CN109513170A - 一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机，其结构包括基座杆、旋转支撑板、底座固定杆、辅助伸缩杆、弹性踏板装置，赤脚踩时，脚底板踩中的伸缩禁锢装置下陷，其余伸缩禁锢装置仍为还原状态，进而使脚不易打滑，禁锢于一个位置，防止出现滑动踩空，避免受伤，同时又避免完全禁锢脚底板，避免倾斜角损伤脚踝，压缩活塞装置上滑抽气后，旋转支撑板在倾斜四十五度时，伸缩禁锢装置会与脚底暂时性的瞬间分离，此时活动杆受弹簧杆挤压上升，压缩杆框架连同活塞下压，储气仓内部的气流，往上冲击压缩活动板，冲击脚底，进行气压按摩，防止出汗的同时，对脚底板的穴位进行按摩，起到放松缓解疲劳的效果。

Description

一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机
技术领域
本发明是一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机，属于健身器材领域。
背景技术
在这个全民健身的时代，为了满足人们的需求，各式各样的健身器材被创造出来，踏步机作为原地踏步辅助用具，结构相对简单，为两个个上下摆动的踏板，通过连接计步器实现踏步计数计时，同时为了防止脚打滑，一般采用活动绑带，绑在脚背的位置，使脚底板与踏板紧紧贴合。
但现有健身用的踏步机存在以下弊端：
1、由于踏步久了后，脚底容易出汗，为了防止脚打滑，一般采用活动绑带，绑在脚背的位置，使脚底板与踏板紧紧贴合，但是踏步时，上抬的脚被禁锢在踏板，踏板上升时为倾斜四十五度，此时若脚底与踏板长期固定，容易扭伤脚踝。
2、为了防止打滑，一般踏板便面有凹凸不平的皱褶面，脚底板紧贴踏板踩久了后，会使肌肉受挤压变形，且禁锢不动，时间一长，会堵塞脚底血液循环，出现酸痛现象。
发明内容
针对现有技术存在的不足，本发明目的是提供一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机，以解决由于踏步久了后，脚底容易出汗，为了防止脚打滑，一般采用活动绑带，绑在脚背的位置，使脚底板与踏板紧紧贴合，但是踏步时，上抬的脚被禁锢在踏板，踏板上升时为倾斜四十五度，此时若脚底与踏板长期固定，容易扭伤脚踝，为了防止打滑，一般踏板便面有凹凸不平的皱褶面，脚底板紧贴踏板踩久了后，会使肌肉受挤压变形，且禁锢不动，时间一长，会堵塞脚底血液循环，出现酸痛现象的问题。
为了实现上述目的，本发明是通过如下的技术方案来实现：一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机，其结构包括基座杆、旋转支撑板、底座固定杆、辅助伸缩杆、弹性踏板装置，所述基座杆中端与旋转支撑板左端通过定位销相连接，所述旋转支撑板侧端与基座杆侧端为垂直连接，所述底座固定杆为H型支撑架，所述底座固定杆左端与基座杆下端相焊接，所述辅助伸缩杆左端与底座固定杆左侧通过铰链相连接，所述辅助伸缩杆顶部与旋转支撑板底部为活动连接，所述旋转支撑板顶部与弹性踏板装置底部相贴合，旋转支撑板与弹性踏板装置连接有螺丝，当使用者踏步时，旋转支撑板会在辅助伸缩杆的配合伸缩下自动上下摆动，当达到顶部极限位置时，为四十五度倾斜角；
所述弹性踏板装置由踏板框架、前支撑块、防滑按摩装置组成，所述踏板框架顶部与前支撑块底部为一体化结构，所述前支撑块右端与防滑按摩装置左端相贴合，所述防滑按摩装置中端与踏板框架内部为机械连接，前支撑块外壁包裹着一层橡胶套，同时内圈为弧形，使用者的脚指头可以贴近，在防滑的同时配合脚趾的弧形变化橡胶具有弹性，可自动形变贴合脚趾，提高使用者的使用舒适度。
显著的，所述防滑按摩装置由伸缩禁锢装置、气压按摩装置组成，所述伸缩禁锢装置右端与气压按摩装置左端为活动连接，伸缩禁锢装置在旋转支撑板上下摆动时，特别是在倾斜四十五度时，会与脚底暂时性的瞬间分离，完成瞬间复原。
显著的，所述伸缩禁锢装置由活动杆、定为杆、定杆滑轮、固定架、弹簧杆组成，所述活动杆底部与弹簧杆顶部为一体化结构，所述弹簧杆外壁与固定架中端相焊接，所述固定架顶部与定为杆中端通过连杆固定连接，所述定为杆外壁与定杆滑轮外壁为活动连接，所述定杆滑轮外壁与活动杆侧端相贴合，所述定杆滑轮中端与固定架典故通过连杆相连接，活动杆受到脚底的挤压，会下降，此时定杆滑轮会使活动杆垂直下降，防止因为脚底脚底板不平的施力方向不均，而出现偏折现象。
显著的，所述气压按摩装置由压缩排气管、旋转翘杆、压缩活塞装置、储气仓、储气活动板、吸气管固定架、气管组成，所述压缩排气管左端与压缩活塞装置右端通过软管相连接，所述压缩活塞装置顶部与旋转翘杆右端为活动连接，所述压缩活塞装置下端外壁与储气仓内壁为过盈配合，所述储气仓底部与吸气管固定架顶部为错位连接，所述吸气管固定架顶部右端与储气活动板右端通过定位销相连接，所述储气活动板底部与气管顶部相贯通，气管底部与旋转支撑板内部连接有通孔，可将外部空气吸入，同时储气活动板左端焊接有重量块，当压缩活塞装置上滑时，此时为抽气状态，储气活动板向上顺时针转动靠近上极限块，使空气进入储气仓，完成抽气后，储气活动板下降贴紧下极限块。
显著的，所述压缩活塞装置由压缩杆框架、下挡块、压缩活动板、活塞组成，所述活塞顶部与压缩杆框架底部相黏合，所述压缩杆框架内部右端与压缩活动板右端为活动连接，所述压缩活动板左端底部与下挡块顶部相贴合，所述下挡块左端与压缩杆框架内部左端相焊接，压缩杆框架右端设有通孔，同时通过软管与压缩排气管连接，当压缩活塞装置上滑时，压缩排气管与气管同时做抽气动作，此时压缩活动板受到向下的推力，紧贴下挡块，使气流压缩在储气仓内部。
显著的，所述活动杆为六边形结构，同时顶部设有橡胶垫，防滑的同时起到缓冲作用，且活动杆数量为十七(即伸缩禁锢装置数量)，与气压按摩装置两两相间错位排列。
显著的，所述旋转翘杆为中端固定得可旋转横杆，右端可使压缩活塞装置上下滑动。
有益效果
在进行使用时，赤脚踩上踏板框架，即可开始原地踏步，此时活动杆受到脚底的挤压，会下降挤压弹簧杆，定杆滑轮在固定架的固定下，紧贴活动杆旋转，定杆滑轮会使活动杆垂直下降，防止因为脚底脚底板不平的施力方向不均，而出现偏折现象，而且活动杆为六边形结构，同时顶部设有橡胶垫，防滑的同时起到缓冲作用，且活动杆数量为十七(即伸缩禁锢装置数量)，与气压按摩装置两两相间错位排列，脚底板踩中的伸缩禁锢装置下陷，其余伸缩禁锢装置仍为还原状态，进而使脚不易打滑，禁锢于一个位置，防止出现滑动踩空，避免受伤，此时活动杆下降，则旋转翘杆左端下降，右端上翘，使压缩活塞装置上升，当压缩活塞装置上滑时，为抽气状态，压缩排气管与气管同时做抽气动作，此时压缩活动板受到向下的推力，紧贴下挡块，储气活动板向上顺时针转动靠近上极限块，使空气进入储气仓，完成抽气后，伸缩禁锢装置在旋转支撑板上下摆动时，特别是在倾斜四十五度时，会与脚底暂时性的瞬间分离，完成瞬间复原，此时活动杆受弹簧杆挤压上升，进而旋转翘杆右端下压，压缩杆框架连同活塞(中间设有通孔)下压时，此时储气活动板受力闭合，储气仓内部的气流收到强挤压，往上冲击压缩活动板(顺时针转动)，再通过软管进入气管，再冲击脚底，进行气压按摩，防止出汗的同时，对脚底板的穴位进行按摩，起到放松的效果。
相较于现有技术，本发明存在以下优点：
1、赤脚踩时，活动杆为六边形结构，同时顶部设有橡胶垫，防滑的同时起到缓冲作用，且活动杆数量为十七(即伸缩禁锢装置数量)，与气压按摩装置两两相间错位排列，脚底板踩中的伸缩禁锢装置下陷，其余伸缩禁锢装置仍为还原状态，进而使脚不易打滑，禁锢于一个位置，防止出现滑动踩空，避免受伤，同时又避免完全禁锢脚底板，避免倾斜角损伤脚踝。
2、压缩活塞装置上滑抽气后，伸缩禁锢装置在旋转支撑板上下摆动时，特别是在倾斜四十五度时，会与脚底暂时性的瞬间分离，完成瞬间复原，此时活动杆受弹簧杆挤压上升，压缩杆框架连同活塞下压，此时储气活动板受力闭合，储气仓内部的气流收到强挤压，往上冲击压缩活动板(顺时针转动)，再通过软管进入气管，再冲击脚底，进行气压按摩，防止出汗的同时，对脚底板的穴位进行按摩，起到放松缓解疲劳的效果。
附图说明
通过阅读参照以下附图对非限制性实施例所作的详细描述，本发明的其它特征、目的和优点将会变得更明显：
图1为本发明一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机的结构示意图；
图2为本发明弹性踏板装置的正视剖面图；
图3为本发明弹性踏板装置的俯视结构图；
图4为本发明伸缩禁锢装置左视剖面图；
图5为本发明气压按摩装置的正视剖面图；
图6为本发明图5中压缩活塞装置的放大图。
图中：基座杆-1、旋转支撑板-2、底座固定杆-3、辅助伸缩杆-4、弹性踏板装置-5、踏板框架-50、前支撑块-51、防滑按摩装置-52、伸缩禁锢装置-520、气压按摩装置-521、活动杆-5201、定为杆-5202、定杆滑轮-5203、固定架-5204、弹簧杆-5205、压缩排气管-5211、旋转翘杆-5212、压缩活塞装置-5213、储气仓-5214、储气活动板-5215、吸气管固定架-5216、气管-5217、压缩杆框架-A1、下挡块-A2、压缩活动板-A3、活塞-A4。
具体实施方式
为使本发明实现的技术手段、创作特征、达成目的与功效易于明白了解，下面结合具体实施方式，进一步阐述本发明。
请参阅图1，本发明提供一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机技术方案：其结构包括基座杆1、旋转支撑板2、底座固定杆3、辅助伸缩杆4、弹性踏板装置5，所述基座杆1中端与旋转支撑板2左端通过定位销相连接，所述旋转支撑板2侧端与基座杆1侧端为垂直连接，所述底座固定杆3为H型支撑架，所述底座固定杆3左端与基座杆1下端相焊接，所述辅助伸缩杆4左端与底座固定杆3左侧通过铰链相连接，所述辅助伸缩杆4顶部与旋转支撑板2底部为活动连接，所述旋转支撑板2顶部与弹性踏板装置5底部相贴合，旋转支撑板2与弹性踏板装置5连接有螺丝，当使用者踏步时，旋转支撑板2会在辅助伸缩杆4的配合伸缩下自动上下摆动，当达到顶部极限位置时，为四十五度倾斜角，此时由于脚踝的翻转角度有限，且另一只脚在水平位置，故脚底与弹性踏板装置5存在瞬间短暂性分离，进而使伸缩禁锢装置520瞬间还原；
请参阅图2，所述弹性踏板装置5由踏板框架50、前支撑块51、防滑按摩装置52组成，所述踏板框架50顶部与前支撑块51底部为一体化结构，所述前支撑块51右端与防滑按摩装置52左端相贴合，所述防滑按摩装置52中端与踏板框架50内部为机械连接，前支撑块51外壁包裹着一层橡胶套，同时内圈为弧形，使用者的脚指头可以贴近，在防滑的同时配合脚趾的弧形变化橡胶具有弹性，可自动形变贴合脚趾，提高使用者的使用舒适度，踏板框架50底部与旋转支撑板2顶部连接有螺丝，同时气管5217与踏板框架50底部相贯通。
请参阅图2，所述防滑按摩装置52由伸缩禁锢装置520、气压按摩装置521组成，所述伸缩禁锢装置520右端与气压按摩装置521左端为活动连接，伸缩禁锢装置520在旋转支撑板2上下摆动时，特别是在倾斜四十五度时，会与脚底暂时性的瞬间分离，完成瞬间复原。
请参阅图4，所述伸缩禁锢装置520由活动杆5201、定为杆5202、定杆滑轮5203、固定架5204、弹簧杆5205组成，所述活动杆5201底部与弹簧杆5205顶部为一体化结构，所述弹簧杆5205外壁与固定架5204中端相焊接，所述固定架5204顶部与定为杆5202中端通过连杆固定连接，所述定为杆5202外壁与定杆滑轮5203外壁为活动连接，所述定杆滑轮5203外壁与活动杆5201侧端相贴合，所述定杆滑轮5203中端与固定架5204典故通过连杆相连接，活动杆5201受到脚底的挤压，会下降，此时定杆滑轮5203会使活动杆5201垂直下降，防止因为脚底脚底板不平的施力方向不均，而出现偏折现象，活动杆5201下滑时，挤压弹簧杆5205，定杆滑轮5203在固定架5204的固定下，紧贴活动杆5201旋转。
请参阅图5，所述气压按摩装置521由压缩排气管5211、旋转翘杆5212、压缩活塞装置5213、储气仓5214、储气活动板5215、吸气管固定架5216、气管5217组成，所述压缩排气管5211左端与压缩活塞装置5213右端通过软管相连接，所述压缩活塞装置5213顶部与旋转翘杆5212右端为活动连接，所述压缩活塞装置5213下端外壁与储气仓5214内壁为过盈配合，所述储气仓5214底部与吸气管固定架5216顶部为错位连接，所述吸气管固定架5216顶部右端与储气活动板5215右端通过定位销相连接，所述储气活动板5215底部与气管5217顶部相贯通，气管5217底部与旋转支撑板2内部连接有通孔，可将外部空气吸入，同时储气活动板5215左端焊接有重量块，当压缩活塞装置5213上滑时，此时为抽气状态，储气活动板5215向上顺时针转动靠近上极限块，使空气进入储气仓5214，完成抽气后，储气活动板5215下降贴紧下极限块，当压缩活塞装置5213上升时，软管配合上升，连接着气管5217。
请参阅图6，所述压缩活塞装置5213由压缩杆框架A1、下挡块A2、压缩活动板A3、活塞A4组成，所述活塞A4顶部与压缩杆框架A1底部相黏合，所述压缩杆框架A1内部右端与压缩活动板A3右端为活动连接，所述压缩活动板A3左端底部与下挡块A2顶部相贴合，所述下挡块A2左端与压缩杆框架A1内部左端相焊接，压缩杆框架A1右端设有通孔，同时通过软管与压缩排气管5211连接，当压缩活塞装置5213上滑时，压缩排气管5211与气管5217同时做抽气动作，此时压缩活动板A3受到向下的推力，紧贴下挡块A2，使气流压缩在储气仓5214内部，当压缩杆框架A1连同活塞A4(中间设有通孔)下压时，此时储气活动板5215受力闭合，储气仓5214内部的气流收到强挤压，往上冲击压缩活动板A3(顺时针转动)，再通过软管进入气管5217，再冲击脚底，进行气压按摩，防止出汗的同时，对脚底板的穴位进行按摩，起到放松的效果。
请参阅图3，所述活动杆5201为六边形结构，同时顶部设有橡胶垫，防滑的同时起到缓冲作用，且活动杆数量为十七(即伸缩禁锢装置520数量)，与气压按摩装置521两两相间错位排列，脚底板踩中的伸缩禁锢装置520下陷，其余伸缩禁锢装置520仍为还原状态，进而使脚不易打滑，禁锢于一个位置，防止出现滑动踩空，避免受伤。
请参阅图2，所述旋转翘杆5212为中端固定得可旋转横杆，右端可使压缩活塞装置5213上下滑动，旋转翘杆5212左端与活动杆5201连接，活动杆5201下降，则旋转翘杆5212左端下降，右端上翘，使压缩活塞装置5213上升。
在进行使用时，赤脚踩上踏板框架50，即可开始原地踏步，此时活动杆5201受到脚底的挤压，会下降挤压弹簧杆5205，定杆滑轮5203在固定架5204的固定下，紧贴活动杆5201旋转，定杆滑轮5203会使活动杆5201垂直下降，防止因为脚底脚底板不平的施力方向不均，而出现偏折现象，而且活动杆5201为六边形结构，同时顶部设有橡胶垫，防滑的同时起到缓冲作用，且活动杆数量为十七(即伸缩禁锢装置520数量)，与气压按摩装置521两两相间错位排列，脚底板踩中的伸缩禁锢装置520下陷，其余伸缩禁锢装置520仍为还原状态，进而使脚不易打滑，禁锢于一个位置，防止出现滑动踩空，避免受伤，此时活动杆5201下降，则旋转翘杆5212左端下降，右端上翘，使压缩活塞装置5213上升，当压缩活塞装置5213上滑时，为抽气状态，压缩排气管5211与气管5217同时做抽气动作，此时压缩活动板A3受到向下的推力，紧贴下挡块A2，储气活动板5215向上顺时针转动靠近上极限块，使空气进入储气仓5214，完成抽气后，伸缩禁锢装置520在旋转支撑板2上下摆动时，特别是在倾斜四十五度时，会与脚底暂时性的瞬间分离，完成瞬间复原，此时活动杆5201受弹簧杆5205挤压上升，进而旋转翘杆5212右端下压，压缩杆框架A1连同活塞A4(中间设有通孔)下压时，此时储气活动板5215受力闭合，储气仓5214内部的气流收到强挤压，往上冲击压缩活动板A3(顺时针转动)，再通过软管进入气管5217，再冲击脚底，进行气压按摩，防止出汗的同时，对脚底板的穴位进行按摩，起到放松的效果。
本发明解决由于踏步久了后，脚底容易出汗，为了防止脚打滑，一般采用活动绑带，绑在脚背的位置，使脚底板与踏板紧紧贴合，但是踏步时，上抬的脚被禁锢在踏板，踏板上升时为倾斜四十五度，此时若脚底与踏板长期固定，容易扭伤脚踝，为了防止打滑，一般踏板便面有凹凸不平的皱褶面，脚底板紧贴踏板踩久了后，会使肌肉受挤压变形，且禁锢不动，时间一长，会堵塞脚底血液循环，出现酸痛现象的问题的问题，本发明通过上述部件的互相组合，赤脚踩时，活动杆为六边形结构，同时顶部设有橡胶垫，防滑的同时起到缓冲作用，且活动杆数量为十七(即伸缩禁锢装置数量)，与气压按摩装置两两相间错位排列，脚底板踩中的伸缩禁锢装置下陷，其余伸缩禁锢装置仍为还原状态，进而使脚不易打滑，禁锢于一个位置，防止出现滑动踩空，避免受伤，同时又避免完全禁锢脚底板，避免倾斜角损伤脚踝，压缩活塞装置上滑抽气后，伸缩禁锢装置在旋转支撑板上下摆动时，特别是在倾斜四十五度时，会与脚底暂时性的瞬间分离，完成瞬间复原，此时活动杆受弹簧杆挤压上升，压缩杆框架连同活塞下压，此时储气活动板受力闭合，储气仓内部的气流收到强挤压，往上冲击压缩活动板(顺时针转动)，再通过软管进入气管，再冲击脚底，进行气压按摩，防止出汗的同时，对脚底板的穴位进行按摩，起到放松缓解疲劳的效果。
以上仅描述了本发明的基本原理和优选实施方式，本领域人员可以根据上述描述作出许多变化和改进，这些变化和改进应该属于本发明的保护范围。
此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。

Claims (5)

1.一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机，其结构包括基座杆(1)、旋转支撑板(2)、底座固定杆(3)、辅助伸缩杆(4)、弹性踏板装置(5)，其特征在于：
所述基座杆(1)中端与旋转支撑板(2)左端通过定位销相连接，所述旋转支撑板(2)侧端与基座杆(1)侧端为垂直连接，所述底座固定杆(3)为H型支撑架，所述底座固定杆(3)左端与基座杆(1)下端相焊接，所述辅助伸缩杆(4)左端与底座固定杆(3)左侧通过铰链相连接，所述辅助伸缩杆(4)顶部与旋转支撑板(2)底部为活动连接，所述旋转支撑板(2)顶部与弹性踏板装置(5)底部相贴合；
所述弹性踏板装置(5)由踏板框架(50)、前支撑块(51)、防滑按摩装置(52)组成，所述踏板框架(50)顶部与前支撑块(51)底部为一体化结构，所述前支撑块(51)右端与防滑按摩装置(52)左端相贴合，所述防滑按摩装置(52)中端与踏板框架(50)内部为机械连接。
2.根据权利要求1所述的一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机，其特征在于：所述防滑按摩装置(52)由伸缩禁锢装置(520)、气压按摩装置(521)组成，所述伸缩禁锢装置(520)右端与气压按摩装置(521)左端为活动连接。
3.根据权利要求2所述的一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机，其特征在于：所述伸缩禁锢装置(520)由活动杆(5201)、定为杆(5202)、定杆滑轮(5203)、固定架(5204)、弹簧杆(5205)组成，所述活动杆(5201)底部与弹簧杆(5205)顶部为一体化结构，所述弹簧杆(5205)外壁与固定架(5204)中端相焊接，所述固定架(5204)顶部与定为杆(5202)中端通过连杆固定连接，所述定为杆(5202)外壁与定杆滑轮(5203)外壁为活动连接，所述定杆滑轮(5203)外壁与活动杆(5201)侧端相贴合，所述定杆滑轮(5203)中端与固定架(5204)典故通过连杆相连接。
4.根据权利要求2所述的一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机，其特征在于：所述气压按摩装置(521)由压缩排气管(5211)、旋转翘杆(5212)、压缩活塞装置(5213)、储气仓(5214)、储气活动板(5215)、吸气管固定架(5216)、气管(5217)组成，所述压缩排气管(5211)左端与压缩活塞装置(5213)右端通过软管相连接，所述压缩活塞装置(5213)顶部与旋转翘杆(5212)右端为活动连接，所述压缩活塞装置(5213)下端外壁与储气仓(5214)内壁为过盈配合，所述储气仓(5214)底部与吸气管固定架(5216)顶部为错位连接，所述吸气管固定架(5216)顶部右端与储气活动板(5215)右端通过定位销相连接，所述储气活动板(5215)底部与气管(5217)顶部相贯通。
5.根据权利要求4所述的一种利用活动定型防滑配合气压按摩的健身用的踏步机，其特征在于：所述压缩活塞装置(5213)由压缩杆框架(A1)、下挡块(A2)、压缩活动板(A3)、活塞(A4)组成，所述活塞(A4)顶部与压缩杆框架(A1)底部相黏合，所述压缩杆框架(A1)内部右端与压缩活动板(A3)右端为活动连接，所述压缩活动板(A3)左端底部与下挡块(A2)顶部相贴合，所述下挡块(A2)左端与压缩杆框架(A1)内部左端相焊接。
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* Cited by examiner, † Cited by third party
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CN110436218A (zh) * 2019-09-10 2019-11-12 上海市动物疫病预防控制中心(上海市兽药饲料检测所、上海市畜牧技术推广中心) 动物移动装卸台
CN112315780A (zh) * 2020-12-04 2021-02-05 韦英宝 一种机械式足底按摩器
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CN115474763A (zh) * 2022-09-06 2022-12-16 湖北师范大学 一种多功能讲台

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