CN108319922A - 一种扎马步指导方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种扎马步指导方法，所述方法包括：根据执行扎马步的用户的直立身高或直立臀部高度或扎马步臀部高度，调整马步秤的称重台面高度；连续间隔采集执行扎马步的用户的臀部对所述臀部下方且与所述臀部相接触的马步秤的称重台面所施加的重量的等效质量；根据所述等效质量以及预设标准质量，求解所述用户的姿势偏移指数；统计单位周期内姿势偏移指数大于预设指数的次数N，若所述N大于预设次数NTH，则生成扎马步姿态不合格指令；响应于所述扎马步姿态不合格指令，执行第一操作。本发明为扎马步提供指导，提高扎马步训练效果。
Description
技术领域
本发明涉及称重领域，特别涉及一种扎马步指导方法。
背景技术
扎马步是许多门派的根基功夫，动作要领是双脚外开15度，与肩膀宽度相同，然后微微蹲下，双脚尖开始转向前，重心下移，逐渐蹲深，双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽，双手由环抱变成平摆，手心向下。各派的马步大同小异，站马步桩主要有两个目的，一是练腿力，二是练内功。站桩就是聚气。
在现有技术中，扎马步是根据自我控制或者外人肉眼进行判定，不足之处在于仅凭个人赶紧判定扎马步，主观性强并且没有量化指标，不便于练习指导。
发明内容
有鉴于现有技术的上述缺陷，本发明所要解决的技术问题是提供一种扎马步指导方法，旨在为扎马步提供指导，提高扎马步训练效果。
为实现上述目的，在优选的第一实施方案中，提供一种扎马步指导方法，所述方法包括：
根据执行扎马步的用户的直立身高或直立臀部高度或扎马步臀部高度，调整马步秤的称重台面高度；
在单位周期T内，连续间隔采集执行扎马步的用户的臀部对所述臀部下方且与所述臀部相接触的马步秤的称重台面所施加的重量的等效质量mi；
根据所述等效质量mi以及预设标准质量mnorm，求解所述用户的姿势偏移指数Ei；所述所述所述t为所述用户扎马步时长；所述α为疲劳时间基准值，所述α满足：10min≤β≤30min；
统计单位周期T内姿势偏移指数Ei大于预设指数ETH的次数N，若所述N大于预设次数NTH，则生成扎马步姿态不合格指令；
响应于所述扎马步姿态不合格指令，执行第一操作。
在该技术方案中，通过称重台面高度可调，满足不同用户或不同扎马步所适用的扎马步臀高的需求，便于契合不同扎马步臀高，使得扎马步称重量化精确，使得扎马步指导工作能够精确有效执行。
在该技术方案中，根据等效质量与预设标准质量求解用户姿势偏移指数，以便判断用户的扎马步的称重偏移程度，根据在单位周期内用户偏移超标的量以便核定用户在该周期内是否扎马步合格，若偏移超标次数多，意味着用户扎马步不合格，进一步有效提醒用户的扎马步姿态是否符合标准，以便指导用户进行更规范的扎马步锻炼。同时，只要用户偏移超标此时不大于预设次数，则容许认定用户扎马步姿态合格，提高人性化。同时，预设次数也是人为设定，可通过预设次数设定改变扎马步严格程度。在该技术方案中，姿势偏移指数其中，姿势偏移指数的因子e-t/α随着扎马步时间越长，其值也越小，姿势偏移指数也越小；即时间越长，姿势偏移不变，用户可以拥有更大的等效质量的波动空间。同时，因子为打勾函数，即低质量区间mi∈(0,mnorm)的整体斜率要高于高质量区间mi∈(mnorm,∞)，即在同样等效质量差值Δm下，低质量区具有更高的偏移容限，即用户扎马步对扎马步承载重量小相对于超载具有更高容忍度，即倾向于允许用户少倚靠扎马步秤，而避免用户过多倚靠扎马步秤，实现扎马步指导的人性化，使得扎马步指导更精确。
在一具体实施方式中，所述第一操作包括提醒或者惩罚。
在该技术方案中，可以根据用户需求设置提醒模式或者惩罚模式。
在一具体实施方式中，所述方法还包括：
采集执行扎马步的所述用户的侧面图像；
根据所述侧面图像，识别用户的行为姿态；
响应于所述行为姿态与预设扎马步姿态不匹配，生成扎马步作弊指令。
在该技术方案中，通过对用户姿态进行识别，避免用户扎马步作弊。
在一具体实施方式中，所述根据所述侧面图像，识别用户的行为姿态，还包括：
根据所述侧面图像，识别人体躯体特征；
根据所述人体躯体特征，识别所述用户的所述行为姿态。
在一具体实施方式中，所述方法还包括：
采集执行扎马步的所述用户的第一面部图像，将所述第一面部图像进行识别；若所述第一面部图像与预设面部图像不匹配，则发送跪立者验证失败指令。
在该技术方案中，通过面部识别，避免用户作弊。
在一具体实施方式中，所述方法还包括：
统计单位周期T内姿势偏移指数Ei大于预设指数ETH的次数N，若所述N小于或等于预设次数NTH，则生成该周期的内扎马步姿态合格指令；
统计各个包含扎马步姿态合格指令的所述单位周期的总时长Tsum，响应于所述总时长Tsum大于预设时长TTH，输出扎马步完成指令。
在该技术方案中，允许用户若干次数的姿势偏移超标，只需次数满足预设次数即可认为合格，提高扎马步人性化。
在一具体实施方式中，所述方法还包括：
采集用户在输入模块输入的预设时长TTH。
在该技术方案中，预设时长可调，提高系统兼容性。
在一具体实施方式中，所述方法还包括：采集用户在输入模块输入的预设标准质量。
在该技术方案中，预设标准质量可调，提高系统兼容性。
在一具体实施方式中，所述压力值的连续间隔采集的频率大于10HZ。
为解决现有技术的一部分问题，在本发明的第二方面，还提供一种用于扎马步指导的扎马步秤，所述扎马步秤包括：
称重台面，用于放置执行扎马步的用户的臀部；
称重传感模块，用于在单位周期T内连续间隔采集执行扎马步的用户的臀部对所述臀部下方且与所述臀部相接触的马步秤的称重台面所施加的重量的等效质量mi；
台面高度调整装置，用于根据执行扎马步的用户的直立身高或直立臀部高度或扎马步臀部高度，调整马步秤的称重台面高度；
以及主控制器，所述主控制器的第一输入端与所述称重传感模块的输出端连接；
其中，所述主控制器还包括：
姿态偏移求解模块，用于根据所述等效质量mi以及预设标准质量mnorm，求解所述用户的姿势偏移指数Ei；所述所述所述t为所述用户扎马步时长；所述α为疲劳时间基准值，所述α满足：10min≤β≤30min；
姿态合格判定模块，用于统计单位周期T内姿势偏移指数Ei大于预设指数ETH的次数N，若所述N大于预设次数NTH，则生成扎马步姿态不合格指令；
以及第一响应模块，用于响应于所述扎马步姿态不合格指令，执行第一操作。
在一具体实施方式中，所述第一操作包括提醒或者惩罚。
在一具体实施方式中，所述扎马步秤还包括：
侧面图像采集模块，用于采集执行扎马步的所述用户的侧面图像；
姿态图像识别模块，用于根据所述侧面图像，识别用户的行为姿态；
姿态图像作弊响应模块，用于响应于所述行为姿态与预设扎马步姿态不匹配，生成扎马步作弊指令。
在一具体实施方式中，所述姿态图像识别模块还包括：
躯体特征识别单元，用于根据所述侧面图像，识别人体躯体特征；
姿态图像识别单元，用于根据所述人体躯体特征，识别所述用户的所述行为姿态。
在一具体实施方式中，所述扎马步秤还包括：
面部图像识别模块，用于采集执行扎马步的所述用户的第一面部图像，将所述第一面部图像进行识别；若所述第一面部图像与预设面部图像不匹配，则发送跪立者验证失败指令。
在一具体实施方式中，所述姿态合格判定模块还用于：
统计单位周期T内姿势偏移指数Ei大于预设指数ETH的次数N，若所述N小于或等于预设次数NTH，则生成该周期的内扎马步姿态合格指令；
统计各个包含扎马步姿态合格指令的所述单位周期的总时长Tsum，响应于所述总时长Tsum大于预设时长TTH，输出扎马步完成指令。
在一具体实施方式中，所述扎马步秤还包括：
预设时长输入模块，用于采集用户在输入模块输入的预设时长TTH。
在一具体实施方式中，所述扎马步秤还包括：
预设标准质量输入模块，用于采集用户在输入模块输入的预设标准质量。
在一具体实施方式中，所述压力值的连续间隔采集的频率大于10HZ。
本发明的有益效果是：本发明通过称重台面高度可调，满足不同用户或不同扎马步所适用的扎马步臀高的需求，便于契合不同扎马步臀高，使得扎马步称重量化精确，使得扎马步指导工作能够精确有效执行。本发明根据等效质量与预设标准质量求解用户姿势偏移指数，以便判断用户的扎马步的称重偏移程度，根据在单位周期内用户偏移超标的量以便核定用户在该周期内是否扎马步合格，若偏移超标次数多，意味着用户扎马步不合格，进一步有效提醒用户的扎马步姿态是否符合标准，以便指导用户进行更规范的扎马步锻炼。同时，只要用户偏移超标此时不大于预设次数，则容许认定用户扎马步姿态合格，提高人性化。同时，预设次数也是人为设定，可通过预设次数设定改变扎马步严格程度。在该技术方案中，姿势偏移指数其中，姿势偏移指数的因子e-t/α随着扎马步时间越长，其值也越小，姿势偏移指数也越小；即时间越长，姿势偏移不变，用户可以拥有更大的等效质量的波动空间。同时，因子为打勾函数，即低质量区间mi∈(0,mnorm)的整体斜率要高于高质量区间mi∈(mnorm,∞)，即在同样等效质量差值Δm下，低质量区具有更高的偏移容限，即用户扎马步对扎马步承载重量小相对于超载具有更高容忍度，即倾向于允许用户少倚靠扎马步秤，而避免用户过多倚靠扎马步秤，实现扎马步指导的人性化，使得扎马步指导更精确。本发明为扎马步提供指导，提高扎马步训练效果。
附图说明
图1是本发明一具体实施方式提供的一种扎马步指导方法的流程示意图；
图2是本发明一具体实施方式提供的一种用于扎马步指导的扎马步秤的结构示意图。
具体实施方式
下面结合附图和实施例对本发明作进一步说明：
如图1-2所示，在本发明第一实施例中，提供一种扎马步指导方法，所述方法包括：
根据执行扎马步的用户的直立身高或直立臀部高度或扎马步臀部高度，调整马步秤的称重台面高度；所述扎马步臀部高度等于或略小于所述称重台面高度；所述扎马步臀部高度由用户设定或由所述直立高度和直立臀部高度换算；
在单位周期T内，连续间隔采集执行扎马步的用户的臀部对所述臀部下方且与所述臀部相接触的马步秤的称重台面所施加的重量的等效质量mi；所述马步秤的称重台面的高度根据所述用户的扎马步臀部高度设定；
根据所述等效质量mi以及预设标准质量mnorm，求解所述用户的姿势偏移指数Ei；所述所述所述t为所述用户扎马步时长；所述α为疲劳时间基准值，为用户扎马步随时间而疲劳造成扎马步不稳而抖动形成等效质量波动，为等效质量波动为e倍的时长，所述α满足：10min≤β≤30mi；n所述mnorm＞0，mi＞0；
统计单位周期T内姿势偏移指数Ei大于预设指数ETH的次数N，若所述N大于预设次数NTH，则生成扎马步姿态不合格指令；
响应于所述扎马步姿态不合格指令，执行第一操作。
可选的，所述第一操作包括提醒或者惩罚，所述提醒包括声、光、电、振动或者其组合的提醒，包括进行声音播报提醒、报警灯提醒；所述惩罚包括敲打、电击、扎马步时间延长等惩罚措施，根据用户实际需要进行设定。
在本实施例中，所述方法还包括：
采集执行扎马步的所述用户的侧面图像；
根据所述侧面图像，识别用户的行为姿态；
响应于所述行为姿态与预设扎马步姿态不匹配，生成扎马步作弊指令。
在本实施例中，所述根据所述侧面图像，识别用户的行为姿态，还包括：
根据所述侧面图像，识别人体躯体特征；
根据所述人体躯体特征，识别所述用户的所述行为姿态。
在本实施例中，所述方法还包括：
采集执行扎马步的所述用户的第一面部图像，将所述第一面部图像进行识别；若所述第一面部图像与预设面部图像不匹配，则发送跪立者验证失败指令。
在本实施例中，所述方法还包括：
统计单位周期T内姿势偏移指数Ei大于预设指数ETH的次数N，若所述N小于或等于预设次数NTH，则生成该周期的内扎马步姿态合格指令；
统计各个包含扎马步姿态合格指令的所述单位周期的总时长Tsum，响应于所述总时长Tsum大于预设时长TTH，输出扎马步完成指令。
在本实施例中，所述方法还包括：
采集用户在输入模块输入的预设时长TTH。
在本实施例中，所述方法还包括：采集用户在输入模块输入的预设标准质量。
在本实施例中，所述压力值的连续间隔采集的频率大于10HZ。
在本发明中，用户包括但不限于扎马步者本人。可选的，所述用户包括扎马步本人以及扎马步指导者。可选的，用户为扎马步本人。
如图1-2所示，在本发明第二实施例中，提供一种用于扎马步指导的扎马步秤，所述扎马步秤包括：
称重台面，用于放置执行扎马步的用户的臀部；
称重传感模块103，用于在单位周期T内连续间隔采集执行扎马步的用户的臀部对所述臀部下方且与所述臀部相接触的马步秤的称重台面所施加的重量的等效质量mi；
台面高度调整装置102，用于根据执行扎马步的用户的直立身高或直立臀部高度或扎马步臀部高度，调整马步秤的称重台面高度；
以及主控制器101，所述主控制器101的第一输入端与所述称重传感模块103的输出端连接；
其中，所述主控制器101还包括：
姿态偏移求解模块1011，用于根据所述等效质量mi以及预设标准质量mnorm，求解所述用户的姿势偏移指数Ei；所述所述所述t为所述用户扎马步时长；所述α为疲劳时间基准值，所述α满足：10min≤β≤30min；
姿态合格判定模块1012，用于统计单位周期T内姿势偏移指数Ei大于预设指数ETH的次数N，若所述N大于预设次数NTH，则生成扎马步姿态不合格指令；
以及第一响应模块1015，用于响应于所述扎马步姿态不合格指令，执行第一操作。
在本实施例中，所述第一操作包括提醒或者惩罚。
在本实施例中，所述扎马步秤还包括：
侧面图像采集模块105，用于采集执行扎马步的所述用户的侧面图像；
姿态图像识别模块1013，用于根据所述侧面图像，识别用户的行为姿态；
姿态图像作弊响应模块1014，用于响应于所述行为姿态与预设扎马步姿态不匹配，生成扎马步作弊指令。
在本实施例中，所述姿态图像识别模块1013还包括：
躯体特征识别单元，用于根据所述侧面图像，识别人体躯体特征；
姿态图像识别单元，用于根据所述人体躯体特征，识别所述用户的所述行为姿态。
在本实施例中，所述扎马步秤还包括：
面部图像识别模块104，用于采集执行扎马步的所述用户的第一面部图像，将所述第一面部图像进行识别；若所述第一面部图像与预设面部图像不匹配，则发送跪立者验证失败指令。
在本实施例中，所述姿态合格判定模块1012还用于：
统计单位周期T内姿势偏移指数Ei大于预设指数ETH的次数N，若所述N小于或等于预设次数NTH，则生成该周期的内扎马步姿态合格指令；
统计各个包含扎马步姿态合格指令的所述单位周期的总时长Tsum，响应于所述总时长Tsum大于预设时长TTH，输出扎马步完成指令。
在本实施例中，所述扎马步秤还包括：
预设时长输入模块106，用于采集用户在输入模块输入的预设时长TTH。
在本实施例中，所述扎马步秤还包括：
预设标准质量输入模块107，用于采集用户在输入模块输入的预设标准质量。
在本实施例中，所述压力值的连续间隔采集的频率大于10HZ。
可选的，所述台面高度调整装置102为人工手调；
可选的，所述台面高度调整装置102为软硬件结合驱动自动调整，所述台面高度调整装置102与所述主控制器101的第一输出端连接。
可选的，所述台面高度调整装置包括带有锁紧机构的可伸缩机构。可选的，所述台面高度调整装置包括第一外杆和第二内杆，所述第一外杆为中空，所述第二内杆可在所述第一外杆内上下滑动，所述锁紧机构包括设置于所述第一外杆上的第一通孔以及锁紧旋钮，所述锁紧旋钮与所述第一通孔螺纹连接，所述锁紧旋钮在所述第一外杆内的部分按压固定所述第二内杆。
以上，仅对台面高度调整装置做示意性的说明，只要能够进行高度调节即可。
以上详细描述了本发明的较佳具体实施例。应当理解，本领域的普通技术人员无需创造性劳动就可以根据本发明的构思作出诸多修改和变化。因此，凡本技术领域中技术人员依本发明的构思在现有技术的基础上通过逻辑分析、推理或者有限的实验可以得到的技术方案，皆应在由权利要求书所确定的保护范围内。
Claims (9)
1.一种扎马步指导方法，其特征在于，所述方法包括：
根据执行扎马步的用户的直立身高或直立臀部高度或扎马步臀部高度，调整马步秤的称重台面高度；
在单位周期T内，连续间隔采集执行扎马步的用户的臀部对所述臀部下方且与所述臀部相接触的马步秤的称重台面所施加的重量的等效质量mi；
根据所述等效质量mi以及预设标准质量mnorm，求解所述用户的姿势偏移指数Ei；所述所述所述t为所述用户扎马步时长；所述α为疲劳时间基准值，所述α满足：10min≤β≤30min；
统计单位周期T内姿势偏移指数Ei大于预设指数ETH的次数N，若所述N大于预设次数NTH，则生成扎马步姿态不合格指令；
响应于所述扎马步姿态不合格指令，执行第一操作。
2.如权利要求1所述的一种扎马步指导方法，其特征在于，所述第一操作包括提醒或者惩罚。
3.如权利要求1所述的一种扎马步指导方法，其特征在于，所述方法还包括：
采集执行扎马步的所述用户的侧面图像；
根据所述侧面图像，识别用户的行为姿态；
响应于所述行为姿态与预设扎马步姿态不匹配，生成扎马步作弊指令。
4.如权利要求1所述的一种扎马步指导方法，其特征在于，所述根据所述侧面图像，识别用户的行为姿态，还包括：
根据所述侧面图像，识别人体躯体特征；
根据所述人体躯体特征，识别所述用户的所述行为姿态。
5.如权利要求1所述的一种扎马步指导方法，其特征在于，所述方法还包括：
采集执行扎马步的所述用户的第一面部图像，将所述第一面部图像进行识别；若所述第一面部图像与预设面部图像不匹配，则发送跪立者验证失败指令。
6.如权利要求1所述的一种扎马步指导方法，其特征在于，所述方法还包括：
统计单位周期T内姿势偏移指数Ei大于预设指数ETH的次数N，若所述N小于或等于预设次数NTH，则生成该周期的内扎马步姿态合格指令；
统计各个包含扎马步姿态合格指令的所述单位周期的总时长Tsum，响应于所述总时长Tsum大于预设时长TTH，输出扎马步完成指令。
7.如权利要求5所述的一种扎马步指导方法，其特征在于，所述方法还包括：
采集用户在输入模块输入的预设时长TTH。
8.如权利要求1所述的一种扎马步指导方法，其特征在于，所述方法还包括：采集用户在输入模块输入的预设标准质量。
9.如权利要求1所述的一种扎马步指导方法，其特征在于，所述压力值的连续间隔采集的频率大于10HZ。
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