CN114225323A - 一种影视表演专业用训练器及其训练方法 - Google Patents

Abstract

本发明涉及训练器材技术领域，具体为一种影视表演专业用训练器及其训练方法，包括训练器本体和支撑箱，所述支撑箱的一侧与训练器本体的正面中部固定连接，所述训练器本体包括底壳和顶盖，所述顶盖固定连接在底壳的顶端内部，所述底壳的内底壁中部固定连接有第一支撑块，所述底壳的内部设置有第一正反螺杆，所述顶盖的中部开设有两个呈对称分布的第一导向孔，所述顶盖的前侧和后侧均对称开设有两个与第一导向孔相同的第二导向孔，所述第一正反螺杆上螺纹连接有两个移动块，且移动块的中部开设有与第一正反螺杆相适配的螺纹孔。本发明具有使训练者身体与手臂同步运动组件，并具有便于对训练器本体进行移动，灵活放置训练器本体，减少占地空间。

Description

一种影视表演专业用训练器及其训练方法

技术领域

本发明涉及训练器材技术领域，具体为一种影视表演专业用训练器及其训练方法。

背景技术

影视表演是通过人的演唱、演奏或人体动作、表情来塑造形象、传达情绪、情感从而表现生活的艺术。代表性的门类通常是音乐和舞蹈。其中，舞蹈作为一种表演艺术，是使用肢体来完成各种优雅或者高难度的动作的表演，以展示人们的情感和思绪，一般情况下，舞蹈需要通过音乐进行伴奏，以有节奏的动作作为主要的表现手段。

舞蹈动作不仅对身体的柔韧性要求很高，而且通常都需要较长时间的训练才能够被掌握，尤其是压腿、下腰等柔性动作，更是需要通过长时间的训练才能熟练。当前训练者在训练压腿时，一般是双手扶着训练用的单双杠或旁人对其进行辅助，在此过程中重心会下移，在重心下移的过程中，简单的单双杆不能根据训练者进行运动，导致训练者不能很好地去训练，若是旁人对其进行辅助，长时间训练不仅会使旁人劳累，而且会带动旁人重心不稳，使训练者和旁人摔倒，容易崴到训练者的脚腕，降低训练效率。

因此亟需设计一种影视表演专业用训练器及其训练方法来解决上述问题。

发明内容

本发明的目的在于提供一种影视表演专业用训练器及其训练方法，以解决上述背景技术中提出的无法直接对水或乙醇进行回收，操作麻烦的问题。

为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：一种影视表演专业用训练器，包括训练器本体和支撑箱，所述支撑箱的一侧与训练器本体的正面中部固定连接，所述训练器本体包括底壳和顶盖，所述顶盖固定连接在底壳的顶端内部，所述底壳的内底壁中部固定连接有第一支撑块，所述底壳的内部设置有第一正反螺杆，所述顶盖的中部开设有两个呈对称分布的第一导向孔，所述顶盖的前侧和后侧均对称开设有两个与第一导向孔相同的第二导向孔，所述第一正反螺杆上螺纹连接有两个移动块，且移动块的中部开设有与第一正反螺杆相适配的螺纹孔，两个所述移动块远离第一正反螺杆的一端分别滑动连接在相对应的第一导向孔的内部，且移动块的远离第一正反螺杆的一端贯穿第一导向孔并位于顶盖的上方，两个所述移动块远离第一正反螺杆的一端均铰接有脚踏组件，所述训练器本体的前后两侧对称设置有扶手组件。

优选的，所述第一正反螺杆的一端位于底壳的左侧外部并固定连接第一转盘，所述第一正反螺杆的另一端从左至右依次贯穿底壳和第一支撑块并通过轴承转动连接在底壳的右侧内壁。

优选的，两个所述脚踏组件均包括脚踏座、圆形槽、传动座、环形槽、支撑座、环形条和放置槽，所述脚踏座的底部与移动块的顶部相铰接，所述圆形槽开设在脚踏座的顶端中部，所述传动座固定连接在圆形槽的内底壁中部，所述环形槽开设在圆形槽的内壁中部，所述支撑座的底部通过转轴转动连接在传动座的内部，所述环形条固定连接在支撑座上并转动连接在环形槽的内部，所述放置槽开设在支撑座的顶端中部。

优选的，所述支撑座的上表面与脚踏座的上表面相平齐，所述脚踏座的截面呈弧形设置，所述放置槽的截面与脚部相适配，且放置槽的内壁固定连接有橡胶层。

优选的，所述第一导向孔的两端和第二导向孔的两端相平齐，所述扶手组件包括两个连杆、两个连接块、两个移动杆、连接柱和弧形柱，两个所述连杆的一端分别与两个移动块的一侧固定连接，两个所述连接块的一端分别固定连接在相对应的连杆远离移动块的一端，两个所述移动杆的底端分别铰接在相对应的连接块的顶端，所述连接柱的两端分别与两个移动杆的顶端相铰接，所述弧形柱的底部固定连接在连接柱的顶部。

优选的，所述连杆远离移动块的一端位于第二导向孔的下方，所述连接块远离连杆的一端与底壳的内壁呈滑动连接，所述移动杆的底端位于第二导向孔的内部并与第二导向孔呈滑动连接，所述弧形柱的两端不与移动杆接触。

优选的，所述支撑箱的内部设置有移动组件和控制组件，且控制组件位于移动组件的后方，所述移动组件包括四个通孔、滑槽、升降板、万向轮、多个弹簧和两个斜块，四个所述通孔分别开设在支撑箱的正面四角处，所述滑槽开设在支撑箱的前后内壁上，所述升降板通过凸块滑动连接在滑槽的内部，所述万向轮的数量与通孔的数量相等，所述万向轮的大小小于通孔的大小，所述万向轮安装在升降板的下表面并与通孔的位置相对应，多个所述弹簧均匀固定连接在支撑箱的内底壁，且弹簧的远离支撑箱内底壁的一端与升降板固定连接，两个所述斜块分别固定连接在升降板的上表面左右两端，所述两个斜块的斜面相对设置，且斜块的斜面顶端开设有弧形槽。

优选的，所述控制组件包括两个导向槽、第二支撑块、第二正反螺杆、第二转盘、滑块、两个安装块和移动轮，两个所述导向槽对称开设在支撑箱的内顶壁并与斜块相对应，所述第二支撑块固定连接在支撑箱的内顶壁中部，所述第二正反螺杆设置在支撑箱的内部上端，两个所述安装块分别螺纹连接在第二正反螺杆的两端，且两个安装块关于第二支撑块呈对称设置，所述安装块的顶部通过滑块滑动连接在导向槽的内部，所述移动轮安装在安装块的底部。

优选的，所述第二正反螺杆的一端位于支撑箱的左侧外部并与第二转盘固定连接，且第二正反螺杆的另一端从左至右依次贯穿支撑箱和第二支撑块并通过轴承转动连接在支撑箱的右侧内壁，所述移动轮与升降板的上表面接触，且移动轮与弧形槽相适配，所述安装块的初始位置位于两个斜块之间。

一种影视表演专业用训练器的训练方法，包括以下具体实施步骤：

S1.将训练器本体平放在合适的地面上。

S2.训练者站立于脚踏组件上，使训练者的双脚置于放置槽的内部，并使训练者的双手抓住两侧扶手组件上的弧形柱。

S3.由旁人转动第一转盘，第一转盘顺时针转动并带动第一正反螺杆在底壳内部第一支撑块和两个移动块的内部转动，同时在第一导向孔的限位和导向下使第一正反螺杆能够带动两个移动块在第一导向孔的内部进行反向运动，同时两个移动块带动两个脚踏座反向运动，此时两个脚踏座会绕铰接点进行同向转动，脚踏座带动支撑座反向运动，使训练者的双脚相互远离，使身体下移，同时训练者的双脚在运动时能够通过支撑座带动环形条在环形槽的内部转动，并使支撑座的底部在传动座上转动，使训练者的双脚能够在相互远离的同时进行转动。

S4.在训练者的身体下移的同时，两个移动块会带动其两侧的连杆同步移动，连杆带动连接块紧贴底壳的内壁进行移动，连接块带动其上的移动杆底端绕铰接点转动，并使同侧的两个移动杆相互远离，从而使移动杆的顶端向下运动并带动连接柱向下运动，连接柱带动弧形柱向下运动，从而使训练者的双手能够跟随身体的下移而下移，逆时针转动第一转盘，可以使训练者恢复直立状态。

S5.当训练完毕后，训练器本体会占据一定的空间，可以从训练器本体的后侧将其抬起至竖直状态，使训练器本体带动支撑箱运动并使支撑箱的正面与地面接触。

S6.然后，转动逆时针第二转盘，第二转盘带动第二正反螺杆转动，第二正反螺杆带动其上的两个安装块在滑块的限位和导向下进行反向移动，两个安装块带动其上的移动轮在升降板上滚动，并向斜块方向滚动，继续转动第二转盘，使得两个安装块继续反向运动并带动其上的移动轮沿着斜块的斜面移动，斜块受到移动轮的压力后通过凸块在滑槽内向下移动，使得升降板下移并带动其上的万向轮向下移动，同时升降板压缩弹簧，万向轮会穿过通孔与地面接触，同时支撑箱向上运动与地面脱离，并带动训练器本体向上运动，直至移动轮进入弧形槽内并得到限位使，万向轮完全露出。

S7.随后推动训练器本体，训练器本体通过支撑箱带动万向轮进行移动，当训练器本体移动至合适位置后，通过顺时针转动第二转盘，使得S6的流程进行反向运动，移动轮脱离弧形槽并相互靠近，此时在弹簧的作用下能够带动升降板上升并使升降板始终与移动轮接触，直至使万向轮复位并回收至支撑箱的内部。

与现有技术相比，本发明的有益效果是：该影视表演专业用训练器及其训练方法具有使训练者身体与手臂同步运动组件，并具有便于对训练器本体进行移动，灵活放置训练器本体，减少占地空间。

通过在训练器本体上设置第一正反螺杆，使得第一正反螺杆能够带动其上的移动块进行相互靠近或远离，从而使脚踏组件随移动块进行运动，可以使训练者缓慢的进行压腿训练，避免训练者在压腿时造成拉伤，同时支撑座与脚踏座相配合能够使训练者可以在横向压腿和纵向压腿进行切换，避免崴到脚腕，提高训练效率。

通过在训练器本体上设置扶手组件，使移动块运动时能够通过连杆带动移动杆运动，使同侧的移动杆能够带动其上的连接柱和弧形柱进行上下移动，从而能够在压腿过程中，手臂能够跟随身体进行运动，使训练者更加舒适，保证压腿过程中的安全，并提高训练效率。

通过在支撑箱内设置移动组件和控制组件，可以通过转动第二转盘带动第二正反螺杆转动，使第二正反螺杆带动其上的安装块以及移动轮运动，使得移动轮能够与斜块相互配合带动升降板下移，使升降板带动万向轮向下移动与地面接触，从而带动支撑箱与地面脱离，从而可以对训练器本体进行移动，使用方便，便于根据场地位置进行训练。

附图说明

图1为本发明的结构整体结构示意图；

图2为本发明的正视剖视结构示意图；

图3为本发明图2中A处放大结构示意图；

图4为本发明的移动块和连杆连接的立体结构示意图；

图5为本发明的脚踏组件爆炸结构示意图；

图6为本发明的支撑箱及其内部组件剖视的立体结构示意图。

图中：1、训练器本体；101、底壳；102、第一支撑块；103、第一正反螺杆；104、移动块；105、螺纹孔；106、第一转盘；2、顶盖；201、第一导向孔；202、第二导向孔；3、脚踏组件；301、脚踏座；302、圆形槽；303、传动座；304、环形槽；305、支撑座；306、环形条；307、放置槽；4、扶手组件；401、连杆；402、连接块；403、移动杆；404、连接柱；405、弧形柱；5、移动组件；501、通孔；502、滑槽；503、升降板；504、万向轮；505、弹簧；506、斜块；507、弧形槽；6、控制组件；601、导向槽；602、第二支撑块；603、第二正反螺杆；604、第二转盘；605、滑块；606、安装块；607、移动轮；7、支撑箱。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

请参阅图1-6，本发明提供的实施例：

一种影视表演专业用训练器，包括训练器本体1和支撑箱7，支撑箱7的一侧与训练器本体1的正面中部固定连接，训练器本体1包括底壳101和顶盖2，顶盖2固定连接在底壳101的顶端内部，底壳101的内底壁中部固定连接有第一支撑块102，底壳101的内部设置有第一正反螺杆103，第一正反螺杆103的一端位于底壳101的左侧外部并固定连接第一转盘106，第一正反螺杆103的另一端从左至右依次贯穿底壳101和第一支撑块102并通过轴承转动连接在底壳101的右侧内壁，顶盖2的中部开设有两个呈对称分布的第一导向孔201，顶盖2的前侧和后侧均对称开设有两个与第一导向孔201相同的第二导向孔202，第一导向孔201的两端和第二导向孔202的两端相平齐，第一正反螺杆103上螺纹连接有两个移动块104，且移动块104的中部开设有与第一正反螺杆103相适配的螺纹孔105，两个移动块104远离第一正反螺杆103的一端分别滑动连接在相对应的第一导向孔201的内部，且移动块104的远离第一正反螺杆103的一端贯穿第一导向孔201并位于顶盖2的上方，两个移动块104远离第一正反螺杆103的一端均铰接有脚踏组件3，训练器本体1的前后两侧对称设置有扶手组件4，第一正反螺杆103能够带动其上的移动块104在第一导向孔201内相互靠近或远离，从而带动脚踏组件3随移动块104进行运动，可以使训练者缓慢的进行压腿训练，避免训练者在压腿时造成拉伤。

进一步的，如图5所示，两个脚踏组件3均包括脚踏座301、圆形槽302、传动座303、环形槽304、支撑座305、环形条306和放置槽307，脚踏座301的底部与移动块104的顶部相铰接，圆形槽302开设在脚踏座301的顶端中部，传动座303固定连接在圆形槽302的内底壁中部，环形槽304开设在圆形槽302的内壁中部，支撑座305的底部通过转轴转动连接在传动座303的内部，支撑座305的上表面与脚踏座301的上表面相平齐，脚踏座301的截面呈弧形设置，放置槽307的截面与脚部相适配，且放置槽307的内壁固定连接有橡胶层，环形条306固定连接在支撑座305上并转动连接在环形槽304的内部，放置槽307开设在支撑座305的顶端中部，当两个移动块104相互远离时，两个脚踏座301会绕铰接点进行同向转动，脚踏座301带动支撑座305反向运动，训练者的双脚相互远离，使身体下移，同时训练者的双脚在运动时能够通过支撑座305带动环形条306在环形槽304的内部转动，并使支撑座305的底部在传动座303上转动，使训练者的双脚能够在相互远离的同时进行转动，避免训练者脚部扭伤。

进一步的，如图1、图2和图4所示，扶手组件4包括两个连杆401、两个连接块402、两个移动杆403、连接柱404和弧形柱405，两个连杆401的一端分别与两个移动块104的一侧固定连接，连杆401远离移动块104的一端位于第二导向孔202的下方，两个连接块402的一端分别固定连接在相对应的连杆401远离移动块104的一端，连接块402远离连杆401的一端与底壳101的内壁呈滑动连接，两个移动杆403的底端分别铰接在相对应的连接块402的顶端，连接柱404的两端分别与两个移动杆403的顶端相铰接，移动杆403的底端位于第二导向孔202的内部并与第二导向孔202呈滑动连接，弧形柱405的底部固定连接在连接柱404的顶部，弧形柱405的两端不与移动杆403接触，移动块104运动时能够通过连杆401带动移动杆403运动，使同侧的移动杆403能够带动其上的连接柱404和弧形柱405进行上下移动，从而能够在压腿过程中，手臂能够跟随身体进行运动，使训练者更加舒适，保证压腿过程中的安全，并提高训练效率。

进一步的，如图6所示，支撑箱7的内部设置有移动组件5和控制组件6，且控制组件6位于移动组件5的后方，移动组件5包括四个通孔501、滑槽502、升降板503、万向轮504、多个弹簧505和两个斜块506，四个通孔501分别开设在支撑箱7的正面四角处，滑槽502开设在支撑箱7的前后内壁上，升降板503通过凸块滑动连接在滑槽502的内部，万向轮504的数量与通孔501的数量相等，万向轮504的大小小于通孔501的大小，万向轮504安装在升降板503的下表面并与通孔501的位置相对应，多个弹簧505均匀固定连接在支撑箱7的内底壁，且弹簧505的远离支撑箱7内底壁的一端与升降板503固定连接，两个斜块506分别固定连接在升降板503的上表面左右两端，两个斜块506的斜面相对设置，且斜块506的斜面顶端开设有弧形槽507，当移动轮607挤压斜块506并进入到弧形槽507时，斜块506向下运动并带动万向轮504通过通孔501与地面接触，使得支撑箱7脱离地面，从而可以对训练器本体1进行移动，弹簧505能够在移动轮607上移时带动升降板503上移，从而带动万向轮504上移，使移动轮607能够始终与升降板503接触。

进一步的，如图6所示，控制组件6包括两个导向槽601、第二支撑块602、第二正反螺杆603、第二转盘604、滑块605、两个安装块606和移动轮607，两个导向槽601对称开设在支撑箱7的内顶壁并与斜块506相对应，第二支撑块602固定连接在支撑箱7的内顶壁中部，第二正反螺杆603设置在支撑箱7的内部上端，第二正反螺杆603的一端位于支撑箱7的左侧外部并与第二转盘604固定连接，且第二正反螺杆603的另一端从左至右依次贯穿支撑箱7和第二支撑块602并通过轴承转动连接在支撑箱7的右侧内壁，两个安装块606分别螺纹连接在第二正反螺杆603的两端，且两个安装块606关于第二支撑块602呈对称设置，安装块606的顶部通过滑块605滑动连接在导向槽601的内部，安装块606的初始位置位于两个斜块506之间，移动轮607安装在安装块606的底部，移动轮607与升降板503的上表面接触，且移动轮607与弧形槽507相适配，通过转动第二转盘604带动第二正反螺杆603转动，使第二正反螺杆603带动其上的安装块606以及移动轮607运动，使得移动轮607能够与斜块506相互配合带动升降板503下移。

一种影视表演专业用训练器的训练方法，包括以下具体实施步骤：

S1.将训练器本体1平放在合适的地面上。

S2.训练者站立于脚踏组件3上，使训练者的双脚置于放置槽307的内部，并使训练者的双手抓住两侧扶手组件4上的弧形柱405。

S3.由旁人转动第一转盘106，第一转盘106顺时针转动并带动第一正反螺杆103在底壳101内部第一支撑块102和两个移动块104的内部转动，同时在第一导向孔201的限位和导向下使第一正反螺杆103能够带动两个移动块104在第一导向孔201的内部进行反向运动，同时两个移动块104带动两个脚踏座301反向运动，此时两个脚踏座301会绕铰接点进行同向转动，脚踏座301带动支撑座305反向运动，使训练者的双脚相互远离，身体下移，同时训练者的双脚在运动时能够通过支撑座305带动环形条306在环形槽304的内部转动，并使支撑座305的底部在传动座303上转动，使训练者的双脚能够在相互远离的同时进行转动。

S4.在训练者的身体下移的同时，两个移动块104会带动其两侧的连杆401同步移动，连杆401带动连接块402紧贴底壳101的内壁进行移动，连接块402带动其上的移动杆403底端绕铰接点转动，并使同侧的两个移动杆403相互远离，从而使移动杆403的顶端向下运动并带动连接柱404向下运动，连接柱404带动弧形柱405向下运动，从而使训练者的双手能够跟随身体的下移而下移，逆时针转动第一转盘106，可以使训练者恢复直立状态。

S5.当训练完毕后，训练器本体1会占据一定的空间，可以从训练器本体1的后侧将其抬起至竖直状态，使训练器本体1带动支撑箱7运动并使支撑箱7的正面与地面接触。

S6.然后，转动逆时针第二转盘604，第二转盘604带动第二正反螺杆603转动，第二正反螺杆603带动其上的两个安装块606在滑块605的限位和导向下进行反向移动，两个安装块606带动其上的移动轮607在升降板503上滚动，并向斜块506方向滚动，继续转动第二转盘604，使得两个安装块606继续反向运动并带动其上的移动轮607沿着斜块506的斜面移动，斜块506受到移动轮607的压力后通过凸块在滑槽502内向下移动，使得升降板503下移并带动其上的万向轮504向下移动，同时升降板503压缩弹簧505，万向轮504会穿过通孔501与地面接触，同时支撑箱7向上运动与地面脱离，并带动训练器本体1向上运动，直至移动轮607进入弧形槽507内并得到限位时，万向轮504完全露出。

S7.随后推动训练器本体1，训练器本体1通过支撑箱7带动万向轮504进行移动，当训练器本体1移动至合适位置后，通过顺时针转动第二转盘604，使得S6的流程进行反向运动，移动轮607脱离弧形槽507并相互靠近，此时在弹簧505的作用下能够升降板503上升并使升降板503始终与移动轮607接触，直至使万向轮504复位并回收至支撑箱7的内部。

对于本领域技术人员而言，显然本发明不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本发明的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本发明。因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本发明的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本发明内。不应将权利要求中的任何附图标记视为限制所涉及的权利要求。

Claims (10)

1.一种影视表演专业用训练器，包括训练器本体(1)和支撑箱(7)，其特征在于：所述支撑箱(7)的一侧与训练器本体(1)的正面中部固定连接，所述训练器本体(1)包括底壳(101)和顶盖(2)，所述顶盖(2)固定连接在底壳(101)的顶端内部，所述底壳(101)的内底壁中部固定连接有第一支撑块(102)，所述底壳(101)的内部设置有第一正反螺杆(103)，所述顶盖(2)的中部开设有两个呈对称分布的第一导向孔(201)，所述顶盖(2)的前侧和后侧均对称开设有两个与第一导向孔(201)相同的第二导向孔(202)，所述第一正反螺杆(103)上螺纹连接有两个移动块(104)，且移动块(104)的中部开设有与第一正反螺杆(103)相适配的螺纹孔(105)，两个所述移动块(104)远离第一正反螺杆(103)的一端分别滑动连接在相对应的第一导向孔(201)的内部，且移动块(104)的远离第一正反螺杆(103)的一端贯穿第一导向孔(201)并位于顶盖(2)的上方，两个所述移动块(104)远离第一正反螺杆(103)的一端均铰接有脚踏组件(3)，所述训练器本体(1)的前后两侧对称设置有扶手组件(4)。

2.根据权利要求1所述的一种影视表演专业用训练器，其特征在于：所述第一正反螺杆(103)的一端位于底壳(101)的左侧外部并固定连接第一转盘(106)，所述第一正反螺杆(103)的另一端从左至右依次贯穿底壳(101)和第一支撑块(102)并通过轴承转动连接在底壳(101)的右侧内壁。

3.根据权利要求1所述的一种影视表演专业用训练器，其特征在于：两个所述脚踏组件(3)均包括脚踏座(301)、圆形槽(302)、传动座(303)、环形槽(304)、支撑座(305)、环形条(306)和放置槽(307)，所述脚踏座(301)的底部与移动块(104)的顶部相铰接，所述圆形槽(302)开设在脚踏座(301)的顶端中部，所述传动座(303)固定连接在圆形槽(302)的内底壁中部，所述环形槽(304)开设在圆形槽(302)的内壁中部，所述支撑座(305)的底部通过转轴转动连接在传动座(303)的内部，所述环形条(306)固定连接在支撑座(305)上并转动连接在环形槽(304)的内部，所述放置槽(307)开设在支撑座(305)的顶端中部。

4.根据权利要求3所述的一种影视表演专业用训练器，其特征在于：所述支撑座(305)的上表面与脚踏座(301)的上表面相平齐，所述脚踏座(301)的截面呈弧形设置，所述放置槽(307)的截面与脚部相适配，且放置槽(307)的内壁固定连接有橡胶层。

5.根据权利要求1所述的一种影视表演专业用训练器，其特征在于：所述第一导向孔(201)的两端和第二导向孔(202)的两端相平齐，所述扶手组件(4)包括两个连杆(401)、两个连接块(402)、两个移动杆(403)、连接柱(404)和弧形柱(405)，两个所述连杆(401)的一端分别与两个移动块(104)的一侧固定连接，两个所述连接块(402)的一端分别固定连接在相对应的连杆(401)远离移动块(104)的一端，两个所述移动杆(403)的底端分别铰接在相对应的连接块(402)的顶端，所述连接柱(404)的两端分别与两个移动杆(403)的顶端相铰接，所述弧形柱(405)的底部固定连接在连接柱(404)的顶部。

6.根据权利要求5所述的一种影视表演专业用训练器，其特征在于：所述连杆(401)远离移动块(104)的一端位于第二导向孔(202)的下方，所述连接块(402)远离连杆(401)的一端与底壳(101)的内壁呈滑动连接，所述移动杆(403)的底端位于第二导向孔(202)的内部并与第二导向孔(202)呈滑动连接，所述弧形柱(405)的两端不与移动杆(403)接触。

7.根据权利要求1所述的一种影视表演专业用训练器，其特征在于：所述支撑箱(7)的内部设置有移动组件(5)和控制组件(6)，且控制组件(6)位于移动组件(5)的后方，所述移动组件(5)包括四个通孔(501)、滑槽(502)、升降板(503)、万向轮(504)、多个弹簧(505)和两个斜块(506)，四个所述通孔(501)分别开设在支撑箱(7)的正面四角处，所述滑槽(502)开设在支撑箱(7)的前后内壁上，所述升降板(503)通过凸块滑动连接在滑槽(502)的内部，所述万向轮(504)的数量与通孔(501)的数量相等，所述万向轮(504)的大小小于通孔(501)的大小，所述万向轮(504)安装在升降板(503)的下表面并与通孔(501)的位置相对应，多个所述弹簧(505)均匀固定连接在支撑箱(7)的内底壁，且弹簧(505)的远离支撑箱(7)内底壁的一端与升降板(503)固定连接，两个所述斜块(506)分别固定连接在升降板(503)的上表面左右两端，所述两个斜块(506)的斜面相对设置，且斜块(506)的斜面顶端开设有弧形槽(507)。

8.根据权利要求7所述的一种影视表演专业用训练器，其特征在于：所述控制组件(6)包括两个导向槽(601)、第二支撑块(602)、第二正反螺杆(603)、第二转盘(604)、滑块(605)、两个安装块(606)和移动轮(607)，两个所述导向槽(601)对称开设在支撑箱(7)的内顶壁并与斜块(506)相对应，所述第二支撑块(602)固定连接在支撑箱(7)的内顶壁中部，所述第二正反螺杆(603)设置在支撑箱(7)的内部上端，两个所述安装块(606)分别螺纹连接在第二正反螺杆(603)的两端，且两个安装块(606)关于第二支撑块(602)呈对称设置，所述安装块(606)的顶部通过滑块(605)滑动连接在导向槽(601)的内部，所述移动轮(607)安装在安装块(606)的底部。

9.根据权利要求8所述的一种影视表演专业用训练器，其特征在于：所述第二正反螺杆(603)的一端位于支撑箱(7)的左侧外部并与第二转盘(6)4固定连接，且第二正反螺杆(603)的另一端从左至右依次贯穿支撑箱(7)和第二支撑块(602)并通过轴承转动连接在支撑箱(7)的右侧内壁，所述移动轮(607)与升降板(503)的上表面接触，且移动轮(607)与弧形槽(507)相适配，所述安装块(606)的初始位置位于两个斜块(506)之间。

10.一种影视表演专业用训练器的训练方法，其特征在于：包括以下具体实施步骤：

S1.将训练器本体(1)平放在合适的地面上。

S2.训练者站立于脚踏组件(3)上，使训练者的双脚置于放置槽(307)的内部，并使训练者的双手抓住两侧扶手组件(4)上的弧形柱(405)。

S3.由旁人转动第一转盘(106)，第一转盘(106)顺时针转动并带动第一正反螺杆(103)在底壳(101)内部第一支撑块(102)和两个移动块(104)的内部转动，同时在第一导向孔(201)的限位和导向下使第一正反螺杆(103)能够带动两个移动块(104)在第一导向孔(201)的内部进行反向运动，同时两个移动块(104)带动两个脚踏座(301)反向运动，此时两个脚踏座(301)会绕铰接点进行同向转动，脚踏座(301)带动支撑座(305)反向运动，使训练者的双脚相互远离，使身体下移，同时训练者的双脚在运动时能够通过支撑座(305)带动环形条(306)在环形槽(304)的内部转动，并使支撑座(305)的底部在传动座(303)上转动，使训练者的双脚能够在相互远离的同时进行转动。

S4.在训练者的身体下移的同时，两个移动块(104)会带动其两侧的连杆(401)同步移动，连杆(401)带动连接块(402)紧贴底壳(101)的内壁进行移动，连接块(402)带动其上的移动杆(403)底端绕铰接点转动，并使同侧的两个移动杆(403)相互远离，从而使移动杆(403)的顶端向下运动并带动连接柱(404)向下运动，连接柱(404)带动弧形柱(405)向下运动，从而使训练者的双手能够跟随身体的下移而下移，逆时针转动第一转盘(106)，可以使训练者恢复直立状态。

S5.当训练完毕后，训练器本体(1)会占据一定的空间，可以从训练器本体(1)的后侧将其抬起至竖直状态，使训练器本体(1)带动支撑箱(7)运动并使支撑箱(7)的正面与地面接触。

S6.然后，转动逆时针第二转盘(604)，第二转盘(604)带动第二正反螺杆(603)转动，第二正反螺杆(603)带动其上的两个安装块(606)在滑块(605)的限位和导向下进行反向移动，两个安装块(606)带动其上的移动轮(607)在升降板(503)上滚动，并向斜块(506)方向滚动，继续转动第二转盘(604)，使得两个安装块(606)继续反向运动并带动其上的移动轮(607)沿着斜块(506)的斜面移动，斜块(506)受到移动轮(607)的压力后通过凸块在滑槽(502)内向下移动，使得升降板(503)下移并带动其上的万向轮(504)向下移动，同时升降板(503)压缩弹簧(505)，万向轮(504)会穿过通孔(501)与地面接触，同时支撑箱(7)向上运动与地面脱离，并带动训练器本体(1)向上运动，直至移动轮(607)进入弧形槽(507)内并得到限位，万向轮(504)完全露出。

S7.随后推动训练器本体(1)，训练器本体(1)通过支撑箱(7)带动万向轮(504)进行移动，当训练器本体(1)移动至合适位置后，通过顺时针转动第二转盘(604)，使得S6的流程进行反向运动，移动轮(607)脱离弧形槽(507)并相互靠近，此时在弹簧(505)的作用下带动升降板(503)上升并使升降板(503)始终与移动轮(607)接触，使万向轮(504)复位并回收至支撑箱(7)的内部。

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