CN111840902A - 一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置及使用方法 - Google Patents

一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置及使用方法 Download PDF

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Abstract

本发明公开了一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置及使用方法，包括安装于装配墙上的把杆，于装配墙的背面安装有被驱动机构驱动的双向传动机构，双向传动机构具有两个运动部，于把杆上滑动连接有多对拉伸部，拉伸部通过离合机构与两运动部连接或脱离，各对拉伸部可拆卸连接有坐卧式腿部拉伸机构；地面为多个与多对拉伸部一一对应设置的升降平台构成，本装置的使用方式可完成多种不同姿势的腿部韧带拉伸。本发明实现了同一设备上完成多人的多种不同的腿部韧带拉伸形式，且无需辅助人员，并可根据训练人员自身情况自行控制其训练的强度及韧带拉伸的程度，以避免腿部韧带拉伤的风险。本发明适用于舞蹈训练中腿部训练的辅助设备的技术领域。

Description

一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置及使用方法
技术领域
本发明属于舞蹈训练中腿部训练的辅助设备的技术领域，具体地说，涉及一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置及使用方法。
背景技术
在舞蹈训练中，腿部韧带的拉伸是核心环节之一。腿部韧带拉伸一般采用三种形式：第一种，训练人员站立进行侧身腿部拉伸，一条腿搭在把杆上，先进行侧身伸展，再通过辅助人员将该腿逐渐贴着墙壁打开，直至两条腿呈一字形为止；第二种，训练人员躺卧进行大腿内侧韧带拉伸，训练人员面部朝上平躺于地面上，弯曲双腿使膝盖朝上，并使两腿外张，辅助人员两脚分别踩压在两膝关节上，使得两腿的大腿部分逐渐打开并最终呈一字形；第三种，当训练人员坐卧进行一字马式韧带拉伸，需要至少一名辅助人员将训练人员的两腿打开。由此可知，在不同姿势的腿部韧带拉伸的过程中，均需要人员辅助，且训练的强度及韧带拉伸的程度无法把控，极易发生韧带拉伤的事故。
发明内容
本发明提供一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置及使用方法，用以实现同一设备上完成多人的多种不同的腿部韧带拉伸形式，且无需辅助人员，并可根据训练人员自身情况自行控制其训练的强度及韧带拉伸的程度，以避免腿部韧带拉伤的风险。
为实现上述目的，本发明所采用的技术方案如下：
一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置，包括安装于竖直的装配墙上并与装配墙和地面平行的把杆，于所述装配墙的背面安装有被驱动机构驱动的双向传动机构，所述双向传动机构具有两可沿把杆的轴向做相向运动或相背运动的运动部，于把杆上滑动连接有多对拉伸部，构成各对拉伸部的两拉伸部通过两离合机构分别与双向传动机构的两运动部连接或脱离，各对拉伸部可拆卸连接有坐卧式腿部拉伸机构；所述地面为多个与所述多对拉伸部一一对应设置的升降平台构成。
进一步的，所述双向传动机构包括转动安装于装配墙上并经传动链传动连接的主动传动轮和从动传动轮，两所述运动部形成于传动链的相互平行的两部分，且所述驱动机构为正反转电机，所述主动传动轮同轴装配于正反转电机的输出端上。
进一步的，于所述正反转电机与主动传动轮之间安装有减速齿轮箱。
进一步的，所述拉伸部包括滑动连接于把杆上的滑块，所述滑块与离合机构连接，且于滑块的外表面上可拆卸连接有柔性护垫。
进一步的，所述离合机构包括与拉伸部连接的传动杆，所述传动杆远离拉伸部的一端连接有一与装配墙上的滑道滑动连接的滑动部，所述滑道为两个且分别与两离合机构的滑动部滑动连接，且各滑道沿把杆的轴向延伸，所述滑动部远离传动杆的一端套装有电磁铁；当所述电磁铁通电时，电磁铁吸附于相对应的运动部上，当所述电磁铁断电时，电磁铁脱离相对应的运动部。
进一步的，于所述滑动部远离传动杆的一端构造有安装盘，所述电磁铁包括一体成型的吸附头和插杆，所述插杆的一端插装于滑动部的相对应端部，且于所述插杆外套装有两端分别与安装盘和吸附头固定的回位弹簧。
进一步的，所述传动杆的两端分别构造有球状结构，两所述球状结构分别装配于构造于拉伸部和滑动部上的碗状结构内。
进一步的，所述坐卧式腿部拉伸机构包括与座板枢接并可调节为与座板上表面处于同一平面的靠背，于所述座板远离靠背的一端铰接有两条形的腿部放置板，且两腿部放置板在外力驱动下可沿水平面转动并做开合运动，各腿部放置板远离其铰接端的一端通过伸缩杆与相对应的拉伸部连接。
进一步的，于所述把杆上安装有若干位置传感器，用于检测相对应处的拉伸部移动的位置。
本发明还公开了一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置的使用方法，导线连接的控制器，该导线分别与两离合机构的电磁铁及升降平台电连接；
当舞蹈训练人员站立并需进行侧身腿部拉伸时，操作步骤如下：
S1、训练人员将一条腿的脚跟部位放置在一拉伸部上，另一条腿竖直站立于相对应的升降平台上；
S2、训练人员手动控制控制器，根据腿部拉伸情况，控制脚跟所放置的拉伸部上的离合机构吸附在传动链上，同时控制升降平台逐渐下降；
S3、当训练人员的两腿呈斜一字形时，控制控制器对离合机构断电，并控制升降平台停止升降；
S4、保持腿部韧带呈拉伸状态5-8min；
S5、控制升降平台上升，随着升降平台的上升，脚跟带动拉伸部沿把杆回滑一定位移，直至两腿的夹角为90°-110°之间，使腿部韧带呈放松状态；
S6、重复多次S2-S5步骤；
S7、更换另一条腿，重复S1-S6步骤；
当舞蹈训练人员躺卧并需进行大腿内侧韧带拉伸时，操作步骤如下：
1）、训练人员面部朝上平躺于升降平台上，弯曲双腿使膝盖朝上，并使两腿外张；
2）、训练人员控制所躺卧的升降平台上升，直至两膝关节顶接于两相对应的拉伸部上，控制这两拉伸部的离合机构吸附于传动链的两个反向运动的运动部上；
3）、随着升降平台的上升和两拉伸部的背向运动，两腿的大腿部位逐渐分开，并呈一字形状态，控制控制器对离合机构断电，并控制升降平台停止升降；
4）、保持腿部韧带呈拉伸状态5-8min；
5）、控制升降平台下降，随着升降平台的下降，两腿的大腿部位逐渐收拢，膝关节带动拉伸部沿把杆回滑一定位移，直至两腿的夹角为70°-100°之间，使大腿内侧韧带呈放松状态；
6）、重复多次步骤（2）-步骤（5）；
当舞蹈训练人员坐卧并需进行一字马式韧带拉伸时，操作步骤如下：
Ⅰ、将坐卧式腿部拉伸机构的两个腿部放置板分别通过伸缩杆与两对应的拉伸部连接，训练人员坐立或平躺于座板上，且将两腿分别固定在两腿部放置板上；
Ⅱ、控制控制器，使与两拉伸部连接的两离合机构吸附在传动链的两沿相反方向运动的运动部上，随着两拉伸部的背向运动，使得两腿部放置板逐渐打开，且座板逐渐靠近装配墙；
Ⅲ、当两腿部放置板完全打开时，控制控制器对离合机构断电；
Ⅳ、保持腿部韧带呈拉伸状态5-8min；
Ⅴ、当单独一人或多人同时训练一字马式韧带拉伸时，控制控制器使离合机构吸附在传动链上，同时控制正反转电机反转，两拉伸部相向运动，使训练人员的腿部回到初始状态；当多人进行腿部不同姿势的训练时，手动将两拉伸部回位，使训练人员的腿部回到初始状态；
Ⅵ、重复多次步骤Ⅰ-步骤Ⅴ。
本发明由于采用了上述的结构，其与现有技术相比，所取得的技术进步在于：本发明的多对拉伸部是相互独立的，每对拉伸部下部均设置有升降平台，通过升降平台与相对应的拉伸部对的配合，及拉伸部经离合机构与双向传动机构的连接，实现拉伸部沿把杆滑动，使训练人员的腿部与拉伸部关联，进而能够实现现有技术中第一种和第二种训练形式，通过拉伸部对与坐卧式腿部拉伸机构的配合实现第三种训练形式，无需任何人员辅助即可完成训练；在训练的过程中，训练人员可以根据自身情况，通过控制控制器，实现腿部拉伸的程度，及完成适应于个人的该组动作的重复组数，以使韧带处于松弛、张紧的交替变换状态，便于韧带的有效拉伸的同时避免韧带持续保持张紧状态而出现损失的事故发生；综上可知，本发明实现了同一设备上完成多人的多种不同的腿部韧带拉伸形式，且无需辅助人员，并可根据训练人员自身情况自行控制其训练的强度及韧带拉伸的程度，以避免腿部韧带拉伤的风险。
附图说明
附图用来提供对本发明的进一步理解，并且构成说明书的一部分，与本发明的实施例一起用于解释本发明，并不构成对本发明的限制。
在附图中：
图1为本发明实施例的结构示意图；
图2为本发明实施例另一角度的结构示意图；
图3为于本发明实施例上完成三种形式训练的结构示意图；
图4为本发明实施例驱动机构和传动链连接的局部结构示意图；
图5为本发明实施例拉伸部与离合机构连接的结构示意图；
图6为本发明实施例拉伸部与离合机构另一种连接形态的结构示意图；
图7为本发明实施例坐卧式腿部拉伸机构与拉伸部对连接的结构示意图；
图8为本发明实施例坐卧式腿部拉伸机构与伸缩杆连接的结构示意图；
图9为图8另一角度的结构示意图。
标注部件：1-装配墙，2-滑道，4-正反转电机，5-减速齿轮箱，6-主动传动轮，7-从动传动轮，8-传动链，801-连接耳，9-把杆，901-滑槽，10-拉伸部，1001-滑块，1002-装配孔，1003-滑条，1004-魔术贴，1005-传动杆，1006-球状结构，1007-碗状结构，1008-限位板，1009-滑动部，1010-安装盘，1011-插杆，1012-吸附头，1013-回位弹簧，12-升降平台，13-坐卧式腿部拉伸机构，1301-座板，1302-靠背，1303-腿部放置板，1304-插装接头，1305-第一万向轮，1306-第二万向轮，14-伸缩杆。
具体实施方式
以下结合附图对本发明的优选实施例进行说明。应当理解，此处所描述的优选实施例仅用于说明和解释本发明，并不用于限定本发明。
本发明公开了一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置，如图1-3所示，包括把杆9、驱动机构、双向传动机构、坐卧式腿部拉伸机构13及多对拉伸部。其中，把杆9固定安装在装配墙1上，该装配墙1为竖直状态，把杆9的轴线分别与装配墙1的外墙面和地面平行，驱动机构和双向传动机构均位于装配墙1的背面，且驱动机构驱动双向传动机构运动，双向传动机构具有两个运动部，这两个运动部可沿把杆9的轴线方向做相向运动或相背运动，上述的多对拉伸部均滑动连接在把杆9上，且构成各对拉伸部的两拉伸部分别连接有离合机构，这两个离合机构分别与双向传动机构的两运动部连接或脱离；坐卧式腿部拉伸机构13与各对拉伸部可拆卸连接，用于训练人员坐卧进行一字马式韧带拉伸训练；上述的地面为多个升降平台12构成，升降平台12优选的为交剪式升降台，这些升降平台12分别与上述的多对拉伸部一一对应设置。本发明的工作原理及优势在于：本发明的多对拉伸部是相互独立的，每对拉伸部下部均设置有升降平台12，通过升降平台12与相对应的拉伸部对的配合，及拉伸部经离合机构与双向传动机构的连接，实现拉伸部沿把杆9滑动，使训练人员的腿部与拉伸部关联，进而实现了现有技术中第一种和第二种训练形式，通过拉伸部对与坐卧式腿部拉伸机构13的配合实现第三种训练形式，无需任何人员辅助即可完成训练；在训练的过程中，训练人员可以根据自身情况，通过控制控制器，实现腿部拉伸的程度，及完成适应于个人的该组动作的重复组数，以使韧带处于松弛、张紧的交替变换状态，便于韧带的有效拉伸的同时避免韧带持续保持张紧状态而出现损失的事故发生；综上可知，本发明实现了同一设备上完成多人的多种不同的腿部韧带拉伸形式，且无需辅助人员，并可根据训练人员自身情况自行控制其训练的强度及韧带拉伸的程度，以避免腿部韧带拉伤的风险。
作为本发明的一个优选的实施例，如图2所示，双向传动机构包括主动传动轮6、从动传动轮7及传动链8，其中，主动传动轮6和从动传动轮7分别转动安装在装配墙1上，主动传动轮6和从动传动轮7通过传动链8传动连接，上述的两个运动部形成在传动链8的相互平行的上下两个部分，本实施的驱动机构为正反转电机4，主动传动轮6同轴装配在正反转电机4的输出端上。且为了使传动链8的运动速度适合于腿部的渐进拉伸，在正反转电机4与主动传动轮6之间安装有减速齿轮箱5。
作为本发明的一个优选的实施例，如图5-7所示，拉伸部包括滑块1001，该滑块1001具有圆形的装配孔1002，滑块1001通过装配孔1002装配在把杆9上并可沿把杆9的轴向滑动。本实施例为了避免滑块1001在把杆9上发生转动，滑块1001的内壁上形成有滑条1003，该滑条1003沿把杆9的轴向延伸，在把杆9上构造有与滑条1003相适配的拉伸部10901，该拉伸部10901由把杆9的一端延伸至另一端。滑块1001与离合机构连接，且为了训练人员腿部与滑块1001接触的部位舒适，在滑块1001的外表面上粘结有魔术贴1004，滑块1001通过魔术贴1004可拆卸连接有柔性护垫。离合机构具体的结构为，离合机构包括传动杆1005、滑动部1009及电磁铁，其中，传动杆1005的一端与滑块1001连接，传动杆1005的另一端与滑动部1009连接，在装配墙1上设置有两个滑道2，各个滑道2沿把杆9的轴向延伸，滑动部1009滑动连接在相对应的滑道2上，电磁铁套装在滑动部1009远离传动杆1005的一端；导线将电磁铁、电源、正反转电机4及升降平台12连接，并通过控制器控制各电器件的动作。当电磁铁通电时，电磁铁吸附在相对应的运动部上，当电磁铁断电时，电磁铁脱离相对应的运动部。本实施例为了便于电磁铁在断电后与运动部（传动链8的上部或下部）充分分离，在滑动部1009远离传动杆1005的一端构造有安装盘1010，电磁铁包括一体成型的吸附头1012和插杆1011，该插杆1011的一端插装在滑动部1009的相对应端部，且在插杆1011外套装有回位弹簧1013，该回位弹簧1013的两端分别与安装盘1010和吸附头1012固定；当电磁铁的吸附头1012吸附在运动部上时，回位弹簧1013处于拉伸状态，当电磁铁断电后，吸附头1012被回位弹簧1013带动下与运动部分离并复位。本实施例为了便于电磁铁的吸附，增加电磁铁与传动链8的作用面积，在传动链8的每个链节处构造有如图4所示的连接耳801，当电磁铁通电后，吸附头1012至少与一个连接耳801吸牢。
作为本发明的一个优选的实施例，如图5-6所示，传动杆1005的两端分别构造有球状结构1006，两个球状结构1006分别装配在两个碗状结构1007，这两个碗状结构1007分别构造在拉伸部和滑动部1009上。当需要调整把杆9距离装配墙1的距离和/或高度时，传动杆1005采用伸缩式的，这样在调节把杆9的同时传动杆1005与滑块1001的连接角度发生变化，进而避免传动杆1005与滑块1001固定连接而面临无法调节的现象发生，当调节完毕后，可以采用锁紧螺钉将球状结构1006和碗装结构之间的转动连接锁死。本实施例为了使拉伸动作为时拉时停，以防止持续的拉伸造成训练人员不适，尤其是针对初期训练人员，拉伸一段，停一下作为适应阶段，再进行拉伸，具体的实施方式为：主动传动轮6采用不完全齿轮。本实施例为了避免滑动部1009与装配墙1的滑道2脱离，在滑动部1009上且位于装配墙1的内外两侧分别构造有限位板1008；且为了降低限位板1008与装配墙1之间的摩擦力，在限位板1008靠近装配墙1的一端面上嵌设有与该端面转动连接的多个滚珠，限位板1008通过滚珠与装配墙1连接，用以实现限位。
作为本发明的一个优选的实施例，如图7-9所示，坐卧式腿部拉伸机构13包括底板、靠背1302及两个腿部放置板1303，其中，底板与靠背1302相互枢接，类似于汽车的座椅的连接方式，并且靠背1302可调节为与座板1301上表面处于同一平面，在座板1301远离靠背1302的一端铰接有两条形的腿部放置板1303，在这两个腿部放置板1303的下部分别安装有第一万向轮1305，在底板的下端面上安装有第二万向轮1306，这两个腿部放置板1303在外力驱动下可沿水平面转动并做开合运动，各腿部放置板1303远离其铰接端的一端通过伸缩杆14与相对应的拉伸部连接。腿部放置板1303与相对应滑块1001具体的连接方式为：在腿部放置板1303远离底板的一端上端面上构造有插装接头1304，在滑块1001的下端面上开有插装孔，将伸缩杆14的一端插入插装接头1304内，拉伸伸缩杆14，直至伸缩杆14的另一端插入插装孔内，之后锁止伸缩杆14的长度即可。
作为本发明的一个优选的实施例，为了提高安全性能，在把杆9或者滑道2上安装有多个位置传感器，用于检测相对应处的滑块1001或滑动部1009移动的位置。以避免训练人员操作不当而导致滑块1001滑动至最大行程后继续滑动，当位置传感器检测到最大行程信号时，plc控制电磁铁自动断电。
本发明还公开了一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置的使用方法，导线连接的控制器，该导线分别与两离合机构的电磁铁及升降平台12电连接；如图3所示，多名训练人员在上述装置上完成不同姿势的拉伸，具体的如下，
当舞蹈训练人员站立并需进行侧身腿部拉伸时，图3中c部分所示，操作步骤如下：
S1、训练人员将一条腿的脚跟部位放置在一拉伸部上，另一条腿竖直站立于相对应的升降平台12上；
S2、训练人员手动控制控制器，根据腿部拉伸情况，控制脚跟所放置的拉伸部上的离合机构吸附在传动链8上，同时控制升降平台12逐渐下降；
S3、当训练人员的两腿呈斜一字形时，控制控制器对离合机构断电，并控制升降平台12停止升降；
S4、保持腿部韧带呈拉伸状态5-8min；
S5、控制升降平台12上升，随着升降平台12的上升，脚跟带动拉伸部沿把杆9回滑一定位移，直至两腿的夹角为90°-110°之间，使腿部韧带呈放松状态；
S6、重复多次S2-S5步骤；
S7、更换另一条腿，重复S1-S6步骤；
当舞蹈训练人员躺卧并需进行大腿内侧韧带拉伸时，如图3中b部分所示，操作步骤如下：
1）、训练人员面部朝上平躺于升降平台12上，弯曲双腿使膝盖朝上，并使两腿外张；
2）、训练人员控制所躺卧的升降平台12上升，直至两膝关节顶接于两相对应的拉伸部上，控制这两拉伸部的离合机构吸附于传动链8的两个反向运动的运动部上；
3）、随着升降平台12的上升和两拉伸部的背向运动，两腿的大腿部位逐渐分开，并呈一字形状态，控制控制器对离合机构断电，并控制升降平台12停止升降；
4）、保持腿部韧带呈拉伸状态5-8min；
5）、控制升降平台12下降，随着升降平台12的下降，两腿的大腿部位逐渐收拢，膝关节带动拉伸部沿把杆9回滑一定位移，直至两腿的夹角为70°-100°之间，使大腿内侧韧带呈放松状态；
6）、重复多次步骤（2）-步骤（5）；
当舞蹈训练人员坐卧并需进行一字马式韧带拉伸时，如图3中a部分所示，操作步骤如下：
Ⅰ、将坐卧式腿部拉伸机构13的两个腿部放置板1303分别通过伸缩杆14与两对应的拉伸部连接，训练人员坐立或平躺于座板1301上，且将两腿分别固定在两腿部放置板1303上；
Ⅱ、控制控制器，使与两拉伸部连接的两离合机构吸附在传动链8的两沿相反方向运动的运动部上，随着两拉伸部的背向运动，使得两腿部放置板1303逐渐打开，且座板1301逐渐靠近装配墙1；
Ⅲ、当两腿部放置板1303完全打开时，控制控制器对离合机构断电；
Ⅳ、保持腿部韧带呈拉伸状态5-8min；
Ⅴ、当单独一人或多人同时训练一字马式韧带拉伸时，控制控制器使离合机构吸附在传动链8上，同时控制正反转电机4反转，两拉伸部相向运动，使训练人员的腿部回到初始状态；当多人进行腿部不同姿势的训练时，手动将两拉伸部回位，使训练人员的腿部回到初始状态；
Ⅵ、重复多次步骤Ⅰ-步骤Ⅴ。
最后应说明的是：以上所述仅为本发明的优选实施例而已，并不用于限制本发明，尽管参照前述实施例对本发明进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换。凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明权利要求保护的范围之内。

Claims (10)

1.一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置，包括安装于竖直的装配墙上并与装配墙和地面平行的把杆，其特征在于：于所述装配墙的背面安装有被驱动机构驱动的双向传动机构，所述双向传动机构具有两可沿把杆的轴向做相向运动或相背运动的运动部，于把杆上滑动连接有多对拉伸部，构成各对拉伸部的两拉伸部通过两离合机构分别与双向传动机构的两运动部连接或脱离，各对拉伸部可拆卸连接有坐卧式腿部拉伸机构；所述地面为多个与所述多对拉伸部一一对应设置的升降平台构成。
2.根据权利要求1所述的一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置，其特征在于：所述双向传动机构包括转动安装于装配墙上并经传动链传动连接的主动传动轮和从动传动轮，两所述运动部形成于传动链的相互平行的两部分，且所述驱动机构为正反转电机，所述主动传动轮同轴装配于正反转电机的输出端上。
3.根据权利要求2所述的一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置，其特征在于：于所述正反转电机与主动传动轮之间安装有减速齿轮箱。
4.根据权利要求1所述的一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置，其特征在于：所述拉伸部包括滑动连接于把杆上的滑块，所述滑块与离合机构连接，且于滑块的外表面上可拆卸连接有柔性护垫。
5.根据权利要求1所述的一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置，其特征在于：所述离合机构包括与拉伸部连接的传动杆，所述传动杆远离拉伸部的一端连接有一与装配墙上的滑道滑动连接的滑动部，所述滑道为两个且分别与两离合机构的滑动部滑动连接，且各滑道沿把杆的轴向延伸，所述滑动部远离传动杆的一端套装有电磁铁；当所述电磁铁通电时，电磁铁吸附于相对应的运动部上，当所述电磁铁断电时，电磁铁脱离相对应的运动部。
6.根据权利要求5所述的一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置，其特征在于：于所述滑动部远离传动杆的一端构造有安装盘，所述电磁铁包括一体成型的吸附头和插杆，所述插杆的一端插装于滑动部的相对应端部，且于所述插杆外套装有两端分别与安装盘和吸附头固定的回位弹簧。
7.根据权利要求5所述的一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置，其特征在于：所述传动杆的两端分别构造有球状结构，两所述球状结构分别装配于构造于拉伸部和滑动部上的碗状结构内。
8.根据权利要求1所述的一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置，其特征在于：所述坐卧式腿部拉伸机构包括与座板枢接并可调节为与座板上表面处于同一平面的靠背，于所述座板远离靠背的一端铰接有两条形的腿部放置板，且两腿部放置板在外力驱动下可沿水平面转动并做开合运动，各腿部放置板远离其铰接端的一端通过伸缩杆与相对应的拉伸部连接。
9.根据权利要求1所述的一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置，其特征在于：于所述把杆上安装有若干位置传感器，用于检测相对应处的拉伸部移动的位置。
10.一种舞蹈用腿部韧带拉伸及侧身腿部伸展装置的使用方法，其特征在于：
导线连接的控制器，该导线分别与两离合机构的电磁铁及升降平台电连接；
当舞蹈训练人员站立并需进行侧身腿部拉伸时，操作步骤如下：
S1、训练人员将一条腿的脚跟部位放置在一拉伸部上，另一条腿竖直站立于相对应的升降平台上；
S2、训练人员手动控制控制器，根据腿部拉伸情况，控制脚跟所放置的拉伸部上的离合机构吸附在传动链上，同时控制升降平台逐渐下降；
S3、当训练人员的两腿呈斜一字形时，控制控制器对离合机构断电，并控制升降平台停止升降；
S4、保持腿部韧带呈拉伸状态5-8min；
S5、控制升降平台上升，随着升降平台的上升，脚跟带动拉伸部沿把杆回滑一定位移，直至两腿的夹角为90°-110°之间，使腿部韧带呈放松状态；
S6、重复多次S2-S5步骤；
S7、更换另一条腿，重复S1-S6步骤；
当舞蹈训练人员躺卧并需进行大腿内侧韧带拉伸时，操作步骤如下：
1）、训练人员面部朝上平躺于升降平台上，弯曲双腿使膝盖朝上，并使两腿外张；
2）、训练人员控制所躺卧的升降平台上升，直至两膝关节顶接于两相对应的拉伸部上，控制这两拉伸部的离合机构吸附于传动链的两个反向运动的运动部上；
3）、随着升降平台的上升和两拉伸部的背向运动，两腿的大腿部位逐渐分开，并呈一字形状态，控制控制器对离合机构断电，并控制升降平台停止升降；
4）、保持腿部韧带呈拉伸状态5-8min；
5）、控制升降平台下降，随着升降平台的下降，两腿的大腿部位逐渐收拢，膝关节带动拉伸部沿把杆回滑一定位移，直至两腿的夹角为70°-100°之间，使大腿内侧韧带呈放松状态；
6）、重复多次步骤（2）-步骤（5）；
当舞蹈训练人员坐卧并需进行一字马式韧带拉伸时，操作步骤如下：
Ⅰ、将坐卧式腿部拉伸机构的两个腿部放置板分别通过伸缩杆与两对应的拉伸部连接，训练人员坐立或平躺于座板上，且将两腿分别固定在两腿部放置板上；
Ⅱ、控制控制器，使与两拉伸部连接的两离合机构吸附在传动链的两沿相反方向运动的运动部上，随着两拉伸部的背向运动，使得两腿部放置板逐渐打开，且座板逐渐靠近装配墙；
Ⅲ、当两腿部放置板完全打开时，控制控制器对离合机构断电；
Ⅳ、保持腿部韧带呈拉伸状态5-8min；
Ⅴ、当单独一人或多人同时训练一字马式韧带拉伸时，控制控制器使离合机构吸附在传动链上，同时控制正反转电机反转，两拉伸部相向运动，使训练人员的腿部回到初始状态；当多人进行腿部不同姿势的训练时，手动将两拉伸部回位，使训练人员的腿部回到初始状态；
Ⅵ、重复多次步骤Ⅰ-步骤Ⅴ。
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