CN106823249B - 蹲起、卧推力量练习器 - Google Patents

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Abstract

一种利用限流调阻技术、基于液压传动的蹲起、卧推力量练习器，包括横杆握把、横杆握把套环、阻力调节器、活塞轴、活塞、承压油缸、悬挂钩、底座和平压油缸，及非固定连接部件平卧凳，横杆握把两端穿过横杆握把套环并固定，阻力调节器连接横杆握把套环和活塞轴，活塞轴连接活塞嵌套在承压油缸中，承压油缸固定在H形底座上，阻力调节器包括调节钮轴、调节钮、调节阀轴齿轮盘、调节钮轴齿轮盘、阻力调节阀轴和阻力调节阀，活塞轴包括阻力调节阀轴密封圈、限流口，活塞包括活塞密封圈瓦、单向流口、不限流口、阻力调节阀限位圈、单向流口钢珠和单向流口限位网，平压油缸固定在承压油缸上与承压油缸通联，承压油缸包括油缸密封盖、外侧中部附设悬挂钩，底座的中间连接部件是底座横梁。

Description

蹲起、卧推力量练习器
技术领域
本发明涉及健身器械，特别是涉及一种利用限流调阻技术、基于液压传动的蹲起、卧推力量练习器，所述仪器通过液压油传递动能，通过调节油路管径来改变阻力大小。
背景技术
当代社会，人们生活方式改变，生活节奏加快，大众健身活动成为迫切需要。健身方式，有专家称力量练习甚至比有氧练习还重要。力量练习的经典动作是负重蹲起和卧推，实践证明负重蹲起和卧推是最容易上手、最容易坚持及效果最明显的全身练习。然而常规的蹲起、卧推力量练习器由于配重片的存在，使得杠铃杆回落存在安全隐患，尤其是卧推时。而且在练习时，负荷调节不方便，大力量练习时更容易出现险情，所以一个人练习时，最好有人陪同保护和帮助，效率不高。另外这些器械都较笨重，存在材料使用量大的问题。
发明内容
有鉴于此，本发明提供一种利用限流调阻技术、基于液压传动的蹲起、卧推力量练习器，以解决器械笨重、用材量大，须有人陪同、效率不高，尤其是存在安全隐患的技术问题。
为解决以上技术问题，本发明采用以下技术方案：
一种利用限流调阻技术、基于液压传动的蹲起、卧推力量练习器，所述蹲起、卧推力量练习器包括横杆握把1、横杆握把套环2-1、阻力调节器2、活塞轴3、活塞2-7、承压油缸4、悬挂钩5、底座7和平压油缸8，及非固定连接部件平卧凳，其特征在于横杆握把1两端穿过横杆握把套环2-1并固定，阻力调节器2连接横杆握把套环2-1和活塞轴3，活塞轴3连接活塞2-7嵌套在承压油缸4中，承压油缸4固定在H形底座7上，所述阻力调节器2包括调节钮轴3-1、调节钮3-2、调节阀轴齿轮盘3-3、调节钮轴齿轮盘3-4、阻力调节阀轴2-16和阻力调节阀2-15，所述活塞轴3包括阻力调节阀轴密封圈2-5、限流口2-6，所述活塞2-7包括活塞密封圈瓦2-8、单向流口2-9、不限流口2-10、阻力调节阀限位圈2-12、单向流口钢珠2-13和单向流口限位网2-14，所述承压油缸4包括油缸密封盖2-2、外侧中部附设悬挂钩5，所述底座7的中间连接部件是底座横梁6。
优选的，所述阻力调节器2的调节钮轴3-1与阻力调节阀轴2-16垂直，调节阀轴齿轮盘3-3与调节钮轴齿轮盘3-4垂直且通过双方边缘棘齿咬合联动、所述调节钮轴3-1穿过活塞轴3侧壁上的轴洞与调节钮3-2连接。
优选的，所述活塞轴3是中空的圆筒形状，内有阻力调节阀室2-17和阻力调节阀轴室2-18，中间连通处有阻力调节阀轴密封圈2-5，阻力调节阀室口是阻力调节阀限位圈2-12限位处，所述阻力调节阀限位圈2-12是圆环盘状。
优选的，所述活塞2-7是圆环盘状，边缘有活塞密封圈瓦2-8，上有4个单向流口，与活塞轴3是一体的，中心的圆孔即阻力调节阀室口。
优选的，所述阻力调节阀2-15是圆筒形部件，在阻力调节阀室2-17内可旋转，一端无底，侧壁有180度开口，活塞轴3的对应部位也有一个180度的开口，和阻力调节阀2-15共同形成限流口2-6。
优选的，所述平卧凳包括悬挂杆4-1、平板4-2、高度调整插孔4-3、支撑架4-4，悬挂杆4-1附着在平板4-2下，高度调整插孔4-3在支撑架4-4上，支撑架4-4固定在平板4-2下一端。
优选的，所述悬挂钩5通过螺丝钉与承压油缸4连接。
优选的，所述平压油缸8包括平压流口2-19、平压活塞2-20和平压缸盖2-21，由联通管道与承压油缸4连接并固定在承压油缸4上。
优选的，所述平压活塞2-20是中空、一端有底的圆柱状结构，所述平压缸盖2-21是镂空结构。
优选的，所述底座7是“H”形状的。
本发明的有益效果在于：本发明阻力调节便利，重量小，节约材料，尤其是不需要保护措施，没有安全隐患。
附图说明
图1蹲起卧推力量练习器示意图。
1横杆握把2阻力调节器3活塞轴4承压油缸5悬挂钩6底座横梁7底座8平压油缸。
图2阻力发生器结构示意图。
2-1横杆握把套环2-2承压油缸密封盖2-3活塞轴侧空间2-5阻力调节阀轴密封圈2-6限流口2-7活塞2-8活塞密封圈瓦2-9单向流口2-10不限流口2-11承压油缸底部空间2-12阻力调节阀限位圈2-13单向流口钢珠2-14单向流口限位网2-15阻力调节阀2-16阻力调节阀轴2-17阻力调节阀室2-18阻力调节阀轴室2-19平压流口2-20平压活塞2-21平压缸盖。
图3阻力调节结构。
3-1调节钮轴3-2调节钮3-3调节阀轴齿轮盘3-4调节钮轴齿轮盘。
图4平卧凳。
4-1悬挂杆4-2平板4-3高度调整插孔4-4支撑架。
图5阻力调节轴阀。
图6转动轴活塞。
具体实施方式
下面结合图例进一步说明本发明的特点：
具体实施例一：做蹲起练习时，使用者将本发明的阻力调节钮3-2调到最小，脚踩底座横梁6，将横杆握把1提起置于颈后，双手握住横杆握把1，做一次蹲起后，双手可以适度调节阻力调节钮3-2至阻力大小合适，练习时可以随时调节阻力大小，以避免不适感。本发明阻力发生器具有单向性，所以只在使用者站起过程中有阻力，下蹲过程没有力，需要使用者向下轻拉横杆，做下一次的练习。使用结束后，受重力作用，横杆握把会随活塞轴缓慢下降至最低位置。使用者可以随时停止练习而不必担心安全问题，与常规杠铃比只是缺少了下蹲过程中的练习效应。
具体实施例二：做卧推练习时，使用者将本发明的平卧凳上的悬挂杆4-1挂到悬挂钩5上，方向视场地安排而定，然后将阻力调节钮3-2调到最小，平躺在平卧凳上，双手握住横杆握把1的合适位置试举两次之后，将阻力调节钮3-2调到适度大小，练习时可以随时调节阻力大小，以避免不适感。本发明阻力发生器具有单向性，所以只在使用者上推过程中有阻力，需要使用者向下轻拉横杆握把1使横杆握把1下降至合适位置，做下一次的练习。使用者可以随时停止练习而不必担心安全问题，与常规杠铃比只是缺少了杠铃下降过程中的练习效应。使用结束后，受重力作用，横杆握把会随活塞轴缓慢下降至最低位置。亦可高度调节插孔4-3调节平卧凳上的支撑架4-4的高度，使平卧凳有一定的倾斜度，实施斜向上推和斜向下推的力量练习。
具体实施例三：本发明共使用2个阻力发生器，阻力发生器具有单向性，即活塞向一个方向移动时有可调阻力，向另一个方向移动时则仅有较小阻力。
具体实施例四：阻力发生器组件的安装顺序是，先将阻力调节阀轴2-16穿过阻力调节阀轴密封圈2-5，由阻力调节阀限位圈2-12限位，安装活塞密封圈瓦2-8，再将单向流口钢珠2-13放入单向流口2-9，安装单向流口限位网2-14，油缸中灌注足量液压油，将活塞放入油缸，加盖油缸密封盖2-2，最后安装调节阀轴齿轮盘3-3和调节阀钮齿轮盘3-4，固定上调节阀钮3-2。
具体实施例五：本发明活塞向承压油缸密封盖方向移动，承压油缸底部空间2-11压强低于活塞轴侧空间2-3，因为有单向流口钢珠2-13的阻挡，活塞轴侧空间2-3液压油不能通过单向流口2-9流向承压油缸底部空间2-11，只能通过限流口2-6流向不限流口2-10，从而进入承压油缸底部空间2-11，反之，活塞向承压油缸底部方向移动，承压油缸底部空间2-11液压油受压，此时虽有限流口2-6的约束，但是单向流口2-9开启，液压油可以从承压油缸底部空间2-11通过单向流口2-9流向活塞轴侧空间2-3。
具体实施例六：本发明活塞向承压油缸密封盖方向移动，因为活塞轴3退出承压油缸4，会造成承压油缸4内部的压强低于外部气压，因此平压活塞2-20向平压流口2-19方向移动，使活塞轴侧空间2-3与外部气压保持平衡，反之，活塞向承压油缸底部方向移动，活塞轴3进入承压油缸4，会造成承压油缸4内部的压强高于外部气压，此时平压活塞2-20向平压缸盖2-21方向移动，保持活塞轴侧空间2-3与外部气压平衡。
具体实施例七：本发明调节阻力时，旋转调节钮3-2，同转的调节钮轴齿轮盘3-4带动调节阀轴齿轮盘3-3水平转动，与调节阀轴齿轮盘3-3同转的阻力调节阀2-15相对于活塞轴3旋转，限流口2-6的开度会有0度到180度的变化，阻力大小由限流口的开度决定。

Claims (1)

1.一种蹲起、卧推力量练习器，所述蹲起、卧推力量练习器包括横杆握把(1)、横杆握把套环(2-1)、阻力调节器(2)、活塞轴(3)、活塞(2-7)、承压油缸(4)、悬挂钩(5)、底座(7)和平压油缸(8)及非固定连接部件平卧凳，其特征在于横杆握把(1)两端穿过横杆握把套环(2-1)并固定，阻力调节器(2)连接横杆握把套环(2-1)和活塞轴(3)，活塞轴(3)连接活塞(2-7)并嵌套在承压油缸(4)中，承压油缸(4)固定在H形底座(7)上，所述阻力调节器(2)包括调节钮轴(3-1)、调节钮(3-2)、调节阀轴齿轮盘(3-3)、调节钮轴齿轮盘(3-4)、阻力调节阀轴(2-16)和阻力调节阀(2-15)，调节钮轴(3-1)穿过活塞轴(3)侧壁上的轴洞与调节钮(3-2)连接，旋转调节钮(3-2)，同转的调节钮轴齿轮盘(3-4)带动调节阀轴齿轮盘(3-3)水平转动，与调节阀轴齿轮盘(3-3)同转的阻力调节阀(2-15)相对于活塞轴(3)旋转，限流口(2-6)的开度进而变化，调节阀轴齿轮盘(3-3)与调节钮轴齿轮盘(3-4)垂直且通过双方边缘棘齿咬合联动，调节阀轴齿轮盘(3-3)与阻力调节阀轴(2-16)连接，所述活塞轴(3)包括阻力调节阀轴密封圈(2-5)、限流口(2-6)，所述活塞轴(3)是中空的圆筒形状，内有阻力调节阀室(2-17)和阻力调节阀轴室(2-18)，中间连通处有阻力调节阀轴密封圈(2-5)，阻力调节阀轴(2-16)穿过阻力调节阀轴密封圈(2-5)，所述活塞(2-7)包括活塞密封圈瓦(2-8)、单向流口(2-9)、不限流口(2-10)，活塞(2-7)是圆环盘状，边缘有活塞密封圈瓦(2-8)，活塞(2-7)上有4个单向流口，液压油可以从承压油缸底部空间(2-11)通过单向流口(2-9)流向活塞轴侧空间(2-3)，活塞(2-7)的中部设有不限流口(2-10)，所述承压油缸(4)包括油缸密封盖(2-2)、外侧中部附设悬挂钩(5)，所述底座(7)的中间连接部件是底座横梁(6)，所述平压油缸(8)包括平压流口(2-19)、平压活塞(2-20)和平压缸盖(2-21)，平压缸盖是镂空结构，平压流口(2-19)与承压油缸(4)连通，平压油缸(8)固定在承压油缸(4)上。
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