CN104509858A - 一种具有调理阴阳平衡的药膳及其制备方法 - Google Patents
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- A—HUMAN NECESSITIES
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- A23V2002/00—Food compositions, function of food ingredients or processes for food or foodstuffs
Abstract
一种具有调理阴阳平衡的药膳,涉及保健食品技术领域,由以下重量的原料药组成:熟地3-10g、制首乌5-15g、当归1-8g、炒白芍2-9g、阿胶3-10g、龙眼肉2-10颗、猪腔骨1-4节、食盐4-8克、生姜1-5g。本发明的有益效果是:本发明提供的具有调理阴阳平衡祛斑又补血的药膳,其配置简单,用药准确、吸收性强、有效成分含量高的特点,疗效显著,不仅起到调理阴阳平衡祛斑又补血的作用,同时可以作为佳肴食用,原料易得,价格低廉,无毒副作用。
Description
技术领域
本发明涉及保健食品技术领域,具体涉及一种具有调理阴阳平衡的药膳及其制备方法。
背景技术
美丽是女人一生追求的目标,怎么才能更美?《内经》中认为,人体以及万事万物都是由阴阳两个方面组成的。天地之间的阴阳平衡了,世界就和平安全;人体内的阴阳平衡了,那么人体就健康美丽。
那么,怎么样才能阴阳平衡呢?阴阳虽然是对立的两个方面,但它们又有密切的联系,是可以相互转化的。当阴不足时,我们用阳来转阴,阳不足时,又可以用阴来生阳。阴太过了,也可以补阳来制约阴。阳太过了,就用补阴来制约阳。应用到女性美容之中,中医方法和手段灵活多样,适应面更广,不必象化学品那样非要达到什么标准才有效。我们只需要调节人体某一方面的阴阳,让它平衡了,这部分当然能变美了。这就是中医美容的优势所在。采用中药进行药膳制作,是目前比较盛行的方式,但是很多时候,疗效并不显著,主要是因为,药材选择不明确,使用方法不合理。
发明内容
本发明所要解决的技术问题在于提供一种用料准确、且有效成分含量高、吸收性好的具有调理阴阳平衡的药膳本发明所要解决的技术问题采用以下技术方案来实现:
一种具有调理阴阳平衡的药膳,其特征在于:由以下重量的原料组成:
熟地3-10g、制首乌5-15g、当归1-8g、炒白芍2-9g、阿胶3-10g、龙眼肉2-10颗、猪腔骨1-4节、食盐4-8克、生姜1-5g。
各原料的优选重量为:
熟地5-7g、制首乌8-10g、当归2-4g、炒白芍2-4g、阿胶5-7g、龙眼肉2-4颗、猪腔骨1-3节、食盐5-7克、生姜1-3g。
各原料的优选重量为:
熟地6g、制首乌9g、当归3g、炒白芍3g、阿胶6g、龙眼肉3颗、猪腔骨1节、食盐6克、生姜2g。
本发明的另一个目的是提供一种制备本发明具有调理阴阳平衡祛斑又补血的药膳方法,其特征在于,包括以下步骤:
按如下称取各原料:
熟地3-10g、制首乌5-15g、当归1-8g、炒白芍2-9g、阿胶3-10g、龙眼肉2-10颗、猪腔骨1-4节、食盐4-8克、生姜1-5g。
a、首先先将猪腔骨先用水浸泡一下去除肉中血水,锅里烧开水,放入腔骨,焯2分钟,拿出腔骨用热水洗去浮沫。换一个锅加入总质量2倍的冷水放入猪腔骨开始武火加热20分钟。
b、待上述步骤a中时间到时将原料中的熟地、制首乌、当归、炒白芍、阿胶用一无纺布将其包裹在其中,扎紧后放入锅内,再将原料中的龙眼肉放入其中,使用武火加热至沸腾后放入食盐转小火煲2小时即可食用。
本发明的有益效果是:本发明提供的具有调理阴阳平衡祛斑又补血的药膳,其配置简单,用药准确、吸收性强、有效成分含量高的特点,疗效显著,不仅起到调理阴阳平衡祛斑又补血的作用,同时可以作为佳肴食用,原料易得,价格低廉,无毒副作用。
具体实施方式
为了使本发明实现的技术手段、创作特征、达成目的与功效易于明白了解,下面结合具体实施例,进一步阐述本发明。
实施例1
按如下称取各原料:熟地3-10g、制首乌5-15g、当归1-8g、炒白芍2-9g、阿胶3-10g、龙眼肉2-10颗、猪腔骨1-4节、食盐4-8克、生姜1-5g。
a、首先先将猪腔骨先用水浸泡一下去除肉中血水,锅里烧开水,放入腔骨,焯2分钟,拿出腔骨用热水洗去浮沫。换一个锅加入总质量2倍的冷水放入猪腔骨开始武火加热20分钟。
b、待上述步骤a中时间到时将原料中的熟地、制首乌、当归、炒白芍、阿胶用一无纺布将其包裹在其中,扎紧后放入锅内,再将原料中的龙眼肉放入其中,使用武火加热至沸腾后放入食盐转小火煲2小时即可食用。
实施例2
按如下称取各原料:
熟地5-7g、制首乌8-10g、当归2-4g、炒白芍2-4g、阿胶5-7g、龙眼肉2-4颗、猪腔骨1-3节、食盐5-7克、生姜1-3g。
a、首先先将猪腔骨先用水浸泡一下去除肉中血水,锅里烧开水,放入腔骨,焯2分钟,拿出腔骨用热水洗去浮沫。换一个锅加入总质量2倍的冷水放入猪腔骨开始武火加热20分钟。
b、待上述步骤a中时间到时将原料中的熟地、制首乌、当归、炒白芍、阿胶用一无纺布将其包裹在其中,扎紧后放入锅内,再将原料中的龙眼肉放入其中,使用武火加热至沸腾后放入食盐转小火煲2小时即可食用。
实施例3
熟地6g、制首乌9g、当归3g、炒白芍3g、阿胶6g、龙眼肉3颗、猪腔骨1节、食盐6克、生姜2g。
a、首先先将猪腔骨先用水浸泡一下去除肉中血水,锅里烧开水,放入腔骨,焯2分钟,拿出腔骨用热水洗去浮沫。换一个锅加入总质量2倍的冷水放入猪腔骨开始武火加热20分钟。
b、待上述步骤a中时间到时将原料中的熟地、制首乌、当归、炒白芍、阿胶用一无纺布将其包裹在其中,扎紧后放入锅内,再将原料中的龙眼肉放入其中,使用武火加热至沸腾后放入食盐转小火煲2小时即可食用。
以上显示和描述了本发明的基本原理和主要特征和本发明的优点。本行业的技术人员应该了解,本发明不受上述实施例的限制,上述实施例和说明书中描述的只是说明本发明的原理,在不脱离本发明精神和范围的前提下,本发明还会有各种变化和改进,这些变化和改进都落入要求保护的本发明范围内。本发明要求保护范围由所附的权利要求书及其等效物界定。
Claims (4)
1.一种具有调理阴阳平衡的药膳,其特征在于:由以下重量的原料组成:
熟地3-10g、制首乌5-15g、当归1-8g、炒白芍2-9g、阿胶3-10g、龙眼肉2-10颗、猪腔骨1-4节、食盐4-8克、生姜1-5g。
2.根据权利要求1所述的一种具有调理阴阳平衡的药膳,其特征在于:各原料的优选重量为:
熟地5-7g、制首乌8-10g、当归2-4g、炒白芍2-4g、阿胶5-7g、龙眼肉2-4颗、猪腔骨1-3节、食盐5-7克、生姜1-3g。
3.根据权利要求1所述的一种具有调理阴阳平衡的药膳,其特征在于:各原料的优选重量为:
熟地6g、制首乌9g、当归3g、炒白芍3g、阿胶6g、龙眼肉3颗、猪腔骨1节、食盐6克、生姜2g。
4.制备权利要求1-3任意一种所述的具有调理阴阳平衡的药膳的方法,其特征在于:包括以下步骤,
a、首先先将猪腔骨先用水浸泡一下去除肉中血水,锅里烧开水,放入腔骨,焯2分钟,拿出腔骨用热水洗去浮沫。换一个锅加入总质量2倍的冷水放入猪腔骨开始武火加热20分钟。
b、待上述步骤a中时间到时将原料中的熟地、制首乌、当归、炒白芍、阿胶用一无纺布将其包裹在其中,扎紧后放入锅内,再将原料中的龙眼肉放入其中,使用武火加热至沸腾后放入食盐转小火煲2小时即可食用。
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Cited By (1)
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CN105079248A (zh) * | 2015-08-07 | 2015-11-25 | 贵州康源铁皮石斛农业科研开发有限公司 | 一种祛斑润肤的汤剂配方 |
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2014
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Non-Patent Citations (1)
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罗大伦: "依经期养容颜", 《中华养生保健》 * |
Cited By (1)
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CN105079248A (zh) * | 2015-08-07 | 2015-11-25 | 贵州康源铁皮石斛农业科研开发有限公司 | 一种祛斑润肤的汤剂配方 |
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