CN105212042A - 一种小麦发酵营养食品及其制作方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种小麦发酵营养食品及其制作方法,主要是由按重量份配比计的小麦90-110,芝麻0.8-1.2,根霉孢子粉0.1-0.2经发酵制成。制得的小麦发酵食品营养丰富、口感好,富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等,蛋白质含量达14~20%;小麦中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,具有很好的营养保健作用;是高血压、糖尿病患者理想的药用食品。
Description
技术领域
本发明涉及食品,具体是一种小麦发酵营养食品及其制作方法。
背景技术
小麦是小麦系植物的统称,是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物,小麦中富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素A及维生素C等。但由于未经发酵,营养成分未经转化,人体不易吸收。
发明内容
本发明的目的是提供一种营养丰富,口感好,适合各种烹饪方式食用的小麦发酵营养食品及其制作方法。
实现本发明的技术方案是:
一种小麦发酵营养食品,是用下述原料及其重量份配比经发酵制成:
小麦90-110
芝麻0.8-1.2
根霉孢子粉0.1-0.2。
一种小麦发酵营养食品的制作方法,具体包括如下步骤:
(1)浸泡小麦:先将小麦洗净,加入3倍的水量浸泡;
(2)将泡好的小麦蒸熟;
(3)冷却后静置发酵12-15小时;
(4)将小麦再次蒸熟,杀菌;
(5)将杀菌好的小麦急速冷却,冷却后拌入芝麻及根霉孢子粉;
(6)装袋封口、打孔;
(7)在28-32℃的温度条件下,自然发酵20-30小时即成。
本发明的优点:
制得的小麦发酵食品营养丰富、口感好,富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等,蛋白质含量达14~20%;小麦中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,具有很好的营养保健作用;是高血压、糖尿病患者理想的药用食品。
具体实施方式
一种小麦发酵营养食品的制作方法,是:
(1)浸泡小麦:先称取100斤小麦,洗净,加入3倍的水量浸泡10小时,在浸泡过程中,可用手指捏开小麦,观察小麦中心是否完全吸入水分;
(2)将浸泡好的小麦大火蒸煮35分钟,捞出;
(3)冷却,静置发酵13小时;
(4)将小麦再次用大火蒸煮30分钟,杀菌,捞出;
(5)将杀菌好的小麦急速冷却至35℃以下,再与1斤芝麻及0.15斤根霉孢子粉拌匀;
(6)装入袋中封口,装袋量为袋容积的4/5,以便发酵,并在袋面上每隔1.5厘米,用针或牙签扎一小孔;
(7)静置,在30℃的温度条件下让其自然发酵26小时后即成。
本实施例中所用根霉孢子粉采用印尼进口的Raprima菌种,为现有技术。
制得的小麦发酵食品经检测,底层表面与顶层表面全部被菌丝覆盖,菌丝洁白,无杂色,无异色,豆瓣和菌丝紧密结成块状,无松散状,结构紧密,发酵完全,具有特有的香气,不仅可以开袋即食,还适合各种烹饪方式食用。
Claims (2)
1.一种小麦发酵营养食品,其特征是:由包含下述按重量份配比计的原料经发酵制成:
小麦90-110
芝麻0.8-1.2
根霉孢子粉0.1-0.2。
2.权利要求1所述的小麦发酵营养食品的制作方法,其特征是:包括如下步骤:
(1)浸泡小麦:先将小麦洗净,加入3倍的水量浸泡;
(2)将泡好的小麦蒸熟;
(3)冷却后静置发酵12-15小时;
(4)将小麦再次蒸煮,杀菌;
(5)将杀菌好的小麦急速冷却,冷却后拌入芝麻及根霉孢子粉;
(6)装袋封口、打孔;
(7)在28-32℃的温度条件下,自然发酵20-30小时即成。
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WD01 | Invention patent application deemed withdrawn after publication |