CN109939416B - 一种体育教学用体能训练装置 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种体育教学用体能训练装置，属于体育器械领域，解决了体育教学时缺乏必要的对学生进行体能训练的装置，需多装置协同完成体能训练，成本高，器材占用空间大的问题，其技术要点是：包括横板、竖板、横杆、握杆、拉环和单杠，所述横板中部固定有竖板，所述竖板上设有两排限位孔，两排限位孔分布于竖板的两侧；两排所述限位孔内分别设置有一组平推训练装置；通过推动握杆即可达到平推训练臂力的效果，拉动拉环即可达到训练手臂拉力的效果，具有自动复位的功能，重复上述操作即可进行体能训练，而且还具有单杠操作的体能训练功能，增加减震弹簧，锻炼者站于地面或锻炼凳上即可进行下压或下拉的体能训练操作。
Description
技术领域
本发明涉及体育器械领域，具体是涉及一种体育教学用体能训练装置。
背景技术
体能训练在中学是一种必须要进行课程，让学生能够有一个强健的身体去学习，提高学生学习效率，增强学生体魄。但是目前学生们的体质明显较差，长期生活在舒适的生活中，使学生们缺少锻炼，因此需要这样体育训练器材帮助学生提升体能，加强体魄，增强学习效率。
现有的体能训练器械通常仅具有锻炼某一肢体动作，无法全方位协同训练，导致需要多种器材来达到体能训练的效果，因此，多种器材不但成本高，造价昂贵，而且，安装时需要占用较大的空间，尤其是缺乏对体能中臂力的训练。
因此，需要提供一种体育教学用体能训练装置，旨在解决上述问题。
发明内容
针对现有技术存在的不足，本发明实施例的目的在于提供一种体育教学用体能训练装置，以解决上述背景技术中的问题。
为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：
一种体育教学用体能训练装置，包括横板、竖板、横杆、握杆、拉环和单杠，所述横板中部固定有竖板，所述竖板上设有两排限位孔，两排限位孔分布于竖板的两侧；两排所述限位孔内分别设置有一组平推训练装置，所述平推训练装置包括横杆、弹簧和握杆，所述横杆穿设于限位孔内，横杆一端与握杆相连接，横杆另一端与挡板相连接，弹簧设置于挡板和竖板之间的横杆上，弹簧与竖板之间设有垫板，垫板沿横杆滑动设置，垫板上连接有拉绳，拉绳绕过导向轮并穿过穿绳孔后连接拉环，竖板侧面的两个所述握杆顶部均设有套筒段，套筒段内部设有支撑杆，支撑杆之间通过顶部单杠相连接，握杆与单杠之间的支撑杆上安装有减震弹簧，握杆顶部设有弹簧挡环。
作为本发明进一步的方案，所述横板底部安装有底座，底座的数量为四个且分布于底座的四角。
作为本发明进一步的方案，所述底座包括伸缩臂和承载盘，承载盘固定在伸缩臂的一端，伸缩臂的另一端与底座相连接，伸缩臂由套筒和设置于套筒内的连接杆组成，套筒上还设有用于对连接杆锁紧固定的螺钉。
作为本发明进一步的方案，所述限位孔自上而下等间距分布，每排限位孔的数量至少为两个，每排限位孔的数量为四个，所述横杆的直径与限位孔的孔径相等。
作为本发明进一步的方案，所述横杆上焊接有挡块，挡块设置于竖板的握杆一侧，所述握杆上设有保护套。
作为本发明进一步的方案，所述导向轮安装在固定于竖板上的轮架上，导向轮与弹簧设置在竖板的同一侧，拉环与握杆设置在竖板的同一侧，穿绳孔于竖板的上部、中部和下部均有分布。
作为本发明进一步的方案，所述套筒段设有用于支撑杆固定的固定螺栓。
作为本发明进一步的方案，所述支撑杆底端焊接有挡环，挡环设置于固定螺栓下方的套筒段内。
综上所述，本发明实施例与现有技术相比具有以下有益效果：
本发明的体育教学用体能训练装置，结构稳固，有效防止横板侧翻，操作方便，通过推动握杆即可达到平推训练臂力的效果，拉动拉环即可达到训练手臂拉力的效果，具有自动复位的功能，重复上述操作即可进行体能训练，而且还具有单杠操作的体能训练功能，增加减震弹簧，锻炼者站于地面或锻炼凳上即可进行下压或下拉的体能训练操作。
为更清楚地阐述本发明的结构特征和功效，下面结合附图与具体实施例来对本发明进行详细说明。
附图说明
图1为发明实施例1的结构示意图。
图2为发明实施例1中横板上底座的结构示意图。
图3为发明实施例1中竖板上限位孔和穿绳孔的分布结构示意图。
图4为发明实施例1中平推训练装置的结构示意图。
图5为发明实施例1中平推训练装置平推训练的结构示意图。
图6为发明实施例1中拉环的安装结构示意图。
图7为发明实施例1中拉环的拉伸运动的结构示意图。
图8为发明实施例2中减震弹簧安装于支撑杆上的结构示意图。
附图标记：1-横板、2-竖板、3-底座、4-伸缩臂、5-承载盘、6-限位孔、7-横杆、8-挡块、9-垫板、10-弹簧、11-挡板、12-握杆、13-保护套、14-锻炼凳、15-拉绳、16-导向轮、17-穿绳孔、18-拉环、19-套筒段、20-固定螺栓、21-支撑杆、22-单杠、23-减震弹簧、24-吊环、25-吊绳。
具体实施方式
下面结合附图和具体实施例对本发明的技术方案做进一步的说明。
实施例1
参见图1～图7所示，一种体育教学用体能训练装置，包括横板1、竖板2、横杆7、握杆12、拉环18和单杠22，所述横板1中部固定有竖板2，横板1底部安装有底座3，底座3的数量至少为四个，优选的，在本发明实施例中，底座3的数量为四个且分布于底座3的四角，利于对横板1进行支撑，防止横板1侧翻；
所述底座3包括伸缩臂4和承载盘5，承载盘5固定在伸缩臂4的一端，伸缩臂4的另一端与底座3相连接，伸缩臂4由套筒和设置于套筒内的连接杆组成，套筒上还设有用于对连接杆锁紧固定的螺钉，通过调节连接杆置于套筒内的长度，从而调节伸缩臂4的长度，在放置时，所述底座3的承载盘5与地面相接触，在使用前，通过调整好伸缩臂4的长度，从而确定承载盘5与横板1之间的距离，横板1与承载盘5同时接触地面，利于对竖板2进行稳定支撑。
所述竖板2上设有两排限位孔6，两排限位孔6分布于竖板2的两侧，限位孔6自上而下等间距分布，每排限位孔6的数量至少为两个；在本发明实施例中，每排限位孔6的数量为四个；
两排所述限位孔6内分别设置有一组平推训练装置，所述平推训练装置包括横杆7、弹簧10和握杆12，所述横杆7穿设于限位孔6内，横杆7的直径与限位孔6的孔径相等，从而限制横杆7进行沿限位孔6横向滑动，避免横杆7在限位孔6内晃动；
所述横杆7一端与握杆12相连接，横杆7另一端与挡板11相连接，所述弹簧10设置于挡板11和竖板2之间的横杆7上，弹簧10与竖板2之间设有垫板9，垫板9沿横杆7滑动设置；
所述横杆7上焊接有挡块8，挡块8设置于竖板2的握杆12一侧，所述握杆12上设有保护套13；在使用过程中，学生坐在竖板2底端中部设置的锻炼凳14上，背靠竖板2，两手分别握于两平推训练装置的握杆12上，向外侧平推握杆12，横杆7另一端连接的挡板11压缩弹簧10，平推15-25cm后，放松手臂，在弹簧10弹力作用下，带动横杆7及握杆12反向运动，自动复位，重复上述操作，即可达到平推训练臂力的效果。
所述垫板9上连接有拉绳15，拉绳15绕过导向轮16并穿过穿绳孔17后连接拉环18，导向轮16安装在固定于竖板2上的轮架上，导向轮16与弹簧10设置在竖板2的同一侧，拉环18与握杆12设置在竖板2的同一侧；
所述穿绳孔17于竖板2的上部、中部和下部均有分布，在进行锻炼时，有选择的握持竖板2上不同高度的拉环18，然后施力拉动拉绳15，拉绳15带动其上垫板9压缩弹簧10，从而达到锻炼臂力的目的，松开拉环18后，垫板9在弹簧10弹力推动下沿横杆7反向滑动并运动至与竖板2相抵位置，从而实现垫板9、拉绳15及拉环18的自动复位，重复上述操作，即可达到训练手臂拉力的效果。
优选的，在本发明中，位于竖板2下部的拉环18用于套设在学生的脚腕部，在锻炼时套设在脚上，通过腿部施力拉动拉绳15，从而达到腿部锻炼的目的。
竖板2侧面的两个所述握杆12顶部均设有套筒段19，套筒段19内部设有支撑杆21，支撑杆21之间通过顶部单杠22相连接，所述套筒段19设有用于支撑杆21固定的固定螺栓20；
在使用时，通过拧松固定螺栓20，便于调节支撑杆21置于套筒段19内的长度，从而调整单杠22的高度；通过拧紧固定螺栓20，从而将支撑杆21固定，进而确定单杠22的高度，方便人们手握单杠22进行体能训练。
实施例2
请参阅图8所示，一种体育教学用体能训练装置，所述的体育教学用体能训练装置的结构与实施例1相同。
所述的体育教学用体能训练装置还包括减震弹簧23，减震弹簧23设置于握杆12与单杠22之间的支撑杆21上，握杆12顶部设有弹簧挡环，用于对减震弹簧23支撑；在进行体能训练时，将固定螺栓20拧松，使得支撑杆21能够在套筒段19内上下滑动设置，此时，手握单杠22，向下施加拉力，即可使得单杠22压缩减震弹簧23，对手臂进行体能训练；上述操作时，锻炼者站于地面或锻炼凳14上即可进行下压或下拉的体能训练操作。
为了避免在松开单杠22时支撑杆21与套筒段19分离，优选的，所述支撑杆21底端焊接有挡环，挡环设置于固定螺栓20下方的套筒段19内，在进行上述操作时，固定螺栓20的端部设置于套筒段19内壁与支撑杆21外壁之间，刚好对挡环进行阻挡而不影响支撑杆21的滑动，从而避松开单杠22时发生支撑杆21与套筒段19分离的情况。
以上结合具体实施例描述了本发明的技术原理，仅是本发明的优选实施方式。本发明的保护范围并不仅局限于上述实施例，凡属于本发明思路下的技术方案均属于本发明的保护范围。本领域的技术人员不需要付出创造性的劳动即可联想到本发明的其它具体实施方式，这些方式都将落入本发明的保护范围之内。
Claims (8)
1.一种体育教学用体能训练装置，包括横板(1)、竖板(2)、横杆(7)、握杆(12)、拉环(18)和单杠(22)，所述横板(1)中部固定有竖板(2)，其特征在于，所述竖板(2)上设有两排限位孔(6)，两排限位孔(6)分布于竖板(2)的两侧；两排所述限位孔(6)内分别设置有一组平推训练装置，所述平推训练装置包括横杆(7)、弹簧(10)和握杆(12)，所述横杆(7)穿设于限位孔(6)内，横杆(7)一端与握杆(12)相连接，横杆(7)另一端与挡板(11)相连接，弹簧(10)设置于挡板(11)和竖板(2)之间的横杆(7)上，弹簧(10)与竖板(2)之间设有垫板(9)，垫板(9)沿横杆(7)滑动设置，垫板(9)上连接有拉绳(15)，拉绳(15)绕过导向轮(16)并穿过穿绳孔(17)后连接拉环(18)；所述竖板(2)侧面的两个所述握杆(12)顶部均设有套筒段(19)，套筒段(19)内部设有支撑杆(21)，支撑杆(21)之间通过顶部单杠(22)相连接，握杆(12)与单杠(22)之间的支撑杆(21)上设有减震弹簧(23)，握杆(12)顶部设有弹簧挡环。
2.根据权利要求1所述的体育教学用体能训练装置，其特征在于，所述横板(1)底部安装有底座(3)，底座(3)的数量为四个且分布于底座(3)的四角。
3.根据权利要求2所述的体育教学用体能训练装置，其特征在于，所述底座(3)包括伸缩臂(4)和承载盘(5)，承载盘(5)固定在伸缩臂(4)的一端，伸缩臂(4)的另一端与底座(3)相连接，伸缩臂(4)由套筒和设置于套筒内的连接杆组成，套筒上还设有用于对连接杆锁紧固定的螺钉。
4.根据权利要求1所述的体育教学用体能训练装置，其特征在于，所述限位孔(6)自上而下等间距分布，每排限位孔(6)的数量至少为两个，每排限位孔(6)的数量为四个，所述横杆(7)的直径与限位孔(6)的孔径相等。
5.根据权利要求4所述的体育教学用体能训练装置，其特征在于，所述横杆(7)上焊接有挡块(8)，挡块(8)设置于竖板(2)的握杆(12)一侧，所述握杆(12)上设有保护套(13)。
6.根据权利要求1所述的体育教学用体能训练装置，其特征在于，所述导向轮(16)安装在固定于竖板(2)上的轮架上，导向轮(16)与弹簧(10)设置在竖板(2)的同一侧，拉环(18)与握杆(12)设置在竖板(2)的同一侧，穿绳孔(17)于竖板(2)的上部、中部和下部均有分布。
7.根据权利要求1所述的体育教学用体能训练装置，其特征在于，所述套筒段(19)设有用于支撑杆(21)固定的固定螺栓(20)。
8.根据权利要求7所述的体育教学用体能训练装置，其特征在于，所述支撑杆(21)底端焊接有挡环，挡环设置于固定螺栓(20)下方的套筒段(19)内。
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