CN104524745B - 一种用于健身的智能扭腰器 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种用于健身的智能扭腰器,包括支撑架,安装支撑架上的转盘和扶手,角度传感器,用于检测转盘转动角度并输出角度信号;第一比较电路,输入端与所述角度传感器电连接,接收角度传感器的角度信号并与第一比较值进行比较,输出第一比较结果;指示灯和计时器,与第一比较电路的输出端电连接,并根据第一比较结果启动;第二比较电路,输入端与所述角度传感器电连接,接收角度传感器的角度信号并与第二比较值进行比较,输出第二比较结果;报警器,与第二比较电路的输出端电连接,用于根据第二比较结果启动;电源,用于给各个电路供电。本发明的漫步机,可以帮助使用者正确使用并且避免受伤。
Description
技术领域
本发明涉及体育器材领域,特别是涉及一种用于健身的智能扭腰器。
背景技术
扭腰器是小区里很常见的体育器材。使用时,手握扶杆,双脚站在转盘上,上半身保持不动,扭动下半身,扭腰器能够增强腰腹部力量,活动背部的肌肉、关节和韧带,从中医上来说,较大幅度的转腰活动能通经活络、促进气血畅通、强腰固肾。
扭腰器的正确使用方法是:
锻炼时,站在扭腰器上,双脚约与肩宽,双手握住扶手,上体略向前保持平稳。收缩腰腹部肌肉,通过双手固定上身产生的对抗力,使得下肢左右转动。上身在转腰时应该始终保持正直,小腹部也要尽可能绷紧。
扭腰器运动属于肌耐力练习,偏向于有氧和柔韧性训练,应采用较低强度,每周锻炼5~7次,每次3~4组,每组20~30次。
扭腰器容易上手,但如果锻炼不当,会造成腰部肌肉韧带扭伤,甚至导致腰椎间盘突出。
所以,在锻炼时,应特别注意强调大幅度、慢速度地扭腰,严禁快速地携带惯性的扭动。此外,如果在运动中发生腹痛,可以放慢节奏或降低幅度,症状严重的应停止运动。
知道了如何正确使用扭腰器锻炼,扭腰器适合肥胖者、腰腹部脂肪堆积较多的人、腹部肌肉力量不足的人、慢性腰肌劳损的人。儿童与高龄老人不宜,活动性肝病、肾病及急性腰肌损伤患者不宜,严重脊柱畸形者则严禁使用此器械。
但是现有的扭腰器都不便于人们正确使用。
发明内容
本发明提供了一种用于健身的智能扭腰器,可以帮助人们正确合理地使用扭腰器,所述扭腰器可以提醒使用者转动角度是否过大,可以知道转动了多少次,还可以知道总共运动了多少时间。
本发明的技术方案为:
一种用于健身的智能扭腰器,包括支撑架,所述支撑架上安装有转盘和扶手,还包括:
角度传感器,安装在支架上,用于检测转盘转动角度并输出角度信号;
第一比较电路,输入端与所述角度传感器电连接,接收角度传感器的角度信号并与第一比较值进行比较,输出第一比较结果;
指示灯,与第一比较电路的输出端电连接,用指示第一比较结果;
计时器,与第一比较电路的输出端电连接,用于根据第一比较结果启动;
第二比较电路,输入端与所述角度传感器电连接,接收角度传感器的角度信号并与第二比较值进行比较,输出第二比较结果;
报警器,与第二比较电路的输出端电连接,用于根据第二比较结果启动;
电源,用于给各个电路供电。
其中,第一比较值对应的转盘转动角度较小,只要有使用者踏上转盘并轻微晃动就可以启动指示灯;没有使用者踏上转盘上时,几乎不会转动,指示灯保持休眠状态以省电。例如,所述第一比较值对应的转盘转动角度可以为10~20度。
第二比较值对应的转盘转动的极限值,超过了极限值时说明转盘的转动角度过大,转动角度过大则使用者极容易受伤,因此当转盘达到极限值时就会启动报警器,提醒使用者降低转动幅度。例如,所述第二比较值对应的转盘转动角度可以为60~100度。
所述计时器在指示灯亮的同时启动,所述计时器可以帮助使用者合理锻炼。
作为优选,所述电源包括用于供电的太阳能电池,以及与太阳能电池电连接的蓄电池。
采用太阳能电池供电,还有另一个好处就是不用牵电线,可以把漫步机设置在任何地方,只要能照射到阳光即可。
使用者在使用漫步机时,虽然通过以上方案可以知道运动了多少时间,但是不知道运动强度如何,如果知道了自己转动了多少次,加上运动时间就可以知道每次的运动总量和强度了。
作为优选,还包括用于记录转盘转动次数的计数器以及与计数器电连接的光电传感器。
所述转盘每转动一次,光电传感器就向计数器发送一个信号,计数器的数值加一并不断累积。
作为优选,所述光电传感器固定在支撑架上,所述光电传感器的感应头正对转盘的底面。
所述转盘底部连接有转轴,转轴上设置有使转盘回复到初始位置的复位弹簧,所述光电传感器设置在转盘初始位置处,转盘每经过一次初始位置,所述光电传感器就产生向计数器发送一个信号。
使用者可能为聋哑人或者听觉不好,为了加强警示作用,便于使用者知道报警器被触发。
作为优选,所述报警器为声光报警器。
作为优选,支撑架包括竖直设置的显示板,所述指示灯、计时器和报警器安装在显示板上。
作为优选,所述显示板两侧固定有竖直设置的扶手杆。
本发明的用于健身的智扭腰器,通过计数器和计时器直观的显示使用者的运动数据,可以纠正错误的锻炼方法,并帮助使用者合理正确地使用漫步机,达到最佳的锻炼效果,还设置了报警器,避免使用者在使用过程中运动幅度过大而受伤。
附图说明
图1为本发明的用于健身的智能扭腰器的结构示意图。
图2为本发明的用于健身的智能扭腰器的侧面示意图。
图3为本发明的用于健身的智能扭腰器的电路框图。
具体实施方式
下面结合附图具体说明根据本发明的具体实施方式。
在下面的描述中阐述了很多具体细节以便于充分理解本发明,但是,本发明还可以采用其他不同于在此描述的其他方式来实施,因此,本发明并不限于下面公开的具体实施例的限制。
参照图1和图2,本发明的用于健身的智能扭腰器,包括显示板1,显示板1上固定有连接杆2和连接杆3,连接杆2和连接杆3对称分布在显示板1的两侧。连接杆2的一端固定在显示板1上,另一端安装有转盘4;连接杆3的一端固定在显示板1上,另一端安装有转盘5。转盘4的下方安装有支撑座6,转盘5的下方安装有支撑座7。转盘4和转盘5内部均安装有角度传感器(图中未示出),角度传感器用于检测转盘4和转盘5转动的角度并将角度值转换为电信号输出。
显示板1朝向转盘4和转盘5的两侧分别固定有扶手杆8和扶手杆9,扶手杆8和扶手杆9均为竖直布置。
参照图2,显示板1朝向转盘5的一面上安装有计数器10、计时器11、指示灯12和报警器13。显示板1朝向转盘4的一侧安装有另外一组计数器、计时器、指示灯和报警器。显示板1顶面为太阳能电池14,显示板1内部设置有与太阳能电池14连接的蓄电池,太阳能电池14不仅可以发电还可以用于遮雨。
参照图3,角度传感器用于检测转盘转动角度并把角度信号输出给第一比较电路和第二比较电路;第一比较电路将角度信号与第一对比值进行比较,若大于第一对比值,则指示灯亮,同时计时器开始计时,若小于第一对比值,则指示灯不亮,计时器也不启动;第二比较电路将角度信息与第二对比值进行比较,若小于第二对比值,则报警器不启动,若大于第二对比值,则报警器启动并发出声光报警信号。
另外,转盘每转动一次光电传感器相应地就向计数器发送一次信号,计数器数值加一并不断累积。
使用者在锻炼时可以结合计时器和计数器来合理地控制运动的快慢和运动时间,达到强身健体的目的,而且在运动过程中转动幅度过大时有报警提醒,保证使用者不会在运动过程中受伤。
以上所述仅为本发明的优选实施例而已,并不用于限制本发明,对于本领域的技术人员来说,本发明可以有各种更改和变化。凡在本发明的精神和原则之内,所作的任何修改、等同替换、改进等,均应包含在本发明的保护范围之内。
Claims (6)
1.一种用于健身的智能扭腰器,包括支撑架,所述支撑架上安装有转盘和扶手,其特征在于,还包括:
角度传感器,安装在支架上,用于检测转盘转动角度并输出角度信号;
第一比较电路,输入端与所述角度传感器电连接,接收角度传感器的角度信号并与第一比较值进行比较,输出第一比较结果;
指示灯,与第一比较电路的输出端电连接,用指示第一比较结果;
计时器,与第一比较电路的输出端电连接,用于根据第一比较结果启动;
第二比较电路,输入端与所述角度传感器电连接,接收角度传感器的角度信号并与第二比较值进行比较,输出第二比较结果;
声光报警器,与第二比较电路的输出端电连接,用于根据第二比较结果启动;
电源,用于给各个电路供电;
还包括用于记录转盘转动次数的计数器以及与计数器电连接的光电传感器。
2.如权利要求1所述的用于健身的智能扭腰器,其特征在于,所述电源包括用于供电的太阳能电池,以及与太阳能电池电连接的蓄电池。
3.如权利要求1所述的用于健身的智能扭腰器,其特征在于,所述光电传感器固定在支撑架上,所述光电传感器的感应头正对转盘的底面。
4.如权利要求1所述的用于健身的智能扭腰器,其特征在于,支撑架包括竖直设置的显示板,所述指示灯、计时器和报警器安装在显示板上。
5.如权利要求4所述的用于健身的智能扭腰器,其特征在于,所述显示板的底部具有两侧延伸的连接杆,所述转盘轴接在所述连接杆上。
6.如权利要求5所述的用于健身的智能扭腰器,其特征在于,所述显示板两侧固定有竖直设置的扶手杆。
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