CN111035897A - 一种肩关节锻炼装置 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种肩关节锻炼装置，包括支架和训练板，所述训练板包括板体、若干圈位于板体前侧且半径依次增大的同心环形凸起、位于板体左右两侧的第一支撑耳以及滑动设置在相邻同心环形凸起间的环形槽的滑块，所述同心环形凸起上设有使相邻环形槽相连通的缺口，所述支架的立柱上设有若干个长圆孔，所述第一支撑耳通过螺栓和螺母固定在立柱上，能够配合进行多种不同的肩关节运动，辅助患者判断训练进度。

Description

一种肩关节锻炼装置
【技术领域】
本发明涉及人体康复训练的技术领域，特别是一种肩关节锻炼装置的技术领域。
【背景技术】
肩关节指上肢与躯干连接的部分，包括臂上部、腋窝、胸前区及肩胛骨所在的背部区域等身体较大的一部分。做完肩关节手术的病人在术后康复期内需要进行必要的康复训练，从而促进肩关节功能的恢复。目前通常采用口头宣教的形式指导患者做操进行训练，缺乏直观可视的道具辅助，患者掌握动作的效率较低，难以自己判断训练进度。
【发明内容】
本发明的目的就是解决现有技术中的问题，提出一种肩关节锻炼装置，能够配合进行多种不同的肩关节运动，辅助患者判断训练进度。
为实现上述目的，本发明提出了一种肩关节锻炼装置，包括支架和训练板，所述训练板包括板体、若干圈位于板体前侧且半径依次增大的同心环形凸起、位于板体左右两侧的第一支撑耳以及滑动设置在相邻同心环形凸起间的环形槽的滑块，所述同心环形凸起上设有使相邻环形槽相连通的缺口，所述支架的立柱上设有若干个长圆孔，所述第一支撑耳通过螺栓和螺母固定在立柱上。
作为优选，所述立柱的底端设有万向轮。
作为优选，所述同心环形凸起的圆心处设有中心环，所述中心环与位于最内圈的同心环形凸起间环绕中心环设有若干组爬道，所述爬道包括若干块间隔设置在同一条穿过中心环圆心的直线上的凸块，位于最内侧的所述凸块与中心环的间距、位于最外侧的所述凸块与同心环形凸起的间距以及相邻的所述凸块的间距均与环形槽的槽宽一致。
作为优选，所述爬道的数量为1～6条。
作为优选，所述同心环形凸起上设有与爬道所在直线相对应的标记。
作为优选，还包括拉力器，所述拉力器包括定滑轮、滑轮座、绳子和把手，所述定滑轮通过滑轮座固定在立柱的顶端，所述绳子环绕在定滑轮的外侧且两端分别与把手相连接。
作为优选，所述绳子的中央设有挂钩，所述挂钩上吊挂有配重物。
作为优选，所述训练板之上还设有隔板，所述隔板左右两侧设有第二支撑耳，所述第二支撑耳通过螺栓和螺母固定在立柱上。
本发明的有益效果：本发明可根据使用者的身高，调整训练板的高度，通过使患者握住滑块在训练板上若干圈的同心环形凸起所形成的环形槽内转动，从而利用上肢回旋运动实现肩关节的锻炼，可有效控制患者手臂转动的半径，判断训练进度；通过训练板上所设置中心环和若干块凸块形成若干条爬道，使患者可以做不同角度的手指爬墙运动，增强肩部的锻炼效果；通过在同心环形凸起设置标记，有效延长手指爬墙的爬行范围；通过在支架的上方设置拉力器，利用手拉滑车运动，充分伸展上肢；通过在绳子中央悬挂一定重量的配重物，提高训练强度；通过设置隔板，方便配重物的降落，防止患者在停止运动时受伤。
本发明的特征及优点将通过实施例结合附图进行详细说明。
【附图说明】
图1是本发明一种肩关节锻炼装置的主视图；
图2是本发明一种肩关节锻炼装置的训练板的主视图。
图中：1-支架、11-长圆孔、12-万向轮、2-训练板、21-板体、22-同心环形凸起、221-缺口、222-标记、23-环形槽、24-第一支撑耳、25-滑块、26-中心环、27-凸块、3-拉力器、31-定滑轮、32-滑轮座、33-绳子、34-把手、35-挂钩、36-配重物、37-隔板、38-第二支撑耳。
【具体实施方式】
参阅图1、图2，本发明一种肩关节锻炼装置，包括支架1和训练板2，所述训练板2包括板体21、若干圈位于板体21前侧且半径依次增大的同心环形凸起22、位于板体21左右两侧的第一支撑耳24以及滑动设置在相邻同心环形凸起22间的环形槽23的滑块25，所述同心环形凸起22上设有使相邻环形槽23相连通的缺口221，所述支架1的立柱上设有若干个长圆孔11，所述第一支撑耳24通过螺栓和螺母固定在立柱上，所述立柱的底端设有万向轮12，所述同心环形凸起22的圆心处设有中心环26，所述中心环26与位于最内圈的同心环形凸起22间环绕中心环26设有若干组爬道，所述爬道包括若干块间隔设置在同一条穿过中心环26圆心的直线上的凸块27，位于最内侧的所述凸块27与中心环26的间距、位于最外侧的所述凸块27与同心环形凸起22的间距以及相邻的所述凸块27的间距均与环形槽23的槽宽一致，所述爬道的数量为1～6条，所述同心环形凸起22上设有与爬道所在直线相对应的标记222，还包括拉力器3，所述拉力器3包括定滑轮31、滑轮座32、绳子33和把手34，所述定滑轮31通过滑轮座32固定在立柱的顶端，所述绳子33环绕在定滑轮31的外侧且两端分别与把手34相连接，所述绳子33的中央设有挂钩35，所述挂钩35上吊挂有配重物36，所述训练板2之上还设有隔板37，所述隔板37左右两侧设有第二支撑耳38，所述第二支撑耳38通过螺栓和螺母固定在立柱上。
本发明工作过程：
首先，根据使用者的身高，将训练板2沿着支架1的立柱上下移动并通过螺栓和螺母固定，保持同心环形凸起22的圆心与肩关节的高度一致。
在做上肢回旋运动时，使用者双足分开，与肩同宽，面向或者侧向训练板2站立，两臂保持自然下垂，然后使其中一只肩关节位于同心环形凸起22的圆心的正前方，接着使该手臂保持伸直状态并握住滑块25，再以该肩关节为圆心，使滑块25沿着其中一条环形槽23顺时针或逆时针交替滑动若干圈，接着再换另一只手臂，重复上述运动。当需要换一条环形槽23进行运动时，将滑块25沿着缺口221滑动即可。
在做手指爬墙运动时，面向或者侧向训练板2站立，然后其中一只手的手指沿着训练板2上其中一条爬道缓缓上爬，使上肢抬举至最大限度，再缓缓回位，反复数次，接着再换另一只手臂，重复上述运动。
在做手拉滑车运动时，使用者双足分开，与肩同宽，面向训练板2站立，然后双手分别握住两侧的把手34，缓缓拉动绳子，保持两只手一高一低上下交替运动。可根据锻炼程度，在挂钩35上挂上一定重量的配重物36。而当需要停止运动时，可拉动两侧的把手34，待配重物36落在隔板37上后，再松开把手34并将配重物36取下。
本发明可根据使用者的身高，调整训练板的高度，通过使患者握住滑块在训练板上若干圈的同心环形凸起所形成的环形槽内转动，从而利用上肢回旋运动实现肩关节的锻炼，可有效控制患者手臂转动的半径，判断训练进度；通过训练板上所设置中心环和若干块凸块形成若干条爬道，使患者可以做不同角度的手指爬墙运动，增强肩部的锻炼效果；通过在同心环形凸起设置标记，有效延长手指爬墙的爬行范围；通过在支架的上方设置拉力器，利用手拉滑车运动，充分伸展上肢；通过在绳子中央悬挂一定重量的配重物，提高训练强度；通过设置隔板，方便配重物的降落，防止患者在停止运动时受伤。
上述实施例是对本发明的说明，不是对本发明的限定，任何对本发明简单变换后的方案均属于本发明的保护范围。

Claims (8)

1.一种肩关节锻炼装置，其特征在于：包括支架(1)和训练板(2)，所述训练板(2)包括板体(21)、若干圈位于板体(21)前侧且半径依次增大的同心环形凸起(22)、位于板体(21)左右两侧的第一支撑耳(24)以及滑动设置在相邻同心环形凸起(22)间的环形槽(23)的滑块(25)，所述同心环形凸起(22)上设有使相邻环形槽(23)相连通的缺口(221)，所述支架(1)的立柱上设有若干个长圆孔(11)，所述第一支撑耳(24)通过螺栓和螺母固定在立柱上。
2.如权利要求1所述的一种肩关节锻炼装置，其特征在于：所述立柱的底端设有万向轮(12)。
3.如权利要求1所述的一种肩关节锻炼装置，其特征在于：所述同心环形凸起(22)的圆心处设有中心环(26)，所述中心环(26)与位于最内圈的同心环形凸起(22)间环绕中心环(26)设有若干组爬道，所述爬道包括若干块间隔设置在同一条穿过中心环(26)圆心的直线上的凸块(27)，位于最内侧的所述凸块(27)与中心环(26)的间距、位于最外侧的所述凸块(27)与同心环形凸起(22)的间距以及相邻的所述凸块(27)的间距均与环形槽(23)的槽宽一致。
4.如权利要求3所述的一种肩关节锻炼装置，其特征在于：所述爬道的数量为1～6条。
5.如权利要求3所述的一种肩关节锻炼装置，其特征在于：所述同心环形凸起(22)上设有与爬道所在直线相对应的标记(222)。
6.如权利要求1所述的一种肩关节锻炼装置，其特征在于：还包括拉力器(3)，所述拉力器(3)包括定滑轮(31)、滑轮座(32)、绳子(33)和把手(34)，所述定滑轮(31)通过滑轮座(32)固定在立柱的顶端，所述绳子(33)环绕在定滑轮(31)的外侧且两端分别与把手(34)相连接。
7.如权利要求6所述的一种肩关节锻炼装置，其特征在于：所述绳子(33)的中央设有挂钩(35)，所述挂钩(35)上吊挂有配重物(36)。
8.如权利要求1所述的一种肩关节锻炼装置，其特征在于：所述训练板(2)之上还设有隔板(37)，所述隔板(37)左右两侧设有第二支撑耳(38)，所述第二支撑耳(38)通过螺栓和螺母固定在立柱上。
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