CN106563249A - 可安装在座位上的锻炼设备及其系统和方法 - Google Patents
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Abstract
本发明一种可安装在座位上的锻炼设备及其系统和方法涉及一种锻炼设备，尤其是涉及一种可安装在座椅上，结构简单对腿部活动无影响，能够帮助使用者进行远程诊断和自我诊断、进行姿势矫正和恢复训练的可安装在座位上的锻炼设备。其目的是为了提供一种结构简单、成本低、操作简便一种结构更简单、不影响腿部活动、不易失效的一种可安装在座位上的锻炼设备。本发明一种可安装在座位上的锻炼设备包括连杆、壳体、运动组件、发电组件、智能组件。本发明克服了传统机械阻尼易失效的特点。
Description
技术领域
本申请涉及一种锻炼设备，尤其是涉及一种可安装在座椅上，结构简单对腿部活动无影响，能够帮助使用者进行远程诊断和自我诊断、进行姿势矫正和恢复训练的可安装在座位上的锻炼设备，该设备可以根据不同类型的座位或椅子，对其底部主体进行选择性地锻炼变化。
背景技术
现代人习惯在书桌前、电脑桌前、电视前久坐，由于工作忙等原因又容易缺乏锻炼，不知不觉中身体素质逐渐下降。缺少运动使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重则会使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引发肌肉萎缩。同时久坐不动血液循环减缓，气血不畅，日久可能导致心脏机能衰退，引起心肌萎缩。人长时间保持固定坐姿，全身重量压在脊椎末端，加上肩膀和颈部长时间不活动，容易导致颈椎僵硬，严重者甚至导致颈椎变形。
由于运动时额外增加的时间延长，因此人们久坐的时间已经日益加长，无论是在办公室工作，看电视，使用电脑或是玩电视游戏。长时间的不动或坐在位置上不仅会产生不适，尤其是下肢的不适，而且医学研究报道会增加健康的风险。如血液循环困难，肥胖，深静脉血栓症，静脉曲张，精神疾病和/或其它问题。大多数的身体运动都可以在远离办公室或办公桌的某个位置或区域完成，它需要花费额外的时间，因此准备锻炼很麻烦。鉴于目前的环境，对于大多数人来说长期保持锻炼需要花费额外的努力和时间，而在办公室戏作的同时进行锻炼将是一种高效方便的身体锻炼的新选择。已经有许多锻炼设备被公开，这些设备只需使用者坐在一个办公椅上就可以产生锻炼的作用，或者使身体锻炼和办公可以同时进行。
该设备通常是可以附着在一个办公桌或一个椅子上，或是一个内嵌有锻炼作用的座位。下述实例是本技术领域研究中的典型在先技术。
专利号：
US/Des.158,675 Longfellow Jan.13，1949
US/3,751,033 Rosenthal Aug.7，1973
US/3,968,963 Sileo Jul.13，1976
US/4,601,464 Mousel Jul.22，1986
US/4,913,423 Farran Apr.3，1990
US/5,044,633 Rice Jan.9，1991
US/5,108,092 Hurst Apr.28，1992
US/5,599,260 Rovinsky Feb.4，1997
US/5,690,594 Mankovitz Nov.25，1997
US/5,807,212 Nelson Dec.4，1996
US/5,833,575 Holslag Nov.10，1998
US/6,056,675 Aruin May 2，2000
US/6,099,445 Rovinsky Feb.4，1998
US/6,866,618B2 Rusinak-Connors Mar.15，2005
US/9,813,059 Willis Sep.26，2002
US/10,698,295 Andre Jul.22，2004
US/10,950,931 Neff Mar.10，2005
US/11,766,299 Bowser Oct.18，2007
US/11,797,090 Oren；Reisman Jan.3，2008
KR/100351565 B1 Nam Dong Jun Aug.23，2002
JP/2007054598 Niwa Toshihiro Dec.27，2005
其造成的技术问题如下：大多数现有技术中的设备都有一些运动范围或锻炼能力的限制，或者是仅能适用于某些限制性类型的椅子，或者太笨重，以致于无法在传统的办公桌下使用。同时，鉴于大多数使用者都是在办公室内使用这些设备，由于家具是属于公司的，因此就要求这些设备能在安装或拆除时不会损坏办公室的家俱，并且仅占有办公室中较小的空间。此外，一些现有技术中的设备虽然是在办公室台使用，但是需要额外的时间来锻炼，而不能在传统的办公室工作中，如在使用电脑或电话交谈的同时进行锻炼。健康研究表明，由大量肌肉组成的下肢如大腿的锻炼能燃烧大量的卡路里，从而防止深静脉血栓症，静脉曲张和其它血液循环问题，因此它尤其适于那些持续不动或久坐工作的人们。下面这些现有技术中的实例即试图解决这些缺乏锻炼的问题，为办公室工作者提供更加有效的，更利于下肢运动的锻炼。
专利号：
US/5,813,947 Densmore Nov.8，1996
US/10,265,501 Kehrbaum Apr.8，2004
US/11,380,642 Powel l Nov.2，2006
US/11,583,764 Perry Apr.24，2008
尽管上述现有技术的目的都旨在使使用者可以在办公室内进行更高效显著的卡路里燃烧系统，但是引起的关注很小。一是由于视力妨碍，当使用电脑或伏案工作时进行步行，虽然步行的动作很小，但是持续的步行动作会妨碍眼睛，使眼睛疲劳。另一个原因是费用，因为上述现有技术要求使用者购买一个新的相同昂贵的桌子，系统或工作台。此外它还会引起同事的注意，因此该系统占用了较大的空间，并要求使用者在工作的同时步行。对于那些愿意为雇员健康和利益安装这些工作时可锻炼系统的公司而言，跑步机所产生的噪音是一个不利方面，因为这会干扰其它的雇员。事实上上述现有技术还有另一个高供电的缺点，这会引起对生态环境的影响。
发明内容
本发明要解决的技术问题是提供一种结构简单、成本低、操作简便一种结构更简单、不影响腿部活动、避免办公室职业病、方便锻炼的一种可安装在座位上的锻炼设备。
本发明一种可安装在座位上的锻炼设备，包括a.一个座位杠杆和一个锻炼设备杠杆，所述的座位杠杆具有与所述椅垫连接的构件，b.所述的锻炼设备杠杆设有踏板锻炼结构，c.所述的锻炼设备杠杆设有与所述的座位杠杆连接的连接构件，d.所述的锻炼设备杠杆在所述的连接构件上设有一个点，使所述的座位杠杆和所述的锻炼设备杠杆之间可以形成弹性角度，从而进行其它选择性的锻炼，e.一个支撑组分，该组分设有一个可去除的弹性阻力，用于支撑所述的设备杠杆，f.所述的踏板包括直接调节构件，用于将踏板调节成水平或其它角度，其中，所述的设备便于安装在各种类型的座位上，并且可以在工作、阅读或进行其它久坐活动的同时使用所述的设备进行各种选择性的锻炼；g.智能组件，其包含感应模块、通讯模块、控制模块、存储模块、显示模块、云端传输模块，所述感应模块包含安装在所述椅垫上的压力传感器，所述通讯模块除实现智能组件各模块之间的通讯，还利用蓝牙通讯装置或wifi通讯装置与外部手机、平板或电脑通讯；所述控制模块处理所述感应模块收集到的信息；所述存储模块接收、存储所述感应模块收集、所述控制模块处理的信息。
本发明一种锻炼设备的循环系统，其中a.所述的踏板与一个循环筒直接连接，从而减小了所述锻炼设备杠杆的大小，b.所述的踏板包括连接构件，连接构件将踏板的位置调整在所述的循环筒上，c.在所述的循环筒上设有一个提供阻力的控制阻力组分，其中，由于所述的循环系统减小了所述锻炼设备组分的大小，因此具有便于循环的功能。
本发明一种可安装在座位上的锻炼设备，其中包括连杆、壳体、运动组件、发电组件、智能组件其中：所述连杆与座椅支撑腿连接；所述壳体包括阻尼一室、阻尼二室、发电室；所述运动组件包含脚蹬、曲柄、转轴、减速牙盘、阻尼液泵，所述曲柄中空，所述减速牙盘安装在所述阻尼一室并与转轴同轴安装，所述阻尼液泵与所述阻尼一室、阻尼二室连通，形成液体回路，阻尼一室、阻尼二室中设有阻尼液；所述发电组件包括定子、转子、电池、转换电路，所述定子固定安装在所述发电室的内壁；所述转子与所述转轴同轴安装，所述电池安装在所述曲柄内，其用于储存并为所述阻尼液泵和所述智能组件提供电能，所述转换电路安装于所述壳体，并与所述定子、转子和所述电池连接，将所述定子、转子产生的交流电转换为稳定的直流电并储存在所述电池中；所述智能组件包含感应模块、通讯模块、控制模块、存储模块、显示模块、云端传输模块，所述感应模块包含安装在所述脚蹬上的压力传感器和重力传感器，所述通讯模块除实现智能组件各模块之间的通讯，还利用蓝牙通讯装置或wifi通讯装置与外部手机、平板或电脑通讯；所述控制模块处理所述感应模块收集到的信息；所述存储模块接收、存储所述感应模块收集、所述控制模块处理的信息。
本发明一种可安装在座位上的锻炼设备，其中一种可安装在座位上的锻炼设备的控制方法，包括如下步骤：A、根据注册用户的年龄、身高、体重、体脂、肌肉含量、骨密度，制定健身计划，并利用蓝牙通讯装置或WIFI通讯装置与外部手机、平板或电脑推送健身计划和/或健身提醒；B、当使用者坐在所述座椅上时，根据座椅上的感应模块测量体重为哪几位注册用户体重的±2.5kg内，并将注册用户的名称、头像推送到显示模块上供使用者选择；C、当使用者确认登陆注册用户后，阻尼控制模块根据注册用户近两周的登陆频率、健身频率、健身时常、消耗卡路里值、目前体重、体脂、肌肉含量、骨密度、采集对象的动作、采集对象的移动幅度、采集对象的移动速度控制阻尼一室、阻尼二室的阻尼液含量；D、当使用者健身结束后，利用蓝牙通讯装置或WIFI通讯装置与外部手机、平板或电脑推送用户锻炼表格，同时利用分享模块将所述用户锻炼表格或单次锻炼的锻炼次数、锻炼时间、锻炼幅度、锻炼力度、锻炼消耗能量数据和所述锻炼实时检测模块所打分数、打分时间同步更新到微博、人人、微信等社交平台。
本发明一种可安装在座位上的锻炼设备，其中包括椅垫(1p)，其用于承载注册用户；杆架，其与椅垫(1p)前端固定；连杆(2p)，其一端与杆架铰链连接，其另一端设有脚杆(21p)，所述杆架与脚杆(21p)之间设有阻尼部(4p)。
本发明一种可安装在座位上的锻炼设备，其中包括椅垫(1p)，其用于承载注册用户；杆架，其与椅垫(1p)前端固定；导轨(6p)，其与杆架固定连接，脚杆(21p)，其沿导轨(6p)滑动，其设有脚蹬板，所述脚杆(21p)和导轨(6p)之间设有阻尼部(4p)。
本发明一种可安装在座位上的锻炼设备，其中包括椅垫(1p)，其用于承载注册用户；座位杠杆，其一端与椅垫(1p)固定连接，其另一端通过两可转动的曲柄固定两脚蹬；圆桶(8p)，其固定在两曲柄的连接处；阻尼部(4p)，其固定在圆桶(8p)和座位杠杆之间，其用于对圆桶(8p)的转动施加阻力；MCU微控制单元，其用于针对注册用户的运动反馈，计算注册用户消耗值W；压力传感器(11p)，其设置在椅垫(1p)两侧，其用于采集注册用户的左、右两臀的压力N1、N2，并将其上传给MCU微控制单元；液压传感器，其设置在圆桶(8p)两侧的端部，其用于采集圆桶(8p)的加速度a，转速V，和晃动偏移量ΔX，并将其上传给MCU微控制单元；所述MCU微控制单元的采集注册用户的左、右两臀的压力N1、N2，圆桶(8p)的加速度a，转速V，晃动偏移量ΔX，从数据输入至停止的时间t1、t2、t3...tn，预设的圆桶(8p)的质量m，并输出消耗值W，其计算公式如下，W＝[mat1+丨N1t1-N2t1丨ΔX]+[mat2+丨N1t2-N2t2丨ΔX]+[mat3+丨N1t3-N2t3丨ΔX]+...+[matn+丨N1tn-N2tn丨ΔX]。
本发明一种可安装在座位上的锻炼设备的数据处理方法，包括如下步骤：A、通过压力传感器(11p)采集注册用户左、右两臀的压力N1、N2，并将其上传给MCU微控制单元；B、通过液压传感器(13p)采集圆桶(8p)的加速度a，转速V，和晃动偏移量ΔX，并将其上传给MCU微控制单元；C、通过MCU微控制单元按照从数据输入至停止的时间t1、t2、t3...tn，预设的圆桶(8p)的质量m，并输出消耗值W，其计算公式如下，W＝[mat1+丨N1t1-N2t1丨ΔX]+[mat2+丨N1t2-N2t2丨ΔX]+[mat3+丨N1t3-N2t3丨ΔX]+...+[matn+丨N1tn-N2tn丨ΔX]。
本发明一种可安装在座位上的锻炼设备与现有技术不同之处在于本发明一种可安装在座位上的锻炼设备利用连杆可在任意桌椅上安装，其很利于全民健身的推广。减少了很多人的职业病，如静脉曲张、腰间盘突出、高血压、糖尿病等影响，其具备使用方便、成本低、健身效果好、不占用办公空间的优点。并且其利用了阻尼泵调整阻尼液在阻尼一室、阻尼二室中来回流动，阻尼液用于阻碍阻尼一室中的牙轮转动，并且可根据所需阻力，调整阻尼一室中的阻尼液容量，实现可调控阻尼的效果，使用寿命长，避免了传统机械阻尼产生的磨损、失效等现象。
下面结合附图对本发明的一种可安装在座位上的锻炼设备作进一步说明。
附图说明
图中，相似的结构具有相同的标号，但有不同的字母后缀。
图1是可安装在座位上的锻炼设备最优选实施例的一个结构示意图。
图2是图1所示的的一个侧视图。
图3是图1所示的一个弹性支撑柱和踏板长度控制方法的一个前视图。
图4-7是可安装在座位上的锻炼设备其踏板平行化方法中，最优选实施例的局部放大示意图。
图8是图1所示的设备在松开弹性支撑柱后，平行踏板的分解前视图和操作图。
图9是可安装在座位上的锻炼设备，其另一个优选实施例的结构示意图，其中该设备与一个不同连接的支撑结构比图1中的更重。
图10-12是踏板长度控制系统的一个实施结构示意图，该系统设有一个尺寸减小的磁性循环系统。
图13是另一个踏板平行化方法的结构示意图，该方法可以替代图4-7中所示的踏板平行化方法。
图14-17是图1所示的锻炼设备在使用时的结构示意图。
图18是可安装在座位上的锻炼设备模块示意图。
图19是可安装在座位上的锻炼设备模块示意图。
图20是可安装在座位上的锻炼设备的轴测图。
图21是图1中壳体的剖视图。
图22沿图21中A-A处的剖视图。
图23是可安装在座位上的锻炼设备的一种实施方式的轴测图。
图24是可安装在座位上的锻炼设备的一种变形实施方式的轴测图。
图25是图24中运动后的轴测图。
图26是可安装在座位上的锻炼设备的一种变形实施方式的轴测图。
图27是可安装在座位上的锻炼设备的一种变形实施方式的轴测图。
图28是图27中导轨内部的结构示意图。
图29是图28中导轨内部运动后的结构示意图。
图30是图27中导轨内部的另一种结构的结构示意图。
图31是可安装在座位上的锻炼设备的一种变形实施方式的轴测图。
图32是可安装在座位上的锻炼设备的第一种使用示意图。
图33是图32的运动前的轴测图。
图34是图32的运动后的轴测图。
图35是可安装在座位上的锻炼设备的第二种使用示意图。
图36是图35的运动前的轴测图。
图37是图35的运动后的轴测图。
图38是可安装在座位上的锻炼设备的第三种使用示意图。
图39是图38的运动前的轴测图。
图40是图38的运动后的轴测图。
图41是可安装在座位上的锻炼设备的一种变形实施方式的轴测图。
图42是图41中圆桶的侧视图。
具体实施方式
实施例1
如图1-19所示，参见图1-2，是一种可安装在座位上的锻炼设备的最优选实施例。该设备由座位组分10和的两个主要杠杆组成，其可以用于任意传统的椅子或座位，非限制性地包括沙发和长椅。所述的座位组分10包括一个座位底框11，一根或多根扣带11a，一个接合点11b，一个连接螺钉11c和一个座位12。所述的座位底框11作为底座稳固地固定住那些用于安装座位组分10的扣带11a，并作为接合底座11b与一个枢轴点22a进行连接或拆分，同时还作为支撑座位12的一个底座。所述的座位底框11可以是由坚硬或是柔软的材料形成，其长度可以充分支撑其抵抗由接合点11b和扣带11a产生的拉力。本申请非限制性地优选设有两根或两根以上的扣带11a，一根设在底侧用来扣紧在一个椅子的座位部分，而另一个设在座位的后侧用来扣紧在一个椅子的后面。
如图2所示，可以是由一个垫子组成，优选的座位里面是如空气凝胶或安全气囊等减震材料，使之成为适于支撑的材料12a，从而在做腿部锻炼时可以协助骨盆的运动。另一个优选的座位12是由一个比前部更高，或比前部更突起的后部组成，该后部可以更好地支撑使用者的坐姿。
Claims (10)
1.一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于包括：
a.一个座位杠杆和一个锻炼设备杠杆，所述的座位杠杆具有与所述椅垫连接的构件，
b.所述的锻炼设备杠杆设有踏板锻炼结构，
c.所述的锻炼设备杠杆设有与所述的座位杠杆连接的连接构件，
d.所述的锻炼设备杠杆在所述的连接构件上设有一个点，使所述的座位杠杆和所述的锻炼设备杠杆之间可以形成弹性角度，从而进行其它选择性的锻炼，
e.一个支撑组分，该组分设有一个可去除的弹性阻力，用于支撑所述的设备杠杆，
f.所述的踏板包括直接调节构件，用于将踏板调节成水平或其它角度，其中，所述的设备便于安装在各种类型的座位上，并且可以在工作、阅读或进行其它久坐活动的同时使用所述的设备进行各种选择性的锻炼；
g.智能组件，其包含感应模块、通讯模块、控制模块、存储模块、显示模块、云端传输模块，所述感应模块包含安装在所述椅垫上的压力传感器，所述通讯模块除实现智能组件各模块之间的通讯，还利用蓝牙通讯装置或wifi通讯装置与外部手机、平板或电脑通讯；所述控制模块处理所述感应模块收集到的信息；所述存储模块接收、存储所述感应模块收集、所述控制模块处理的信息。
2.根据权利要求1所述的一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述的锻炼设备设有两个踏板，这些踏板的每个踏板壁上均具有调节构件，其中所述的踏板系统为使用者锻炼参数的选择提供了长度调节。
3.一种锻炼设备的循环系统，其特征在于：
a.所述的踏板与一个循环筒直接连接，从而减小了所述锻炼设备杠杆的大小，
b.所述的踏板包括连接构件，连接构件将踏板的位置调整在所述的循环筒上，
c.在所述的循环筒上设有一个提供阻力的控制阻力组分，其中，由于所述的循环系统减小了所述锻炼设备组分的大小，因此具有便于循环的功能。
4.一种可安装在座位上的锻炼设备，包括连杆、壳体、运动组件、发电组件、智能组件其中：
所述连杆与座椅支撑腿连接；
所述壳体包括阻尼一室、阻尼二室、发电室；
所述运动组件包含脚蹬、曲柄、转轴、减速牙盘、阻尼液泵，所述曲柄中空，所述减速牙盘安装在所述阻尼一室并与转轴同轴安装，所述阻尼液泵与所述阻尼一室、阻尼二室连通，形成液体回路，阻尼一室、阻尼二室中设有阻尼液；
所述发电组件包括定子、转子、电池、转换电路，所述定子固定安装在所述发电室的内壁；所述转子与所述转轴同轴安装，所述电池安装在所述曲柄内，其用于储存并为所述阻尼液泵和所述智能组件提供电能，所述转换电路安装于所述壳体，并与所述定子、转子和所述电池连接，将所述定子、转子产生的交流电转换为稳定的直流电并储存在所述电池中；
所述智能组件包含感应模块、通讯模块、控制模块、存储模块、显示模块、云端传输模块，所述感应模块包含安装在所述脚蹬上的压力传感器和重力传感器，所述通讯模块除实现智能组件各模块之间的通讯，还利用蓝牙通讯装置或wifi通讯装置与外部手机、平板或电脑通讯；所述控制模块处理所述感应模块收集到的信息；所述存储模块接收、存储所述感应模块收集、所述控制模块处理的信息。
5.根据权利要求4所述的一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述壳体底部有可转向的支撑轮。
6.根据权利要求4所述的一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述阻尼一室与所述阻尼二室之间的立壁顶部位置有通孔。
7.根据权利要求4所述的一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述通讯模块、控制模块、存储模块集成安装到所述转换电路的位置。
8.根据权利要求4所述的一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述控制模块包括
锻炼计划定制模块，其提供了用户注册的功能，并根据注册用户的具体情况定制一份相应的锻炼计划，并能够提醒注册用户；
锻炼实时检测模块，其用于采集感应模块输出的感应信号；
锻炼统计模块，其会根据所述锻炼实时检测模块采集到的锻炼次数、锻炼时间、锻炼幅度、锻炼力度、锻炼消耗能量、体温、室温作出综合评价，并予以打分，其还会将打分时间和所打分数记录在存储模块内，据此为用户锻炼表格；
分享模块，其可通过WIFI、GPRS等方式连接到网络，能够将所述用户锻炼表格或单次锻炼的锻炼次数、锻炼时间、锻炼幅度、锻炼力度、锻炼消耗能量数据和所述锻炼实时检测模块所打分数、打分时间同步更新到微博、人人、微信等社交平台。
9.根据权利要求4所述的一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述感应模块还包括心率传感器，所述心率传感器通过将心率信号传递给所述锻炼统计模块，并且将平均心率、最高心率、最低心率计入锻炼统计模块和分享模块。
10.根据权利要求4所述的一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述控制模块还包括阻尼控制模块，所述阻尼控制模块根据所述锻炼计划定制模块采集到的注册用户的年龄、身高、体重、体脂、肌肉含量、骨密度制定健身时间、预期消耗卡路里值，并且根据锻炼统计模块采集到的实时心率，控制阻尼泵来调整阻尼一室、阻尼二室中阻尼液的含量。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：还包括采集模块，所述采集模块还包括摄像头，所述摄像头以人体的头、驱赶、四肢为采集对象，并将其传递给所述阻尼控制模块，阻尼控制模块根据所述锻炼计划定制模块采集到的注册用户的年龄、身高、体重、体脂、肌肉含量、骨密度、采集对象的动作、采集对象的移动幅度、采集对象的移动速度向所述显示模块显示教练规范的健身动作和采集对象的实时动作。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述发电组件包括
一摩擦发电机，通过所述摩擦发电机与自行车轮的摩擦输出交流电源；
一电源处理模块，包括：整流桥、7.2V稳压、继电器、光耦隔离、信号处理模块、5V稳压模块和输出接口；
由所述整流桥接收所述摩擦发电机输出的交流电源并转换输出直流电源；由所述7.2V稳压将所述整流桥输出的直流电源转换为7.2V直流电源为蓄电池充电；所述继电器通过闭合或断开所述蓄电池的充电回路，控制所述蓄电池充电回路的通或断；在所述蓄电池输出端设置有5V稳压模块，所述5V稳压模块输出的5V直流稳压电源接入所述输出接口和所述信号处理模块；
一显示模块，从所述电源处理模块的输出接口获取骑自行车消耗的卡路里值以及所述行车参数进行实时显示；
所述显示模块为一手机，通过手机的USB接口从所述电源处理模块的输出接口获取所述行车参数以及骑自行车消耗的卡路里值，在手机显示屏中进行显示。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备的控制方法，其特征在于包括如下步骤：
A、根据注册用户的年龄、身高、体重、体脂、肌肉含量、骨密度，制定健身计划，并利用蓝牙通讯装置或WIFI通讯装置与外部手机、平板或电脑推送健身计划和/或健身提醒；
B、当使用者坐在所述座椅上时，根据座椅上的感应模块测量体重为哪几位注册用户体重的±2.5kg内，并将注册用户的名称、头像推送到显示模块上供使用者选择；
C、当使用者确认登陆注册用户后，阻尼控制模块根据注册用户近两周的登陆频率、健身频率、健身时常、消耗卡路里值、目前体重、体脂、肌肉含量、骨密度、采集对象的动作、采集对象的移动幅度、采集对象的移动速度控制阻尼一室、阻尼二室的阻尼液含量；
D、当使用者健身结束后，利用蓝牙通讯装置或WIFI通讯装置与外部手机、平板或电脑推送用户锻炼表格，同时利用分享模块将所述用户锻炼表格或单次锻炼的锻炼次数、锻炼时间、锻炼幅度、锻炼力度、锻炼消耗能量数据和所述锻炼实时检测模块所打分数、打分时间同步更新到微博、人人、微信等社交平台。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：包括
椅垫(1p)，其用于承载注册用户；
杆架，其与椅垫(1p)前端固定，；
连杆(2p)，其一端与杆架铰链连接，其另一端设有脚杆(21p)，所述杆架与脚杆(21p)之间设有阻尼部(4p)。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述椅垫(1p)两侧设有卡扣(12p)，所述椅垫(1p)通过卡扣(12p)与所述座椅的座板固定。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述杆架包括纵杆(31p)和横杆(32p)，所述纵杆(31p)顶部与所述椅垫(1p)前端固定，纵杆(31p)底部与所述横杆(32p)后端固定，所述连杆(2p)与纵杆(31p)、横杆(32p)的连接处铰链链接，所述横杆(32p)的前端与所述脚杆(21p)之间设有阻尼部(4p)，所述阻尼部为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述杆架包括纵杆(31p)和横杆(32p)，所述纵杆(31p)顶部与所述椅垫(1p)前端固定，纵杆(31p)底部与所述横杆(32p)后端固定，所述连杆(2p)与纵杆(31p)、横杆(32p)的连接处铰链链接，所述纵杆(31p)中部与所述脚杆(21p)之间设有阻尼部(4p)，所述阻尼部为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述杆架包括纵杆(31p)和横杆(32p)，所述纵杆(31p)顶部与所述椅垫(1p)前端固定，纵杆(31p)底部与所述横杆(32p)后端固定，所述连杆(2p)与纵杆(31p)、横杆(32p)的连接处铰链链接，所述纵杆(31p)中部与所述脚杆(21p)之间设有阻尼部(4p)，所述阻尼部为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆，所述脚杆(21p)设有脚蹬板。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述杆架包括横杆(32p)和纵杆(31p)，所述横杆(32p)后端与所述椅垫(1p)前端固定，横杆(32p)的前端与所述纵杆(31p)的顶部固定，所述连杆(2p)与纵杆(31p)、横杆(32p)的连接处铰链链接，所述横杆(32p)中部与所述脚杆(21p)之间设有阻尼部(4p)，所述阻尼部(4p)为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：包括
椅垫(1p)，其用于承载注册用户；
杆架，其与椅垫(1p)前端固定；
导轨(6p)，其与杆架固定连接，
脚杆(21p)，其沿导轨(6p)滑动，其设有脚蹬板，所述脚杆(21p)和导轨(6p)之间设有阻尼部(4p)。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述杆架包括纵杆(31p)和横杆(32p)，所述纵杆(31p)顶部与所述椅垫(1p)前端固定，纵杆(31p)底部与所述横杆(32p)后端固定，所述横杆(32p)与导轨(6p)固定，
所述导轨(6p)为椭圆形，所述椭圆形的轴线方向为左右方向，椭圆形的长轴方向为前后方向。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述杆架包括横杆(32p)和纵杆(31p)，所述横杆(32p)后端与所述椅垫(1p)前端固定，纵杆(31p)顶部与所述横杆(32p)前端固定，所述纵杆(31p)与导轨(6p)固定，
所述导轨(6p)为椭圆形，所述椭圆形的轴线方向为左右方向，椭圆形的长轴方向为上下方向。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述阻尼部(4p)包括两个弹性件，所述两个弹性件的一端分别与导轨(6p)的椭圆形的长轴的两端固定，两个弹性件的另一端均与所述脚杆(21p)固定，所述弹性件为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述阻尼部(4p)包括第一永磁铁，第二永磁铁和第三永磁铁，所述第一永磁铁、第三永磁铁分别固定在导轨(6p)的椭圆形的长轴的两端，所述第二永磁铁与所述脚杆(21p)固定，所述第一永磁铁与第三永磁铁的磁感线方向相同，所述第二永磁铁与第一永磁铁、第三永磁铁的磁感线方向相反。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：还包括发电组件，所述发电组件包括
一摩擦发电机，通过所述摩擦发电机与自行车轮的摩擦输出交流电源；
一电源处理模块，包括：整流桥、7.2V稳压、继电器、光耦隔离、信号处理模块、5V稳压模块和输出接口；
由所述整流桥接收所述摩擦发电机输出的交流电源并转换输出直流电源；由所述7.2V稳压将所述整流桥输出的直流电源转换为7.2V直流电源为蓄电池充电；所述继电器通过闭合或断开所述蓄电池的充电回路，控制所述蓄电池充电回路的通或断；在所述蓄电池输出端设置有5V稳压模块，所述5V稳压模块输出的5V直流稳压电源接入所述输出接口和所述信号处理模块；
一显示模块，从所述电源处理模块的输出接口获取骑自行车消耗的卡路里值以及所述行车参数进行实时显示；
所述显示模块为一手机，通过手机的USB接口从所述电源处理模块的输出接口获取所述行车参数以及骑自行车消耗的卡路里值，在手机显示屏中进行显示；
所述阻尼部(4p)包括第一电磁铁，第二电磁铁和第三电磁铁，所述第一电磁铁、第三电磁铁分别固定在导轨(6p)的椭圆形的长轴的两端，所述第二电磁铁与所述脚杆(21p)固定，所述第一电磁铁与第三电磁铁的磁感线方向相同，所述第二电磁铁与第一电磁铁、第三电磁铁的磁感线方向相反；所述发电组件为第一电磁铁、第二电磁铁和第三电磁铁供电。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述杆架包括纵杆(31p)和横杆(32p)，所述纵杆(31p)顶部与所述椅垫(1p)前端固定，纵杆(31p)底部与所述横杆(32p)后端固定，所述横杆(32p)与导轨(6p)固定，
所述导轨(6p)为一横向平板开设的环形导孔，所述纵杆(31p)底部与所述脚杆(21p)之间设有阻尼部(4p)，阻尼部(4p)为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述杆架包括横杆(32p)和纵杆(31p)，所述横杆(32p)后端与所述椅垫(1p)前端固定，横杆(32p)前端与所述纵杆(31p)顶部固定，所述纵杆(31p)与导轨(6p)固定，
所述导轨(6p)为一纵向平板开设的环形导孔，所述横杆(32p)底部与所述脚杆(21p)之间设有阻尼部(4p)，阻尼部(4p)为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述杆架包括纵杆(31p)和横杆(32p)，所述纵杆(31p)顶部与所述椅垫(1p)前端固定，纵杆(31p)底部与所述横杆(32p)后端固定，所述横杆(32p)与导轨(6p)固定，
所述导轨(6p)为一横向平板开设的长条形导孔，所述纵杆(31p)底部与所述脚杆(21p)之间设有阻尼部(4p)，阻尼部(4p)为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述杆架包括横杆(32p)和纵杆(31p)，所述横杆(32p)后端与所述椅垫(1p)前端固定，横杆(32p)前端与所述纵杆(31p)顶部固定，所述纵杆(31p)与导轨(6p)固定，
所述导轨(6p)为一纵向平板开设的长条形导孔，所述横杆(32p)底部与所述脚杆(21p)之间设有阻尼部(4p)，阻尼部(4p)为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述导轨(6p)上开设有两个环形导孔，每个所述环形导孔上均设有一个脚杆(21p)，所述两个环形导孔之间连通且相交，每个脚杆(21p)均可沿环形导孔运动。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述环形导孔状的导轨(6p)沿其直径方向开设有条状导孔，所述条状导孔与所述环形导孔连通。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述导轨(6p)上开设有两组环形导孔和条状孔，每个所述环形导孔上均设有一个脚杆(21p)，所述两个环形导孔之间连通且相交，每个脚杆(21p)均可沿环形导孔和/或条状孔运动。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：包括
椅垫(1p)，其用于承载注册用户；
座位杠杆，其一端与椅垫(1p)固定连接，其另一端通过两可转动的曲柄固定两脚蹬；
圆桶(8p)，其固定在两曲柄的连接处；
阻尼部(4p)，其固定在圆桶(8p)和座位杠杆之间，其用于对圆桶(8p)的转动施加阻力；
MCU微控制单元，其用于针对注册用户的运动反馈，计算注册用户消耗值W；
压力传感器(11p)，其设置在椅垫(1p)两侧，其用于采集注册用户的左、右两臀的压力N1、N2，并将其上传给MCU微控制单元；
液压传感器，其设置在圆桶(8p)两侧的端部，其用于采集圆桶(8p)的加速度a，转速V，和晃动偏移量ΔX，并将其上传给MCU微控制单元；
所述MCU微控制单元的采集注册用户的左、右两臀的压力N1、N2，圆桶(8p)的加速度a，转速V，晃动偏移量ΔX，从数据输入至停止的时间t1、t2、t3...tn，预设的圆桶(8p)的质量m，并输出消耗值W，其计算公式如下，
W＝[mat1+丨N1t1-N2t1丨ΔX]+[mat2+丨N1t2-N2t2丨ΔX]+[mat3+丨N1t3-N2t3丨ΔX]+...+[matn+丨N1tn-N2tn丨ΔX]。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述椅垫(1p)上的压力传感器(11p)为两个，所述两个压力传感器(11p)分别设置在椅垫(1p)的左侧和右侧。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备，其特征在于：所述椅垫(1p)上的压力传感器(11p)为四个，所述四个压力传感器(11p)分别设置在椅垫(1p)左前侧、左后侧、右前侧和右后侧。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备的数据处理方法，其特征在于包括如下步骤：
A、通过压力传感器(11p)采集注册用户左、右两臀的压力N1、N2，并将其上传给MCU微控制单元；
B、通过液压传感器(13p)采集圆桶(8p)的加速度a，转速V，和晃动偏移量ΔX，并将其上传给MCU微控制单元；
C、通过MCU微控制单元按照从数据输入至停止的时间t1、t2、t3...tn，预设的圆桶(8p)的质量m，并输出消耗值W，其计算公式如下，
W＝[mat1+丨N1t1-N2t1丨ΔX]+[mat2+丨N1t2-N2t2丨ΔX]+[mat3+丨N1t3-N2t3丨ΔX]+...+[matn+丨N1tn-N2tn丨ΔX]。
优选地，一种可安装在座位上的锻炼设备的数据处理方法，其特征在于所述步骤C包括如下步骤：
C1、MCU微控制单元MCU微控制单元判断数据输入至停止的时间t1、t2、t3...tn是否大于1秒；
C2、若数据输入至停止的时间t1、t2、t3...tn大于一秒，则将大于一秒的时间查分成若干个等于一秒的时间和一个小于一秒的时间，并将其之后的t的序号重新依次排列；
如图1所示，所述的锻炼设备组分20是由一个锻炼设备主体21和一个枢轴连接臂22组成，该枢轴连接臂一端固定在锻炼设备上，而另一端固定在枢轴点22a上，它可以通过调节座位底框11将与座位组分10连接起来。锻炼设备主体21的两侧分别设有一个踏板组分23，而锻炼设备主体21的底部连接了一个用于支撑锻炼设备主体21重量的设备主体支撑组分24。在一个下连接臂21a上设有一个阻力控制器25，它可以在踏板组分23旋转时控制速度或阻力。
下连接臂21a通过一个固定螺钉21aa和多个长度调节孔22aa与枢轴连接臂22连接，它可以调节座位组分10与锻炼设备主体21之间的长度。用连接螺钉11c将枢轴点22a锁定在接合点11b上，这样枢轴连接臂22就可以与座位组分10连接起来或拆分开来。与踏板组分23相连的一个踏板轮轴21b是被安装在锻炼设备主体21的两侧。每个踏板轮轴21b的顶端都与锻炼设备主体21内设置的一个传统型变速器或一个筒式磁型锻炼系统相连。因此，当踏板组分23旋转时，踏板轮轴21b也会随之旋转。
如图3所示，一个踏板臂23a是由一个框架结构臂组成，该框架结构臂中空，从而使一个轴承踏板23b可以在其中滑动，然后通过固定踏板长度控制螺钉23d来调节长度。
如图4-7所示，使用者可以向一个调节按钮33施加压力，从而产生了使一个踏板锁32的多个踏板锁腿被固定在多个踏板锁内孔21ba中的内部压力，这些踏板锁内孔21ba被设置在踏板轮轴21b的剖面上。与内孔21ba作用相同的一个踏板锁外孔23aa与踏板锁内孔21ba相对应地固定或拆分踏板臂23a。较优选的踏板锁内孔21ba和踏板锁外孔23aa组一共有四组，每组之间成90度设置，这样使用者可以根据需要方便地使用。
图中没有显示锻炼设备主体21中安装了一个多级变速器。所述多级，优选为8级的变速器与踏板臂23a相连，它可以通过控制阻力控制器25来增加踏板组分23的转速。该变速器也可以换成所述的筒式磁型系统，该系统具有产生最低噪音且半永久性使用的优点。
如图3所示的支撑组分24是一个可以支撑锻炼设备主体21的杠杆，最优选的支撑组分24设有一个弹簧24a，其一端与支撑组分24相连，而另一端与锻炼设备主体21相连。最优选的支撑组分是通过一根钉子24b与锻炼设备主体21相连，这根钉子24b将支撑组分24和锻炼设备主体21固定在一起。如图8所示，取出支撑组分24中的钉子24b，弹簧24a伸长，于是锻炼设备主体21就在弹簧24a的压力和使用者在平行化的踏板组分23上施加的压力下不断地上升和下降。这种运动非常有利于腹部锻炼，踝关节和/或膝关节、下背部和肠部运动。
为了便于移动，可以在支撑组分24的底部安装一个或多个轮子24c。
图15-16所示的是用于锻炼的一个踏板调节组分30。如图4-7所示，踏板调节组分30是由一个设置在踏板轮轴21b剖面里的调节按钮弹簧31，其踏板锁腿32b接合到一个踏板锁主体32a内的踏板锁32和一个调节按钮33。向调节按钮33上施加压力，通过踏板锁32使踏板臂23a从它的锁定位置上松开，于是使用者就可以使踏板臂23a的方向为平行或其它需要的方向，然后松开调节按钮33上施加的压力，就可以将踏板臂23a锁定在需要的方向上了。踏板平行化方便了使用者可以用作如图15-16中所示的其它锻炼作用。
图9是图1-2所示的可安装在座位上的锻炼设备的多个优选实施例中的另一个实施例，在这个图中的设备主体支撑组分24″不是与锻炼设备主体21连接，而是与下连接臂21a连接。
图10-12是可安装在座位上的锻炼设备的一个优选实施例的局部放大示意图，该锻炼设备设有轴承踏板23b，轴承踏板23b与单轮筒状主体21″的一个钢筒27直接连接，其中所述的单轮筒状主体21″包括一个磁带26，多个磁铁26a，一个循环系统枢轴中心21c，一个循环系统垂直点21d和多个直接阻力控制器25″。所述的单轮筒状主体21″使所述的可安装在座位上的锻炼设备在进行循环锻炼和其它锻炼时，所需要的空间比其它多轴法循环所需要的空间都小。在单轮筒状主体21″中，由循环系统垂直点21d支撑的循环系统枢轴中心21c与两个钢筒27相连。所述的轴承踏板23b在钢筒27的一个踏板凹槽27a内设有一个踏板垫23c，这样如图11所示地用一个踏板定位锁钉27c将这个踏板垫23c固定在一个踏板锁孔27b中，于是就将轴承踏板23b和钢筒27直接连接在一起了。通过控制踏板的位置，使用者既可以根据需要调节轴承踏板23b，也可以校准轴承踏板23b使之适用于图15-16中所示的锻炼作用。
使用者向轴承踏板23b施加压力，就可以使钢筒27发生旋转。但是，磁带26上固定的磁铁26a和钢筒27之间产生的磁性阻力，钢筒27自身的重量都会给锻炼带来底部循环阻力。所述的直接阻力控制器25″可以在需要的阻力水平上尽可能多的绕单轮筒状主体21″设置。由于直接阻力控制器25″与磁带26直接连接控制了空间，因此当磁带26与钢筒27更接近时，就会产生更强的磁性阻力，于是每个直接阻力控制器25″就可以提供锻炼阻力。
图13所示的是多个选择性踏板调节方法实施例中的一种，其为选择性拆除的踏板臂23a设置了一个踏板调节螺钉33a，这样直接通过拧紧踏板调节螺钉33a将踏板臂23a固定。
图14-17所示的是使用图1所示的可安装在座位上的锻炼设备1进行锻炼的实施例。如图14所示，所述的锻炼设备可以在办公桌上进行简单的工作，如电脑，文件，电话交谈和其它工作时使用。它也可安装在沙发，长椅和其它任意类型的椅子或座位上。
图15-16所示的是踏板平行化的选择性锻炼。该使用者用腿抬高锻炼设备组分20，刺激大腿肌肉，同时拉紧腹部肌肉，也可以拿掉钉子24b，将设备主体支撑组分24的弹性柱推下去，进行腹部和脊椎肌肉的锻炼。
如图17所示，当使用者有需要时，他可以拆去锻炼设备组分20，而仅将座位组分10作为一个软垫来使用。
如图18所示，本发明还包括智能组件，其包含感应模块、通讯模块、控制模块、存储模块、显示模块、云端传输模块，所述感应模块包含安装在所述椅垫上的压力传感器，所述通讯模块除实现智能组件各模块之间的通讯，还利用蓝牙通讯装置或wifi通讯装置与外部手机、平板或电脑通讯；所述控制模块处理所述感应模块收集到的信息；所述存储模块接收、存储所述感应模块收集、所述控制模块处理的信息。
当然，本发明还能够如图19所示，所述智能组件包含感应模块、通讯模块、控制模块、存储模块、显示模块、云端传输模块。所述感应模块包含安装在所述脚蹬上的压力传感器、重力传感器和椅垫。所述通讯模块除实现智能组件各模块之间的通讯，还利用蓝牙通讯装置或WIFI通讯装置与外部手机、平板或电脑通讯。所述控制模块处理所述感应模块收集到的信息。所述存储模块接收、存储所述感应模块收集、所述控制模块处理的信息。
结论，成果和保护范围
读者可以看到，如本发明的一个实施例所述，其提供了一个不会损坏现有家俱的可方便安装在座位上的下肢锻炼设备，它可安装在任意类型的椅子或座位上，包括传统的椅子和沙发。本发明的实施例还提供了各种下肢锻炼，如有氧锻炼和肌肉训练，这些练习可以与其它活动，如传统的办公室工作或电视游戏同时进行，而不需要上肢进行运动，也就不会对视线造成妨碍。此外，本发明的实施例还不会妨害生态环境，因为它不消耗电力，并且是半永久性的。同时读者还可以看到，本发明的实施例还能通过促进下肢的持续运动来防止肥胖，促进公共健康，同时还能改善大多数繁忙的久坐使用者的血液循环。
虽然上述说明中含有很多具体细节，但是这并不能限制任意实施例的范围，而仅作为本发明优选的实施例。也可以对实施例进行各种修改和变化。例如，所述的可安装在座位上的锻炼设备可以有各种外形，颜色，大小和形状，如各种形状或材料的坐垫。。各种类型的踏板平行化方式，螺钉、按钮、夹子等调节；各种外形的锻炼主体支撑组分，它可以仅由一个轮子，多个轮子或没有轮子组成；座位组分与锻炼组分连接方式可以使用各种类型的连接系统，如夹子方式，钩子方式或带子方式等；它也可以有一个或多个支撑柱组分；其它弹性方式也可以应用于支撑柱，如高弹力带或空气阻力系统；也可以用钉子之外的其它各种方式固定和解开弹性柱，如拧紧盖，固定扣或螺钉等；各种形状的轴承踏板；任意合适的材料都可以用在所述的设备上，包括钢轮也可以由铁或其它任意磁性材料制成；各种类型的强度控制，如简单的按钮系统来代替螺钉型，阻力带来代替磁性阻力等等；磁带也可以是非连续性的，而是断成几部分，或者不是水平，而是垂直设置的等等；各种循环系统，如带子系统，半磁性循环系统，筒状磁性系统等等；它也可以有一个不同的操作模式或功能，如附加或额外的选择性锻炼，而不是循环锻炼作用，实施例中的一个杠杆可以是，也可以不是被连接/拆开的，或者所述的锻炼组分可以是有一个附加点来斜着运动，从而改变肌肉锻炼等等。
实施例2
如图18-22所示，参见图20，本发明一种可安装在座位上的锻炼设备包括连杆1j、壳体2j、运动组件3j、发电组件5j、智能组件；
所述连杆1j与座椅9j支撑腿91j固定连接。其中连杆1j可伸缩，并能够在指定位置固定。
如图21所示，壳体2j分为三个室，依次为阻尼一室21j、阻尼二室22j、发电实23j。阻尼一室21j、阻尼二室22j中设有阻尼液。
如图21和图22所示，运动组件3j包含脚蹬31j、曲柄32j、转轴33j、减速牙盘34j、阻尼液泵。所述曲柄32j中空。所述减速牙盘34j安装在所述阻尼一室21j并与转轴33j同轴安装。所述阻尼液泵与所述阻尼一室21j、阻尼二室22j连通，形成液体回路。阻尼液通过阻尼泵调整阻尼液在阻尼一室21j、阻尼二室22j的容量。阻尼液阻碍减速压盘的转动，从而使脚蹬31j的阻力可以调控。其中阻尼液在阻尼一室21j中的水位可低至完全不与减速牙盘34j接触，阻尼液在阻尼一室21j中的水位也可高至完全浸没减速牙盘34j。阻尼二室22用于驻村阻尼液。当然，阻尼液也可直接流出壳体2j外，或从壳体2j外流入。阻尼液可为水、油或粘稠液体。
所述发电组件5j包括定子51j、转子52j、电池、转换电路。所述定子51j固定安装在所述发电实23j的内壁。所述转子52j与所述转轴33j同轴安装。所述电池安装在所述曲柄32j内，其用于储存并为所述阻尼液泵和所述智能组件提供电能。所述转换电路安装于所述壳体2j，并与所述定子51j、转子52j和所述电池连接，将所述定子51j、转子52j产生的交流电转换为稳定的直流电并储存在所述电池中。
所述智能组件包含感应模块、通讯模块、控制模块、存储模块、显示模块、云端传输模块。所述感应模块包含安装在所述脚蹬31j上的压力传感器和重力传感器。所述通讯模块除实现智能组件各模块之间的通讯，还利用蓝牙通讯装置或WIFI通讯装置与外部手机、平板或电脑通讯。所述控制模块处理所述感应模块收集到的信息。所述存储模块接收、存储所述感应模块收集、所述控制模块处理的信息。
如图18、19所示，本发明将压力传感器设置在椅垫和脚蹬31j上的压力传感器，其与控制模块连接。
控制模块为MUC微控制单元。
存储模块可以为RAM，其与MUC微控制单元的输入输出引脚连接。
通讯模块可为WIFI和/或Bluetooth蓝牙模块，其可将MCU微控制单元的信号与外部手机、平板或电脑通讯，手机、平板或电脑可通过互联网将信息上传至云空间备份。医院可通过云空间随时了解使用者的状况。如遇突发时间，如控制模块发出报警信号，报警信号通过通讯模块传递给移动终端，移动终端通过互联网将信息上传至云空间Cloud，云空间将报警信息传递给医院。医院可打电话使用者，确认情况后立即救援，防止使用者因突发的身体状况而抢救不及时。当然，通讯模块页可直接通过互联网GPRS将报警信号直接传递给云空间从而向医院报警发出报警信号。
发电组件5j可作为电源，其可为上述装置供电。
如图20所示，壳体2j底部有可转向的支撑轮。
本发明通过支撑轮可方便的移动，减轻搬运的负担。
如图21、图22所示阻尼一室21j与所述阻尼二室22j之间的立壁顶部位置有通孔211j。
本发明通过通孔211j将阻尼一室21j、阻尼二室22j连通，实现阻尼液的封闭回路，方便阻尼液的流动。阻尼泵可设置在壳体2j内部任意一室。当然，阻尼泵也可设置在壳体2j外部。阻尼一室21j、阻尼二室22j均通过管道与壳体2j外部的阻尼泵连接，从而调节阻尼一室21j、阻尼二室22j中阻尼液的水位。
所述通讯模块、控制模块、存储模块集成安装到所述转换电路的位置。
所述控制模块包括
锻炼计划定制模块，其提供了用户注册的功能，并根据注册用户的具体情况定制一份相应的锻炼计划，并能够提醒注册用户。
锻炼实时检测模块，其用于采集感应模块输出的感应信号。
锻炼统计模块，其会根据所述锻炼实时检测模块采集到的锻炼次数、锻炼时间、锻炼幅度、锻炼力度、锻炼消耗能量、体温、室温作出综合评价，并予以打分，其还会将打分时间和所打分数记录在存储模块内，据此为用户锻炼表格。
分享模块，其可通过WIFI、GPRS等方式连接到网络，能够将所述用户锻炼表格或单次锻炼的锻炼次数、锻炼时间、锻炼幅度、锻炼力度、锻炼消耗能量数据和所述锻炼实时检测模块所打分数、打分时间同步更新到微博、人人、微信等社交平台。
本发明为提高使用者的健身兴趣，方便亲朋好友的督促。特别将健身效果采集、统计、评价后分享给好友。有助于亲朋好友的监督、评价，并将本发明推广给更多用户。
所述发电组件5j包括
一摩擦发电机4j，通过所述摩擦发电机与自行车轮的摩擦输出交流电源。
一电源处理模块41j，包括：整流桥、7.2V稳压、继电器、光耦隔离、信号处理模块、5V稳压模块和输出接口。
由所述整流桥接收所述摩擦发电机输出的交流电源并转换输出直流电源。由所述7.2V稳压将所述整流桥输出的直流电源转换为7.2V直流电源为蓄电池充电。所述继电器通过闭合或断开所述蓄电池的充电回路，控制所述蓄电池充电回路的通或断。在所述蓄电池输出端设置有5V稳压模块。所述5V稳压模块输出的5V直流稳压电源接入所述输出接口和所述信号处理模块。
一显示模块，从所述电源处理模块的输出接口获取骑自行车消耗的卡路里值以及所述行车参数进行实时显示。
所述显示模块为一手机，通过手机的USB接口从所述电源处理模块的输出接口获取所述行车参数以及骑自行车消耗的卡路里值，在手机显示屏中进行显示。
摩擦发电机4j，电源处理模块41j可以设置在发电室23j，也可设置在壳体2j外。
本发明还可以设置一个摩擦发电机配合电源处理模块来将动能更好的转化为电能。并在手机上显示由电量反映出的消耗卡路里值。
所述感应模块还包括心率传感器。所述心率传感器通过将心率信号传递给所述锻炼统计模块，并且将平均心率、最高心率、最低心率计入锻炼统计模块和分享模块。
本发明测量心率有助于高血压、心脏病患者对自身情况实时监督，避免突发事件的发生。
所述控制模块还包括阻尼控制模块。所述阻尼控制模块根据所述锻炼计划定制模块采集到的注册用户的年龄、身高、体重、体脂、肌肉含量、骨密度制定健身时间、预期消耗卡路里值，并且根据锻炼统计模块采集到的实时心率，控制阻尼泵来调整阻尼一室21j、阻尼二室22j中阻尼液的含量。
本发明中阻尼模块可根据使用者的具体情况调整适当的阻尼供使用者骑行。
阻尼模块的控制方法可为：
五分钟高阻尼和五分钟低阻尼循环交替。其中高阻尼优选为400N，低阻尼优选为200N。
所述采集模块还包括摄像头。所述摄像头以人体的头、驱赶、四肢为采集对象，并将其传递给所述阻尼控制模块，阻尼控制模块根据所述锻炼计划定制模块采集到的注册用户的年龄、身高、体重、体脂、肌肉含量、骨密度、采集对象的动作、采集对象的移动幅度、采集对象的移动速度向所述显示模块显示教练规范的健身动作和采集对象的实时动作。
本发明将人体分为几大采集对象，从而在锁定采集对象后识别人的动作。并将人的动作通过对比进行纠正。避免运动造成的损伤。
一种可安装在座位上的锻炼设备的控制方法，包括如下步骤：
A、根据注册用户的年龄、身高、体重、体脂、肌肉含量、骨密度，制定健身计划，并利用蓝牙通讯装置或WIFI通讯装置与外部手机、平板或电脑推送健身计划和/或健身提醒。
B、当使用者坐在所述座椅9j上时，根据座椅9j上的感应模块测量体重为哪几位注册用户体重的±2.5kg内，并将注册用户的名称、头像推送到显示模块上供使用者选择。
C、当使用者确认登陆注册用户后，阻尼控制模块根据注册用户近两周的登陆频率、健身频率、健身时常、消耗卡路里值、目前体重、体脂、肌肉含量、骨密度、采集对象的动作、采集对象的移动幅度、采集对象的移动速度控制阻尼一室21j、阻尼二室22j的阻尼液含量。
D、当使用者健身结束后，利用蓝牙通讯装置或WIFI通讯装置与外部手机、平板或电脑推送用户锻炼表格，同时利用分享模块将所述用户锻炼表格或单次锻炼的锻炼次数、锻炼时间、锻炼幅度、锻炼力度、锻炼消耗能量数据和所述锻炼实时检测模块所打分数、打分时间同步更新到微博、人人、微信等社交平台。
本控制方法利用智能模块识别是哪位注册用户，从而针对的性的长期对特定的注册用户的运动状况进行监控，并且根据运动状况调整不同的运动量。为大众健身提供方便。
实施例3
如图18、19、23-42所示，参见图23，本发明一种可安装在座位上的锻炼设备包括
椅垫1p，其用于承载注册用户；
杆架，其与椅垫1p前端固定,；
连杆2p，其一端与杆架铰链连接，其另一端设有脚杆21p，所述杆架与脚杆21p之间设有阻尼部4p。
所述椅垫1p两侧设有卡扣12p，所述椅垫1p通过卡扣12p与所述座椅的座板固定。其中，卡扣12p通过卡销、卡锁等方式保持与座板卡接的状态，还可轻易解锁卡锁、卡销从而将椅垫1p从座板上拆卸下来。
参见图23，所述杆架包括纵杆31p和横杆32p，所述纵杆31p顶部与所述椅垫1p前端固定，纵杆31p底部与所述横杆32p后端固定，所述连杆2p与纵杆31p、横杆32p的连接处铰链链接，所述横杆32p的前端与所述脚杆21p之间设有阻尼部4p，所述阻尼部为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
当然，其一种变形方式为：参见图24，所述杆架包括纵杆31p和横杆32p，所述纵杆31p顶部与所述椅垫1p前端固定，纵杆31p底部与所述横杆32p后端固定，所述连杆2p与纵杆31p、横杆32p的连接处铰链链接，所述纵杆31p中部与所述脚杆21p之间设有阻尼部4p，所述阻尼部为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。(图中未示出)所述脚杆21p设有脚蹬。
当然，其另一种变形方式为：(图中未示出)所述杆架包括横杆32p和纵杆31p，所述横杆32p后端与所述椅垫1p前端固定，横杆32p的前端与所述纵杆31p的顶部固定，所述连杆2p与纵杆31p、横杆32p的连接处铰链链接，所述横杆32p中部与所述脚杆21p之间设有阻尼部4p，所述阻尼部4p为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
如图32-40所示，参见图32-34，所述横杆32p中部与转轴71p的底部连接，转轴71p的顶部与膝盖杆7p连接，膝盖杆7p通过转轴71p可转动的与横杆32p连接。
参见图32-34，在不锻炼时，使用者可以将膝盖杆7p转至前后方向，这样就为两腿之间省出空间。并且可以踩住脚杆21p，使办公更加舒适，且实现本发明不占用多于空间。
参见图35-37，在锻炼向后踢腿的动作时，使用者可以将膝盖杆7p转至左右方向，将膝盖的前部顶住膝盖杆7p，将脚后跟顶住脚杆21p，实现向后踢腿的锻炼。
参见图38-40，在锻炼向前踢腿的动作时，使用者可以将膝盖杆7p转至左右方向，将膝盖的后部勾住膝盖杆7p,将脚背勾住脚杆21p，实现向前踢腿的锻炼。
本发明通过弹性的阻尼部，对于往复运动的腿部阻力，并且根据变形结构可对的不同部位进行锻炼，使锻炼更加多样化、全面化。
如图27-31所示，参见图27，当然，本发明的变形结构还可为：一种可安装在座位上的锻炼设备包括
椅垫1p，其用于承载注册用户；
杆架，其与椅垫1p前端固定；
导轨6p，其与杆架固定连接，
脚杆21p，其沿导轨6p滑动，其设有脚蹬板，所述脚杆21p和导轨6p之间设有阻尼部4p。
所述杆架包括纵杆31p和横杆32p，所述纵杆31p顶部与所述椅垫1p前端固定，纵杆31p底部与所述横杆32p后端固定，所述横杆32p与导轨6p固定；
所述导轨6p为椭圆形，所述椭圆形的轴线方向为左右方向，椭圆形的长轴方向为前后方向。
当然，其一种变形方式为：(图中未示出)所述杆架包括横杆32p和纵杆31p，所述横杆32p后端与所述椅垫1p前端固定，纵杆31p顶部与所述横杆32p前端固定，所述纵杆31p与导轨6p固定。
如图28-29所示，所述阻尼部4p包括两个弹性件，所述两个弹性件的一端分别与导轨6p的椭圆形的长轴的两端固定，两个弹性件的另一端均与所述脚杆21p固定，所述弹性件为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
本发明通过横杆、纵杆以及近似横杆、纵杆的斜向杆，来使脚实现不同的前后往复运动、上下往复运动的特点，进一步增加了锻炼的全面性。
如图30所示，当然，其一种变形结构为：所述阻尼部4p包括第一永磁铁，第二永磁铁和第三永磁铁，所述第一永磁铁、第三永磁铁分别固定在导轨6p的椭圆形的长轴的两端，所述第二永磁铁与所述脚杆21p固定，所述第一永磁铁与第三永磁铁的磁感线方向相同，所述第二永磁铁与第一永磁铁、第三永磁铁的磁感线方向相反。
本发明通过永磁铁的排斥力，使锻炼产生更多变的锻炼条件。
本发明还包括发电组件，(图中未示出)所述发电组件包括
一摩擦发电机，通过所述摩擦发电机与自行车轮的摩擦输出交流电源；
一电源处理模块，包括：整流桥、7.2V稳压、继电器、光耦隔离、信号处理模块、5V稳压模块和输出接口；
由所述整流桥接收所述摩擦发电机输出的交流电源并转换输出直流电源；由所述7.2V稳压将所述整流桥输出的直流电源转换为7.2V直流电源为蓄电池充电；所述继电器通过闭合或断开所述蓄电池的充电回路，控制所述蓄电池充电回路的通或断；在所述蓄电池输出端设置有5V稳压模块，所述5V稳压模块输出的5V直流稳压电源接入所述输出接口和所述信号处理模块；
一显示模块，从所述电源处理模块的输出接口获取骑自行车消耗的卡路里值以及所述行车参数进行实时显示；
所述显示模块为一手机，通过手机的USB接口从所述电源处理模块的输出接口获取所述行车参数以及骑自行车消耗的卡路里值，在手机显示屏中进行显示；
如图30所示，所述阻尼部4p包括第一电磁铁，第二电磁铁和第三电磁铁，所述第一电磁铁、第三电磁铁分别固定在导轨6p的椭圆形的长轴的两端，所述第二电磁铁与所述脚杆21p固定，所述第一电磁铁与第三电磁铁的磁感线方向相同，所述第二电磁铁与第一电磁铁、第三电磁铁的磁感线方向相反；所述发电组件为第一电磁铁、第二电磁铁和第三电磁铁供电。
本发明通过电磁铁的斥力产生阻尼，并且通过发电机对电磁铁供电，在用户骑的越快时，阻力也越大，增加了锻炼的趣味性和锻炼效果。
如图27所示，所述杆架包括纵杆31p和横杆32p，所述纵杆31p顶部与所述椅垫1p前端固定，纵杆31p底部与所述横杆32p后端固定，所述横杆32p与导轨6p固定。
参见图31，当然，本发明的一种变形结构还可为：所述导轨6p为一横向平板开设的环形导孔，所述纵杆31p底部与所述脚杆21p之间设有阻尼部4p，阻尼部4p为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
当然，本发明的一种变形结构还可为：(图中未示出)所述杆架包括横杆32p和纵杆31p，所述横杆32p后端与所述椅垫1p前端固定，横杆32p前端与所述纵杆31p顶部固定，所述纵杆31p与导轨6p固定，
所述导轨6p为一纵向平板开设的环形导孔，所述横杆32p底部与所述脚杆21p之间设有阻尼部4p，阻尼部4p为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
参见图31，当然，本发明的一种变形结构还可为：所述杆架包括纵杆31p和横杆32p，所述纵杆31p顶部与所述椅垫1p前端固定，纵杆31p底部与所述横杆32p后端固定，所述横杆32p与导轨6p固定，
所述导轨6p为一横向平板开设的长条形导孔，所述纵杆31p底部与所述脚杆21p之间设有阻尼部4p，阻尼部4p为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
当然，本发明的一种变形结构还可为：(图中未示出)所述杆架包括横杆32p和纵杆31p，所述横杆32p后端与所述椅垫1p前端固定，横杆32p前端与所述纵杆31p顶部固定，所述纵杆31p与导轨6p固定，
所述导轨6p为一纵向平板开设的长条形导孔，所述横杆32p底部与所述脚杆21p之间设有阻尼部4p，阻尼部4p为橡胶圈、弹簧、气压杆和/或油压杆。
如图31所示，当然，本发明的一种变形结构还可为：所述导轨6p上开设有两个环形导孔，每个所述环形导孔上均设有一个脚杆21p，所述两个环形导孔之间连通且相交，每个脚杆21p均可沿环形导孔运动。
所述环形导孔状的导轨6p沿其直径方向开设有条状导孔，所述条状导孔与所述环形导孔连通。
所述导轨6p上开设有两组环形导孔和条状孔，每个所述环形导孔上均设有一个脚杆21p，所述两个环形导孔之间连通且相交，每个脚杆21p均可沿环形导孔和/或条状孔运动。
本发明利用环形导孔对脚杆进行导向作用，使其可产生区别于传统单车的不同训练方式，如双腿前后往复运动、横向的双腿向外画圆、横向的双腿向内画圆、纵向的双腿向外画圆、纵向的双腿向内画圆的方式锻炼。
如图41、42所示，本发明的另一种变形结构为：一种可安装在座位上的锻炼设备包括
椅垫1p，其用于承载注册用户；
座位杠杆，其一端与椅垫1p固定连接，其另一端通过两可转动的曲柄固定两脚蹬；
圆桶8p，其固定在两曲柄的连接处；
阻尼部4p，其固定在圆桶8p和座位杠杆之间，其用于对圆桶8p的转动施加阻力；
MCU微控制单元，其用于针对注册用户的运动反馈，计算注册用户消耗值W；
压力传感器11p，其设置在椅垫1p两侧，其用于采集注册用户的左、右两臀的压力N1、N2，并将其上传给MCU微控制单元；
液压传感器，其设置在圆桶8p两侧的端部，其用于采集圆桶8p的加速度a，转速V，和晃动偏移量ΔX，并将其上传给MCU微控制单元；
所述MCU微控制单元的采集注册用户的左、右两臀的压力N1、N2，圆桶8p的加速度a，转速V，晃动偏移量ΔX，从数据输入至停止的时间t1、t2、t3...tn，预设的圆桶8p的质量m，并输出消耗值W，其计算公式如下，
W＝[mat1+丨N1t1-N2t1丨ΔX]+[mat2+丨N1t2-N2t2丨ΔX]+[mat3+丨N1t3-N2t3丨ΔX]+...+[matn+丨N1tn-N2tn丨ΔX]。
所述椅垫1p上的压力传感器11p为两个，所述两个压力传感器11p分别设置在椅垫1p的左侧和右侧。
进一步优选地，所述椅垫1p上的压力传感器11p为四个，所述四个压力传感器11p分别设置在椅垫1p左前侧、左后侧、右前侧和右后侧。
一种可安装在座位上的锻炼设备的数据处理方法，包括如下步骤：
A、通过压力传感器11p采集注册用户左、右两臀的压力N1、N2，并将其上传给MCU微控制单元；
B、通过液压传感器13p采集圆桶8p的加速度a，转速V，和晃动偏移量ΔX，并将其上传给MCU微控制单元；
C、通过MCU微控制单元按照从数据输入至停止的时间t1、t2、t3...tn，预设的圆桶8p的质量m，并输出消耗值W，其计算公式如下，
W＝[mat1+丨N1t1-N2t1丨ΔX]+[mat2+丨N1t2-N2t2丨ΔX]+[mat3+丨N1t3-N2t3丨ΔX]+...+[matn+丨N1tn-N2tn丨ΔX]。
其中，所述步骤C包括如下步骤：
C1、利用MCU微控制单元MCU微控制单元判断数据输入至停止的时间t1、t2、t3...tn是否大于1秒；
C2、若数据输入至停止的时间t1、t2、t3...tn大于一秒，则将大于一秒的时间查分成若干个等于一秒的时间和一个小于一秒的时间，并将其之后的t的序号重新依次排列。
例如在t1、t2、t3、t4、t5、t6之间，若t2为2.6秒，则将t2拆分为1秒的t2、t3和0.6秒的t4，并将原t3、t4、t5、t6变为t5、t6、t7、t8。
本发明利用上述方式采集注册用户的消耗值，此反应出注册用户的运动量，其计算方式区别于传统的计算功的方式，即区别于力*力矩，因为及时人在用力推墙的时候，墙不动，没有做功，人也是会累的，因此将其改为力*时间。并将圆筒的偏移量座位系数计算，进一步考虑到阻力不平均的影响。实现更加科学的计算人的运动消耗值W，并且MCU将计算出的运动消耗值W通过移动终端的通讯模块上传至云和医院。
以上所述的实施例仅仅是对本发明的优选实施方式进行描述，并非对本发明的范围进行限定，在不脱离本发明设计精神的前提下，本领域普通技术人员对本发明的技术方案作出的各种变形和改进，均应落入本发明权利要求书确定的保护范围内。
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