、磁碟或者光盘等各种可以存储程序代码的介质。

另一方面，本发明实施例公开一种计算机程序产品，计算机程序产品包括存储在非暂态计算机可读存储介质上的计算机程序，计算机程序包括程序指令，当程序指令被计算机执行时，计算机能够执行上述各方法实施例所提供的方法，例如包括：响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口；基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案。

又一方面，本发明实施例还提供一种非暂态计算机可读存储介质，其上存储有计算机程序，该计算机程序被处理器执行时实现以执行上述各实施例提供的传输方法，例如包括：响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口；基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案。

以上所描述的装置实施例仅仅是示意性的，其中作为分离部件说明的单元可以是或者也可以不是物理上分开的，作为单元显示的部件可以是或者也可以不是物理单元，即可以位于一个地方，或者也可以分布到多个网络单元上。可以根据实际的需要选择其中的部分或者全部模块来实现本实施例方案的目的。本领域普通技术人员在不付出创造性的劳动的情况下，即可以理解并实施。

通过以上的实施方式的描述，本领域的技术人员可以清楚地了解到各实施方式可借助软件加必需的通用硬件平台的方式来实现，当然也可以通过硬件。基于这样的理解，上述技术方案本质上或者说对相关技术做出贡献的部分可以以软件产品的形式体现出来，该计算机软件产品可以存储在计算机可读存储介质中，如 ROM/RAM、磁碟、光盘等，包括若干指令用以使得一台计算机设备(可以是个人计算机，服务器，或者网络设备等)执行各个实施例或者实施例的某些部分的方法。

最后应说明的是，以上实施方式仅用于说明本发明，而非对本发明的限制。尽管参照实施例对本发明进行了详细说明，本领域的普通技术人员应当理解，对本发明的技术方案进行各种组合、修改或者等同替换，都不脱离本发明技术方案的精神和范围，均应涵盖在本发明的权利要求范围中。

Claims (19)

1.一种能量管理方法，其特征在于，包括：

响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口；

基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案。

2.根据权利要求1所述的能量管理方法，其特征在于，所述响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口的步骤之前，包括：

获取用户信息、用户的食物摄入量和用户的运动完成量；

所述响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口的步骤，包括：

根据所述用户的食物摄入量确定能量摄入；

根据所述用户信息和所述运动完成量确定能量消耗；

将所述能量消耗减去所述能量摄入得到所述能量缺口。

3.根据权利要求2所述的能量管理方法，其特征在于，所述根据所述用户的食物摄入量确定能量摄入的步骤，包括：

根据所述食物摄入量和食物能量表的对照结果，确定所述能量摄入；

所述根据所述用户信息和所述运动完成量确定所述能量消耗的步骤，包括：

基于所述用户信息确定用户的基础能量消耗，所述基础能量消耗包括用户的基础代谢率和用户的日常活动能量消耗；

根据所述运动完成量和运动热量消耗表的对照结果，确定额外能量消耗；

其中，所述能量消耗包括所述基础能量消耗和所述额外能量消耗。

4.根据权利要求2所述的能量管理方法，其特征在于，所述用户信息包括用户的年龄、身高、体重、劳动强度、健康状况信息、用户需求信息、用户喜好信息和用户烹饪器具信息中的至少其中一种，

和/或，

所述触发指令包括用户输入的查询指令和内部指令中的至少其中一种。

5.根据权利要求4所述的能量管理方法，其特征在于，所述用户信息包括所述用户喜好信息中的饮食喜好、所述用户需求信息和所述用户烹饪器具信息中的至少其中一个；

所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤，包括：

基于所述能量缺口为正，生成膳食方案，其中，所述膳食方案包括食材和烹饪方式中的至少其中一种，所述膳食方案与所述饮食喜好、所述用户需求信息和所述用户烹饪器具信息中的至少其中一个匹配。

6.根据权利要求5所述的能量管理方法，其特征在于，所述用户信息还包括所述用户健康状况信息；

所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤，还包括：

确定所述膳食方案中存在诱发健康状况信息的危险因素，或者，确定所述膳食方案中存在和用户需求相冲突的危险因素，更正所述膳食方案并发出提示信息，其中，所述危险因素包括不合适的食材或者不合适的烹饪方式。

7.根据权利要求4所述的能量管理方法，其特征在于，所述用户信息包括所述用户喜好信息中的运动喜好和所述用户需求信息中的至少其中一个；

所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤，包括：

基于所述能量缺口为负，生成运动方案，其中，所述运动方案与所述运动喜好和所述用户需求信息中的至少其中一个匹配。

8.根据权利要求7所述的能量管理方法，其特征在于，所述用户信息还包括所述用户健康状况信息；

所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤，还包括：

确定所述运动方案中存在诱发健康状况信息的危险因素，或者，确定所述运动方案中存在和用户需求相冲突的危险因素，更正所述运动方案并发出提示信息，其中，所述危险因素包括不合适的运动方式和运动时长中的至少其中一个。

9.根据权利要求1至4中任意一项所述的能量管理方法，其特征在于，所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤，包括：

输出所述能量缺口；

确定所述能量缺口为正，获取用户的目标食材；

根据所述目标食材和食物能量表的对照结果，确定所述目标食材对应的重量。

10.根据权利要求1至4中任意一项所述的能量管理方法，其特征在于，所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤，包括：

输出所述能量缺口；

确定所述能量缺口为负，获取用户的目标运动项目；

根据所述目标运动项目和运动热量消耗表的对照结果，确定所述目标运动项目需要的运动时长。

11.根据权利要求1至8中任意一项所述的能量管理方法，其特征在于，所述基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案的步骤之后，包括：

基于用户输入的更新指令，对当前所述膳食方案或所述运动方案进行更新，

和/或，

将所述膳食方案发送至烹饪器具。

12.根据权利要求2至8中任意一项所述的能量管理方法，其特征在于，所述获取用户信息、用户的食物摄入量和用户的运动完成量的步骤，包括：

根据用户录入的信息、可穿戴设备的检测结果、测评问卷和体检设备的检测结果中的至少其中一个，获取所述用户信息；

根据用户录入的食物和烹饪器具统计结果中的至少其中一个，获取所述食物摄入量；

根据用户录入的运动量和可穿戴设备的统计结果中的至少其中一个，获取所述运动完成量。

13.根据权利要求2至8中任意一项所述的能量管理方法，其特征在于，还包括：

控制显示用户的所述能量摄入、所述能量消耗和所述能量缺口中的至少其中一个。

14.一种能量管理装置，其特征在于，包括：

计算模块，用于响应于触发指令，确定用户当前在设定周期内的能量缺口；

输出模块，用于基于所述能量缺口输出用户的膳食方案或者运动方案。

15.一种烹饪器具，其特征在于，所述烹饪器具基于所述权利要求1至13中任意一项能量管理方法中输出的所述膳食方案生成烹饪程序信息，所述烹饪器具基于所述烹饪程序信息控制膳食方案的烹饪过程，所述烹饪程序信息包括烹饪参数信息。

16.根据权利要求15所述的烹饪器具，其特征在于，所述烹饪器具包括显示器，所述显示器显示所述权利要求1至13中任意一项能量管理方法中输出的所述膳食方案或者所述运动方案。

17.一种电子设备，包括存储器、处理器及存储在存储器上并可在处理器上运行的计算机程序，其特征在于，所述处理器执行所述程序时实现如权利要求1至13任一项所述的能量管理方法。

18.一种非暂态计算机可读存储介质，其上存储有计算机程序，其特征在于，该计算机程序被处理器执行时实现如权利要求1至13任一项所述的能量管理方法。

19.一种计算机程序产品，包括计算机程序，其特征在于，所述计算机程序被处理器执行时实现如权利要求1至13任一项所述能量管理方法。