CN107080165A - 一种营养保健米馒头及其制作方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种营养保健米馒头,其由以下重量份的原料制成:3~5份复合发酵剂,10~15份辣蓼“白药”,150~200份白糖,10~15份中草药添加剂,800~1000份大米粉。本发明的营养保健米馒头配伍合理,绿色健康,保质期长,色泽、口味及口感好,具有良好的保健效果。本发明还公开了一种营养保健米馒头的制作方法,主要包括以下步骤:(1)辣蓼“白药”的制备;(2)复合发酵剂的制备;(3)中草药添加剂的制备;(4)米浆的制备;(5)发酵;(6)蒸煮;(7)包装。该制备方法科学合理,工艺简单可行,加工成本低廉,适合家庭制作也适合食品企业工业化生产。
Description
技术领域
本发明涉及米面制品加工技术领域,具体涉及一种营养保健米馒头及其制作方法。
背景技术
米馒头,也叫大(打)糕,是流行于江浙地区的大米糕点,起源于南宋时期。米馒头味道软糯香甜,带有微酸,易消化。由于米馒头是通过传统混菌体系发酵,发酵时间较长,且易受环境因素、个人经验等因素的影响,造成产品品质的不稳定,而且传统发酵剂大多为自然发酵,家庭自用或作坊式生产,卫生条件较差,其中可能含有一些杂菌甚至是有害菌。而现在利用活性干酵母发酵剂进行发酵,具有发酵速度快,能够使面制品的体积增大的特点,但是营养价值和口味都不如传统的发酵,使得面制品丧失了传统发酵食品特有的风味与营养价值。另外,随着人民生活水平的提高和生活观念的转变,人们对于食品不仅是食饱而且追求其营养性、功能性、保健性。中草药是我国璀璨的传统文化资源,现已证明中草药含有多种对人体有益功能成分。因此,将中草药应用到传统米馒头食品中,会大大拓展米馒头市场空间和扩大消费群体,对于提高民众的健康水平有重要的意义。
发明内容
本发明所要解决的技术问题是针对以上现有米馒头加工技术的不足,提供一种营养保健米馒头及其制作方法,该方法综合利用现代发酵技术和传统发酵技术,发酵时间短,加工工艺简单,既能保证米馒头的色泽与口感,又能保持原有营养成分不流失,绿色健康,适合工厂化生产,同时本发明米馒头添加了中草药添加剂有利于提高民众的健康水平。
为了实现上述目的,本发明采用以下技术方案:
一种营养保健米馒头,由以下重量份的原料制成:3~5份复合发酵剂,10~15份辣蓼“白药”,150~200份白糖,10~15份中草药添加剂,800~1000份大米粉。
作为优选,所述中草药添加剂由以下重量份的原料组成:绞股蓝15~25份,黄芪10~20份,甘草15~20份,仙茅15~20份,党参15~20份,杜仲20~30份,菟丝子5~10份,远志5~10份及锁阳5~10份。
本发明营养保健米馒头的制作方法,包括如下步骤:
(1)辣蓼“白药”的制备:采集新鲜的辣蓼洗净后,榨汁过150~200目滤布,辣蓼汁以3:5~8加稻米粉,搓成直径为2~4 cm圆球,蘸上陈年的白药粉催酵,放在铺设的稻草上,上面再覆盖稻草,在温度30~35 ℃,发酵24~36 h,直至白药长毛,发酵即告成功。然后阴干2~4天,再在阳光下,晒7~10天,收集干燥的白药储存待用;
(2)复合发酵剂的制备:将活菌数分别≥200亿/ml的干酪乳杆菌液和乳酸菌液在-20℃下,真空冷冻干燥制作成冻干粉,然后以重量比为1:2~4比例混合,制成复合发酵剂,该发酵剂主要用于产生酸甜味,同时加快发酵进程。
(3)中草药添加剂的制备:按照上述配方准确称量中草药原料,清洗烘干后,将其粉碎过50~100目筛,混合均匀,制得复方中草药,向复方中草药粉剂中加入2~4倍的水,在500~800 W超声波辅助作用下,在90~95 ℃条件下,回流浸提20~40 min,浸提结束后,过150~200目滤布,滤液即为中草药添加剂。
(4)米浆的制备:选用新上市的粳米,清洗后放入不锈钢桶中浸泡20~24 h。将浸泡好的大米用研磨机进行磨浆,磨出的米浆经100~150目滤网过滤,收集米浆后备用。
(5)发酵:在步骤(4)得到的米浆中按上述比例加入白糖和中草药添加剂,然后按比例加入辣蓼“白药”和复合发酵剂进行发酵,发酵温度为30~35 ℃,发酵时间6~8小时,其间每隔1~2小时搅拌一次。
(6)蒸煮:等到步骤(5)中发酵的米浆体积变为原体积的1.5~2.0倍时,即可进行蒸煮。蒸煮锅中水烧开后,将发酵的米浆用大火蒸煮10~15 min,再转为小火蒸煮5~10 min。
(7)包装:将步骤(6)蒸熟米馒头冷却至室温后,切块整形后放入包装盒,加袋装抗氧化剂,套上真空袋后抽真空包装。
与现有技术相比,本发明具有以下显著优点和有益效果:(1)加入传统“白药”有利于提高产品的风味和口感;(2)加入复合菌种,有利于加快米馒头的发酵,缩短加工的时间;(3)乳酸菌分泌的胞外多糖可以延缓面制品的老化,复合发酵剂产生的部分酸性物质有效抑制有害细菌和真菌的生长,延长米馒头的保藏期;(4)本发明添加了中草药添加剂具有补肾壮阳、抗衰老、保肝利胆、抗疲劳、滋补元气、增强免疫力、降血压降血糖、预防肥胖等功效。
具体实施方式
下面通过具体实施方式对本发明做进一步的描述。在本发明中,若非特指,所有百分比均为重量单位,所有设备和原料均可从市场购得或是本行业常用的,下述实施例中的方法,如无特别说明,均为本领域常规方法。
实施例1
一种营养保健米馒头,由以下原料制成:复合发酵剂,辣蓼“白药”,白糖,中草药添加剂和大米粉。营养保健米馒头各组分的具体配比如表1所示,米馒头中中草药添加剂具体配方如表2所示。
本发明营养保健米馒头的制作方法,包括如下步骤:
(1)辣蓼“白药”的制备:采集新鲜的辣蓼洗净后,榨汁过160目滤布,辣蓼汁以3:6加稻米粉,搓成直径为4 cm圆球,蘸上陈年的白药粉催酵,放在铺设的稻草上,上面再覆盖稻草,在温度32 ℃,发酵32 h,直至白药长毛,发酵即告成功。然后阴干3天,再在阳光下,晒8天,收集干燥的白药储存待用;
(2)复合发酵剂的制备:将活菌数分别≥200亿/ml的干酪乳杆菌液和乳酸菌液在-20℃下,真空冷冻干燥制作成冻干粉,然后以重量比为1:4比例混合,制成复合发酵剂,该发酵剂主要用于产生酸甜味,同时加快发酵进程。
(3)中草药添加剂的制备:按照上述配方准确称量中草药原料,清洗烘干后,将其粉碎过60目筛,混合均匀,制得复方中草药,向复方中草药粉剂中加入4倍的水,在500 W超声波辅助作用下,在94 ℃条件下,回流浸提25 min,浸提结束后,过160目滤布,滤液即为中草药添加剂。
(4)米浆的制备:选用新上市的粳米,清洗后放入不锈钢桶中浸泡24 h。将浸泡好的大米用研磨机进行磨浆,磨出的米浆经100目滤网过滤,收集米浆后备用。
(5)发酵:在步骤(4)得到的米浆中按上述比例加入白糖和中草药添加剂,然后按比例加入辣蓼“白药”和复合发酵剂进行发酵,发酵温度为34 ℃,发酵时间8小时,其间每隔2小时搅拌一次。
(6)蒸煮:等到步骤(5)中发酵的米浆体积变为原体积的1.5倍时,即可进行蒸煮。蒸煮锅中水烧开后,将发酵的米浆用大火蒸煮13 min,再转为小火蒸煮6 min。
(7)包装:将步骤(6)蒸熟米馒头冷却至室温后,切块整形后放入包装盒,加袋装抗氧化剂,套上真空袋后抽真空包装。
实施例2:
一种营养保健米馒头,由以下原料制成:复合发酵剂,辣蓼“白药”,白糖,中草药添加剂和大米粉。营养保健米馒头各组分的具体配比如表1所示,米馒头中中草药添加剂具体配方如表2所示。
本发明营养保健米馒头的制作方法,包括如下步骤:
(1)辣蓼“白药”的制备:采集新鲜的辣蓼洗净后,榨汁过180目滤布,辣蓼汁以3:7加稻米粉,搓成直径为3 cm圆球,蘸上陈年的白药粉催酵,放在铺设的稻草上,上面再覆盖稻草,在温度34 ℃,发酵30 h,直至白药长毛,发酵即告成功。然后阴干2天,再在阳光下,晒9天,收集干燥的白药储存待用;
(2)复合发酵剂的制备:将活菌数分别≥200亿/ml的干酪乳杆菌液和乳酸菌液在-20℃下,真空冷冻干燥制作成冻干粉,然后以重量比为1:4比例混合,制成复合发酵剂,该发酵剂主要用于产生酸甜味,同时加快发酵进程。
(3)中草药添加剂的制备:按照上述配方准确称量中草药原料,清洗烘干后,将其粉碎过60目筛,混合均匀,制得复方中草药,向复方中草药粉剂中加入4倍的水,在600 W超声波辅助作用下,在92 ℃条件下,回流浸提30 min,浸提结束后,过200目滤布,滤液即为中草药添加剂。
(4)米浆的制备:选用新上市的粳米,清洗后放入不锈钢桶中浸泡22 h。将浸泡好的大米用研磨机进行磨浆,磨出的米浆经120目滤网过滤,收集米浆后备用。
(5)发酵:在步骤(4)得到的米浆中按上述比例加入白糖和中草药添加剂,然后按比例加入辣蓼“白药”和复合发酵剂进行发酵,发酵温度为32 ℃,发酵时间7小时,其间每隔1小时搅拌一次。
(6)蒸煮:等到步骤(5)中发酵的米浆体积变为原体积的1.8倍时,即可进行蒸煮。蒸煮锅中水烧开后,将发酵的米浆用大火蒸煮11 min,再转为小火蒸煮8 min。
(7)包装:将步骤(6)蒸熟米馒头冷却至室温后,切块整形后放入包装盒,加袋装抗氧化剂,套上真空袋后抽真空包装。
实施例3:
一种营养保健米馒头,由以下原料制成:复合发酵剂,辣蓼“白药”,白糖,中草药添加剂和大米粉。营养保健米馒头各组分的具体配比如表1所示,米馒头中中草药添加剂具体配方如表2所示。
本发明营养保健米馒头的制作方法,包括如下步骤:
(1)辣蓼“白药”的制备:采集新鲜的辣蓼洗净后,榨汁过200目滤布,辣蓼汁以3:8加稻米粉,搓成直径为2 cm圆球,蘸上陈年的白药粉催酵,放在铺设的稻草上,上面再覆盖稻草,在温度30 ℃,发酵28 h,直至白药长毛,发酵即告成功。然后阴干4天,再在阳光下,晒10天,收集干燥的白药储存待用;
(2)复合发酵剂的制备:将活菌数分别≥200亿/ml的干酪乳杆菌液和乳酸菌液在-20℃下,真空冷冻干燥制作成冻干粉,然后以重量比为1:2比例混合,制成复合发酵剂,该发酵剂主要用于产生酸甜味,同时加快发酵进程。
(3)中草药添加剂的制备:按照上述配方准确称量中草药原料,清洗烘干后,将其粉碎过100目筛,混合均匀,制得复方中草药,向复方中草药粉剂中加入2倍的水,在700 W超声波辅助作用下,在90 ℃条件下,回流浸提35 min,浸提结束后,过180目滤布,滤液即为中草药添加剂。
(4)米浆的制备:选用新上市的粳米,清洗后放入不锈钢桶中浸泡20 h。将浸泡好的大米用研磨机进行磨浆,磨出的米浆经150目滤网过滤,收集米浆后备用。
(5)发酵:在步骤(4)得到的米浆中按上述比例加入白糖和中草药添加剂,然后按比例加入辣蓼“白药”和复合发酵剂进行发酵,发酵温度为30 ℃,发酵时间6小时,其间每隔1.5小时搅拌一次。
(6)蒸煮:等到步骤(5)中发酵的米浆体积变为原体积的1.7倍时,即可进行蒸煮。蒸煮锅中水烧开后,将发酵的米浆用大火蒸煮14 min,再转为小火蒸煮9 min。
(7)包装:将步骤(6)蒸熟米馒头冷却至室温后,切块整形后放入包装盒,加袋装抗氧化剂,套上真空袋后抽真空包装。
表1 实施例米馒头配料各组分具体配方
序号 | 组分 | 实施例1 | 实施例2 | 实施例3 |
1 | 复合发酵剂(kg) | 3 | 4 | 5 |
2 | 辣蓼“白药”(kg) | 13 | 14 | 12 |
3 | 白糖(kg) | 170 | 160 | 190 |
4 | 中草药添加剂(kg) | 12 | 14 | 11 |
5 | 大米粉(kg) | 850 | 900 | 950 |
6 | 总和(kg) | 1048 | 1092 | 1168 |
表2 实施例中草药添加剂的具体配方
序号 | 组分 | 实施咧1 | 实施例2 | 实施例3 |
1 | 绞股蓝(kg) | 23 | 20 | 18 |
2 | 黄芪(kg) | 13 | 16 | 18 |
3 | 甘草(kg) | 16 | 18 | 20 |
4 | 仙茅(kg) | 17 | 19 | 16 |
5 | 党参(kg) | 16 | 18 | 20 |
6 | 杜仲(kg) | 27 | 24 | 21 |
7 | 菟丝子(kg) | 6 | 7 | 9 |
8 | 远志(kg) | 9 | 7 | 6 |
9 | 锁阳(kg) | 6 | 7 | 9 |
10 | 总和(kg) | 133 | 136 | 137 |
尽管为达到说明目的,以上所述为本发明的优选实施例而已,并不用于限制本发明,尽管参照前述实施例对本发明进行了详细的说明,对于本领域的技术人员来说,其依然可以对前述各实施例记载的技术方案进行修改,或者对其中部分技术特征进行等同替换。凡在本发明的精神和原则之内,所作的任何修改、等同替换、改进等,均应包含在本发明的保护范围之内。
Claims (5)
1.一种营养保健米馒头,其特征在于,其由以下重量份的原料制成:3~5份复合发酵剂,10~15份辣蓼“白药”,150~200份白糖,10~15份中草药添加剂,800~1000份大米粉。
2.根据权利要求1所述的一种营养保健米馒头,其特征在于,所述中草药添加剂由以下重量份的原料组成:绞股蓝15~25份,黄芪10~20份,甘草15~20份,仙茅15~20份,党参15~20份,杜仲20~30份,菟丝子5~10份,远志5~10份及锁阳5~10份。
3.一种如权利要求1所述的营养保健米馒头的制作方法,其特征在于,包括以下步骤:
(1)辣蓼“白药”的制备:采集新鲜的辣蓼洗净后,榨汁过150~200目滤布,辣蓼汁以3:5~8加稻米粉,搓成直径为2~4 cm圆球,蘸上陈年的白药粉催酵,放在铺设的稻草上,上面再覆盖稻草,在温度30~35 ℃,发酵24~36 h,直至白药长毛,发酵即告成功。
4.然后阴干2~4天,再在阳光下,晒7~10天,收集干燥的白药储存待用;
(2)复合发酵剂的制备:将活菌数分别≥200亿/ml的干酪乳杆菌液和乳酸菌液在-20℃下,真空冷冻干燥制作成冻干粉,然后以重量比为1:2~4比例混合,制成复合发酵剂,该发酵剂主要用于产生酸甜味,同时加快发酵进程;
(3)中草药添加剂的制备:按照上述配方准确称量中草药原料,清洗烘干后,将其粉碎过50~100目筛,混合均匀,制得复方中草药,向复方中草药粉剂中加入2~4倍的水,在500~800 W超声波辅助作用下,在90~95 ℃条件下,回流浸提20~40 min,浸提结束后,过150~200目滤布,滤液即为中草药添加剂;
(4)米浆的制备:选用新上市的粳米,清洗后放入不锈钢桶中浸泡20~24 h,将浸泡好的大米用研磨机进行磨浆,磨出的米浆经100~150目滤网过滤,收集米浆后备用;
(5)发酵:在步骤(4)得到的米浆中按上述比例加入白糖和中草药添加剂,然后按比例加入辣蓼“白药”和复合发酵剂进行发酵,发酵温度为30~35℃,发酵时间6~8小时,其间每隔1~2小时搅拌一次;
(6)蒸煮:等到步骤(5)中发酵的米浆体积变为原体积的1.5~2.0倍时,即可进行蒸煮。
5.蒸煮锅中水烧开后,将发酵的米浆用大火蒸煮10~15 min,再转为小火蒸煮5~10min;
(7)包装:将步骤(6)蒸熟米馒头冷却至室温后,切块整形后放入包装盒,加袋装抗氧化剂,套上真空袋后抽真空包装。
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